2025-02-07@06:14:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 856
«اكتشف»:
البازلاء (البسلة) من الخضروات الشتوية المفضلة للكبار والصغار،تحتوي البازلاء على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ( ب، ج، ك )، بالإضافة إلى الكثير من المعادن مثل الحديد والمنجنيز والنحاس والبوتاسيوم والزنك والماغنسيوم، بالإضافة إلى الكربوهيدرات و البروتينات و الألياف ومن فوائدها:1-فوائد البازلاء لمرضى السكرى:تساعد على خفض مستوى السكر في الدم وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة...
يتم تصنيع شاي الماتشا من أوراق الشاي الأخضر الكاملة وتكشف العديد من الدراسات الفوائد الصحية في علاج أخطر الأمراض والوقاية منها، لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الفوائد الصحية لتناول الماتشا وفقا لموقع هيلثى..1. غني بـ مضادات الاكسدة:يحتوي شاي الماتشا على نسبة عالية من الكاتيشين، وهي مركبات نباتية تعمل كمضادات أكسدة طبيعية، تركيز الكاتشين...
تتميز الجوافة وأوراقها بغناها بمضادات الأكسدة و فيتامين سي و البوتاسيوم والألياف، مما يمنحها فوائد صحية مذهلة، وإليك 8 فوائد صحية لفاكهة وأوراق الجوافةوفقا لموقع هيلثي..1-خفض مستويات السكر في الدم:قد يساهم مستخلص الجوافة في تحسين التحكم في مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري أو المعرضين لخطر الإصابة به.2- تعزيز صحة القلب:قد يكون لفاكهة الجوافة أو...
الكلى هي المسؤولة عن ترشيح الدم وتنظيم المعادن، وأي خلل في نظامها الغذائي قد يزيد من خطر تفاقم المرض. الطماطم، رغم فوائدها الصحية العديدة، قد تكون ضارة في حالات معينةوفقا لموقع بولد سكاى.. إليك كيف يمكن أن تؤثر الطماطم على مرضى الكلى:1. محتوى الطماطم من البوتاسيوم: الطماطم تحتوي على مستويات مرتفعة من البوتاسيوم. كوب من صلصة الطماطم قد...
مسقط- الرؤية استضافت مسقط مؤتمرا صحفيا للإعلان عن تفاصيل استضافة سلطنة عمان بطولة "اكتشف عمان الرجل الحديدي 70.3 مسقط" التي تنظمها شركة "تريلون ميدل إيست إل إل سي"- الشركة الرائدة في تنظيم الفعاليات الرياضية- بالشراكة مع وزارة التراث و السياحة، والتي ستنطلق خلال الفترة من 6 وحتى 8 فبراير الجاري من محافظة مسقط، بمشاركة 1100...
قالت الفنانة ناهد السباعي إنها تشعر بالحظ الكبير لكون جدها من جهة والدتها هو وحش الشاشة فريد شوقي، بينما جدها من جهة والدها هو عبد المنعم السباعي، أحد الضباط الأحرار في ثورة 1952، والذي كان في الوقت ذاته مؤلفًا لأعمال فنية مهمة، من بينها فيلم "إسماعيل ياسين في الجيش"، كما كتب أغنية "أروح لمين" لأم...
الفشار من أنواع التسالي التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها خاصة الأطفال، سواء في المناسبات أو الأعياد أو مشاهدة الأفلام والمسلسلات، وذلك نظرا لمذاقه اللذيذ، كما أنه يعطي أجواء ممتعة أثناء تناوله، ورغم ذلك إلا أن ربما يجهل الكثيرون الفوائد التي يحتوي عليها، ولذلك نوضح فوائده الصحية المذهلة. فوائد صحية للفشار فوائد صحية عديدة يحتوي...
تعد بابوا غينيا الجديدة الدولة الأكثر تنوعاً لغوياً في العالم، حيث يتحدث سكانها حوالي 840 لغة، وهو ما يشكل أكثر من 10% من مجموع لغات العالم.ومن المثير للاهتمام أن هذا التنوع اللغوي الكبير يوجد في بلد يبلغ عدد سكانه حوالي 10 ملايين نسمة فقط.بابوا غينياتعتبر بابوا غينيا الجديدة دولة ذات ثلاث لغات رسمية: هيري موتوتوك بيسينالإنجليزيةوتُعد...
بعد يوم طويل مليء بالمهام وساعات العمل المرهقة، يعود البعض إلى منازلهم بحثا عن الراحة إلا أنهم يجدون أنفسهم يؤجلون النوم من دون سبب واضح، فساعات الليل تصبح ثمينة، إذ يحتارون بين متعة الترفيه والاستسلام للنوم. وبينما يرون أن هذه الساعة التي يختلون فيها بأنفسهم هي الوقت الخاص بهم، يعرف هذا السلوك علميا باسم تأجيل...
لعل أعمال قبل الفجر في شعبان هي أهم ما ينبغي معرفته والبحث عنه في هذا الوقت وهذه الساعة، لاغتنام خيرات تلك الأزمنة وبركاتها ، والتي حث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- على تحريها واغتنامها بأحب الأعمال الصالحة إلى الله تعالى، ومن المعروف أن أعمال قبل الفجر في شعبان هي بوابة الخيرات وطريقة تحقيق حلم...
تعد مقاومة الأنسولين من أكثر المشكلات الصحية التى زاد انتشارها في السنوات الأخيرة وتجعل الإنسان يعاني من أعراض عديدة وتغير في الشكل وإذا لم يتم اكتشافها بسرعة وعلاجها فيمكن أن تكون سبب في إصابة الأشخاص بمرض السكري.مع العلم أنه في بعض الحالات يمكن أن تتطور مقاومة الأنسولين دون أعراض ملحوظة حتى تظهر حالات أكثر خطورة،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- اكتشف باحث حفريات هاوٍ قطعة من قيء حيوان يعود تاريخها إلى 66 مليون سنة، على شاطئ في الدنمارك.لاحظ بيتر بينيك "مجموعة غريبة صغيرة من قطع زنبق في قطعة من الطباشير" في ستيفنز كلينت، شرق الدنمارك، وفق ما جاء في بيان أُرسل إلى CNN الأربعاء، صادر عن متحف Geomuseum Faxe...
يعد زيت إكليل الجبل من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج مشكلات صحية عديدة وليس الشعر فقط.ووفقا لما جاء في موقع ndtv نعرض لكم فوائد زيت إكليل الجبل.يعزز الذاكرة والتركيزلقد ثبت أن استنشاق رائحة زيت إكليل الجبل يحسن الوظائف الإدراكية والذاكرة والتركيز.يخفف من التوتر والقلقيتمتع زيت إكليل الجبل بتأثيرات مهدئة للعقل والجسم، حيث يقلل من...
تعد الجيوب الأنفية من أكثر المشكلات الصحية التى تنتشر خلال فصلي الصيف والشتاء.نعرض لكم في هذا التقرير أهم أنواع التهاب الجيوب الأنفية وفقا لما جاء في موقع pennmedicineهناك ثلاثة أنواع من التهاب الجيوب الأنفية:التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو عندما تستمر الأعراض لمدة 4 أسابيع أو أقل وهو ناتج عن نمو البكتيريا في الجيوب الأنفية.التهاب الجيوب...
يعد التهاب الحنجرة من أكثر المشكلات الصحية التى تتطلب الاكتشاف السريع حتى تتجنب المضاعفات.ووفقا لما جاء في موقع “مايو كلينك”، تستمر أعراض التهاب الحنجرة في معظم الحالات لمدة لا تزيد على أسبوعين، ويكون سببها شيء بسيط مثل الفيروس ولكن أعراض التهاب الحنجرة في حالات أقل تحدث بسبب شيء أكثر خطورة أو أطول أمدًا. ومن مؤشرات التهاب...
تعد الفاصوليا البيضاء من الأطعمة الغنية بالألياف، التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمن يسعون لإنقاص الوزن وتتميز هذه الألياف بأنها بطيئة الهضم، الأمر الذي يساعد في تقليل الرغبة في تناول المزيد من الطعام.وكشفت دراسة حديثة عن أن الفاصوليا البيضاء تمتلك تأثيرًا مثبطًا لإنزيم "الألفا أميليز"، وهو...
يعد البنجر من أكثر الخضروات الغنية بالفوائد الصحية، حيث يساعد في علاج العديد من المشكلات الصحية، بداية من تحسين القدرة على التحمل وصولا إلى تعزيز صحة القلب والبشرة.ونعرض لكم اهم فوائد البنجر الصحية وذلك وفقًا لموقع "ويب ميد":1. زيادة القدرة على التحمل والطاقةيعمل البنجر على تحسين أداء القلب والرئتين أثناء التمارين الرياضية، وذلك بفضل احتوائه...
يصاب الكثير بتورم في لقدمين دون أسباب واضحة وقد أكدت الدراسات ان التورم في الساق قد يكون علامة على عدة حالات صحية خطيرة، مثل:1. الجلطة الدموية (تجلط الأوردة العميقة - DVT): تورم في ساق واحدة مع ألم واحمرار قد يكون مؤشرًا على جلطة دموية تحتاج إلى علاج فوري لمنع المضاعفات.2. مشاكل القلب: فشل القلب الاحتقاني...
يُعَدّ سامسونج S25 من أحدث هواتف سامسونج الذكية، حيث يجمع بين التصميم الأنيق والتقنيات المتقدمة، مع التركيز على تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي (Galaxy AI) لتعزيز تجربة المستخدم.مميزات سامسونج S25:المعالج والأداء: يعمل الهاتف بمعالج سناب دراجون 8 إيليت، مما يضمن أداءً سريعًا وفعّالًا في تشغيل التطبيقات والألعاب. الشاشة: مزود بشاشة Dynamic AMOLED 2X بحجم 6.2 بوصة، بدقة عالية،...
جلاكسي إس 25 (مواقع) بضع أيام فقط مرت على إطلاق هاتف Galaxy S25، ومع قدراته المذهلة المدعومة بالذكاء الاصطناعي، أصبح الهاتف في الصدارة ليخطف الأنظار ويترك iPhone 16 في الظل. إليك 10 ميزات استثنائية في Galaxy S25 لا يمكن لآيفون مجاراتها:تشغيل 3 أدوات معًا: بين Bixby و Galaxy AI و Google Gemini.اقرأ أيضاً الطقس البارد...
«سفينة الجنوب» برنامج أطلقته وزارة الشباب والرياضة تحت شعار «اكتشف مصر»، يهدف إلى إتاحة فرصة فريدة للشباب لاكتشاف المعالم السياحية والتاريخية البارزة في محافظتي الأقصر وأسوان، إذ يُنظم هذا البرنامج بالتعاون مع شركة لاكي تورز خلال شهري يناير وفبراير، ويهدف إلى تعزيز الوعي الثقافي والتاريخي لدى المشاركين، بالإضافة إلى تبادل الخبرات في مختلف المجالات. وكشفت وزارة...
يعد فيروس HMPV من أكثر الأمراض التى تثير قلق العلماء خلال الفترة الأخيرة خاصة بعد انتشاره فى بريطانيا بصورة كبيرة.ووفقا لما جاء فى موقع مركز السيطرة على الأمراض نعرض لكم طرق الوقاية من فيروس HMPV.الوقاية من فيروس HMPVيمكن المساعدة في الوقاية من فيروس الجهاز التنفسي البشري الشهير بـ فيروس HMPV والفيروسات التنفسية الأخرى باتباع الخطوات...
يعد فيروس HMPV من أخطر الأمراض التى زاد انتشارها مؤخرا فى بريطانيا والصين لذا من المهم زيادة الوعى بها.ووفقا لما جاء في موقع “cdc ” نعرض أهم المعلومات عن أسباب وطرق انتشار فيروس HMPV.أسباب فيروس HMPVفيروس HMPV وهو كائن صغير يستخدم خلاياه لإنتاج المزيد من النسخ من نفسها ويتسبب في الإصابة بفيروس الجهاز التنفسي البشري...
تساقط الشعر (huffingtonpost) الشعر الكثيف واللامع هو حلم يراود الكثير من الناس، لكن البعض قد يلجأ إلى استخدام مستحضرات كيميائية لتحقيق هذا الهدف، مما قد يؤدي إلى نتائج عكسية على المدى الطويل.إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية وآمنة لتحفيز نمو شعرك وتكثيفه، فإن الحل قد يكون أقرب مما تتصور.اقرأ أيضاً وداعًا لرائحة الأحذية الكريهة.. 7...
تعد الذرة من أشهى الأكلات التى يحبها الكبار والأطفال بسبب مذاقها الشهى .. فما تأثيرها على الجسم؟ووفقا لما جاء في موقع truemeds نكشف لكم أهم فوائد تناول الذرة والفيشار.الحفاظ على صحة العيننظرًا لاحتوائها على كميات ممتازة من الزياكسانثين واللوتين، وهما من الكاروتينات المضادة للأكسدة، فإن الذرة تعد وسيلة رائعة للحفاظ على صحة العين ويمكنها أن...
تمتلك أوراق المريمية فوائد صحية عديدة مهمة للجسم بشكل عام كما أنها تساعد في علاج بعض الأمراض النسائية.فيما يلي بعض الفوائد الصحية لاستخدام أوراق المريمية وفقا لما جاء في موقع truemeds:1. تعزيز الذاكرة والإدراكلقد ثبت أن أوراق المريمية تعمل على تعزيز الوظائف الإدراكية والذاكرة ويرجع ذلك إلى تأثير المريمية على الأستيل كولين، وهو ناقل عصبي...
تُعد المانغوستين التي تُلقب "بملكة الفاكهة" إضافة جديدة إلى بعض الأسواق العربية، فقد بدأت تظهر في متاجر محدودة بفضل استيرادها من دول جنوب شرق آسيا مثل تايلند وماليزيا وإندونيسيا. ومع ذلك، فإن هذه الفاكهة الاستوائية المميزة تأتي بسعر مرتفع نسبيا يثير الفضول حولها بين المستهلكين. على وسائل التواصل الاجتماعي، شارك البعض تجربتهم الأولى مع المانغوستين،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُظهر علم الأبراج أن إدارة المشاريع ليست مجرد مهارة مكتسبة، بل هي مزيج من القدرات الشخصية التي تساهم في تحقيق النجاح المهني، ولعل أهم عامل هو قدرة بعض الأفراد على تحويل الأفكار إلى واقع ملموس، فالتخطيط الجيد ليس فقط أساسًا لإنجاح المشاريع بل هو أيضًا قوة دافعة نحو الابتكار والتحقيق...
يعد التوت من أشهر الأطعمة التى تجمع بين المذاق المميز والفوائد الصحية القوية وتوجد أنواع عديدة منه.ولا يستطيع الكثير من الأشخاص التفرقة بين التوت الأزرق والتوت الأسود رغم أن كل منهما يحتوى على خصائص مختلفة.ووفقا لما جاء في موقع draxe نعرض لكم الفرق بين فوائد التوت الأزرق والأسود.انواع التوتالتوت الأزرقربما يكون التوت الأزرق هو التوت...
اكتشف علماء الآثار البلغار خلال عمليات الحفر والتنقيب في عام 2024 أكثر من 1400 قطعة أثرية قديمة، من بينها خاتم فضي مطعم بالذهب، عثروا عليه في قلعة أورفيتش الواقعة في ضواحي صوفيا. وحسبما نقلت وكالة "تاس" عن مؤرخو الآثار فإن هذا الخاتم كان ملكاً للحاكم "قسطنطين" الذي يطلق عليه لقب الإمبراطور البيزنطي الأخير.ويصف...
حدوث ألم في الرأس من حين لآخر مثل الكهرباء يمكن أن يكون لأسباب متعددة تشمل الحالات التالية: ألم العصب ثلاثي التوائم ينتج عن هذه الحالة الشعور بألم ويكون شبيه بالصدمة الكهربائية ويحدث في جانب واحد من الوجه، وينتقل الألم من الوجه إلى الدماغ، وإن كنت تعاني من العصب الخامس فقد يحدث أن توجد بعض...
تُعدّ رحلات القطارات في أوروبا تجربة استثنائية تتجاوز كونها مجرد وسيلة نقل، فهي ليست فقط بديلاً صديقًا للبيئة عن الطائرات، بل تقدم للسفر بعدًا مختلفًا يمزج بين الراحة، المتعة، واستكشاف المناظر الطبيعية الخلابة. اعلانعبر النوافذ البانورامية لقطارات أوروبا، يمتد المشهد ليأخذك إلى أودية شاسعة، وجبال مهيبة، ومدن تاريخية. ومع اقتراب إطلاق نظام الحجز الموحد لتذاكر...
شيع العشرات من أهالي مدينة الباجور في محافظة المنوفية جثمان طبيبة صيدلانية لقت مصرعها داخل حمام شقتها مختنقة ببخار السخان.حيث أدى الأهالي صلاة الجنازة علي الجثمان وتم تشييع الجثمان الي مثواه الأخير في مقابر الأسرة.وسادت حالة من الحزن بين الجميع من أبناء مدينة الباجور عقب الإعلان عن وفاة الطبيبة الصيدلانية.ولقيت أماني فهمي عبد العال دكتورة...
أعلن هاني عنتر الصابر، وكيل وزارة التربية والتعليم بـ قنا ، أسماء الطلاب الفائزين بمراكز متقدمة لمشروع "اكتشف الابطال" الذي شاركت به المديرية بالتنسيق مع مؤسسة ماونتن فيو للتنمية.وأوضح الصابر، بأن الطالب مصطفى محمود عبد العزيز الطالب بالصف الثالث الاعدادي بمدرسة عبد العزيز القوصي حصل على المركز الأول في موهبة الرسم، وأحمد عبد الستار الطالب...
أعلن هاني عنتر الصابر وكيل وزارة التربية والتعليم بقنا، أسماء الطلاب الفائزين بمراكز متقدمة لمشروع اكتشاف الابطال التي شاركت به المديرية بالتنسيق مع مؤسسة ماونتن فيو للتنمية، حيث حصل مصطفى محمود عبد العزيز الطالب بالصف الثالث الاعدادي بمدرسة عبد العزيز القوصي على المركز الأول في موهبة الرسم ، و احمد عبد الستار الطالب بالصف...
خلال موسم الشتاء، تزداد الرغبة في استكشاف الوجهات التي تجمع بين سحر الطبيعة وروعة الأجواء الباردة، فالسفر ليس مجرد انتقال من مكان إلى آخر، بل هو تجربة غنية تمنح الروح شعوراً بالحيوية والتجدد. وفي الشتاء، تتحول الوجهات ذات الجبال المغطاة بالثلوج والأسواق المضاءة إلى ملاذ يعيد الدفء إلى القلب. وتُعد النمسا، بمدنها الجميلة مثل إنسبروك،...
يبحث كثيرون عن طرق علاج الجيوب الأنفية فى المنزل للتخلص من الألم والالتهاب بشكل سريع.ووفقا لما جاء فى موقع “ allinahealth” إليك أفضل 10 علاجات منزلية لتخفيف آلام الجيوب الأنفية بشكل أسرع.غسل الأنفتستخدم أدوات غسل الأنف، مثل Neti Pot وNavage، محلول الملح والماء لتنظيف ممرات الأنف. تذكر استخدام الماء المقطر فقط.الأدوية المتاحة دون وصفة طبيةتساعد...
دبي – الوطن: يجمع فندق سانت ريجيس دبي، النخلة بين الأناقة الكلاسيكية والرفاهية العصرية. مع موقعه المتميّز في قلب جزيرة نخلة جميرا الشهيرة، حيث يتيح الوصول المباشر إلى “نخيل مول” و”مونوريل النخلة”، يُعدّ الفندق بوابتك إلى أفضل ما تُقدّمه دبي. سواءً كنت تبحث عن ملاذٍ هادئ، مغامرة طهي فاخرة، أو تجربة استرخاء لا تُنسى،...
أكدت الدكتورة منة بدوي، استشارية الصحة النفسية، أن الأم يجب أن تبدأ بتعليم طفلها كيفية التعبير عن مشاعره منذ سن مبكرة، لافتة إلى أنه يمكن طرح أسئلة بسيطة على الطفل مثل: «إذا كنت ستوزع هدايا على أصدقائك، مَن سيكون أول من تعطيه؟»، هذه الأسئلة قد تكشف لكِ العديد من المعلومات حول مشاعر الطفل تجاه الآخرين،...
تكمن خطورة المعادن الثقيلة في ترسبها داخل الجسم وعدم خروجها منه ما يتسبب في الإصابة بعدد كبير من الأمراض الخطيرة في مقدمتها السرطان والعقم ومشاكل الأجنة.ووفقا لما ذكره موقع tuasaude فإن الكزبرة سواء الخضراء أو الجافة تعمل على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة.يمكن أن تستقر عناصر مثل الزرنيخ والكادميوم والألمنيوم والرصاص والزئبق في أنسجتنا، مما...
في عالم الطب الطبيعي، تأتي الأعشاب كنزاً ثميناً يعيد الأمل لمرضى السكري الذين يعانون من مضاعفات متعددة، من بينها فقدان النظر. عشبة خارقة تحمي مرضى السكري من فقدان النظر عشبة خارقة تحمي مرضى السكري من فقدان النظر..اكتشف السروفي هذا السياق، كشف الباحثون مؤخراً عن عشبة طبيعية يمكنها أن تقدم حماية فعالة للعينين من تأثيرات السكري الضارة.العشبة المعجزة...
مع دخول عام 2025، يسعى الآلاف من المواطنين للاستفادة من الفرص الوظيفية المتاحة عبر البحث عن الوظائف الشاغرة في مختلف المؤسسات. في حين تتزايد إعلانات الوظائف بسرعة، لاسيما على منصات الإنترنت، في ظل استمرار تأثير الذكاء الاصطناعي على عالم الأعمال. اقرأ أيضا هل تقترب البنوك التركية من انفراجة؟ بنك أوف أمريكا يكشف… الثلاثاء 21...
يعد انقطاع التنفس أثناء النوم من المشكلات الخطيرة التي تسبب مضاعفات عديدة للإنسان.علاج انقطاع التنفس أثناء النوموذكر موقع ويبمد أهم العلاجات التى تساعد في التخلص من انقطاع التنفس أثناء النوم.الضغط الإيجابي المستمر للمجرى الهوائي (CPAP)في هذا العلاج، يساعد جهاز أنفي متصل بجهاز مزود بوحدة نفخ في إبقاء المجرى الهوائي مفتوحًا و يعد الضغط الإيجابي المستمر...
يعانى عدد كبير من الأشخاص من الامساك خلال فصل الشتاء ولكن هل تعلم أن هناك تركيبة خاصة من العصير الأخضر تساعد في علاج هذه المشكلة.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم طريقة عمل العصير الأخضر لعلاج الإمساك وأهم فوائده.مكونات العصير الأخضر:8 أوراق سبانخ عصير من برتقالتين 2 كيوي 2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان1 ملعقة كبيرة من...
تعد النوبة القلبية من أخطر أسباب الوفاة المنتشرة بين جميع الأعمار إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها بسرعة كبيرة.ووفقا لما جاء في موقعhopkinsmedicine نكشف أهم أعراض النوبة القلبية.أعراض النوبة القلبيةفيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا للنوبة القلبية، ولكن قد تختلف الأعراض قليلاً من شخص لآخر.ضغط شديد أو امتلاء أو ضغط أو ألم أو انزعاج في منتصف الصدر...
تتجدد قائمة المدن الأكثر رومانسية حول العالم سنويًا بفضل دراسات ميدانية شاملة تنفذها منصات متعددة عبر الإنترنت. مؤخرًا، أصدر موقع Uplifers دراسة تكشف عن الوجهات الرومانسية التي يأمل الأزواج في زيارتها. تضم القائمة 10 مدن ساحرة تعتبر ملاذًا للزوار الباحثين عن لحظات مميزة مع أحبائهم. تمتاز هذه الوجهات بجمال طبيعتها الخلاب وتراثها الثقافي الغني، مما يزيد...
صورة تعبيرية (مواقع) مع التقدم التكنولوجي الذي يسيطر على نمط حياتنا اليومي، أصبحت الشاشات جزءًا لا غنى عنه من الروتين اليومي، حتى قبيل النوم. لكن دراسة حديثة أثارت مخاوف جديدة حول العلاقة بين استخدام الشاشات في المساء وتأثيرها السلبي على صحة القلب، خاصةً لدى الفئات العمرية الشابة ومتوسطي العمر.في هذا المقال، سنستعرض نتائج الدراسة، ونسلط...
مع انطلاقة صباح هادئ في قلب القاهرة، شهد مركز التعليم المدني بداية ملهمة لأسبوع التوجيه المهني "كارير ويك". تحت شعار "كن كما تريد، لا كما يريدون"، اجتمع مئات الشباب بشغف واستعداد لمواجهة التحديات واستكشاف مسارات جديدة. الحدث، الذي تنظمه مؤسسات التعليم المدني بالتعاون مع خبراء التوجيه المهني، يهدف إلى تمكين الشباب من رسم مسارات مهنية...
صورة تعبيرية (مواقع) حذر أطباء مختصون من ستة أعراض قد تكون مؤشراً للإصابة بمرض سرطان القنوات الصفراوية، المعروف بلقب "السرطان الصامت" بسبب صعوبة اكتشافه في مراحله المبكرة.الأعراض التي تم تحديدها تشمل: الشعور بالتعب غير المعتاد، وآلام حادة تحت الأضلاع، وآلام في منطقة المعدة، وفقدان الشهية، والحمى أو القيء، بالإضافة إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ، وفقاً...
مع بدايات العام الجديد، بدأ الراغبون في اقتناء سيارات جديدة بالبحث عن أفضل العروض المتاحة. وقد أظهرت التقارير الأخيرة أن أسعار السيارات الجديدة لعام 2025 أصبحت واضحة للجميع. تثير تساؤلات العديد عن أرخص الموديلات المتاحة في السوق، لذا إليكم قائمة بأرخص 12 سيارة جديدة يمكن شراؤها في عام 2025: هيونداي i10 سعر يبدأ من 1,005,000...
تصعيد حوثي في مأرب بعد تصنيفهم كمنظمة إرهابية