«مران الزمالك الزمالك»:

ناصر منسي ينتظم في تدريبات الزمالك

انتظم ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وكان اللاعب حصل على إذن من الجهاز الفني بالغياب عن التدريبات لمدة يومين بسبب مرض والدته في الفترة الماضية، قبل أن يعود اللاعب للمشاركة بشكل طبيعي في مران اليوم.ويستعد الزمالك للمشاركة...


كواليس جلسة معتمد جمال مع لاعبي الزمالك قبل مران اليوم

عقد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مع لاعبي الأبيض قبل انطلاق مران اليو الثلاثاء على ملعب النادي، بحضور عبد الواحد السيد مدير الكرة.وتحدث المدير الفني مع اللاعبين على ضرورة التركيز في الفترة الحالية، وعدم الانشغال بأي أمور خارج الملعب وضرورة بذل أقصى جهد استعداداً للفترة المقبلة.وشدد معتمد جمال في...


المثلوثى يواصل برنامج تأهيلي على هامش مران الزمالك الزمالك

خاض التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية، تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل.وأدى المثلوثي برنامجاً تأهيلياً خاصاً على هامش مباراة الزمالك الودية أمام كسكادا التي يخوضها الفريق عصر اليوم في ظل فترة التوقف الدولي.ويعاني المثلوثي من إجهاد في عضلة السمانة، ويخضع لبرنامج تأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي...


مران الزمالك| تدريبات خاصة لحراس المرمى.. وعودة أوباما.. والمثلوثي وجمعة يواصلان التأهيل

قام معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك،  بعقد جلسة سريعة  مع لاعبي الأبيض على هامش التدريبات الجماعية للفريق التي أقيمت ظهر اليوم الأحد، على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر النادي، في إطار الاستعدادات للفترة المقبلة.وحرص المدير الفني على تحفيز اللاعبين لمواصلة العمل والتركيز بكل قوة خلال الفترة الحالية، وأكد على ثقته...


المثلوثى يواصل برنامج تأهيلي على هامش مران الزمالك

واصل حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة على هامش مران اليوم الأحد، بسبب معاناته من إجهاد في عضلة السمانة.وأدى المثلوثي مجموعة من التدريبات التأهيلية داخل ملعب النادي وصالة الجيمانيزيوم بمقر الزمالك ضمن البرنامج التأهيلي الموضوع له.وفي نفس الوقت...


جهاز الزمالك يخفف الحمل البدني على اللاعبين في مران اليوم

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة خلال  المران الذي أقيم ظهر اليوم الأحد على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وتم التركيز خلال هذه الفقرة على جوانب تأهيلية خاصة بالعضلات وتقويتها من خلال أداء تدريبات باستخدام الأدوات المخصصة، بالإضافة إلى فقرة تدريبات بالكرة.وقام الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال بتخفيف الحمل البدني للاعبين...


الزمالك يخوض تدريبات تأهيلية خاصة في مران اليوم

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة خلال  المران الذي أقيم ظهر اليوم الأحد على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وتم التركيز خلال هذه الفقرة على جوانب تأهيلية خاصة بالعضلات وتقويتها من خلال أداء تدريبات باستخدام الأدوات المخصصة، بالإضافة إلى فقرة تدريبات بالكرة.وقام الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال بتخفيف الحمل البدني للاعبين...


مران الزمالك.. برنامج تأهيلي خاص لـ"المثلوثي"

أدى حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم ظهر اليوم السبت على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.جاء ذلك وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع للمثلوثي من قبل الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة، بسبب شكوى اللاعب من إجهاد في عضلة السمانة.ويخوض اللاعب المرحلة الأخيرة...


مران الزمالك.. تقسيمة قوية بين اللاعبين

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تقسيمة فنية خلال نهاية المران الذي أُقيم ظهر اليوم السبت، والتي شهدها ملعب الفريق الرئيسي، من أجل الاستعداد للفترة المقبلة.  وكيل فان دين بروم يكشف للوفد حقيقة مفاوضات الزمالك مع المدرب الهولندي وقاد التقسيمة الفنية التي قادها معتمد جمال المدير الفني وأحمد مجدي المدرب المساعد، تطبيق العديد من...


معتمد جمال يعقد جلسة مع لاعبي الزمالك قبل انطلاق مران اليوم

عقد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق التدريبات الجماعية التي أقيمت ظهر اليوم السبت على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وتحدث المدير الفني مع اللاعبين عن الجهد المبذول منهم خلال الفترة الماضية قبل الراحة السلبية الأخيرة، وتقدم بالشكر لهم وطالبهم بمواصلة مسيرة العمل والتركيز خلال الفترة الحالية.وشدد...


تدريبات تأهيلية لحمزة المثلوثي في مران الزمالك اليوم

أدى حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم ظهر اليوم السبت على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.جاء ذلك وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع للمثلوثي من قبل الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة، بسبب شكوى اللاعب من إجهاد في عضلة السمانة.ويخوض اللاعب المرحلة الأخيرة...


تدريبات تأهيلية لثنائي الزمالك في مران اليوم

خاض السنغالي إبراهيما نداي والبنيني سامسون أكينيولا ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش  المباراة الودية المقامة اليوم  الأربعاء بين لاعبي الأبيض على ملعب الناديوعاد اللاعبان  إلى القاهرة خلال الساعات القليلة الماضية بعد حصولهما على إجازة من الجهاز الفني للفريق في ظل توقف مسابقة الدوري بسبب ارتباط المنتخب بخوض بطولة...


مباراة ودية في مران الزمالك لتجهيز اللاعبين

قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال إقامة مباراة ودية بين لاعبي الفريق الأبيض اليوم الأربعاء على ملعب النادي بدلاً من خوض التدريب بصورة طبيعية.  وسيقوم الجهاز الفني للفريق بتقسيم اللاعبين لفريقين لخوض المباراة الودية بعد قليل لتجهيز اللاعبين استعداداً للفترة المقبلة. جدير بالذكر أن رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك...


مران الزمالك| شيكابالا يواصل التأهيل.. وتدريبات خاصة لعلاج الأخطاء الدفاعية

حرص معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على عقد جلسة سريعة مع لاعبي الفريق قبل انطلاق التدريبات الجماعية اليوم الثلاثاء، التي أقيمت على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، في حضور عبد الواحد السيد مدير الكرة.وشهدت الجلسة حديث مطول من قبل المدير الفني  مع اللاعبين حول أهمية المرحلة المقبلة، وضرورة...


معتمد جمال يعالج الأخطاء في مران الزمالك

قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، بتقسيم اللاعبين لمجموعتين، خلال التدريبات الجماعية للأبيض، التي أقيمت اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي.وركز الجهاز الفني للفريق خلال هذه الفقرة على تنفيذ بعض الجمل الفنية وتصحيح بعض الأخطاء التي ظهرت خلال الفترة الأخيرة في خط الدفاع. لاعب الزمالك الشاب يحضر مران الأبيض المثلوثي...


مدرب الزمالك يصحح أخطاء اللاعبين خلال فترة توقف الدوري

صحح معتمد جمال مدرب الزمالك، الأخطاء للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء، بملعب النادي في ميت عقبة، وخاصة مع لاعبي خط الدفاع .وقسم معتمد اللاعبين إلي مجموعتين في مران اليوم لتنفيذ بعض الجمل الفنية وبعض الفقرات الأخري على هامش مران اليوم .ويشارك فريق الزمالك في بطولتين بالإمارات في الفترة من 18 إلى 24 يناير الجاري، وهما...


يوسف حسن مهاجم الزمالك يتواجد بمران الفريق بعد خضوعه لجراحة

تواجد يوسف حسن مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في مران الأبيض الذي أقيم ظهر اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وحرص يوسف حسن على متابعة مران الزمالك اليوم، في الوقت الذي يواصل فيه اللاعب برنامجه التأهيلي بعد خضوعه لجراحة في الكاحل منذ شهرين تقريبا.وكانت رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا...


شيكابالا يواصل برنامجه التأهيلي في صالة "الجيمانيزيوم"

واصل محمود عبد الرازق "شيكابالا" قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي، على هامش التدريبات الجماعية للأبيض، التي أقيمت اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي. لاعب الزمالك الشاب يحضر مران الأبيض المثلوثي والسيسي يواصلان التأهيل على هامش مران الزمالك وخاض "شيكابالا" مجموعة من التدريبات البدنية والتأهيلية في صالة "الجيمانيزيوم" ضمن البرنامج الموضوع له من...


لاعب الزمالك الشاب يحضر مران الأبيض

حضر يوسف حسن مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مران الأبيض الذي أقيم ظهر اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وتابع يوسف حسن  مران الزمالك اليوم، في الوقت الذي يواصل فيه اللاعب برنامجه التأهيلي بعد خضوعه لجراحة في الكاحل منذ شهرين تقريبا.وأدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية قوية، على...


المثلوثي والسيسي يواصلان التأهيل على هامش مران الزمالك

خاض حمزة المثلوثي وعمرو السيسي ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مجموعة من التدريبات التأهيلية، على هامش مران الأبيض الذي أقيم ظهر اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي. معتمد جمال يعقد جلسة مع لاعبي الزمالك الزمالك يتمسك بخدمات زيزو رغم إغراءات الشباب السعودي وخضع الثنائي لبعض التدريبات التأهيلية في صالة "الجيمانيزيوم"  تحت إشراف الجهاز الطبي...


تدريبات بدنية في مران الزمالك

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية قوية، على هامش التدريبات الجماعية للأبيض، التي أقيمت اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي. معتمد جمال يعقد جلسة مع لاعبي الزمالك الزمالك يتمسك بخدمات زيزو رغم إغراءات الشباب السعودي آخر تطورات حل أزمة القيد في الزمالك قبل فترة الانتقالات الشتوية محمد حلمي يحضر مران فريق الزمالك...


يوسف حسن يتواجد في مران الزمالك

تواجد يوسف حسن مهاجم فريق الزمالك، في مران الفريق اليوم الثلاثاء على ملعب النادي بمقره في ميت عقبة .وحرص يوسف حسن على متابعة مران الزمالك، مع خوضه البرنامج التأهيلي للتعافي من الإصابة التي يعاني منها في الكاحل منذ شهرين .ويشارك فريق الزمالك في بطولتين بالإمارات في الفترة من 18 إلى 24 يناير الجاري، وهما بطولة...


تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك في مران اليوم

خصص معتمد جمال، المدير الفني لفريق الكرة الأول بنادي الزمالك، فقرة بدنية قوية، على هامش التدريبات الجماعية للأبيض، التي أقيمت اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي.وشهدت الفقرة مجموعة من التدريبات البدنية القوية بالكرة وبدونها تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال، و يركز الجهاز الفني للفريق على رفع المعدل البدني لجميع اللاعبين خلال فترة التوقف الدولي الحالية.وكانت...


بعد غياب طويل.. يوسف حسن يظهر في تدريبات الزمالك

تواجد يوسف حسن مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في مران الأبيض الذي أقيم ظهر اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وحرص يوسف حسن على متابعة مران الزمالك اليوم، في الوقت الذي يواصل فيه اللاعب برنامجه التأهيلي بعد خضوعه لجراحة في الكاحل منذ شهرين تقريبا.وكانت رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا...


شيكابالا يواصل برنامجه التأهيلي في مران الزمالك

واصل محمود عبد الرازق "شيكابالا" قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي، على هامش التدريبات الجماعية للأبيض، التي أقيمت اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي.وخاض "شيكابالا" مجموعة من التدريبات البدنية والتأهيلية في صالة "الجيمانيزيوم" ضمن البرنامج الموضوع له من قبل الجهاز الفني، لتجهيزه للفترة المقبلة.وكانت رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا...


محمد حلمي يحضر مران فريق الزمالك لكرة الساق الواحدة

قام محمد حلمي رئيس قطاعات الناشئين لكرة القدم بنادي الزمالك بمتابعة جزء من مران فريق كرة القدم للساق الواحدة، الذي أقيم مساء اليوم على مجمع ملاعب الراحل إبراهيم يوسف بمقر القلعة البيضاء.وحرص محمد حلمي على عقد جلسة سريعة مع اللاعبين والجهاز الفني بقيادة سمير عبدالعزيز المدير الفني للفريق، واطمأن منه على استعدادات الفريق في ظل...


مران الزمالك| جلسة للحديث عن الفترة المقبلة.. وتدريبات تأهيلية لرباعي الفريق

قام أحمد سليمان عضو مجلس إدارة نادي الزمالك والمشرف على الكرة بالنادي وعبد الواحد السيد مدير الكرة، بعقد جلسة خاصة مع لاعبي الأبيض والجهاز الفني للفريق قبل انطلاق التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الإثنين، على ملعب النادي، في إطار الاستعدادات للفترة المقبلة.وحرص أحمد سليمان على الحديث مع اللاعبين على أهمية استغلال فترة التوقف والاستعداد بجدية...


تدريبات خاصة لـ محمد عواد في مران الزمالك

أدى محمد عواد حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات خاصة بالركض حول الملعب على هامش مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.كان اللاعب خاض تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بالنادي على هامش المران، قبل أن يخوض فقرة بالركض حول الملعب في نهاية المران، دون المشاركة في التدريبات...


مران منفرد لـ عواد على هامش مران الزمالك

أدى محمد عواد حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة فنية خاصة بالركض حول الملعب على هامش مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.   في عيد ميلاده الـ34.. علي معلول مسيرة حافلة بالإنجازات مع الأهلي وكان اللاعب خاض تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بالنادي على هامش المران، قبل...


تدريبات خاصة لمحمد عواد في مران الزمالك

أدى محمد عواد حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات خاصة بالركض حول الملعب على هامش مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وكان اللاعب خاض تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بالنادي على هامش المران، قبل أن يخوض فقرة بالركض حول الملعب في نهاية المران، دون المشاركة في التدريبات...


فقرات خططية في مران الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مران فني خلال تدريبات اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، تحت قيادة معتمد جمال المدير الفني. في عيد ميلاده الـ34.. علي معلول مسيرة حافلة بالإنجازات مع الأهلي وركز الجهاز الفني على تطبيق بعض الجوانب الخططية بتعليمات مكثفة خلال المران، وشهد التدريب غياب الثلاثي أحمد مصطفى "زيزو"...


فقرات بدنية مكثفة في مران الزمالك

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة المدير الفني معتمد جمال فقرة بدنية للاعبي الأبيض خلال المران الذي أقيم ظهر اليوم الاثنين على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.   في عيد ميلاده الـ34.. علي معلول مسيرة حافلة بالإنجازات مع الأهلي وتولى علاء رجب مخطط الأحمال البدنية بالفريق الإشراف على الفقرة البدنية، لتجهيز اللاعبين...


مران الزمالك.. معتمد جمال يمنح ثلاثي المنتخب راحة

منح معتمد جمال مدرب الزمالك، الثلاثي، محمد صبحي وأحمد مصطفى زيزو وأحمد فتوح، راحة من تدريب اليوم الإثنين، وذلك بعد انضمامهم لقائمة المنتخب الوطني الأول، ولتجنب تعرضهم للإجهاد أو الإصابات .وعلى هامش مران اليوم الإثنين، خاض اللاعبين تقسيمة فنية قوية شهدت ظهور أكثر من لاعب بشكل مميز .يذكر أن فريق الكرة الأول بالزمالك يشارك في...


برنامج بدني خاص للرباعي شيكابالا والمثلوثي وعواد والسيسي خلال مران الزمالك

أدى محمود عبد الرازق " شيكابالا" ومحمد عواد وعمرو السيسي والتونسي حمزة المثلوثي رباعي الفريق الأول لكرة القدم بنادي تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم على هامش مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.يأتي ذلك وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع للرباعي من قبل الجهاز الفني لتجهيزهم للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.وكانت...


مران الزمالك.. جلسة تحفيزية لأحمد سليمان مع اللاعبين

حرص أحمد سليمان عضو مجلس إدارة نادي الزمالك، على عقد جلسة مع اللاعبين، على هامش مران اليوم الإثنين بملعب النادي في ميت عقبة . وطالب سليمان من اللاعبين بضرورة استغلال فترة توقف الدوري لتصحيح الأخطاء التي وقع فيها اللاعبين بالمباريات الماضية، والوصول لمستوي فني وبدني مميز .وأوضح سليمان للاعبين، أن الزمالك سيعود بعد توقف الدوري بشكل...


تفاصيل جلسة أحمد سليمان مع لاعبي الزمالك قبل مران الفريق

عقد أحمد سليمان عضو مجلس إدارة نادي الزمالك والمشرف على الكرة بالنادي وعبد الواحد السيد مدير الكرة جلسة مع اللاعبين والجهاز الفني قبل انطلاق مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وحرص أحمد سليمان على الحديث مع اللاعبين على أهمية استغلال فترة التوقف والاستعداد بجدية للمرحلة المقبلة، خاصة وأن الزمالك سيعود للمنافسة...


برشلونة يكشف موعد خضوع الونسو للعملية الجراحية

أعلن نادي برشلونة الإسباني رسميًا عن موعد إجراء عملية جراحية للاعب الفريق الأول، ماركوس ألونسو، إثر تعرضه لإصابة في الظهر في الأيام الأخيرة. يحتل برشلونة المركز الرابع في الدوري الإسباني برصيد 38 نقطة.موعد خضوع الونسو للعملية الجراحيةووفقًا للبيان الرسمي الصادر عن النادي الكتالوني، سيخضع ألونسو لعملية جراحية في الأسبوع المقبل لحل مشاكله في منطقة الظهر....


المثلوثي يخضع لبرنامج تأهيلي منفرد على هامش مران الزمالك

يخضع المحترف التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لبرنامج تأهيلي بدني منفردة تحت إشراف الجهاز الطبي للنادي الأبيض بقيادة الدكتور محمد أسامة.  عمر كمال أولى صفقات الأهلي الشتوية يأتي ذلك بعد تعرض حمزة المثلوثي للإصابة التي تم تشخيصها بشد في عضلة السمانة، مما أبعده عن التدريبات الجماعية للفريق ، وسيواصل...


مران الزمالك | إصابة حمزة المثلوثي.. وتدريبات خاصة لزيادة قوة التحمل بـ "القناع التدريبي"

  حرص معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على بدأ المران الجماعي الذي أقيم ظهر اليوم الأحد، على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر النادي، بعقد جلسة خاصة مع لاعبي الفريق، في إطار الاستعدادات للفترة المقبلة.وحرص معتمد جمال على توجيه رسائل مهمة للاعبين، مؤكدًا أن هذه الفترة فرصة لجميع لاعبي الأبيض للحصول على...


كواليس جلسة معتمد جمال مع لاعبي الزمالك على هامش التدريبات

بدأ مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذي أقيم ظهر اليوم الأحد على ملعب النادي بجلسة خاصة بين معتمد جمال المدير الفني واللاعبين، استعداداً للفترة المقبلة.وحرص معتمد جمال على توجيه رسائل مهمة للاعبين، مؤكداً أن هذه الفترة فرصة لجميع لاعبي الأبيض للحصول على راحة بعد ضغط المباريات على المستوى المحلي والإفريقي.وقال المدير الفني في...


لهذا السبب.. زيزو وفتوح يغيبان عن مران الزمالك

 حصل أحمد مصطفى "زيزو" وأحمد فتوح ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض، التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء. لهذا السبب.. زيزو وفتوح يغيبان عن مران الزمالكوقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين الدوليين راحة من التدريبات قبل الانضمام لصفوف المنتخب الأول،...


فريق الزمالك يخوض فقرة تدريبية بدنية مطولة خلال مران اليوم

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبية بدنية مطولة خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي، شهدت ارتداء  اللاعبين لـ"قناع تدريبي خاص بالتنفس".وقام علاء رجب مخطط الأحمال البدنية بتجهيز "القناع التدريبي" من أجل زيادة قوة التحمل والتقليل من ضخ الأوكسجين في الجسد، و قام اللاعبون بالركض حول الملعب لفترة مطولة...


تدريبات تأهيلية منفردة لحمزة المثلوثي في مران الزمالك

يخضع التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لتدريبات تأهيلية منفردة تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة.يأتي ذلك بعد تعرض حمزة المثلوثي للإصابة بشد في عضلة السمانة، مما أبعده عن التدريبات الجماعية للفريق ، وسيواصل اللاعب تدريباته التأهيلية بشكل منفرد على أن ينتظم في التدريبات الجماعية بعد الانتهاء من...


فقرة بدنية خاصة للاعبي الزمالك في مران اليوم

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبية بدنية مطولة خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي، شهدت ارتداء  اللاعبين لـ"قناع تدريبي خاص بالتنفس".وقام علاء رجب مخطط الأحمال البدنية بتجهيز "القناع التدريبي" من أجل زيادة قوة التحمل والتقليل من ضخ الأوكسجين في الجسد، و قام اللاعبون بالركض حول الملعب لفترة مطولة...


معتمد جمال يعقد جلسة خاصة مع نبيل عماد "دونجا" على هامش مران الزمالك

عقد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة خاصة مع نبيل عماد "دونجا" لاعب وسط الأبيض على هامش مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي.وأوضح المدير الفني للزمالك لـ"دونجا"  أهمية دوره مع الفريق وطالبه بضرورة  التركيز مع الأبيض وعدم تشتيت ذهنه في حاجة الفريق لمجهوداته خاصة وأنه أحد العناصر الأساسية.و...


رسائل نارية من معتمد جمال للاعبي الزمالك قبل انطلاق المران الجماعي

بدأ المران الجماعي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، الذي يقام ظهر اليوم الأحد، على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، بجلسة خاصة بين معتمد جمال المدير الفني للفريق واللاعبين، استعدادًا للفترة المقبلة.رسائل نارية من معتمد جمال للاعبي الزمالكوحرص معتمد جمال على توجيه رسائل مهمة للاعبين، مؤكدًا أن هذه الفترة فرصة لجميع لاعبي الأبيض...


شيكابالا يخضع لتدريبات خاصة في الجيم

خاض محمود عبد الرازق "شيكابالا" صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي على هامش مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي.وأدى "شيكابالا" تدريبات تأهيلية خاصة في صالة الجيمانيزيوم بسبب شكواه من إجهاد عضلي، وفضل الجهاز الطبي عدم مشاركة قائد الفريق في التدريبات الجماعية.وبدأ مران الفريق الأول...