بعد وفاة العراقية آية الياباني.. 7 أشياء يجب عليك فعلها قبل نحت الجسم
تاريخ النشر: 17th, January 2025 GMT
أثارت وفاة التيك توكر العراقية آية الياباني حالة كبيرة من الحزن على السوشيال ميديا بسبب عملية نحت الخصر.
ورحلت التيك توكر العراقية آية الياباني عن عالمنا فى عمر الـ 26 ولكن هناك مجموعة من القواعد لايعرفها الكثير من الأشخاص يجب فعلها قبل العملية الجراحية الخاصة بنحت الخصر أو الجسم.
ووفقا لما جاء فى موقع webmd أهم 7 أشياء يجب عليك فعلها قبل نحت الجسم.
حافظ على استقرار وزنك - عند هدفك لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، وتأكد من تصحيح جميع أوجه القصور الغذائية.
إنشاء شبكة دعم موثوقة من العائلة والأصدقاء لمساعدتك أثناء التعافي.
تأكد من حصولك على إجازة كافية من العمل للتعافي و سيستغرق الأمر من 4 إلى 6 أسابيع حسب الإجراء.
يجب أن تدرك أن كل شيء عبارة عن مقايضة بين إزالة الجلد، والحصول على شكل محدد، ووجود ندبة والندبات دائمة و قد تصبح أخف، لكنها لا تختفي بمرور الوقت.
رتب أولوياتك في الجسم وفقًا للمنطقة التي تزعجك أكثر، وركز على الجراحة هناك أولاً وقد تجد أنك لا تحتاج إلى إجراءات إضافية.
قبل الجراحة، توقف عن التدخين (لتقليل المضاعفات) وزد من تناولك للبروتين إلى 50 إلى 70 جرامًا يوميًا لتسريع عملية الشفاء.
اختر جراحًا معتمدًا في جراحة التجميل والترميم وليس مجرد طبيب معتمد للتمكن من اخفاء اثار جراحة نحت الجسم بشكل كامل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: وفاة التيك توكر اية الياباني المزيد
إقرأ أيضاً:
الخميس المقبل ..مباراة المنتخب العراقي ونظيره الياباني في كرة القدم الشاطئية
آخر تحديث: 17 مارس 2025 - 12:04 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أعلن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، يوم الاثنين، عن مباريات المنتخب العراقي لكرة القدم الشاطئية في نهائيات كأس آسيا التي تستضيفها تايلاند 2025.وستقام مواجهات البطولة في ملعب شاطىء جوتمبن (باتايا) في تايلاند بأيام الخميس والسبت والاثنين المقبلة.وتضم مجموعة المنتخب العراقي كلاً من اليابان والصين والسعودية، بينما وضع الاتحاد الاسيوي المنتخب العراقي في المستوى الرابع بين الفرق الاسيوية إلى جانب منتخبات إندونيسيا، الهند، وفيتنام.وتنطلق أولى مواجهات البطولة يوم الخميس المقبل بلقاء يجمع منتخب العراق مع اليابان، فيما يواجه منتخب العراق نظيره الصيني السبت المقبل، ويلاقي في ختام منافسات المجموعة نظيره السعودي يوم الاثنين المقبل الموافق 24 من الشهر الحالي.وتستضيف تايلاند النسخة الحادية عشرة من البطولة للمرة الثالثة في تاريخها، حيث ستُقام المباريات على شاطئ “جومتين” في مدينة باتايا، بمشاركة 16 منتخبًا آسيويًا خلال الفترة من 20 إلى 30 آذار الحالي.وعيّن الاتحاد العراقي لكرة القدم، كادراً تدريبياً إيرانياً لقيادة المنتخب في البطولة، بقيادة المدرب عباس رضا هاشم بور، ومدرب حراس المرمى سيد بيمان حسيني.وكان المدرب الإيراني عباس هاشم بور كشف عن قائمة المنتخب المشاركة في البطولة، والتي ضمت 12 لاعباً، هم: إبراهيم عماد، علي صكر، سلام إبراهيم، علي جبار، حسين خضير، علي شاكر، علي جوني، مرتضى قاسم، حيدر عباس، علي أحمد، سجاد سهل، وعلي رحيمة.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد