2025-01-03@08:06:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 250
«الأهلي يطالب»:
أكد أحمد عيد عبدالملك نجم منتخب مصر السابق، أن الأهلي هو الفريق الأكثر جاهزية فنيًا ومتفوق على الإسماعيلي، ومعنويات اللاعبين أصبحت عالية بعدما تخطى عقبة مازيمبي الكونغولي.عبدالملك: لا بد من مشاركة شوبير أمام الترجيقال عبدالملك في تصريحات عبر بوكس تو بوكس على قناة etc: "الأهلي واجه صعوبات أمام مازيمبي حتى تسجيل الهدف الأول، اللقاء في...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
نشر الإعلامي محمد شبانة، تصريحات نارية لـ كابتن أحمد حسام ميدو بشأن نجم الأهلي عبر حسابه بموقع فيسبوك.وقال “شبانة”، “ميدو يطلب من إدارة الزمالك ضم نجم الأهلي بيرسي تاو فورا، وبأى ثمن، ويعتبره الحل المثالي، ويتمنى عدم تجديد عقده”.ويعقد النادي الأهلي، مؤتمرًا صحفيًّا في الثانية عشرة ظهر غد الثلاثاء، بأحد فنادق القاهرة ؛ للإعلان عن...
كشف الإعلامي محمد شبانة عن طلب إمام عاشور لاعب وسط النادي الأهلي من مارسيل كولر المدير الفني للفريق المشاركة في مباراة العودة أمام مازيمبي يوم الجمعة المقبلة.وأضاف شبانة خلال برنامجه "من الاخر" والمذاع عبر راديو شعبي إف إم ان كولر أبلغ اللاعب سيدرس الأمر بعد الرجوع للجهاز الطبي لاتخاذ القرار النهائي خاصة لا يرغب بالمجازفة...
أعرب أحمد حسام "ميدو"، نجم الزمالك السابق، عن أمنيته بانضمام الجناح الجنوب أفريقي بيرسي تاو إلى صفوف الفريق الأبيض بعد انتهاء عقده مع الأهلي في صيف عام 2025.ميدو يطالب حسين لبيب بضم حاوي الأهليوأوضح ميدو خلال حديثه في برنامج "اللعيب" على قناة "mbc masr"، أن الزمالك ينبغي أن يسعى لضم بيرسي تاو في حال عدم...
أكد رضا عبدالعال نجم الزمالك السابق أن الفرنسي أنتوني موديست مهاجم النادي الأهلي لا يصلح لقيادة خط خط هجوم القلعة الحمراء.وقال رضا عبدالعال في تصريحات تلفزيونية "موديست حصل على فرصته كاملة مع فريق الأهلي تحت قيادة السويسري مارسيل كولر ورغم ذلك لم يقدم الأداء المنتظر منه".وتابع: "يجب أن يرحل موديست عن الأهلي في الموسم المقبل...
هاجم الإعلامي عبدالناصر زيدان، لاعب الزمالك السابق رضا عبدالعال، بسبب تصريحات الأخير المثيرة للجدل بشأن استكمال مسابقة الدوري من عدمه حال خسارة الأهلي من بيراميدز.وقال زيدان، خلال تصريحاته عبر برنامجه "ملعب الشمس" والمذاع على "قناة الشمس"، إن رضا عبدالعال لابد محاسبته وتحويله للمحكمة والتحقيق معه بعد تصريحاته المثيرة للجدل.وكان رضا عبدالعال أدلى بتصريحات عن احتمالية...
أكد أوجستي بوش، المدير الفني لفريق السلة بالنادي الأهلي، على أهمية حضور الجماهير في بطولة الدوري الأفريقي لكرة السلة "BAL" التي تستضيفها مصر خلال الفترة من 19 إبريل الجاري حتى 27 من نفس الشهر.وقال بوش خلال المؤتمر الصحفي قبل مباراة سيتي أويلرز التي تجمع بينهما غدًا الجمعة في صالة الدكتور حسن مصطفى: "حضور الجماهير في...
أرسل النادي الأهلي خطابًا ظهر اليوم إلى الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، يطلب فيه التواصل من جانب «كاف» مع نادي مازيمبي الكونغولي، للعمل على التأمين والتيسير على بعثة فريق الأهلي، للوصول إلى ملعب التدريب وفندق الإقامة والعكس، في ظل عدم توافر دوريات أمنية كافية للتغلب على حالة الازدحام الشديدة وإشغالات الطريق الوحيد المؤدي إلى ملعب المباراة....
سيطالب الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم بفرض عقوبات على الأندية الإسرائيلية في كونغرس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) المقبل، المقرر في 17 مايو/أيار المقبل، بسبب "الانتهاكات الخطيرة لحقوق الإنسان التي ترتكبها إسرائيل"، وذلك وفقا لجدول أعمال فيفا. وسيكون هذا المطلب إحدى النقاط الرئيسية على جدول أعمال الاجتماع السنوي الـ74 للهيئة العالمية لكرة القدم المقرر في بانكوك،...
القاهرة (د ب أ) أخبار ذات صلة نفاد تذاكر مباراة الترجي وصن داونز في ساعتين الأهلي المصري يعلن جاهزية بيرسي تاو لمواجهة مازيمبي أرسل النادي الأهلي خطاباً خلال الساعات الماضية، للدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضية المصري، يطلب فيه السماح بالحضور الجماهيري بالسعة الكاملة للاستادات التي تقام عليها مباريات الفريق المحلية والأفريقية.وذكر الأهلي...
أرسل النادي الأهلي خطابًا خلال الساعات الماضية إلى الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضية، يطلب فيه السماح بالحضور الجماهيري بالسعة الكاملة للاستادات التي تقام عليها مباريات فريق الأهلي المحلية والإفريقية. ضيف: الأهلي أقوى المرشحين للقب بطولة إفريقيا للكرة الطائرة برنامج الأهلي في الجزائر استعدادًا لكأس الكؤوس لليد على أن يكون ذلك بدءً من لقاء مازيمبي...
أكد بشير التابعي نجم منتخب مصر السابق، أن محمد عبدالمنعم مدافع الأهلي من أبرز اللاعبين ولفت أنظاره مثل مشاركته مع كارلوس كيروش في صفوف منتخب مصر، مشيرا إلى أنه بعيد عن مستواه في الموسم الحالي، بعدما كان يتحدث الجميع على أنه امتداد لـ هاني رمزي، وأنه لاعب من طراز أوروبي.بشير التابعي: عبدالمنعم بعيد عن مستواهوقال...
نشر أحمد حسن نجم منتخب مصر السابق تصريحات علي لطفي عبر حسابه الشخصي علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وقال على لطفي: "أتواصل مع مصطفى شوبير باستمرار، وباركت له على مستواه، وأتحدث معه بعد كل مباراة، وأطالبه بالاستمرار على هذا الأداء، وهو إنسان محترم وبيجتهد لذلك ربنا بيكرمه". تمكن الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي من تحقيق الفوز على حساب...
طالب أحمد شوبير حارس مرمى الأهلي السابق، إدارة القلعة الحمراء بحل أزمة غياب الحضور الجماهيري التي ظهرت في المواجهات الأخيرة.وكتب أحمد شوبير، على حسابه الرسمي على موقع "إكس": "لا من مصلحة جمهور الأهلي مقاطعة المباريات أيا كانت الأسباب ولا من مصلحة الإدارة عدم الاستماع لمطالب الجمهور".وأضاف : "لا بد من وسيلة اتصال وتفاهم بين الطرفين...
أعرب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي عن سعادته بالفوز الذي حققه على زد بهدف دون رد، مساء الخميس، في مؤجلات الجولة الثامنة من الدوري المصري الممتاز.وقال مارسيل كولر في تصريحات لقناة "أون تايم سبورتس 2" بعد مباراة الأهلي وزد: "أريد أن يحتفل الجمهور بالعيد والفوز اليوم وأنتظر المشجعين في...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
طلب النادي الاهلي من الاتحاد المصري لكرة القدم الإفادة بالإجراءات التي قام بها تجاه مخالفة محمد الشيبي لاعب بيراميدز للوائح الاتحادين المصري والدولي لكرة القدم، ولجوئه للمحاكم المدنية «يحترم الجميع دورها وقدسيتها» برفعه دعوى قضائية ضد حسين الشحات لاعب الأهلي، تحدد للنظر فيها يوم ١٨ أبريل الجاري.جاء ذلك في خطاب أرسله النادي إلى اتحاد الكرة...
علق مجدي عبد الغني نجم كرة القدم المصرية علي قرار الأهلي من اتحاد الكرة تجاه مخالفة لاعب بيراميدز عبر حسابه الشخصي علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وكتب مجدي عبد الغني :"بسب لجوء الشيبي للمحاكم المدنية في أزمته مع حسين الشحات.. الأهلي يطلب من اتحاد الكرة إفادته بالإجراءات التي اتخذها تجاه مخالفة لاعب بيراميدز للوائح فيفا".ويترقب الأهلي...
طلب النادي الأهلي من الاتحاد المصري لكرة القدم الإفادة بالإجراءات التي قام بها تجاه مخالفة محمد الشيبي لاعب بيراميدز للوائح الاتحادين المصري والدولي لكرة القدم، ولجوئه للمحاكم المدنية «يحترم الجميع دورها وقدسيتها» برفعه دعوى قضائية ضد حسين الشحات لاعب الأهلي، تحدد للنظر فيها يوم ١٨ أبريل الجاري.جاء ذلك في خطاب أرسله النادي إلى اتحاد الكرة...
أرسل النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب، خطابًا رسميًا إلى اتحاد الكرة، من أجل الحصول على تعويض مالي عن إصابة إمام عاشور لاعب القلعة الحمراء في معسكر المنتخب الأخير.وكان إمام عاشور لاعب النادي الأهلي، أجرى جراحة في الكتف بعد الإصابة التي تعرض لها خلال مشاركته مع منتخب مصر ضد نيوزيلندا، ضمن منافسات بطولة كأس عاصمة مصر....
نواف السالم تحدث الناقد الرياضي محمد الدهش عن المواجهة المقبلة لفريقي الهلال والأهلي ،مشيرا إلى ضرورة تأجيل المباراة. وقال الدهش :” يستطيع الهلال الجلوس مع لجنة المسابقات ووضع خطة بديلة لأنه هناك تداخل في البطولات .ومباراة الأهلي هي التي يمكن ترحيلها لسبع أو ثمان أيام ” مؤكدا أن الهلال قادر على الوصول لنهائي آسيا وتجاوز...
قررت لجنة الحكام باتحاد الكرة برئاسة البرتغالي فيتور بيريرا اتخاذ إجراءات صارمة تجاه الثنائي محمود البنا ومحمد الحنفي، بسبب أخطاء تم ارتكابها في مباراة الأهلي والبنك الأهلي الأخيرة.
شدد الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي على اللاعبين بضرورة الالتزام بتنفيذ البرنامج الغذائي بشهر رمضان خاصة خلال فترة الاجازة ويتضمن البرنامج مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والإصابات، خاصة مع طول ساعات الصيام.ويحصل فريق الأهلي على راحة سلبية لمدة 7...
ماجد محمد علق الناقد الرياضي الرياضي محمد الشيخ على ما شهدته مباراة النصر والأهلي في المباراة التي أقيمت بينهما، ، ضمن منافسات دوري روشن من مناوشات بين بعض جماهير الأهلي ولاعبي النصر. وقال الشيخ خلال مداخلة على برنامج “أكشن مع وليد”:” أن لاعبو النصر تفننوا في استفزاز جمهور الأهلي وعليه يجب معاقبة الجمهور واللاعبين.” يُذكر...
أكد خالد جاد الله، نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق أن المنتخبات الإفريقية تطورت كثيرًا في الفترة الحالية، مُشيرًا إلى أنه يجب على حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر البدء في دراسة منتخبي بوركينا فاسو وغينيا بيساو من الآن.وقال خالد جاد الله في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "أي مدرب للمنتخب لا يكون...
أكد ضياء السيد مدرب منتخب مصر السابق، أن مواعيد البطولة الودية لمنتخب مصر، والصدام المحتمل مع الأهلي بسبب ارتباطه بأداء لقاء سيمبا التنزاني، هو استكمال لسلسلة الفشل الإداري من جانب المسئولين عن الكرة المصرية في الفترة الأخيرة، مشددا على إنه كان يجب الاجتماع مع الأندية والتنسيق بشكل كامل.ضياء السيد: يجب إعفاء لاعبي منتخب مصروقال في...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
عقد السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الاهلي، مع أحمد جاب الله طبيب الفريق الأول، معرفة أسباب الإصابات العضلية للاعبي الفريق الأول، خاصة وسام أبو علي.وكان كولر قد استبعد وسام أبو علي من قائمة الفريق المسافرة إلى السعودية اليوم، وذلك بسبب تجدد إصابته في العضلة الخلفية.وتعرض عدد من لاعبي الاهلي للإصابات العضلية أبرزهم وسام أبو...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن حسين لبيب رئيس نادي الزمالك طالب البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم، بالبحث عن مباريات الأهلي والزمالك ومدى جماهيريتهم قبل مواجهة الفريقين في نهائي كأس مصر . الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، حتى يعلم البرتغالي جوزيه جوميز مدى حجم المسؤولية الواقعة عليه من الجماهير...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن كان هناك جلسة بين لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، للحديث بينهما قبل مواجهة الأهلي، بنهائي كأس مصر.إقرأ أيضًا.. إمام عاشور رجل مباراة الأهلي وبلدية المحلة وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "شيكابالا كان له الحديث خلال الجلسة، وطالب جميع اللاعبين بتجاهل إمام عاشور لاعب...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن حسين لبيب رئيس نادي الزمالك طالب البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم، بالبحث عن مباريات الأهلي والزمالك ومدى جماهيريتهم قبل مواجهة الفريقين في نهائي كأس مصر، حتى يعلم مدى حجم المسؤولية الواقعة عليه من الجماهير والإدارة.إقرأ أيضًا.. جورج مرزباخ حفيد مؤسس الزمالك: سأحضر نهائي...
طالب وائل جمعة نجم الكرة المصرية السابق، باستبعاد أنتوني موديست المهاجم الفرنسي المحترف بصفوف النادي الأهلي.ولم يقدم موديست أوراق اعتماده مع الأهلي منذ انضمامه إلى القلعة الحمراء في الصيف الماضي وتعالت الأصوات المطالبة برحيله بسبب تدني مستواه الفني.وقال وائل جمعة " الأمر السلبي الوحيد في الأهلي هو الفرنسي أنتوني موديست، ويجب على كولر أن ينتهي...
يرى بشير التابعي نجم الزمالك السابق، أن انتهاء ملف كهربا أمر جيد للغاية من اجل غلق هذه المشكلة تماما، وللحفاظ على تركيز اللاعب خلال المرحلة المقبلة، مشيرًا إلى أن الأزمة انتهت في ظل العلاقات الطيبة بين الأهلي والزمالك أيضًا. تشكيل الأهلي المتوقع أمام يانج أفريكانز أضاف التابعي في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس...
أكد خالد جلال، نجم نادي الزمالك السابق أنه على محمود كهربا، لاعب النادي الأهلي الالتزام بقرارات مارسيل كولر، المدير الفني للأحمر. خالد جلال يكشف الفارق بين أوسوريو وجوميز مع الزمالك وقال خالد جلال في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "أنصح محمود كهربا بالالتزام بأي قرار من المدير الفني مارسيل كولر، فالأهلي وقف...
قال رضا عبدالعال نجم الأهلي والزمالك السابق أنه من الأفضل أن يشارك وسام أبو علي مهاجم فريق الأهلي كبديل في مباراة ميدياما الغاني في دور المجموعات في دوري أبطال أفريقيا. تشكيل الأهلي المتوقع لمباراة ميدياما في دوري أبطال أفريقيا بركات: الأهلي يستطيع الفوز على ميدياما في ملعبه أضاف رضا عبدالعال محلل برنامج "البريمو"...
طلب الإعلامي أحمد موسى من حسين لبيب رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك المصري، بضرورة رد الزيارة التي قام بها مجلس إدارة النادي الأهلي اليوم للقلعة البيضاء، إلى الجزيرة قبل 8 مارس المقبل، موعد نهائى كأس مصر بين القطبين في السعودية. زيارة الأهلي للزمالك وقال الإعلامي أحمد موسى خلال تقديمه لبرنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
طلب أحمد عبد القادر لاعب الأهلى، من إدارة ناديه الموافقة على رحيله لخوض تجربة الاحتراف خلال فترة الانتقالات الشتوية.وتلقى أحمد عبد القادر عرضاً رسمياً من نادي سيفاس سبور التركى للحصول على خدماته على سبيل الإعارة مع خيار أحقية الشراء في نهاية الموسم، وذلك قبل غلق باب الانتقالات الشتوية الجارية فى تركيا والتي ستغلق مساء غدا الجمعة.وكان...
طلب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من مسؤولي النادي الأحمر رحيل أحد لاعبي الفريق خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية.وقال مصدر داخل النادب الأهلي إن السويسري مارسيل كولر مدرب الفريق أبلغ إدارة الأهلي بعدك حاجته لخدمات لاعبه محمود متولي بسبب كثرة تعرضه للإصابة وعدم استفادة النادي من جهوده.ويغيب متولي عن...
قال الناقد الرياضي، إسلام محمد، إن السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الأهلي، طالب إدارة القلعة الحمراء بالتخلص من محمود متولي خلال الفترة المقبلة.وأوضح إسلام محمد، خلال برنامج «الماتش» الذي يقدمه إيهاب الكومي على قناة « صدى البلد»، إن كولر طالب إدارة الأهلي بالتخلص من محمود متولي بسبب كثرة إصاباته.وتابع إسلام محمد، إن ميشيل يانكون...
طالب الناقد الرياضي عمرو الدردير، بمنح مصطفى شوبير، حارس الأهلي الشاب، الفرصة لحراسة مرمى الفريق، بعد إصابة محمد الشناوي.وكتب عمرو الدردير عبر حسابه علي فيسبوك "حراس المرمي تصنعهم الفرص امنحوا الفرص ل مصطفي شوبير وعليه اثبات جدارته"وتعرض محمد الشناوي لإصابة قوية خلال المشاركة مع منتخب مصر، ببطولة كأس الأمم الإفريقية، تحديدًا، أمام الرأس الأخضر، وتبين...
طلب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للنادي الأهلي الاستغناء عن خدمات محمود متولي مدافع الفريق خلال الفترة الحالية سواء بالاعارة أو البيع النهائي في ظل الاصابات المتكررة التي يتعرض لها اللاعب وعدم المشاركة في اي مباريات في الفترة الأخيرة.واطلع "كولر" على التقرير الخاص باللاعب محمود متولي عقب العودة للتدريبات من الجهاز الطبي والذي يتضمن أن...
وجه الفنان حميد الشاعري، رسالة للفرنسي انتوني موديست مهاجم النادي الأهلي، بعد تألقه فى نهائي كأس السوبر المصري.ونشر "الشاعري"، صورة للاعب النادي الأهلي أنطوني موديست، ومدون عليها جملة"اعتزل بقى وأنت في قمة مستواك".وتوج الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة مدربه السويسري مارسيل كولر في تحقيق بطولة كأس السوبر المصري للمرة الثالثة على التوالي، والرابعة...
علي معالي (دبي)لم يعد أمام كوزمين سوى استعادة الثقة من جديد، من خلال مباراة شباب الأهلي بعد غدٍ الجمعة، على لقب كأس السوبر، بأمل أن يلتقط «الملك» أنفاسه من جديد، بعد ضياع لقب كأس مصرف أبوظبي الإسلامي، والابتعاد النسبي عن مقدمة دوري أدنوك للمحترفين.وفي التدريب الأول للفريق، استعداداً للسوبر بقيادة كوزمين، كانت كلمات المدرب واضحة...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
أكد رمضان السيد، نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق أنه على مارسيل كولر، المدير الفني للأحمر إجراء 4 تبديلات على تشكيل الفريق أمام أوراوا ريدز الياباني.وقال رمضان السيد في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "على كولر أن يجري تغييرات في حدود من 4 إلى 5 لاعبين، لتفادي الإرهاق البدني أمام أوراوا ريدز".وأضاف: "من...
وكالات أرسل مجلس إدارة النادي الأهلي، خطابا إلى الاتحاد المصري لكرة القدم اليوم الخميس طالب فيه تأجيل مواجهته في كأس السوبر لمدة 24 ساعة؛ نظرا لضيق الوقت للمشاركة بكأس العالم للأندية. وقال النادي في بيان اليوم: “أرسل الأهلي خطابا اليوم للاتحاد المصري لكرة القدم يطلب فيه تأجيل مباراتي الأهلي في السوبر المصرية لمدة يوم واحد...
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق