2024-07-05@11:02:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 16314
«لـ أفضل»:
أدعية يوم الجمعة.. يحرص الكثيرون يوم الجمعة على تريد الأدعية، لما في ذلك من أجر وثواب عظيم، ومحاولة للتقرب إلى الله، وارتفعت مؤشرات البحث من قبل المواطنين عن أفضل الأدعية المحببة في يوم الجمعة.أفضل الأدعية المستحبة في يوم الجمعةيستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل يخص أفضل الأدعية المستحبة في يوم الجمعة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.أفضل الأدعية المستحبة في يوم الجمعةدعاء يوم الجمعة لقضاء الحاجةاتفق أهل العلم على أن ساعة استجابة الدعاء يوم الجمعة تكون بين العصر والمغرب، يحبب الترديد بيقين لـ دعاء يوم الجمعة لقضاء الحاجة وإزاحة الهم، إذ قال الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم إن «من أفضل أيامكم يوم الجمعة، فيه خلق آدم، وفيه قبض، وفيه لنفحة، وفية لصعقة، فأكثروا من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء شريف الماوردي رئيس مجلس إدارة الهيئة المصرية العامة للمعارض والمؤتمرات، عن فوز الجناح المصري بمعرض دار السلام الدولي بجائزة أفضل جناح بين الدول الأجنبية المشاركة، ضمن فعاليات الدورة الـ 48 للمعرض بدولة تنزانيا.وقدمت سامية صلوحي رئيسة جمهورية تنزانيا المتحدة، درع التكريم إلى السفير المصري شريف إسماعيل، كأفضل جناح دولة أجنبية، فيما حصلت اليابان على المركز الثاني.وأكد اللواء شريف الماوردي، أهمية مشاركة مصر في معرض دار السلام، إذ يعد أهم فعالية ترويجية للفرص الاستثمارية فى دولة تنزانيا، مشيرا إلي انه تم العمل علي مشاركة قوية للمنتجات المصرية بالمعرض، والتي تستمر فعالياته حتي 13 يوليو المقبل.وأضاف "الماوردي"، أن الجناح المصري حظي بإقبال كبير من زوار المعرض منذ الإفتتاح ، مشيرا، الي ان الجناح ضم 25...
أعلن اللواء شريف الماوردي رئيس مجلس إدارة الهيئة المصرية العامة للمعارض والمؤتمرات، فوز الجناح المصري بمعرض دار السلام الدولي، بجائزة أفضل جناح بين الدول الأجنبية المشاركة، ضمن فعاليات الدورة الـ48 للمعرض المقام في دولة تنزانيا. وقدمت رئيس جمهورية تنزانيا المتحدة سامية صلوحي، درع التكريم إلى السفير المصري شريف إسماعيل، كأفضل جناح دولة أجنبية، فيما حصلت اليابان على المركز الثاني. مشاركة مصر في معرض دار السلام أكد اللواء شريف الماوردي، أهمية مشاركة مصر في معرض دار السلام، إذ يعد أهم فعاليه ترويجية للفرص الاستثمارية في دولة تنزانيا، مشيرا إلى أنه جرى العمل على مشاركة قوية للمنتجات المصرية بالمعرض، والتي تستمر فعالياته حتى 13 يوليو المقبل. أضاف في بيان، أن الجناح المصري حظي بإقبال كبير من زوار المعرض منذ الافتتاح، مشيرا إلى أن...
كتب - محمود مصطفى أبوطالب: أكد فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، أن ظاهرة جرأةُ البعض على التَّكفيرِ والتَّفسيقِ والتَّبديعِ، وما تُسوِّغُه من استباحةٍ للنُّفوسِ والأعراضِ والأموالِ، هي ظاهرةٍ كفيلةٍ بهدمِ المجتمعِ الإسلاميِّ والإتيانِ عليه مِن قواعدِه، لو تُرِكَت ولم تُواجَه بالفقهِ الصَّحيحِ والعلمِ الخالصِ الصَّريحِ، وأنّ الحل الأنجع لانحسار تلك الظاهرة هو التمسك بخاصية الأمة الإسلامية الكبرى وهي الوسطية، وهي وسطيَّة فكريَّة، بين المحكِّمين للعقل حتى وإن خالف النُّصُوص القطعيَّة والصَّريحة، وبين الباخسين لدورِه المحوري والشرعي في تأمل النُّصُوص وإدراك دلالاتها، كما أنها وسطية في أصل التشريع والغاية منه، إذ الإسلام وسط في تشريعِه ونظامِه القانونيِّ والاجتماعيِّ، وأبرز ما تتجلَّى فيه الوسطيَّة هنا هو: التوازن بين الفرديَّة والجماعيَّة. وأشار شيخ الأزهر خلال كلمته في الاحتفالية التي نظمتها جامعة العلوم...
بعد استضافتها لمهرجان العلمين في نسخته الأولى العام الماضي، أصبحت مدينة العلمين الجديدة وجهة سياحية عالمية مميزة، وخلال الأيام المقبلة تنطلق النسخة الثانية من المهرجان، وتعد المدينة وجهة السياح حول العالم، إضافة إلى أنها مقصد ترفيهي للمصريين لأنها تتميز بشواطئ خلابة ومياه فيروزية صافية ورمال ذهبية، ومناسبة لقضاء الوقت العائلي والاسترخاء والخروجات العائلية غير المكلفة. متحف العلمين الحربي وبينما يترقب كثيرون انطلاق فعاليات الدورة الثانية من مهرجان العلمين في مدينة العلمين الجديدة؛ خلال الفترة من 11 يوليو حتى 30 أغسطس المقبل، يبحث البعض عن أفضل أماكن الخروجات في المدينة التي من أبرزها متحف العلمين الحربي وتأسس في عهد الرئيس جمال عبدالناصر، وذلك تخليدًا لدور مصر المهم خلال الحرب العالمية الثانية، ويمكن للزوار التعرف على مقتنياته مقابل رسوم بسيطة. يضم المتحف مجموعة من...
كشف المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن تنظيم مسابقة شهرية لأفضل مدينة طبقا لتقييم التزامها بأداء المهام المنوطة بها، والمتابعة الدورية لحالة التنمية وموقف الخدمات بكل المدن، وتحديد قيمة لوديعة الصيانة لقطع الأراضي التي سيتم طرحها للصرف منها على استدامة التنمية، وحسن إدارة واستغلال ودائع الصيانة، وكذا الإدارة الجيدة لموارد مجالس الأمناء، وذلك لإيجاد حالة من التنافس بين المدن الجديدة، لتشغيل جميع المنشآت الخدمية المنفذة وتوفير الخدمات المختلفة للمواطنين. تسليم وحدات سكن لكل المصريين وخلال اجتماع مع قيادات الوزارة لمتابعة سير العمل، كلف وزير الإسكان بضغط معدلات تنفيذ وحدات المبادرة الرئاسية «سكن لكل المصريين» للانتهاء من الوحدات وتسليمها لمستحقيها، وحصر قطع الأراضي السكنية الشاغرة بجميع المدن الجديدة، ووضع خطة لطرحها، والعمل على إتاحة قطع أراض استثمارية لتلبية كل الطلبات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور ديفيد روزمارين خبير الصحة النفسية وأستاذ في جامعة "هارفارد" الأمريكية، عن أهم الإرشادات التي يجب اتباعها للتمتع بقضاء نوم عميق من خلال النوم بالتنظيم الحراري وقدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية لتبريد الجسم تدريجيا وفقا لما نشرته مجلة Gloucestershire Live الطبية .وأوضح أن درجة حرارة الغرفة من أهم العوامل المؤثرة فى التمتع بمرحلة النوم العميق فإذا حافظت على برودة غرفة النوم فإنك تساعد جسمك في عملية النوم المريح، وعلى الجانب الآخر إذا كانت غرفة نومك حارة جدا فسيصبح جسمك مرهقا وهذا يعني أنك ستشعر الإرهاق العقلي والجسدي وستواجه صعوبة في النوم فعليا.ويعتقد الخبراء أن أفضل درجة حرارة غرفة النوم بالنسبة لمعظم البالغين تتراوح بين 15...
المناطق_واسهنأ صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة القصيم، رئيس وأعضاء ومنسوبي جمعية عنيزة للخدمات الإنسانية ” تأهيل ” بمناسبة حصولها على جائزة الأمير محمد بن فهد لأفضل أداء خيري بالوطن العربي في فئة المنشآت الكبيرة في نسختها الثالثة، وذلك تقديراً لدور الجمعية في الأداء الخيري على مستوى الوطن العربي.ونوه سموه بأن تتويج الجمعية بهذه الجائزة من بين 300 جمعية، يؤكد ريادتها في تقديم منظومة متكاملة من خدمات التعليم والرعاية والتأهيل والعلاج والتمكين والتدريب لمختلف فئات الإعاقة من كافة الفئات العمرية، وتبني أفضل ممارسات الجودة والعمل المؤسسي لتحقيق استدامة اقتصادية وأثر اجتماعي يساهم في تحقيق رؤية المملكة 2030، مقدرا جهود أعضاء ومنسوبي الجمعية التي يبذلونها في خدمة المستفيدين من برامجها وأنشطتها لتلبية احتياجات...
كتب- محمد أبو بكر: أجرى المهندس عادل النجار محافظ الجيزة أمس الخميس، جولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين. بدأت الجولة بتفقد المحافظ لغرفه العمليات والازمات والمركز التكنولوجي حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة التطوير بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين. كما تفقد محافظ الجيزة أرشيف الديوان العام ووجه بضروة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان العام وتقديم خدمات أفضل للمواطنين. تأتي هذه الخطوة في إطار حرص المحافظة على الحفاظ على الوثائق والمستندات بشكل...
أجواء حارّة تمر بها البلاد في الفترة الحالية، نظرًا للارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، مع عدد من الظواهر الجوية، التي تستوجب التعامل معها بحذر تام، وفقا للبيانات الصادرة عن هيئة الأرصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، لذا هناك بعض النصائح للتعامل مع الطقس السيئ. احذر الخروج في هذا التوقيت على مدار اليوم يسود طقس شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب الأنحاء، حار رطب على السواحل الشمالية، مائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء، معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية، والتي يصاحبها حركة رياح معتدلة تنشط أحيانًا على أغلب الأنحاء. أشار محمود القياتي عضو هيئة الأرصاد الجوية لـ«الوطن»، أنه في ظل ارتفاع درجات الحرارة الملحوظ وخاصة وقت الذروة بداية من الـ12 ظهرًا حتى الـ5 عصرًا، فإنه يستحسن الخروج بعد ذلك الوقت...
انتهى شهر يونيو بكافة إعلاناته الجديدة لمحبي الألعاب الإلكترونية، ليأتي شهر يوليو مع وتيرة منخفضة في إصدار الألعاب. إليكم أفضل ألعاب هذا الشهرThe First Descendantلعبة الأكشن والتصويب بالمنظور الشخصي الثالث The First Descendant من استوديوهات Nexon الكورية.أخبار متعلقة رياح وأمطار وارتفاع الحرارة.. أبرز توقعات الأرصاد لشهري يوليو وأغسطسخلال شهر.. 6.2 ملايين عملية إلكترونية عبر منصة أبشرخلال 38 عامًا.. الأحساء تسجل أعلى تكرار لارتفاع درجات الحرارة في يوليوويمكن خوض اللعبة بشكل فردي أو مع فريق مكون من 4 لاعبين، ويواجه اللاعبون زعماء عمالقة ومهمات رئيسية بالمغامرة، وتدور قصة اللعبة بمحاولة البشر النجاة من الغزاة الطامعين بكوكب الأرض.واللعبة متاحة على أجهزة PS5 – Xbox Series X|S – PS4 – Xbox One – PC .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain;...
هل تبحث عن أفكار مشاريع صغيرة مربحة لتعمل من خلالها على تحسين دخلك الشهري؟ هل تبحث عن فرصة استثمارية رائجة وناجحة تأخذ بيدك إلى عالم الثراء السريع؟ إذًا فهذا المقال لك.فجميعنا على علم تام بأن بدء مشروع صغير في السعودية لا يوفر لصاحبه مصدر استقلال فقط، بل هو أيضًا يزيد من ثقة صاحبه في قدراته الإدارية والعملية خاصةً عند نجاح المشروع وتحقيقه الأرباح المرجوّة.في هذا المقال، سنستعرض أفضل أفكار مشاريع صغيرة مربحة التي يمكن أن تحقق نجاحًا كبيرًا في السعودية، سواء كان الأمر يتعلق بقطاع الخدمات، أو التجارة الإلكترونية، أو الصناعات الحرفية، فإن الإمكانات هائلة وغير محدودة.أفضل أفكار مشاريع صغيرة مربحةعند سماع جملة "مشروع صغير مربح"، فدائمًا ما يأتي في أذهاننا أن هذا المشروع لا تتعدى أرباحه الشهرية الـ 10...
عقدت الدكتورة ريم مصطفى وكيل وزارة الصحة بالإسماعيلية إجتماعا موسعاً مع مديرى الإدارات الفنية والإدارية والادارات الصحية بالمحافظة ؛لمناقشة ما تم إنجازه من أعمال ولمتابعة سُبل تطوير وتحسين الخدمات الطبية بالمستشفيات ،وبحث المشكلات والمعوقات والعمل على حلها وإمكانية إستغلال الموارد المتاحة لتحقيق أقصى إستفاده ممكنه.يأتى ذلك فى إطار توجيهات الأستاذ الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، بالمتابعة المستمرة والمكثفة للمنشآت الصحية، والوقوف على تطوير جودة الخدمات المقدمة للمرضى والمواطنين بها،إستعرض مديرى المستشفيات الجهود المبذولة لتحسين الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين بكل مستشفى ،وما تم تطويره من أقسام واضافة خدمات لم تكن متاحة من قبل ،وتكريس الجهود لتقديم خدمه مميزه للمترددين على مدار اليوم بهدف الإرتقاء بجودة الخدمات الصحية وتقديم أفضل خدمه طبيه ممكنه.وخلال الاجتماع تم مناقشة خطة العمل القادمه بالمستشفيات والإدارات...
أبوظبي – الوطن: نظم مركز تريندز للبحوث والاستشارات، جلسة حوارية بعنوان “دور البحث العلمي في قراءة الأحداث وفهم التطورات العالمية الراهنة”، وذلك ضمن موسمه الثقافي للعام 2024، وفي إطار حرصه على الوقوف على المستجدات البحثية العالمية موضوعاً وأسلوباً. شارك في الجلسة نخبة من الخبراء والباحثين من مركز تريندز، بحضور المستشار بلال صعب، رئيس برنامج الدراسات الأمريكية الشرق أوسطية، الذي انضم حديثاً لأسرة “تريندز”، ورؤساء القطاعات، إلى جانب مجموعة من الباحثين الشباب. وأكد المشاركون في الجلسة أهمية دور البحث العلمي المحوري في فهم تعقيدات العلاقات الدولية واتخاذ قرارات مستنيرة. وشددوا على أهمية البحث العلمي في تحليل البيانات، وتقييم المخاطر، وتوقع الاتجاهات المستقبلية، مما يساهم في رسم استراتيجيات فعالة للتعامل مع التحديات العالمية. وشهدت الجلسة نقاشاً بناءً حول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حصد إمام عاشور، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي جائزة رجل مباراة الأهلي والداخلية، التي جمعت بين الفريقين مساء اليوم الخميس على استاد القاهرة الدولي، وانتهت بفوز الأهلي بأربعة أهداف مقابل هدف.قدم إمام عاشور أداءً مميزًا طوال الـ90 دقيقة، ونجح في تسجيل الهدفين الثالث والرابع، ليساهم بقوة في فوز الأهلي باللقاء وحصد النقاط الثلاث. رفع الأهلي رصيده بهذا الفوز إلى 54 نقطة، في المركز الثاني بجدول ترتيب الدوري.
وقع كل من عبد اللطيف ميراوي، وزير التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، بشراكة مع وزارة الاقتصاد والمالية، وباتريسيا يومبارت كوساك، سفيرة الاتحاد الأوربي بالمغرب، أمس الأربعاء، برنامج شراكة قيمته 490 مليون درهم (46 مليون أورو)، لدعم « المخطط الوطني لتسريع تحول منظومة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار » بالمغرب (2030 PACTE ESRI). وتهدف الشراكة حسب بيان للاتحاد الأوربي، بالرباط، إلى دعم الجامعات المغربية لتعزيز وتدويل التعليم العالي والبحث والابتكار. كما تهدف إلى تشجيع حركية المزيد من طلبة الدكتوراه إلى الجامعات الأوربية، من خلال دعم بقيمة (4،7 ملايين أورو). وقالت باتريسيا يومبارت كوساك: « نحن فخورون بالاحتفاء بمرور 20 عامًا على إطلاق برنامج « إيراسموس موندوس ». هذا البرنامج الذي كان له دور كبير في تشجيع الحركية الطلابية الجامعية على نطاق عالمي. وأوضحت أن أكثر من...
قام المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اليوم بجولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين.بدأت الجولة بتفقد المحافظ لغرفه العمليات والازمات والمركز التكنولوجي حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة التطوير بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.كما تفقد محافظ الجيزة أرشيف الديوان العام ووجه بضروة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان العام وتقديم خدمات أفضل للمواطنين.تأتي هذه الخطوة في إطار حرص المحافظة على الحفاظ على الوثائق والمستندات بشكل آمن ومنظم، وتسهيل عملية البحث عنها واسترجاعها من...
تعد شركة أنوار الرياض أفضل شركة تنظيف بالرياض وهي من الشركات الرائدة في هذا المجال، وذلك لأنها تقدم خدمات تنظيف شاملة وتوفر كل حلول التنظيف ذات الجودة العالية والموثوقة لكل العملاء، إضافة إلى أن شركتنا تمتلك فريق عمل ماهر ومحترف، إضافة إلى أنه مدرب على أعلى مستوى من أجل إتمام خدمة التنظيف في وقت سريع بأعلى جودة، وكل تلك الخدمات بأرخص الأسعار الممكنة فسارع وتواصل معنا لتحصل على أفضل الخدمات.أفضل شركة تنظيف بالرياضتعتبر شركتنا أفضل شركة تنظيف بالرياض لأنها تقدم مجموعة واسعة من الخدمات التي جعلتها من الشركات المميزة والرائدة في ذلك المجال، حيث أنها تمتلك فريق عمل محترف ومدرب على أعلى مستوى على إتمام خدمة التنظيف بأعلى جودة سواء تنظيف منازل أو شقق أو فلل أو قصور أو شركات...
في أول يوم عمل له محافظا لقنا، ترأس الدكتور خالد عبد الحليم محافظ قنا، اليوم الخميس، أول اجتماع مع أعضاء المجلس التنفيذى، وذلك لمناقشة خطة العمل خلال الفترة المقبلة. أبرز المحافظ، أهمية المجلس التنفيذى كأداة فعالة لتقييم احتياجات المحافظة ومتابعة الأعمال التي تتولاها الأجهزة التنفيذية بالمحافظة وتقييم مستوى الأداء وحسن انجاز المشروعات والخدمات على مستوى المحافظة، ووضع القواعد التي تكفل حُسن سير العمل بالجهاز الإدارى للمحافظة.ولفت إلى توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بضرورة الإهتمام بملف الصناعة والاستثمار، لذلك ستكون مشاكل المستثمرين والمناطق الصناعية وترفيقها، على أجندة الاولويات . ونوه المحافظ، إنه سوف يحرص على التواصل مع المواطنين بشكل اساسى لبحث مشكلاتهم من خلال استراتيجية التواجد الميدانى فى كافة مواقع العمل حتى يشعر المواطن البسيط بحجم الإنجاز على أرض الواقع، والتعرف...
فاز إمام عاشور لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بجائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه أمام الداخلية.إمام عاشور أفضل لاعب في مباراة الأهلي والداخليةوسجل إمام عاشور هدفين في انتصار فريقه اليوم على الداخلية بأربعة أهداف مقابل هدف في اللقاء الذي أقيم مساء اليوم الخميس على استاد القاهرة الدولي. برباعية في شباك الداخلية.. الأهلي يزحف نحو صدارة الدوري المصري أهداف وملخص مباراة الأهلي والداخلية في الدوري المصري وتسلم إمام عاشور جائزة أفضل لاعب في المباراة بعد نهايتها من جانب مسؤول رابطة الأندية.ونجح الأهلي في الفوز على الداخلية بأربعة أهداف مقابل هدف في الجولة التاسعة والعشرين من مسابقة الدوري الممتاز.
أجرى الدكتور خالد عبد الحليم محافظ قنا الجديد، اليوم الخميس، جولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، كما إلتقي بأعضاء المجالس النيايبة فى المحافظة. بدأت جولة محافظ قنا بتفقد مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة حيث اطلع على سير العمل به، في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين.واستمع المحافظ، إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها المركز، وكيفية العمل بشكل متكامل مع كل المديريات وشركات المرافق. كما تفقد محافظ قنا، إدارات المتابعة وتقييم الاداء، حيث اطلع على سير العمل بها، واستمع إلى شرح من القائمين عليها حول آلية المتابعة والتقييم. مؤكدا على ضرورة المتابعة المستمرة، والتأكد من جودة وكفاءه الخدمات المقدمة للمواطنين، كما تفقد محافظ قنا، أرشيف الديوان العام...
اجرى المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اليوم الخميس، جولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين.بدأت الجولة بتفقد المحافظ لغرفه العمليات والأزمات والمركز التكنولوجي حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة التطوير بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.كما تفقد محافظ الجيزة أرشيف الديوان العام ووجه بضرورة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان العام وتقديم خدمات أفضل للمواطنين.تأتي هذه الخطوة في إطار حرص المحافظة على الحفاظ على الوثائق والمستندات بشكل آمن ومنظم، وتسهيل عملية البحث عنها واسترجاعها...
شنت الوحدة المحلية لمركز ومدينة قنا، اليوم الخميس، برئاسة سيد تمساح رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة قنا، وشاذلي البرنس نائب المدينة، بتنفيذ عدد 3 حالات إزالة فورية، تعدى على أرض أملاك دولة بمساحة 725 متر عبارة عن أسوار بالطوب الأبيض والأسمنت، رافقه سليم سيد رئيس القرية . وأوضح رئيس المركز ، أن الوحدة المحلية تواصل جهودها لتنفيذ قرارات الإزالة وأى تعديات مخالفة، وتنفيذ تعليمات وتوجيهات الدكتور خالد عبدالحليم محافظ قنا بالتصدي لكافة حالات التعدي على أراضى أملاك الدولة ومنع انتشار العشوائيات .كما جرى تنفيذ حالة إزالة فورية تعدى على أرض زراعية بمساحة 200 متر بناحية كرم عمران بمركز قنا .محافظ قنا يستهل العمل بتفقد إدارات الديوان العام ويوجه بضرورة تقديم أفضل الخدمات للمواطنين أجرى الدكتور خالد عبد الحليم محافظ قنا الجديد...
قام المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اليوم بجولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين.بدأت الجولة بتفقد المحافظ لغرفه العمليات والأزمات والمركز التكنولوجي حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة التطوير بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.كما تفقد محافظ الجيزة أرشيف الديوان العام ووجه بضرورة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان العام وتقديم خدمات أفضل للمواطنين.تأتي هذه الخطوة في إطار حرص المحافظة على الحفاظ على الوثائق والمستندات بشكل آمن ومنظم، وتسهيل عملية البحث عنها واسترجاعها من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اليوم الجمعة بجولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين .بدأت الجولة بتفقد المحافظ لغرفه العمليات والازمات والمركز التكنولوجي حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة التطوير بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.كما تفقد محافظ الجيزة أرشيف الديوان العام ووجه بضروة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان العام وتقديم خدمات أفضل للمواطنين.تأتي هذه الخطوة في إطار حرص المحافظة على الحفاظ على الوثائق والمستندات بشكل آمن...
وجدت دراسة أجريت في جامعة ليدز أن الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب المزمن قد يستفيدون من فيتامين د3، وقد وجد الخبراء أنه عند تناوله من قبل هذه الفئة من المرضى يتحسن نشاط عضلة القلب.أفضل فيتامين لفشل القلبتم تسجيل التأثير الإيجابي لفيتامين د3 في قصور القلب من قبل العلماء في تجربة شملت 160 مريضاً يخضعون للعلاج التقليدي (حاصرات بيتا، مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، أجهزة تنظيم ضربات القلب)، وتناول المتطوعون فيتامين د3 يوميًا لمدة عام، لكن تم إعطاء بعضهم علاجًا وهميًا بدلاً من الفيتامين. ينتمي D3 إلى مواد مجموعة "فيتامين د" ويتكون D3 في جلد الإنسان من الكوليسترول عند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية ومصادره الغذائية هي منتجات حيوانية، ولا توجد في النباتات. وفي نهاية التجربة، وجد أن تناول فيتامين د3 بالنسبة لبعض المتطوعين...
أجرى المهندس عادل النجار، محافظ الجيزة اليوم، جولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين. بدأت الجولة بتفقد المحافظ لغرفه العمليات والأزمات والمركز التكنولوجي، حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، مؤكدًا ضرورة التطوير بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين. التحول الرقمي كما تفقد محافظ الجيزة أرشيف الديوان العام ووجه بضرورة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات، مشيرًا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان العام وتقديم خدمات أفضل للمواطنين. تأتي هذه الخطوة في إطار حرص المحافظة على الحفاظ على الوثائق والمستندات بشكل آمن ومنظم، وتسهيل عملية البحث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى الدكتور خالد عبد الحليم محافظ قنا الجديد اليوم جولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين، وذلك برفقة كل من الدكتور حازم عمر نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة السكرتير العام، واللواء محمد صلاح أبوكريشة السكرتير العام المساعد، وعدد من القيادات التنفيذية والمسؤولين بالمحافظة.بدأت جولة محافظ قنا بتفقد مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها المركز، وكيفية العمل بشكل متكامل مع كل المديريات وشركات المرافق.وتابع المحافظ ، إدارات المتابعة وتقييم الاداء، حيث اطلع على سير العمل بها، واستمع إلى شرح من القائمين...
يبحث الكثير من محبي السيارات عن السيارات الكبيرة الـ7 راكب، وذلك لأنها سيارات عملية وأكبر مساحة، إضافة إلى قابلية طي الكراسي للحصول على مساحة هائلة.وتستعرض «الأسبوع»، أفضل 5 موديلات سيارات الـ7 راكب، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم في عالم السيارات عبر الضغط على الرابط هـنــــــــا.أفضل موديلات السيارات الـ7 راكبسيارة ميتسوبيشي اكسباندر 2024 الجديدةميتسوبيشي أكسباندر 2024تأتي السيارة محرك تنفس طبيعي، ومزود بأربع أسطوانات، بسعة 1500 سي سي، ويولد قوة قدرها 104 حصان، وعزم دوران 141 نيوتن/ متر، ويقترن بناقل حركة أوتوماتيك رباعي السرعات.وتتسارع السيارة من نقطة الصفر إلى سرعة 100 كم / الساعة في غضون 13، 8 ثانية، ويبلغ معدل استهلاك السيارة من الوقود 5 لترات لكل 100 كم.وتضم السيارة العائلية 7 راكب باقة من أنظمة الأمان والحماية من بينها...
أكد علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي على تقديم الدعم لجميع مجموعات العمل بالوزارة لاستكمال خطط التنمية الريفية والتطوير للوزارة، مشيرا إلى أنه لا يفضل الجلوس في المكتب وسيقوم بزيارة كل مواقع العمل والإنتاج وحل المشاكل على أرض الواقع.خدمة الفلاح وقال فاروق ، إن خدمة الفلاح مهمتنا الأساسية وسوف نراعي مصلحته في كل القرارات الصادرة عن الوزارة مؤكدا على استكمال مسيرة التحدي التي بدأت لدعم المزارع الصغير وكذلك العمل علي زيادة صادراتنا الزراعية وتطوير الثروة الحيوانية والنهوض بالثروة السمكية والداجنة. وزير الزراعة: تطوير الثروة الحيوانية والداجنة من أهم الأولويات جاء ذلك خلال استقبال وزير الزراعة المهنئين ويجتمع بقيادات الوزارة ويؤكد استكمال خطط التنمية الريفية والتطوير للوزارة بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة وفي أول يوم عمل له بعد تكليفه بالمسئولية، استقبل علاء فاروق وزير الزراعة...
كشف قائد شباب قسنطينة، ابراهيم ذيب، عن الأهداف التي يسعى لبلوغها مع الفريق في الموسم الكروي المقبل. وصرح ذيب، للصفحة الرسمية للفريق: “أطمح لتقديم مردود أفضل من الموسم الماضي، ومساعدة فريقي للبقاء دائما في “البوديوم”. كما أضاف: “هذا الموسم تنتظرنا منافسة كأس الكونفيدرالية، وسنقدم أفضل ما لدينا لبلوغ أبعد حد في هذه المنافسة” وتابع ابراهيم ذيب: “أشكر إدارة الفريق على رأسهم عبد الغاني غوراري، والأنصار الذين وقفوا دائما إلى جانبي ومع الفريق”.
بقلم : هادي جلو مرعي .. زيارة تاريخية بكل المقاييس لرئيس الحزب الديمقراطي الكردستاني السيد مسعود البرزاني الى العاصمة بغداد بعد سنوات طويلة شهدت تغيرات وتبدلات كبرى على صعد شتى، مع تحولات دولية وإقليمية كان للعراق حصة فيها لجهة التأثر والتأثير مع عيون مفتوحة من الخارج المتحفز للمصالح والتدخلات والأجندات. واللافت إن الزيارة تلك مثلت بارقة أمل كبيرة لتصحيح مسار العلاقة بين بغداد وأربيل بالرغم من إن التفاهمات طبعت العلاقات بين الحكومة الإتحادية برئاسة السيد محمد شياع السوداني وحكومة الإقليم برئاسة السيد مسرور البرزاني، ودون إغفال التحركات الإيجابية لرئيس الإقليم السيد نيجرفان البرزاني الذي زار بغداد لأكثر من مرة، وكذلك دولا ذات نفوذ حيوي وفعال مع زيارات للسيد السوداني لأربيل، ونتج عن ذلك الكثير من الهدوء، ونتائج يمكن القول: إنها...
نهج وخطط عمل جديدة وخارطة طريق للعمل، تبدأ وزارة الإسكان تنفيذها لاستغلال الموارد المتاحة على نحوٍ أمثل واتباع طُرق غير تقليدية لتحقيق تطلعات المواطنين من الوزارة الجديدة، وتنفيذ توجيهات القيادة السياسية لتطوير الأداء والوصول بحلول مبتكرة لأفضل النتائج. أليات العمل الجديدة بوزارة الإسكان وحدد بيان صادر عن وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، آليات العمل في الوزارة وقطاعاتها المختلفة، لتحقيق أقصى استفادة، كما يلي. - إعداد كوادر بشرية مؤهلة ومدربة على أعلى مستوى من أجل مواصلة مسيرة التنمية. - حسن إدارة واستغلال الأصول والموارد في إطار الإمكانات المتاحة. - وضع حلول غير تقليدية لإيجاد موارد مالية. - العمل بطرق جديدة ومبتكرة للوصول إلى أفضل النتائج. - إيجاد حلول بديلة وغير تقليدية لمواصلة تحقيق التنمية في إطار الإمكانات المتاحة. - إدارة الحلول بدلا عن إدارة المشاكل. ...
قال المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية الجديد، إن باب مكتبه مفتوح لجميع أبناء المحافظة دون تميز، مشيرا إلى أنه لن يكتفي بالتقارير فقط ولكن الشارع والجولات المفاجئة على كافة القطاعات هي الطريق الصحيح لحل مشاكل المواطنين، وسيتم مجازة المسئول المقصر فورا ومكافأة النشيط لأن المرحلة المقبلة لا تحتاج إلا للجهد والتكاتف. متابعة سير العمل بشكل دوري في بيان صحفي، أضاف عطية، أنه سيتابع سير العمل بشكل دوري في جميع الإدارات، والتأكد من تحقيق الأهداف المرجوة وتذليل المشكلات التي تواجه مديري الإدارات المختلفة للنهوض بالمحافظة لتحقيق أكبر استفادة ممكنة لمواطنيها. جولة المحافظ الأولى لإدارات الديوان العام جاء ذلك خلال جولة المحافظ الأولى لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من...
أكد دانييل بيرتز، حارس مرمى نادي بايرن ميونخ، على سعادته الكبيرة وفخره باللعب في صفوف الفريق البافاري.بيرتز انضم إلى نادي بايرن ميونخ قبل عام وفي عقد طويل الأمد.لكن بيرتز أصبح الخيار الثالث في مركز حراسة المرمى خلف مانويل نوير وسفين أولرايش.وأشار بيرتز أنه يريد الاستمرار مع بايرن ميونخ لفترة أطول مع العلم أنه بديلًا.وقال بيرتز: "بايرن هو أفضل نادٍ في العالم، على الأقل بين الثلاثة الأوائل في تاريخ اللعبة. إنه مستوى مختلف، ميزانيات كبيرة، عدد لا يحصى من الأفراد، مستوى من الاحترافية والدقة في أصغر التفاصيل. كل المعدات التي يمكنك أن تحلم بها فقط كل جهاز تحتاجه موجود، يمكنك الحصول على العناية الشخصية في كل تمرين، هناك شخص يصحح لك حتى تقوم بذلك على أكمل وجه".وعن موسمه الماضي مع بايرن...
أجرى المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية، اليوم الخميس، جولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين.رافق المحافظ خلال الجولة، الدكتورة إيمان ريان نائب المحافظ واللواء إيهاب سراج الدين السكرتير العام، واللواء عبد الله عاشور السكرتير العام المساعد وعدد من القيادات التنفيذية والمسؤولين بالمحافظة.بدأت الجولة بتفقد السيد المحافظ للمركز التكنولوجي.واطلع المحافظ على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة تطويره بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.كما تفقد محافظ القليوبية أرشيف الديوان العام ووجه بضروة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان...
بلانكنهاين (رويترز) أخبار ذات صلة الصحف الإسبانية تطالب «الماتادور» بـ 28 مليون يورو! حفل «أسطوري» لاستقبال مبابي في «البرنابيو» بطولة أمم أوروبا «يورو 2024» تابع التغطية كاملة قال فودن لاعب إنجلترا إن اللاعبين بحاجة إلى تحمل بعض اللوم بشأن الأداء المهزوز للفريق في بطولة أوروبا لكرة القدم 2024، وإنه يشعر بالأسف تجاه المدرب جاريث ساوثجيت الذي تعرض لانتقادات قاسية.وعانى منتخب إنجلترا في مبارياته الأربع في ألمانيا، وأنقذه هدف متأخر من ركلة خلفية، عبر جود بلينجهام وضربة رأس من هاري كين في الوقت الإضافي أمام سلوفاكيا من وداع البطولة مبكراً.وردا على سؤاله بشأن الانتقادات التي تعرض لها ساوثجيت، خاصة فيما يتعلق بالنزعة الدفاعية للفريق بدلاً من الضغط، قال اللاعب «24 عاماً» إنه يشعر بالأسف للمدرب.وقال فودن لوسائل إعلام...
قام المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية، اليوم بجولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين.رافق المحافظ خلال الجولة، كل من الدكتورة إيمان ريان نائب المحافظ واللواء إيهاب سراج الدين السكرتير العام، واللواء عبد الله عاشور السكرتير العام المساعد وعدد من القيادات التنفيذية والمسؤولين بالمحافظة. بدأت الجولة بتفقد المحافظ للمركز التكنولوجي حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة تطويره بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.وتفقد محافظ القليوبية، أرشيف الديوان العام ووجه بضروة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في الديوان...
قام المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية، اليوم بجولة تفقدية شاملة لإدارات الديوان العام للمحافظة، وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل والتعرف على الإدارات المختلفة واختصاصاتها، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات للمواطنين.رافق المحافظ خلال الجولة، كل من الدكتورة إيمان ريان نائب المحافظ، واللواء إيهاب سراج الدين السكرتير العام، واللواء عبد الله عاشور السكرتير العام المساعد، وعدد من القيادات التنفيذية، والمسؤولين بالمحافظة.بدأت الجولة بتفقد المحافظ للمركز التكنولوجي حيث اطلع على سير العمل به، واستمع إلى شرح من القائمين عليه حول الخدمات التي يقدمها للمواطنين، وأكد على ضرورة تطويره بشكل مستمر لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.كما تفقد محافظ القليوبية أرشيف الديوان العام ووجه بضروة التحول الرقمي في جميع المخاطبات والمراسلات وحفظ المستندات مشيرا أن التحول الرقمي سيساهم في تحسين كفاءة العمل في...
يعد من أفضل الأعمال التي يستحب أن يقوم بها المسلم يوم الجمعة، حيث يعد هذا اليوم من أفضل الأيام وأحبها للمولي سبحانه وتعالي، وعلى المسلم أن يداوم على الدعاء في يوم الجمعة؛ ففي يوم الجمعة ساعة استجابة للدعاء، ولا يوجد تخصيص لأدعية وأذكار معينة في يوم الجمعة وليلتها، ولكن الرسول - صلى الله عليه وسلم- أمرنا بالإكثار من الصلاة عليه، وقراءة سورة الكهف. دعاء يوم التروية.. فرصة للمغفرة ونيل الثواب عظيم دعاء الطواف في الحج دعاء يوم الجمعة قصير ومن أبرز دعاء يوم الجمعة قصير، ما أجمل أن يتقرب العبد لربه بالدعاء في أى وقت وفي أى يوم، فالدعاء عبادة، وما أجملها إن كانت في يوم الجمعة أفضل الأيام المحببة لله ـ سبحانه وتعالي ـ ويمكن للمسلم الدعاء بما يريد...
أكد إسلام جمال، مخطط أحمال نادي بيراميدز، إن إبراهيم عادل هو أفضل لاعب في مصر حاليا، مشيرا إلى أنه يمتلك إمكانيات كبيرة لا يملكها أي لاعب حاليا.مدرب بيراميدز يختار أفضل لاعب في مصر حالياوقال إسلام في تصريحات لبرنامج "كورة في ال90" الذي يقدمه الإعلامي إبراهيم عبد الجواد عبر راديو 9090: بيراميدز حاليا يمتلك أفضل قائمة في مصر، ونحن نمتلك اللاعبين الأفضل في كل مركز. أيمن الكاشف يكشف عن رسالة محمد صلاح له.. ويؤكد: بعض اللاعبين تغضب مني أيمن الكاشف يكشف حقيقة حديثه عن إمام عاشور.. فيديو مفبرك وأضاف: الفريق مختلف هذا الموسم، بسبب التلاحم القوي بين الجهاز الفني واللاعبين داخل النادي، وروح اللاعبين مختلفة عن أي موسم آخر.وواصل: عبدالله السعيد أفضل لاعب عنده عقلية في مصر حاليا، وزيزو ووليد الكرتي...
تحدث نجم الأهلي السابق ولاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي سيراميكا كليوباترا عن الأفضل بين ثنائي الأهلي وأنه لايجب مقارنته بلاعبي الزمالك فهم أساطير كرة القدم.أحمد ياسر ريان: أنا أفضل من كهربا وزيزوقال أحمد ياسر ريان في تصريحات له عبر برنامج اللعيب بقناة mbcmasr: "لا يمكن مقارنتي بلاعبين أساطير مثل شيكابالا وعبدالله السعيد ولا أستطيع تقييم نفسي واختار إمام عاشور عند سواله عن الأفضل بينه وبين لاعب الأهلي". نجم الأهلي السابق ينصح عبدالله السعيد بالاعتزال تعليق غريب من نجم الإسماعيلي ضد الأهلي وتابع: "اختار نفسي كأفضل من محمودعبد المنعم كهربا وزيزو بالطبع من الزمالك وتريزيجيه نجم منتخب مصر فضل اختيار نفسه عن حسين الشحات ومصطفى شلبي وعمر مرموش أفضل مني كذلك وأنا أحبه وهو محترف بالدوري الألماني لا يمكن المقارنة...
خاص تعرض أحمد السمان صانع المحتوى المصري لحادث اعتداء في تركيا ونجا بأعجوبة من الموت من حادث دهس بالسيارة . وقال السمان خلال برنامج صباح العربية :”تعرضت لموقف اعتداء من سائق تاكسي في تركيا وهم الفئة الأكثر صعوبة في التعامل معها في تركيا، السائق كان عايز يدهسني لمجرد إنه مش عايز يوصلني للنقطة اللي عايز أوصلها”. وأضاف السمان ، لولا إني قفزت على الرصيف كان دهسني بالتاكسي . وتابع السمان في حديثه في البرنامج قائلاً أن أفضل طريقة للتعامل مع الأتراك لأنهم معروفين بالعصبية، هو تجاهلهم تماماً، يعني إذا فيه هجوم على أي شخص أفضل شيء إنه يتجاهلهم ويحاول يبتعد عن المكان اللي فيه المشكلة في أسرع وقت. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/07/ssstwitter.com_1720061362155.mp4
زنقة 20 | الرباط كشف فوزي لقجع رئيس الجامعة الملكية لكرة القدم ، ورئيس لجنة مونديال 2030 ، أن ملعب الحسن الثاني الكبير الذي سيتم تشييده ببنسليمان و الذي أشرف عليه جلالة الملك محمد السادس، استثنائي بكل المقاييس. و أضاف لقجع، في تصريح له على هامش الإجتماع الذي عقد اليوم الأربعاء بمدينة الدارالبيضاء ، و ترأسه وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت، في إطار مواصلة تحضيرات المملكة المغربية لكأس العالم 2030 و ذلك بعد الاجتماع الذي عقد أمس الثلاثاء بمدينة فاس، أن الملعب سيكون أكبر و أفضل معلمة كروية في العالم. و أكد لقجع أن الملعب سيضيف إشعاعا آخرا للإشعاع الحضاري الذي تزخم به المملكة
موعد رأس السنة الهجرية 1446 يشغل بال الكثيرين، حيث تستطلع دار الإفتاء مع غروب شمس يوم الجمعة المقبل 5 يونيو، هلال شهر محرم ورأس السنة الهجرية الجديدة، حيث كشفت الحسابات الفلكية أن يوم السبت هو المتمم لشهر ذي الحجة 1445 وأن يوم الأحد هو غرة شهر محرم وأول أيام السنة الهجرية الجديدة.هناك العديد من أدعية السنة الهجرية المستحبة، وفيما يلي بعض من أفضلها: 1. دعاء رأس السنة الهجرية:"اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي مُحَرَّمٍ، وَاجْعَلْهُ سَنَةً مُبَارَكَةً، وَاعْفُ عَنَّا فِيهِ، وَاغْفِرْ لَنَا فِيهِ، وَاهْدِنَا فِيهِ إِلَى طَاعَتِكَ، وَاجْعَلْنَا مِنْ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ."2. دعاء بداية السنة الجديدة:"اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ فِي هَذَا الْعَامِ الْجَدِيدِ الْعَافِيَةَ وَالْعِصْمَةَ مِنْ كُلِّ سُوءٍ، وَالتَّوْفِيقَ لِمَا تُحِبُّ وَتَرْضَى."3. دعاء شهر محرم:"اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي مُحَرَّمٍ، وَاجْعَلْهُ سَنَةً مُبَارَكَةً، وَاعْفُ عَنَّا...
أعلنت برجيل القابضة، أمس، عن إطلاق معهد برجيل للصحة العالمية في نيويورك بالولايات المتحدة الأمريكية، وذلك بحضور معالي الدكتور ثاني بن أحمد الزيودي وزير دولة للتجارة الخارجية، بهدف تعزيز التعاون بين دولة الإمارات والشركاء الدوليين في مجال الرعاية الصحية. وشهد إطلاق المعهد سلسلة من المناقشات رفيعة المستوى التي ركزت على رعاية مرضى السرطان والابتكارات التكنولوجية والتي ضمت مجموعة متنوعة من الخبراء العالميين. واستعرض معالي الزيودي، جهود الدولة بالتعاون مع الشركاء الدوليين للاستفادة من البحث والتعليم لتحسين نتائج الصحة العالمية. وقال معاليه: “إن دولة الإمارات ملتزمة بالارتقاء بالرعاية الصحية إلى المستوى المتقدم، ويشمل تركيزنا شراكات البحث والتطوير وتقديم أفضل الممارسات للمستشفيات في الدولة والاستثمار في التكنولوجيا لتعزيز قدراتنا، ويعد التصدي للسرطان أحد أهم التحديات التي نواجهها”. وأضاف: “مصممون...
يبدأ الكثيرون مع دخول فصل الصيف في البحث عن أفضل وأسرع طرق التخسيس لعمل ما يسمي بـ «فورمة الصيف» للظهور بأفضل هيئة لهم في هذا الفصل الذي يصاب كثير من الناس فيه بالإرهاق بسبب ارتفاع درجات الحرارة.وفي التقرير التالي نستعرض أفضل 5 أنظمة غذائية تساعد على فقدان الوزن.ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أفضل 5 أنظمة غذائية لفقدان الوزن، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.علامات صعوبة فقدان الوزن.. «الأسباب وحل مشكلة»حمية الكيتويركز النظام الغذائي المتمحور حول الكيتو على استهلاك كمية قليلة من الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون، حتى يتمكن الجسم من حرق المزيد من الدهون للحصول على الطاقة.وهذا النظام اكتسب شعبية هائلة بين الأشخاص، الذين يحرصون على إنقاص الوزن عن طريق حرق الدهون. ويحتاج النظام الغذائي...
انتجت السينما المصرية منذ نشأتها الآلاف من الأفلام المتميزة، والتي تعد علامة فارقة في تاريخ السينما على العموم، إلا أن هناك بعض الأفلام التي تركت بصمة لن تنسى في ذاكرة الجماهير، ومن خلال جمال الصورة وعمق السيناريو والأداء المتميز للممثلين، تجسد هذه الأفلام أعمالًا متنوعة من الدراما والكوميديا والحركة والرومانسية.وفي التقرير التالي، إليك أبرز الأفلام المصرية التي تركت بصمة عميقة في عالم السينما، سواء تلك الأفلام التي انتجت في عصر الأبيض والأسود، أو الأفلام المنتجة حديثا.1-الأرض (1970)يعد هذا الفيلم من أهم الأفلام المصرية التي تناولت نضال الفلاحين المصريين ضد الإقطاع في ثلاثينيات القرن الماضي، وهذا الفيلم من الأعمال المتميزة للمخرج يوسف شاهين.2-الناصر صلاح الدين (1963)هو من الأفلام التاريخية وتدور أحداثه حول فترة حياة السلطان صلاح الدين الأيوبي، وهي فترة الحروب...
السومرية نيوز – خاصأعلنت مديرية المرور العامة، اليوم الأربعاء، عن إجراءات جديدة لتخفيف الزخم في شوارع بغداد. وقال مدير العلاقات والاعلام بالمديرية المقدم محمد الحسون لـ السومرية نيوز، ان "موضوع الزخم المروري في بغداد ليس بالجديد فهو معروف لدى الجميع بسبب كثرة عدد المركبات بالعاصمة"، مبينا انه "ضمن توجهات البرنامج الحكومي، كانت هناك العديد من المقترحات التي تعمل على فك الاختناقات المرورية، ومن ضمنها تحديد ساعات الدوام الرسمي ودخول التكنولوجيا وفرض قانون المرور والغرامات المرورية على المخالفين". وأضاف انه "من ضمن الاقتراحات التي تم العمل بها، هو تحديد ساعات الدوام الرسمي"، مشيرا الى ان "هذا المقترح جاء بفائدة كبيرة وتم من خلاله تخفيف الزحم المروري في بغداد". وبين ان "الوضع اليوم بالنسبة للنظام المروري وحركة السير والمرور في...
مسقط- الرؤية وقّعت وزارة الصحة ممثلة في المديرية العامة للخدمات الصحية بمحافظة مسقط صباح أمس الأربعاء مذكرة تفاهم مع مؤسسة "أركان للبحث والتطوير والابتكار"، وذلك بمبنى حاضنة أعمال ريادة مسقط بهيئة تنمية المؤسسات الصغيرة والمتوسطة. وقعت المذكرة نيابة عن وزارة الصحة الدكتورة ثمرة بنت سعيد الغافرية المديرة العامة للمديرية العامة للخدمات الصحية بمحافظة مسقط، وعن مؤسسة أركان للبحث والتطوير والابتكار المهندس عبد الله بن محمد الشحي الرئيس التنفيذي للمؤسسة. وتهدف مذكرة التفاهم إلى تدريب الموظفين من الأطقم الطبية والإدارية بالمديرية في مجال الابتكار لزيادة الإنتاجية والجودة وتطبيق الممارسات الفضلى في الرعاية الصحية؛ وذلك بتطبيق الأفكار والمشاريع الابتكارية ودراسة تأثيرها وجدواها في تطوير الخدمات الصحية. ومن شأن المشروع أن يُسهم في نشر الابتكار في المؤسسات ويُمكِّن الموظفين من الخروج بمشاريع...
الميزة الأساسية في الهواتف التي تعمل بنظام أندرويد هي تنوع وكثرة الاختيارات، في حين تتوفر لمستخدمي آيفون مجموعة أقل من الخيارات الجديدة حين يفكرون في الترقية. وبالطبع، مع كثرة وتوفر تلك الاختيارات تأتي صعوبة تحديد أي اختيار هو الأنسب لك ولاحتياجاتك، لأن اختيار أفضل هاتف بنظام أندرويد يعني أمرا مختلفا بالنسبة لكل مستخدم، ولا يوجد ببساطة اختيار واحد يناسب الجميع. لهذا جمعنا هنا بعض الترشيحات لأفضل هواتف أندرويد في عام 2024، وفقا لتقييمات ومراجعات بعض أشهر مواقع التقنية عالميا. ما الذي تبحث عنه؟ حين تفكر في اختيار هاتف جديد بنظام أندرويد، يجب في البداية أن تبحث عن هاتف يمكنه الصمود لفترة طويلة، فيمكنك مثلا البحث عن مؤشرات تدل على أن العتاد الداخلي والبرمجيات في الهاتف ستستمر لسنوات مقبلة، مثل تصنيف...
"عمان": احتفلت جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بعبري بختام مسابقة أفضل تصميم معماري لمرفق طلابي، حيث شارك حوالي 100 طالب وطالبة من مختلف أفرع الجامعة بـ31 مشروعا، وبعد جولة التقييم الأولي تم اختيار أفضل 10 مشاريع قدمها 29 طالبا وطالبة للتأهل إلى المرحلة النهائية، حيث عرض الطلبة المتأهلين مشاريعهم على اللجنة المتكونة من متخصصين في مجال الهندسة المعمارية وتم تقييم المشاريع بناء على معايير عدة منها الإبداع والابتكار وجمالية التصميم الداخلي والخارجي وملائمة التصميم لاحتياجات الطلبة وتناغمه مع الموقع واستغلال المساحات ودقة التفاصيل.بعد تقييم المشاريع تم اختيار أفضل ثلاثة مشاريع للفوز، حيث حصل على المركز الأول الطالب عمر بن سالم الخايفي من فرع الجامعة بمسقط، وجاء في المركز الثاني مشروع زهير بن سعيد الصوافي والأيهم بن محاد باعوين وأيان بنت أحمد...
أكد لاعب وسط برشلونة، الألماني إلكاي غوندوغان، اليوم الأربعاء، أن "إسبانيا وألمانيا تلعبان أفضل كرة قدم في "يورو 2024"، وأن لقاءهما في ربع النهائي الجمعة المقبل سيكون "مواجهة بين ندين".وقال غوندونغان في مقابلة مع (يويفا): "ستكون من دون شك مباراة بين ندين، أعتقد أن الفريقين يلعبان أفضل كرة قدم في البطولة، كلانا يرغب في الاستحواذ على الكرة".جوندوجان: إسبانيا وألمانيا الأفضل في "يورو 2024"وأضاف: "سترتبط كلمة السر بقدرة الفريقين على تحمل عدم امتلاك الكرة، ومن الذي سيمنع الخوف من التملك منه ويحافظ على هدوئه مع انتظار اللحظة المناسبة لاستعادتها". عاجل.. رئيس "كاف" يختار مكان السوبر الأفريقي بين الأهلي والزمالك "كوبا أمريكا".. ضربة موجعة للبرازيل أمام أوروجواي وبخصوص زميله في برشلونة ولاعب منتخب إسبانيا، لامين يامال، قال: "ما يفعله أمر رائع ويقدم...
كشف استطلاع جديد أجرته شبكة "سى إن إن" الأمريكية، أن ثلاثة أرباع الناخبين الأمريكيين يقولون إن الحزب الديمقراطي سيكون لديه فرصة أفضل لتولي الرئاسة في عام 2024 مع وجود شخص آخر غير الرئيس جو بايدن فى بطاقة الانتخابات.ووصل معدل قبول الرئيس بايدن إلى مستوى منخفض جديد بعد الأداء الضعيف في المناظرة الأولى لانتخابات الرئاسة الأمريكية لهذا العام.وفي منافسة بين المرشحين المفترضين للحزب الرئيسي، يفضل الناخبون في جميع أنحاء البلاد الرئيس السابق دونالد ترامب على بايدن بفارق 6 نقاط، 49% مقابل 43%، وهي مطابقة لنتائج الاستطلاع الوطني الذي أجرته شبكة "سى إن إن" حول السباق الرئاسي في أبريل.وأوضحت الشبكة أن هناك بعض الدلائل في الاستطلاع على أن كل مرشح قد عزز الدعم بين أنصاره في الأشهر الأخيرة، وهي الفترة التي شهدت...
عقدت شركة "ICT Misr" المتخصصة في النظم المتكاملة، مؤتمرها للأمن السيبراني في نسخته الثانية على التوالي بعنوان "Data Protect"، وبحضور أكثر من 50 شركة ومؤسسة حكومية وخاصة من كبار عملائها في القطاعات الحيوية المالية والمصرفية وقطاعات التأمين وقطاعات الإنتاج الصناعي، بدعم ومشاركة حكومية بارزة من مختلف الجهات المعنية وفي مقدمتها وزارة الاتصالات وجهاز تنظيم الاتصالات والبريد المصري.وأقيمت فعّاليات المؤتمر بالتعاون مع شركة "شيفرا" الموزع العالمي المعتمد لخدمات الأمن السيبراني، وبحضور شركاء "ICT Misr" من كبرى شركات ومؤسسات الأمن السيبراني حول العالم ومزودي الخدمات السيبرانية من رواد أمن المعلومات، للتباحث حول أحدث مستجدات الأسواق المحلية والعالمية واستعراض أفضل الحلول المناسبة لكل قطاع وكل شركة ومؤسسة على حدة بما في ذلك احتياجات القطاعات الحكومية الحيوية.وشاركت في فعاليات وجلسات المؤتمر على مدار يومين،...
مطعم في برشلونة يُصنّف أفضل مطعم في العالم، لكن على من يريد حجز طاولة لتذوّق أطباقه، الانتظارُ عاما كاملا اعلانDisfrutar كلمة إسبانية تعني باللغة العربية "استمتع" وهي أيضا اسم لمطعم تصدر قائمة أفضل 50 مطعمًا في العالم. لكن إذا راودتك نفسك أن تحجز طاولة هناك فما عليك إلا أن تتحلى بالصبر وتنتظر قرابة عام كامل. هكذا هي حال قائمة الإنتظار في مطعم Disfrutar الذي حصل على أعلى التقييمات من العديد من المرشدين المرموقين في قطاع السياحة، بما في ذلكميشلان.بالنسبة للطهاة الذين بدؤوا العمل، فإن تتويجهم بلقب الأفضل في العالم هو شرف كبير لهم استغرق جهودا عمرها سنوات عديدة.التقى أوريول كاسترو وماتيو كاسانياس وإدوارد زاتروش في المطعم الأسطوري "El Bulli" حيث عملا كطاهييْن تحت إشراف فيران أدريا وجولي سولير.بعدها عمل الطهاة...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة اتحاد الجو جيتسو يعتمد مشاركة المنتخب في 3 بطولات «الأولمبية الوطنية» تبحث التعاون مع اليابان يعود محمد يحيى، أول إماراتي يُشارك في بطولات يو إف سي إلى الحلبة، لمواجهة البرازيلي كاو فرنانديز ضمن ليلة النزال «ساندهاجن ضد نورمحمدوف» 3 أغسطس المقبل، في «الاتحاد أرينا»، بجزيرة ياس في أبوظبي.ودخل يحيى تاريخ رياضات النزال في الإمارات، بعد التوقيع العام الماضي مع يو إف سي، أبرز منظمة فنون قتالية مختلطة عالمية، وسجل ظهوره الأول بفعالياتها في بطولة يو إف سي 294 «ماخاتشيف ضد فولكانوفسكي 2»، التي استضافتها أبوظبي خلال أكتوبر الماضي.ويخوض يحيى «30 عاماً» نزالاً قوياً على أرضه وبين جمهوره أمام فرنانديز في فئة الوزن الخفيف، ويحمل سجلاً من 12 فوزاً و4 خسائر، وتحفل مسيرته بخبرة...
المناطق_واسأشاد صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة القصيم ، بجهود شركة القصيم للخدمات الطبية ” مستشفى القصيم الوطني ” ، وحصول المستشفى على جائزة أفضل مستشفى مقدم لخدمات الرعاية الصحية الأكثر ابتكاراً بالمملكة لعام 2023م ، وذلك بعد اطلاعه على التقرير السنوي للشركة وما تضمنه من خدمات طبية ومبادرات اجتماعية. أخبار قد تهمك أمير القصيم يهنئ جامعة القصيم بمناسبة حصولها على جائزة الأمير محمد بن فهد لأفضل إنتاج علمي 27 يونيو 2024 - 12:58 مساءً أمير القصيم يكرّم البشري لحصوله على الميدالية الذهبية في معرض موسكو الدولي للاختراعات والتقنيات 2024م 6 يونيو 2024 - 4:04 مساءً وهنأ سموه منسوبي شركة القصيم للخدمات الطبية والكادر الطبي والفني والإداري من منسوبي المستشفى ، لحصول المستشفى على...
إنجلترا – في حرارة الصيف، يميل الناس إلى ارتداء أقل قدر ممكن من الملابس، لكن علماء النسيج والمصممين يقولون إن إبقاء الملابس تغطي الجسم قد يكون أفضل. ووفقا للخبراء، فإنه إذا كنت ترتدي قميصا من دون أكمام وسروالا قصيرا، فإنك تعرض المزيد من بشرتك لأشعة الشمس الشديدة، ما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. ويؤكد الخبراء أن مفتاح التغلب على الحرارة يكمن في القماش باختيار المادة المناسبة ولون الملابس المناسب. وقالت لاريسا ماري شيبرد، الأستاذة التي تدرس الألياف والأقمشة وصولا إلى المستوى الجزيئي: “إن عدم ارتداء أي شيء ليس بالأمر الجيد. أنا لا أوصي به”. ووجد العلماء أن ارتداء الأقمشة التي تعمل مع أنظمة التبريد الطبيعية لأجسامنا (التقاط العرق والتخلص من حرارة الجسم) يمكن أن يساعد في الحفاظ على...
حققت حياة كريمة الكثير من الإنجازات على أرض الواقع، وأسهمت في تطوير حياة ملايين المواطنين داخل القرى الأكثر فقرا، وتعمل المؤسسة على تشييد المشروعات في أسرع وقت ممكن مما كان متوقع له، للارتقاء بمستوى معيشة الفرد المصري في كافة الجوانب، من تعليم، صحة، توصيل الكهرباء، توصيل شبكات المياه، والصرف الصحي، التثقيف وإنشاء المكتبات، ودعم الأسر ماديا واجتماعيا. دورها خارج مصر وأكّد الدكتور إكرام بدر الدين أستاذ العلوم السياسية، أنَّ مبادرة حياة كريمة من أهم المبادرات التي أطلقت في السنوات الأخيرة، وانعكس دورها الفعال على الشعب المصري خلال الفترة الماضية، بجانب العمل على توفير المساعدات اللازمة لأهالي القطاع في فلسطين، مضيفًا أنَّ هذا يؤكد أن دور حياة كريمة تخطى وجودها في مصر وانتقلت إلى الدول العربية، ما يعكس مدى قوى المبادرة...
الليمون من الفواكه الحمضية التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، ليس فقط لطعمه اللذيذ بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة، ويتمتع عصير الليمون بمكانة بارزة في العديد من الأطباق والمشروبات، ولكن غالبًا ما يتم تجاهل قشر الليمون وإهماله، على الرغم من أنه يحتوي على فوائد صحية وجمالية عديدة تجعل من المفيد عدم رميه واستخدامه بطرق مختلفة، وخلال السطور التالية سنستعرض أبرز فوائد قشر الليمون وكيفية الاستفادة منه. قشر الليمونفوائد قشر الليمون1. غني بالعناصر الغذائيةيحتوي قشر الليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، فيتامين A، والكالسيوم، والبوتاسيوم. هذه العناصر الغذائية ضرورية للحفاظ على صحة الجسم وتقوية جهاز المناعة. 2. مضاد للأكسدةيحتوي قشر الليمون على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والبوليفينولات. تساعد هذه المركبات في محاربة الجذور الحرة، وبالتالي تساهم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ناقش طلاب شعبة العلاقات العامة والإعلان بقسم الإعلام في كلية الآداب بجامعة حلوان مشروعات تخرجهم تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة حلوان، والدكتورة مها حسني، عميد كلية الآداب، وبإشراف الدكتورة سحر فاروق، رئيس القسم.وجاءت النتائج كالتالى حيث فاز مشروعا "ثغرة" و"تحتوت" بجائزة أفضل مطبوعات، بينما حصل مشروعا "ثغرة" و"كنترول إس" على جائزة أفضل إعلان تليفزيوني، ونال مشروع "كنترول إس" جائزة أفضل فكرة، فيما تميز مشروع "تحوت" بحصوله على جائزتي أفضل عرض تقديمي وأفضل شعار (لوجو). أما جائزة أفضل ملف معلوماتي فقد تشاركها مشروعا "اسكتيا" و"ثغرة"، في حين تفوق مشروع "اسكتيا" في فئة أفضل وسائل تواصل اجتماعي. عكست هذه النتائج تنوع المهارات والإبداعات التي قدمها طلاب شعبة العلاقات العامة والإعلان في مشروعات تخرجهم.وجاء مشروع "أسكتيا" تحت...
ناقش طلاب شعبة الصحافة بقسم الإعلام في جامعة حلوان مشاريع تخرجهم من خلال ثلاث مجلات: «ثلث العالم»، «+18»، و«الحصالة»، إذ عقدت مناقشة المشاريع تحت رعاية الدكتور السيد قنديل رئيس جامعة حلوان، والدكتورة مها حسني عميد كلية الآداب، وبإشراف الدكتورة سحر فاروق رئيس قسم الإعلام. تألفت لجنة تقييم مشروعات شعبة الصحافة من شخصيات بارزة في مجال الإعلام، وهم الصحفية علا الشافعي رئيس تحرير اليوم السابع ورئيس قطاع الدراما بشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، والدكتور محمد الباز رئيس تحرير جريدة الدستور، والأستاذ مصطفى عمار رئيس تحرير جريدة الوطن، وتولت هذه اللجنة تقييم مشروعات التخرج لهذا العام مما أضفى قيمة مهنية عالية على عملية التقييم. تميزت المشروعات الطلابية في العديد من الجوانب الفنية، إذ حققت إنجازات متنوعة، وفازت مجلة «+18» بجائزة أفضل فكرة، بينما...
أكد خالد جادالله نجم الكرة المصرية السابق، أن أحمد قندوسي لاعب الاهلي المعار لصفوف سيراميكا كليوباترا، لن يكون له دورًا في الفريق الأحمر خصوصا مع كثرة لاعبي الوسط داخل الفريق.. بالإضافة إلى طريقة أفشة تختلف تماما عن قندوسي الذي يلعب في الخط الهجومي بشكل أفضل.جاد الله يعلق على ملف صفقات الأهلي والراحلينوقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث على فضائية etc: "قندوسي كان يلعب تحت رأس الحربة وبحرية كاملة ويتحرك في اليمين واليسار والعمق على حسب المساحات، وطريقة لعب الأهلي لا يوجد له مكان فيها، لأن الأهلي يعتمد على ثلاثي في الوسط وجناحين ومهاجم".وأضاف: "الأهلي في حاجة لرأس حربة أجبني بمواصفات معينة، أنما اللاعبين الذين سترحل على حسب رؤية كولر، على رأسهم بيرسي تاو وديانج، لكن استمرارهم...
أكد خالد جادالله نجم الكرة المصرية السابق، أن أحمد قندوسي لاعب الاهلي المعار لصفوف سيراميكا كليوباترا، لن يكون له دورًا في الفريق الأحمر خصوصا مع كثرة لاعبي الوسط داخل الفريق، بالإضافة إلى طريقة أفشة تختلف تماما عن قندوسي الذي يلعب في الخط الهجومي بشكل أفضل. رقمان تاريخيان .. مفارقة تهديفية في مواجهات الأهلي أمام طلائع الجيش وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث على فضائية etc: "قندوسي كان يلعب تحت رأس الحربة وبحرية كاملة ويتحرك في اليمين واليسار والعمق على حسب المساحات، وطريقة لعب الأهلي لا يوجد له مكان فيها، لأن الأهلي يعتمد على ثلاثي في الوسط وجناحين ومهاجم".وأضاف: "الأهلي في حاجة لرأس حربة أجبني بمواصفات معينة، أنما اللاعبين الذين سترحل على حسب رؤية كولر، على رأسهم...
منتخب تركيا حقق فوزًا مهمًا على النمسا بنتيجة 2-1 في إطار مباريات دور الـ16 من بطولة كأس أمم أوروبا، يورو 2024. المباراة جرت على ملعب "ريد بول أرينا".تركيا تفوز على النمسا بهدفين لهدففي الشوط الأول وفي الدقيقة الأولى، سجل ميريح ديميرال هدف التقدم للمنتخب التركي، استغلًا خطأ في الدفاع النمساوي.سيطر منتخب النمسا على معظم فترات الشوط الأول، بحثًا عن هدف التعادل، في حين قدم المنتخب التركي دفاعًا منظمًا. ميدو: تحركات مسئولي بيراميدز تأتي بتعليمات من الملاك هولندا تقسو على رومانيا بثلاثية نظيفة وتتأهل إلى ربع نهائي يورو 2024 في الشوط الثاني وفي بدايته، أنقذ الحارس التركي جونوك تسديدة من أرناوتوفيتش كادت أن تعدل النتيجة لصالح النمسا.ثم أضاف ميريح ديميرال هدفه الثاني لتركيا في الدقيقة 60 برأسية متقنة بعد تمريرة من...
كشفت عالمة أعصاب متخصصة من جامعة نيويورك، أن ركوب الدراجة يوميا أو المشي السريع يعد طريقة مؤكدة لتعزيز قوة الدماغ. قالت الدكتورة ويندي سوزوكي، إن النشاط البدني يعد الأفضل لصحة الدماغ. وتعد التمارين الرياضية أمرا بالغ الأهمية لصحة الدماغ لأنها تحسن تدفق الدم إلى العضو وتزيد من حجم الحصين، وهي منطقة مهمة لتكوين وتخزين الذكريات وتعلم أشياء جديدة. ويمكن أن تساهم في إنشاء خلايا دماغية جديدة في الحصين ومنع ضمور الدماغ (السمة المميزة للخرف). وتؤدي الرياضة أيضا إلى زيادة المشابك العصبية في قشرة الفص الجبهي، وهي المنطقة التي تتم فيها معالجة المعلومات ووضعها في سياقها، ما يعزز قدرتنا على اتخاذ القرارات والتفكير والتعبير عن أنفسنا. وتوصي سوزوكي بممارسة التمارين الرياضية 3 إلى 4 مرات أسبوعيا لمدة 30 دقيقة تقريبا، لزيادة...
تعتبر عملية نقل العفش من المهام الصعبة والمعقدة التي قد يواجهها الأفراد والأسر عند الانتقال من مكان إلى آخر. تتطلب هذه العملية دقة وتخطيطاً جيداً لضمان سلامة الأثاث والممتلكات الشخصية. في هذا المقال، سنستعرض أفضل شركات نقل العفش في الدمام، خميس مشيط، والرياض، مع التركيز على خدماتهم وجودة العمل.شركة ريم لنقل العفش بالدمامخدماتها ومميزاتهاشركة ريم لنقل العفش بالدمام تعد واحدة من أبرز الشركات في هذا المجال. تقدم الشركة مجموعة متنوعة من الخدمات تشمل تعبئة الأثاث ونقله وتركيبه في المكان الجديد.تمتاز الشركة بالاحترافية والدقة في التعامل مع الأثاث، حيث تستخدم أفضل المواد للتغليف لحماية الأثاث من التلف أثناء النقل.العملاء وآراءهمتحظى شركة ريم بثقة العملاء بفضل خدماتها المتميزة وأسعارها التنافسية. العملاء يشيدون بسرعة الاستجابة ومرونة العمل، حيث يتم تنفيذ عمليات النقل في...
توج فخري لاكاي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي بيراميدز بجائزة أفضل لاعب في مباراة سموحة أمام بيراميدز بالدوري الممتاز.وجاء هدف بيراميدز الأول في المباراة عن طريق اللاعب محمود مرعي وذلك في الدقيقة 71 من زمن اللقاء عقب ركنية مميزة من محمد الشيبي.قبل أن يضيف فخري لاكاي ثالث أهداف بيراميز في المباراة بالدقيقة 79 من زمن اللقاء وسجل عقب تسديدة صاروخية سكنت شباك سموحة.وقبل نهاية المباراة نجح فادي فريد في تقليص الفارق لصالح فريق سموحة بهدف ثاني في الوقت الضائع من المواجهة.وحقق بيراميدز الفوز على سموحة بنتيجة 3-2 ليحقق الفزيق الفوز 13 على التوالي ويرفع رصيده إلى 65 نقطة في صدارة الترتيب الدوري.
توج فخري لاكاي نجم نادي بيراميدز بجائزة أفضل لاعب في مباراة سموحة أمام بيراميدز ضمن منافسات الدوري الممتاز. استكمال المباراة .. بيراميدز يعبر سموحة بثلاثية ويواصل اعتلاء صدارة الدوري وحقق بيراميدز الفوز على سموحة بنتيجة 3-2 ليحقق الفزيق الفوز 13 على التوالي ويرفع رصيده إلى 65 نقطة في صدارة الترتيب الدوري.وكانت رابطة الأندية قد قررت إعادة الوقت المتبقي من مباراة بيراميدز وسموحة التي توقفت بسبب عطل بالكهرباء في ملعب استاد الأسكندرية.
مسقط- الرؤية حصد بنك ظفار، أحد البنوك الرائدة في سلطنة عمان، على جائزة "أفضل بنك للشركات في سلطنة عمان" من قبل مجلة يوروموني، المجلة المالية المشهورة عالميًا. وتؤكد هذه الجائزة على التزام بنك ظفار بتوفير حلول مالية شاملة ومبتكرة للشركات العمانية التي تمكن الشركات من الإزدهار. ويقدم بنك ظفار مجموعة شاملة من المنتجات لتلبية الاحتياجات المتزايدة للشركات العمانية بما في ذلك الإقراض ورأس المال العامل، ومنتجات التمويل التجاري بما في ذلك تمويل الاستيراد والتصدير، ومنتجات الخدمات المصرفية التجارية التي تضمن تحصيل أسرع وخدمات التسوية الآلية. وتُعد جوائز مجلة يوروموني للتميز من الجوائز الهامة كونها من مجلة مرموقة للغاية ضمن قطاع الخدمات المصرفية العالمية، حيث أن الفوز بهذا التميز يعزز مكانة بنك ظفار كمؤسسة مالية رائدة في مجال الخدمات...
يُقبل كثير من الناس على تناول الحبوب التي تحتوي على الفيتامينات المتعددة، فيما يتناول كثيرون بدائل اللحوم المصنوعة من أصول نباتية، فهل هي أفضل لصحة الإنسان من تناول أصناف اللحوم التقليدية؟ وهل تناولها يطيل العمر؟ إليك ما تقوله الدراسات. بدائل اللحوم كشفت دراسة جديدة أُجريت في كندا أن بدائل اللحوم المصنوعة من أصول نباتية، حتى لو كانت من نوعية الأغذية فائقة المعالجة، تظل أفضل لصحة الإنسان من تناول أصناف اللحوم التقليدية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 29 فيتامينات لا غنى عنها للمرأة بعد الـ30list 2 of 2فيتامينات ومعادن لا غنى عنها لصحة شعر المرأةend of list وبحسب الدراسة التي أجراها فريق طبي من جامعة بريتش كولومبيا في مدينة فانكوفر الكندية، فإن مخاطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول والسمنة تتراجع...
أفضل الهواتف في 2024 بأسعار مناسبة.. ازدادت معدلات البحث في الآونة الأخيرة عبر محرك البحث الشهير «جوجل» من قبل العديد من المواطنين الراغبين في شراء هواتف جديدة بأسعار مناسبة وذات إماكنيات عالية.وتستعرض «الأسبوع» في التقرير التالي، أفضل هواتف في 2024 بأسعار مناسبة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات.مواصفات هاتف Honor X8aيتكون هاتف Honor X8a من شاشة IPS LCD بحجم 6.7 بوصة ودقة FHD+ ومعدل تحديث 90 هرتز، كما يأتي بمعالج Mediatek Helio G88 ثماني النواة وذاكرة عشوائية 8 جيجابايت وذاكرة داخلية 128 جيجابايت.وتأتي الكاميرا الخلفيةبثلاثة عدسات بدقة 100 و5 و2 ميجابكسل، بينما الكاميرا الأمامية بدقة 16 ميجابكسل، وتبلغ سعة البطارية 4500 مللي أمبير وتدعم الشحن السريع بقوة 22.5 وات، ويعمل بنظام اندرويد 12 مع واجهة Magic UI...
هناك قائمة من الأفلام السينمائية العالمية التي تُعد علامة فارقة في تاريخ السينما على مدار العالم، وهذه الأفلام لها مكانتها الخاصة في قلوب المشاهدين والنقاد على حد سواء، بفضل قصصها القوية وأدائها المتميز وذلك وفقًا لموقع Imbd.وفي التقرير التالي نلقي الضوء على قائمة أفضل 10 أفلام على الإطلاق في تاريخ السينما العالمية، وذلك وفقًا لموقع Imbd.1. The Shawshank Redemption (1994)يعد هذا الفيلم من الأعمال السينمائية التي لا يمكن نسيانها، حيث يروي قصة الصداقة غير المتوقعة بين رجل بريء يحكم عليه بالسجن مدى الحياة، ورجل آخر يساعده على البقاء على قيد الحياة داخل السجن.2.The Godfather (1972)يُعتبر هذا الفيلم الأسطوري من أعظم أفلام العصابات، حيث يُظهر لنا قصة العائلة الجريمة كورليون والتضحيات التي يجب أن يقوم بها دون في سعيه للسيطرة على...
زنقة 20 ا الرباط تواصل الخطوط الملكية المغربية ريادتها القارية كثاني أفضل شركة طيران و55 عالمياً. وكشف تصنيف حديث أفرج عنه مكتب “سكايتراكس” SKYTRAX ، مؤخرا، أن الخطوط الملكية المغربية حلت بالمرتبة الثانية على مستوى القارة الإفيرقية وراء الخطوط الجوية الأثيوبية (36 عالميا) وتفوقت على نظيرتها الجنوب إفيرقية (69 عماليا) والكينية (77 عالميا) والرواندية (81 عالميا) وطيران مريشيوش (85 عالميا) وعلى الطيران المصري (88 عالميا). يشار إلى أنه في إطار الاستعداد لموسم صيف 2024، وضعت الخطوط الملكية المغربية برنامجا خاصا لمواكبة الطلب المرتفع على رحلاتها. ومن المرتقب أن يتضمن البرنامج الاستثنائي على وجه الخصوص تعزيز عدد المقاعد والرفع من عدد الرحلات مع توسيع شبكة الخطوط الملكية المغربية وتعزيز الأسطول باستئجار طائرات جديدة.
الاقتصاد نيوز - متابعة حققت مجموعة الخطوط الجوية القطرية أرباحا صافية بلغت 6.1 مليارات ريال (1.7 مليار دولار) للعام المالي 2023-2024، وفق ما أعلنت اليوم الثلاثاء. وقالت المجموعة، عقب إصدار تقريرها السنوي للعام المالي 2023-2024، إن الأرباح السنوية المحققة أعلى بنسبة 39% مقارنة بالعام الماضي، وتعكس أفضل أداء مالي للقطرية في تاريخها الممتد لـ27 عاما. وأوضحت الخطوط القطرية أن إجمالي عائدات المجموعة خلال الفترة نفسها بلغت قيمتها 81 مليار ريال (22.2 مليار دولار)، محققة بذلك زيادة قدرها 4.7 مليارات ريال (1.3 مليار دولار) ونسبتها 6% مقارنة بالعام الماضي. وأشارت إلى تحقيق المجموعة هامشا للأرباح قبل اقتطاع الفوائد والضريبة والاستهلاك والإيجار بنسبة بلغت 24%، أي 19.1 مليار ريال (5.2 مليارات دولار)، بقيمة أعلى من العام الماضي بمقدار 1.2 مليار ريال (0.3 مليار دولار)....
طريقة عمل العيش الفينو.. يفضل الكثير من الأطفال العيش الفينو عند صنع السندوتشات، لذا تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة عمل العيش الفينو في المنزل بدلًا من شراءه من المحلات.طريقة عمل العيش الفينووتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل العيش الفينو بالمنزل بطريقة سهلة وبسيطة، خلال التقرير التالي:طريقة عمل العيش الفينوطريقة عمل العيش الفينو في المنزلالمكونات:- كيلو دقيق.- ربع كوب زيت ذرة.- 2 بيضة.- 4 ملاعق كبار حليب بودر.- معلقتان كبيرتان خميرة فورية.- ملعقة صغيرة ملح.- ماء دافئ للعجن.- صفار بيضة مخفوق مع ربع كوب حليب.- رقائق شوفان.- حبة البركة.-سمسم.العيش الفينوطريقة تحضير العيش الفينو في المنزل- ضعيفي وعاء كمية من الخميرة ونصف كوب من الدقيق، ثم يتم إضيفي نصف كوب من الماء الدافئ وكمية من السكر إلى هذا الخليط ويحرك...
شاركت الفنانة مي سليم متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وظهرت مي بإطلالة أنيقة حيث ارتدت قفطان باللون الأبيض يزينه بعض الورود باللون الأصفر، مع تسريحة شعر ويفي ومكياجًا هادئ بالالون الترابيه. آخر أعمال مي سليم وكان آخر أعمال مي سليم السينمائية هو فيلم بنقدر ظروفك من بطولة أحمد الفيشاوي، مي سليم، نسرين طافش، محمد محمود، محمود حافظ، عارفة عبدالرسول، إبرام سمير، طاهر أبو ليلة، تأليف سمير النيل، إخراج أيمن مكرم، ودارت الاحداث في إطار من الكوميديا والرومانسية، اما من الناحية الدراميه هو مسلسل" سر إلهي" بجانب النجمة روجينا كلا من أحمد مجدي، رنا رئيس، محمد ثروت، نهى عابدين، محمود الحديني، صلاح عبد الله، وأحمد بدير، وميمي جمال، يوسف الأسدي.جوائز حصلت عليها مي...
سمك مقلي (مواقع) هل أنت من محبي المأكولات البحرية؟ هل تبحث دائمًا عن أطيب أنواع السمك الطازج؟.ليس هناك داعي للقلق! فمع هذه النصائح الذكية، ستتمكن من تمييز السمك الطازج من الفاسد بكل سهولة، لضمان تجربة طهي ممتعة وصحية.اقرأ أيضاً "نصر الله" يقوم بهذا الأمر الهام بعد تلقيه تحذيرا بأن إسرائيل تنوي تصفيته 2 يوليو، 2024 الكشف عن 3 أطعمة شائعة تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.. احذرها 2 يوليو، 2024 ـ المظهر الخارجي:العينان: مفتوحة براقة ولامعة، لا غائمة أو ضبابية.القشور: متماسكة ولامعة، تغطي الجسم بالكامل بدون تساقط.الخياشيم: حمراء زاهية ورطبة، بدون رائحة كريهة.الجلد: رطب ومرن، يعود إلى مكانه عند الضغط عليه.اللون: طبيعي وموحد، بدون بقع أو تغييرات في اللون. ـ الرائحة:السمك الطازج: رائحة بحرية خفيفة، غير نفاذة أو كريهة.السمك الفاسد: رائحة قوية، تشبه الأمونيا...
عالم خيالي حيث تتلاقى الطبيعة والسحر، وجنة تتلألأ تحت ضوء شمس على شاطئ البحر الأبيض المتوسط، يزينها ألوان قوس قزح التي تنعكس على مياهها الفيروزية، أما شواطئها فهي من رمال ذهبية ناعمة تتحرك برقة مع كل نسمة هواء، هكذا وصف الذكاء الاصطناعي مدينة العلمين الجديدة، وعرض أسماء شواطئها مع تحديد الأفضل كوجهة للسياحة والاسترخاء في الفترة التي تضم فيها المدينة أكبر مهرجان فني وثقافي وهو مهرجان العلمين. كيف وصف الذكاء الاصطناعي مدينة العلمين؟ وفي وصف مدينة العلمين، ذكر تطبيق «شات جي بي تي» أنها جنة المدن الساحلية، تحيط بها أشجار النخيل العملاقة، وأوراقها تتلألأ كالزمرد تحت أشعة الشمس، تشبه قصور الحكايات الخرافية، تعلوها أبراج ذهبية تصل إلى السماء، حيث تتجمع السحب الوردية حولها في مشهد ساحر، وفي قلب العلمين، ينبوع ماء...
بلغت الأوروجواي، الباحثة عن لقبها الأول منذ 2011، الدور ربع النهائي من النسخة الثامنة والأربعين لبطولة كوبا أميركا في كرة القدم بصحبة بنما، وذلك بفوزها على الولايات المتحدة المضيفة 1-0 في الجولة الثالثة الأخيرة من منافسات المجموعة الثالثة.وأنهت الأوروجواي التي تتشارك الرقم القياسي من حيث عدد الألقاب مع الأرجنتين بطلة النسخة الماضية (15 لكل منهما)، دور المجموعات في الصدارة بعدما حققت في كانساس سيتي (ميزوري) انتصارها الثالث توالياً، فيما دفعت الولايات المتحدة ثمن خسارتها في الجولة الماضية أمام بنما 1-2 بعدما كانت متقدمة على الأخيرة، لتودع البطولة القارية من الباب الصغير.وكان يتوجب على البلد المضيف تحقيق نتيجة مماثلة لبنما أو أفضل منها كي يبلغ ربع النهائي، لكن الأخيرة خرجت منتصرة من مباراتها في أورلاندو مع بوليفيا 3-1، لتنهي المجموعة ثانية...
كتب- محمد عبد الناصر: قال عمرو إلهامي، المدير التنفيذي لصندوق مصر الفرعي للتطوير السياحي والعقاري، التابع لـ"مصر السيادي"، إن صفقة رأس الحكمة لها تأثير كبير على مستوى القطاع العقاري ككل؛ حيث أسهمت في جذب استثمارات قوية بمدن ساحلية جديدة. وأضاف إلهامي، خلال فعاليات المائدة المستديرة الثامنة من "ثنك كوميرشال"، أن منطقة الساحل الشمالي لم تشهد تجربة استثمار سياحي حقيقي حتى الآن. وأكد المدير التنفيذي لصندوق مصر الفرعي للتطوير السياحي والعقاري، أنه توجد فرصة استثمارية كبيرة أمام الشركات لتنفيذ الشقق الفندقية من فئتَي الثلاث والأربع نجوم في سوق الساحل الشمالي، نظرًا للحاجة إليها في السوق المصرية. وتابع إلهامي: الاستثمار بالمدن لا يقتصر على السكني فقط؛ بل يمتد لتوسيع مفهوم المدن المتكاملة، ويضيف مناطق تجارية وإدارية وغيرها. وأوضح المدير التنفيذي لصندوق مصر...
يقول بعض خبراء الصحة إنه ينبغي قياس الوزن الذاتي يوميا لتعزيز المسؤولية عن إدارة الوزن، خاصة عند اتباع نظام غذائي وبرنامج للتمارين الرياضية لإنقاص الوزن. في الوقت نفسه، يقترح آخرون التخلي عن هذه العادة تماما، بحجة أنها يمكن أن تؤدي إلى استجابات نفسية سلبية وسلوكيات غير صحية عندما نرى رقما عاليا على الميزان.وبهذا الصدد، يوصي العديد من الخبراء، أمثال نيك فولر، قائد برنامج أبحاث مركز تشارلز بيركنز في جامعة سيدني، باستخدام ميزان الوزن أسبوعيا، حتى عندما لا نحاول إنقاص الوزن، للأسباب التالية:1. قياس الوزن الأسبوعي يساعد على إدارة وزنكتؤكد الأبحاث أن قياس الوزن الذاتي المنتظم هو استراتيجية فعالة لإنقاص الوزن وإدارته، لأنه يساعد على زيادة الوعي بوزننا الحالي.ووجدت مراجعة منهجية لـ 12 دراسة، أن المشاركين الذين قاسوا وزنهم أسبوعيا أو يوميا على مدار عدة...
أقصيت الولايات المتحدة المستضيفة لبطولة كوبا أميركا لكرة القدم، الثلاثاء، بعد خسارة من أوروغواي بهدف نظيف في الجولة الثالثة الأخيرة من منافسات المجموعة الثالثة. وأنهت أوروغواي الباحثة عن لقبها الأول منذ 2011، دور المجموعات في الصدارة بعدما حققت في كانساس سيتي (ميزوري) انتصارها الثالث توالياً، فيما دفعت الولايات المتحدة ثمن خسارتها في الجولة الماضية أمام بنما 1-2 بعدما كانت متقدمة على الأخيرة، لتودع البطولة القارية من الباب الصغير. وكان يتوجب على البلد المضيف تحقيق نتيجة مماثلة لبنما أو أفضل منها كي يبلغ ربع النهائي، لكن الأخيرة خرجت منتصرة من مباراتها في أورلاندو مع بوليفيا 3-1، لتنهي المجموعة ثانية بست نقاط وبفارق ثلاث أمام أميركا التي تخرج من دور المجموعات لأول مرة على أرضها في بطولة كبرى، علماً أنها تستضيف كوبا...
توجه الفريق محمد عباس حلمي وزير الطيران بكلمة للعاملين بقطاع الطيران المدني وذلك بعد معلومات أكدت خروجه من التشكيل الوزاري الجديد، كما أكدت المصادر خروج عدد من الصناديق التي تحوى ملفات خاصة من مكتب الوزير بمقر وزارة الطيران يوم أمس.وقال الفريق محمد عباس حلمي في كلمته: «الزميلات والزملاء، أسرة الطيران المدني، يطيب لي أن أتوجه بخالص الشكر وعظيم التقدير لجميع العاملين بقطاع الطيران المدني على جهودهم المخلصة والتي ساهمت في تنمية وتطوير هذا المرفق الحيوي الهام، حيث أسفرت نتائج ختام موازنة العام المالي 2023-2024 عن تحقيق نتائج إيجابية وملموسة في شتى المجالات المالية والفنية والإدارية والخدمية.وأضاف الوزير «ومع بداية عام مالي جديد، أنني على يقين بأن ما سيتم تحقيقه من نجاحات وإنجازات تصبو لمستقبل أفضل لقطاع الطيران المدني المصري لن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ناقش طلاب شعبة الصحافة، بقسم الإعلام في جامعة حلوان، مشاريع تخرجهم من خلال ثلاث مجلات: "ثلث العالم"، "+18"، و"الحصالة". عقدت مناقشة المشاريع تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة حلوان، والدكتورة مها حسني، عميد كلية الآداب، وبإشراف الدكتورة سحر فاروق، رئيس قسم الإعلام.تميزت المشروعات الطلابية في العديد من الجوانب الفنية، حيث حققت إنجازات متنوعة، حيث فازت مجلة "+18" بجائزة أفضل فكرة، بينما نالت مجلة "ثلث العالم" جوائز أفضل ملف عدد، أفضل تقرير مصور، وأفضل غلاف وإخراج فني، وحصلت مجلة "الحصالة" على جائزة أفضل موقع إلكتروني. تشاركت مجلتا "+18" و"الحصالة" جائزة أفضل عرض تقديمي، فيما تقاسمت "ثلث العالم" و"الحصالة" جوائز أفضل وسائل تواصل اجتماعي وأفضل فنون تحريرية. فازت "ثلث العالم" و"+18" بجائزة أفضل قناة يوتيوب، بينما حصلت...
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، أهمية تناول وجبة الإفطار، مشيرة إلى أن الخبز واحد من أهم مصادر الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة، لذلك يجب تناوله في وجبة الإفطار، محذرة من أن هناك أنواعا صحية وأخرى غير صحية لا يُفضل تناولها صباحا، موضحة أن أفضل أنواع الخبز هو المخبوز بالحبة الكاملة ويحتوي على الشوفان، فضلا عن الخبز المصنوع من القمح مع الذرة في الأرياف. ما هو الأفضل للحماية من السرطان التغذية أم الفيتامينات؟ قواعد التغذية الصحية لإنقاص الوزن.. تعرف عليها العديد من العادات الخاطئة التي يتبعها الإنسان صباحا عند تناول وجبة الإفطاروأضافت «شعير»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين بسنت الحسيني ومحمد الشاذلي عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن هناك...
ناقش طلاب شعبة الصحافة بقسم الإعلام في جامعة حلوان مشاريع تخرجهم من خلال ثلاث مجلات: "ثلث العالم"، "+18"، و"الحصالة". عقدت مناقشة المشاريع تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة حلوان، والدكتورة مها حسني، عميد كلية الآداب، وبإشراف الدكتورة سحر فاروق، رئيس قسم الإعلام.تألفت لجنة تقييم مشروعات شعبة الصحافة من شخصيات بارزة في مجال الإعلام، وهم الصحفية علا الشافعي، رئيس تحرير اليوم السابع ورئيس قطاع الدراما بشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، والدكتور محمد الباز، رئيس تحرير جريدة الدستور، والأستاذ مصطفى عمار، رئيس تحرير جريدة الوطن، وقامت هذه اللجنة بتقييم مشروعات التخرج لهذا العام، مما أضفى قيمة مهنية عالية على عملية التقييم.تميزت المشروعات الطلابية في العديد من الجوانب الفنية، حيث حققت إنجازات متنوعة. فازت مجلة "+18" بجائزة أفضل فكرة، بينما نالت مجلة "ثلث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة، عن علاقة تناول نظام غذائي جيد وتأثيره على صحة الأبناء، مما يمنع من تصاعد مشكلة السمنة لدى الأطفال، وفقا لما نشرته مجلة Nutrients الطبية .قالت الدكتورة لاثا رامالينغا، م الأستاذة المساعدة في التغذية في جامعة سيراكيوز، إن هذا الاكتشاف يفتح حدودا جديدة في فهمنا لكيفية تأثير الآباء، بما يتجاوز الجينات فقط على صحة ذريته، وإن زيت السمك هو مكمل آمن ومتوفر بسهولة، يمكن أن يصبح سلاحا قويا في معركتنا من أجل جيل قادم أكثر صحة.ولمعرفة ما إذا كان النظام الغذائي الأبوي يمكن أن يؤثر على صحة النسل، أعطى الباحثون الفئران الذكور نظاما غذائيا غنيا بالدهون مع أو من دون إضافة زيت السمك. ووجدوا أن ذرية الذكور الذين تناولوا زيت السمك كان...
أكدت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، على أهمية تناول وجبة الإفطار، مشيرة إلى أن الخبز واحد من أهم مصادر الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة؛ ولذلك يجب تناوله في وجبة الإفطار، موضحة أن هناك أنواعا صحية وأخرى غير صحية لا يُفضل تناولها صباحا، لافتة إلى أن أفضل أنواع الخبز هو المخبوز بالحبة الكاملة ويحتوي على الشوفان، والخبز المصنوع من القمح مع الذرة في الأرياف. استشاري تغذية يحذر من خطورة السهر صيفا (فيديو) استشاري تغذية تحذر مرضى الضغط من الإكثار من تناول اللحوم.. لهذا السبب وأضافت "شعير"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، أن هناك العديد من العادات الخاطئة التي يتبعها الإنسان صباحا عند تناول وجبة الإفطار، ومنها...
الأنسولين وحده لا يكفي، فمرضى السكر الذين يتم حقنهم بالأنسولين يومياً، يحتاجون إلى نظام غذائي وحياتي متكامل، كي يستطيع الأنسولين أن يصبح فعالاً، ويتمكن من ضبط معدلات السكر في الدم ومنعها من الارتفاع، فاعلية الأنسولين من عدمها تتأثر بالكثير من العوامل، والممارسات اليومية، التي قد تؤثر وبشكل كبير عليه إما بالسلب أو الإيجاب. ذكر تقرير نشر في موقع everydayhealth المعني بالصحة العامة والأمراض، أن هناك الكثير من الأخطاء والممارسات غير الصحية التى قد تسبب هذا الاضطراب في فاعلية الأنسولين وتأثيره الجيد، ومنها: تفويت الجرعة اليومية للأنسولين أو إحدى الجرعات من أبرز الأخطاء التي يرتكبها المريض، فالالتزام بروتين الحقن للأنسولين وتثبيت مواعيد له أمر ف غاية الأهمية لعمل الأنسولين بشكل منظم. الاهتمام بالالتزام بتنظيم الوجبات، فتفويت أي ميعاد لوجبة الطعام، أو...
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، أهمية تناول وجبة الإفطار، مشيرة إلى أن الخبز واحد من أهم مصادر الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة، لذلك يجب تناوله في وجبة الإفطار، محذرة من أن هناك أنواعا صحية وأخرى غير صحية لا يُفضل تناولها صباحا، موضحة أن أفضل أنواع الخبز هو المخبوز بالحبة الكاملة ويحتوي على الشوفان، فضلا عن الخبز المصنوع من القمح مع الذرة في الأرياف. عادات خاطئة عند تناول الإفطار وأضافت «شعير»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين بسنت الحسيني ومحمد الشاذلي عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن هناك العديد من العادات الخاطئة التي يتبعها الإنسان صباحا عند تناول وجبة الإفطار، ومنها تناول الفطير بالعسل أو المخبوزات كـ«الكرواسون» أو الكيك والبسكويت،...
أكد رمضان السيد نجم الكرة المصرية السابق، أن الأهلي قدم مستوى رائع أمام طلائع الجيش، وكانت أفضل المباريات من حيث المستوى للاعبي الفريق الاحمر خلال الفترة الماضية، مشيرًا إلى أن عمرو السولية ومحمد عبدالمنعم قدموا مستوى جيد.تصريحات رمضان السيدوقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث عبر فضائية etc: "محمد عبدالمنعم سجل هدفًا رائعًا من الكرة العرضية، بعدما سدد بوجه القدم في شباك حارس طلائع الجيش، وهو يمتلك المهارة وبدايته كانت في مركز المهاجم، وياسر رجب مدربه في القطاع هو من قام بتغيير مركزه ليلعب في الدفاع". أحمد حجازي يكشف موقفه من العودة إلى النادي الأهلي أحمد حجازي يحسم مصيره مع اتحاد جدة.. ويكشف تفاصيل عرض نيوم السعودي وأضاف: "كريم فؤاد قدم مستوى مميز أمام طلائع الجيش، وبدأ...
دعاء قبل المذاكرة لطلاب الثانوية العامة والأزهرية 2024؛ يعد من العادات التي يلجأ إليها الطلاب للتركيز والتوفيق في دراستهم، ويمكن أن يكون الدعاء وسيلة لتعزيز الثقة بالنفس وطلب العون من الله عز وجل لتسهيل الصعوبات الأكاديمية. أهمية دعاء قبل المذاكرة لطلاب الثانوية العامة والأزهرية 2024 التوجه بـ دعاء قبل المذاكرة لطلاب الثانوية العامة والأزهرية 2024 بشكل عام، يساعد في تهدئة النفس وتصفية الذهن، ما يهيئ الطالب لاستيعاب المعلومات بشكل أفضل، ويعزز الدعاء الإيمان بأن الله سيمنحه القوة والقدرة على التفوق والنجاح. بالإضافة إلى الدعاء، يمكن للطلاب اتباع بعض النصائح لتحسين جودة المذاكرة مثل تحديد وقت محدد للدراسة، والابتعاد عن المشتتات، وتوزيع المواد الدراسية على فترات زمنية مناسبة لتجنب الإرهاق. أفضل دعاء قبل المذاكرة للطلاب ومن أفضل صيغ دعاء المذاكرة...
تتواصل الدعوات للرئيس الأمريكي جو بايدن للانسحاب من سباق الرئاسة جراء الأداء "الكارثي" له في المناظرة الأولى مع الرئيس السابق دونالد ترامب. ودعت مجالس تحرير صحيفة "نيويورك تايمز" وموقع "أتلانتا جورنال-كونستيتيوشن"، ومجلة "نيويوركر"، بايدن لإعلان انسحابه من السباق. ووفقا موقع "أكسيوس" الأمريكي فإن "الأداء الباهت" لبايدن في المناظرة التي جرت، الخميس، أثار "قلقًا عميقًا" بين الديمقراطيين في مجلس النواب والشيوخ، بالإضافة إلى "رفع منسوب القلق لدى المحللين الإعلاميين الميّالين إلى اليسار"، مما دفع البعض إلى المطالبة بانسحابه من الانتخابات المقررة في نوفمبر. ولم يصل مجلس تحرير صحيفة "واشنطن بوست" إلى حد الدعوة إلى انسحاب الرئيس الديمقراطي من السباق، لكنه حثّه على إلغاء خطط عطلة نهاية الأسبوع "لصالح بعض التأمل الذاتي" (التفكير بعمق)، وفق أكسيوس. ونشرت...
أكد عبدالله جورج عضو مجلس إدارة نادي الزمالك السابق والمستشار الحالي، أن جماهير الفريق الأول لكرة القدم، هم الأفضل في العالم ولا يوجد داعم مثله ولا جماهير تحب ناديها مثله.إقرأ أيضًا.. الزمالك: سنحصل على الرخصة الإفريقية قبل 5 يوليو وتابع جورج خلال تواجده ضيفًا مع الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90" على قناة النهار: "الزمالك مينفعش يسيب فريقه كدا في المدرجات حتى لو زعلان من المجلس".وأضاف عبدالله جورج: "لا بد من أن الجماهير تتواجد في المدرجات ويعبروا عن غضبهم في المدرج، والمجلس يعمل من أجل الصالح ويوجد 12 زملكاوي في المجلس، ولعب مواجهة سيراميكا جاء حتى لا نضر النادي سواء من الرعاية أو غيرها وكل شئ مخطط له".
"إياتا": 10.7% ارتفاع الطلب على السفر الجوي خلال مايو