علامات تدل على أن صحة «كليتك» في خطر
تاريخ النشر: 31st, August 2023 GMT
كثير من الأمراض قد تودي بحياة الإنسان بسبب تجاهلها، وتجاهل أعراضها، وعدم اكتشافها مبكرا.
وفي هذا الإطار تقدم بوابة «الأسبوع» أخطر العلامات التي تدل على أن الكلى في خطر.
أمراض الكلى وما هي الأعراض التي تظهر، إذا كانت كليتك مصابة بأي مرض، وإذا كان هناك أعراض لا يمكن ملاحظتها بسهولة أو الالتفات إليها.
الام اسفل الظهر تدل على اصابة الكلىمن الأعراض التي قد تدل على أن الكلى في خطر، هي التورم المفرط.
الطفح الجلدي.. .وهو علامة على امتلاء جسمك بالسموم فيقوم الجسم بالبحث عن أي طريقة للتخلص منها ومن هذه الطرق المسام الموجودة في البشرة، وقد يؤدي ذلك إلى ظهور طفح جلدي أو جفاف الجلد أو تهيجه أو حتى ظهور تقرحات.
أمراض الكلىطعم معدني في الفم.. .. .يمكن أن يصبح جسمك مثقلا بالسموم، إلى درجة أنه يمكنك تذوقها. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الكلى أن يختبروا طعما معدنيا في أفواههم.
ضعف التركيز والدوخة.. امتلاء جسمك بالسموم يعني تدفق الأكسجين غير الفعال إلى باقي أجزاء الجسم، بما في ذلك الدماغ. وهذا يؤدي إلى ضعف التركيز والدوخة.
ألم أسفل الظهر.. .. غالبا ما يرتبط ألم أسفل الظهر بتلف الكلى أو الفشل الكلوي لأن الكليتين تقعان في منطقة أسفل الظهر.
أعراض أمراض الكلىالتعب، فالكلى تنتج هرمون يعرف باسم EPO وهو الذي يزيد بشكل أساسي من عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم والتي تحمل الأكسجين إلى كل أجزاء الجسم. وبالتالي فإن الإصابة بالكلى يؤدي إلى نقص الأكسجين بشكل عام، مما سيؤدي إلى الشعور بالإرهاق والتعب.
الغثيان والقيء.. يسبب تراكم السموم والفضلات في الدم، يشعر المصاب بالغثيان والقيء. لذلك يجب أن تقوم بزيارة الطبيب على الفور خاصة إذا كنت تعاني من أي ألم في أسفل الظهر.
أعراض مرض الكلىالقشعريرة.. إن أي مشاكل تؤثر على الوظيفة الصحية للكلي يمكن أن تؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين. وعندما يحدث ذلك، غالبا ما قد تصاب بفقر الدم، والذي تشمل أعراضه الشعور المستمر بالبرد.
اقرأ أيضاًحسام موافي يكشف سرًّا خطيرًا عن ارتفاع ضغط الدم.. ما علاقته بالقلب والكلى؟ (فيديو)
محافظ أسيوط يتفقد سير العمل بمستشفى الحميات ووحدة الكلى الصناعي بقرية الشامية بساحل سليم
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: امراض الكلي أسفل الظهر تدل على
إقرأ أيضاً:
علامات على أن مياه الاستحمام تسببت في تلف شعرك
تعد نوعية المياه المستخدمة في الاستحمام عاملا أساسيا يؤثر على صحة الشعر ومظهره. ويعاني البعض من مشكلات الشعر مثل الجفاف، التساقط، أو فقدان اللمعان دون إدراك أن المياه المستخدمة قد تكون السبب.
سنستعرض كيفية تأثير مياه الحمام على الشعر، والعلامات التي تدل على تضرر شعرك من مياه الاستحمام وطرق التعامل مع هذه المشكلة.
علامات تلف الشعرإذا كنت تعانين من إحدى المشكلات التالية بعد غسل شعرك، فقد تكون المياه المستخدمة السبب:
خشونة وجفاف الشعر: يصبح الشعر خشنا وصعب التصفيف نتيجة تراكم المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، والتي تُعرف بالمياه العسرة.
بَهتان الشعر وفقدان لمعانه: إذا لاحظت أن شعرك يبدو باهتا وغير حيوي، فقد تكون الشوائب في المياه السبب في ذلك، مثل الكلور.
زيادة تساقط الشعر: يمكن أن تؤدي المياه الملوثة إلى جفاف فروة الرأس، مما يضعف جذور الشعر ويزيد من تساقطه.
ظهور القشرة أو الحكة: تؤدي بعض الشوائب مثل الكلور إلى تهيج فروة الرأس، مما يسبب ظهور القشرة والحكة المستمرة.
صعوبة التصفيف: إذا كان شعرك يتشابك بسهولة أو يبدو ثقيلا بعد الاستحمام، فهذا قد يكون مؤشرا على تراكم الرواسب المعدنية.
كيفية التحقق من جودة مياه الاستحمام؟هناك خطوات بسيطة يمكنك اتباعها لفهم تأثير المياه على شعرك:
إعلانمراقبة الشعر بعد الغسيل: ينبغي ملاحظة حالة شعرك بعد غسله بمياه الاستحمام. إذا وجدت أن حالته تزداد سوءا مع الوقت، قد يكون السبب نوعية المياه.
فحص الرواسب: التحقق من وجود رواسب بيضاء أو قشور على الدش أو بلاط الحمام، مما يشير إلى ارتفاع نسبة المعادن في المياه.
اختبار المياه: استخدمي شرائط اختبار المياه المنزلية لتحليل مكوناتها. هذه الشرائط ستظهر نسبة المعادن الثقيلة والكلور في المياه.
تجربة مقارنة: يمكن غسل الشعر بماء مفلتر أو معبأ وملاحظة الفرق مقارنة باستخدام مياه الدش العادية.
حلول لتحسين تأثير المياه على الشعرإذا تأكدت أن مياه الحمام تؤثر سلبا على شعرك، يمكن أن تساعدك الخطوات التالية:
تركيب فلتر للدش: الفلاتر الخاصة بالدش فعالة في تقليل الكلور والمعادن الثقيلة، مما يحسن نوعية المياه.
استخدام شامبو منظف: اختيار شامبو مخصص لإزالة تراكم المعادن والشوائب (Clarifying Shampoo) للحفاظ على نظافة الشعر وحيويته.
شطف الشعر بماء مفلتر أو معدني: يمكن استخدام الماء المفلتر أو المعبأ لشطف الشعر في الخطوة الأخيرة من الغسل.
إضافة مواد طبيعية: يمكن إضافة القليل من عصير الليمون أو الخل الأبيض إلى ماء الشطف، فذلك يساعد على موازنة درجة الحموضة وتقليل تراكم المعادن.
تجفيف الشعر بلطف: تجنبي فرك الشعر بقوة بمنشفة بعد غسله، لأن ذلك قد يزيد من ضرر الشعر إذا كان جافا أو هشا.
نصائح عامة للعناية بالشعربالإضافة إلى تحسين نوعية المياه، احرصي على اتباع روتين عناية صحي لشعرك:
استخدمي منتجات مناسبة لنوع شعرك. تجنبي استخدام الأدوات الحرارية بشكل مفرط. احرصي على تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.وأخيرا، فإن نوعية المياه المستخدمة في الاستحمام تلعب دورا مهما في صحة الشعر ومظهره. إذا كنت تعانين من مشكلات متكررة في شعرك، لا تتجاهلي احتمال أن تكون المياه السبب. من خلال فهم العلامات واستخدام الحلول المناسبة، يمكنك تحسين صحة شعرك واستعادة حيويته ولمعانه.
إعلان