2024-11-20@17:42:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 26

«من داوم»:

    دعاء النبي عند الخروج من المنزل.. لم يترك النبي- صلى الله عليه وسلم- موضعاً فى الحياة إلا وكان له فيه ذكر مأثور بداية من أذكار الاستيقاظ من النوم صباحاً وحتى العودة إلى اللجوء إليه مساء ومن تلك الأذكار التي تمنح الإنسان فوائد عظيمة دعاء الخروج من المنزل، لذا يقدم موقع صدى البلد دعاء النبي عند الخروج من المنزل .وقَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "مَنْ قَالَ، يَعْنِي، إِذَا خَرَجَ مِنْ بَيْتِهِ: بِسْمِ اللهِ، تَوَكَّلْتُ عَلَى اللهِ، لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ، يُقَالُ لَهُ: كُفِيتَ، وَوُقِيتَ، وَتَنَحَّى عَنْهُ الشَّيْطَانُ" . سنن الترمذيدعاء النبي عند الخروج من المنزلقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "بسمِ اللَّه، توَكلتُ علَى اللَّهِ ، اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بِك أن أضلَّ أو أُضَلَّ ، أو...
    أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي أفضل دعاء للتخلص من العصبية والأفكار السلبية، لكي يساعدنا على التهدئة النفس والتحلي بالصبر. دعاء للتخلص من العصبية والأفكار السيئة وقالت دار الإفتاء إن أفضل دعاء لـ التخلص من العصبية والأفكار السيئة، هو «اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، ومن العجز والكسل، ومن الجبن والبخل، ومن غلبة الدين وقهر الرجال» و «اللهم اجعلني من أهل الصبر، وارزقني الهدوء في النفس». - «اللهم يا من أقدر على كل شيء، اجعلني من الصابرين في الشدائد، ومن الحلماء في المواقف الصعبة، وامنحني قوة التحمل والصبر على ما لا أقدر عليه». - «اللهم اجعلني من الذين صبروا واحتسبوا، اللهم اجعل قلبي هادئًا، وامنحني القدرة على التعامل مع الأمور برفق ورحمة». دعاء للتخلص من...
    سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم هو سبب انفتاح القلوب الضارعة لرب العالمين لأنه علمنا الذكر والتقوى والتخلي من كل قبيح، خاتم المرسلين لأنه ختم النبوة وختم الرسالة والوحي.صلاة الفاتحقال الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق، وعضو هيئة كبار العلماء، إن صيغة صلاة الفاتح هي: “اللهم صل على سيدنا محمد الفاتح لما أغلق، والخاتم لما سبق، ناصر الحق بالحق، الهادي إلى صراطك المستقيم، وعلى حق قدره ومقداره”.صيغ الصلاة على النبي 1- الصلاة النارية:  اللهم صل صلاة كاملة وسلم سلاما تاما على سيدنا محمد الذي تنحل به العقد وتنفرج به الكرب وتقضى به الحوائج وتنال به الرغائب وحسن الخواتيم ويستسقى الغمام بوجهه الكريم وعلى آله وصحبه في كل لمحة ونفس بعدد كل معلوم لك.2- الصلاة الطبية:  اللهم صل على سيدنا محمد طب...
    نشرت فتاة سودانية مقطع فيديو على أحد حساباتها أثار سخرية جمهور مواقع التواصل الاجتماعي ببلادها.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد ظهرت الفتاة التي تقيم بالمملكة العربية السعودية, وفقاً لما ذكر ناشرو المقطع, وهي تشكو أحد مواطنيها الذين يسكن معها بنفس العمارة.وشكت الفتاة من مواطنها الذي ظل يرمي “سفة” تبغ “التمباك”, على سيارتها التي تحرص على نظافتها وغسلها يومياً.وقالت بحسب ما نقل عنها محرر موقع النيلين: (الرجل ظل يرمي السفة بكميات كبيرة على سيارتي التي اجتهد بغسلها دون أن يراعي لذلك).وأضافت: (ما اعتقد أن هناك جنسية أخى غير السودانيين تتعاطى “التمباك”, الرجل تسبب في تعكير مزاجي بعد أن وصل التمباك حتى مقبض السيارة).محمد عثمان _ الخرطومالنيلينإنضم لقناة النيلين على واتساب
    تركنا رسول الله –صلى الله عليه وسلم- على المحجة البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك، وأرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة، ونهانا عن كل ما يعرضنا لغضب الله سبحانه وتعالى.هناك سنة عجيبة عن النبي علينا جميعا فعلها يوميا، وهذه السنة التي كان يفعلها النبي هي عندما كان إذا صعد كبر اي قال “الله أكبر” وإذا نزل سبح اي قال “سبحان الله” .فإذا ركبت المصعد “الاسانسير” أو ركبت طيارة او اي شيء صاعد اليه فردد “الله أكبر”، واي شيء نزل منه ردد “سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم”.فسر ابن حجر العسقلاني لماذا نكبر عند الصعود ونسبح عند النزول، موضحا أنه عندما تقول الله أكبر عند الصعود فيها علو نفس فكأنك تحصن نفسك من الغرور...
    ورد النبي اليومي من القرآن، كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يكثر من تلاوة القرآن بالليل والنهار، ويطيل الصلاة بالليل ، حتى ربما قرأ في الركعة الواحدة البقرة وآل عمران والنساء ، كما رواه مسلمكان النبي صلى الله عليه وسلم يقرأ كل ليلة قبل أن ينام : سورتي السجدة والملك - فروى الترمذي  عَنْ جَابِرٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ : " أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ لا يَنَامُ حَتَّى يَقْرَأَ الم تَنْزِيلُ ، وَتَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ " ، وصححه الألباني في " صحيح سنن الترمذي " .- كان لا ينام حتى يقرأ سورة الإسراء وسورة الزمر فروى الترمذي عن عَائِشَة رضي الله عنها قالت : " كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا يَنَامُ حَتَّى يَقْرَأَ الزُّمَرَ ،...
    الحصول على وزن مثالي وقوام ممشوق هو حلم يسعى كثيرون لتحقيقه، وذلك من خلال اتباع الحميات الغذائية المتنوعة، وممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على التخلص من أماكن تراكم الدهون في الجسم، أبرزها الذراعين. لذا يستعرض التقرير التالي 3 تمارين رياضية تساعدك على التخلص من دهون الذراعين بسهولة. الدهون المتراكمة في الذراعين من الأمور التي تُسبب حرجًا للعديد من الأفراد، وتجعلهم غير قادرين على ارتداء ملابس معينة؛ رغبة في إخفاء ترهلات الذراعين، وفقًا لما أوضحته منار الشامي، مدربة لياقة بدنية، خلال حديثها لـ«الوطن»، إلى 3 تمارين رياضية يُمكن ممارستها في البيت بسهولة حتى تتخلص من دهون ذراعيك، وهي كالتالي: تمرين الضغط يُعتبر من أشهر التمارين التي تساعدك على التخلص من دهون الذراعين، ويمكن ممارسته من خلال الاتكاء على الأرض...
    15 دقيقة قبل النوم تنجيك من عذاب القبر.. داوم عليها ولا تتركها
    دعاء تحصين البيت الجديد من العين والحسد والسحر يصيب الكثير وخاصة المتزوجين حديثا بالمشاكل فى بداية حياتهم الزوجية على أبسط الامور ربما يكون هذا الأمر سبب عدم تحصنهم لأنفسهم أو لمنزلهم الجديد من العين والحسد، لذا يجب على الزوجين أن يرقوا أنفسهم ومنزلهم حتى ينعموا بحياة زوجية سعيدة هادية بعيدة من منغصات الحياة، موقع صدى البلد يقدم دعاء تحصين البيت الجديد من العين والحسد والسحر، داوم عليه وسترى العجب فى منزلك.دعاء تحصين البيت الجديد من العين والحسد والسحر بسم الله ارقي داري اللهم ارزقني البركة فيه ووسع لي في داري واحفظ بيتي من كل عين حاقد وعين حاسد ومن كيد الكائدين .بسم الله على نفسي، بسم الله على أهلي، بسم الله على مالي، بسم الله على كل شيء أعطانيه ربّي، بسم...
    قراءة سورة البقرة لها فضل كبير وعظيم الأثر لما لها من بركة فعند قراءتها ينفر الشياطين والجن من المنزل أو المكان الذى تتلى فيه، سورة البقرة .. قراءة القرآن عبادة محبوبة عند الله ورسوله، وأن النبي بشر قارئ القرآن بأن له بكل حرف حسنة، لا أقول ألم حرف، ولكن ألف حرف وميم حرف ولام حرف، ومن يقرأ كل يوم سورة البقرة، فعليه أن يتصور عدد حروفها وبكل حرف حسنة والحسنة بعشر أمثالها، وله أجر عظيم عند الله سبحانه وتعالى.ومن أرد البركة والخير في كل شيء فعليه بالقرآن فلك أن تقرأ وردًا يوميًا من القرآن ولسورة البقرة خاصًا عجائب في قراءتها، فإن الشياطين تنفر من البيت الذي تقرأ فيه سورة البقرة وتحفظ الذي يقرأها من السحر، ومن قرأها في الصباح بعد...
    دعاء يزيد نعم الله على العبد في الليلة الثامنة عشرة من رمضان، الدعاء من العبادات العظيمة خاصة إذا ما وافقت الأيام والدقائق التي يستجاب فيها للعبد، ومنها أيام شهر رمضان المبارك.دعاء يزيد نعم الله على العبد وفي بيان دعاء يزيد نعم الله على العبد، قال الدكتور محمود الأبيدى، من علماء وزارة الأوقاف، إن سيدنا سليمان عليه السلام، دعا ربه بعدما استمع إلي النملة، وتبسم وقال: "رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ".وأوضح العالم بوزارة الأوقاف، اليوم  الأربعاء: "دعاء سيدنا سليمان فيه شكر وثناء على الله، فجاء الرد عليه (ففهمناها سليمان)، لافتا إلى أن النعمة التي حصل عليها هي الفهم.وتابع: "الإنسان يعيش بين الشكر والصبر، فعلينا أن نشكر الله حتى يزيد نعمته علينا". دعاء الليلة الثامنة عشرة من رمضان مفاتيح...
    فتاوى وأحكامحكم صيام من أكل بعد طلوع الفجر ظانا بقاء الليلحكم صيام من بقي في فمه بلل بعد الوضوء وابتلعهماذا يحدث للإنسان إذا داوم على ذكر الله؟أيهما صحيح للصائم.. تناول طعام الإفطار بعد الأذان مباشرة؟ أم بعد صلاة المغرب؟ نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الفتاوى الدينية المهمة التي تشغل الأذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في هذا التقرير.أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليها، مضمونه: "تسحرت وأنا شاكَّة في طلوع الفجر، ثم تبين لي بعد الانتهاء من الأكل، أن وقت الفجر قد انتهى وبدأ النهار، فما حكم ما فعلتُه؟ وما حكم صومي؟ وهل يجب عليَّ قضاء ذلك اليوم؟ وما الحكم لو أفطرتُ وأنا أظنُّ أن الشمس قد غربت ثم تبين أنها لم تغرب بعد؟".لترد...
    يمر على كل واحد منا أيام تضيق به الحياة بما رحُبت سواء أكان ذلك من هم ومشاكل فى الحياة أو أصابه مرض أو فقد عزيز عليه أو ضيق فى المال والرزق، وفى هذه الأوقات والأيام يحاول الكثير أن يغيروا أموالهم الى أشياء مختلف كالذهب والعقارات هربًا من الفقر وضيق الرزق، ولكن رسول الله –صلى الله عليه وسلم- تركنا على المحجة البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك، وأرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة، ونهانا عن كل ما يعرضنا لغضب الله سبحانه وتعالى.فقال النَّبي صلى الله عليه وسلم: (والله ما الفقر أخشى عليكم، ولكنِّي أخشى أَنْ تُبْسَط عليكم الدُّنيا كما بُسِطَتْ على من كان قبلكم، فتَنَافَسُوها كما تَنَافَسُوها، وتهلككم كما أهلكتهم) [متفق عليه].دعاء أغلى من...
    ذكرت الصفحة الرسمية لمجمع البحوث الإسلامية، 7 وصايا من النبي لأمته، عليهم أن يحرصوا على المداومة عليها في حياتهم، ففيهم الثواب الجزيل.وعن هذه الوصايا، ورد عن البراء بن عازب رضي الله عنهما قال: " أمرنا رسولُ الله صلى الله عليه وسلم بسبع: بعيادةِ المريض، واتِّباعِ الجنائز، وتشميتِ العاطسِ، ونصرِ الضعيفِ، وعوْنِ المظلومِ، وإفشاءِ السَّلامِ، وإبرارِ القَسَم". متفق عليهوقال رسول الله - صلى الله عليه وسلم- في خطبة الوداع: «..أَلَا وَاسْتَوْصُوا بِالنِّسَاءِ خَيْرًا، فَإِنَّمَا هُنَّ عَوَانٍ عِنْدَكُمْ..». [أخرجه الترمذي] وعند مسلم: «..فَاتَّقُوا اللهَ فِي النِّسَاءِ، فَإِنَّكُمْ أَخَذْتُمُوهُنَّ بِأَمَانِ اللهِ، وَاسْتَحْلَلْتُمْ فُرُوجَهُنَّ بِكَلِمَةِ اللهِ..».وصايا النبيونشرت الصفحة الرسمية لمجمع البحوث الإسلامية، وصايا النبي في التعامل مع الجار، وأبرز حقوق الجار في الإسلام والتي حثنا عليها الشرع الحنيف، مما يؤكد مكانة الجار وأهميته في...
    قال الدكتور عبد اللطيف سليمان، من علماء الأزهر الشريف، إن هناك ثلاث أسرار إلهية تجعل العبد من الشاكرين،  لافتا إلى أن الدين والاخلاق والتعاليم جاءت لتهذبنا.وأضاف العالم الأزهري: "الانسان يمكن ان يغير طبعه، فاذا كان كنود وناكر لنعمة الله، فعليه ان يعلم ان شكر العبد لنعم الله عليه ثواب فى الدنيا والاخرة، فالشكر يقيد النعم ويزيدها".وتابع: "فكم من إنسان انعم الله عليه بنعم كثيرة وهو يجحدها، فمثلا الوطن نعمة، كبيرة تستحق الشكر لله، ولت يعرف قيمة نعمة الوطن الا من فقد وطنه وارضه". هل يحق للرجل منع زوجته من زيارة بيت أهلها؟.. الإفتاء: لها 6 ضوابط أريد إخراج الزكاة لأقاربي ولا أعرف الشروط ما هي؟ دار الإفتاء تجيب وأضاف العالم الأزهري،  اليوم الأحد: "كل النعم التى نعيش فيها...
    قدم الشيخ محمد أبو بكر الداعية واحد علماء وزارة الأوقاف،  دعاء سيغير حياتك، ، وقال إنه عن تجربة شخصية له، فلنردده قبل التسليم من الصلاة وسنرى العجب العجاب.وأوضح الشيخ محمد أبو بكر أننا بعد الانتهاء من التشهد وقبل التسليم خلصنا التشهد نقول "اللهم إنا نعوذ بك من عذاب القبر ونعوذ بك من فتنة المحيا وفتنة الممات وفتنة المسيخ الدجال ونعوذ بك من المأثم والمغرم" فهذا الدعاء وارد عن النبي.وتابع محمد أبو بكر بعد انتهائنا من الوارد عن النبي  نقول “حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله ورسوله إنا إلى الله راغبون” قبل التسليم من الصلاة ويكثر منها فمن كان فى كرب أو هم أو له حاجة مع الله سبحانه وتعالى فيردد هذا الدعاء ووالله سيرى عجب العجاب.دعاء سيغير حياتك .. واستطرد...
    نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الأخبار الدينية والفتاوى المهمة التي تشغل الاذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية.هل ذنوب الخلوات تمنع الرزق والزواج ؟.. احذر 5 عقوبات تصيبك 7 كلمات بين السجدتين.. رددها يفتحها الله عليك فتحا يتعجب منه أهل السموات والأرض لماذا لا نقول البسملة في سورة التوبة؟ كثيرون لا يعرفون السبب أخف كلمتين على اللسان وأثقلهما في الميزان ويحبهما الله.. داوم عليهما 4 كلمات نبوية تبدل همك وكربك إلى فرح وراحة بال.. داوم عليها أجمل دعاء تبدأ به يومك .. ردده كل صباح يفتحها الله عليك سورتان تشفعان لك يوم القيامة .. أوصى بهما النبي فضل المحافظة على ورد الاستغفار 100 مرة كل يوم سماع الأغاني أثناء العمل.. الإفتاء: لا يجوز في هذه الحالة 3 أدعية لا تفارق لسانك.....
    نشر موقع صدى البلد خلال الساعات الماضية عدد من الفتاوى التى تهم المواطنين ويسألون عنها في حياتهم اليومية، نبرز أهمها في هذه النشرة الدينية. دعاء الضيق والاكتئاب قاله سيدنا محمد ونبي الله يونس فنجاهما صلاة الفاتح وطريقة أدائها.. داوم عليها يفتحها الله عليك من حيث لا تحتسب دعاء لمن بلغ سن الـ40 ورد فى سورة الأحقاف.. من المهم ترديده دعاء صلاة الظهر .. 7 كلمات أوصى بها النبي لمغفرة ذنوبك كلها لماذا تقرأ سورة الحديد اليوم الثلاثاء؟.. فيها 10 عجائب لا يعرفها كثيرون 4 كلمات تحصن بيتك وتحفظه وتزيده بركة.. داوم عليها صباحا ومساءً الأزهر للفتوى يقدم نصيحة للطلبة تجعلهم متفوقين طوال العام الدراسي هل كنس البيت ليلا سبب الفقر والنكد والمشاكل الزوجية؟.. انتبه لـ7 حقائق حل رباني للتخلص من الهموم.. 4 وصفات قوية من الشيخ الشعراوي لماذا لا يجوز...
    ألا بذكر الله تطئمن القلوب، واذكار الصباح إذا حافظ عليها المسلم كل يوم شرحت صدره وطمئنت قلبه وجعلته فى معية الله، وينال خير كثير فى الدنيا وأجر عظيم فى الأخرة، فمن أراد أن يجعل يومه فى أفضل حال فعليه أن يقرأ اذكار الصباح كل يوم. أذكار الصباح « اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ».« بسم اللَّهِ الَّذي لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ ، في الأرضِ ، ولا في السَّماءِ ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ»، (ثلاث مرات). « أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ».« أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ للهِ والحمدُ للهِ أسأَلُكَ مِن خيرِ هذا اليومِ ومِن خيرِ ما فيه وخيرِ ما بعدَه وأعوذُ...
    نشر القسم الديني، خلال الساعات الماضية، عددا من الأخبار والفتاوى الدينية المهمة التي تشغل الأذهان وتهم كل مسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية.برنامج خاص لتأهيل أئمتهم .. شيخ الأزهر يستقبل وزير التربية والتعليم الصومالي أسهل طريقة للتقرب إلى الله.. داوم عليها هل يجوز الدعاء فقط في السجود بدون تسبيح.. اعرف رأي الفقهاء سنة عجيبة عن النبي يغفلها الجميع.. داوم عليها تنجو من الضيق والغرور دعاء أول يوم من شهر صفر.. ردده يريح قلبك ويشرح صدرك قراءة هذه السورة بنية فك الكرب مفيدة جدا احرص عليها
    نشر موقع “صدى البلد” خلال الساعات الماضية، عدة فتاوى يتساءل عنها المواطنون، وتؤثر في حياتهم اليومية، نبرز أهمها في هذا الملف. سورة صغيرة من قرأها 4 مرات فكأنما ختم القرآن كله ما حكم تأخير صلاة الظهر لآخر وقتها لعذر؟ سبحة الحديث من أحب الأعمال لله.. فما هي؟ سورة داوم النبي على قرأتها كل ليلة.. احرص عليها حكم مغادرة العمل قبل المواعيد الرسمية غدا.. الأزهر يكرم الفائزين في الموسم الثالث لمسابقة «مواهب وقدرات» هذا الفعل أفضل وثوابه أعظم من الدعاء على الظالم| تعرف عليه 8 كلمات من رددها كل صباح حفظه الله.. داوم عليها يوميا ما هي الأدعية التي تقال في قيام الليل ؟ عبادة تعادل ثواب صلاة الضحى.. لن تأخذ من وقتك الكثير
    كان رسول الله صلى الله عليه وسلم- حريصًا على ذكر الله سبحانه وتعالى في كل وقت وعلى كل حال، كما أنه داوم على أذكار الصباح والمساء، ودعاء الله دائمًا عند النوم وعند الاستيقاظ وعند السفر وعند دخول البيت والخروج منه وعند دخول المسجد والخروج منه، فلكل مكان وكل وقت وكل مناسبة لها دعاء وذكر خاص، حتى عند الاستيقاظ في الليل. 8 كلمات من قالهم كل صباح حفظه الله1) رَبِّ اغْفرْ لي.2) الحَمْـدُ لِلّهِ الّذي أَحْـيانا بَعْـدَ ما أَماتَـنا وَإليه النُّـشور.3)  الحمدلله الذى عافاني فى جسدي ورد عني روحي وأذن لي بذكره .4) لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحْـدَهُ لا شَـريكَ له، لهُ المُلـكُ ولهُ الحَمـد، وهوَ على كلّ شيءٍ قدير، سُـبْحانَ اللهِ، والحمْـدُ لله ، ولا إلهَ إلاّ اللهُ واللهُ أكبَر،...
    مرأة، داوم على تناولها فاكهة لن تخطر ببالك تحمى من الأمراض المزمنة والسرطان،يعد الموز من الفواكه الموجودة طوال العام ولا يدرك الجميع أهميتها الصحية فهو أحد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر داوم على تناولها.. فاكهة لن تخطر ببالك تحمى من الأمراض المزمنة والسرطان، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. داوم على تناولها.. فاكهة لن تخطر ببالك تحمى من... يعد الموز من الفواكه الموجودة طوال العام ولا يدرك الجميع أهميتها الصحية فهو أحد عوامل الوقاية من السرطان والأمراض الخطيرة.  فمعظم الأشخاص يعرفون فوائد الموز لتحسين الهضم وإنقاص الوزن ولكنهم لا يتوقعون أنه سلاح فعال للوقاية من الأمراض.ونعرض لكم في هذا التقرير أهم فوائد...
۱