2025-03-10@18:37:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 11313
«الإصابة ا»:
البيض من أهم أنواع البروتينات للجسم و أيضا ارخصها مقارنة باللحوم المختلفة و أنواعها و لكن طريقة طهي البيض قد يمكن ان تكون نافعة ومفيدة و قد ينتج عنه تلف في بعض أجهزة الجسم . و في التقرير التالي سنوضح الطرق الخاطئة في طهي البيض :الزيت المكررزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب: طهي البيض بزيت مكرر يمكن...
قالت خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريهل إن فيتامين "أ" يتمتع بأهمية كبيرة لصحة النظر وجهاز المناعة والبشرة، مشيرة إلى أن مصادره الغذائية الأساسية تتمثل في الأغذية الحيوانية مثل البيض والكبد والجبن وبعض أنواع الأسماك مثل ثعبان البحر. ويعد فيتامين "أ" ضروريا لصحة الإنسان، حيث يعزز الرؤية الليلية ويحافظ على صحة العين، كما يقوي جهاز المناعة...
كشف الإعلامي الرياضي أحمد حسن، عن موقف لاعب الزمالك أحمد الجفالي من المشاركة أمام الأهلي في لقاء القمة المنتظر الثلاثاء المقبل.وكتب أحمد حسن عبر فيسبوك: "أحمد الجفالي من الصعب أن يلحق بمباراة القمة بسبب الإصابة".مصطفى يونس ينتقد إمام عاشور بسبب تصرفاته الأخيرة| ماذا قال؟مروان عطية يحتفل بعيد ميلاد أفشة بهذه الطريقة| شاهدإصابة الجفاليوكشف الدكتور محمد...
يخضع أحمد الجفالي لاعب فريق الزمالك إلى برنامج تأهيلى خاص فى ظل الإصابة التى يعانى منها بمزق فى العضلة الخلفية، والتى تعرض لها خلال مباراة الفريق السابقة أمام إنبى بالجولة السابعة عشرة من بطولة الدورى. ووضع الجهاز الطبى للفريق برئاسة الدكتور محمد أسامة برنامجاً تأهيلياً خاصاً باللاعب، لتجهيزه بالشكل الأمثل للمشاركة فى التدريبات الجماعية فى أقرب وقت...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء، عن أن الوشم يزيد من من خطر الإصابة بسرطان الجلد، أو الورم الليمفاوي.استخدمت عالمة الإحصاء الحيوي في جامعة جنوب الدنمارك سيغن بيدستيد كليمنسن، وزملاؤها تصميمين مختلفين للدراسة لتحليل تشخيصات السرطان وأنماط الوشم.قارنت الدراسة مجموعة من 2367 شخصا تم اختيارهم عشوائيًا بين الأفراد الذين يعانون...
أعلن نادي الهلال السعودي، مدة غياب نجمه المدافع علي البليهي، بعد الإصابة القوية التي تعرض لها اللاعب في مباراة "الزعيم" أمام باختاكور الأوزبكي، ضمن منافسات ذهاب دور الـ16 من دوري أبطال آسيا للنخبة. قال الهلال عبر حسابه الرسمي على إكس: "البليهي سيخضع لبرنامج علاجي وتأهيلي من 4 لـ6 أسابيع، بسبب الإصابة في العضلة...
مرض السكري أصبح أحد أكثر الأمراض شيوعا بالحياة، ويتسبب في إحداث فوضى في حياة المصاب إذا لم يتم التحكم فيه جيدًا في الوقت المناسب، حيث تؤثر مستويات السكر في الدم غير المنضبطة وغير الخاضعة للرقابة على عمل الأعضاء المختلفة، كما تسبب أمراضًا أخرى مختلفة مثل مشاكل القلب وفقدان البصر ومشاكل الكلى.هناك طرق يمكن اتباعها للوقاية...
أشارت دراسة جديدة إلى أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين قد تساعد في الحماية من الخرف، وهي نوعية المسكنات التي تسمّى "مضادات الالتهاب غير الستيرويدية". وأفاد فريق البحث من جامعة إيراسموس إم سي في روتردام بهولندا بأن الذين يتناولون مضادات الالتهاب غير الستيرويدية على المدى الطويل لديهم خطر...
ماجد محمد أعلن نادي الهلال، مساء اليوم، تفاصيل مدة غياب مدافعه الدولي علي البليهي بعد الإصابة التي تعرض لها خلال مواجهة باختاكور الأوزبكي، أمس الثلاثاء، في ذهاب دور الـ16 من دوري أبطال آسيا. وأوضح النادي بأن الفحوصات الطبية أكدت حاجة البليهي لفترة علاج قد تصل إلى شهر، مما يشكل ضربة قوية للفريق في ظل الغيابات...
شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التي أقيمت عصر اليوم الأربعاء على ملعب النادي، مشاركة أحمد فتوح الظهير الأيسر للأبيض، استعداداً لمباراة مودرن سبورت المقبلة في مسابقة كأس مصر. وكان أحمد فتوح غاب عن الفريق في مباراة إنبي الأخيرة في مسابقة الدوري الممتاز، بسبب معاناته من التهابات في الركبة، وخضع بسببها لبرنامج تأهيلي،...
إنجلترا – كان يعتقد منذ فترة طويلة أن شيخوخة الإنسان عملية تدريجية. ولكن مجموعة دولية من العلماء أثبتت أن هناك نقطتين عمريتين في الحياة يتعرض الجسم فيها لتغيرات جزيئية دراماتيكية. وتشير مجلة Nature Aging، إلى أنه وفقا للباحثين تحدث القفزة الأولى في المتوسط في عمر 44 عاما، والقفزة الثانية عند عمر 60 عاما. وتترافق هذه...
أكدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه قد يقلل من ضغط الدم، ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى. و أشار فريق الدراسة التابع لكلية ديل الطبية بجامعة تكساس، إلى أن المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يواجهون مشكلتين كبيرتين، هما أمراض القلب وأمراض الكلى. وأوضحوا أن المنتجات الحيوانية -وخصوصاً اللحوم- تميل...
قال البروفيسور يوليان تشون إن عدم انتظام ضربات القلب هو في الأساس انحراف عن معدل ضربات القلب الطبيعي، الذي يتراوح بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. وأضاف كبير أطباء أمراض القلب وعضو المجلس الاستشاري العلمي لمؤسسة القلب الألمانية أن عدم انتظام ضربات القلب بين الحين والآخر يعد أمرا طبيعيا تماما، وذلك متعلق بعدة عوامل مثل...
وزارة الصحة تسجل انخفاضًا متواصلًا في حالات الإصابة بفيروس بوحمرون وتنوه بإقبال المغاربة على التلقيح
زنقة 20 | الرباط أعلنت وزارة الصحة اليوم الأربعاء ، تسجيل انخفاض مستمر في عدد الإصابات الجديدة بالفيروس للأسبوع الخامس على التوالي. و بحسب بلاغ للوزارة توصل به موقع Rue20 ، فقد شهد الأسبوع الحالي تراجعًا بنسبة 13% في عدد الحالات المسجلة خلال الفترة 24 فبراير إلى 2 مارس 2025، إذ تم تسجيل 2481 حالة،...
سجل المغرب انخفاضًا متواصلًا في حالات الإصابة بفيروس الحصبة « بوحمرون » للأسبوع الخامس على التوالي في وقت أعلنت وزارة الصحة تمديد الحملة الوطنية لاستكمال التلقيح وتعزيز المناعة الجماعية. وأعلن بيان للوزاة أنه في إطار الجهود الوطنية المستمرة للحد من انتشار فيروس الحصبة « بوحمرون »، سجل النظام الوطني لليقظة الوبائية التابع لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية انخفاضًا مستمرًا في...
كشف الإعلامي محمد فاروق عن إصابة رمضان صبحي والتي تمنعه من المشاركة أمام سيراميكا ببطولة الدوري الممتاز.وكتب فاروق من خلال حسابه الشخصي فيس بوك: "رمضان صبحي يغيب عن مواجهة سيراميكا للإصابة، ولم يشارك في أكثر من 3 مباريات متتالية مع بيراميدز هذا الموسم في الدوري.وكان قد دافع معتز إينو، نجم الأهلي السابق، عن رمضان صبحي،...
كشفت دراسة جديدة أجراها فريق دولي بقيادة سويسرية عن انتشار الميكوبلازما -وهي البكتيريا المسؤولة عن الالتهاب الرئوي- بمعدلات قياسية في مختلف أنحاء العالم، بعد سنوات من الغياب بفضل إجراءات مكافحة "كوفيد-19".ونقل راديو "لاك" السويسري، اليوم "الأربعاء"، عن باتريك ماير سوتير، قائد الدراسة من مستشفى الأطفال الجامعي في زيورخ: "لقد كان عدد حالات الإصابة بالميكوبلازما تاريخيًا...
مشروب العرقسوس هو مشروب تقليدي يُستخدم في العديد من الثقافات، ويتم إعداده من جذور نبات العرقسوس يظهر بقوة في كل عام في سفرة رمضان . و في التقرير التالي سنوضح أهمية و فوائد العرقسوس للجسم على الرغم من أن الكثير لا يفضله كمشروب و لكن أهميته كبيرة . فوائد العرقسوس للجهاز الهضميتحسين الهضم: العرقسوس يمكن أن يساعد...
أميرة خالد كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من معهد أبحاث ساو باولو في البرازيل عن وجود صلة وثيقة بين استهلاك كميات كبيرة من الملح والسكريات وزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة والجهاز الهضمي. ووفقًا لمجلة “BMC Medicine”، فإن الصوديوم الموجود في ملح الطعام يؤثر على بطانة المعدة، مما يرفع احتمالات الإصابة بالأورام، وشملت الدراسة 1751...
يضطر الصائمون الى الاقلاع عن التدخين خلال ساعات الصيام لأنه من المفطرات.. وتعد هذه الفرصة حلا مناسبا لمن يجدون صعوبة في الاقلاع عن هذه العادة.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم ماذا يحدث للجسم بالتفصيل عن الاقلاع عن التدخين بداية من اول نصف ساعة إلى طوال العمر.20 دقيقة: النبض وضغط الدمفي غضون نصف ساعة...
أكد الصحفي الإيطالي فابريزيو رومانو، أن اللاعب الأرجنتيني أنخيل دي ماريا سيغيب عن مباراة بنفيكا ضد برشلونة بسبب الإصابة. وأضاف رومانو أن لاعب الوسط البرتغالي فلورينتو لويس سيغيب أيضاً عن المباراة. ويستضيف بنفيكا برشلونة على ملعب دا لوز في لشبونة يوم الأربعاء في ذهاب دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا. وتقام مباراة الإياب يوم الثلاثاء...
تلقى بنفيكا البرتغالي صدمة قوية قبل المواجهة المرتقبة أمام برشلونة في ذهاب دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا، بعدما تأكد غياب نجمه الأرجنتيني أنخيل دي ماريا عن اللقاء بسبب إصابة في الفخذ الأيسر.ووفقًا لتقارير صحفية، أبرزها ما نشره فابريزيو رومانو، فإن دي ماريا لن يكون متاحًا للمباراة التي ستقام غدًا الأربعاء على ملعب دا لوش،...
من المعروف عن السكر والملح أنهما السمين الأبيضين، وكشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من معهد أبحاث ساو باولو في البرازيل، أن هناك صلة قوية بين استهلاك المواد السكرية والصوديوم وزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة والجهاز الهضمي.الصوديوم وتأثيره على الجهاز الهضميوأوضحت الدراسة، أن الصوديوم الموجود في ملح الطعام يؤثر سلبًا على غلاف المعدة، مما يزيد...
تتعدد طرق تناول البطاطا (البطاطس)، مثل تناولها مهروسة أو مقلية، ورغم حبنا إياها فإننا نسمع دائما عنها معلومات سلبية؛ من قبيل أنها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، ولعل ذلك ما يجعل كثيرا من الأشخاص يتجنبونها في نظامهم الغذائي خشية اكتساب الوزن أو ارتفاع نسبة السكر في الدم. وقالت الكاتبة سارة غارون -في تقريرها الذي...
المناطق _متابعاتتعد السمنة من أخطر المشكلات الصحية التي تواجه العالم اليوم، حيث تتسبب في العديد من الأمراض المزمنة التي تؤثر على جودة الحياة وترفع من معدلات الوفيات. واحتفاءً باليوم العالمي لمكافحة السمنة، يتم تسليط الضوء على مخاطرها وأساليب الوقاية منها.*مخاطر صحية جسيمة* تشير الدراسات إلى أن السمنة ترتبط بشكل مباشر بعدد من الأمراض الخطيرة، أبرزها:...
اتخذ فيدي فالفيردي، نجم ريال مدريد، قرارًا جريئًا بالمشاركة في مواجهة أتلتيكو مدريد اليوم الثلاثاء، ضمن ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا، رغم عدم تعافيه الكامل من الإصابة.كان فالفيردي قد غاب عن مباريات الفريق الأخيرة بسبب الإصابة، لكن مدربه كارلو أنشيلوتي أبدى تفاؤله حيال مشاركته.وقال أنشيلوتي في المؤتمر الصحفي: "لقد تدرب بشكل فردي ونشعر بإيجابية...
كشفت دراسة بحثية جديدة من الدنمارك أن النظام الغذائي للأم أثناء الحمل، والذي يتميز بنمط غذائي غربي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر ومنخفض في المكونات الطازجة، قد يزيد من خطر الإصابة باضطرابات النمو العصبي، مثل: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والتوحد لدى الأطفال. ويرى فريق البحث من جامعة كوبنهاغن، ومركز الربو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عاقب قانون رعاية المريض النفسي كل من عامل المريض النفسي على نحو مهين أو يحمل قدرا من سوء المعاملة، فقد منح هذا التشريع ضمانات عديدة لحماية المرضى النفسيين في مصر، وقد عاقب من يرتكب ذلك بالحبس مدة لا تجاوز 6 أشهر وبغرامة لا تزيد على 3000 جنيه.وتلاحق ذات العقوبة كل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصبح ياسر إبراهيم مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي جاهزا للمشاركة في المباريات بعد التعافي من الإصابة التي تعرض لها مؤخرًا.وشارك ياسر إبراهيم في تدريبات الأهلي ام بشكل كامل وأصبح جاهز طبيا للتواجد في قائمة الفريق خلال المباريات المقبلة.وغاب ياسر إبراهيم عن صفوف الأهلي في الفترة الماضية بسبب الإصابة...
على الرغم من أنها أهم مصادر للحصول على البروتين داخل الجسم، و تعتبر من أهم المواد الغذائية المطلوبة لتقوية الصحة، إلا أن الأفراط في تناول اللحوم قد . يسبب كوارث يصعب اكتشافها إلا في وقت متأخر. و في التقرير التالي سنوضح لحضراتكم ابرز تلك المشاكل الصحية المختلفة التي قد يسببها الافراط في تناول اللحوم خاصة في...
#سواليف تعد بعض #فيروسات #الإنفلونزا من بين أخطر الفيروسات على الصحة، وقد تتسبب بالتهاب رئوي يؤدي إلى الموت. حول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف خلال برنامج طبي: “تعتبر فيروسات الإنفلونزا من أكثر الفيروسات شيوعا، وغالبا لا يحتاج #المريض لعلاج عند الإصابة بالإنفلونزا، لكن هناك بعض الحالات التي تستدعي القلق، فإذا أصيب الشخص...
رغم أن ممارسة الرياضة مهمة للغاية لصحة العقل والجسم، إلا أن هناك بعض الحالات التي يجب عليك فيها تجنب التدريبات اليومية، فوفقًا لخبير اللياقة البدنية كابيل كانوديا، لا تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية إذا كنت تعاني من صداع، أو لم تنم بشكل صحيح، أو تشرب الكحول، أو تعاني من نوبة سعال وبرد شديدة.برج العقرب .....
حددت دراسة جديدة البرتقال كغذاء قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب، وهي حالة يعاني منها ما يقرب من 280 مليون شخص حول العالم. وقال فريق البحث من جامعة هارفارد: “وجدنا أن تناول برتقالة متوسطة الحجم يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنحو 20%”. ووفق “مديكال نيوز توداي”، حلل الباحثون بيانات أكثر من 32 امرأة...
يُقبل البعض على تناول المياه الغازية لكسر صيامهم عند الإفطار خلال شهر رمضان، دون إدراك المخاطر التي قد تسببها لجهازهم الهضمي، الأمر الذي يستوجب الوقوف عنده. في هذا الشأن تنصح الطبيبة المصرية مروة الحسيني، أخصائي الباطنة العامة والجهاز الهضمي، في حديث خاص لـ "24"، الصائمين بالإفطار على التمر والمياه أو العصائر الطبيعية، لفائدتها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يقول الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ"البوابة"، عن الإصابة بحساسية الأنف تسبب الابتعاد عن ممارسة مختلف الأنشطة وتجعل المصابين أقل مشاركة فى التفاعلات الاجتماعية، والميل للعزلة والنوم، وقلة التركيز.سبب الشعور بالنوم وقت الإصابة بالحساسيةيحدث تفاقم لآليات الحساسية فى حالة الإصابة به مما يؤدى إلى تزايد مواد كيمائية...
يعد الحزام الناري من الأمراض التي تزداد فرص الإصابة بها مع التقدم في السن، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي، وفي معظم الحالات، يصاب الشخص ب الحزام الناري مرة واحدة في حياته، ولكن يمكن أن تنشط مجددًا في بعض الأحيان، وعادةً ما تكون الإصابات الأكثر حدة وتداعياتها الأكثر خطورة بين كبار السن.الحزام...
يفتقد نادي الزمالك، لخدمات محمود جهاد، لاعب وسط الفريق، في مواجهة إنبي، المقرر لها الثلاثاء المقبل، ضمن منافسات الجولة السابعة عشرة من بطولة الدوري المصري، بسبب الإصابة.غياب محمود جهاد عن الزمالك ضد إنبييواصل محمود جهاد، لاعب وسط نادي الزمالك، مؤخرًا برنامجه التأهيلي من أجل تجهيزه للمشاركة في المباريات المقبلة، لكن اللاعب سيغيب عن لقاء إنبي،...
أميرة خالد كشف وزير الصحة الأمريكي روبرت كينيدي جونيور، عن تفشي مرض الحصبة في ولاية تكساس، مشيرا إلي أن الوزارة تسعى للتصدي لهذا التفشي الخطير، معلناً أن إنهاء تفشي مرض الحصبة يعد أولوية قصوى لوزارته. وأعلن جونيور، أن وازرة الصحة بدأت بالفعل في توفير 2000 جرعة من لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية لتعزيز جهود التحصين...
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الضمير لا يعمل على منع الإنسان من ارتكاب الأخطاء، وإنما دوره الأساسي هو منع الشعور بالمتعة أثناء الخطأ. خير الخطائين التوابون وتابع أحمد هارون خلال تقديم برنامج «علمتني النفوس»، على قناة «صدى البلد» أن الإنسان ليس ملاكًا ولا نبيًا معصومًا، بل هو كائن بطبيعته يخطئ...
أعلنت وزارة الزراعة العراقية الاقتراب من القضاء على الحمى القلاعية في البلاد، مشيرة إلى أنها لم تسجل أي إصابات جديدة بالمرض بين المواشي. ونقلت وكالة الأنباء العراقية (واع) عن وكيل وزارة الزراعة، مهدي سهر الجبوري قوله إن "وزارة الزراعة، من خلال دائرة البيطرة والمستوصفات والمستشفيات البيطرية المنتشرة في عموم محافظات العراق، قامت بالكشف والتحري عن...
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الضمير لا يعمل على منع الإنسان من ارتكاب الأخطاء، وإنما دوره الأساسي هو منع الشعور بالمتعة أثناء الخطأ.نصائح من متخصص لعدم التعري نفسيا أمام أحدأهمية تحديد المشكلة.. نصيحة مهمة من أستاذ علاج نفسي لحياة أفضلوتابع أحمد هارون خلال تقديم برنامج «علمتني النفوس»، على قناة «صدى...
نواف السالم تعرض سعد بالعبيد، الظهير الأيسر لفريق الأهلي، لإصابة خلال مواجهة فريقه أمام الهلال يوم الجمعة في قمة الجولة الـ23 من دوري روشن للمحترفين. وأظهرت الفحوصات الأولية أن الإصابة كانت على مستوى العضلة الخلفية، مما اضطره لمغادرة الملعب في الدقيقة 59، ليحل محله محمد بكر. ووفقًا لمصادر خاصة، خضع بالعبيد لأشعة طبية لمعرفة مدى...
وكالات أعلن نادي برشلونة غياب مدافعه أندرياس كريستنسن عن الملاعب لمدة شهر بسبب إصابته في الساق اليمنى. وقال النادي عبر موقع (إكس) للتواصل الاجتماعي: “خلال التدريبات التي أُقيمت صباح اليوم، تعرض لاعب الفريق الأول أندرياس كريستنسن لإصابة في ربلة الساق اليمنى، ومن المتوقع أن تستغرق فترة التعافي نحو أربعة أسابيع”. وغاب كريستنسن (28 عامًا) عن المشاركة...
تلقى فريق النصر السعودي ضربة قوية قبل مباراته المرتقبة أمام استقلال طهران الإيراني، غدًا الإثنين، في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة، وذلك بعد تأكد غياب كريستيانو رونالدو عن اللقاء بسبب الإصابة، وفقًا لما ذكرته صحيفة “اليوم” السعودية.غياب رونالدو يؤثر على طموحات النصروشارك النجم البرتغالي في خسارة فريقه أمام العروبة (2-1) يوم الجمعة الماضي...
نواف السالم يغيب عبد الرحمن غريب، لاعب نادي النصر، عن مباراة فريقه أمام استقلال طهران الإيراني في دوري أبطال آسيا للنخبة، بسبب شعوره ببعض الآلام العضلية. ويستعد النصر لمواجهة استقلال طهران الإيراني يوم الاثنين المقبل، في ذهاب دور الـ16 من بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة 2024-25، على ملعب آزادي في طهران. وتقام المباراة في تمام...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أعراض الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية.حسام موافي: إخفاء موعد وفاة الإنسان نعمة.. لهذا السببحسام موافي يوضح الطريقة المثلى لتناول الطعام في رمضان.. 3 وجبات متكاملة|فيديوحسام موافي يعلق على حكم طلاق المريض النفسي.. فيديوحسام موافي: التدخل بين الأزواج ونقل الكلام أشد ضررًا من بعض الكبائروقال حسام...
أنقرة (زمان التركية) – بدأ شهر رمضان، الذي يصوم فيه ملايين المسلمين في جميع أنحاء العالم، فما هي الأطعمة التي تساعد على الصيام؟ ماذا نأكل في السحور؟ في رمضان، يبدأ اليوم في رمضان مع السحور ومن المهم تناول الأطعمة المناسبة لتجنب الجوع في الساعات التالية. يقول أخصائي التغذية عصمت تامر: ”خلال شهر رمضان، يجب...
كشف الجهاز الطبي للنادي الأهلي عن حالة المدافع المغربي أشرف داري ومدى جاهزيته لمباراة الفريق المقبلة أمام طلائع الجيش، المقرر إقامتها مساء الأربعاء المقبل، ضمن منافسات الجولة السابعة عشرة والأخيرة من الدور الأول للنسخة الاستثنائية من بطولة الدوري المصري.إصابة خفيفة في العضلة الخلفيةأوضح مصدر بالجهاز الطبي للأهلي أن أشرف داري تعرض لآلام خفيفة للغاية في...
الحوز.. استنفار بأمزميز بعد العثور على مسدسين داخل ورش بناء