2025-02-08@17:03:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 21331

«صحة الانف»:

    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور أحمد سمير بدر ، وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء، أن مديرية الشئون الصحية بشمال سيناء تولي اهتماماً كبيراً بصحة المرضى، وتسعى جاهدة لتوفير أفضل الخدمات الصحية لهم.وأوضح الدكتور أسامة سالم وكيل مديرية الصحة مدير عام الطب الوقائى أنه في إطار توجيهات وكيل وزارة الصحة للارتقاء بمستوى الخدمات الصحية...
    كتب – عبدالاله حميد المطيري أوضحت الدكتورة سارة الثنيان أن صرير الأسنان (Bruxism) يُعد من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، حيث يتمثل في ضغط الأسنان بشكل غير إرادي، سواء أثناء النوم أو خلال ساعات اليقظة ، ويمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى مضاعفات صحية مثل آلام الفك، وتلف الأسنان، واضطرابات...
    الرياض نفت الهيئة العامة للغذاء والدواء صحة الإشاعات التي انتشرت عبر مقطع فيديو متداول، والذي زعم أن الزنجبيل يسبب جلطات دموية وشللًا لدى كبار السن، إضافةً إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. وأكدت الهيئة أن هذه الادعاءات غير صحيحة ولا تستند إلى أي أساس علمي موثوق. وأوضحت الهيئة أن الزنجبيل يعد من الأعشاب الطبيعية...
    كشف اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، عن أبرز 6 إنجازات في ملف تطوير خدمات الطب العلاجي بمديرية الصحة، وتضمنت مختلف المستشفيات والإدارات الصحية في الدقهلية، ومنها إنشاء وحدات إذابة جلطات بمستشفيات ميت غمر المركزي، والسنبلاوين العام، وبدء تشغيل قسطرة القلب بمستشفى ميت غمر المركزي. وأكد محافظ الدقهلية، دعمه الكامل لجهود مديرية الصحة، وتوفير جميع...
    تنظم مديرية الصحة بالمنيا، اليوم الأربعاء، قافلة طبية علاجية بقرية الفرجاني بمركز بني مزار، على مدار يومين متتاليين 5 و6 فبراير، ضمن المبادرة الرئاسية بداية؛ لتقديم الخدمات العلاجية المجانية والوصول لكل المناطق والقرى الأكثر احتياجا. تخصصات القافلة الطبية وأوضح الدكتور محمد عبد الحكيم وكيل وزارة الصحة بالمنيا، أن القافلة تضم العديد من التخصصات منها «الأطفال...
    أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أنه لا صحة للإشاعات التي ذُكرت في مقطع منتشر يزعم بأن الزنجبيل يسبب الجلطات الدموية والشلل لدى كبار السن، ويزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. وأوضحت الهيئة عبر حسابها بمنصة "إكس" اليوم الأربعاء، أن هذه الادعاءات غير صحيحة ولا تستند إلى أسس علمية.لا صحة للإشاعات التي ذُكرت في مقطع...
    زار وفد من  وزارة الصحة الاتحادية السودانية، ولاية الخرطوم مستشفيات بحري، برفقه مساعد القائد العام للقوات المسلحة عضو مجلس السيادة الفريق بحري مهندس إبراهيم جابر،  وقفوا خلالها على التدمير الممنهج للبنية التحتية للمؤسسات الصحية التي قامت بها المليشيا المتمردة وطالت الكوابل الرئيسية لتوصيلات الكهرباء على وجه الخصوص بالمستشفيات. فيما كانت صحة الخرطوم، قد تسلمت الاسبوع الماضي...
    تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وتسبب القلق والإحراج لهم، ويمكن أن يكون تساقط الشعر نتيجة لعدة عوامل منها الوراثة، والتغيرات الهرمونية، والنظام الغذائي غير الصحي، وفيما يلي نعرض لك الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وطرق الوقاية منه. أسباب تساقط الشعر1.الوراثة: يعد العامل الوراثي من أكثر الأسباب شيوعًا لتساقط الشعر، خاصة في حالات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشاد وكيل صحة سيناء الدكتور احمد سمير  بالفريق الطبي والعاملين في استقبال وعلاج المصابين من الأشقاء الفلسطينين وجهود  القطاع الصحي في شمال سيناء  لتقديم الدعم والإغاثة للأشقاء الفلسطينيين. في ظل الظروف العصيبة التي شهدها الأخوة الفلسطينين.ووجه الدكتور أحمد سمير بدر، وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء،  الشكر والتقدير لجميع العاملين في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه الدكتور أحمد سمير بدر ، وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء، الشكر والتقدير محافظ شمال سيناء، اللواء الدكتور خالد مجاور ، لموقفه الوطني والإنساني في استقبال الأخوة الفلسطينين ولمديري مديريات التضامن الاجتماعي والشباب والرياضة، على تعاونهم وتضافر جهودهم في توفير الرعاية الصحية والإنسانية للمرضى والجرحى الفلسطينيين القادمين إلى مصر للعلاج.وأشاد...
    أكد وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء الدكتور أحمد سمير بدر، وصول جهاز أشعة مقطعية جديد إلى مستشفى العريش العام، لتقديم خدمات طبية للمرضى.وقال بدر، في بيان اليوم "الأربعاء"، إن الجهاز الجديد يعد نقلة نوعية في عمل فحوصات الأشعة للحالات التي تتطلب فحوصات شرايين القلب وشرايين المخ.من جانبه، أوضح مدير مستشفى العريش العام الدكتور أحمد منصور...
    متابعة بتجــرد: أثار محمد عبدالوهاب قلق جمهور شقيقته المطربة المصرية شيرين عبدالوهاب، عقب إعلانه مرور والدتهما بأزمة صحيّة، ونقلها إلى المستشفى.ونشر عبد الوهاب، عبر حساباته على شبكات التواصل الاجتماعي، صورة والدته في داخل المستشفى، معلّقاً بقوله: “لا حرمني الله منك ولا من ضحكتك يا أمي، شفاكِ الله وعافاكِ، وحفظك لنا العمر كله”.ولم توضح شيرين أو...
    قام الدكتور أسامة عبدالله، وكيل وزارة الصحة بالمنوفية، بجولة تفقدية لمتابعة سير العمل في عدد من وحدات الرعاية الصحية الأساسية بالمحافظة.رافقه في الجولة الدكتور محمد سلامة، مدير إدارة العلاجي، حيث بدأت الجولة بزيارة الوحدة الصحية بالعراقية التابعة لإدارة الشهداء، حيث تم فحص مستوى الخدمات الطبية وجودة الرعاية المقدمة للمواطنين، كما نبه على ضرورة التوعية بالخدمات...
    آخر تحديث: 5 فبراير 2025 - 11:23 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- قضت المحكمة الاتحادية العليا، أمس الثلاثاء، بعدم صحة عضوية النائب احمد المشهداني في مجلس النواب العراقي. وبحسب الاعلام الرسمي، إن “المحكمة الاتحادية العليا قضت بعدم صحة عضوية النائب احمد المشهداني”.وأضاف: “بذلك يحل أحمد المساري بديلا عن المشهداني”.
    أعلن الدكتور محمد زين الدين حافظ وكيل وزارة الصحة والسكان باسيوط اليوم الأربعاء عن إجراء أول جراحة لانفصال الشبكية بمستشفي الرمد بحى شرق ٠اسيوط لمريض علي نفقة الدولة تنفيذا لتوجيهات  الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان وتعليمات اللواء دكتور هشام ابو النصر محافظ أسيوط عقب تشغيل جهاز الرسم الكهربائية للشبكية...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف محمد الساعاتى المتحدث باسم نقابة محفظي وقراء القرآن الكريم ، تفاصيل واقعة تحويل الشيخ عبد الفتاح الطاروطى للتحقيق، موضحا أن النقابة برئاسة الشيخ محمد حشاد شيخ عموم المقارئ المصرية ونقيب القراء تنفى حقيقة ما تردد عبر مواقع التواصل الاجتماعي وبعض المواقع الصحفية، بشأن تحويل القارئ الشيخ عبد الفتاح الطاروطي...
    بات الجلوس لفترات طويلة عادة شائعة في حياتنا اليومية بسبب طبيعة العمل المكتبي واستخدام الأجهزة الإلكترونية، إلا أن الدراسات الطبية تشير إلى أن هذه العادة قد تؤثر سلبًا على صحة الجسم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض متعددة، وفيما يلي نعرض لك أبرز أضرار الجلوس المطول.أضرار الجلوس فترة طويلةزيادة خطر أمراض القلبيرتبط الجلوس المطول بارتفاع معدلات...
    البروتين هو أحد المغذيات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة، يتواجد البروتين في العديد من الأطعمة مثل اللحوم، الأسماك، البيض، والبقوليات، وفيما يلي نعرض لك فوائد البروتين وأثره على صحة الجسم وكيفية تأثيره بشكل إيجابي على وظائفه الحيوية. فوائد تناول البروتين للجسمدعم بناء وإصلاح الأنسجةالبروتين أساسي لبناء العضلات وإصلاح الأنسجة التالفة في الجسم. يُعتبر عنصرًا...
    تعد الوجبات السريعة جزءًا من نمط الحياة العصري في العديد من المجتمعات، إلا أن تناولها بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، وفيما يلي نقدم لك الأضرار الصحية المرتبطة بتناول الوجبات السريعة بشكل منتظم. أضرار تناول الوجبات السريعة زيادة الوزن والسمنةتحتوي الوجبات السريعة على كميات عالية من السعرات الحرارية، الدهون المشبعة، والسكريات، مما يزيد...
    تمارين الاسترخاء والتأمل هي من الممارسات التي تساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية، في عالم مليء بالضغوطات، يمكن لهذه الأنشطة أن توفر راحة للذهن وتقلل من مستويات التوتر، وفيما يلي نعرض لك الفوائد الصحية لممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل. الفوائد الصحية لممارسة تمارين الاسترخاء والتأملتقليل مستويات التوتر والقلقتمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل تساهم في تقليل مستويات...
    تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار. قد يكون هذا التساقط ناتجًا عن عدة أسباب تتراوح من العوامل الوراثية إلى التغيرات الهرمونية والعوامل البيئية، وفيما يلي نعرض لك أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر وكيفية الوقاية منها للحفاظ على شعر صحي وكثيف. أسباب تساقط الشعر1.العوامل الوراثية: تعتبر العوامل الوراثية...
    صحة الرئتين من أهم التحديات التي تواجه الكثيرين وخاصةً مع تزايد التعرض للتلوث وتغيرات الطقس، وحال كنت تبحث عن طريقة طبيعية لتحسين وظائف رئتيك والتخلص من السموم العالقة بهما، نقدم لك مشروبًا سحريًا يعتمد على أعشاب طبيعية وفعالة، تساهم في تنظيف الرئتين وتعزيز وظائفهما وفقًا للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية. مشروب سحري لتنظيف...
    في ظل تزايد معدلات السمنة نتيجة أنماط الحياة غير الصحية والعادات الغذائية السيئة، يصبح إنقاص الوزن تحدياً صعباً لا ينجح فيه الجميع، لكن الإرادة القوية والالتزام بنظام غذائي متوازن يمكنهما صنع المعجزات. هذا ما أثبتته الشابة إيمي ماير، التي شاركت رحلتها الملهمة عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث نجحت في التخلص من ...
    يُعتبر الشاي بالحليب من أكثر المشروبات استهلاكاً بشكل يومي، لكنه قد يكون أحد الأسباب الخفية وراء مشكلات صحية عديدة، لذلك فإن الامتناع عنه لمدة شهر يفتح الباب أمام تغييرات إيجابية في الجسم، تؤثر على الوزن، والهضم، والطاقة، وحتى صحة القلب. وبحسب ما أوضحه تقرير موقع India TV، فإن الشاي بالحليب يحتوي على نسبة عالية...
    شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة بالدقهلية اليوم الثلاثاء، فعاليات اليوم الختامي للدورة التدريبية المتقدمة الخاصة بالأمان الحيوي و الإجراءات القياسية وذلك فى إطار سياسة الدولة، برفع كفاءة الكوادر الطبية.جاء ذلك رعاية الدكتورة نانسي الجندي رئيس الادارة العامة للمعامل المركزية بوزارة الصحة وبحضور الدكتورة عبير عبدالعزيز مدير إدارة المخاطر الحيويه بالوزارة الصحة وبإشراف مباشر...
    أعلنت وزارة الداخلية المصرية أنها تمكنت من كشف حقيقة مقطع فيديو متداول على منصات التواصل الاجتماعي، يدعي انتشار حالات خطف الأطفال وتخديرهم وسرقة أعضائهم في محافظة القاهرة. وأكدت الوزارة أنه لا توجد أي بلاغات بشأن هذه الادعاءات، وأن الفيديو المتداول قديم ويعود لعام 2021، حيث تم التحقيق فيه في حينه وتبين عدم صحة ما ورد...
    تفقد اليوم الثلاثاء الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بمحافظة سوهاج خلال جولة ميدانية وحدة الحروق والتجميل بمستشفى سوهاج العام والمزمع تشغيلها خلال الأيام القادمة بعد تجهيزها . رافق وكيل وزارة الصحة خلال جولته المهندس علي عبد الساتر مدير مشروعات إقليم جنوب الصعيد بوزارة الصحة والسكان والدكتور إيهاب هيكل مدير المستشفي . ومن جانبه قال الدكتورعمرو دويدار...
    عقد المجلس القومي للطفولة والأمومة، مائدة مستديرة تحت عنوان "صحة الفتيات في مصر"، بالتعاون والتنسيق مع منظمة يونيسف، بهدف الاتفاق على منهجية ورقة السياسات تحدد الخطوات المستقبلية لصحة الفتيات في مصر، فضلا عن التنسيق بين الشركاء والخبراء لمعالجة الحواجز والفجوات الخاصة بصحة الفتيات، بمشاركة عدد من الجهات والهيئات المعنية الحكومية من بينها وزارات (الصحة والسكان،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة بالدقهلية اليوم الثلاثاء، فعاليات اليوم الختامي للدورة التدريبية المتقدمة الخاصة بالأمان الحيوي و الإجراءات القياسية وذلك فى إطار سياسة الدولة، برفع كفاءة الكوادر الطبية.جاء ذلك رعاية الدكتورة نانسي الجندي رئيس الادارة العامة للمعامل المركزية بوزارة الصحة وبحضور الدكتورة عبير عبدالعزيز مدير إدارة المخاطر...
    شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة اليوم  ، فعاليات اليوم الختامي للدورة التدريبية المتقدمة الخاصة بالأمان الحيوي والإجراءات القياسية وذلك فى إطار سياسة الدولة، برفع كفاءة الكوادر الطبية.جاء ذلك رعاية الدكتورة نانسي الجندي رئيس الادارة العامة للمعامل المركزية بوزارة الصحة وبحضور الدكتورة عبير عبدالعزيز مدير إدارة المخاطر الحيويه بالوزارة الصحة وبإشراف مباشر من الدكتور...
    عقد المجلس القومي للطفولة والأمومة، مائدة مستديرة تحت عنوان "صحة الفتيات في مصر"، بالتعاون والتنسيق مع منظمة يونيسف، بهدف الاتفاق على منهجية ورقة السياسات تحدد الخطوات المستقبلية لصحة الفتيات في مصر، فضلا عن التنسيق بين الشركاء والخبراء لمعالجة الحواجز والفجوات الخاصة بصحة الفتيات، بمشاركة عدد من الجهات والهيئات المعنية الحكومية من بينها وزارات (الصحة والسكان،...
    ترأس اليوم السيد أحمد عبدالجواد وكيل وزارة الصحة بالبحيرة، اجتماعًا للجنة العليا للإشراف على منظومة التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة.وجاء الإجتماع لمناقشة كافة جوانب العمل، ومناقشة إنجازات الوحدة من تعاقدات وتراخيص وحرق وسداد مديونيات. كذلك مناقشة الإجراءات الخاصة بصيانة المحارق والانتهاء من تركيب GPS لسيارات النفايات خلال الأسبوع الماضي، ومناقشة التجهيزات الأخيرة التى تمت بمجمع...
    بغداد اليوم -  
    صحة القلب من الأولويات الصحية التي يجب الانتباه لها في ظل انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية، ومن بين العوامل المؤثرة في الحفاظ على صحة القلب يأتي النظام الغذائي في المقدمة. تناول الأطعمة الصحية يعزز وظيفة القلب ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية.أطعمة تعزز صحة القلب1. الأسماك الدهنية:تعد السلمون والسردين من أفضل مصادر الأحماض الدهنية أوميغا...
    تفقد الدكتور محمد شعبان، مدير فرع الرعاية الصحية بالأقصر، في جولة مفاجئة بعد منتصف الليل، عددًا من المنشآت الطبية في إسنا والقرنة، وذلك بتوجيهات من الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية، لضمان جودة الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين. بدأت الجولة بتفقد مستشفى طيبة التخصصي بإسنا، حيث اطمأن على سير العمل في الطوارئ والأقسام الداخلية...
    نشرت الصفحة الرسمية لمديرية الصحة بمحافظة المنيا بيانًا عن تنظيم قافلة طبية مجانية لجراحة الأطفال بمستشفى مصر الحرة بالمنيا، يوم الأحد الموافق 9/2/2025. قافلة طبية مجانية لجراحة الأطفال تخصصت القافلة الطبية في الكشف المجاني على الأطفال، وتقديم العمليات الجراحية بأسعار مخفضة؛ تحت إشراف أعضاء قسم جراحة الأطفال بمستشفى طب وجراحات الأطفال بجامعة المنيا، وهم: الدكتور...
    أكد محمد البدري، عضو لجنة الصحة بمجلس الشيوخ، أن اجتماع مجلس أمناء الحوار الوطني الذي عقد بمقر الأكاديمية الوطنية للتدريب، يعد خطوة هامة في تأكيد وحدة الصف المصري في مواجهة التحديات الراهنة، خاصة في مجال الأمن القومي، موضحًا أن مناقشة قضايا الأمن القومي في هذا السياق تؤكد على الدعم الكبير الذي تقدمه القوى السياسية للقيادة...
    وثيقة: الصحة تعفي معاون مدير عام صحة نينوى وتكلف بديلاً عنه
    أعلن الدكتور تامر مدكور  وكيل وزارة الصحة  بالدقهلية،  عن أنشطة إدارة العلاج الحر خلال يناير، فيما يتعلق بالجولات والزيارات التفقدية والمتابعات، والتفتيش على المنشآت الطبية الخاصة لضمان تنفيذ الاشتراطات الصحية ومن ثم تقديم خدمة طبية متميزة.وكشف مدكور  أن عدد الجولات التفقدية على المنشآت الطبية خلال   الشهر الماضى بلغ  574  زيارة، حيث تم المرور على...
    أعلن الدكتور تامر مدكور  وكيل وزارة الصحة  عن أنشطة إدارة العلاج الحر خلال يناير  ، فيما يتعلق بالجولات والزيارات التفقدية والمتابعات، والتفتيش على المنشآت الطبية الخاصة لضمان تنفيذ الاشتراطات الصحية ومن ثم تقديم خدمة طبية متميزة.وكشف مدكور أن  أن عدد الجولات التفقدية على المنشآت الطبية خلال   الشهر الماضى بلغ  574  زيارة،حيث تم المرور على...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور محمد بدران، وكيل وزارة الصحة في دمياط، عن فحص 193 ألف حالة وعلاج 907 حالات موجبة ضمن جهود مكافحة الأمراض المتوطنة بدمياط.جاء ذلك بناءً على توجيهات الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان وبقيادة دكتورة هدى كراوية مدير عام إدارة الأمراض المتوطنة في خطة شاملة لتحسين الخدمات الصحية...
    التمر، تلك الثمرة المباركة التي تُعد رمزًا للصحة والطاقة في العديد من الثقافات، ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هو كنز غذائي متكامل يحمل فوائد صحية مذهلة. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر على الريق؟ فوائد مذهلة لا تتوقعها تناول التمر على معدة فارغة في الصباح يُعد عادةً قديمة أثبتت فعاليتها في تحسين صحة الجسم، فما الذي...
    ترأس اليوم الإثنين الدكتور  السيد أحمد عبدالجواد وكيل وزارة الصحة بمحافظة البحيرة، إجتماعًا للجنة العليا للإشراف على منظومة التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة .وذلك بحضور أعضاء اللجنة مديري العموم ومديري الإدارات الفنية المعنية .وجاء الإجتماع لمناقشة كافة جوانب العمل ، ومناقشة انجازات الوحدة من تعاقدات وتراخيص وحرق وسداد  مديونيات.و ناقش الدكتور السيد أحمد عبد...
    الأطعمة الغنية بالألياف ضرورية لصحة الجهاز الهضمي وتساعد في تحسين الهضم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. إليك 9 أطعمة غنية بالألياف:الشوفان – غني بالألياف القابلة للذوبان التي تساعد في خفض الكوليسترول.البقوليات (العدس، الحمص، الفاصوليا) – مصدر ممتاز للألياف والبروتين.التفاح – يحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان تحسن صحة الأمعاء.الموز – غني بالألياف والبوتاسيوم، ويساعد في...
    يمانيون../ أطلقت إدارة صحة البيئة بقطاع الأشغال في محافظة الحديدة، بالتعاون مع نيابة المخالفات، حملة تفتيش ميدانية تستهدف المطاعم لمراقبة مدى التزامها بالاشتراطات الصحية. وخلال التدشين في منطقة الصبالية بمديرية الحوك، أكد وكيل نيابة المخالفات القاضي أحمد الصوفي أهمية الحملة في تعزيز معايير الصحة العامة وحماية المواطنين، مشددًا على ضرورة اتخاذ الإجراءات القانونية بحق المنشآت...
    تعد الفراولة واحدة من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية والجمالية، حيث تتمتع بمذاق لذيذ وتحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. الفوائد الصحية1.تعزيز المناعة: تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين C الذي يعزز وظائف الجهاز المناعي.2.صحة القلب: تعمل مضادات الأكسدة فيها على تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة الأوعية الدموية.3.مكافحة الشيخوخة: تساعد مضادات الأكسدة على...
    بذور الشيا من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، وتُعد خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم العامة، وتتميز بقوامها الفريد وقيمتها الغذائية العالية. فوائد بذور الشيا1.تعزيز صحة الجهاز الهضمي:تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من الألياف التي تسهم في تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك. 2.دعم صحة القلب:غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تساعد في تقليل مستويات...
    الفواكه هي مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن، وتعد جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي، وتحتوي الفواكه على مجموعة من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحافظ على لياقته، وفيما يلي نعرض لك فوائد تناول الفواكه بشكل يومي وكيف تؤثر إيجابًا على صحتنا. فوائد تناول الفواكه  تقوية جهاز المناعة: الفواكه مثل البرتقال والفراولة غنية بفيتامين C، مما يساعد في...
    أميرة خالد نفى فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث طبية، صحة المنشور المتداول عن أن الزنجبيل مسؤول عن 80% من الجلطات الدماغية في المملكة. وقال الخضيري :”هذا الكلام غير صحيح لا طبياً ولا علمياً ولا إحصائياً.وكلها سواليف تفتقد للابحاث وليس على هذا الكلام أي دراسات”. وأكد أن الزنجبيل مفيد للصحة ومضاد أكسدة ومستخدم في كل بروتوكولات...