2024-12-26@17:03:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 15
«أثناء رکوب»:
ركوب الدراجات من الأشياء التي يُفضِّل الكثيرون ممارستها بشكل يومي، لدرجة أنهم لم يتوقفوا عنها حتى في التقلبات الجوية وسقوط الأمطار، ولذلك قد تسيطر عليهم حالة من القلق والتوتر خلال الطقس السيئ، ما يجعلهم يحرصون عن النصائح التي تساعد على تفادي مخاطر الطقس. هناك عدة نصائح يجب على الأشخاص اتباعها أثناء الطقس السيئ وسقوط الأمطار للقيادة بأمان، ومنها أنه يجب ارتداء حماية العين، وذلك لأنه قد يؤدي دخول المطر للعين أثناء ركوب الدراجة إلى إضرار الرؤية، ما قد يشكل خطورة على الطرق. نصائح لقيادة الدراجة أثناء المطر ومن ضمن النصائح التي يجب اتباعها هى التأكد من صيانة الدراجة، حيث من الضروري التأكد من أن الدراجة في حالة جيدة قبل الانطلاق على الطريق، فضلا عن ارتداء قبعة ركوب الدراجات، فهي تساعد على عدم وصول...
دوار الحركة هو شعور غير مريح يصيب الكثيرين أثناء ركوب وسائل النقل المختلفة، خاصة السيارة، إذ يتسبب هذا الشعور في الشعور بالغثيان والدوخة والرغبة في القيء، ويعتبر دوار الحركة أثناء ركوب السيارة مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، خاصة الأطفال، لكن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتخفيف من أعراض دوار الحركة أو حتى الوقاية منه. أعراض دوار الحركة أثناء ركوب السيارة ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يحدث هذا الدوار عندما تكون في حالة حركة، مثل ركوب السيارة، بينما أنت جالس بلا حراك، ويحدث ذلك عندما ترسل عيناك وأذنك الداخلية وجسمك رسائل متضاربة إلى دماغك، ويمكن أن تتطور أعراض دوار الحركة ببطء أو تظهر كلها دفعة واحدة، وتشمل الأعراض الشائعة ما يلي: - دوخة. - تعب. - صداع. -...
سيحرم منتخب جمهورية التشيك من لاعب الوسط مايكل ساديليك خلال بطولة كأس أمم أوروبا 2024 لكرة القدم. وأعلن المتحدث باسم منتخب التشيك اليوم الأحد أن ساديليك لن يشارك في بطولة أوروبا 2024 في ألمانيا بعد سقوطه أثناء ركوب الدراجة وتعرضه لجرح في ساقه. وكان ساديليك قد وضع شارة القيادة أمام مالطا وشارك حتى النهاية في الفوز 7-1 ودياً يوم الجمعة الماضي. وقال المتحدث الرسمي باسم المنتخب في بيان اليوم: "سقط ساديليك أثناء ركوب الدراجة وأصيب بجرح في ساقه لسوء الحظ". وأضاف المصدر ذاته: إيفان هاسيك مدرب التشيك "إنها انتكاسة كبيرة بالنسبة لنا لأن مايكل واحد من لاعبينا المخضرمين. وهذا بالطبع سبب وضعه لشارة القيادة خلال مباراة مالطا".
أكدت الهيئة العامة للنقل استعدادها لتيسير رحلة ضيوف الرحمن خلال موسم حج 1445هـ، عبر تهيئة أكثر من 27 ألف حافلة لخدمة حجاج بيت الله الحرام. وأوضحت الهيئة أن الحافلات تشتمل على أكثر من 3,500 حافلة مخصصة لنقل الحجاج من وإلى المسجد الحرام عبر أكثر من 16 مسارًا وأكثر من 11 موقفًا ومحطة، إضافةً إلى تهيئة أكثر من 355 حافلة لخدمة النقل العام داخل مكة المكرمة، وكذلك أكثر من 27 حافلة داخل المدينة المنورة، لضمان توفير خدمة نقل شاملة وفعالة تلبي احتياجات ضيوف الرحمن خلال موسم الحج لهذا العام.أخبار متعلقة 5 آلاف سيارة أجرة لتيسير تنقل ضيوف الرحمن خلال موسم الحج”الشؤون الإسلامية“ بالشرقية تُهيئ منسوبيها لخدمة ضيوف الرحمن في المنافذتجهيز 10 منشآت صحية في الشرقية لخدمة ضيوف الرحمن .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow:...
فكّرت سلمى على، فى تطبيق المناهج الدراسية عمليا، لخدمة الفتيات والسيدات، ومساعدتهن فى التغلب على مشكلاتهن، لا سيما لتعرّض بعض الفتيات للتحرّش عند ركوبهن سيارات التطبيقات، لذا أطلقت تطبيق «Woman safety». تطبيق سلمى لحماية السيدات تدرس «سلمى» بكلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة، جامعة الدلتا التكنولوجية، وفكرت فى حماية الفتيات والسيدات من الخطف، أو التعرّض للتحرش، عند الركوب مع سائقى تطبيقات السيارات، من خلال تدشين تطبيق «Woman safety»، وتحكى لـ«الوطن» عن فكرتها: «فى الفترة الأخيرة سمعت عن كام حادثة، بسبب تطبيقات السيارات، فقرّرت أستخدم دراستى فى إنى أساعد ولو بشكل بسيط». يتم تفعيل التطبيق بطريقة سهلة عن طريق إدخال السيدة أو الفتاة، رقم هاتف أحد أقاربها سواء الأب، الأم، الزوج، أحد الأشقاء، أو غير ذلك، ثم تضغط على كلمة start، وبذلك...
أعلنت وزارة الحج والعمرة، من خلال حسابها على "إكس"، أن الإحرام من الطائرة، خيار مُتاح للقادمين جوًا، يمكّنهم من الدخول في المناسك عند المرور بسماء الميقات. ويمكن:الاغتسال من البيت.لبس الإحرام من البيت أو في الطائرة.الإحرام من الطائرة، خيار مُتاح للقادمين جوًا، يمكّنهم من الدخول في المناسك عند المرور بسماء الميقات.#لا_حج_بلا_تصريح#حج_1445هـ#مكة_والمدينة_في_انتظاركم_بشوق pic.twitter.com/9SMiIJBCZW— وزارة الحج والعمرة (@HajMinistry) May 25, 2024نصائح الحقائب والأمتعة خلال السفر للحجتنصح وزارة الحج والعمرة باستخدام الحقائب الصغيرة، مع حقائب (الظهر – الكتف – اليد – الخصر).أخبار متعلقة تدشين المركز الإعلامي بمجمع صالات الحج والعمرة بمطار جدةوزارة الحج والعمرة تستعرض نتائج التجارب الفرضية لخدمة ضيوف الرحمنتأهيل أكثر من 1700 شاب لإرشاد الحافلات في موسم الحجوتجنًب:الحقائب الدائرية أو ذات الشكل غير المنتظم.العبوات التالفة والأكياس.المقاسات والأبعاد الطويلة.الأوزان والأمتعة الزائدة.شروط الأمتعة عند السفر...
أصيب 3 أشخاص من أسرة واحدة في مشاجرة بمدينة كفر شكر بمحافظة القليوبية، وذلك أثناء ركوب المعدية، حيث حدثت مشاجرة بينهم وبين سائق المعدية، وتم نقل المصابين إلى مستشفى كفر شكر التخصصى وتحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة العامة التحقيق.تلقى مأمور مركز شرطة كفر شكر، إخطاراً من مستشفى كفر شكر التخصصي، يفيد وصول 3 أشخاص مصابين من أسرة واحدة فى مشاجرة مع سائق المعدية الرابطة بين كفر شكر بمحافظة القليوبية وكفر ميت العبس.انتقلت على الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية، بقيادة المقدم محمد عماد رئيس مباحث مركز شرطة كفر شكر، وتبين من المعاينة حدوث المشاجرة بين مسئول المعدية ومحمد.أ. م 54 سنة بدون عمل مقيم كفر ميت العبسى بمحافظة المنوفية مصاب إشتباه فقدان بالوعى، وأحمد فني بالقطاع الخاص مصاب جرح قطعى بفروة...
انتشر فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي يظهر رجلاً يحضر القهوة التركية أثناء ركوبه الدراجة، وقد أثار الفيديو إعجاب الناس بمهاراته اللافتة.تم تداول مقطع الفيديو على إنستجرام وانتشر بشكل واسع حيث حاز على أكثر من خمسة ملايين مشاهدة. يظهر الفيديو الرجل وهو يضع لوح خشبي على مقود الدراجة، ثم يقوم بوضع القهوة في إناء ووضع موقد صغير على اللوح الخشبي. وبعد أن يضيف الماء ويقلب المكونات جيدًا، يضعها على الموقد ويقوم بتسخينها. في نهاية الفيديو، يصب الرجل القهوة في كأس قابل للتصرف ويقدمها للعميل. امرأة تصنع قهوة مثلجة من الجليد.. كيف فعلت ذلك؟ تفتح مكتب محاماة في قهوة بلدى.. تفاصيل مسلسل "نعمة الأفوكاتو" وأثارت مهارات الباريستا هذه إعجاب الكثيرين الذين عبروا عن إعجابهم في قسم التعليقات على المنشور. وقد وصفه...
لا شك أن العادات اليومية التي تفعلها في الساعات الأولى من يومك، تكون المتحكم الأول في مزاجك وقدرتك على مواصلة العمل بقية اليوم، ما أثبتته بعض الدراسات، التي ركزت على علاقة الأداء أثناء العمل، والممارسات التي يفعلها الموظف مع بداية يومه. دراسة جديدة توضح علاقة ركوب الدراجات بتقليل الاكتئاب «استخدم الدراجات الهوائية بدلًا من التنقل بالمواصلات».. دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة إدنبرة في إسكتلندا، حول العلاقة بين الوسيلة التي يستخدمها الموظف أثناء الذهاب إلى العمل، والأداء الذي يقدمه أثناء تأدية وظيفته. الدراسة أوصت بضرورة اختيار الوسيلة الأنسب، من أجل التنقل من المنزل إلى مقر العمل، من تحسين الأداء الوظيفي طوال فترة العمل، وتقليل العرضة للإصابة بالاكتئاب والأمراض العقلية بشكل عام. 10 آلاف شخص من سكان إدنبرة، أعمارهم تراوحت بين...
يعد ركوب الدراجة من أفضل الطرق لتحسين نمط حياتك والابتعاد عن معظم المشكلات الصحية، ويمكن للأشخاص من جميع الأعمار الاستمتاع بركوب الدراجات وهو تمرين صحي منخفض التأثير، وهو أحد تمارين الكارديو، التي تحسن الصحة البدنية والنفسية.وأظهر بحث جديد، أجراه باحثون اسكتلنديون، في جامعة إدنبرة، أن الأشخاص الذين يستخدمون الدراجات الهوائية للتنقل من المنزل إلى مقر العمل، أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب، وأمراض الصحة العقلية الأخرى، ويساعد في تقليل انبعاثات الكربون، وازدحام الطرق وتلوث الهواء.كما أن ركوب الدراجة يساعد أيضا في تقليل انبعاثات الكربون وازدحام الطرق وتلوث الهواء.وصرحت د. لوري بيري، الأستاذة في الجامعة، والباحثة الرئيسية للدراسة قائلة: "جمعنا بيانات 378,253 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 16 و74 عاماً من سجلات التعداد الاسكتلندي لعام 2011 مع سجلات هيئة الخدمات الصحية الوطنية للسنوات الخمس...
كانبرا لقى مراهق مصرعه أثناء ركوبه الأمواج رفقة والده بعد هجوم قرش عليهما قبالة ولاية جنوب أستراليا في شبه جزيرة يورك غرب مسقط رأسه في أديليد٠ وتم نقل الصبي البالغ من العمر ١٥ عام إلى الشاطئ لكن خدمات الطوارئ لم تتمكن من إنعاشه. وفي وقت سابق لقي راكبا أمواج حتفهما في هجومين للقرش في منطقتين نائيتين من جنوب أستراليا في شهري مايو / آيار وأكتوبر / تشرين أول، ولم يتم انتشال جثتيهما. وقال رئيس وزراء ولاية جنوب أستراليا، بيتر ماليناوسكاس، إن 11 هجوما مميتا لأسماك القرش وقعت في مياه الولاية منذ عام 2000. وصرح اليوم الجمعة، أن حقيقة وقوع ثلاثة من تلك الوفيات منذ شهر مايو/آيار “أمر مذهل ومثير للقلق”.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) - من المفارقات المحبطة أنّ التمارين الرياضية، البالغة الأهمية للصحة الجيدة وطول العمر، تتمتّع أيضًا بالقدرة على التسبب في الضرر. وخضع حوالي 3.6 مليون شخص للعلاج في أقسام الطوارئ في عام 2022 جراء إصابات مختلفة تتعلق بالمعدات الرياضية والترفيهية، وفقًا لمجلس السلامة الوطني. تصدرت الإصابات الناجمة عن ممارسة الرياضة ومعدات التمارين القائمة، إذ شكّلت 445،642 من زيارات قسم الطوارئ. وسواءً كنت تبدأ ممارسة الرياضة، أو تعاود مزاولتها، يمكن الوقاية من العديد من الإصابات عبر القليل من الوعي، والحذر، وفقًا للخبراء. وقال الدكتور أليكس ماكدونالد، وهو طبيب الأسرة والطب الرياضي الأستاذ المساعد للعلوم السريرية في كلية "كايزر بيرماننت بيرنارد جيه تايسون" للطب في ولاية كاليفورنيا: "أحد أكبر الأخطاء التي أراها هو بذل الكثير من الجهد وفي وقتٍ...
إذا كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن وتحسين مرونتك وبناء القوة في الجزء العلوي والسفلي من جسمك، إلى جانب التغلب على أنواع مختلفة من الأمراض مثل ضغط الدم والسكري وما إلى ذلك، فإن الكرسي هو المفتاح لكل هذه الحلول. وفي الوقت الذي يتسم فيه نمط الحياة المستقر، والوظائف ذات الضغط العالي التي تتطلب ساعات طويلة من الجلوس وزيادة الضغط، أثبتت تمارين الكرسي أنها حل رائع لتمتع بصحة وسعادة أكبر.قواعد يجب اتباعها أثناء ممارسة الرياضة على الكرسييقول ديباك بال، أخصائي التغذية الرياضية والوظيفية في عيادة SENS: «من المهم فهم قواعد معينة من شأنها تعزيز تأثير هذه التمارين دون التسبب في أي إزعاج في الجسم». ويقول: استخدمي كرسيًا قويًا ومريحًا مزودًا بمساند للذراعين. من المستحسن أن يكون المقعد على ارتفاع 12 إلى 24 بوصة فوق...
أكد الامن العام، ان توجيه الطلاب والطالبات بالتعليمات والإرشادات المتعلقة بركوب الحافلات، يسهم في زيادة وعيهم ويعزز السلامة المرورية أثناء تنقلاتهم.وأوضح الأمن العام، عبر حسابه بموقع تويتر، أن إرشاد الطلاب والطالبات بالإرشادات الصحيحة أثناء الصعود والنزول من الحافلات المدرسية، يسهم في سلامتهم.من جانبه، ذكر المرور السعودي، عبر حسابه بتويتر، أن الالتزام بالوقوف في الأماكن المخصصة حول المدارس؛ يحافظ على سلامة أبنائنا الطلاب والطالبات. وأشار المرور إلى أن وقوف المركبات على الأرصفة والممرات المخصصة للمشاة، يعيق حركة الطلبة ويعرض حياتهم للخطر.
شاهد المقال التالي من صحافة ليبيا عن صبراتة ضبط عدد من المهاجرين اثناء محاولتهم ركوب البحر، ضبطت الدوري ات الامنية التابعه لمديرية أمن صبراتة عدد من المهاجرين الغير شرعيين اثناء محاولتهم ركوب البحر على متن زورق مطاطي. وتم على الفور اتخاذ .،بحسب ما نشر المشهد الليبي، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات صبراتة.. ضبط عدد من المهاجرين اثناء محاولتهم ركوب البحر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. صبراتة.. ضبط عدد من المهاجرين اثناء محاولتهم ركوب البحر ضبطت الدوريات الامنية التابعه لمديرية أمن صبراتة عدد من المهاجرين الغير شرعيين اثناء محاولتهم ركوب البحر على متن زورق مطاطي. وتم على الفور اتخاذ الاجراءات القانونيه والتنسيق مع غرفة السيطره بجهاز مكافحة الهجره الغير شرعيه بشأن إحالتهم لأحد...
جامعة حلوان تكشف حقيقة بيع كلية الفنون التطبيقية