2024-09-19@12:43:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5
«التخلص من القلق»:
في عصر يملأه الضغوط، أصبحت مشكلة القلق واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في المجتمعات خلال العصر الراهن، ومع تزايد الاهتمام بالصحة النفسية، يسعى الكثيرون إلى البحث عن وسائل فعالة للتخلص من القلق وتحسين جودة حياتهم.وتستعرض «الأسبوع»، بعض النصائح الهامة للتخلص من القلق والاستمتاع بالحياة.نصائح للتخلص من القلقالطبيب النفسيالعلاج النفسي «العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الحديث»يعتبر...
دراسة جديدة أجراها مجموعة من الباحثين في السويد، كشفت عن التأثير الكبير لممارسة التمارين الرياضية على المزاج العام، وقدرتها الهائلة على التخفيف من حدة القلق والتوتر، دون الاعتماد على الأدوية والعقاقير الطبية. كشف الباحثون في جامعة جوتنبرج بالسويد، أن الدراسة أجريت على 286 شخص يعانون من متلازمة القلق والتوتر، إذ تم إخضاعهم لجلسات من التمارين...
دعاء القلق والغضب ورد فيه حديث شريف في الصَّحِيحَيْنِ عَنْ سُلَيْمَانَ بْنِ صُرَدٍ رضي الله عنه قَالَ: كُنْتُ جَالِسًا مَعَ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم وَرَجُلَانِ يَسْتَبَّانِ، فَأَحَدُهُمَا احْمَرَّ وَجْهُهُ وَانْتَفَخَتْ أَوْدَاجُهُ، فَقَالَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم: إِنِّي لَأَعْلَمُ كَلِمَةً لَوْ قَالَهَا ذَهَبَ عَنْهُ مَا يَجِدُ، لَوْ قَالَ: أَعُوذُ بِاللهِ مِن الشَّيْطَانِ ذَهَبَ عَنْهُ...
القلق والتوتر صفات خلقها الله عز وجل في الإنسان، فهي طبيعية لدى كل إنسان وليست دخيلة، وهذه الصفات الثلاثة لا تأتي إلا إذا شعر الإنسان بخطر ما يقترب منه سواء كان هذا الخطر حسي أو معنوي، ودرجات القلق متفاوتة من إنسان لآخر فقد تصل إلى حد المرض، وهذا يحتاج إلى علاج نفسي، وفيما يخص دعاء...
المرأة والمنوعات، 4 أحجار كريمة تقلل من الشعور بالحزن منها الكارنيليان لتبديد السلبية،يعاني ثلاثة من كل عشرة أشخاص من نوبة حزن في حياتهم استجابة لأحداث درامية كبيرة في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 أحجار كريمة تقلل من الشعور بالحزن.. منها الكارنيليان لتبديد السلبية، محركات البحث العالمية...
البنك المركزي الأمريكي يخفض سعر الفائدة