2024-10-19@16:26:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 523

«خفیفة فی»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية اليوم الخميس أن يكون طقس البلاد عموما في عطلة نهاية الأسبوع رطبا وشديد الحرارة نهارا وحارا إلى مائل للحرارة ليلا.وقال مدير إدارة الأرصاد الجوية عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خرائط الطقس والنماذج العددية تشير إلى تأثر البلاد بامتداد المنخفض الهندي الموسمي المصحوب بكتلة هوائية حارة ورطبة ورياح شمالية غربية تتحول إلى جنوبية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة.وأضاف القراوي أن الطقس نهار اليوم اليوم شديد الحرارة والرياح شمالية غربية إلى متقلبة الاتجاه خفيفة إلى معتدلة السرعة ما بين 8 و38 كيلومترا في الساعة ودرجات الحرارة العظمى المتوقعة ما بين 47 و49 ويكون البحر خفيفا إلى معتدل الموج ما بين 2 و5 أقدام.وذكر أن طقس الليلة سيكون حارا إلى مائل للحرارة ورطبا والرياح متقلبة الاتجاه إلى...
    يونيو 6, 2024آخر تحديث: يونيو 6, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأرصاد الجوية العراقية، اليوم الخميس 6 حزيران 2024، عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة. التوقعات: الأمطار: من المتوقع هطول أمطار خفيفة إلى متوسطة في بعض المناطق الشمالية والوسطى من العراق، خاصةً في جبال زاغروس. الحرارة: سترتفع درجات الحرارة تدريجياً خلال الأيام المقبلة، لتصل إلى 40 درجة مئوية أو أكثر في بعض المناطق. الرياح: ستكون الرياح شمالية غربية بوجه عام، مع هبات نشطة أحياناً. التفاصيل الإقليمية: المنطقة الشمالية: أمطار خفيفة إلى متوسطة، وارتفاع تدريجي في درجات الحرارة. المنطقة الوسطى: أمطار خفيفة، وارتفاع تدريجي في درجات الحرارة. المنطقة الجنوبية: صحو مع بعض السحب، وارتفاع ملموس في درجات الحرارة. التوصيات: توخي الحذر من خطر حدوث سيول في المناطق الجبلية. شرب كميات...
    يونيو 4, 2024آخر تحديث: يونيو 4, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما توقعت ارتفاعاً في درجات الحرارة. تفاصيل الحالة الجوية: الحرارة: ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة. الرياح: شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة. الغبار: تصاعد الغبار بشكل خفيف في بعض المناطق. مناطق شمالية وجنوبية: المنطقتان الوسطى والشمالية: ارتفاعٌ ملحوظ في درجات الحرارة. المنطقة الجنوبية: انخفاض طفيف في درجات الحرارة. نصائح: شرب كميات كافية من الماء للوقاية من الجفاف. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة. ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة. مرتبط
    كشف المركز الوطني للأرصاد بدولة الإمارات العربية المتحدة حالة الطقس اليوم الإثنين الموافق الثالث من يونيو 2024، موضحًا أن الطقس بشكل عام صحواً بوجه عام، وتظهر السحب المنخفضة على الساحل الشرقي صباحاً، ورطباً ليلاً وحتى صباح الثلاثاء مع فرصة تشكل الضباب أو الضباب الخفيف على بعض المناطق الساحلية والداخلية، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً مثيرة للغبار نهارًا. تسلم جائزة الإمارات الدولية لعلم الجينات.. وشهادة الاعتماد بالتأمين الصحي الشامل فرص عمل في الإمارات .. آخر موعد للتقديم وبدون رسوم رياح جنوبية غربية وأضاف المركز، أن الرياح ستكون جنوبية غربية إلى شمالية غربية / 15 إلى 25 كم/س تصل إلى 40 كم/س، ويكون الموج في الخليج العربي مضطرباً أحياناً نهاراً يصبح متوسطاً إلى خفيف، ويحدث المد الأول عند الساعة...
    مايو 26, 2024آخر تحديث: مايو 26, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية، اليوم الأحد، عن تفاصيل حالة الطقس في العراق للأيام المقبلة، حيث توقعت ارتفاعاً ملحوظاً في درجات الحرارة.وتفصيلاً:اليوم الأحد (26 مايو):طقس صافٍ حار خلال النهار، مع رياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة.تتراوح درجات الحرارة العظمى والصغرى في بغداد بين 43 و29 درجة مئوية، والموصل بين 44 و28 درجة مئوية، والبصرة بين 46 و28 درجة مئوية.غداً الإثنين (27 مايو):طقس صافٍ حار خلال النهار، مع رياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة.تتراوح درجات الحرارة العظمى والصغرى في بغداد بين 43 و28 درجة مئوية، والموصل بين 44 و28 درجة مئوية، والبصرة بين 46 و28 درجة مئوية.الثلاثاء (28 مايو):طقس صافٍ حار خلال النهار، مع رياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة.تتراوح...
    أبوظبي: عماد الدين خليل توقع المركز الوطني للأرصاد، أن يكون طقس يوم الأربعاء رطب صباحاً مع احتمال تشكل ضباب أو ضباب خفيف على بعض المناطق الشمالية، وصحو بوجه عام مع ارتفاع في درجات الحرارة، والرياح جنوبية شرقية تتحول إلى شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً مثيرة للغبار وسرعتها من 10 إلى 25 تصل إلى 40 كم س، والبحر خفيف الموج في الخليج العربي وفي بحر عمان. وأضاف أن طقس يوم الخميس صحو بوجه عام ومغبر أحياناً، والرياح جنوبية غربية إلى شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً مثيرة للغبار والأتربة على بعض المناطق الداخلية وسرعتها من 15 إلى 25 تصل إلى 40 كم/س والبحر خفيف إلى متوسط الموج، يضطرب أحياناً شمالاً بعد الظهر في الخليج العربي وخفيف...
    توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا،  قليل الغيوم الى غائم جزئيا مع ضباب كثيف بدءا من المرتفعات المتوسطة، و انخفاض في درجات الحرارة على الساحل والجبال واستقرارها في الداخل، وتبقى الرطوبة مرتفعة مع طبقات خفيفة من الغبار. وجاء في النشرة الاتي:     -الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط مع درجات حرارة أعلى من معدلاتها  الموسمية والتي تبدأ بالانخفاض بدءا من الغد لتعود الى معدلاتها على الساحل، بينما تستقر في الداخل. يتقلب الطقس يوم الخميس مما يؤدي الى تساقط الرذاذ في المناطق الشمالية وعلى المرتفعات. ملاحظة: معدل درجات الحرارة  لشهر أيار في بيروت بين 18 و27، في طرابلس بين 17 و26، وفي زحلة بين 13...
    أبوظبي: عبد الرحمن سعيد توقع المركز الوطني للأرصاد، حدوث ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، من الاثنين وحتى الأربعاء؛ حيث تبدأ في الانخفاض مرة أخرى يوم الخميس، وذلك نتيجة تأثر الدولة بامتداد منخفض جوي سطحي من الشرق ومرتفع جوي سطحي من الغرب، يصاحبهما امتداد منخفض ضعيف بطبقات الجو العليا. وأوضح المركز، أن طقس الاثنين صحو بوجه عام، وغائم جزئياً أحياناً، مع ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، ورطب ليلاً وصباح الثلاثاء على بعض المناطق الساحلية مع احتمال تشكل الضباب الخفيف، والرياح شمالية غربية إلى جنوبية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً وسرعتها 10 إلى 25 تصل إلى 35 كم/س، والبحر من متوسط إلى خفيف الموج في الخليج العربي وخفيف الموج في بحر عمان. وبيّن أن طقس الثلاثاء والأربعاء، سيكون صحواً بوجه...
    مايو 19, 2024آخر تحديث: مايو 19, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية، اليوم الأحد، عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، حيث توقعت تساقط أمطار وارتفاعاً في درجات الحرارة.تفاصيل الحالة الجوية: اليوم الأحد:الشمال: غائم جزئي مع فرصة لتساقط زخات خفيفة من الأمطار على المرتفعات، ودرجات الحرارة تتراوح بين 22 و 30 مئوية.الوسط: غائم جزئي مع فرصة لتساقط زخات خفيفة من الأمطار، ودرجات الحرارة تتراوح بين 24 و 32 مئوية.الجنوب: صحو مع بعض الغيوم، ودرجات الحرارة تتراوح بين 27 و 37 مئوية.غداً الاثنين:الشمال: غائم جزئي مع فرصة لتساقط زخات خفيفة من الأمطار، ودرجات الحرارة تتراوح بين 23 و 31 مئوية.الوسط: غائم جزئي مع فرصة لتساقط زخات خفيفة من الأمطار، ودرجات الحرارة تتراوح بين 25 و 33 مئوية.الجنوب: صحو مع...
    توقعات الطقس ليوم السبت 18 مايو 2024..من المتوقع أن يسود طقس شديد الحرارة غدا على أغلب الأنحاء المصرية، مع درجات حرارة عظمى تصل إلى 43 درجة مئوية في بعض المدن و على الرغم من أن درجات الحرارة ستكون مرتفعة على السواحل الشمالية، إلا أنها ستكون أقل حدةً من باقي أنحاء البلاد، مع درجات حرارة عظمى تتراوح بين 32 و33 درجة مئوية.و ليلًا ينقلب الطقس إلى معتدل على أغلب الأنحاء، مع انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ وقد تنخفض درجات الحرارة إلى 14 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية، مثل سانت كاترين.الظواهر الجوية نشاط رياح: من المتوقع نشاط رياح على القاهرة الكبرى قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على الصحراء الغربية والمناطق المكشوفة من جنوب سيناء وجنوب البلاد.غير ممطر: لا تتوقع الأرصاد الجوية أي...
    الكرواسون واحد من ألذ المخبوزات التي يقبل كثيرون على تناولها للاستمتاع بمذاقها الرائع، ويمكن تحضيره بنكهات مختلفة، أبرزها الكرواسون بالجبنة، على أن يتم تناوله كوجبة خفيفة في الفطار أو العشاء. ولأن كثيرات من ربات البيوت لا يملن إلى شرائه من الخارج، ويفضلن تحضيره في المنزل، نستعرض في السطور التالية أسهل طريقة لعمل الكرواسون بالجبنة في المنزل. أسهل طريقة لعمل الكرواسون بالجبنة في المنزل يمكن عمل الكرواسون بالجبنة في المنزل من خلال توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي: مكونات عجينة الكرواسون 500 جرام دقيق. 250 مل حليب دافئ. 7 جرام خميرة فورية. 50 جرام سكر. 10 جرام ملح. 100 جرام زبدة باردة مقطعة إلى مكعبات. مكونات حشوة الكرواسون 200 جرام جبن شيدر مبشور. 50 جرام جبن موزاريلا مبشور. 1...
    تحذر إدارة الأرصاد الجوية في تقريرها من تدني مدى الرؤية الأفقية يكون الطقس اليوم الاثنين، لطيفا في اغلب المناطق، ودافئا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة. ويتوقع هطول زخات خفيفة من المطر في شمال ووسط المملكة، وتكون الرياح شمالية غربية نشطة السرعة. اقرأ أيضاً : انخفاض أسعار النفط عالميا والبيانات الصينية تثير المخاوف وتحذر إدارة الأرصاد الجوية في تقريرها، من تدني مدى الرؤية الأفقية في ساعات الصباح بسبب الضباب فوق المرتفعات الجبلية والسهول، ومن خطر الانزلاق على الطرقات في المناطق التي تشهد هطولًا مطريًا، من احتمال تدني مدى الرؤية الافقية بسبب الغبار في مناطق البادية. وترتفع درجات الحرارة قليلًا الثلاثاء، ويكون الطقس لطيفا في اغلب المناطق، ودافئًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور...
    الأثنين, 13 مايو 2024 9:36 ص
    تُوقعت اليوم الأحد 12 مايو 2024 حالة الطقس المتوقعة وفقًا للهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر. من المتوقع أن يكون الجو حارًا نهارًا في القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وشمال الصعيد، في حين يكون من المتوقع أن يكون الجو معتدلًا على السواحل الشمالية وشديد الحرارة في جنوب الصعيد. أما في فترة الليل، فقد تكون درجات الحرارة مائلة للبرودة في شمال البلاد حتى شمال الصعيد، ومعتدلة في جنوب سيناء وجنوب الصعيد.وتحذر الأرصاد الجوية من نشاط الرياح التي قد تكون مثيرة للرمال والأتربة في المناطق المكشوفة بشمال وجنوب الصعيد، وقد تكون هناك فرصة لسقوط أمطار خفيفة في مناطق متفرقة وفترات متقطعة على السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري.ونصحت الأرصاد الجوية المواطنين بتوخي الحذر وارتداء الكمامات للأشخاص الذين يعانون من أمراض الصدر والجيوب الأنفية...
    بدأ ماراثون الامتحانات ويحتاج كل طالب لإتباع نظام غذائي صحي، لذلك نقدم خمسة أطعمة يمكن أن تساعد في زيادة تركيز ابنك خلال أيام الامتحانات، وفقا لما نشره موقع هيلثي: البيت الأبيض: لا ندعم أي عملية عسكرية إسرائيلية تستهدف المدنيين الفلسطينيين برفح عصام كاريكا: أحب محمد رمضان.. وأغاني المهرجانات قريبة من الشارع السمك الدهنييحتوي السمك الدهني مثل السلمون والتونة على الأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تعتبر مفيدة لصحة الدماغ. يمكن أن تحسن هذه الأحماض التركيز والذاكرة. حاول تضمين السمك الدهني في وجبات ابنك مثل السلمون المشوي أو التونة المعلبة.الفواكه والخضروات الطازجةيحتوي الفواكه والخضروات الطازجة على العديد من الفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز وظائف الدماغ. جرب تقديم الفواكه والخضروات مقطعة إلى قطع صغيرة كوجبات خفيفة صحية ومغذية لابنك.المكسرات...
    تناول المياه والكركديه والبقدونس والنعناع لتقليل من مخاطر الفسيخ والرنجة بشم النسيمرغم ارتفاع أسعارها الا ان الفسيخ والرنجة تعد من الأطعمة المحببة لدى الكثير من المصريين، إذ ترتبط بعادات ومواسم ومناسبات أعياد الربيع وشم النسيم .فهي الاكلة التي تتربع على عرش المائدة المصرية في هذا الوقت ....ورغم المحاذير الصحية التي تطلقها وزارة الصحة والأطباء  الا ان المصريون على اختلاف أعمارهم لا يستغنون عن تناول هذه الاكلة .المرضى الممنوعين من تناول الفسيخ  وحذر الدكتور محمد مشالي _استشاري امراض الباطنه والكلى بالإسماعيلية ومدير المنطقة الطبية الثانية للإدارة الطبيه بشركة المقاولون العرب _مرضى الكلى و أصحاب الكلى المكونه للحصوات والاملاح ومرضى القصور الكلوي و مرضى الضغط أصحاب الضغط العالي المقاوم الذي يأخذ اكتر من اربع أصناف لتخفيض ضغط الدم من تناول الفسيخ والاسماك المملحة على...
    حالة الطقس في الإسكندرية اليوم.. شهدت مناطق متفرقة بأحياء من محافظة الإسكندرية، اليوم الأحد، سقوط أمطار خفيفة، دون تأثير على سير المشاه والمركبات.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طقس الإسكندرية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.حركة الملاحة في الإسكندرية اليومواستمرت حركة الملاحة وتداول الحاويات وشحن وتفريغ البضائع بميناء الإسكندرية بشكل طبيعي ومنتظم، إضافة إلى انتظام مغادرة ووصول السفن المختلفة ورسوها على الأرصفة.رفع حالة الطوارئ في المحافظةوقرر محمد الشريف محافظ الإسكندرية، رفع حالة الطوارئ بجميع الأجهزة الخدمية والمرافق، موجها رؤساء الأحياء بالتواجد للتعامل مع أي تجمعات للأمطار.وانتشرت سيارات كسح المياه ومعدات شركة الصرف الصحي خاصة بالأماكن الساخنة والتي تشهد تجمعات مياه الأمطار لتصريفها وتسهيل الحركة المرورية.سقوط أمطارومن جانبه، وجه نهاد شاهين...
    كشف المركز الوطني للأرصاد الجوية اليوم، عن توقعاته باستمرار هطول أمطار رعدية خفيفة إلى متوسطة مصحوبة برياح نشطة تثير الأتربة والغبار في بعض مناطق «نجران، جازان، عسير»، وبعض مناطق الرياض والشرقية، وقد تمتد إلى الأجزاء الشرقية من الحدود الشمالية والجوف، بحسب ما ذكرته صحيفة «عكاظ» السعودية. أمطار السعودية ووفق التقرير، تشير حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر إلى أنّها غربية إلى شمالية غربية بسرعة تتراوح بين 15 و35 كيلومترا في الساعة بالأجزاء الشمالية والوسطى، جنوبية غربية إلى شمالية غربية بسرعة 15-35 كيلومترا في الساعة بالأجزاء الجنوبية. ويتراوح ارتفاع الموج من نصف متر إلى متر ونصف، وتكون حالة البحر خفيفة إلى متوسطة، أما حركة الرياح السطحية على الخليج العربي، فتكون شمالية شرقية إلى جنوبية شرقية بسرعة 10-30 كيلومترا في الساعة بالأجزاء...
    لا غنى عن تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم، إلا أنه يجب الاهتمام بشرائه من أماكن موثوقة، وتنظيفه بشكل جيد لتجنب الإصابة بالتسمم بعد تناوله. كيف يمكنك تناول الفسيخ والرنجة بطريقة صحية ؟ وفي البداية يجب التأكد من نظافة الفسيخ والرنجة قبل تحضيره، وذلك بفحصهم إلى اللحم من الداخل والتأكد من خلوه من الديدان، او إنبعاث رائحة منفرة منه.  الوسواس القهري| أعراض المرض وطرق التعامل معه مرض شائع بين الأطفال المولودين حديثا.. اكتشف أعراضه   وبعد التاكد من نظافة الفسيح والرنجة، فيجب اتباع طرق صحية وخفيفة لتجهيز الفسيخ  والرنجة، وفقا لما نشر في موقع “جست فود”، ومن أبرزها، ما يلي :- لابد من الانتباه للتنظيف الجيد للفسيخ والرنجة عند تحضيره._ التخلص من الشوك والجلد عند خلطها مع الطحينة، أو مع الخضار.   _ الابتعاد...
    نبّه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لنهار اليوم الجمعة، من رياح شديدة على محافظتي العُلا وخيبر.وتشمل تأثيراتها تدنياً في مدى الرؤية الأفقية، ورياحاً تتراوح سرعتها بين 49-40 كم/ساعة.وبين المركز أن الحالة تبدأ الساعة الـ 9 صباحاً، وتستمر حتى الساعة الـ 6 مساءً.تعرف على كميات #الأمطار المسجلة على مناطق المملكة ليوم أمس الأربعاءللمزيد | https://t.co/Y1dJEDpvTm#حالة_الطقس | #الأرصاد | #طقس_السعودية | #الحالة_المطرية | #اليوم pic.twitter.com/IWj4i0Qyli— صحيفة اليوم (@alyaum) May 2, 2024طقس السعوديةتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الخميس، استمرار هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة، تؤدي إلى جريان السيول، مصحوبة بزخات من البرد، ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق الشرقية والرياض ونجران وجازان وعسير. في حين تكون خفيفة إلى متوسطة على أجزاء...
    نبّه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس ليوم غد، من رياح شديدة على محافظتي العُلا وخيبر.وتشمل تأثيراتها تدنياً في مدى الرؤية الأفقية، ورياحاً تتراوح سرعتها بين 49-40 كم/ساعة.وبين المركز أن الحالة تبدأ الساعة الـ 9 صباحاً، وتستمر حتى الساعة الـ 6 مساءً.تعرف على كميات #الأمطار المسجلة على مناطق المملكة ليوم أمس الأربعاءللمزيد | https://t.co/Y1dJEDpvTm#حالة_الطقس | #الأرصاد | #طقس_السعودية | #الحالة_المطرية | #اليوم pic.twitter.com/IWj4i0Qyli— صحيفة اليوم (@alyaum) May 2, 2024طقس السعوديةتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الخميس، استمرار هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة، تؤدي إلى جريان السيول، مصحوبة بزخات من البرد، ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق الشرقية والرياض ونجران وجازان وعسير. في حين تكون خفيفة إلى متوسطة على أجزاء من...
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية أن يكون طقس البلاد عموما في عطلة نهاية الأسبوع مائلا للحرارة إلى حار نهارا ومعتدلا ليلا مع رطوبة نسبية على المناطق الساحلية وفرص لأمطار متفرقة يوم غد الجمعة.وقال مدير الإدارة عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خرائط الطقس والنماذج العددية تشير إلى تأثر البلاد بامتداد منخفض جوي ضحل مصحوبا بكتلة هوائية حارة ورطبة نسبيا مع رياح جنوبية شرقية إلى متقلبة الاتجاه خفيفة إلى معتدلة السرعة.وأضاف القراوي أن الطقس نهار اليوم الخميس يكون مائلا للحرارة ورطبا نسبيا على المناطق الساحلية والرياح متقلبة الاتجاه إلى جنوبية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة تتراوح ما بين 8 و35 كيلومترا في الساعة ودرجات الحرارة العظمى المتوقعة ما بين 34 و36 درجة مئوية ويكون البحر خفيفا إلى معتدل الموج ما بين...
    تلعب التغذية السليمة قبل وأثناء العمل دورًا محوريًا لزيادة اليقظة والتركيز مما يعزز الإنتاجية.إن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار.وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا محوريًا لتعزيز الإنتاجية على مدار اليوم أثناء العمل، كما يلي:. اللوزيحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون الصحية وسهل التخزين ويوفر السعرات الحرارية التي يحتاجها المرء طوال اليوم. يعد اللوز خيارًا مناسبًا لتحسين التركيز.2. الشاي الأخضرعلى الرغم من أنه ليس وجبة خفيفة، فإن الشاي الأخضر يعتبر بديلاً مغذياً للقهوة. يحتوي الشاي الأخضر على إل-ثيانين، وهو حمض أميني يعزز التركيز ويبقي الدماغ في حالة...
    المناطق_متابعاتإن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار.وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا محوريًا لتعزيز الإنتاجية على مدار اليوم أثناء العمل، كما يلي:أخبار قد تهمك هل تناول الفاكهة عقب الوجبات يضر الإنسان؟.. «الصحة الخليجي» يحسم الجدل 26 يونيو 2022 - 4:34 مساءً1. اللوزيحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون الصحية وسهل التخزين ويوفر السعرات الحرارية التي يحتاجها المرء طوال اليوم. يعد اللوز خيارًا مناسبًا لتحسين التركيز.2. الشاي الأخضرعلى الرغم من أنه ليس وجبة خفيفة، فإن الشاي الأخضر يعتبر بديلاً مغذياً للقهوة. يحتوي الشاي الأخضر على إل-ثيانين، وهو حمض أميني...
     توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غداً صحواً إلى غائم جزئياً وغائماً مع فرصة سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على الجزر وبعض المناطق الشرقية والغربية، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة، نشطة إلى قوية السرعة أحياناً مع السحب صباح الخميس مثيرة للغبار والأتربة تؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية. الرياح: جنوبية شرقية - شمالية شرقية / 15 إلى 25 كم/س تصل إلى 40 كم/س.الخليج العربي: خفيف إلى متوسط الموج، يصبح مضطرباً إلى شديد الاضطراب أحياناً صباح الخميس.وسيحدث المد الثاني عند الساعة 05:18 والجزر الأول عند الساعة 22:19 . أخبار ذات صلة 1500 لاعب يخوضون «آسيوية الجو جيتسو» في أبوظبي رئيس الدولة يستقبل وفد جامعة ماكغيل الكندية بحر عمان: خفيف - متوسط الموج، فيما سيحدث المد الأول عند الساعة...
    المناطق_واسأصدرت وزارة الداخلية، بياناً بشأن تنفيذ حكم القتل قصاصاً بأحد الجناة في منطقة الحدود الشمالية، فيما يلي نصه: قال الله تعالى : ( يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم القصاص في القتلى ) وقال تعالي : (ولكم في القصاص حياة يا أولي الألباب لعلكم تتقون ). أخبار قد تهمك القوات الخاصة للأمن البيئي تضبط مقيمًا مخالفًا لنظام البيئة لارتكابه مخالفة رعي بمحمية الملك سلمان الملكية 30 أبريل 2024 - 11:10 صباحًا زلزال بقوة 4.7 درجات يضرب شرق تايوان 30 أبريل 2024 - 11:07 صباحًا  أقدم / محمد بن عناد بن مشاتل الفريجي الرويلي – سعودي الجنسية – على قتل / بندر بن ضحوي بن خلف الرويلي – سعودي الجنسية – وذلك بدعسه بسيارة مما أدى إلى وفاته بسبب خلاف بينهما.   وبفضل من الله...
    توقع المركز الوطني للأرصاد بدولة الامارات العربية المتحدة أن يكون الطقس اليوم الاحد غائم جزئياً أحياناً مع فرصة تكون بعض السحب الركامية المحلية الممطرة على بعض المناطق الشرقية والداخلية بعد الظهر. احتفالًا بأحد الشعانين .. الأقصر تتزين بسعف النخيل أوقاف الفيوم تنظم ندوة بعنوان "آداب التعامل مع الوالدين" رياح خفيفة مثيرة للغبار وأوضح المركز أن الرياح ستكون خفيفة إلى معتدلة السرعة، تنشط أحياناً مثيرة للغبار والأتربة. تكون حركتها جنوبية شرقية إلى شمالية شرقية وتتراوح سرعتها بين 10 إلى 25 كم/س تصل إلى 40 كم/ساعة. الموج في الخليج العربي يكون الموج في الخليج العربي خفيفاً إلى متوسط، حيث يحدث المد الأول عند الساعة 16:38 والمد الثاني عند الساعة 03:01، والجزر الأول عند الساعة 10:00 والجزر الثاني عند الساعة  20:31وتابع المركز الوطني للأرصاد،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد محافظة الإسكندرية منذ الساعات الأولى لصباح اليوم الجمعة، تجمعا للسحب الكثيفة والمنخفضة القادمة من أوروبا، وسط انخفاض في درجات الحرارة والتي سجلت اليوم 22 درجة مئوية، وسرعة رياح 23 كم/ ساعة، على الرغم من ارتفاع نسبة الرطوبة 69%.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية منذ قليل على صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، آخر صور الأقمار الصناعية والتي تشير إلى تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة من القاهرة الكبرى والوجه البحرى، يصاحبها سقوط أمطار خفيفة على مناطق متفرقة.وتابع البيان انخفاض فى درجات الحرارة بقيم تتراوح من (4:3) درجة على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، وتوقعات بسقوط أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحرى ومدن القناة تمتد إلى مناطق من القاهرة الكبرى .ونشاط...
    كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس، موضحة استمرار ارتفاع درجات الحرارة اليوم الخميس ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا على كافة الانحاء دافيء على السواحل الشمالية الغربية معتدل ليلا على أغلب الانحاء مائل للبرودة على السواحل الشمالية الغربية، محذرة من التعرض لاشعة الشمس المباشرة التي تُزيد من الاحساس بحرارة الجو. الأرصاد تكشف موعد انتهاء الموجة الحارة (فيديو) مفاجأة من الأرصاد الجوية.. الجمعة انخفاض درجات الحرارة وسقوط أمطار انخفاض درجات الحرارة وأضافت الهيئة، اعتبارًا من غدًا الجمعة هناك انخفاض في درجات الحرارة بقيم تتراوح ما بين 4 إلى 5 درجات مئوية على أغلب الانحاء يصاحبها نشاط للرياح وسقوط أمطار متوسطة إلى رعدية على مناطق من سلاسل جبال البحر الاحمر وجنوب سيناء ووسط وجنوب الصعيد، وقد تصل لحد السيول يوم السبت...
    كشف المركز الوطني للأرصاد في دولة الامارات العربية المتحدة حالة الطقس اليوم الخميس، موضحًا أن الطقس السائد غائم جزئياً بوجه عام وغائماً أحياناً على المناطق الشمالية والشرقية مع احتمال سقوط أمطار خفيفة، ورطباً ليلاً حتى صباح الجمعة مع احتمال تشكل الضباب أو الضباب الخفيف على بعض المناطق الساحلية والداخلية خاصة غرباً.  الجيش الأمريكي: إسقاط صاروخ باليستي مضاد للسفن فوق خليج عدن دون إصابات القمر يحتضن قلب العقرب في مشهد بديع.. غدًا وأوضح المركز أن الرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة، تنشط أحياناً مثيرة للغبار، وحركتها جنوبية غربية تتحول إلى شمالية شرقية، وسرعتها / 10 إلى 25 كم/س تصل إلى 35 كم/ساعة.وتابع، يكون الموج في الخليج العربي خفيفاً، ويحدث المد الأول عند الساعة 14:25 والمد الثاني عند الساعة 01:47 والجزر...
    أبوظبي: عماد الدين خليل توقع المركز الوطني للأرصاد فرص سقوط أمطار خفيفة على مناطق متفرقة في الدولة، مع انخفاض في درجات الحرارة حتى نهاية الأسبوع الجاري، نتيجة تأثر الدولة بامتداد منخفض جوي سطحي ضعيف، يصاحبه امتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا. وأضاف المركز أن طقس الثلاثاء غائم جزئياً بوجه عام وغائم أحياناً على بعض المناطق الجنوبية والشرقية مع فرصة سقوط أمطار، مع انخفاض في درجات الحرارة على بعض المناطق الساحلية، ورطب ليلاً وصباح الأربعاء مع فرصة تشكل الضباب أو الضباب الخفيف على بعض المناطق الداخلية والساحلية، والرياح شمالية غربية إلى جنوبية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة، تنشط أحياناً مثيرة للغبار، وسرعتها من 15 إلى 25 تصل 40 كم/ س، والبحر متوسط الموج يضطرب أحياناً في الخليج العربي وخفيف إلى...
    تعد رموش الست من الحلويات الشرقية الشهية والمحبوبة، وتعتبر وجبة خفيفة رائعة لتناولها في أي وقت من اليوم، وإذا كنت ترغب في تجربة طريقة جديدة ومختلفة لعمل رموش الست، فإن طريقة التحضير باستخدام نصف كوب سميد قد تكون الخيار المثالي لك وإنها طريقة سهلة وسريعة، وتتطلب مكونات بسيطة ومتوفرة في معظم المنازل عندما تقدم رموش الست، ستجد نفسك مع حلوى مميزة تجمع بين القوام المقرمش من الخارج والنعومة من الداخل، وتتميز بنكهة السميد اللذيذة يمكنك تناولها بمفردها كوجبة خفيفة، أو مع الشربات أو القطر لإضافة المزيد من الحلاوة والنكهة. طريقة عمل رموش السترموش الست هي وصفة شهية وسهلة التحضير وتتكون هذه الوصفة من مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل، وتعد خيارًا رائعًا لتناول وجبة خفيفة لذيذة وإليك طريقة تحضير رموش الست:المكونات:ربع...
    أبوظبي: عماد الدين خليل توقّع المركز الوطني للأرصاد أن يكون طقس غد الاثنين صحواً إلى غائم جزئياً بوجه عام يصبح غائماً غرباً ظهراً، ويمتد على بعض المناطق الشمالية والشرقية ليلاً وصباح الثلاثاء، مع احتمال سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة أحياناً، مع ارتفاع في درجات الحرارة، والرياح جنوبية شرقية إلى شمالية شرقية تتحول إلى شمالية غربية صباح الثلاثاء الباكر خفيفة إلى معتدلة السرعة، تنشط أحياناً وسرعتها من 10 إلى 20 تصل 35 كم/ س، والبحر خفيف إلى متوسط الموج في الخليج العربي وخفيف الموج في بحر عمان. وأضاف أن طقس يوم الثلاثاء غائم جزئياً بوجه عام، وغائم أحياناً على بعض المناطق الجنوبية والشرقية مع فرصة سقوط أمطار، مع انخفاض في درجات الحرارة على بعض المناطق الساحلية، ورطب ليلاً وصباح الأربعاء مع...
    أفضل الأطعمة في الجو الحار.. نظرا لحلول فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة التي تشهدها البلاد، يتجنب الكثير من الناس وجبات وأنواع أكل كثيرة بسبب عدم قدرة المعدة على تحملها.لذا، يقدم موقع «الأسبوع» لكل زواره ومتابعيه، أفضل أطعمة خفيفة يتم تناولها في الجو الحار، من خلال السطور التالية:أفضل 5 أطعمة في الجو الحارالبطيخ1 - البطيخيساعد البطيخ على إبقاء الجسم رطبا في درجات الحرارة العالية، لأنه يحتوي على 90% من الماء، كما يحتوي أيضا على فيتامين «A، C».الكنتالوب2 - الكنتالوب والشماميحتوي الكنتالوب والشمام أيضا على نسبة كبيرة من الماء، حيث يساعد على خفض حرارة الجسم، ونظرا لاحتوائه أيضا على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يسهم في خفض ضغط الدم، والذي تزيد مستوياته عند ارتفاع درجات الحرارة، بحيث يسبب الشعور بالصداع.الخيار3 - الخياريحتوي...
    أفاد المركز الليبي للاستشعار عن بعد وعلوم الفضاء، أنه وردت أنباء من أهالي في مدينة المرج بوقوع هزة أرضية خفيفة. وأشار المركز في بيان على صفحته الرسمية في الفيسبوك، أنه “لم يتمكن من رصد الهزة، وذلك بسبب توقف عمل محطات الشبكة الوطنية للرصد الزلزالي في ليبيا منذ سنوات، كذلك لم تسجل أي من المراصد العالمية القريبة الهزة، وذلك نظرا لبعدها عن الساحل وضعفها”. وأوضح مركز الاستشعار، أنه “ليس بالإمكان تحديد مكان وزمن وقوة هذه الهزة الأرضية، إلا أن تحليلات وتقديرات الخبراء ترجح حدوثها داخل الأراضي الليبية”. وطمأن المركز المواطنين بأن “الهزة كانت خفيفة ولم تتسبب في أي أضرار بشرية أو مادية”.
    أبريل 16, 2024آخر تحديث: أبريل 16, 2024 المستقلة/-أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية عن توقعاتها لِحالة الطقس في البلاد خلال الأيام المقبلة، حيث ستشهد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة.تفاصيل الطقس: المنطقة الوسطى:غائم جزئي إلى غائم مع تساقط أمطار خفيفة متفرقة بعد الظهر.درجات الحرارة: مقاربة لليوم السابق.المنطقة الشمالية:غائم جزئيًا، وأحيانًا يكون غائمًا.درجات الحرارة: ترتفع قليلاً عن اليوم السابق.المنطقة الجنوبية:غائم جزئيًا إلى غائم مع تساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة تكون رعدية أحيانًا.درجات الحرارة: تنخفض عدة درجات عن اليوم السابق.ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة:توقعت هيئة الأنواء الجوية ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، لتصل إلى معدلاتها الموسمية أو تزيد عنها.نصائح هامة:ينصح بشرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف.ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة.تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.متابعة التنبؤات الجوية بشكل...
    أفاد المركز الليبي للاستشعار عن بعد وعلوم الفضاء بتلقيه بلاغات من سكان المرج حول شعورهم بهزة أرضية خفيفة فجر اليوم الاثنين. وأوضح المركز أنه لم يتمكن من تحديد مكان وزمن وقوة الهزة بدقة بسبب توقف محطات الشبكة الوطنية للرصد الزلزالي في ليبيا منذ سنوات. وأشار المركز إلى أن الهزة لم تسجلها أيضا المراصد العالمية القريبة، مرجحا أنها وقعت داخل الأراضي الليبية وبقوة ضعيفة. في المقابل، أعلن موقع ” فولكانو ديسكفري” المتخصص في رصد الزلازل والبراكين عن وقوع زلزال بقوة 3.1 درجة شرق البحر الأبيض المتوسط، على بعد 72 كم من الساحل الليبي، في نفس توقيت الهزة التي شعر بها سكان المرج. وأضاف الموقع الألماني أن أقرب مدينة من مركز الزلزال هي مدينة المرج بليبيا، على بعد 93 كم جنوبا. يذكر...
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية الكويتية أن يكون طقس البلاد في عطلة نهاية الأسبوع وبقية عيد الفطر السعيد مستقرا مائلا للحرارة نهارا ومعتدلا ليلا.وقال مدير الإدارة عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن البلاد تتأثر بامتداد مرتفع جوي مصحوبا بكتلة هوائية دافئة ورطبة نسبيا مع رياح شمالية غربية إلى متقلبة الاتجاه خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط على فترات.وأضاف القراوي أن الطقس نهار اليوم الخميس يكون مائلا للحرارة والرياح شمالية غربية إلى متقلبة الاتجاه خفيفة إلى معتدلة السرعة تتراوح ما بين 8 و32 كيلومترا في الساعة وتظهر بعض السحب المتفرقة ودرجات الحرارة العظمى المتوقعة ما بين 32 و34 درجة مئوية ويكون البحر خفيفا إلى معتدل الموج ما بين 1 و3 أقدام.وذكر أن الطقس الليلة يكون معتدلا والرياح شمالية غربية إلى متقلبة الاتجاه...
    الوطن | متابعات توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية الحالة الجوية السائدة خلال اليوم الخميس واليومين القادمين حيث، أفاد المركز  بتغيرات متوقعة في الحالة الجوية خلال الفترة القادمة،من المتوقع أن تتكاثر السحب على بعض مناطق الشمال الغربي للبلاد، مصحوبة بأمطار متفرقة خاصة في الأقصى الشمال الغربي، قد تصاحبها خلايا رعدية. هذا وتوقع المركز  أن تشمل الأمطار اليوم بعض مناطق الجنوب الغربي، وتحديدًا مناطق الحمادة والشوريف والمناطق المجاورة لها. ومن المتوقع أن تنشط سرعة الرياح بداية من مساء يوم الغد على أغلب مناطق غرب البلاد، بما في ذلك الشمال الغربي والجنوب الغربي، حيث قد تصل سرعتها إلى 60 كيلومترًا في الساعة، حيث ينجم عن هذه الرياح إثارة للأتربة والغبار، مما قد يؤدي إلى هبوط في الرؤية الأفقية.   الوسوم#حالة الطقس أمطار متفرقة...
    فرص الأمطار تبقى واردة بشكل محلي خصوصا في شمال الأردن تشير آخر التوقعات الجوية إلى أن الطقس الليلة سيكون باردا مع ظهور السحب المنخفضة، مع احتمال هطول أمطار محلية ومتفرقة في بعض المناطق، وتكون الرياح شمالية غربية خفيفة السرعة. اقرأ أيضاً : حالة الطقس تحير الأردنيين بلباس العيد أما الخميس فمن المتوقع أن يطرأ ارتفاع في درجات الحرارة، وتكون الأجواء غائمة جزئياً ومائلة للبرودة في المرتفعات الجبلية، وتبقى فرص الأمطار واردة بشكل محلي خصوصا في شمال الأردن، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة. أما في ساعات الليل يصبح الطقس باردا، مع ظهور السحب على ارتفاعات مختلفة، وتكون الرياح شمالية غربية خفيفة السرعة.
    كشفت الدكتور منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس أول أيام عيد الفطر المبارك. وقالت غانم خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية رشا مجدي، ببرنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد "الأحوال الجوية ستشهد استقرارا ابتداء من اليوم في أغلب المناطق، كون تأثير المنخفض الجوية سيتجه إلى شرق البلاد"، مشيرة إلى أن فرض الأمطار المتواجدة اليوم خفيفة على السواحل الشرقية في رفح والعريش، وبالنسبة لباقي المحافظات ستشهد استقرار.وتابعت "الطقس دافئ ونستطيع الاستمتاع بطقس العيد في كافة المحافظات، ومع غياب أشعة الشمس سنشعر البرودة، ومن المقرر أن تشهد درجات الحرارة ارتفاعا طفيفا ابتداء من الغد، وهو ما يزيد من فرص الاستمتاع بالمناطق الساحلية"، ناصحة بقائدي السيارات بتوخي الحذر حال القيادة في الصباح الباكر نظرا لتوقع وجود شبورة مائية.وبالنسبة...
     نجحت حملة هنفطر فى المحطة في توزيع 150 ألف وجبة خفيفة لإفطار صائم خلال شهر رمضان المبارك لعام 2024  بالتعاون مع بنك الطعام المصري.جاء ذلك بتعليمات الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل للشركة المصرية لإدارة وتشغيل مترو الأنفاق لإطلاق حملة هنفطر فى المحطة للعام الرابع على التوالي بالتنسيق مع بنك الطعام المصري لإفطار صائم من خلال توزيع وجبات خفيفة على ركاب مترو الأنفاق ، وبتوجيهات المهندس على الفضالي العضو المنتدب التنفيذي لشركة المترو إنتهت الإدارة العامة للإعلام و العلاقات العامة بالشركة . حملة هنفطر في المحطة  أوضح احمد عبد الهادى بكير ، المتحدث الرسمى ومدير عام الإعلام والعلاقات العامة بشركة مترو الأنفاق  أن وجبة الإفطار الخفيفة كانت تحتوى على زجاجة مياه معدنية و علبة عصير و بسكويت ، و أنه تم القيام بتوزيع...
    أبوظبي: عماد الدين خليل توقع المركز الوطني للأرصاد، أن يكون طقس الأربعاء، غائماً جزئياً بوجه عام، وغائماً أحياناً على بعض المناطق الساحلية والغربية، مع احتمال سقوط أمطار خفيفة ليلاً وصباح الخميس. والرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية تتحول إلى جنوبية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة، وسرعتها من 10 إلى 20 تصل 30 كلم/س، والبحر خفيف الموج في الخليج العربي وفي بحر عُمان.
    فيما يُعتبر الخروج في أول يوم العيد تقليدًا منتشرًا بين الأسر المصرية، إلا أن التحذيرات من الأرصاد والأطباء تضعف حظوظ الاحتفال في هذا العام، بسبب توقعات الطقس الغير مستقرة والتي قد تتسبب في تقلبات جوية غير متوقعة. في تصريح له، حذر الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، ورئيس هيئة المصل واللقاح السابق، ست فئات من المواطنين من الخروج في أيام العيد إلا للضرورة، نظرًا لتوقعات بتقلبات جوية تشمل رياح محملة بالأتربة وامطار خفيفة وانخفاض درجات الحرارة. الفئات التي حذر الحداد من الخروج في طقس عيد الفطر تشمل:مرضى الحساسيةضعاف المناعةصغار السن والرضعمرضى السكر والأمراض المزمنةكبار السنالحواملبالتزامن مع التحذيرات الطبية، أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن بداية التقلبات الجوية التي تشمل انخفاضًا في درجات الحرارة، ونشاطًا للرياح على أغلب الأنحاء، وفرصًا لأمطار خفيفة على بعض...
    يعتبر تجنب التخمة في عيد الفطر أمراً هاماً للحفاظ على صحة الجسم، وينصح بتناول وجبات خفيفة ومتوازنة، والابتعاد عن الأطعمة الدهنية والمعلبة، مع ممارسة الرياضة بانتظام للمساهمة في الحفاظ على اللياقة البدنية.وتقدم “البوابة نيوز” 8 نصائح لعيد آمن:تناول وجبة فطور خفيفة ومغذيةتجنب تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالسكرشرب كميات كبيرة من الماءاستبدل الحلويات بالفواكه الطازجة كخيار صحيتناول الأطعمة الغنية بالألياف فهي تساعد على الشعور بالشبع وتحارب الإمساكتقليل كمية الكافيين التي تستهلكها يومياًتقليل تناول اللحوم واختر البدائل النباتية كبديل صحيالحرص على ممارسة التمارين الرياضية 
    أبريل 2, 2024آخر تحديث: أبريل 2, 2024 المستقلة/- كشفت هيئة الأنواء الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس في العراق خلال الأيام المقبلة، حيث تتوقع هطول أمطار وارتفاعاً في درجات الحرارة.تفاصيل توقعات الطقس: الأربعاء: طقس غائم جزئي مع فرصة لتساقط أمطار خفيفة في بعض المناطق. الخميس: طقس غائم جزئي مع فرصة لتساقط أمطار خفيفة في الأقسام الشمالية من البلاد. الجمعة: طقس غائم جزئي مع فرصة لتساقط أمطار خفيفة في الأقسام الشمالية والغربية من البلاد. السبت: طقس غائم جزئي مع فرصة لتساقط أمطار خفيفة في الأقسام الشمالية من البلاد. الأحد: طقس غائم جزئي مع فرصة لتساقط أمطار خفيفة في الأقسام الشمالية من البلاد. ارتفاع درجات الحرارة:تتوقع هيئة الأنواء الجوية ارتفاعاً في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، حيث ستتراوح درجات الحرارة العظمى بين 25...
    المناطق_واسنبَّه المركز الوطني للأرصاد اليوم، من أمطار خفيفة على محافظة جدة، تشمل تأثيراتها المصاحبة نشاطًا في الرياح السطحية وتدنٍ في مدى الرؤية الأفقية، وارتفاعاً للأمواج وصواعق رعدية.وبين المركز أن الحالة تبدأ – بمشيئة الله تعالى – من الساعة الثامنة من مساء اليوم، وتستمر حتى الساعة الحادية عشرة من صباح يوم الغد.أخبار قد تهمك أمطار خفيفة على منطقة نجران 1 أبريل 2024 - 1:15 مساءً أمطار وأجواء غائمة على العاصمة الرياض 1 أبريل 2024 - 10:01 صباحًا
    زف الإعلامي أحمد شوبير بشرى سارة للرياضيين في مصر عبر حسابه بموقع فيسبوك.وقال شوبير : بكرة هيتم تسليم جهاز متابعة الرياضيين عن بعد.واختتم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم السبت على ستاد السلام، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر المقرر لها في التاسعة مساء غد الأحد، في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وخاض اللاعبون فقرة بدنية خفيفة في بداية المران، تحت إشراف جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق، استمرت لعدة دقائق.وبعدها خاض اللاعبون فقرة تدريبات فنية خفيفة تحت إشراف جوزيه جوميز المدير الفني وجهازه المعاون، وحرص الجهاز الفني على أن تكون التدريبات خفيفة حتى لا يتعرض اللاعبون للإجهاد قبل مباراة الغد.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة مودرن فيوتشر المقرر لها في التاسعة مساء غداً الأحد باستاد...
    أنهى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم السبت على ستاد السلام، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر المقرر لها في التاسعة مساء غداً الأحد، في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. جوميز يتحدث عن قائمة الزمالك أمام فيوتشر واستبعاد محمود علاء أدى اللاعبون فقرة بدنية خفيفة في بداية المران، تحت إشراف جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق، استمرت لعدة دقائق.ثم خاض اللاعبون فقرة تدريبات فنية خفيفة تحت إشراف جوزيه جوميز المدير الفني وجهازه المعاون، وحرص الجهاز الفني على أن تكون التدريبات خفيفة حتى لا يتعرض اللاعبون للإجهاد قبل مباراة الغد.يلتقي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مع مودرن فيوتشر المقرر لها في التاسعة مساء غداً الأحد باستاد السلام، في ذهاب دور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية باستاد...
    اختتم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم السبت على ستاد السلام، استعدادًا لمواجهة مودرن فيوتشر المقرر لها في التاسعة مساء غدًا الأحد، في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.الزمالك يختتم تدريباته استعدادا لمواجهة فيوتشروخاض اللاعبون فقرة بدنية خفيفة في بداية المران، تحت إشراف جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق، استمرت لعدة دقائق. عمر جابر: نحن على ثقة من تقديم مباراة كبيرة أمام فيوتشر.. وتركيزنا على التتويج بالكونفدرالية جوميز: علينا أن نكون في أفضل حالة لتحقيق الفوز أمام فيوتشر.. ويكشف سبب استبعاد بعض اللاعبين وبعدها خاض اللاعبون فقرة تدريبات فنية خفيفة تحت إشراف جوزيه جوميز المدير الفني وجهازه المعاون، وحرص الجهاز الفني على أن تكون التدريبات خفيفة حتى لا يتعرض اللاعبون للإجهاد قبل مباراة الغد.ويستعد الفريق الأول...
    أبوظبي: عماد الدين خليل توقع المركز الوطني للأرصاد، أن يكون الطقس، السبت، صحواً إلى غائم جزئياً، يصبح غائماً أحياناً غرباً، ليلاً، وصباح الأحد، مع احتمال سقوط أمطار خفيفة، مع ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، ورطباً ليلاً، وصباح غد الأحد، على بعض المناطق الداخلية والساحلية، مع احتمال تشكّل الضباب الخفيف، والرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية، خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً، وسرعتها من 10 إلى 25 تصل إلى 35 كم/س، والبحر خفيف الموج في الخليج العربي، وفي بحر عمان. وأضاف أن طقس، يوم الأحد، سيكون غائماً جزئياً إلى غائم أحياناً، مع احتمال سقوط أمطار خفيفة على بعض المناطق، بخاصة الساحلية والغربية، ورطباً ليلاً، وصباح الاثنين، على بعض المناطق الداخلية والساحلية الشمالية، والرياح شمالية شرقية إلى شمالية غربية، خفيفة إلى معتدلة...
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية أن يكون طقس البلاد في عطلة نهاية الأسبوع عموما مائلا للحرارة نهارا ومائلا للبرودة ليلا مع فرص لأمطار خفيفة متفرقة قد تكون رعدية تبدأ نهار بعد غد السبت حتى فجر يوم الأحد المقبل ثم تتلاشى فرص الأمطار في صباح ذلك اليوم.وقال مدير الإدارة عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خرائط الطقس والنماذج العددية تشير إلى تأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي ينحسر تدريجيا ليسمح بتقدم منخفض جوي سطحي مصحوبا بكتلة هوائية رطبة يتزامن مع امتداد منخفض جوي في طبقات الجو العليا مما يؤدي إلى تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة تتخللها بعض السحب الركامية.وأضاف القراوي أن الطقس نهار اليوم الخميس يكون دافئا والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط على فترات ما بين 12 و40 كيلومترا في...
    يتناول الكثيرون وجبات خفيفة بين الوجبات كوسيلة لدرء آلام الجوع وتعزيز مستويات الطاقة، ومع ذلك، يمكن أن يكون لبعض الأطعمة تأثير معاكس وتجعلنا نشعر بالتعب أكثر.وفي الواقع، فإن العديد من الوجبات الخفيفة تسبب ارتفاعا في نسبة السكر في الدم، لذلك، عند اختيار ما تأكله بين الوجبات، من الأفضل اختيار الأطعمة المغذية التي تعزز الطاقة بدلا من الوجبات الخفيفة السكرية أو عالية الكربوهيدرات التي توفر الرضا على المدى القصير فقط.ووفقا لأحد الخبراء، فإن تناول وجبات خفيفة تحتوي على توازن جيد بين البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة بشكل أكثر فعالية طوال اليوم.وأوضحت آشلي توش، خبيرة التغذية من موقع Prepped Pots أنه عندما نختار الوجبات الخفيفة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات المكررة...
    يتناول الكثيرون وجبات خفيفة بين الوجبات كوسيلة لدرء آلام الجوع وتعزيز مستويات الطاقة، ومع ذلك، يمكن أن يكون لبعض الأطعمة تأثير معاكس وتجعلنا نشعر بالتعب أكثر.وفي الواقع، فإن العديد من الوجبات الخفيفة تسبب ارتفاعا في نسبة السكر في الدم، لذلك، عند اختيار ما تأكله بين الوجبات، من الأفضل اختيار الأطعمة المغذية التي تعزز الطاقة بدلا من الوجبات الخفيفة السكرية أو عالية الكربوهيدرات التي توفر الرضا على المدى القصير فقط.ووفقا لأحد الخبراء، فإن تناول وجبات خفيفة تحتوي على توازن جيد بين البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة بشكل أكثر فعالية طوال اليوم.وأوضحت آشلي توش، خبيرة التغذية من موقع Prepped Pots أنه عندما نختار الوجبات الخفيفة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات المكررة...
    يتناول الكثيرون وجبات خفيفة بين الوجبات كوسيلة لدرء آلام الجوع وتعزيز مستويات الطاقة، ومع ذلك، يمكن أن يكون لبعض الأطعمة تأثير معاكس وتجعلنا نشعر بالتعب أكثر. وفي الواقع، فإن العديد من الوجبات الخفيفة تسبب ارتفاعا في نسبة السكر في الدم، لذلك، عند اختيار ما تأكله بين الوجبات، من الأفضل اختيار الأطعمة المغذية التي تعزز الطاقة بدلا من الوجبات الخفيفة السكرية أو عالية الكربوهيدرات التي توفر الرضا على المدى القصير فقط. إقرأ المزيد 10 أطعمة تعزز المناعة وتبقيك بصحة جيدة طوال العام ووفقا لأحد الخبراء، فإن تناول وجبات خفيفة تحتوي على توازن جيد بين البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة بشكل أكثر فعالية طوال اليوم.وأوضحت آشلي توش، خبيرة التغذية من موقع Prepped Pots...
    بغداد اليوم - بغدادأعلنت هيئة الانواء الجوية، اليوم الاثنين (25 آذار 2024)، حالة الطقس المتوقعة في البلاد خلال الأيام المقبلة، فيما توقعت هطول امطار خفيفة، مع ارتفاع درجات الحرارة في بعض المناطق.
    مارس 25, 2024آخر تحديث: مارس 25, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية، اليوم الاثنين، عن تفاصيل حالة الطقس في العراق للأيام المقبلة، وتوقعت تساقط أمطار وارتفاعاً في درجات الحرارة.التفاصيل: اليوم الاثنين:طقس غائم جزئي في المنطقتين الشمالية والوسطى.طقس غائم مع تساقط أمطار خفيفة في المنطقة الجنوبية.درجات الحرارة:شمالي العراق: 18-22 مئوية.وسط العراق: 20-24 مئوية.جنوبي العراق: 22-26 مئوية.يوم غد الثلاثاء:طقس غائم جزئي في جميع أنحاء العراق.فرصة لتساقط أمطار خفيفة في بعض المناطق.درجات الحرارة:شمالي العراق: 19-23 مئوية.وسط العراق: 21-25 مئوية.جنوبي العراق: 23-27 مئوية.يوم الأربعاء:طقس صحو في جميع أنحاء العراق.ارتفاع في درجات الحرارة.درجات الحرارة:شمالي العراق: 20-24 مئوية.وسط العراق: 22-26 مئوية.جنوبي العراق: 24-28 مئوية.ملاحظات:هذه التوقعات قابلة للتغيير.يُنصح بمتابعة نشرات الطقس من هيئة الأنواء الجوية العراقية بشكل دوري للحصول على أحدث المعلومات.تُشير التوقعات إلى أن طقس...
    شهدت محافظة السويس سقوط أمطار خفيفة اليوم الأحد، مع نشاط ملحوظ للرياح، تركزت الأمطار بشكل أكبر على المناطق والضواحي القريبة من المجرى الملاحي للقناة وخليج السويس، بينما كانت كمياتها أقل في ضواحي الأربعين وفيصل والمناطق السكنية غرب السويس.ساد طقس غائم بشكل نسبي على المحافظة مع نشاط ملحوظ للرياح، دون تأثير على حركة السفر على الطرق الإقليمية بين السويس والمحافظات المجاورة.وأكد مصدر ملاحي أن حركة تداول البضائع بموانئ السويس لم تتأثر بالظروف الجوية، حيث لم تتجاوز سرعة الرياح بخليج السويس 15 عقدة بحرية، ما سمح بمزاولة الأنشطة بشكل طبيعي على كافة العائمات ودخول وخروج السفن إلى أرصفة الموانئ.وجه اللواء عبدالمجيد صقر محافظ السويس إدارة الأزمات والطوارئ بالتنسيق مع الأحياء والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي لسحب المياه من الشوارع، وإزالة آثار...
    تعرضت محافظة السويس لسقوط أمطار خفيفة مع نشاط ملحوظ للرياح، وتوقعات بتجدد سقوط الأمطار اليوم ، وفقا لبيان هيئة الأرصاد الجوية.وحظيت المناطق والضواحي السكنية القريبة من المجرى الملاحي للقناة وخليج السويس بسقوط كميات أكبر من الأمطار مقارنة بضواحي الأربعين وفيصل، وكذلك المناطق السكنية غرب السويس والكائنة على الطرق الإقليمية بين السويس والقاهرة.ساد طقس غائم بشكل نسبي اليوم، الأحد في محافظة السويس، مع نشاط ملحوظ للرياح، بينما انتظمت حركة السفر على الطرق الإقليمية بين السويس والمحافظات المجاورة.وقال مصدر ملاحي إن حركة تداول البضائع بموانئ السويس لم تتأثر بموجة الطقس السيئ، أو نشاط الرياح حيث لم تتجاوز سرعتها بخليج السويس 15 عقدة بحرية، ما يسمح بمزاولة الأنشطة بشكل طبيعي على كافة العائمات ودخول وخروج السفن إلى أرصفة الموانئ.ووجه محافظ السويس عبد المجيد...
    شهدت محافظة البحيرة، اليوم الأحد، سقوط أمطار متوسطة علي المدن والقري الساحلية، تزامنًا مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية بتعرض عدد من المحافظات بالوجه البحري والساحلية لهطول أمطار علي فترات متفرقة خلال الـ 24 ساعة القادمة.ووفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية، من المتوقع أن يشهد اليوم الأحد انخفاضًا في درجات الحرارة في معظم المناطق، ستكون الأجواء مائلة للدفء نهارًا في القاهرة الكبرى والمناطق الواقعة في الوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية.ومن المتوقع أن تكون الأجواء مائلة للبرودة على السواحل الغربية، ودافئة في شمال الصعيد وجنوب سيناء، بينما ستكون مائلة للحرارة في جنوب الصعيد، ومن المتوقع أن تكون الليالي باردة على معظم الأنحاء وفي الصباح الباكر. كما تتوقع الهيئة أن تكون الرياح نشطة على معظم المناطق، مما قد يؤدي إلى إثارة الرمال والأتربة في مناطق...
    حالة من التقلبات الجوية يشهدها الطقس خلال الفترة الراهنة، حيث تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت، انخفاضا طفيفا فى درجات الحرارة، ليسود طقس مائل للدفء نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد وجنوب سيناء، مائل للحرارة على جنوب الصعيد، بارد ليلا على أغلب الأنحاء وفي الصباح الباكر.كما تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم شبورة مائية صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.وبالنسبة لدرجات الحرارة اليوم السبت: القاهرة العظمى 22 درجة والصغرى 14، والإسكندرية العظمى 20 والصغرى 13، ومطروح العظمى 19 درجة والصغرى 12، وسوهاج العظمى 25 درجة والصغرى 13، وقنا العظمى 27 درجة والصغرى 14، وأسوان...
    تشهد محافظة الإسكندرية تكاثرا للسحب المنخفضة والكثيفة، التي حجبت ضوء الشمس منذ ساعات الصباح الأولى، وسط توقعات بسقوط امطار خفيفة على كافة انحاء المحافظة، وانخفاض في درجات الحرارة والتي سجلت 16 درجة مئوية، وسرعة رياح 10 كم/ ساعة.وأعلنت الهيئة العامة للارصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك اليوم السبت عن بدء فصل الربيع، وتوديع فصل الشتاء، وبداً من أمس الجمعة إلى يوم الإثنين القادم  ٢٥ مارس انخفاض طفيف فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء.وعادة ما يشهد فصل الربيع تقلبات جوية حادة و سريعة، فهو فصل انتقالي ينقلنا من برودة وأمطار فصل الشتاء إلى حرارة ورطوبة فصل الصيف، فيشود طقس مائل للدفء في النهار، بارد ليلا وفي الصباح الباكر.وعلى السواحل الشمالية يوجد احتماليه سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على...
    توقعت هيئة الأرصاد الجوية حالة الطقس للأيام الثلاثة المقبلة، حيث ستشهد القاهرة وعدد كبير من المحافظات انخفاضًا كبيرًا في درجات الحرارة.  توقعات الأرصاد الجوية لبداية فصل الربيع ودرجات الحرارة المتوقعة الأرصاد تكشف تفاصيل تحولا في الأحوال الجوية حتى الإثنين المقبل (فيديو) ومن المتوقع أن تستمر هذه الأجواء الشتوية حتى نهاية يوم الخميس الموافق 25 مارس، مع سقوط أمطار خفيفة في بعض المناطق على فترات متقطعة. وفيما يتعلق بحالة الطقس اليوم، أكدت هيئة الأرصاد الجوية أن القاهرة والجيزة ومحافظات الوجه البحري ومدن السواحل الشمالية الشرقية ستشهد طقسًا مائلًا للدفء نهارًا. ومن ناحية أخرى، ستكون السواحل الشمالية الغربية للبلاد باردة، ومحافظات جنوب سيناء وشمال الصعيد دافئة، في حين ستكون جنوب الصعيد حارة. وفي ساعات الليل، ستكون درجات الحرارة باردة حتى الساعات الأولى من...
    نبه المركز الوطني للأرصاد، من هطول امطار في أربعة مناطق بالمملكة خلال الساعات المقبلة.وأضاف المركز، عبر منصة (إكس)، أن منطقة الرياض «الرين، القويعية» تشهد هطول أمطار خفيفة، مصحوبة برياح نشطة تؤدي إلى تدن في مدى الرؤية الأفقية وصواعق رعدية، حتى الساعة السادسة مساء.وتشهد منطقة مكة المكرمة «العرضيات»، هطول أمطار خفيفة مصحوبة برياح نشطة تؤدي إلى تدن في مدى الرؤية الأفقية وذلك حتى الساعة الثامنة صباحا، كما تشهد منطقة عسير حالة مماثلة في ذات الفترة تؤثر على «البرك، القحمة».كذلك تشهد منطقة الباحة أمطار خفيفة مصحوبة برياح نشطة تؤدي إلى تدن بمدى الرؤية الأفية حتى الساعة الثامنة صباحا ويؤثر ذلك على «الباحة، العقيق، القرى، المندق، بلجرشي، بني حسن».
    شهدت مدينة الإسماعيلية، اليوم، هطول أمطار خفيفة، على بعض المراكز والقرى، استمرت قرابة نصف ساعة دون تأثير على حركة الطرق والسيولة المرورية. وقال ديوان محافظة الإسماعيلية في بيان رسمي: إن آخر صور للأقمار الصناعية تشير إلى تكاثر السحب المنخفضة، يصاحبها سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة، بحسب خريطة الهيئة العامة للأرصاد الجوية. وناشدت محافظة الإسماعيلية، المواطنين وقائدي المركبات بتوخي الحيطة والحذر وخاصة خلال السير على الطرقات السريعة والصحراوية، خلال سقوط الأمطار لعدم تعرض حياتهم للخطر. الطوارئ: غرفة عمليات علي مدار 24 ساعة   ووجه اللواء أركان حرب شريف بشارة محافظ الإسماعيلية برفع درجة الإستعداد القصوى بنطاق المحافظة وتفعيل عمل غرفة العمليات بالشبكة الوطنية للطوارئ بالتعاون والتنسيق مع غرف العمليات بجميع مراكز ومدن وأحياء المحافظة. وشدد «بشارة» على ضرورة رفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة...
    كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن توقعاتها بشأن حالة الطقس غدًا الثلاثاء الموافق 19 مارس 2024 على كافة مدن وأنحاء الجمهورية. عاجل - "خلي بالك".. رسالة تحذيرية من "الأرصاد" للمواطنين بشأن حالة الطقس تحذيرات الأرصاد: استمرار التقلبات الجوية وهطول الأمطار في مختلف المناطق حالة الطقس نهارًا:طقس مائل للبرودة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية.مائل للدفء على جنوب سيناء وجنوب البلاد.حالة الطقس ليلًا:بارد ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.أبرز الظواهر الجوية المتوقعة:فرص ضعيفة لأمطار خفيفة على مناطق متفرقة وفترات متقطعة على القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحري ومدن القناة.أمطار خفيفة إلى متوسطة على فترات متقطعة على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري.أمطار متوسطة قد تكون رعدية أحيانًا على فترات متقطعة على السواحل الشمالية الشرقية.فرص أمطار خفيفة على سيناء وسلاسل جبال...
    قبل أن نتغنى بـ الجو ربيع ونقفل على كل المواضيع تمر علينا عواصف ورياح قوية تعرف بـ رياح الخماسين ليسلم فصل الشتاء مهمته ويبدأ فصل الربيع بأجواء لطيفة خالية من زعابيب أمشير.استيقظ المصريون أمس على أجواء صفراء وعلى أصوات مرعبة وأتربة شديدة تتخلل جيوبهم الأنفية، عواصف شديدة لا تهدأ منذ الصباح حتى المساء مستمرة لليوم الثاني على التوالي. بيان قاسٍ وأزمة كبيرة| القصة الكاملة لاعتزال ريهام سعيد الإعلام ملك الأسرار.. لوحة داخل مقبرة توت عنخ آمون تعيد كتابة التاريخ.. تفاصيل عواصف نشطة لا تهدأ كان طقس أمس الأحد عاصف تسوده الرياح وقد بلغت سرعة تلك الرياح  40 كيلو متر في الساعة، وشهدت بعض المدن والمحافظات أمطار متفاوتة  وتترواح ما بين خفيفة إلى رعدية وفق ما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد...
    أبوظبي: عماد الدين خليل توقع المركز الوطني للأرصاد، ارتفاعاً تدريجياً في درجات الحرارة خلال الفترة المقبلة، وذلك وفقاً للإحصائيات المناخية خلال الفترة من 11 مارس وحتى 9 إبريل 2024 حيث تراوح متوسط درجات الحرارة العظمى مابين 29 و34 درجة وتصل درجة الحرارة العظمى إلى ما يقارب 45 درجة في بعض المناطق. وتوقع المركز أن يكون الطقس اليوم الأحد، غائماً جزئياً إلى غائم أحياناً على الجزر وبعض المناطق الساحلية والشمالية مع احتمال سقوط أمطار خفيفة، ورطباً ليلاً وصباح الاثنين مع احتمال تشكل الضباب الخفيف على بعض المناطق الداخلية والساحلية، والرياح جنوبية شرقية تتحول إلى شمالية شرقية وشمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة، وسرعتها من 10 إلى 20 تصل إلى 30 كم/س، والبحر خفيف الموج في الخليج العربي وفي بحر عمان. وأضاف...
    شهدت محافظة كفر الشيخ ، حالة من الطقس المتقلب ، اليوم السبت ، حيث انخفضت درجات الحرارة بشكل ملحوظ ، الأمر الذي أدى إلى شعور المواطنين بالبرودة النسبية عن مثليتها في الأيام الماضية .كما شهدت بعض المناطق في المحافظة ، وخاصة الشمالية منها ، أمطار خفيفة أشباه بالرذاذ، لم تتعد بضعة دقائق معدودة ولم تظهر أثرها في الشوارع .كما لم يؤثر تقلبات أحوال الطقس علي سروح المراكب للصيد في البحر المتوسط،  من ميناء البرلس بكفر الشيخ ، ولا في بحيرة البرلس.وبسبب أعتدال الطقس والمناخ ، لا يشعر المواطنين بمشقة في الصيام وخاصة الأطفال وكبار السن.وتعيش محافظة كفر الشيخ أجواء رمضانية جميلة ، حيث تزينت المساجد وخاصة المأذن ، ويؤدي آلاف المواطنين رجالاً ونساء  صلاة التراويح ، مصطحبين الأطفال معهم. 
    نفي الدكتور أيمن زين طبيب  الفريق الأول بالمقاولون العرب ماتردد  خلال الساعات  الماضية عن تعرض لاعب الفريق الصاعد محمود مانجا لإصابة خطيرة وبلع لسانه خلال تدريبات الذئاب.وقال طبيب المقاولون العرب إن اللاعب اصطدم في كتف زميله فاروق نور الدين خلال مران الذئاب بالأمس وتعرض للاغماء وتم نقله في لحظات قليلة لمستشفى المقاولون العرب الذي يبعد عن الملعب بأمتار قليلة  وتم عمل اللازم وخرج  من المستشفي وحصل على راحة اليوم  وسينتظم اعتبارًا من الغد في التدريبات الجماعية للمقاولون العرب.وحرص المهندس محمد عادل فتحي عضو مجلس إدارة المقاولون والمشرف على الكرة بالنادي على الإطمئنان على اللاعب ومعه جميع أفراد الجهاز الفني والطبي والاداري وباقي اللاعبين عقب إنتقاله  للمستشفي قبل أن يخرج للحصول على قسط من الراحة والانتظام في التدريبات الجماعية غدًا السبت.جدير...
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية الكويتية أن يكون طقس البلاد عموما في عطلة نهائية الأسبوع دافئا نهارا ومائلا للبرودة ليلا مع فرص لأمطار متفرقة تكون رعدية أحيانا مصحوبة بنشاط في الرياح الجنوبية الشرقية مثيرة للغبار مع انخفاض الرؤية الأفقية على بعض المناطق.وقال مدير الإدارة عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خرائط الطقس والنماذج العددية تشير إلى تأثر البلاد بامتداد منخفض جوي سطحي مصحوبا بكتلة هوائية دافئة ورطبة ويتزامن مع امتداد منخفض جوي بارد في طبقات الجو العليا ما يؤدي إلى تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة تتخللها سحب ركامية.وأضاف القراوي أن الطقس نهار اليوم الخميس يكون دافئا وغائما جزئيا إلى غائم والرياح جنوبية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط على فترات ما بين 12 و45 كيلومترا في الساعة مثيرة للغبار مع فرصة...
    المناطق_حائلنبه المركز الوطني للأرصاد بمنطقة حائل، اليوم، من أمطار ‏رعدية ‏ونشاط في ‏الرياح السطحية، تشمل المناطق المفتوحة والطرق ‏السريعة، ‏تؤدي إلى تدنٍ في مدى ‏الرؤية الأفقية.‏وبين المركز أن الحالة تستمر – بمشيئة الله تعالى – حتى الساعة الـ 11 ‏مساءً.‏أخبار قد تهمك أمطار خفيفة على منطقة تبوك 14 مارس 2024 - 12:18 مساءً هطول أمطار خفيفة على منطقة جازان 14 مارس 2024 - 12:14 مساءً 
    خيمت الشبورة المائية علي أرجاء محافظة الدقهلية اليوم الأربعاء وفقا لتوقعات الأرصاد الجوية. توقعات الأرصاد الجوية لليوم: طقس دافئ وتحذيرات من شبورة ونشاط للرياح تحذيرات من شبورة مائية وفرص لهطول أمطار خفيفة "حالة الطقس في مصر" ورصدت الفجر تكون السحب والشبورة المائية علي الطرق الزراعية والسريعة.وكشفت الأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم في الدقهلية العظمى 28 درجة مئوية والصغرى 12 درجة مئوية، ودرجة الرطوبة 82% وسرعة الرياح 3 كيلو مترات في الساعة وتوقعات سقوط الأمطار 0%. وكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعات حالة الطقس اليوم، الاربعاء، حيث من المتوقع أن يكون الطقس دافئًا نهارًا في القاهرة الكبرى والوجه البحري، مائلًا للدفء على السواحل الشمالية، ومائلًا للحرارة في جنوب سيناء وشمال الصعيد، بينما سيكون حارًا جدًا في جنوب الصعيد.  وفي سياق مختلف،...
    مارس 10, 2024آخر تحديث: مارس 10, 2024 المستقلة/- أصدرت هيئة الأنواء الجوية العراقية، اليوم الأحد، بيانًا يُوضح تفاصيل حالة الطقس في البلاد خلال الأيام القادمة، حيث توقعت تساقط أمطار وانخفاضًا في درجات الحرارة بدءًا من يوم غد الاثنين.تفاصيل التوقعات: يوم الاثنين:طقس غائم جزئي يتحول إلى غائم مع تساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة تكون رعدية أحيانًا في عموم البلاد.انخفاض في درجات الحرارة بشكل ملموس في جميع أنحاء العراق.الأيام التالية:استمرار الطقس الغائم جزئيًا مع فرص لتساقط أمطار رقطية خفيفة في بعض المناطق.ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة خلال الأيام القادمة.التوزيع الجغرافي للتوقعات:المنطقة الشمالية:تساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة يوم غد الاثنين.استمرار فرص هطول أمطار رقطية خفيفة خلال الأيام التالية.ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة.المنطقة الوسطى:تساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة يوم غد الاثنين.استمرار...
    بغداد اليوم -  الأنواء الجوية تعلن حالة الطقس المتوقعة للأيام الأولى من شهر رمضان- الإثنين المنطقة الوسطى: غائم جزئي كما تنخفض درجات الحرارة قليلا بحدود (2-3) درجة مئوية الرياح/ شمالية غربية معتدلة السرعة◼️ المنطقتان الشمالية والجنوبية: الطقس غائم جزئي وأحياناً غائم مع تساقط زخات مطر متفرقة خاصة في الاقسام الشرقية منهما- الثلاثاء الطقس في عموم البلاد صحو مع بعض الغيوم مع انخفاض قليل في درجات الحرارة الصغرى بحدود(2-3) درجة مئوية الرياح  شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة - الأربعاء الطقس صحو إلى غائم جزئي وترتفع درجات الحرارة قليلاً على العموم والرياح شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة .- الخميس الطقس غائم جزئي الى غائم في المنطقتين الوسطى والجنوبية كما ترتفع درجات الحرارة قليلا بحدود (3-4) درجة مئوية مع فرصة لزخات مطر رعدية في المنطقة الجنوبية ◼️...
    كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة اليوم الجمعة الموافق 8 مارس 2024، بمختلف الأنحاء بالتزامن مع اقتراب شهر رمضان المبارك وبداية الصيام.وتوقعت الهيئة استقرار الأحوال الجوية اليوم على كافة الأنحاء، محذرة من أن ذلك يكون فترة النهار فقط، حيث يسود طقس بارد في الصباح الباكر والليل.وأعلنت الهيئة درجات الحرارة العظمى المتوقعة غدا بأغلب الأنحاء والتي جاءت كالتالي:القاهرة الكبرى والوجه البحري ٢٣ درجة مئويةالسواحل الشمالية ٢٠ درجة مئويةجنوب سيناء ٢٦ درجة مئويةشمال الصعيد ٢٤  درجة مئويةجنوب الصعيد  ٢٩ درجة مئويةمع فرص لسقوط أمطار خفيفة غير مؤثرة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة من اليوم.يذكر أن الأرصاد توقعت في بيانها حول حالة الطقس للخمسة أيام القادمة ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة مع بداية شهر رمضان الفضيل على كافة الأنحاء ليسود طقس...
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية الكويتية أن يكون طقس البلاد عموما في عطلة نهاية الأسبوع دافئا نهارا ومائلا للبرودة إلى بارد ليلا مع فرص لأمطار متفرقة وتكون الضباب على بعض المناطق.وقال رئيس قسم التنبؤات البحرية في الإدارة ياسر البلوشي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خرائط الطقس والنماذج العددية تشير إلى تأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي سطحي ضعيف مصحوبا بكتلة هوائية دافئة ورطبة مع رياح جنوبية شرقية تتحول إلى شمالية غربية.وأضاف البلوشي أن الطقس نهار اليوم الخميس يكون دافئا وغائما جزئيا والرياح متقلبة الاتجاه إلى جنوبية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط على فترات تتراوح ما بين 8 و40 كيلومترا في الساعة ودرجات الحرارة العظمى المتوقعة ما بين 27 و29 درجة مئوية ويكون البحر خفيفا إلى معتدل الموج يعلو أحيانا ما بين...
    نبه المركز الوطني للأرصاد، من استمرار هطول أمطار خفيفة في منطقة الرياض حتى الساعة الثانية صباح غد الخميس.وأضاف المركز، عبر منصة (إكس)، أن تلك الحالة تشمل، الزلفى، الغاط، المجمعة، ثادق، شقراء، مرات، وتصحبها رياح نشطة تؤدي إلى تدن في مدى الرؤية الأفقية وصواعق رعدية.وكانت المديرية العامة للدفاع المدني، دعت إلى الحذر والابتعاد عن أماكن تجمُّع السيول والالتزام بالتعليمات المعلنة؛ بسبب استمرار هطول أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة، حتى السبت المقبل.الإنذار الأصفر - #منطقة_الرياض - #الزلفي #الغاط #المجمعة #ثادق ...+1 للتفاصيل https://t.co/eKMZtCUxR1 #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/UYrZks0FuO— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) March 6, 2024
    الوطن|متابعات توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية أن الأجواء ستبقى دون تغير على معظم مناطق البلاد، بينما تتكاثر السحب من حين إلى اخر على مناطق الشمال الشرقي قد يتخللها سقوط أمطار خفيفة على مناطق الجبل الأخضر مع رياح شمالية غربية نشطة نسبياً. وقال المركز في نشرته اليومية إن درجات الحرارة اليوم الثلاثاء باردة نسبياً على أغلب مناطق الشمال حيث تتراوح الحرارة القصوى مابين (16-22) م, وتسجل على مناطق الجنوب الغربي مابين (22-27) م، بينما تميل للارتفاع على مناطق الجنوب الشرقي حيث تتراوح مابين (26-30). الوسوم#المركز الوطني للأرصاد الجوية ليبيا مطر
    يتوقع تشكل الضباب فوق مناطق الطريق الصحراوي والسهول الشرقية خلال ساعات الليل ارتفاع واضح على درجات الحرارة الثلاثاء ذكر موقع طقس العرب للتنبؤات الجوية، أن فرص الأمطار تنحسر بشكل تام وانتهاء الفعالية الجوية عن الأردن الليلة ونهار الثلاثاء. وأضاف أن الطقس يبقى الليلة بارداً بوجهٍ عام مع ظهور السحب المنخفضة، ويتوقع تشكل الضباب فوق مناطق الطريق الصحراوي والسهول الشرقية خلال ساعات الليل المتأخرة، وتكون الرياح خفيفة متغيرة الاتجاهات. اقرأ أيضاً : الأرصاد: فرصة لهطول زخات من المطر في هذه المناطق بالأردن وأشار إلى أنه يطرأ ارتفاع واضح على درجات الحرارة الثلاثاء، لتصبح أعلى من المعدلات العامة لمثل هذا الوقت من العام بحدود 2-4 درجات مئوية، مع توقعات بتشكل الضباب في الصباح الباكر فوق أجزاء من السهول الشرقية ومناطق الطريق الصحراوي....
    قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن هناك استقرار كبير في الأحوال الجوية اليوم في معظم محافظات الجمهورية، مشيرة إلى درجات الحرارة تعتبر حول المعدلات الطبيعية لها مثل في هذا الوقت من العام أو أعلى من المعدل حوالي درجة. وأضاف "غانم" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الاثنين، أنه من المتوقع أن تكون العظمى على القاهرة الكبرى 23 درجة مئوية نهارًا وسيكون هناك زيادة في فترات سطوع أشعة الشمس، خاصة في المحافظات الداخلية، موضحة أن المناطق الساحلية، فإن الأجواء فيها ستشهد تكون سحب منخفض ومتوسطة تحجب جزءً من أشعة الشمس.وتابعت، أنه من المتوقع، أن يكون هناك اليوم فرص لسقوط الأمطار الخفيفة على بعض الأماكن من السواحل الشمالية للبلاد، وهي المحافظات المطلة...
    أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعات حالة الطقس ليوم الأحد، حيث يتوقع أن يسود طقسًا دافئًا نهارًا في القاهرة والوجه البحري وجنوب سيناء وشمال الصعيد، مع تحذير من وجود شبورة مائية على بعض الطرق في الصباح.  حالة الطقس اليوم الأحد 3-3-2024 في محافظة قنا توقعات الطقس خلال الفترة من 3 مارس إلى 8 مارس 2024 الطقس يميل للدفء على السواحل الشمالية وللحرارة في جنوب الصعيد، ويكون باردًا في أول الليل وشديد البرودة في آخره. وأشارت الأرصاد إلى أن هناك فرصًا لسقوط أمطار خفيفة بنسبة حدوث تقارب 30%، مع نشاط في الرياح على بعض المناطق.وبخصوص يومي الاثنين والثلاثاء، تتوقع الأرصاد وجود شبورة مائية ونشاطًا للرياح على فترات متقطعة في بعض المناطق، مع الإشارة إلى استمرار الشبورة على بعض الطرق خلال...
    يعتبر الغذاء من مصادر الطاقة الأساسية التي تغذي الجسم وتمدّه بالقوة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية. يتميز التمر بفوائد عديدة، حيث يعتبر إضافة قيمة للنظام الغذائي بفضل تركيبته الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الغذاء للحصول على الطاقة ودور التمر الفعّال في تحفيز النشاط اليومي.أهمية الغذاء للطاقة:توفير الطاقة الضرورية: يحتاج الجسم إلى مصدر مستدام للطاقة لتنفيذ الوظائف الحيوية والنشاطات اليومية. الطعام يحتوي على الكربوهيدرات والدهون والبروتينات التي تحول إلى طاقة. تحفيز النشاط البدني: يلعب تناول الغذاء دورًا حيويًا في تحفيز النشاط البدني. الكربوهيدرات خاصة تعتبر مصدرًا رئيسيًا للطاقة التي يستفيد منها الجسم أثناء التمارين والأنشطة اليومية.تعزيز القدرة على التركيز: يؤثر الغذاء على القدرة على التركيز والانتباه. توفير الغذاء المتوازن يحسن الأداء العقلي ويسهم في تفادي الإرهاق. المحافظة على...
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية الكويتية أن يكون طقس البلاد في عطلة نهاية الأسبوع بشكل عام معتدلا نهارا ومائلا للبرودة إلى بارد ليلا مع فرصة لأمطار خفيفة متفرقة مع مطلع الأسبوع المقبل.وقال مدير الإدارة عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) اليوم الخميس إن خرائط الطقس والنماذج العددية تشير إلى تأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي من جهة الشمال الغربي مصحوبا بكتلة هوائية باردة مع رياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط على فترات.وأضاف القراوي أن طقس نهار اليوم مائل للبرودة إلى معتدل والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط على فترات ما بين 12 و 42 كيلومترا في الساعة مع فرصة للغبار على المناطق المكشوفة ودرجات الحرارة العظمى ما بين 19 و21 ويكون البحر خفيفا إلى معتدل الموج يعلو أحيانا...
    أبوظبي: عماد الدين خليلشهدت مناطق متفرقة من الدولة، الأربعاء، هطول أمطار خفيفة نتيجة الحالة الجوية التي تستمر حتى الجمعة، نتيجة التأثر بامتداد منخفض جوي سطحي من الجنوب الغربي مع امتداد منخفض في طبقات الجو العليا يصاحبه تيار هوائي من الغرب مع تدفق السحب من الغرب على فترات.وهطلت الأمطار على الرمس برأس الخيمة، وسجلت أقل درجة حرارة على الدولة الأربعاء، بواقع 7.5 درجة مئوية في جبل جيس برأس الخيمة عند الساعة 03:15 صباحاً، فيما سجلت أعلى درجة حرارة 32.9 درجة مئوية في أم الزمول بالعين عند الساعة 15:45 وعلى حميم بمنطقة الظفرة عند الساعة 16:00 بالتوقيت المحلي.وناشد المركز الوطني للأرصاد الأفراد توخي الحذر وأخذ الحيطة أثناء قيادة المركبات خلال سقوط الأمطار، كما نصح بالابتعاد عن أماكن تجمع المياه وجريان الأودية.ودعت شرطة...
    أبوظبي: عماد الدين خليلشهدت مناطق متفرقة من الدولة، الأربعاء، هطول أمطار خفيفة نتيجة الحالة الجوية التي تستمر حتى الجمعة، نتيجة التأثر بامتداد منخفض جوي سطحي من الجنوب الغربي مع امتداد منخفض في طبقات الجو العليا يصاحبه تيار هوائي من الغرب مع تدفق السحب من الغرب على فترات.وهطلت الأمطار على الرمس برأس الخيمة، وسجلت أقل درجة حرارة على الدولة الأربعاء، بواقع 7.5 درجة مئوية في جبل جيس برأس الخيمة عند الساعة 03:15 صباحاً، فيما سجلت أعلى درجة حرارة 32.9 درجة مئوية في أم الزمول بالعين عند الساعة 15:45 وعلى حميم بمنطقة الظفرة عند الساعة 16:00 بالتوقيت المحلي.وناشد المركز الوطني للأرصاد الأفراد توخي الحذر وأخذ الحيطة أثناء قيادة المركبات خلال سقوط الأمطار، كما نصح بالابتعاد عن أماكن تجمع المياه وجريان الأودية.ودعت شرطة...
    انطلقت كاميرات التصوير لتسجيل أداء الفنان عبدالله الخضر في مشاهده التمثيلية بمسلسل “ورثة بن عاقول” حيث ينضم إلى فرقة البلام في هذا العمل الذي يتميز بتناول عدة قضايا اجتماعية بروح كوميدية ممتعة. مسلسل ورثة بن عاقول في رمضان 2024يأتي هذا المسلسل بتوقيع مبدعين في عالم الفن حيث يقدم الفنان عبدالله الخضر أداء استثنائيا يعكس مهارته واحترافه في التمثيل بينما يخلق فريق البلام أجواء من الفكاهة يتمنى الكاتب الخضر بشدة أن ينال المسلسل استحسان الجمهور عند عرضه في شهر رمضان المبارك بدورها أعربت الفنانة سماح عن فرحتها بالمشاركة في هذا العمل مؤكدة أنها تعتبر هذه التجربة تحدا مهما بالنسبة لها وتتمنى أن تثبت جدارتها بجانب الفرقة الكوميدية القوية يأتي هذا العمل من تأليف مريم نصير وإخراج عيسى ذياب وتحت إشراف ساهر...
    غطت الشبورة المائية والغيوم سماء مناطق عديدة من الإسكندرية صباحًا، مما أدى إلى انعدام الرؤية بالطرق الرئيسية، وذلك دون تأثير على حركة السفن بميناءي الدخيلة والإسكندرية. بلغت درجة الحرارة في الإسكندرية 19 10ويسود  الطقس صباح  اليوم الاثنين، طقس معتدل دافئ نسبيًا ، درجة الحرارة في الإسكندرية 19 10شديد البرودة ليلا على أغلب الأنحاءعلى  الرغم من الاجواء الدافئة التى سيطرت على المحافظة ، كشفت هيئة الارصاد الجوية إن تأثير الغطاء السحابي لا يزال مستمرا على مصر الوسطى والسواحل الشمالية والدلتا والقاهرة ومدن القناة وسيناء، وهو ما يصاحبه سقوط للأمطار على مناطق متفرقة، كما تزداد فرص سقوط الأمطار مع دخول المساء، لتظل الأجواء باردة نهارا شديدة البرودة ليلا على كافة الأنحاء.واوضحت هيئة الارصاد ان  الغطاء السحابي  هو كمية السحب التي تغطي جزء من السماء،...
    وحيد الكبوري – مراكش الآن شهد شارع “طريق الدار البيضاء”، قبل لحظات من عشية يومه الاحد، اصطدام سيارة خفيفة، بسيارة اجرة صغيرة مما خلّف انقلاب السيارة الخفيفة. هذا، وحسب مصادر “مراكش الآن” من عين المكان، فان السياقة بسرعة مفرطة كانت سببا في فقدان السائق السيطرة على السيارة مما ادى الى اصطدامها بسيارة الاجرة التي كانت امامها وتنقلب وسط الشارع المذكور، مما خلف جروح متفاوتة الخطورة لدى سائق السيارة الخفيفة. وفور علمها بالواقعة، انتقلت الى عين المكان عناصر الوقاية المدنية ومصلحة حوادث السير من اجل فتح تحقيق في ظروف وملابسات الحادث.
    شهدت عدد من المناطق بمدن أسوان تقلبات جوية وطقس غير مستقر خلال الساعات الأخيرة من مساء أمس الجمعة والساعات الأولى من صباح اليوم السبت.وتساقطت أمطار خفيفة على أنحاء متفرقة فى أسوان، خاصة فى شمال المحافظة حيث مركز إدفو، وشهدت مدينة أسوان، هبوب رياح محملة بالأتربة صاحبها انخفاض فى درجات الحرارة. محافظ أسوان يتابع إجراء الكشوف والفحوصات لـ1246 رأسا من الثروة الحيوانية 112 وحدة صحية ومركز و11 مستشفى بمنظومة التأمين الصحي الشامل في أسوان أمطار خفيفة وسجلت درجات الحرارة اليوم فى أسوان، العظمى 28 درجة مئوية، والصغرى 14 درجة مئوية، وحذر خبراء الأرصاد الجوية من انخفاض فى درجات الحرارة مع فرص تساقط الأمطار خلال الساعات القادمة.   
    أبوظبي: عماد الدين خليل تتأثر الدولة على مدار يومين، ابتداء من يوم غد الأحد، بامتداد منخفض جوي سطحي من الجنوب الغربي، مع امتداد منخفض في طبقات الجو العليا، يصاحبه تيار هوائي من الغرب، مع تدفق السحب على فترات، ما يؤدي إلى سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة، غزيرة أحياناً على بعض المناطق، بخاصة الشمالية والشرقية والساحلية، مع انخفاض في درجات الحرارة. وتوقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس، اليوم السبت، صحواً إلى غائم جزئي أحياناً، يصبح غائماً ليلاً على بعض المناطق الساحلية والشمالية، مع احتمال سقوط أمطار خفيفة، صباح غد الأحد، مع ارتفاع في درجات الحرارة، والرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة، وسرعتها من 10 إلى 20 تصل إلى 30 كم/س، والبحر خفيف الموج في الخليج العربي،...
    تعرضت مدن ومراكز محافظة أسيوط، اليوم الجمعة، لسقوط أمطار خفيفة مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، واستمرار حركة الرياح و تقلبات حالة الطقس على مستوى المحافظة.وقال مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ بأسيوط، إن مراكز البداري وساحل سليم ومركز أسيوط والفتح وأبنوب ومنفلوط شهدت هطول أمطار خفيفة مع استمرار تدفق السحب خلال الساعات القادمة؛ مشيرًا إلى  الإلتزام بالتعليمات أثناء سقوط الأمطار بالبعد عن أعمدة الإنارة واللوحات الإعلانية واكشاك الكهرباء والقيادة بحذر على الطرق السريعه والصحراوية. وزيرة التضامن ومحافظ أسيوط يتفقدان معرض المنتجات والمشغولات اليدوية الحرفية والتراثية |صور محافظ أسيوط يتابع تنفيذ الخطة الإستثمارية 2023- 2024 بالمراكز والأحياء وأعلن اللواء عصام سعد، محافظ أسيوط،  عن رفع درجة الاستعداد القصوى في جميع المراكز والأحياء وغرف العمليات الفرعية، استعدادًا لمواجهة موجة الطقس...
    تشهد مدن وقرى محافظة كفرالشيخ، اليوم الجمعة، طقسا شتويا معتدلا خلال ساعات النهار، مع استمرار تحسن في حالة أحوال الطقس، كما تشهد ارتفاع طفيف في درجات الحرارة، وعدد مرات سطوع الشمس، ويكون الطقس باردا ليلا، مع انعدام فرص سقوط الأمطار علي جميع مناطق المحافظة خصوصا الشمالية منها ، مع ظهور شبورة  مائية خفيفة صباحا.ووفقا لبيان هيئة الأرصاد الجوية المصرية، سجلت محافظة كفر الشيخ، اليوم درجة حرارة  العظمى 23 درجة مئوية، بارتفاع 3 درجات عن منتصف الأسبوع، والصغرى 14 درجة مئوية، بارتفاع 4 درجات.وتشهد المحافظة رياحا معتدلة تبلغ سرعتها 10 كيلو مترات في الساعة، وأمواج خفيفة الارتفاع في مياه البحر المتوسط، تساهم في انتظام  حركة الملاحة ، ورحلات الصيد الخارجية على شواطئ المحافظة وميناء البرلس. 
    أبوظبي: عماد الدين خليل أفاد المركز الوطني للأرصاد، بتشكل حالة جوية على الدولة لمدة يومين، ابتداءً من يوم الأحد 25 فبراير إلى الاثنين 26 فبراير 2024، حيث تتأثر الدولة بامتداد منخفض جوي سطحي من الجنوب الغربي مع امتداد منخفض في طبقات الجو العليا يصاحبه تيار هوائي من الغرب مع تدفق السحب من الغرب على فترات، تشهد سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة قد تكون غزيرة أحياناً على بعض المناطق خاصة الشمالية والشرقية والساحلية مع انخفاض في درجات الحرارة. وتوقع المركز أن يكون الطقس خلال يومي الأحد والاثنين غائماً جزئياً إلى غائم أحياناً مع فرصة سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة قد تكون غزيرة أحياناً على بعض المناطق خاصة الشمالية والشرقية والساحلية مع انخفاض في درجات الحرارة يوم الاثنين خاصة غرباً. وأضاف أن...
    توقعت إدارة الأرصاد الجوية الكويتية أن يكون طقس البلاد عموما في عطلة نهاية الأسبوع ما بين دافئ نهارا ومائل للبرودة إلى بارد ليلا مع فرص لأمطار متفرقة قد تكون رعدية أحيانا يوم السبت.وقال مدير الإدارة عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خرائط الطقس والنماذج العددية تشير إلى تأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي سطحي من ناحية الشمال الغربي مصحوبا بكتلة هوائية معتدلة الحرارة مع رياح شمالية إلى شمالية غربية ويتقدم منخفض جوي من جهة جنوب غرب البلاد بعد ظهر يوم السبت ما يؤدي إلى تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة تتخللها سحب ركامية مع فرص لأمطار متفرقة تكون رعدية أحيانا وغبار مثار على بعض المناطق.وأضاف القراوي أن الطقس نهار اليوم الخميس يكون دافئا والرياح متقلبة الاتجاه إلى شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة...