2024-11-08@06:41:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 65
«مصابيح»:
#مصابيح_الدجى #زيد_الطهراوي العلمُ نورٌ و فينا الصبرُ يرفعنا إلى المعالي فيزداد المدى ألَقا مقالات ذات صلة اعيدوه . لتعود الفكرة 2024/11/05 هذا سباقٌ لجناتٍ لها درجٌ و يقرأ العبدُ كي يستأهلَ العبقا اقرأ و رتل تَحُز في الفضل منزلةً قد كنت تقرأُ في دنياك مُنطَلِقا و من يَسِرْ في دروب الخير يلقَ...
كشفت شركة كيا الكورية المتخصصة فى صناعة السيارات عن طرازها الجديد كيا سبورتاج موديل 2026، وتنتمي سبورتاج لفئة السيارات الـ SUV الرياضية متعددة الاستخدامات .كيا سبورتاج موديل 2026 ملوك الاعتمادية .. 5 سيارات مستعملة منها تويوتا وميتسوبيشي أرخص 5 سيارات "زيرو" ألمانية في السوق المصري اليوم - مواصفات كيا سبورتاج موديل 2026كيا سبورتاج...
ينتشر داخل سوق السيارات باقة متنوعة من طرازات السيارات المستعملة التى تضم العديد من المميزات التى تعمل على راحة قائد السيارة وركابها، وتوافره تلك السيارات من اجل تلبية رغبة المواطنين فى الحصول علي سيارات بها الكثير من المميزات ومن ضمن تلك السيارات، شيفروليه أفيو موديل 2015، وتنتمي أفيو لفئة السيارات السيدان .شيفروليه أفيو موديل 2015...
أوبل جراند لاند موديل 2025.. أعلنت شركة المنصور للسيارات وكيل« أوبل» في مصر عن الأسعار الرسمية لسيارات أوبل جراند لاند موديل 2025 داخل الأسواق المحلية، والتي تم إطلاقها في يوليو الماضي. سيارة أوبل جراند لاند موديل 2025 وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص أسعار ومواصفات أوبل جراند لاند موديل 2025، خلال التقرير التالي:...
أميرة خالد تتميز سيارة نيسان التيما 2024 بتصميم أنيق وأداء قوي ومجموعة متنوعة من الميزات التكنولوجية، وتتوفر السيارة بخيارين للمحرك: محرك رباعي الأسطوانات سعة 2.5 لتر بقوة 188 حصانًا أو محرك رباعي الأسطوانات سعة 2.0 لتر بشاحن توربيني بقوة 248 حصانًا. وتتميز أيضًا محركات نيسان التيما لعام 2024 بأداء مميز ومجموعة متنوعة من الخيارات لتلبية...
سعر هيونداي فيرنا مستعملة.. يتميز سوق السيارات المصري للمستعمل، باحتوائه على كافة أنواع وطرازات السيارات التي يبحث عنها المواطنين، حيث يبحث العديد عن سعر هيونداي فيرنا مستعملة. سعر هيونداي فيرنا مستعملة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سيارة هيونداي فيرنا وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
كشفت شركة نيسان اليابانية رسميًا، عن نسختها الجديدة كليًا مورانو 2025، والتي تأتي بإطلالة رياضية تنتمي إلى طرازات الكروس أوفر، وتعزز هذه النسخة من تواجدها في جيلها الرابع، بعد إنطلاق الجيل الأول منها عام 2022. بـ 160 ألف جنيه.. سيارة أوبل هاتشباك بمحرك اقتصادي وحش تسلا .. سعر ومواصفات "سايبر تراك" في الإمارات |...
تعتبر السيارة رينو 4 من أشهر السيارات الفرنسية التي انطلقت خلال فترة الستينيات، واستطاعت هذه السيارة أن تحقق شعبية كبيرة ومبيعات تجاوزت 8 مليون سيارة، خلال فترة انطلاق دامت إلى 30 عامًا، قبل توقف إنتاجها عام 1994 تحديدًا. فئة المليون.. 5 سيارات SUV يقدمها الصانع الصيني | أسعار ومواصفات ميتسوبيشي لانسر شارك 2016 أعلى فئة...
سنترا موديل 2025.. يبحث الكثير من محبي العلامة «نيسان»، عن أسعار ومواصفات طرازها الجديد سيارة نيسان سنترا موديل 2025، والتي تقدم عبر فئتين في السوق المحلية. نيسان سنترا موديل 2025 وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص سيارة نيسان سنترا موديل 2025، من حيث الأسعار والمواصفات، من خلال التقرير التالي: سيارة نيسان سنترا 2025...
سيارة فورد إيفرست 2024.. تتميز سيارة فورد ايفرست 2024 في عالم السيارات بكونها واحدة من سيارات الدفع الرباعي ذات المحرك الفاخر، والذي ينتج 420 نيوتن متر من عزم الدوران، بالإضافة لأنها تنتمي لفئة السيارات الـ SUV الرياضية. سيارة فورد إيفرست 2024 ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، كل التفاصيل المتعلقة بـ سيارة فورد ايفرست 2024، وذلك...
نيسان سنترا موديل 2025.. طرحت العلامة التجارية نيسان طرازها الجديد سيارة نيسان سنترا موديل 2025 في السوق المحلية، والتي تقدم عبر فئتين من التجهيزات. نيسان سنترا موديل 2025 وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص سيارات نيسان سنترا موديل 2025، من حيث الأسعار والمواصفات والمميزات، خلال التقرير التالي: نيسان سنترا موديل 2025 مواصفات سيارة...
إم جي HS موديل 2025.. طرحت شركة «المنصور للسيارات»، الوكيل المحلى للعلامات التجارية «شيفروليه، وأوبل، وإم جي» فى مصر، نسختها الجديدة كليًا إم جي HS موديل 2025 في السوق المحلية. إم جي HS موديل 2025 وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص السيارة إم جي HS موديل 2025، من حيث الأسعار والمواصفات، خلال التقرير...
نيسان سنترا موديل 2025.. طرحت شركة نيسان نسختها الجديدة سيارة نيسان سنترا موديل 2025، والتي تقدم عبر فئتين من التجهيزات في السوق المحلية. نيسان سنترا موديل 2025 وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص السيارة نيسان سنترا موديل 2025، من حيث الأسعار والمواصفات، خلال التقرير التالي: سيارة نيسان سنترا موديل 2025 مواصفات سيارات نيسان...
بي واي دي F3 موديل 2025.. أعلنت شركة «الأمل لتصنيع وتجميع السيارات»، الوكيل المحلي للعلامة التجارية «بي واي دي» في مصر، عن الأسعار الجديدة لـ سيارة بي واي دي F3 موديل 2025، لجميع الفئات المطروحة في السوق المحلية. بي واي دي F3 موديل 2025 وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء أسعار ومواصفات سيارة بي واي دي...
تمكنت الفرق الجمركية العملياتية، في عمليتين متفرقتين، من حجز كمية ضخمة من بضاعة محظورة تندرج ضمن فئة المفرقعات والألعاب النارية. وحسب بيان للمديرية العامة للجمارك، تمثلت المحجوزات في 1233000 وحدة من الشموع الشرارية. و7152 وحدة شماريخ ذات الحجم الكبير “935 ملم”. وتم ضبط البضاعة المحظورة، على متن حاويتين، مموهة بإحكام بواسطة بضاعة أخرى مصرح بها....
مصرع قيادي حوثي بصعقة كهربائية خلال محاولته توصيل مصابيح خضراء لاحتفالاتهم الطائفية
جيلي GX3 برو موديل 2025.. أصدرت شركة «أوتوموبيلتي» وكيل «جيلي» في مصر، نسختها الجديدة جيلي GX3 برو موديل 2025، في السوق المحلية عبر فئة واحدة. سيارة جيلي GX3 برو موديل 2025 وتستعرض بوابة « الأسبوع» للمتابعين والقراء أسعار ومواصفات سيارة جيلي GX3 برو موديل 2025، خلال التقرير التالي: سيارة جيلي GX3 Pro موديل 2025 مواصفات...
سيارة هيونداي سوناتا 2025.. ارتفعت معدلات البحث من قبل عدد كبير من محبي السيارات عن سعر ومواصفات سيارة هيونداي سوناتا 2025، بعد أن أجرت شركة هيونداي تحديثًا شاملًا لتصميم السيارة. سيارة هيونداي سوناتا 2025 ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ سيارة هيونداي سوناتا 2025، ضمن خدمة يقدمها الموقع في...
المغيرة التجاني علي mugheira88@gmail.com أبتلي السودان بتدخل الجيش في السياسية باكرا وصار مسيطرا علي مقاليد الحكم في فترات مختلفة امتدت لتشمل حوالي ثلثي سنوات الحكم الوطني و قد كان لنظام العسكرتاريا الذي سيطرت فيه الطبقة المغتصبة للسلطة لكل هذه الفترة آثارا سالبه علي البلاد ومصيرها السياسي و الاجتماعي و الاقتصادي . فعدم الاستقرار ادي...
أخطرت شركة نيسان موتور إيجيبت، عن أحدث قائمة سعرية لسيارات نيسان سنترا 2025، المجمعة محليًا، في السوق المصرية. وفقاً للقائمة السعرية الجديدة التي تم الإعلان عنها اليوم من شركة نيسان موتور إيجيبت، فإن السيارة نيسان سنترا 2025 المجمعة محليًا، التي تقدم بفئتين من التجهيزات، شهدت زيادات جديدة. وبلغ مقدار الزيادة الجديدة على أسعار نيسان سنترا 2025 المجمعة...
المرور تصدر قرارت جديدة للحد من استخدام مصابيح الزينون وركن العجلات على الأرصفة
أعلنت شركة أوتوموبيليتي وكيل شركة جيلي، عن طرح سيارتها الجديدة جيلي GX3 برو موديل 2025 والتي يتم تقديم فئة واحدة منها في السوق المحليطرح سيارات «جيلي GX3 برو» موديل 2025يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص مواصفات وسعر سيارة «جيلي GX3 برو» موديل 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم...
أعلنت شركة داينامكس للتوزيع، وكيل علامة فيات في مصر، أحدث قائمة سعرية لسيارات فيات تيبو 2024، والتى يتم العمل بها بها بدايةً من اليوم 21 يونيو. وشهدت القائمة الجديدة ارتفاعاً في الأسعار الرسمية الخاصة بالسيارة فيات تيبو موديل 2024. وبلغ مقدار الزيادة على أسعار فيات تيبو 2024 بدايةً من اليوم نحو 50 ألف جنيه للفئة الأولى، و100...
نيسان أريا موديل 2024.. ظهرت سيارة نيسان أريا موديل 2024 الجديدة بشكل جديد وعصري، بعدما كشفت عنها شركة نيسان، وتنتمي أريا لفئة السيارات الـ SUV الرياضية متعددة الاستخدامات،نيسان أريا موديل 2024 الجديدةوتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء سعر ومواصفات نيسان أريا موديل 2024 الجديدة، خلال السطور التالية:مواصفات نيسان أريا موديل 2024 الجديدةمواصفات نيسان أريا موديل 2024...
سيارة نيسان أريا.. ترتفع معدلات البحث من قبل عشاق السيارات عن مواصفات سيارة نيسان أريا موديل 2024، وذلك بعدما أعلنت شركة نيسان عن طرحها في السوق المصري، لتنتمي لفئة السيارات الـ SUV الرياضية متعددة الاستخدامات.نيسان أريا موديل 2024وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء مواصفات وسعر سيارة نيسان أريا موديل 2024، خلال التقرير التالي:مواصفات سيارة نيسان أريا...
أميرة خالد تشتهر سيارة نيسان باترول SE T2 ـ 2023 بمحركاتها القوية التي تُلبي النداء لمختلف أنواع الطرق لمختلف التضاريس كما تشتمل السيارة على العديد من المواصفات المذهلة وتأتي السيارة بمحرك V6 بسعة 4.0 لتر وقوة 275 حصان و394 عزم دوران للنسخة الأساسية SE، بناقل حركه اتومتيكي 7 سرعات دفع رباعي ومعدل الصرفيه 8.6، وتأتي...
تعد سيارة Mg zs 2024 facelift واحدة من أهم السيارات الحديثة التي تغزو الأسواق بأسطول كبير من المواصفات والمميزات التي تجعلها الاختيار الأول للعديد من العملاء الذين يبحثون عن القوة والمتانة بالإضافة إلى التكنولوجيا الحديثة، ولهذا سوف نوضح لكم جميع البيانات المتعلقة بالسيارة من مواصفات ومميزات داخلية وخارجية واسعار السيارة في الأسواق خلال هذا المقال....
أكدت الإدارة العامة المرور، أهمية تشغيل مصابيح المركبة بالأوقات المناسبة.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن تشغيل مصابيح المركبة في الأوقات المناسبة تحفظ سلامة قائد المركبة وسلامة الآخرين.وتابعت، أنه يجب تشغيل أنوار المركبة داخل الأنفاق، وأثناء قيادة السيارات ليلا، والضباب الكثيف، والعواصف الرملية.تشغيل مصابيح المركبة في الأوقات المناسبة تحفظ سلامتك وسلامة الآخرين.#المرور_السعودي#الوقاية_أمان pic.twitter.com/wh9yvgBFaV— المرور السعودي (@eMoroor)...
سيارة ميتسوبيشي أتراج موديل 2024.. تتصدر سيارة ميتسوبيشي أتراج موديل 2024، قائمة أرخص سيارات العلامة اليابانية في مصر، والتي تأتي بفئة واحدة وهي «هاي لاين»، وتنتمي لفئة السيدان الاقتصادية.سيارة ميتسوبيشي أتراج موديل 2024ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كافة التفاصيل المتعلقة بـ سيارة ميتسوبيشي أتراج موديل 2024، من حيث المواصفات والأسعار، وذلك في التقرير التالي:سيارة ميتسوبيشي...
حدد قانون المرور الحالى فى مادته رقم ( 148) شروط الأنوار ومصابيح السيارة حتى تكون صالحة للاستعمال منعا لوقوع الحوادث ، ويجب تتوافر الشروط التالية فيها: -أنوار القيادة والطريق ( الأنوار الكاشفة ) : يجب أن تزود كل مركبة بنور أمامى يشع فى إتجاه سيرها لمسافة لا تقل عن مائة وخمسين مترا...
أميرة خالد قدم المختص في السيارات عبد الرحمن الخالدي مقارنة بين سياراتي تويوتا فيلوز 2024 وميتسوبيشي اكسباندر 2024 من حيث المواصفات والأسعار وتأتي سيارة تويوتا فيلوز 2024 بمحرك متوسط سعة 1.5 لتر، 1500 سي سي بقوة 104 حصان رباعي الاسطوانات مع عزم دوران 138 نيوتن/متر،مزودة بنظام الدفع الأمامي، مع ناقل حركة اوتوماتيكي من 7 سرعات...
مصابيح السيارة من أهم ميزات السلامة في أي سيارة ، وذلك لأنها تسمح للسائقين بالرؤية و الاطلاع على جميع أنواع وظروف القيادة والطريق في ساعات الليل المتأخرة .خطوات تغير مصابيح إضاءة السيارة التالفة بالمنزل بعد تراجع الأوفر برايس .. سيارات صينية 2024 متوافرة بمصر بالأسعار .. 5 سيارات كروس أوفر رياضية موديل 2024...
يحيا الإنسان وهو يحاول التعايش بصفاء روحي في واقع مشحون بأعاصير من الاضطرابات، يتعثر وينهض، تارة يستلهم مصادر القوة ويتصالح مع مشاق الحياة، وأخرى يشعر بالتراجع وعدم القدرة على مواصلة السير، وهنا يحتاج لما ينير دربه ويسهل سيره، ويعينه على تخطى أهواء نفسه، والسبيل إلى ذلك التمسك بما كان عليه خير البريه ونورها ـــ صلى...
ظهرت سوزوكي سويفت موديل 2024، للبيع على الانترنت بحالة الزيرو، حيث لم تقطع أي عدد من الكيلومترات مع الاحتفاظ بحالة الفبريكا وبشكل كامل، وتعد هذه النسخة واحدة من أشهر السيارات التي تحمل العلامة التجارية اليابانية من فئة الهاتشباك. أرخص سيارة فرنسية بالسوق المصري موديل 2024 .. بهذا السعر ارخص سيارة رياضية تقدمها بيجو...
تلميع مختلف أجزاء السيارة يعد أحد الجوانب الأساسية للعناية بالسيارات، ومن ضمن أجزاء السيارات المهمة التي يجب الاعتناء بها المصابيح ، لأنها من أهم عناصر السلامة في أي سيارة . خطوات بسيطة لتجديد مصابيح السيارة 5 سيارات مستعملة بأسعار تبدأ من 220 ألف جنيه بـ 400 ألف جنيه سيارات شبابية للبيع.. صور المصابيح تعمل...
منذ انطلاق مشروع حاضرة الانوار بمراكش انخرطت الشركة في تنزيل استراتيجيتها من أجل انجاز عقد النجاعة الطاقية عبر نموذج التدبير الطاقي للانارة العمومية والحلول الطاقية المقترحة قصد الحصول على تدبير فعال للانارة العمومية، واعتماد الخدمة الطاقية على التخطيط المستمر والتكنولوجيا المبتكرة والصيانة الدورية الروتينية والتدبير الطاقي الفعال والتمويل الذكي. وتهدف شركة حاضرة الانوار الى تملك الجماعة...
أميرة خالد تعد سيارة نيسان صني من السيارات التي أثبتت كفاءة، وهي مستمرة في التواجد بقوة، خاصة إنها تعتبر من الفئات الرخيصة. وتأتي سيارة نيسان صني 2024 نص فل بمحرك 4 سلندر بسعة 1.6 لتر وقوة 118 حصان بعزم 150 نيوتن متر مع معدل الاستهلاك 19.1،كما تستخدم وقود من نوع 91 وتقدم طرازات نيسان...
تعمل شركة Philips Hue على توسيع تشكيلة الإضاءة الذكية الخارجية الخاصة بها من خلال نموذج جديد يسمى Dymera الذي يشع لأعلى ولأسفل، مما يسمح بتأثيرات دراماتيكية على المظهر الخارجي (أو الداخلي) لمنزلك. تتميز المصابيح بتصميم أسود وشعاعين يمكن التحكم فيهما بشكل فردي، مما يتيح لك ضبط الإضاءة والألوان الفردية لكل منها باستخدام تطبيق Philips Hue. يمكنك...
يستحدث الذكاء الاصطناعي يوميا العديد من التقنيات الجديدة، وفي هذا الصدد تأتي تقنية Li-Fi، التي تم تصميمها لاستخدام مصابيح LED الموفرة للطاقة، مماثلة لتلك المستخدمة حالياً في العديد من المنازل والمكاتب، ومع ذلك، تم تجهيز مصابيح Li-Fi بشريحة تعمل على تعديل الضوء بشكل غير محسوس للعين لنقل البيانات، ليتم استقبالها بواسطة مستقبلات الضوء.تقنية Li-Fiوتشتمل تقنية...
أميرة خالد يستخدم الناس تقنية الواي فاي في الدخول إلى شبكة الإنترنت وتبادل المعلومات، لكن هذه التقنية غير قادرة على تحمل الضغط الهائل مع تزايد عدد المستخدمين، خاصة مع دخول تقنية “إنترنت الأشياء” حيز التنفيذ حيث معظم الأجهزة المنزلية والإلكترونية أصبحت متصلة فيما بينها. وأدى تزايد الطلب على الاتصالات المتنقلة بمعدل ملحوظ، إلى ما يعرف...
قال بيان رسمي للشبكة الوطنية للطوارئ في مدن القناة وسيناء، إنّ طقس الغد، يشهد انخفاضًا كبيرًا في درجات الحرارة، خاصة في ساعات الليل، بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة في هذه الفترة. طقس مدن القناة وسيناء غدًا وأضافت الشبكة الوطنية للطوارئ، أنّ طقس غدًا الأحد، ستكون درجة الحرارة العظمى به، 26 درجة مئوية والصغرى 13 درجة مئوية،...
شفق نيوز/ أدى تزايد الطلب على الاتصالات المتنقلة بمعدل ملحوظ، إلى ما يعرف "بأزمة الطيف"، وهي المخاوف بشأن النقص المحتمل في الترددات اللاسلكية لدعم متطلبات عدد متزايد من الأجهزة. لذلك، يجري تطوير تقنيات جديدة للتغلب على هذه العقبات، وإحدى هذه التقنيات تُعرف باسم "Li-Fi"، وتم تصميم Li-Fi لاستخدام مصابيح LED الموفرة للطاقة، مماثلة لتلك المستخدمة...
في لفتة إنسانية تضامنية مع الشعب الفلسطيني، أطلقت مؤسسة حياة كريمة، أمس، فاعليات مبادرة «من إنسان لإنسان»، من استاد القاهرة، بمشاركة طلاب المدارس والجامعات، لتعبئة المواد الغذائية لصالح أهالي فلسطين، إذ تضمنت الفاعلية عددًا من الأنشطة وورش العمل المختلفة، بالإضافة إلى إطلاق 500 فانوس طائر، كدعوة للسلام ووقف جرائم الحرب والتهجير ضد أطفال ونساء فلسطين. طلاب...
أعلنت شركة دايموند موتورز الوكيل الوحيد لشركة ميتسوبيشي موتورز كوربريشن اليابانية بكسر حاجز مبيعات ٦٠،٠٠٠ سيارة ميتسوبيشي في مصر منذ بدأ الشراكة بين الشركتين في نهاية عام ٢٠١٠، وستقوم شركة دايموند موتورز وميتسوبيشي موتورز كوربوريشن بالاحتفال معاً بهذا الإنجاز الأسبوع المقبل وستقوم شركة ميتسوبيشي موتورز بتكريم شركة دايموند موتورز خلال هذا الاحتفال. ومن المتوقع أن تجمع...
سيارة تويوتا سيكويا 2024.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرون عن موصفات وسعر سيارة تويوتا سيكويا 2024 ، حيث يفضلها عدد كبير من عشاق السيارات، فهي واحدة من فهي واحدة من أفضل سيارات السيدان على الإطلاق.لذلك يقدم «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، مواصفات وسعر سيارة تويوتا سيكويا 2024، خلال السطور التالية:مواصفات وسعر سيارة تويوتا سيكويا 2024مواصفات تويوتا...
ناشدت الشبكة الوطنية للطوارئ في الإسماعيلية ومدن القناة، سائقي السيارات على الطرق السريعة والصحراوية بضرورة الالتزام بتعليمات القيادة، خلال أوقات الشبورة، وخاصة في الساعات الأولى من الصباح. ووجهت الشبكة الوطنية للطوارئ في الإسماعيلية وإقليم القناة السادة قائدي السيارات، توخي الحذر عند القيادة والالتزام بالسرعة المحددة، وتهدئة السرعة على الطرق السريعة والزراعية والقريبة من المسطحات المائية....
مع قدوم البرد والشتاء، يصبح الحصول على كميات كافية من الضوء الطبيعي أمرًا صعبًا. إنها الفترة التي يجد فيها الكثيرون صعوبة في الاستيقاظ والخروج من السرير الدافئ وتتسلل مفاهيم الكسل إلى حياتنا اليومية.وتظهر الأبحاث الحديثة أن هناك جوانب متعددة تتسبب في هذه المعاناة، تبدأ من نقص الإضاءة الطبيعية وصولاً إلى اختياراتنا الغذائية في الشتاء.الضوء والظلام...
مع قدوم البرد والشتاء، يصبح الحصول على كميات كافية من الضوء الطبيعي أمرًا صعبًا. إنها الفترة التي يجد فيها الكثيرون صعوبة في الاستيقاظ والخروج من السرير الدافئ وتتسلل مفاهيم الكسل إلى حياتنا اليومية.وتظهر الأبحاث الحديثة أن هناك جوانب متعددة تتسبب في هذه المعاناة، تبدأ من نقص الإضاءة الطبيعية وصولاً إلى اختياراتنا الغذائية في الشتاء.الضوء والظلام...