2024-12-26@01:36:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10
«علیک فعلها»:
قبل بدء العام الجديد 2025، عادة ما يتجه البعض لحصر أخطاء السنة الماضية، بالإضافة إلى التفكير في كل الأشياء التي قد حدثت، لعيش سنة جديدة تملأها السعادة والإنجازات، ما يتطلب قبل الغوص في خطط العام المقبل التفكير جيدا فيما حدث خلال العام الماضي، من خلال وضع أهداف تساعدك على العيش بشكل أفضل. أشياء عليك فعلها قبل بداية 2025 وضع الأهداف يمنحك أساسًا متينًا لسنة ناجحة في المستقبل، ويمكن اتباع 6 نصائح مهمة أشارت إليهم الدكتورة إيناس علي، إخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسري، خلال حديثها لـ«الوطن»، منها: الحديث مع النفس أوضحت «علي» أنه يجب التحدث مع نفسك وتقبل كل الأخطاء التي وقعت فيها، وتذكر أن لديك 24 ساعة فقط في اليوم، فكن لطيفّا مع نفسك ولا تقسو عليها وعليك أن تبدأ...
تعد الدوخة من المشكلات الصحية شديدة الانتشار والتى تعرقل القدرة على العمل والمذاكرة والمهام المنزلية لذا يجب معرفة الحيل التى تساعد فى التغلب عليها.ووفقا لما جاء فى موقع “nhsinform” فى الحالات البسيطة تختفي الدوخة من تلقاء نفسه، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها للعناية بنفسك أثناء شعورك بالدوار. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم بعد تصدر لدغة الثعبان التريند.. كيف تعرف الطماطم الفاسدة من السليمة طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير علاج الدوخةإليكم أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف أعراضك خلال نوبة الدوخة .استلقي حتى يزول الدوخة ثم قومي ببطءالتحرك ببطء وبحذراحصل على قسط كبير...
أعلن مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، عن الإجراءات التي يجب اتباعها في حالة سرقة هاتفك، مشيرا في فيديو تم بثه على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، إلى ضرورة اتباع ما يلي: - تسجيل الدخول إلى خدمة «find my phone» أو «find my mobile» وانتقل إلى العثور على جهازي. - أبلغ شركة الاتصالات الخاصة بك عن سرقة هاتفك. - غير كلمة المرور المهمة الخاصة بك. - أبلغ الشرطة. - الاحتفاظ برقم تعريف هاتفك «UNIQ ID NUMBER»، ويمكن معرفته بالاتصال برقم *#06# . - حافظ على القيام بعمل نسخة احتياطية من الصور ومقاطع الفيديو الخاصة بك بشكل دوري. نصائح في حالة سرقة البطاقة الائتمانية الخاصة بك ووجه مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء بعض النصائح...
#سواليف قبل #بيع #هاتف أندرويد الخاص بك، هناك تسعة أشياء عليك القيام بها، لتجنّب أي خسارة مالية أو تسريب صورك ورسائلك الخاصة وغير ذلك؛ وفق ما أورد موقع (غادجيتس ناو)، تتمثل في التالي: حذف جميع تطبيقاتك المصرفية تأكد من حذف جميع #التطبيقات المصرفية الموجودة على #الهاتف، لتجنب خطر سرقة بياناتك المصرفية عبرها. مقالات ذات صلة توضيح حول دوام المدارس اليوم 2023/12/24 مسح سجلات #المكالمات والرسائل كما هو الحال مع #النسخ_الاحتياطي لجهات الاتصال الخاصة بك، لديك خيار تأمين رسائلك وسجلات المكالمات. استخدم برامج الطرف الثالث، مثل SMS Backup and Restore التخزين السحابي اختر نسخة احتياطية سحابية باستخدام خدمات مثل صور غوغل، أو غوغل درايف، أو وان درايف من مايكروسوفت، أو أي خدمة سحابية ذات سمعة طيبة. النسخ الاحتياطي على محرك...
هل تخطط لبيع هاتفك الذكي القديم الذي يعمل بنظام أندرويد؟ إذاً لا بد من القيام بالعديد من الإجراءات لتجنب أي خسارة مالية أو تسريب صورك ورسائلك الخاصة وغير ذلك. فيما يلي 10 أشياء عليك القيام بها قبل بيع هاتف أندرويد الخاص بك، وفق ما أورد موقع غادجيتس ناو: احذف جميع تطبيقاتك المصرفية تأكد من حذف جميع التطبيقات المصرفية الموجودة على الهاتف، لتجنب خطر سرق بياناتك المصرفية عبرها. التأكد من مسح سجلات المكالمات والرسائل كما هو الحال مع النسخ الاحتياطي لجهات الاتصال الخاصة بك، لديك خيار تأمين رسائلك وسجلات المكالمات. استخدم برامج الطرف الثالث، مثل SMS Backup and Restore، لعمل نسخة احتياطية من رسائلك. أنشئ نسخة احتياطية من رسائلك عن طريق تخزينها على “غوغل درايف”، مما يسهل استعادتها...
كتب- أحمد عبدالمنعم:نعى الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب، وعميد معهد القلب الأسبق، الفنان طارق عبدالعزيز، إثر إصابته بأزمة قلبية. وقال "شعبان" في منشور على صفحته الرسميى بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "السكتة القلبية والموت المفاجئ تطارد الشباب طارق عبدالعزيز في ذمة الله". ونصح استشاري أمراض القلب بـ 6 أمور يجب اتباعها وهي تفادي الزعل وندور على الضغط والسكر والكولسترول ووظائف الكلى، وتجنب التدخين ونتحركونحافظ على الوزن".
يحرص الكثيرون على الاقتداء بالنبي الكريم في يوم الجمعة؛ لأنه من أحب الأيام إلى الله عزوجل، وفيه ساعة مستجابة الدعوة لقول النبي الكريم: «يوم الجمعة اثنتا عشرة ساعة، فيها ساعة لا يوجد مسلم يسأل اللهَ فيها شيئًا إلا أعطاه، فالتمسوها آخر ساعة بعد العصر». سنن النبي يوم الجمعة وعن يوم الجمعة والدعاء فيه، أوضح مجمع البحوث الإسلامية التابع للأزهر الشريف أن النبي الكريم أوصى بالغسل والتطيب، في ذلك اليوم لقوله «يَغْتَسِلُ رَجُلٌ يَوْمَ الْجُمُعَةِ، وَيَتَطَهَّرُ مَا اسْتَطَاعَ مِنْ طُهْرٍ، وَيَدَّهِنُ مِنْ دُهْنه، أَوْ يَمَسُ من طيب بَيْتِهِ، ثُمَّ يَخْرُجُ فَلَا يُفَرِّقُ بَيْنَ اثْنَيْنِ، ثُمَّ يُصَلِّي مَا كُتِبَ لَهُ ، ثُمَّ يُنْصِتُ إِذَا تَكَلَّمَ الْإِمَامُ، إِلَّا غُفِرَ لَهُ مَا بَيْنَهُ وَبَيْنَ الجُمُعَةِ الْأَخْرَى». صحيح البخاري الدعاء يوم الجمعة وحث مجمع البحوث...
يبدأ الكثيرون نهارهم بتناول فنجان من القهوة، لكن الخبراء يحذرون من ضرر القيام بهذا أول شيء عند الاستيقاظ، وقدموا خمس خطوات يجب القيام بها قبل تناول المشروب المفضل. وقالت خبيرة تغذية شهيرة باسم غابي، من The Fast 800، إن تأخير "جرعة الكافيين" المبكرة يمكن أن يعزز مستويات الطاقة لديك ويحسن صحتك العامة. إقرأ المزيد هل تشعر بالراحة بعد تناول قهوة الصباح؟.. العلماء يفندون! وأضافت: "إن دعم روتين القهوة الصباحي الخاص بك ببعض الممارسات الذكية يمكن أن يغير قواعد اللعبة من أجل رفاهيتك بشكل عام".وادعت الخبيرة الصحية أن تناول القهوة على معدة فارغة يمكن أن يدفع جسمك إلى وضع الضغط العالي.ويمكن بعد ذلك إطلاق هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، والتي تسبب استجابة مفرطة التحفيز.ولحسن الحظ، هناك خمس طرق لمكافحة هذا:1. الترطيبتنصح...
يعاني البعض من صعوبة مضغ اللحم؛ بسبب عدم تسويتها جيدًا رغم تركها وقت كافي على النار، مما يترتب عليه تراكم قطع من اللحم داخل الأسنان، ويؤدي ذلك إلى إلتهاب اللثة، لذلك نقدم لك خطوات تسوية اللحم بشكل جيد .الطريقة الصحيحة لتسوية اللحم بشكل جيدقطع اللحوم الجيدةاختيار قطعة اللحم المناسبة لها دور مهم للغاية في نضجه بسرعة، فكلما كانت قطع اللحم من حيوان صغير العمر والحجم، يكون نضجه أسرع وأسهل، بعكس تلك التي تكون من حيوانات كبيرة، ويمكننا معرفة جودة اللحم من حجمها ولونها، فاللون الأحمر أو الوردي يدل على جودة عالية، وكلما كان لون القطعة داكناً أكثر كلما قلت جودة اللحم كما أن نعومة اللحم تدل على جودتها أيضاً. تقطيع اللحمتقطيع اللحم له علاقة كبيرة بمدة تسويتها، فكلما قطعت شرائح لحم...
حياتنا، مضيفة طيران تحذر أشياء لا يجب عليك فعلها مطلقا على متن الطائرة،وطن يحلو السفر خلال موسم الصيف حيث يكون الطقس مثالي لممارسة النشاطات والذهاب في .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مضيفة طيران تحذر..أشياء لا يجب عليك فعلها مطلقا على متن الطائرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مضيفة طيران تحذر..أشياء لا يجب عليك فعلها مطلقا على... وطن- يحلو السفر خلال موسم الصيف حيث يكون الطقس مثالي لممارسة النشاطات والذهاب في الرحلات البحرية والتجول ضمن الوجهة المقصودة وتعد الطائرة وسيلة مريحة للسفر. ولكن كشفت مؤخرا شارلوت وهي مضيفة طيران سابقة بالتفصيل عن كل الأشياء التي لا يجب على المسافرين فعلها على...
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية