«فی أسفل الظهر»:

علامات في أسفل الظهر تنذر بإصابتك بمرض خطير.. احذر ظهورها

يشعر بعض الأشخاص بالآم في منظقة الظهر، الأمر الذي يبدو طبيعيًا في الكثير من الأحيان، إلا أن هناك بعض العلامات التي يجب الانتباه حال ظهورها، لأنها تشير بدورها إلى الإصابة بمرض الورم الفقرى الخطير والتي قدمها موقع «مايو كلينك» ويمكن تناولها في التقرير التالي... علامات في أسفل الظهر تنذر عن الإصابة بمرض خطير من جانبه، قال الدكتور حاتم أبو القاسم، عميد معهد الأورام، إن آلام الظهر الشديدة والمستمرة، من الممكن أن تشير إلى الإصابة بالسرطان بمختلف أنواعه، بمجرد ظهوره لا يحتمل الإهمال أو التأخير، ووجب ضرورة الكشف المبكر لمعرفة الإصابة من عدمها خلال حديثه لـ «الوطن». توجد الكثير من العلامات التي تنذر بدورها عن الإصابة بمرض الورم الفقري خطير، والتي وجب الانتباه لها قدر الإمكان، لأن ذلك يساعد في الحفاظ على...


علامات في الظهر تشير إلى الإصابة بسرطان الكلى.. اذهب إلى الطبيب فورا

سرطان الكلى هو نمو غير طبيعي للخلايا الموجودة في الكلى، التي تؤدي دورا مهما في تنظيم السوائل والمعادن في الجسم، ما قد يؤدي إلى اختلال وظيفتها في تخليص الجسم من السموم، وهناك عدة أعراض تشير إلى الإصابة بسرطان الكلي تتطلب من المريض زيارة الطبيب على الفور، أبرزها علامات تظهر في الظهر، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.  آلام شديدة أسفل الظهر  وتعتبر آلام أسفل الظهر المزمنة من أبرز العلامات التي تشير إلى الإصابة بسرطان الكلي، حسب ما أكدته مراكز علاج السرطان الأمريكية، كما يعتبر الشعور بالضغط المستمر على الظهر وظهور ورم مفاجئ أسفل الظهر من العلامات الخطيرة التي تتطلب من المريض إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد العلاج الملائم لكل حالة.  وهناك علامات أخرى قد تدل على الإصابة بسرطان الكلي، أشار...


طريقة مجانية وبسيطة تثبت فعاليتها في منع آلام أسفل الظهر المتكررة

وجدت دراسة جديدة طريقة مجانية وسهلة لمنع تكرار آلام أسفل الظهر لدى البالغين الذين لديهم تاريخ طويل من المعاناة من هذا الألم المزعج. أجرى باحثون في مجال آلام العمود الفقري من جامعة ماكواري في أستراليا دراسة هي الأولى من نوعها في العالم للنظر في كيف يمكن للمشي أن يساعد في وقف تكرار الألم في أسفل الظهر. وتوصل الفريق إلى أن "أولئك الذين يمشون خمس مرات في الأسبوع لمدة 30 دقيقة في المتوسط يوميا، وتلقوا تدريبا من أخصائي العلاج الطبيعي، تخلصوا من الألم ما يقارب ضعف المدة التي استغرقها ألم الظهر للعودة إلى أولئك الذين لم يمشوا ولم يتلقوا أي علاج". وقال الباحثون إن الخطوات المنتظمة أدت أيضا إلى تحسين نوعية حياة المرضى، كما انخفض مقدار الوقت الذي يتعين عليهم التوقف...


علاجات منزلية لآلام أسفل الظهر للمساعدة في تخفيف الألم

يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية لآلام أسفل الظهر للمساعدة في تخفيف الألم حتى يعود ظهرك إلى وضعه الطبيعي، اعتمادًا على سبب ودرجة آلام الظهر، وإليك بعض الأشياء التي يجب التفكير فيها:الراحة في الفراش مقيدةكانت الراحة في الفراش في يوم من الأيام حجر الزاوية في علاج آلام الظهر، ولكن لم يعد يوصى بها. يدرك الأطباء الآن أنه من الأفضل الحفاظ على الحركة لمنع تصلب عضلاتك. ومع ذلك، قد تكون الراحة في الفراش مفيدة في علاج آلام أسفل الظهر، خاصة إذا كانت تجعل الجلوس أو الوقوف غير مريح. ومع ذلك، حاول تقييده ببضع ساعات في كل مرة وبحد أقصى يوم أو يومين.وضعية الطفلتعتبر وضعية الطفل، التي تقوم بتمديد العضلات المحيطة بالشوكة والأرداف والفخذين، واحدة من أكثر الأوضاع التصالحية في اليوغا، اتخذ هذه...


عملية جراحية تهدد مستقبل ماركوس ألونسو في برشلونة

يواجه ماركوس ألونسو لاعب فريق برشلونة الإسباني خطر التدخل الجراحي بسبب المشاكل التي يعاني منها في الظهر خلال الفترة الأخيرة والتي أدت إلى استبعاده عن مباراة البلوجرانا مساء اليوم الأربعاء أمام ألميريا، ضمن منافسات الدوري الإسباني "الليجا". وغاب ماركوس ألونسو الظهير الأيسر عن تشكيلة برشلونة لمدة أربع مباريات، منذ 3 ديسمبر الماضي أمام أتلتيكو مدريد، بسبب مشاكل في الظهر، كما إن استمرار الانزعاج يشكل خطر التدخل الجراحي. وذكرت صحيفة "موندو ديبورتيفو" أن نادي برشلونة لم يرغب في المجازفة بطول الغياب اعتمادًا على شدة آلام أسفل الظهر، وكان من المنتظر أن يتعافى اللاعب خلال أسبوعين لكن لم يشارك في التدريبات حتى الآن خوفا من عودة الألم. وأفادت الصحيفة الإسبانية أنه اللاعب سيغيب كذلك عن رحلة دالاس، وبالتالي ليس لديه شعور جيد والنادي يدرس إمكانية...


برشلونة يعلن غياب لاعبه ألونسو عن موقعة جيرونا في ديربي كتالونيا

يغيب مدافع نادي برشلونة ماركوس ألونسو عن ديربي كتالونيا ضد جيرونا، ثاني الدوري الإسباني لكرة القدم، في منافسات المرحلة السادسة عشرة مساء اليوم الأحد بسبب آلام في الظهر. وقال نادي برشلونة في بيان، إن ألونسو الذي غاب عن الفوز على أتلتيكو مدريد 1-0 في المرحلة الماضية "يعاني من آلام أسفل الظهر" من دون أن يحدد حامل لقب الدوري مدة غيابه، مشيرا إلى أن "تطوره يحدد إمكانية توفره (للعب) لاحقا".LATEST NEWS | First team player Marcos Alonso has lower back pain. He is out and his recovery will determine his availability. pic.twitter.com/xAW04NQTNH— FC Barcelona (@FCBarcelona) December 10, 2023وينضم ألونسو (32 عاما) في قائمة الغائبين إلى حارس المرمى الألماني مارك-أندريه تير شتيغن الذي خضع لجراحة جراء إصابة في أسفل الظهر وسيغيب عن...


الصحة العالمية تحدد لأول مرة المسموح والمحظور في علاج آلام أسفل الظهر

شفق نيوز/ أصدرت منظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة، أول مبادئ توجيهية لها على ‏الإطلاق، بشأن إدارة آلام أسفل الظهر المزمنة.‏وبموجب هذه المبادئ التوجيهية، فإن المنظمة توصي، في تقريرها، بالتدخلات غير الجراحية لمساعدة الأشخاص، الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة، وتشمل هذه التدخلات غير الجراحية:- برامج التعليم التي تدعم استراتيجيات المعرفة والرعاية الذاتية.- برامج التمارين الرياضية.- بعض العلاجات الفيزيائية، مثل العلاج بالتدليك في العمود الفقري والمساج.- العلاجات النفسية، مثل العلاج السلوكي المعرفي والأدوية، مثل الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.فيما تنهي منظمة الصحة العالمية عن مايلي لعلاج آلام أسفل الظهر المزمنة:- استخدام الأحزمة والدعامات.- اللجوء إلى بعض العلاجات الفيزيائية، مثل الجر (سحب جزء من الجسم).- تناول بعض الأدوية مثل مسكنات الألم الأفيونية، والتي يمكن أن ترتبط بأخذ جرعة زائدة منها...


دراسة: المواد الأفيونية غير فعالة في علاج آلام أسفل الظهر والرقبة

نوفمبر 21, 2023آخر تحديث: نوفمبر 21, 2023 المستقلة/- وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة لانسيت الطبية أن المواد الأفيونية ليست فعالة في علاج آلام أسفل الظهر والرقبة “الحادة” (التي تستمر لمدة تصل إلى 12 أسبوعا)، ويمكن أن تؤدي إلى آلام أسوأ.في الدراسة، تم تخصيص 347 شخصا بشكل عشوائي يعانون من آلام حادة في أسفل الظهر وآلام الرقبة، لتناول إما مادة أفيونية (أوكسيكودون بالإضافة إلى نالوكسون) أو دواء وهمي (قرص يبدو متشابها ولكن لا يحتوي على مكونات نشطة). تناول المشاركون المواد الأفيونية أو الدواء الوهمي لمدة أقصاها ستة أسابيع. وبعد ستة أسابيع من العلاج، لم يؤد تناول المواد الأفيونية إلى تخفيف الألم بشكل أفضل مقارنة بالعلاج الوهمي. ولم تكن هناك فوائد للنتائج الأخرى، مثل الوظيفة البدنية أو نوعية الحياة أو وقت...


علامات تدل على أن صحة «كليتك» في خطر

كثير من الأمراض قد تودي بحياة الإنسان بسبب تجاهلها، وتجاهل أعراضها، وعدم اكتشافها مبكرا.وفي هذا الإطار تقدم بوابة «الأسبوع» أخطر العلامات التي تدل على أن الكلى في خطر.أمراض الكلى وما هي الأعراض التي تظهر، إذا كانت كليتك مصابة بأي مرض، وإذا كان هناك أعراض لا يمكن ملاحظتها بسهولة أو الالتفات إليها.الام اسفل الظهر تدل على اصابة الكلىمن الأعراض التي قد تدل على أن الكلى في خطر، هي التورم المفرط.. .. فإذا لاحظت تورما مفرطا في يديك وقدميك، فهذا أمر قد يدل على إصابتك بمرض الكلى.الطفح الجلدي.. .وهو علامة على امتلاء جسمك بالسموم فيقوم الجسم بالبحث عن أي طريقة للتخلص منها ومن هذه الطرق المسام الموجودة في البشرة، وقد يؤدي ذلك إلى ظهور طفح جلدي أو جفاف الجلد أو تهيجه أو...