2025-03-15@21:46:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9

«الدكتورة مها النمر»:

    أميرة خالد أوضحت استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر، الأشياء المسموحة والممنوعة للحامل. وقالت الدكتورة مها النمر، أن ️الأكل: كله مسموح ماعدا: النيء، والأجبان غير المبسترة، كما أن التجميل مسموح كله ماعدا: البوتوكس والريتنول والهيدركوينون، درجات الحرارة المرتفعة(الساونا) وأشارت إلى أن الرياضة مسموح كلها: ماعدا العنيفة والغوص، والنوم: مسموح كل الأوضاع ماعدا النوم على البطن...
    أميرة خالد كشفت استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر، عن عدة نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان. وأوضحت الدكتورة مها النمر، أن النصائح تتمثل في: الإكثار من شرب الماء خلال فترة الإفطار وليس العصائر (سكر عالي) وأكدت على تناول الألياف ( خضار ، فواكه ، سلطه) لتجنب الإمساك، إلى جانب الإكثار من البروتين :...
    أميرة خالد كشفت استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر، عن علامات إنذار للحامل تستدعي الذهاب للطوارئ. وأوضحت الدكتورة مها النمر، أن هذه العلامات في الأشهر ٢-٤ تكون على هيئة: دم مهبلي، ألم أسفل البطن، استفراغ أكثر من ٤ مرات يوميًا. وأشارت إلى أن في الأشهر ٥-٨: نزف مهبلي، خروج سوائل مهبلية، شعور بالضغط في الحوض،...
    أميرة خالد قدمت استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر، نصائح للرجال لتحسين نتائج تحليل السائل المنوي. وأوضحت الدكتورة مها النمر، أن ما قد يحسن من نتائج تحليل السائل المنوي: ترك التدخين، المكسرات خصوصاً الجوز، فيتامينات ومعادن. ويأتي ذلك بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، عسل/غذاء ملكات النحل، تقليل الإجهاد والقلق والضغوط (بالرياضة، نظام صحي، استرخاء).  
    أميرة خالد قدمت استشاري النساء والولادة الدكتورة مها النمر، نصائح بشأن طرق النوم بعد الولادة القيصرية. وقالت الدكتورة مها النمر، أنه يمكن النوم على الجانبين وليس بالضروري الظهر فقط، والنوم بوضعية الظهر المرتفعة شبه جلوس (بوضع مخدتين أو أكثر خلفك) تساعدك في القيام بسهولة من السرير. وأشارت إلى أن استخدام مشد بسيط أو داعم للبطن...
    أميرة خالد قدمت استشاري النساء والولادة الدكتورة مها النمر، نصائح للحامل في الأشهر الأولى ولديها نزول دماء بسبب تجمع دموي أسفل المشيمة. وقالت الدكتورة مها النمر: أوقفي المسيلات (اسبرين/ابر سيولة) ️توقفيها تماماً إذا اعطيت بدون سبب، و️توقفيها مؤقت (أسبوع) إذا فعلاً هناك داعي لأخذها، كما أنه ممنوع العلاقة (حتى يستقر الوضع ٢-٣ اسابيع)”. وأضافت: “الراحة...
    أميرة خالد أكدت الدكتورة مها النمر، استشارية النساء والولادة، أن السفر أثناء الحمل والرضاعة آمن بشكل عام، ناصحة السيدات بعدة إرشادات يجب مراعاتها قبل السفر. وقالت النمر عبر حسابها الرسمي بمنصة «إكس» : “السفر للحامل والمرضع لا يضر الضغط في الطائرة، أجهزة التفتيش في المطارات للحوامل أمنة، واذا لم ترغبي فعليك إبلاغهم” . وأضافت :...
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، التطعيمات الهامة للمرأة قبل الزواج.وقالت الدكتورة مها النمر عبر حسابها الرسمي على منصة إكس: " هناك ٣ تطعيمات مهمة للعرايس (ماقبل الزواج)، تطعيم ڤيروس الحليميHPV: للوقايةمن سرطان عنق الرحم والاثاليل التناسلية".وأضافت: "الحصبة الالمانيهMMR ، لحماية الجنين من التشوهات الشديده بسبب الحصبة، وجدري الماء (العنقزVZV)، لحماية الجنين من التشوهات
    أوضحت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة، وسائل اكتشاف ومنع تشوهات الجنين خلال فترة الحمل.وقالت الدكتورة مها النمر عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» إن هناك 4 وسائل لمنع التشوهات تشمل:حمض الفوليك في الأشهر الأولى.التحكم في السكري المزمن (التراكمي ١٠ اسبوعآشعه السماكة ١١-١٤ أسبوعآشعه تفصيلية مبكرة ١٦-١٨ أسبوع
۱