2025-04-11@09:12:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3287

«ضغط»:

    أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن نمط حياة صحي ومفيد لكسر مقاومة الإنسولين وتقليل السكر التراكمي، وتخفيف مشاكل أمراض السمنة (السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول). وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” تسطيع تخفيف مشاكل أمراض السمنة وارتفاع ضغط الدم من خلال تقليل المعجنات والمقليات والحلويات والمشروبات الغازية والسكريات...
    تعد أمراض الكلى من المشكلات الخطيرة التي تؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان وصحته العامة.وطبقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم أهم أعراض التى تؤكد وجود مشكلة في الكلى.  أعراض الكلى تظهر مؤشرات مرض الكلى المزمن وأعراضه بمرور الوقت إذا كان تفاقم تلف الكلى ببطء. وقد يسبب توقف وظائف الكلي تراكم السوائل أو مخلفات الجسم...
    بغداد اليوم - بغدادمع اقتراب الانتخابات البرلمانية يواجه محمد الحلبوسي رئيس مجلس النواب السابق، تحديًا كبيرًا لاستعادة موقعه بعد أن خسر الدعم الشيعي، وفي ظل هذه المعادلة المعقدة، تبرز تساؤلات حول مدى لجوئه إلى قوى إقليمية تحديدًا تركيا ودول الخليج للضغط على الأحزاب الكردية وخاصة الحزب الديمقراطي الكردستاني لإجبارهم على التحالف معه.تركيا، التي تملك نفوذًا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن تناول الفسيخ والرنجة بعد شهر رمضان قد يكون ضارًا للجهاز الهضمي، خاصة مع تعوّد المعدة على نظام غذائي مختلف خلال الصيام.   وقال بهاء الدين ناجي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى...
    بغداد اليوم - بغدادمع اقتراب الانتخابات البرلمانية يواجه محمد الحلبوسي رئيس مجلس النواب السابق، تحديًا كبيرًا لاستعادة موقعه بعد أن خسر الدعم الشيعي، وفي ظل هذه المعادلة المعقدة، تبرز تساؤلات حول مدى لجوئه إلى قوى إقليمية تحديدًا تركيا ودول الخليج للضغط على الأحزاب الكردية وخاصة الحزب الديمقراطي الكردستاني لإجبارهم على التحالف معه.تركيا، التي تملك نفوذًا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن ما نشاهده داخل غزة هو تطور مهم ومسار مهم لرفض قطاعات عريضة من الرأي العام للوضع الراهن وهناك احتجاجات على ما يحدث في القطاع سواء سيطرة حركة حماس أو بالنسبة لعدم التجاوب مع ما يطرح من أفكار ورؤى ومقترحات.وأضاف أستاذ العلوم السياسية،...
    قبيل زيارة مرتقبة لنائبة المبعوث الخاص للرئيس الأميركي للشرق الأوسط مورغن أورتاغوس إلى بيروت، بعد انتهاء عطلة عيد الفطر، قال مصدر لبناني إن الولايات المتحدة تدفع لبنان لاتفاق مع إسرائيل، يكون «أقل من التطبيع» و«أكبر من اتفاقية الهدنة»، موضحاً أن المقصود به يكمن في ضبط الحدود على نحو لن يسمح لـ«حزب الله» باستخدام سلاحه. ...
    استقرت أسعار النفط بخط مكاسبها بعد أن هدد الرئيس دونالد ترامب بفرض عقوبات على أي دولة تشتري النفط الخام من فنزويلا، مما أثار مخاوف بشأن احتمال تشديد الإمدادات العالمية.حيث لم تشهد أسعار النفط تغيرا يذكر اليوم الثلاثاء، مع قيام المستثمرين بتقييم تأثير الرسوم الجمركية الأمريكية على الدول التي تشتري النفط والغاز من فنزويلا مقابل تأثير...
    يحتفل لبنان اليوم بعيد البشارة الذي يشكل مناسبة وطنية جامعة لجميع اللبنانيين، التواقين الى السلام والاستقرار في وطنهم، بعيدا عن العدوان الاسرائيلي المتمادي على ارضهم وسيادتهم والخلافات السياسية التي لا طائل منها. وفي عطلة العيد تتراجع المواقف والتحركات، من دون ان يتوقف العدوان على القرى والبلدات الجنوبية والبقاعية، بالتزامن مع استمرار الضغط الاميركي لتشكيل...
    ???? ليبيا – الإفراج عن 49 تونسيًا موقوفًا في رأس الجدير وسط تحذيرات من توتر محتمل ???? إفراج جزئي واستمرار احتجاز اثنين ????أكد رئيس المرصد التونسي لحقوق الإنسان مصطفى عبد الكبير الإفراج عن 49 تونسيًا من أصل أكثر من 50 موقوفًا لدى السلطات الليبية خلال الأيام الماضية، بينهم قاصران، مع الإبقاء على اثنين قيد الاحتجاز،...
    شمسان بوست / متابعات: يشير الدكتور سيرغي إشكوفسكيخ أخصائي التشخيص بالموجات فوق الصوتية إلى أن التقلبات المفاجئة في درجات الحرارة تؤثر سلبا في جسم الإنسان. ووفقا له، يكون الطقس متقلبا في فصل الربيع. ولهذا التغير المستمر في درجة الحرارة تأثير سلبي على جسم الإنسان بما فيه المفاصل.ويقول: “يشكو الكثير من المرضى من آلام...
    الجديد برس| يشير الدكتور سيرغي إشكوفسكيخ أخصائي التشخيص بالموجات فوق الصوتية إلى أن التقلبات المفاجئة في درجات الحرارة تؤثر سلبا في جسم الإنسان. ووفقا له، يكون الطقس متقلبا في فصل الربيع. ولهذا التغير المستمر في درجة الحرارة تأثير سلبي على جسم الإنسان بما فيه المفاصل. ويقول: “يشكو الكثير من المرضى من آلام المفاصل عند تغير...
    ماجد محمد أكد يوليان ناجلسمان، مدرب منتخب ألمانيا، أنه سيعتمد على أفضل تشكيلة ممكنة خلال مواجهة نصف نهائي دوري الأمم الأوروبية في يونيو المقبل، وذلك رغم تعارض البطولة مع استعدادات بعض الأندية الألمانية للمشاركة في كأس العالم للأندية. وتأهلت ألمانيا إلى نصف النهائي بعد فوزها على إيطاليا، حيث ستواجه البرتغال في الرابع من يونيو، وفي...
    أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد بشكل أساسي في أدائها على ضغط الدم، مشيرًا إلى أن انخفاض الضغط بشكل حاد، مثلما يحدث في حوادث السيارات، يمكن أن يؤدي إلى توقف الكلى عن العمل.مشكلات صحية.. حسام موافي يحذر من تأثير التوتر والانفعال المستمرطريقة فريدة لعمل الكلى .. حسام موافي...
    أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد بشكل أساسي على ضغط الدم لأداء وظيفتها الحيوية.حسام موافي: ضيق الشريان الكلوي أحد أسباب ارتفاع الضغطمشكلات صحية.. حسام موافي يحذر من تأثير التوتر والانفعال المستمر وأوضح أن انخفاض ضغط الدم بشكل حاد، كما يحدث في حوادث السيارات عندما يصل الضغط إلى مستويات منخفضة...
    أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك بعض الأسئلة تأتي بخصوص، هل بعد سن الـ 40 يجب الحصول على دواء للسيولة، للوقاية من الجلطات.جمال شعبان: ثلث المصريين البالغين يعانون ارتفاع ضغط الدمضربات قلبك سريعة .. جمال شعبان يوجه رسالة للمواطنين| فيديوالمسكنات بها سم قاتل.. جمال شعبان يحذر المواطنين من عادات خاطئةليست...
    أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد في عملها على ضغط الدم، موضحا أنه في حال انخفاض الضغط بشكل حاد، كما يحدث في حوادث السيارات حيث يصل الضغط إلى 40 أو 50، قد تتوقف الكلى عن العمل. وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا» على قناة «صدى...
    أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد في عملها على ضغط الدم، موضحًا أنه في حال انخفاض الضغط بشكل حاد، كما يحدث في حوادث السيارات حيث يصل الضغط إلى 40 أو 50، قد تتوقف الكلى عن العمل.مشكلات صحية.. حسام موافي يحذر من تأثير التوتر والانفعال المستمرطريقة فريدة لعمل الكلى...
    حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من تأثير التوتر والانفعال المستمر على الصحة.حسام موافي: العبادة لله وحده .. وهذا سر تكرارها في القرآن| فيديوهل توفر المكسرات احتياجات الجسم من فيتامين ب12؟.. حسام موافي يوضحوأضاف خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، أكد موافي أن هذه العوامل قد تؤدي...
    أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن ارتفاع ضغط الدم قد لا يظهر بأعراض واضحة في البداية، لكن مع تطور الحالة قد يعاني المريض من صداع خلف الرأس، نهجان، دوخة، ألم في الصدر، وعدم انتظام ضربات القلب.حسام موافي: العبادة لله وحده .. وهذا سر تكرارها في القرآن| فيديوهل توفر المكسرات احتياجات...
    أميرة خالد أشار الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إلى أن عدم التحكم في ضغط الدم يؤثر سلبًا على مدة وجودة النوم، وفي المقابل، فإن قلة النوم تساهم في ارتفاع ضغط الدم. وتؤكد الدراسات أن قلة النوم قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، حيث أن النوم العميق يساعد الجسم على تنظيم ضغط الدم...
    أميرة خالد يُعرف داء السكري من النوع الثاني بكونه أحد أكثر الأمراض انتشارًا، لكنه لا يأتي بمفرده، إذ يرتبط بشكل وثيق بأمراض القلب والأوعية الدموية، ما يجعلهما “رفيقين سيئين”. وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب والوقائية عام 2020، أكدت أن خطر إصابة مرضى السكري بأمراض القلب يعادل خطر الإصابة لدى الأشخاص الذين يعانون...
    كشفت دراسة حديثة أن الملوثات العضوية الثابتة (persistent organic pollutants) (POPs) ترتبط بارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل لدى المراهقين الذين خضعوا لجراحة علاج السمنة. والملوثات العضوية الثابتة هي مواد كيميائية صناعية سامة تدخل الجسم غالبا من خلال الأغذية الملوثة بها وتخزن في دهون الجسم. كما حدد الباحثون مسارا بيولوجيا محتملا يفسر العلاقة بين الملوثات...
    يحدث تساقط الشعر عند النساء عندما تفقد المرأة أكثر من 125 شعرة يوميًا، وقد يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر، وظهور بقع صلعاء، وترقق الشعر.تساقط الشعر عند النساء هو ببساطة تساقط شعر غزير وغير متوقع، يتساقط الشعر لدى الإنسان عادةً ما بين 50 و100 شعرة يوميًا، ويُعد تساقط الشعر جزءًا من التوازن الطبيعي.خطر على صحتك.. 3مكملات...
    الإصابة بمرض السكري تجعلك تشعر بالعطش والتعب أو حتى الجوع، ولكن هل تعلم أن بعض أعراض هذا المرض تؤثر أيضًا على قلبك؟.وصفت دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، عام 2020، داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية (CAD) بأنهما “رفيقان سيئان”.وأوضحت أن خطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري مساويًا لخطر...
    أدان الدكتور طارق زيدان رئيس حزب نداء مصر ،التصريحات التي أطلقها المبعوث الأمريكي للشرق الأوسط، ستيف ويتكوف  ضد مصر والتي حذر خلالها من سقوط النظام المصري،على ضوء استمرار الحرب في غزة.واعتبر رئيس حزب نداء مصر تلك التصريحات بمثابة ضغط غير مباشر على الدولة المصرية لقبول مارفضته القاهرة بقوة  عن التهجير والوقوف بقوة ضد خطة ترامب.إدعاء...
    أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن المبادرة الرئاسية 100 مليون صحة كشفت أن ثلث المصريين البالغين بالعواصم الكبرى يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهذا رقم مرعب، وهذا يكون مؤشر لإصابة هؤلاء الأشخاص بالقلب في المستقبل.ضربات قلبك سريعة .. جمال شعبان يوجه رسالة للمواطنين| فيديوجمال شعبان يحذر من التدخين بجوار السيدات الحوامل.....
    أظهرت دراسة جديدة أهمية كبيرة لزيارة طبيب الأسنان أثناء الحمل، والحصول على رعاية جيدة لصحة الأسنان واللثة، حيث تبين أنها تقلل من خطر الإصابة بسكري الحمل، وارتفاع ضغط الدم الحملي. وفي الدراسة، حلل باحثون من جامعة ألباني بيانات من نظام رصد وتقييم مخاطر الحمل (PRAMS)، وهو مستودع بيانات قائم منذ فترة طويلة تحتفظ...
    الولايات المتحدة – أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة ويك فورست الأمريكية أن ضبط معدلات ضغط الدم يحمي من تدهور الحالة الصحية للدماغ ومن الإصابة بالخرف. وتبعا لمجلة Neurology العلمي فإن العلماء أجروا دراسة شملت 9361 شخصا بالغا ممن يعانون من مشكلات ارتفاع الضغط، متوسط أعمارهم 50 سنة، وخلالها قام العلماء بمتابعة علاجات هؤلاء الناس...
    أظهرت دراسة، أجراها علماء من جامعة ويك فورست الأمريكية، أن “ضبط معدلات ضغط الدم يحمي من تدهور الحالة الصحية للدماغ ومن الإصابة بالخرف”. وتبعا لمجلة “Neurology” العلمية فإن “العلماء أجروا دراسة شملت 9361 شخصا بالغا ممن يعانون من مشكلات ارتفاع الضغط، متوسط أعمارهم 50 سنة، وخلالها قام العلماء بمتابعة علاجات هؤلاء الناس في مشافي الولايات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انخفضت أسعار الذهب خلال تداولات اليوم الجمعة مواصلة انخفاضها من أعلى مستوياتها القياسية الأخيرة وسط ضغوط من قوة الدولار، حيث يراهن المتداولون على بقاء أسعار الفائدة الأمريكية دون تغيير على المدى القريب. ولكنه يتجه إلى تحقيق ارتفاع للأسبوع الثالث على التوالي.وسجل سعر أونصة الذهب العالمي انخفاضا اليوم بنسبة 0.5% ليسجل...
    انخفضت أسعار الذهب خلال تعاملات اليوم الجمعة، مواصلة انخفاضها من أعلى مستوياتها القياسية الأخيرة وسط ضغوط من قوة الدولار، حيث يراهن المتداولون على بقاء أسعار الفائدة الأمريكية دون تغيير على المدى القريب. ولكنه يتجه إلى تحقيق ارتفاع للأسبوع الثالث على التوالي. و سجل سعر أونصة الذهب العالمي انخفاضا اليوم بنسبة 0.5% ليسجل أدنى مستوى عند...
    كشفت دراسة رائدة أجرتها كلية الطب بجامعة ويك فورست أن التحكم المكثف في ضغط الدم لمدة 3 سنوات ونصف فقط، يمكن أن يوفر حماية دائمة من التدهور المعرفي. وبعد سنوات من توقف العلاج، أظهر المشاركون الذين سيطروا على ضغط دمهم بشكل مكثف، انخفاضا ملحوظا في خطر الإصابة بضعف إدراكي خفيف أو الخرف. فوائد...
    أميرة خالد يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم، وغالبًا ما يكون الحل التقليدي هو تقليل تناول الملح، ولكن هناك طرقًا أخرى يمكنها المساهمة في ضبط ضغط الدم دون الحاجة إلى تقليل الملح؟ إليك خمس طرق مثبتة علميًا للحفاظ على ضغط دم صحي. ممارسة التمارين الشديدة مثل المشي السريع، الجري، أو تمارين المقاومة تساهم في تحسين...
    الجديد برس| غادر رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي المدعوم إماراتيًا، عيدروس الزبيدي، جزيرة سقطرى، اليوم الخميس، على وقع احتجاجات شعبية طالبت برحيله من الجزيرة، وذلك بعد زيارة مثيرة للجدل حاول خلالها تعزيز السيطرة الإماراتية على الجزيرة. وأكد أبناء جزيرة سقطرى أن الجزيرة يمنية ولا يقبل أبناؤها أيَّ مقايضات أو مساومات بأرضهم وجزيرتهم، وذلك في رد فعل...
    كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، مفاجأة مؤلمة بخصوص ارتفاع نسبة الفشل الكلوي في مصر، وقال إن هذا المرض انتشر بسبب ضغط الدم المرتفع، موضحًا أن 26% من البالغين في مصر يعانون من ضغط الدم المرتفع. وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أنه في القاهرة الكبرى والعواصم التي...
    بعد تحديد الاتحاد الإسباني لكرة القدم لموعد المواجهة المؤجلة من الجولة الـ27 لـ"الليغا" بين برشلونة وأوساسونا على ملعب (لويس كومبانيس الأولمبي) يوم الخميس المقبل، سيجد الفريق الكتالوني نفسه أمام أجندة مضغوطة، حيث سيخوض 5 مباريات خلال 12 يوماً. وكان متصدر "الليغا" يسعى بقوة لتأجيل موعد هذه المباراة، بالنظر لأنه سيخوض بعدها بثلاثية أيام...
    20 مارس، 2025 بغداد/المسلة: تشير توقعات سياسية إلى أن انتخابات مجلس النواب العراقي المقبلة سوف تحمل في طياتها تغييرات جذرية في موازين القوى السياسية بالبلاد. وتتجه الأنظار نحو هذا الحدث باعتباره محطة حاسمة قد تعيد تشكيل المشهد السياسي، وتبدو عملية الانتخابات مهمة بالغة الأهمية لجميع الكتل والأحزاب السياسية التي تسعى لتعزيز نفوذها سيما...
    ⚡ ليبيا – تقرير: الربط الكهربائي الثلاثي بين ليبيا وتونس والجزائر يقترب من التنفيذ ???? خطوة نحو التكامل الطاقي ????أكد تقرير تحليلي نشرته مجلة “أتالاير” الإسبانية أن ليبيا وتونس والجزائر باتت على بعد خطوة واحدة من تنفيذ مشروع الربط الكهربائي، الذي يهدف إلى تعزيز التعاون الطاقي المشترك بين الدول الثلاث، وتوفير إمدادات أكثر استقرارًا للكهرباء....
    أميرة خالد يعد الماغنيسيوم أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف الحيوية، لأنه يلعب دورًا مهمًا في صحة العظام، ووظائف العضلات، وتنظيم ضغط الدم، ودعم الجهاز العصبي، حيث تشير بعض العلامات إلى حاجة الجسم لـ الماغنيسيوم ومنها : 1: تشنجات عضلية متكررة: إذا كنت تعاني من تشنجات عضلية متكررة، خاصة في الساقين،...
    ارتفاع ضغط الدم نجده منتشر بشكل كبيرخصوصاً بين البالغين لكنّ الأطفال أيضًا قد يكونون عرضة للإصابة به في بعض الأحيان. ارتفاع ضغط الدم هو حالة مرضية شائعة تتطلب من القلب أن يضخ بشكل أكبر من المطلوب بسبب زيادة الضغط على الشرايين وتصلبها. تؤثر هذه الحالة المرضية على مئات الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم ...
    بقي الوضع الأمني الحدودي من البقاع الى الجنوب في واجهة الاهتمام المحلي الرسمي والعسكري والشعبي أمس.واستؤنفت الحركة الديبلوماسية الغربية تجاه بيروت التي زارتها وزيرة خارجية ألمانيا أنالينا بيربوك، وأكّد الرئيس عون أمامها أن «استمرار احتلال إسرائيل لأراضٍ وتلال في الجنوب، يُعرقل تنفيذ القرار 1701 ويتناقض مع الاتفاق الذي تمّ التوصل إليه في تشرين الثاني الماضي»،...
    الاقتصاد نيوز - متابعة أغلقت أغلب أسواق الخليج على خسائر بضغط من انتهاء أحقية التوزيعات النقدية لعدة شركات قيادية في جلسة الأربعاء. كما تأثرت معنويات المستثمرين بتصاعد التوترات الجيوسياسية بعد مقتل أكثر من 400 في قطاع غزة في غارات جوية إسرائيلية بددت حالة هدوء نسبي استمرت قرب شهرين منذ بدء وقف إطلاق النار. ونددت مصر...
    كشف الدكتور محمد رفعت، عن الأسباب العلمية وراء اضطرابات النوم التي يعاني منها الكثيرون خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدًا أن الصيام يسبب خللًا في دورة النوم المعتادة نتيجة عمليات «الانحلال الذاتي» التي يقوم بها الجسم. وأضاف رفعت، في برنامج «قبل الفطار»، الذي ذاع على شاشة القناة الأولى، أن الانحلال الذاتي هو عملية بيولوجية تشمل ثلاث...
    #سواليف يشير الدكتور دميتري سيميريادوف #خبير #التغذية إلى أن #بذور_اليقطين مصدر مهم لمضادات الأكسدة و #المغنيسيوم والزنك والدهون غير المشبعة التي تساعد في الحفاظ على #صحة_القلب والأوعية الدموية. ووفقا له، يمكن أن يخفض زيت بذور اليقطين مستوى ضغط الدم ومستوى #الكوليسترول، وهما عاملان من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويقول: “أظهرت...
    قالت الدكتورة سوزان فؤاد سليمان، أستاذ التغذية العلاجية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة – المركز القومي للبحوث، إن صيام شهر رمضان وما يترتب عليه من تغيير في نظام تناول الطعام والسلوك المعيشي خلال مدة 30 يوماً، فترة الشهر الفضيل، ولعدد ساعات تصل إلى 13 ساعة، الأمر الذي يترتب عليه إحداث تغييرات فسيولوجية وحيوية في جسم الإنسان،...
    قالت الدكتورة سوزان فؤاد سليمان، أستاذة التغذية العلاجيه بقسم التغذية وعلوم الأطعمة – المركز القومى للبحوث، إن صيام شهر رمضان وما يترتب عليه من تغيير في نظام تناول الطعام والسلوك المعيشي خلال مدة 30 يوماً، فترة الشهر الفضيل، ولعدد ساعات تصل إلى 13 ساعة، الأمر الذي يترتب عليه تغييرات فسيولوجية وحيوية في جسم الإنسان، بسبب...
    أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة البحيرة عن تخفيف ضغوط مياه الشرب في ريف كفر الدوار وأطراف المدينة، وذلك اعتبارًا من الساعة 10 صباح اليوم الأربعاء، 19 مارس الجاري، وحتى الساعة 4 عصرًا، ولمدة 7 ساعات، يأتي هذا الإجراء بسبب أعمال الصيانة والإصلاح الجارية بمحطة مياه "كفر الدوار 1". تأتي هذه الخطوة ضمن أعمال...
    أعلنت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:”شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الحرص على تناوله بانتظام”. وأضافت:”فوائد الشمندر تكمن في النترات...