موقع النيلين:
2025-04-24@20:10:14 GMT

هذا مقدار ما تلتهمه سيجارة واحدة من عمرك

تاريخ النشر: 30th, December 2024 GMT

وجدت دراسة بريطانية حديثة، أن السجائر تقصر متوسط ​​عمر الفرد المتوقع أكثر مما كان يعتقد الأطباء في السابق.
وخلص باحثون في كلية لندن الجامعية إلى أن “سيجارة واحدة في المتوسط ​​تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة”.
وهذا يعني أن علبة بها 20 سيجارة يمكن أن تقصر عمر الشخص بنحو 7 ساعات، وفق تقرير صحيفة “غارديان” البريطانية الذي سلط الضوء على الدراسة.


وحسب هذا التحليل، فإنه إذا أقلع المدخن الذي يدخن 10 سجائر يوميا عن هذه العادة في الأول من يناير المقبل، فيمكنه منع فقدان يوم كامل من حياته بحلول الثامن من يناير.
كما يمكن للشخص ذاته زيادة متوسط ​​عمره المتوقع بأسبوع إذا أقلع عن التدخين حتى الخامس من فبراير، وبشهر كامل إذا توقف حتى الخامس من أغسطس.
وبحلول نهاية العام، يمكن أن يتجنب المقلع عن التدخين فقدان 50 يوما من حياته، وفقا للتقييم.
وكان تقييم سابق نشر في المجلة الطبية البريطانية عام 2000، وجد أن سيجارة واحدة في المتوسط ​​تقلل من متوسط ​​العمر المتوقع بحوالي 11 دقيقة.
وتقول سارة جاكسون، وهي زميلة بحثية رئيسية في مجموعة أبحاث الكحول والتبغ بكلية لندن الجامعية: “يعرف الناس عموما أن التدخين ضار، لكنهم يميلون إلى التقليل من تقدير مدى الضرر”.
وأضافت لـ”غارديان”: “في المتوسط، يخسر المدخنون الذين لا يقلعون عن التدخين نحو عقد من الزمان (من حياتهم). هذا يعني 10 أعوام من الوقت الثمين ولحظات الحياة والأحداث المهمة مع أحبائهم”.
وتابعت جاكسون: “قد يعتقد بعض الناس أنهم لا يمانعون في خسارة بضع سنوات من الحياة نظرا لأن الشيخوخة غالبا ما تتميز بالمرض المزمن أو الإعاقة، لكن التدخين لا يقتطع الفترة غير الصحية في نهاية الحياة. إنه في المقام الأول يأكل من السنوات الصحية نسبيا في منتصف العمر، مما يعجل ببداية المرض”.
وترى أن “هذا يعني أن المدخن البالغ من العمر 60 عاما سيكون لديه عادة ملف صحي لشخص غير مدخن يبلغ من العمر 70 عاما”.
ويعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية للمرض والوفاة التي يمكن الوقاية منها في العالم، حيث يقتل ما يصل إلى ثلثي أصحاب هذه العادة على المدى الطويل.

سكاي نيوز

إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

نتنياهو: غيرنا وجه المنطقة ولن نقبل بـخلافة على شاطئ المتوسط

جدد رئيس حكومة الاحتلال، بنيامين نتنياهو الاثنين، حديثه عن الانجازات التي حققها، زاعما أنه تمكن من تغيير وجه الشرق الأوسط، محذرا في الوقت نفسه من قيام "خلافة" على شاطئ البحر المتوسط.

وذكر نتنياهو في تصريحات جديدة له : "قلت مرارا سنغير وجه الشرق الأوسط وهذا ما ننفذه بالفعل حاليا، وبفضل قرارات حكومتي وصمودها كسرنا محور الشر في غزة ولبنان وسوريا ومواقع أخرى، ونعرف عدونا جيدا ولن نقبل بوجود دولة خلافة هنا أو في لبنان ونعمل على ضمان بقاء إسرائيل".

واستطرد نتنياهو: "بعد يومين من بدء الحرب قلت، ولم يصدقني أحد، أنه سنُغيّر وجه الشرق الأوسط، وهذا بالضبط ما فعلناه".


وتابع قائلا: "بفضل القرارات الحكيمة التي اتخذتها حكومتي، كسرنا محور الشر، لا يوجد نصر الله (أمين عام حزب الله السابق)، ولا إسماعيل هنية (رئيس حركة حماس السابق)، لا يحيي السنوار (رئيس حماس في غزة)، ولا محمد الضيف (رئيس أركان كتائب القسام).

في سياق متصل، قال نتنياهو المطلوب للمحكمة الجنائية الدولية، إنه لن "يقبل بقيام أي خلافة على شاطئ المتوسط"، مهددا باستهداف كل الجبهات التي قد تنطلق منها هجمات، من لبنان إلى اليمن.

وحول الأوضاع في غزة، قال نتنياهو:"سنقوض حماس في غزة وسنعيد الأسرى ونحقق أهدافنا كافة".

مقالات مشابهة

  • إحباط تهريب أزيد من 11 ألف مفرقعة بميناء طنجة المتوسط
  • الزبيب سلاح طبيعي ضد آثار التدخين.. ينقي الرئتين ويحارب السموم
  • متوسط سعر اليورو في مصر اليوم الأربعاء
  • خطوة خطوة.. طريقة عمل البسبوسة في البيت
  • مسلسلات رمضان 2025.. ارتفاع مشاهد التدخين والتعاطي مقارنة بالعام الماضي
  • أسعار الذهب تستمر في الارتفاع في صنعاء وعدن 
  • التدخين ما بقاش موضة.. لكنه لسه بيقتل.. من السجائر للبود سيستم| الخطر واحد
  • مقدار زكاة القمح بالكيلو وكيفية حسابها.. اعرف الطريقة
  • نتنياهو: غيرنا وجه المنطقة ولن نقبل بـخلافة على شاطئ المتوسط
  • محافظ المنيا يتابع أنشطة صندوق مكافحة الإدمان خلال أعياد الربيع للتوعية بمخاطر التدخين والمخدرات