«العمر المتوسط»:

بالأرقام.. الكشف عن عدد ضحايا الهجرة عام 2024

كشفت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسيف”، “أعداد ضحايا الهجرة غير الشرعية عبر البحر المتوسط، خلال العام الماضي 2024”. وبحسب إذاعة “موزاييك إف إم”، التونسية، ذكرت ريجينا دي دومينيسيس، مديرة مكتب اليونيسف الإقليمي لأوروبا وآسيا الوسطى والمنسق الخاص للاستجابة للاجئين والمهاجرين في أوروبا، أنه “توفي وفقد أكثر من 2200 شخص في عام 2024، حيث فقد ما يقرب من 1700 شخص حياتهم على طريق وسط البحر الأبيض المتوسط وحده”. وأوضحت دي دومينيسيس، أن “القاصرين يشكلون نسبة ضئيلة من المهاجرين عبر البحر الأبيض المتوسط، حيث يمثلون شخصًا واحدًا فقط من بين كل 5 أشخاص، وأن معظم هؤلاء يفرون من الصراعات العنيفة والفقر”. وأشارت المسؤولة الأممية، “إلى حادث غرق قارب صغير قبالة سواحل لامبيدوزا قبل ساعات قليلة من نهاية العام الماضي، والذي أسفر عن...


دراسة: السيجارة الواحدة تنقص من عمرك 20 دقيقة

بغداد اليوم- متابعةيعد التدخين عادة سلبية ينصح دوماً الأطباء بالإقلاع عنها لتأثيرها على الصحة والذي يصل في بعض الأحيان إلى مضاعفات خطيرة، لكن الأمر هذه المرة تطور ليصبح مفزعاً.حيث خلصت دراسة بريطانية حديثة إلى أن "سيجارة واحدة في المتوسط تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة" أي أكثر مما كان يعتقد في السابق وهو أن كل سيجارة تقصر حياة المدخن بـ11 دقيقة فقط.وهذا يعني أن علبة بها 20 سيجارة يمكن أن تقصر عمر الشخص بنحو 7 ساعات، حسب ما جاء في صحيفة "غارديان" البريطانية."50 يوماً من حياته"وحسب هذا التحليل، فإنه إذا أقلع المدخن الذي يدخن 10 سجائر يوميا عن هذه العادة في الأول من يناير المقبل، فيمكنه منع فقدان يوم كامل من حياته بحلول الثامن من يناير.كما يمكن للشخص نفسه زيادة...


هذا مقدار ما تلتهمه سيجارة واحدة من عمرك

وجدت دراسة بريطانية حديثة، أن السجائر تقصر متوسط ​​عمر الفرد المتوقع أكثر مما كان يعتقد الأطباء في السابق. وخلص باحثون في كلية لندن الجامعية إلى أن “سيجارة واحدة في المتوسط ​​تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة”. وهذا يعني أن علبة بها 20 سيجارة يمكن أن تقصر عمر الشخص بنحو 7 ساعات، وفق تقرير صحيفة “غارديان” البريطانية الذي سلط الضوء على الدراسة. وحسب هذا التحليل، فإنه إذا أقلع المدخن الذي يدخن 10 سجائر يوميا عن هذه العادة في الأول من يناير المقبل، فيمكنه منع فقدان يوم كامل من حياته بحلول الثامن من يناير. كما يمكن للشخص ذاته زيادة متوسط ​​عمره المتوقع بأسبوع إذا أقلع عن التدخين حتى الخامس من فبراير، وبشهر كامل إذا توقف حتى الخامس من أغسطس. وبحلول نهاية العام،...


دايت البحر المتوسط لخسارة الوزن.. السر في طول العمر ويحمي من السرطان

الوصول لجسد رشيق دون الحرمان من تناول بعض الأطعمة، أو اتباع الحميات الغذائية مع تناول أطعمة غنية بمذاق مميز، واحد من الأمور التي يسعى إليها الكثير عند محاولة إيجاد «دايت» مناسب وصحي، يمكن اتباعه لتحقيق الأهداف الصحية والغذائية، فضلًا عن عدم ترك آثار جانبية على المدى البعيد.  طبيب ينصح باتباع دايت البحر المتوسط ونصح الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، والعلاج الطبيعي، عن فوائد واحد من أهم الحميات الغذائية والصحية التي ينصح بها الأطباء في العالم، وهو دايت البحر المتوسط، موضحًا أنه يُعد من أكثر الخيارات الصحية التي يمكنك اللجوء لها دون تقديم أي تنازلات في الطعام أو المعاناة من أي أعراض جانبية أثناء اتباعه، ما يجعله مثاليا على المدى البعيد. وأوضح «العربي» أن دايت البحر المتوسط يعتمد بشكل كبير...


حتى في الـ 70.. الإقلاع عن التدخين يطيل العمر

كشفت دراسة جديدة أن الإقلاع عن التدخين في أي عمر يمكن أن يطيل العمر بشكل كبير، حتى لو تم في الـ 60 أو الـ 70 من العمر. وقاس فريق من جامعة ميشيغان فوائد الإقلاع عن التدخين في أعمار مختلفة، وقدموا أدلة دامغة على أنه من الجيد دائماً التوقف عن تدخين السجائر، بغض النظر عن العمر. وقال الباحثون: "شهدنا انخفاضاً ملحوظاً في التدخين بين الشباب على مدى العقد الماضي. ومع ذلك، ظلت المعدلات بين كبار السن المدخنين راكدة وعلى حد علمنا، لم يثبت أي بحث الفوائد المترتبة عليهم من الإقلاع عن التدخين". لذلك، سعى البحث، بحسب "ستادي فايندز"، إلى تقييم فوائد الإقلاع عن التدخين لكبار السن. وكشفت الدراسة أن المدخن البالغ من العمر 35 عاماً، والذي يقلع عن التدخين...


متواجدة بالجزائر ودول المتوسط.. عنكبوت تتسبب في وفاة شخصين بإيطاليا

توفي إيطالي يبلغ من العمر 23 عامًا، يوم السبت، بعد عدة أسابيع من تعرضه لدغة عنكبوت عازف كمان، وفقًا لوكالة أنسا. ووقعت حالتا وفاة بفارق أسابيع قليلة في صقلية وبوليا في جنوب إيطاليا. ومع ذلك، فإن عنكبوت عازف الكمان - أو Loxosceles rufescens باسمه العلمي – ليس خصوصية إيطالية. وهذا النوع، الذي سمي باسمه بسبب بقعة على شكل كمان على جسمه، موجود في دول البحر الأبيض المتوسط. ولكن أيضًا في آسيا وأمريكا الشمالية، وفقًا للكتالوج العالمي للعناكب الذي يديره متحف التاريخ الطبيعي في برن. وبحسب موقع “Aranea Spiders of Europe”، فإن تواجد العنكبوت عازف الكمان مثبت في ألبانيا، الجزائر، كرواتيا، قبرص. مصر، اليونان وكريت، إيطاليا، سردينيا، صقلية، ليبيا، مالطا، المغرب. البرتغال، إسبانيا، جزر البليار وتونس وتركيا. وأوضحت كريستين رولارد، المتخصصة...


دراسة: الحبوب ذات الفيتامينات المتعددة لا تطيل العمر

سان فرانسيسكو (د ب أ) أخبار ذات صلة عمر الشكيلي: علاجات لأمراض جلدية مزمنة لدى الأطفال يتناول نحو ثلث الشعب الأميركي الحبوب التي تحتوي على الفيتامينات المتعددة، رغم دراسات سابقة بأن تأثيرها محدود في تحسين الصحة بشكل عام، والآن أظهرت دراسة جديدة نشرتها الدورية العلمية (Jama Network Open)، وشملت زهاء 400 ألف شخص، أن تناول حبوب الفيتامينات التي تعرف باسم (Multi Vitamins) لا يساعد في إطالة العمر. تقول الباحثة إيريكا لوفتفيلد من المركز الوطني الأميركي لأبحاث السرطان، إنه بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم تاريخ مع الأمراض المزمنة الرئيسة، «لم نجد أي دلائل على أن حبوب الفيتامينات المتعددة تساعد في إطالة العمر بالنسبة للأشخاص الذين يتناولونها بشكل منتظم». وقامت المجموعة البحثية تحت رئاسة لوفتفيلد بتحليل البيانات التي وردت في ثلاث دراسات...


آخر موعد للتقديم لوظائف ميناء الإسكندرية.. الشروط والمؤهلات المطلوبة

حددت بوابة الوظائف الحكومية، آخر موعد للتقديم لفرص العمل بميناء الإسكندرية، موضحة أنه ضمن الفرص وظيفة سائق، والتي تتطلب أن يلتزم بقيادة جميع أنواع السيارات على الطرق المختلفة بالسرعات القانونية ويراعي تنفيذ جميع التعليمات الصادرة من رئيسه المباشر والمرور، ويلتزم بقراءة عداد الكيلو متر للسيارة وتدوينه بأمر التشغيل. وأوضحت البوابة، أن آخر موعد لوظائف الميناء هو يوم 9 من شهر يوليو الجاري، مؤكدة أنه على المتقدمين ضرورة المعرفة الكافية بعمليات صيانة وإصلاح ميكانيكا وإطارات السيارات، والقدرة على تعلم الإشارات وعلامات المرور المكتوبة باللغات الأجنبية، والقدرة على العمل ضمن فريق عمل. وظيفة سائق - تشترط الحصول على مؤهل أقل من المتوسط ورخصة قيادة مهنية سارية. - يجب ألا يقل السن عن 30 سنة. وظيفة ميكانيكي بحري   - تشترط الحصول على مؤهل أقل من...


التربية توافق على قبول الطلبة خريجي الثالث المتوسط (الخارجيون) بالدوام في المدارس الصباحية والمسائية

قررت وزارة التربية ، الموافقة على قبول الطلبة خريجي الثالث المتوسط (الخارجيون) بالدوام في المدارس الصباحية إذا كانت أعمارهم ضمن العمر المحدد للدراسة فيها. وقالت الوزارة في بيان ان “المديرية العامة للتعليم المهني في وزارة التربية توافق على قبول الطلبة خريجي الثالث المتوسط ( الخارجيون) بالدوام في المدارس الصباحية اذا كانت أعمارهم ضمن العمر المحدد للدراسة فيها”. واضاف البيان “في حال كان عمر الخريج أكثر من العمر المحدد فيسمح له بالدوام في المدارس المسائية”.


تعليمات قبول خريجي الثالث المتوسط الخارجيون بالمدارس المهنية

بغداد اليوم -  وزارة التربية/ المديرية العامة للتعليم المهني توافق على قبول الطلبة خريجي الثالث المتوسط ( الخارجيون) بالدوام في المدارس الصباحية اذا كانت أعمارهم ضمن العمر المحدد للدراسة فيها، وفي حال كان عمر الخريج أكثر من العمر المحدد فيسمح له بالدوام في المدارس المسائية.


نظام غذائي شهير يحمي من الموت المبكر ويُطيل العمر (تفاصيل)

توصلت دراسة إسبانية حديثة إلى أن النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط (حمية البحر الأبيض المتوسط)، يرتبط بتحسين الصحة، حيث يتميز بأنه غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك، بالإضافة إلى مساعدته على الوقاية من خطر الوفيات الناجمة عن السرطان.  أعراض اضطراب الأكل القهري.. أبرزها اتباع نظام غذائي متكرر نظام غذائي يطيل العمرووفقًا لما ذكره موقع Science Alert الطبي، حللت الدراسة آثار النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على السكان خارج دول البحر الأبيض المتوسط، ودمجت جوانب أخرى من نمط الحياة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، بما في ذلك مستويات الراحة والتواصل الاجتماعي.نظام غذائي يطيل العمروخلصت نتائج الدراسة، إلى أن أولئك الذين احتلوا مرتبة أعلى في الإلتزام بأسلوب نمط حياة البحر الأبيض المتوسط لديهم خطر أقل بنسبة 29% حيال الوفاة الناجمة عن جميع الأسباب، وانخفاض...