2025-04-18@01:51:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4888
«نقص ش ح»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طالبت أولجا تشريفكو المتحدثة باسم الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية بغزة، بضرورة توفير الحماية اللازمة للمدنيين وخاصة العاملين في القطاع الإنساني.وأضافت المتحدثة باسم الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية بغزة خلال مداخلة هاتفية لقناة “ القاهرة الإخبارية”: لابد من فتح المعابر والعمل على وقف إطلاق النار، مضيفة أننا نعاني من نقص الوقود يؤثر...
يُظهر دماغ البالغ المُصاب باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، تغيراتٍ تُشبه تلك المُلاحظة لدى الذين يُعانون من الخرف، هذه هي نتائج دراسةٍ أجرتها مستشفيات جامعة جنيف بالتعاون مع باحثين من الجامعة. ووجد الباحثون أنه مقارنةً مع الأسوياء، فإن المرضى المُشخصين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لديهم نسبة أكبر من الحديد في...
تيبس المفاصل عند الاستيقاظ من النوم حالة شائعة تحدث عادة بسبب تصلب العضلات والمفاصل نتيجة قلة الحركة أثناء النوم. 1. التهاب المفاصل: التهاب المفاصل الروماتويدي (RA): حالة مناعية ذاتية تؤدي إلى التهاب المفاصل والشعور بتيبسها خاصة في الصباح. الفُصال العظمي (Osteoarthritis): تآكل الغضاريف بين المفاصل مما يسبب صعوبة في تحريك المفصل بعد الراحة الطويلة. 2. نقص السوائل (الجفاف): قلة...
2025-03-26najwaسابق مراسل سانا: بدء فعاليات المؤتمر الصحفي الذي تقيمه وزارة الصحة بعنوان “نداء إنساني عاجل: أزمة حادة في توافر أدوية السرطان في سوريا وتأثيرها على مرضى الأورام”التالي الدكتور قراط : هذا المؤتمر ليس اجتماعاً تقنياً بل نداءٌ إنساني عاجل نطلقه من وزارة الصحة لكل الجهات الفاعلة في المجتمع الدولي ( للأمم المتحدة، لمنظمة الصحة العالمية،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- في نهاية الأسبوع الماضي، أفادت الدكتورة كولين كيلي أنها تلقت رسائل نصية كل 10 دقائق تقريبًا من زملاء تم إنهاء مِنحهم البحثية المتعلقة بفيروس نقص المناعة البشرية من قبل الحكومة الفيدرالية الأمريكية.وقالت كيلي وهي رئيسة جمعية طب فيروس نقص المناعة البشرية إن "هذا الأمر مجرد فوضى وجنون محض".أضافت أن...
القدس المحتلة - الوكالات ارتكبت إسرائيل مجزرة جديدة في جباليا البلد شمالي القطاع، راح ضحيتها 11 شهيدا بينهم أم و5 من أطفالها وعدد آخر من المصابين. وحذرت وزارة الصحة في غزة من نقص حاد في الأدوية الأساسية وأدوية الطوارئ، مشيرة إلى أن الاحتلال دمر معظم القطاعات الصحية، مما أدى إلى وفاة عديد من أصحاب الأمراض المزمنة بسبب...
قالت مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين إن الأزمة العالمية في التمويل الإنساني أجبرتها على تقليص دعمها للاجئين وطالبي اللجوء في مصر، حيث أصبح عشرات الآلاف – من بينهم العديد من السودانيين الذين أجبروا على الفرار من النزاع – غير قادرين على الوصول إلى الرعاية الصحية الحيوية وخدمات حماية الطفل وأشكال المساعدة الأساسية الأخرى. ...
نقص التمويل وضع اللاجئين في مأزق خطير، لا سيما أن الرعاية الصحية كانت أحد الأسباب الرئيسية التي دفعت العديد منهم، خصوصًا السودانيين، إلى الفرار إلى مصر. التغيير: وكالات حذّرت مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين من أن أزمة التمويل الإنساني العالمية أجبرتها على تقليص دعمها للاجئين وطالبي اللجوء في مصر، مما أدى إلى تعليق جميع...
تعيش مستشفيات قطاع غزة وضعا كارثيا بسبب النقص الحاد في الأدوية والمستلزمات ومنع الإمدادات اللازمة للتعامل مع المرضى والجرحى والحالات الحرجة، وفق ما أكده مدير عام قطاع الصحة في القطاع الدكتور منير البرش. ويواصل الاحتلال تدمير القطاع وحرمانه من الإمدادات كجزء من خططه لتهجير السكان بالقوة، كما قال البرش، مؤكدا أن نحو 60% من الأدوية...
كشفت دراسة حديثة، أجراها فريق بحثي من جامعة نيويورك، أنّ: "الخلايا السرطانية لا تتنافس فقط على الموارد، بل تتعاون فيما بينها لمواجهة نقص الغذاء من أجل البقاء والانتشار داخل الجسم". وأظهرت الدراسة أنّ: "الخلايا السرطانية تلجأ إلى استراتيجية تعاونية تعتمد على إفراز إنزيم يعرف باسم CNDP2، والذي يقوم بتكسير المواد البروتينية إلى أحماض أمينية...
البرنامج الأممي لمكافحة الإيدز أشار إلى توقعات بزيادة قدرها “عشرة أضعاف” في عدد الوفيات المرتبطة بالمرض عالميا. التغيير: وكالات في ظل استمرار حالة عدم اليقين بشأن تأثير التخفيضات الحادة في التمويل الأمريكي للعمل الإنساني حول العالم، حذرت المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة المشترك لمكافحة الإيدز، من أن 6.3 مليون شخص إضافي سيموتون خلال السنوات الأربع...
أعلنت الحكومة الفنزويلية خفض ساعات العمل في الخدمة المدنية، بسبب «حالة الطوارئ المناخية» التي أدت لانخفاض إنتاج الطاقة الكهرومائية بشكل كبير، ومن المقرر أن يبدأ تنفيذ الإجراء من اليوم الاثنين. وأوضحت الحكومة - في بيان وفقًا لراديو «لاك» السويسري- «بسبب حالة الطوارئ المناخية التي تسببت في ارتفاع درجات الحرارة في جميع أنحاء العالم، فإننا نواجه...
علامات تكشف نقص الكالسيوم في جسمك، يظهر على الإنسان بعض العلامات التي تشير إلى نقص نوع من الفيتامين في الجسم ويرجع ذلك للكثير من الأسباب، يُعد الكالسيوم عنصرًا أساسيًا لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا مهما في وظائف عديدة، ونقصه قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.علامات تكشف نقص الكالسيوم في جسمكوفقا لما نشره موقع MedicalXpress، أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتفل العالم في 22 مارس من كل عام باليوم العالمي للمياه الذي تنظمه الأمم المتحدة منذ عام 1993، والذي يهدف إلى تسليط الضوء على أهمية المياه وضرورة الحفاظ عليها، وبرز اقتراح إقامة احتفال سنوي يركز على أهمية المياه خلال مؤتمر الأمم المتحدة المعني بالبيئة والتنمية (UNCED) في ريو دي جانيرو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية أهمية بعض الفيتامينات للجسم بعد فترة الشتاء حيث أن الشتاء يأخذ من الإنسان قدرا كبيرا من الطاقة كما يأخذ أيضا العناصر الغذائية من الجسم ولهذا يجب اتباع الارشادات الصحية التعوضية للحفاظ على صحة جيدة وفقا لما نشرتة مجلة radio1.ru.وتشير الطبيبة: تساعد أشعة الشمس والماء...
فقر الدم حالة شائعة، وإن كانت غالبًا ما تُغفل، وتصيب ملايين الأشخاص حول العالم، يحدث ذلك عندما يفتقر الجسم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أنسجته، ما يؤدي إلى أعراض مثل التعب والضعف وضيق التنفس. خطر على صحتك.. 3مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصلفقدان الوزن السريع يسبب هذه...
قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) إن إمدادات الغذاء المخصصة لمساعدات الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية الحاد في نيجيريا وإثيوبيا قد تنفد خلال شهرين بسبب قرار ترامب تخفيض المساعدات الخارجية الأميركية. وقالت اليونيسيف إن نحو 1.3 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من سوء التغذية الحاد في هذين البلدين، قد يتعرضون لفقدان الدعم المنقذ...
يُعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في وظائف العضلات والأعصاب، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وصحة القلب. علامات نقص المغنيسيوم في الجسم وكيفية تعويضه من الطعامويمكن أن يؤدي نقص المغنسيوم إلى عدة أعراض غير مريحة، وفقا لما نشر في موقع “هليث لاين” الطبي، ومن أبرز علامات نقص المغنيسيوم:احذر.. تناول هذه الحلويات الرمضانية قد...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: طرق طبيعية لتسهيل الهضم، طرق يؤثر بها نقص فيتامين ب 12 على الجهاز العصبي، ذكية لتضمين القرنفل في...
نقص فيتامين د هو خطر شائع يُسبب مشاكل في العظام والعضلات، يُصيب عادةً الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا وأصحاب البشرة الداكنة، يُمكن الوقاية منه وعلاجه.فيتامين د يستخدمه الجسم لنمو العظام والحفاظ عليها بشكل طبيعي، كما يلعب فيتامين د دورًا في الجهاز العصبي والجهاز العضلي الهيكلي والجهاز المناعي .5 طرق يؤثر بها نقص فيتامين...
متابعات ــ تاق برس كشف جندي بقوات الدعم السريع عن نقص حاد في الإمداد والتسليح لقوات الدعم السريع في الخرطوم وحمل قائد الدعم السريع محمد حمدان دقلو المسؤولية الكاملة للانهيار الكبير الذي حدث لقواته في منطقة وسط الخرطوم وظهر الجندي بالدعم السريع في مقطع فيديو بعد استسلامه للجيش وأشار إلى أنهم عانوا حتى في الحصول...
على الرغم من أن فيتامين ب 12 موجود في العديد من الأطعمة، إلا أن عدم كفايته ونقصه شائعان نسبيا، تؤدي أعراض انخفاض B12 إلى العديد من الأعراض العصبية، والتي يمكن أن تسبب إحساسا بالوخز في ساقيك، وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وعدم وضوح الرؤية، والنسيان لدى الشباب.حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 22 مارس 2025 على الصعيد...
تواجه غالبية الدول الأوروبية ما يسمى “ ظاهرة الاجهاد المائي ” ومخاطر نقص المياه العذبة وهو ما كشفت عنه وكالة البيئة الأوروبية. ومع ارتفاع درجات الحرارة كل عام ، وزيادة الجفاف وتزايد الضغط على الموارد المائية أصبحت القضايا المتعلقة باستغلال المياه وندرة الأهمية تزداد. وذكرت الوكالة في هذا الصدد أنه في عام 2022 بلغ...
الثورة نت/.. حذر الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر، من نقص المياه في قطاع غزة، مشيرا إلى أن ذلك يؤدي لارتفاع معدلات الأمراض لا سيما بين الأطفال. وقال المتحدث باسم الاتحاد، توماسو ديلا لونغا، اليوم الجمعة، إن الهلال الأحمر الفلسطيني تلقى مئات المكالمات خلال الـ48 ساعة الماضية في غزة، حيث تواصل “إسرائيل” إبادتها الجماعية....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال متحدث الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر توماسو ديلا لونجا، اليوم الجمعة، إن الأطباء في قطاع غزة مُنهكون، وأن الإمدادات الطبية الأساسية على وشك النفاد، لافتا إلى أن المساعدات الإنسانية لم تصل إلى غزة منذ نحو 3 أسابيع جراء إغلاق الاحتلال الإسرائيلي للمعابر.ونبه لونجا في مؤتمر صحفي أسبوعي...
كشف استطلاع رأي أجراه عملاق تكنولوجيا المياه “GROHE” لعام 2025، شمل أكثر من 20,000 مستهلك من مختلف أنحاء العالم، أن المستهلكين في المغرب ومنطقة الشرق الأوسط يعدون من بين الأكثر وعياً بأزمة نقص المياه وحلول الحفاظ عليها. الاستطلاع، الذي استهدف تقييم الوعي العالمي بأزمة الجفاف وتأثيراتها على الحياة اليومية، أظهر أن المغاربة يتصدرون قائمة الدول...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية، خبرا عاجلا يفيد بأن هناك نقص حاد في المستلزمات الطبية بمختلف محافظات قطاع غزة، وأن آليات الاحتلال تطلق قذائفها صوب المناطق الجنوبية والشرقية لمدينة غزة.فرنسا تعلن معارضتها أي شكل من أشكال الضم في غزةالهيئة العامة للاستعلامات: مصر تنفي مزاعم نقل سكان من غزة إلى سيناءالأونروا تحذر من نفاذ الإمدادات الأساسية في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الصليب الأحمر الدولي عن أزمة حادة في قطاع غزة، حيث تعمل أقل من نصف سيارات الإسعاف التابعة للصليب الأحمر الفلسطيني بسبب نقص الوقود الحاد، مما يعرّض حياة آلاف الجرحى والمرضى للخطر.ونقلت وكالة “رويترز” عن توماسو ديلا لونغا، المتحدث باسم الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر، أن 23 سيارة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف عن أكثر العوامل التي تساعد في تسرع تطور فقر الدم وفقا لمانشرتة فيستي. رو. ويقول الطبيب: يصاحب فقر الدم العديد من الأمراض ويساعد فحص الدم السريري في تحديد نوعه كماتسمح نتيجته بعدد من الافتراضات فمثلا قد يشير انخفاض يحدث فقر الدم بسب النزيف وأمراض مزمنة مثل السرطان...
قالت مصادر عسكرية إسرائيلية إن الجيش يعاني نقصا كبيرا في الجنود، بسبب امتناع عدد منهم من العودة إلى وحداته مع استئناف الحرب على قطاع غزة.ويؤكد ضابط كبير في لواء احتياط مدرع بالجيش الإسرائيلي لصحيفة "يديعوت أحرونوت"، إنه "يكافح لملء الصفوف".ويقول الضابط الذي لم تكشف الصحيفة اسمه: "هناك تحد كبير في استدعاء جنود الاحتياط. الوضع ليس...
قبل وقف الرئيس دونالد ترامب مساعدات التمويل الأميركية للخارج في أواخر كانون الثاني/يناير، كانت عاملة الإغاثة إلسي تمضي أيامها في تفقد مئات من مرضى فيروس نقص المناعة المكتسبة في بلدة مسوغوابا بجنوب إفريقيا على مسافة قرابة 300 كيلومتر عن جوهانسبرغ. لكن المرأة المفعمة بالحيوية البالغة 45 عاما والتي طلبت عدم الكشف عن اسمها الحقيقي، أرغمت...
أميرة خالد يعد الماغنيسيوم أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف الحيوية، لأنه يلعب دورًا مهمًا في صحة العظام، ووظائف العضلات، وتنظيم ضغط الدم، ودعم الجهاز العصبي، حيث تشير بعض العلامات إلى حاجة الجسم لـ الماغنيسيوم ومنها : 1: تشنجات عضلية متكررة: إذا كنت تعاني من تشنجات عضلية متكررة، خاصة في الساقين،...
أعلن الدفاع المدني في قطاع غزة اليوم عن استشهاد 70 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال الإسرائيلي يوم الأربعاء، في تصعيد خطير يشهده القطاع. وأكد الدفاع المدني أن أعداد الشهداء مرشحة للزيادة، نظرًا لحجم الدمار الكبير الذي خلفته الغارات الجوية.وفي سياق متصل، أشار الدفاع المدني إلى أن العديد من العائلات لا زالت تحت أنقاض المنازل المدمرة، وأن فرق...
يجب على الأشخاص الأنتباه لمؤشرات الأنيميا ونقص الحديد فى اجسامهم خاصة خلال شهر رمضان بسبب تناول الأطعمة الشهية دون النظر لقيمتها الغذائية.أعراض أنيميا نقص الحديدووفقا لموقع “مايو كلينك” يمكن أن تكون أعراض الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد فى بداية الإصابة خفيفة جدا لدرجة عدم ملاحظته، ولكن كلما قل مستوى الحديد في الجسم وازداد فقر الدم...
يمانيون../ أعلن جهاز الدفاع المدني الفلسطيني اليوم الأربعاء عدم تمكن طواقمه من الوصول إلى عددٍ من الشهداء تحت الأنقاض في مدينة رفح جنوب قطاع غزة؛ بسبب عدم توفر الإمكانات اللازمة . وفي تصريحات صحفية أوضح “الدفاع المدني” أن فرقه تعاني جراء نقص المعدات الثقيلة اللازمة لرفع الأنقاض . و قال المكتب الإعلامي الحكومي في فبراير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف محفوظ رمزي رئيس لجنة التصنيع الدوائي بنقابة الصيادلة، عن أسباب نقص الأدوية في السوق، قائلًا: “الوضع تحسن كثيرًا مقارنة بالفترة الماضية، خاصة بعد تدخل القيادة السياسية لضمان توافر الأدوية بشكل مستمر”.وتابع في تصريح خاص لـ "البوابة نيوز": “كانت هناك فترات شهدت اختفاء أدوية الضغط والسكر، لكن الأمور الآن أصبحت...
فيتامين B12 من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، ولكن كغيره من المغذيات، فإن زيادته قد تسبب مشكلات صحية. لذا نعرض إليكم أهم أعراض زيادة فيتامين B12، أضراره المحتملة، وكيفية التخلص من الزيادةووفقا لموقع اكسبريس.اعراض نقص فيتامين b12.. 1-التهاب اللسان وتقرحات الفمقد تكون العلامة المبكرة لنقص فيتامين ب 12 احمرار وتورم اللسان وتُعرف هذه الحالة باسم التهاب اللسان.2-...
???? ليبيا – أزمة وقود الديزل ترفع أسعار السلع في نالوت وتزيد الضغط على المواطنين ???? ارتفاع الأسعار بسبب نقص الديزل ⛽أكد طارق العزابي، مدير مكتب الإعلام ببلدية نالوت، أن البلدية تشهد ارتفاعًا ملحوظًا في أسعار السلع الغذائية والاستهلاكية، مشيرًا إلى أن هذا الارتفاع يعود إلى عدم توفر وقود الديزل بكميات كافية، وهو ما أثر...
قال بسام زقوت، مدير جمعية الإغاثة الطبية في غزة، إن العدوان الإسرائيلي الأخير على القطاع كان الأعنف منذ بداية الحرب، حيث استهدفت الطائرات الإسرائيلية مناطق واسعة من الشمال إلى الجنوب، مستخدمة صواريخ ذات زنة ثقيلة، ما تسبب في إصابات خطيرة وتشوهات جسدية عميقة. وأكد زقوت، خلال مداخلة مع الإعلامية داليا أبو عميرة، على قناة «القاهرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال بسام زقوت، مدير جمعية الإغاثة الطبية في غزة، إن العدوان الإسرائيلي الأخير على القطاع كان الأعنف منذ بداية الحرب، حيث استهدفت الطائرات الإسرائيلية مناطق واسعة من الشمال إلى الجنوب، مستخدمة صواريخ ذات زنة ثقيلة، ما تسبب في إصابات خطيرة وتشوهات جسدية عميقة.أكد زقوت، خلال مداخلة مع الإعلامية داليا أبو...
أكد المدير العام لوزارة الصحة في غزة الطبيب منير البرش اليوم الثلاثاء ، أن عدد شهداء ضحايا القصف الإسرائيلي الغادر على الشعب الفلسطيني مرشح للارتفاع بسبب نقص الإمكانيات الطبية. واستأنف جيش العدو، فجراً عدوانه على قطاع غزة، مستهدفا بسلسلة غارات جوية مناطق متفرقة، ما أسفر عن استشهاد أكثر من 326 فلسطينياً ، وإصابة العشرات من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طالبت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف"، اليوم الثلاثاء، بتوقف الضربات على قطاع غزة.ودعت منظمة الأمم المتحدة في تصريحات نقلتها فضائية "القاهرة الإخبارية" اليوم الثلاثاء، الأطراف إلى احترام القانون الدولي الإنساني.وأوضحت اليونيسيف، أن أطفال غزة محاصرون في دائرة العنف منذ بداية الحرب، مشيرة إلى أن استئناف القتال في غزة سبقه نقص بالمساعدات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر رائد النمس، المتحدث باسم جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني في غزة، من مواجهة القطاع الصحي انهيارًا شبه كامل؛ بسبب الاستهداف الممنهج للمستشفيات والمراكز الصحية. وقال "النمس" في مداخلة لفضائية "إكسترا نيوز" اليوم الثلاثاء، إن نحو 30 مستشفى و56 مركز رعاية أولية، خرجت عن الخدمة، ما أدى إلى نقص حاد في الأدوية والمعدات...
كشفت دراسة علمية أمريكية أن معظم الأطفال الذين كانوا يعانون من نقص الوزن عند الولادة، يصبحون أقل استعداداً لدخول المدرسة في المرحلة السنية ما بين ثلاث وخمس سنوات. وذكرت الدورية العلمية Academic Pediatrics المتخصصة في طب الأطفال أن الثلث فقط من بين الأطفال الذين كانت أوزانهم تقل عن 2.4 كغ عند الولادة يكونون على...
قالت النائبة فيبي فوزي وكيل مجلس الشيوخ، إنه في ظل برامج الإصلاح الاقتصادي التي تنفذها الجمهورية الجديدة، يؤكد الرئيس عبد الفتاح السيسي دائمًا على أن الحماية الاجتماعية عامل أساسي لضمان استقرار المجتمع، وتقليل الآثار الجانبية للتغيرات الاقتصادية على الفئات الأكثر احتياجاً، وبالنظر إلى هذه الحقيقة الواضحة، نجد أن هذه البرامج في حاجة إلى تحقيق تكامل...
بدأت قطاعات حيوية في غزة بالتهاوي رويدا رويدا بفعل استمرار الحصار الإسرائيلي المطبق، ومنع إدخال المساعدات الضرورية المنقذة للحياة منذ مطلع العام الجاري. وأغلقت حكومة الاحتلال معابر قطاع غزة كافة، ومنعت دخول المساعدات والبضائع إليه منذ الأول من هذا الشهر، في محاولة لممارسة ضغط وابتزاز للمقاومة في غزة بشأن تمديد وقف إطلاق النار، وفقا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الحديد من أهم المعادن في الجسم ونقصه يسبب مشاكل صحية ويجب الحصول عليه من الطعام اليومي، ويوجد الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد بما يلبي احتياجات الجسم اليومية، والحديد معدن يؤدي وظائف حيوية مهمة في الجسم، منها نقل الأكسجين عبر الجسم محمولًا على خلايا الدم الحمراء، وتقدر حاجة الجسم اليومية من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان، ونقص أي منها قد يسبب مشكلات صحية. يُعد اليود أحد العناصر التي توجد في عدة صور وأشكال كيميائية مختلفة.تُعزز بعض الأطعمة باليود، مثل الملح الميودن وبعض أنواع بدائل الحليب نباتية المصدر، وذلك لتحقيق فوائد صحية.يوجد عدد من المكملات الغذائية التي تحتوي على...
إذا كنت تحاول إنقاص الوزن الزائد، فمن الطبيعي أن ترغب في حل فعال، خلال بحثك عن الطريقة المثالية لإنقاص الوزن، ربما سمعت أن نقص السعرات الحرارية يمكن أن يساعد، ولكن ما هو نقص السعرات الحرارية، وكيف تحسبه، وهل يمكن أن يساعدك حقًا في تحقيق أهدافك الصحية؟تقول أخصائية التغذية كيري غانز، مؤلفة كتاب "حمية التغيير البسيط":...
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه