2024-10-16@14:21:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6
«الیوم العالمی للتغذیة»:
يحتفل العالم باليوم العالمي للتغذية في 16 أكتوبر من كل عام، بهدف تعزيز التعاون الدولي لمكافحة الجوع والفقر وسوء التغذية، فما هي النصائح الواجب اتباعها للحفاظ على جسد خالي من الأمراض تحقيقًا لهدف اليوم؟، مع نصائح لمرض السمنة. اليوم العالمي للتغذية الاحتفال باليوم العالمي للتغذية، أطلقته منظمة الزراعة والأغذية التابعة للأمم المتحدة عام 2024، بهدف إثراء حق الإنسان في الغذاء، واضعة مجموعة من الأهداف لتحقيقها وهي: زيادة التوعية حول الجوع وآثاره. تسليط الضوء حول نتيجة نقص التغذية. توجيه الرأي العام العالمي وتعريفه بمشكلة الجوع. تحسين مستوي ساكني الأرياف المعيشي. إثراء التغذية السليمة. مكافحة أمراض السمنة وسوء التغذية. تقديم نصائح لمرض السمنة. تسليط الضوء على أهمية المحافظة على نظام غذائي صحي. كشف وإدارة المخاطر التي تنتقل عن طريق الأغذية. 5 نصائح لمرض السمنة وتعد...
الشاي مشروب شعبي في العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم، رغم اختلاف عادات شربه، بين دولة وأخرى، وبمناسبة اليوم العالمي للشاي اليوم 21 مايو، كشف المعهد القومي للتغذية عن فوائد مهمه له. معهد التغذية يعلن عن 4 فوائد مهمة لشرب الشاي يوميا وأعلن المعهد القومي للتغذية، عبر صفحته الرسمية، أن تناول الشاي له 12 فائدة مهمة لجسم الإنسان، وذلك بمقدار معين يوميا، ودون إضافة أي سكر له، وهي كالتالي: - يحتوى الشاي على مضادات أكسدة. - يساعد تناول الشاي يوما الجسم على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكتة الدماغية. - الشاي يساعد على فقدان الوزن. - يساعد الشاي على مكافحة مرض السرطان. فوائد الشاي المثلج فى فصل الصيف كما كشف المعهد القومي للتغذية، عن الفوائد الصحية لشرب مشروب...
في الوقت الذي يحتفل شعوب العالم فيه باليوم العالمي للتغذية في 16 أكتوبر 2023 ، وهو اليوم الذى أقرته منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو) في عام 1979، والذى يهدف إلى ابراز أهمية التغذية للبقاء على قيد الحياة، وتعزيز الجهود الرامية إلى القضاء على الجوع ، يعاني الفلسطينيون من أزمات غذائية حادة فرضها عليهم حصار جيش الاحتلال تحت قصف فٌقد خلاله على نحو 3000 شهيد بصوارخ إسرائيل.تظهر الإحصائيات العالمية أن هناك 828 مليون جائع حول العالم، ونحو مليارى شخص مصابين بسوء التغذية والمشاكل الصحية المرتبطة بالتغذية والتى يمكن أن تؤدى إلى سوء النمو، ونقص المناعة، والأمراض المزمنة والتغيرات المناخية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشكلة الجوع وسوء التغذية، وذلك من خلال تأثيرها على الإنتاج الغذائي والوصول إلى الغذاء.تعزيز التغذية الصحية ويقول...
قالت الدكتورة ريهام عز الدين، أخصائي التغذية العلاجية، إن سوء التغذية ينقسم لشقين الأول نقص في العناصر الغذائية، والثاني نقص السعرات الحرارية، مؤكدة أن سوء التغذية ينتج عنه العديد من الأمراض نتيجة نقص في الفيتامينات والمغذيات الأساسية.الأمراض الناتجة عن سوء التغذيةوأضافت عز الدين في تصريحها لـ"الوفد" بمناسبة اليوم العالمي للتغذية، أنه من الأضرار الناتجة عن سوء التغذية هي ضعف المناعة، إعاقة النمو الحركي والسلوكي عند الأطفال، صعوبة التركيز، فقدان الشهية، الصداع المتكرر، عدم القدرة على إنجاز المهام المطلوبة، بما في ذلك التحصيل الدراسي، الخمول، تقلب المزاج، كثرة النوم، ألم العظام، الشد العضلي مع أقل مجهود.وشددت أخضائي التغذية العلاجية، على ضرورة تناول الأطفال لوجبات صحية متوازنة غنية بالألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن منخفضة للسكر، والاهتمام بشرب الماء.ويذكر أن العالم يحتفل في 16 أكتوبر من...
يصادف 16 أكتوبر من كل عام اليوم العالمي للتغذية، وتعتبر التغذية هي حافز للصحة العامة والرفاهية، عندما تأكل جيدًا، تشعر أنك بصحة جيدة، ولكن هناك بعض الأخطاء الغذائية الشائعة التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص. تحذير عاجل| هذه الفئات تعاني من السكتة الدماغية بالزي الفلسطيني.. أصالة تفاجئ متابعيها بهذه الإطلالة 4 أخطاء غذائية شائعة قد ترتكبهاتعرف على الأخطاء الغذائية الخمسة الشائعة التي قد ترتكبها وكيفية التكيف معها للحصول على صحة أفضل.- تخطي وجبات الطعاميمكنك تخطي وجبات الطعام أو الحد من السعرات الحرارية خلال اليوم من أجل "الادخار" لوقت لاحق، لكن هذا التقييد أثناء النهار يؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام في المساء.تعتقد أن تخطي الوجبات أو خفض السعرات الحرارية هو الخيار "الصحي"، ولكن ما تحتاجه بالفعل هو...
نشر المعهد القومي للتغذية، مجموعة من المعلومات الهامة، بمناسبة اليوم العالمي للشباب ، تضم عددا من الملعومات الهامة. وقال القومي للتغذية إن الكثير من الشباب والمراهقين الذين يمارسون الرياضة، يعتقد أن تناول الطعام وحده لا يكفى لإمداد الجسم بالبروتين اللازم لبناء العضلات وتعويض الأنسجة التالفة منها، ولذلك يقدم المعهد القومي للتغذية بعض الإرشادات والنصائح في اليوم العالمي للشباب عن مصادر البروتين فى الطعام. السردين يعتبر السردين من مصادر البروتينات العالية القيمة الحيوية لاحتوائها على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، بالإضافة إلى احتوائه على الأوميجا 3 التي لها دور هام وعدد من الفوائد الأخري التي تتمثل في التالي: - الإقلال من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.- تحسين وظائف المخ عند الأطفال وكبار السن. - تحسين ضغط الدم قليلا لدى الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم.
عدم الالتزام بالوضعية السليمة لليد أثناء قياس الضغط يؤدي إلى نتائج غير دقيقة