2024-12-26@21:51:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10
«المصادر الغذائیة»:
يشهد العالم هذا الشتاء، ما يسمى بـ”الوباء الرباعي”، مع انتشار الإنفلونزا و”كوفيد-19″ وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV) وعدوى فيروس نورو (Norovirus)، وهو ما يتطلب العمل على تعزيز المناعة قدر الإمكان لمواجهة مخاطر العدوى. ولمجابهة هذه المخاطر، نصح الخبراء الصحيون بتعزيز الجهاز المناعي من خلال ضمان الحصول على المزيد من “فيتامين C” من النظام الغذائي، والذي يعدّ أساسيا في عملية شفاء الجسم، حيث يساعد على حماية الخلايا. وعرضت صحيفة ” ميرور”، “قائمة بالأطعمة التي تحتوي على كميات كافية من فيتامين C، لتعزيز المناعة في موسم البرد، وهي: الفلفل الحلو: يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامين C، وهو من أغنى المصادر الغذائية لهذا العنصر الغذائي الضروري، رغم أنه غالبا ما يتم تجاهله. البروكلي: تحتوي 100غ من البروكلي على...
إنجلترا – تتزايد الأمراض الموسمية بشكل ملحوظ في فصل الشتاء بسبب عدة عوامل بيئية وسلوكية تؤثر على صحة الإنسان، ما يتطلب تعزيز المناعة لمواجهة مخاطر العدوى. وهذا الشتاء، يشهد العالم ما يسمى بـ”الوباء الرباعي” مع انتشار الإنفلونزا و”كوفيد-19″ وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV) وعدوى فيروس نورو (Norovirus). ولمجابهة هذه المخاطر، ينصح الخبراء الصحيون بتعزيز الجهاز المناعي من خلال ضمان الحصول على المزيد من فيتامين C من النظام الغذائي. ويعد هذا العنصر الغذائي أساسيا في عملية شفاء الجسم حيث يساعد على حماية الخلايا. وعلى عكس الاعتقاد الشائع، ليست الحمضيات هي المصدر الوحيد – أو حتى الأفضل – لفيتامين C. فالفلفل الحلو، على سبيل المثال، يحتوي على تركيز أعلى من فيتامين C. يحتوي الفلفل الحلو على 80.4 مغ من فيتامين C لكل...
فيتامين K هو أحد الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة الجسم. يتميز بقدرته على تعزيز عملية تخثر الدم ودعم صحة العظام، مما يجعله ضروريًا للعديد من الوظائف الحيوية. على الرغم من أن نقص فيتامين K نادر في الغالب، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل زيادة خطر النزيف وضعف العظام، وفيما بلي نقدم لك أهمية فيتامين K، مصادره الغذائية، وكيفية تأثيره على صحتنا بشكل عام. فيتامين K هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويعتبر ضروريًا لعدد من الوظائف الحيوية في الجسم. يوجد نوعان رئيسيان من فيتامين K:1. فيتامين K1 (فيتوكينون): يوجد بشكل رئيسي في المصادر النباتية، وخاصة في الخضروات الورقية مثل السبانخ، والكرنب، والبروكلي.2. فيتامين K2 (ميناكينون): يُوجد في المصادر الحيوانية مثل البيض والجبن، ويمكن أيضًا أن يُنتج في الأمعاء بواسطة...
شمسان بوست / متابعات:كشفت مصادر عن نية البرنامج تقليص عدد المستفيدين من المساعدات الغذائية في تعز.واعتبرت المصادر أن هذه الخطوة في حال تمت تعد كارثية، نظرًا للتداعيات الخطيرة التي قد تنتج عنها، خاصة مع عدم انتظام صرف مرتبات الموظفين منذ فترة طويلة.وأشارت إلى أن تقليص المساعدات سيؤدي إلى تفاقم الأوضاع الإنسانية في تعز، حيث يعاني المواطنون من ظروف اقتصادية صعبة، جراء حرب عصابة الحوثي وحصارها المستمر منذ عقد من الزمن.وأضافت، أن قيمة كيس الدقيق وصلت إلى 50,000 ريال يمني، وهو ما يعادل راتب الموظف، مما يجعل المساعدات الغذائية ضرورة ملحة للسكان. وحذرت المصادر من أن أعداد النازحين العائدين إلى تعز من المناطق التي تسيطر عليها الحوثيين قد تضاعفت بشكل كبير، مما يزيد من حاجة المحافظة للمساعدات. وأشارت إلى أنه في...
الجديد برس: تعتبر صحة الدماغ من العناصر الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياتنا وفعاليتنا اليومية. للحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز وظائفه، تلعب الفيتامينات دوراً محورياً. إليك أبرز الفيتامينات التي تساهم في تحسين صحة الدماغ: 1. فيتامين B12 (Cobalamin) الفوائد: يعزز فيتامين B12 صحة الأعصاب والوظائف العقلية. نقصه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة والتركيز. يسهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يحسن توصيل الأكسجين إلى الدماغ. المصادر الغذائية: اللحوم، الأسماك، البيض، ومنتجات الألبان. 2. فيتامين D الفوائد: يلعب فيتامين D دوراً في تحسين المزاج وصحة الدماغ بشكل عام. يعتقد أن نقصه قد يكون مرتبطاً بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب وأمراض الدماغ التنكسية. المصادر الغذائية: الأسماك الدهنية، صفار البيض، والأطعمة المدعمة بفيتامين D. كما يمكن الحصول عليه من أشعة...
حذرت مصادر مطلعة من أزمة خانقة في المشتقات النفطية والغاز المنزلي والسلع الغذائية التموينية في مناطق سيطرة المليشيات الحوثية في ظل تكتمها على حقيقة الخسائر والدمار الذي لحق بميناء الحديدة جراء غارات طيران العدوان الاسرائيلي.وأفادت المصادر لوكالة خبر أن الطاقة الاستيعابية التخزينية للوقود في ميناء الحديدة تدمرت بشكل شبه كامل مع ضرب 20 خزانا عملاقا تتسع لأكثر من 150 ألف طن من البنزين والديزل والمازوت، فيما المتبقي عبارة عن خزانات صغيرة غير قادرة على استيعاب ناقلات النفط العملاقة.وأشارت المصادر إلى أن الخزانات الموجودة لا تتسع حتى لشحنة ناقلة نفطية واحدة من المشتقات النفطية، ما يعني أن ناقلات النفط ستضطر للانتظار أوقات طويلة لحين نقل الوقود من خزانات الوقود المتبقية على متن شاحنات إلى نقاط التوزيع في المحافظات.وبحسب المصادر فان هذه...
أطلق مسلح النار، اليوم الأربعاء، على محل لبيع المواد الغذائية والاستهلاكية في محافظة أبين (جنوبي اليمن).وأفادت مصادر محلية، بأن مسلحاً أطلق النار على محل لبيع المواد الغذائية والبهارات ومواد استهلاكية أخرى، وسط مدينة زنجبار عاصمة المحافظة.وقالت المصادر، إن المحل الذي تعود ملكيته لمواطن يُدعى "صادق العتمي" رفض تسليم المسلّح مواد غذائية بالآجل، الأمر الذي لم يقبل به الأخير وقام بإطلاق النار على المحل، والتسبب باغلاقه.وبينما دانت المصادر عملية الاعتداء المسلح، واعتبرتها تعديا على أملاك الآخرين، أشارت إلى أن تردي الأوضاع المعيشية والاقتصادية أحد أهم أسباب انزلاق المجتمع إلى الفوضى الخلّاقة.وذكرت أن معظم مديريات أبين تشهد حوادث مماثلة واضطهادات بحق مالكي المحال التجارية، ما يجعلهم عاجزين عن تسديد إيجارات هذه المحال وسداد التجّار الذين يوفرون لهم بضائع.
كشفت مصادر في وزارة التموين والتجارة الداخلية، عن عدد السلع الغذائية المقرر إلزام المصانع بطباعة الأسعار عليها قبل الوصول إلى المستهلك، وفق قرار مجلس الوزراء المعلن أمس، والذي أشار إلى التوافق على عدد من السلع الاستراتيجية بتحديد أسعار عادلة لها، مع دراسة صدور قرار بتحديد أسعار السلع الغذائية الرئيسية لفترة زمنية محددة، وفقا لمواد قانون حماية المستهلك. تحديد أسعار السلع الغذائية وأوضحت المصادر لـ«الوطن»، أنّ هناك أولوية بوضع أكثر من بند على المنتج بخلاف السعر من أجل ضبط الأسواق وإحداث توازن في أسعار السلع، قائلة إنّ المنتج سيتضمن طباعة «تاريخ الإنتاج - سعر المستهلك - الوزن الصافي»، والسلع المحدد البدء بها لتحديد أسعارها لمدة زمنية محددة، هي 7 سلع وتشمل على التالي: - السكر. - الزيت. - الأرز. - الدقيق. -...
أصدرت هيئة الدواء، بيانا خاصا بفيتامين ب 12 «كوبالامين» وأهميته، مؤكدة أن له دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء، وأيضا الخلايا والوظائف العصبية، وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا، التي تحمل المعلومات الوراثية. المصادر الغذائية لفيتامين ب 12 (كوبالامين) وأشارت الهيئة، إلى أن المصادر الغذائية لفيتامين ب 12، الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، كما يُضاف إلى بعض الأغذية، كما هو الحال مع حبوب الإفطار المدعمة به، ويتوفر كمكمِّل غذائي يؤخذ بطريق الفم. وأضافت هيئة الدواء: «يمكن أن يُوصف فيتامين ب 12 في صورة حُقن أو بخاخ للأنف لعلاج نقص فيتامين ب 12 لدى كبار السن ومرضى السكري، والمصابين بأمراض الجهاز الهضمي، التي تؤثر على امتصاص العناصر المغذية». وأوضحت الهيئة، أنه يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12، إذا...
أكّدت مصادر في وزارة التموين والتجارة الداخلية، صدور تعليمات من الدكتور علي المصيلحي وزير التموين، للشركة القابضة للصناعات الغذائية، باستمرار ضخ السلع الغذائية وخاصة السكر والأرز في معارض أهلا مدارس المستمرة حتى الأن في المحافظات. سعر السكر والأرز في معارض أهلا مدارس ونوهت المصادر في تصريحات لـ«الوطن» إلى أنَّ تعليمات الدكتور علي المصيلحي، هي إتاحة السكر والأرز في معارض أهلا مدارس بنفس أسعارها في المجمعات الاستهلاكية وهي 20 جنيهًا سعر كيس الأرز أو السكر الأبيض المعبأ. سلع المعارض وأشارت المصادر، إلى تزايد حركة الاقبال على السلع الغذائية التي تم ضخها في معرض أهلا مدارس الرئيسي في مدينة نصر، والذي انتهي يوم 27 سبتمبر الماضي، لذا قررت وزارة التموين استمرار ضخ السلع في المعارض الفرعية التي لا تزال مستمرة في المحافظات....
مأمورية أمنية تصطحب حمو بيكا للعرض على النيابة