2025-01-09@09:40:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5
«للريجيم»:
في عالم الحياة الصحية، تلعب التغذية السليمة دورًا حاسمًا في دعم أسلوب حياة متوازن وصحي، ومن بين الخيارات الشهية والغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن تضمينها في ريجيمك، تبرز سلطة التونة كوجبة صحية ولذيذة، حيث تحتوي سلطة التونة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ...
تعرف على طريقة عمل سلطة التونة للريجيم، في عالم الحياة الصحية، تُعتبر سلطة التونة للريجيم خيارًا لذيذًا ومغذيًا لدعم أسلوب حياة متوازن وصحي، إذ يلعب التغذية السليمة دورًا حاسمًا في تحسين الصحة والعافية. طريقة عمل سلطة التونة للريجيمذا كنت تتبع نظام صحي وتبحث عن وجبة خفيفة ومفيدة، فإن سلطة التونة تعتبر خيارًا مثاليًا. تحتوي التونة...
تعدّ طريقة عمل فيليه لحم البقر مع الخضار، من طرق تحضير اللحوم التي تجعلها طرية وخفيفة، بالإضافة إلى أنها من انواع اللحوم الأقل في نسبة الدهون. لذا فهي صحية، كما أنها مناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية. من المطبخ الفلسطيني.. طريقة عمل مقروطة التمر على أصولها من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل ريزوتو القرع...
سلطة الأفوكادو مع الجبنة من الوصفات المُختلفة لسلطات مع مكوّنٍ جديد وهو الأفوكادو، ذلك أنَّ الأفوكادو يحتوي على عناصر غذائيّة مُهمّة من الفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها.ولا تقتصر فائدة الافوكادو على ذلك، بل إنه مفيد أيضا للبشرة والشعر.وإليك خطوات عمل سلطة الأفوكادو مع الجبنة.طريقة عمل سلطة الأفوكادو مع الجبن الفيتا:, المقادير:- 2 أفوكادو مقشر ومقطع مكعبات-...
قدم الشيف هشام ماجد، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، طريقة عمل بيتزا لايت بالبارميزان لأصحاب الدايت..للريجيم .. طريقة بيتزا لايت بالبارميزان المقادير:رغيف خبز سن طري1 صدر دجاج مكعباتحبة طماطم2 حبة فلفل هالبينو مخلل½ بصلة جوانح1/2 كوب من الجبن الشيدر الخفيف.2 معلقة كبيرة بارميزان مبشور خشن. ملح – فلفل اسود – زنجبيل –...
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم