2024-12-28@14:22:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4
«الخوف و التوتر»:
الفوبيا أو الرهاب.. حالة من الخوف الشديد وغير المنطقي التي يعاني منها الإنسان عند رؤية شئ معين أو حيوان أو مكان أو موقف ما، وتختلف شدة الفوبيا من شخص لآخر، إذ يتمكن البعض من التحكم في شعور الخوف والقلق بينما لا يستطيع البعض الأخر السيطرة على مخاوفه ما قد يتسبب في تعطيل نشاطه اليومي، وفق...
يُعد الخوف من القيادة أو "رهاب السياقة" تحديًا نفسيًا يُواجهه الكثيرون، خاصةً المبتدئين أو من تعرضوا لتجارب قيادة سيئة.هذا الخوف قد يبدو عائقًا أمام الاستمتاع بالقيادة أو حتى استخدامها كوسيلة للتنقل اليومي. لكن الخبر السار هو أن هناك استراتيجيات فعّالة يمكن اتباعها للتغلب على هذا الخوف وبناء الثقة بالنفس خلف عجلة القيادة.نصائح عملية للتغلب على رهاب...
نشر موقع واللا الإسرائيلي باللغة العبرية وموقع صحيفة "جيروزاليم بوست" باللغة الانجليزية تقريراً صحياً مثير للجدل حيث طرح التقرير حلولا للسمنة التي يمكن أن يسببها التوتر بشكل عام حيث تسائل التقرير "هل الضغط والتوتر هما اللذان يسببان زيادة الوزن؟" حيث شرح التقرير أنه ليس بالضرورة يتسبب في زيادة الوزن كما هو متعارف عليه بل في...
عندما تتعرض لأحداث مخيفة وصادمة، يمكن أن يكون من الصعب السيطرة على الشعور بالخوف. ومع ذلك، هنا بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع الخوف والحفاظ على هدوئك بحسب ما نشره موقع هيلثي . نفاذ الوقود بمستشفى الشفاء.. والهلال الأحمر يناشد أهالي غزة بهذا الطلب برج الجدي وحظك اليوم السبت 21 اكتوبر...