2025-03-01@16:09:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 14311
«على صحة»:
المناطق_متابعاترغم ارتباط دهون البطن بآثار سلبية، تكشف دراسة حديثة عن دور محتمل للدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية في دعم صحة الدماغ بشكل معتدل.أجرى باحثون من جامعة توهو اليابانية دراسة نشرتها مجلة GeroScience، كشفت أن الدهون الحشوية تفرز بروتين CX3CL1، الذي يساعد في الحفاظ على توازن مستويات BDNF، وهو بروتين أساسي في عمليات التعلم والذاكرة وتنظيم المزاج.أخبار قد تهمك بشرى سارة لأصحاب “الكرش”: قد يحسّن صحة الدماغ! 1 مارس 2025 - 11:55 صباحًا كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على صحة الدماغ؟ 14 يناير 2023 - 8:58 صباحًاالعلاقة بين البروتين وصحة الدماغيُعد BDNF ضروريًا لصحة الدماغ، حيث يؤدي انخفاض مستوياته إلى مشكلات معرفية مثل الخرف، في حين أن المستويات المرتفعة منه تدعم القدرات الإدراكية. ومع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج BDNF، مما...
اعلن المكتب الإعلامي في مشيخة العقل لطائفة الموحدين الدروز في بيان انه جرى تواصل هاتفي اليوم بين شيخ العقل الشيخ الدكتور سامي ابي المنى والسفير البابوي في لبنان المونسينيور باولو بورجيا، تخلله سؤال الشيخ ابي المنى عن صحة قداسة البابا فرنسيس للاطمئنان اليه، متمنيا له الشفاء والراحة، لما يمثله من مكانة وموقع روحي رفيع، وبما يحمله من رسالة ابوية وإنسانية. وتلقى سماحته في الوقت نفسه تهنئة السفير بورجيا بحلول شهر رمضان المبارك، راجياً ان يحمل معه "السلام والاستقرار والازدهار للبنان والمنطقة والعالم". من جهة ثانية، أبدى المكتب الاعلامي استهجانا حيال بعض الدعوات التي تصدر من لبنان ومن فلسطين المحتلة، بخصوص تبادل للزيارات إلى الاماكن المقدسة، لكونها تأتي خارج سياقها الطبيعي، وبالتزامن مع ارتفاع بعض الأصوات المنادية بالتطبيع،...
خلال شهر رمضان، يعد تناول التمر والماء عند الإفطار والسحور من العادات المفيدة للصحة. يساهم ذلك في تعويض فقدان السوائل وتوفير الفيتامينات الغذائية الهامة مثل فيتامين C وD اللذان يحتويهما التمر. وفقًا لموقع DNA India، يتمتع التمر بمضادات الأكسدة التي تقاوم الشيخوخة وتساهم في مكافحة التجاعيد ومنع تراكم الميلانين في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإن للتمر العديد من الفوائد الصحية: غني بالمغذيات: يحتوي التمر على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين B6 والحديد. زيادة الطاقة: يوفر التمر دفعة سريعة من الطاقة نظرًا لاحتوائه على سكريات طبيعية، مما يجعله خيارًا ممتازًا للوجبات الخفيفة. صحة الجهاز الهضمي: يعزز المحتوى العالي من الألياف في التمر صحة الجهاز الهضمي عن طريق تعزيز حركات الأمعاء المنتظمة. صحة القلب: يساعد التمر على خفض مستويات الكوليسترول ويقلل من خطر الإصابة...
يعتقد العديد من الأشخاص أن تناول اللبن الرائب على السحور قد يكون الحل الأمثل لتقليل الشعور بالعطش أثناء نهار رمضان، ولكن هل هذا الاعتقاد صحيح؟ اللبن الرائب هو مصدر غني بالماء والبروتين والمعادن، مما يجعله خيارًا جيدًا لتعزيز الترطيب خلال ساعات الصيام. يحتوي اللبن الرائب على نسبة عالية من الماء تصل إلى 85%، ما يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على إلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم، التي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن السوائل ومنع الجفاف. كما أن البروتينات الموجودة في اللبن الرائب تهضم ببطء، مما يساهم في الشعور بالشبع لفترة أطول. كما يساعد اللبن الرائب على تحسين صحة الجهاز الهضمي بفضل احتوائه على البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تدعم صحة الأمعاء وتقلل من اضطرابات...
قامت فرق بحثية من مركز بحوث الصحراء بتقديم الدعم الفني والإرشادي للمزارعين في سيناءقامت الفرق البحثية التابعة للمركز تقوم بجولات ميدانية في شمال وجنوب سيناء لتقديم كافة الخدمات الزراعية للمزارعين في التجمعات الزراعية والمناطق المتاخمة لها.وأوضح الدكتور حسام شوقي رئيس مركز بحوث الصحراء أن فريق الإنتاج النباتي ومكافحة الآفات قام بزيارة جميع التجمعات الزراعية لتفقد المحاصيل الزراعية مثل القمح والفول والشعير والزيتون، كما قاموا بتنظيم لقاءات حقلية ميدانية لتعريف المزارعين بأفضل الممارسات الزراعية السليمة للحفاظ على مواردهم الطبيعية ومتابعة الآفات والأمراض التي قد تؤثر على المحاصيل، وأضاف أن الفريق يوجه المزارعين لاتباع أساليب المكافحة المتكاملة للآفات للحفاظ على البيئة.وعزز بحوث الصحراء جهود تطوير الزراعة في سيوة لمواجهة التحديات البيئية وتحقيق الاستدامة حيث قام الدكتور محمد عزت نائب رئيس المركز للمشروعات...
كشفت حملة رقابية مكثفة، نفذها قسم الأسواق والمسالخ في مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة حفر الباطن، عن تداول كميات من اللحوم غير الصالحة للاستهلاك الآدمي. وأسفرت الحملة التي استهدفت عددًا من المنشآت الغذائية والأسواق في المحافظة، عن ضبط ومصادرة نحو 150 كيلوجرامًا من اللحوم الفاسدة.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يرفع الشكر للقيادة على دعمهم لحملة جود المناطق أمير الشرقية يشكر القيادة الحكيمة على دعمها السخي لحملة جود المناطقوأفاد مكتب الوزارة في حفر الباطن، أن اللحوم المضبوطة تنوعت بين لحوم تالفة نتيجة سوء التخزين، وأخرى أعيد تجميدها بشكل مخالف للاشتراطات الصحية، بالإضافة إلى كميات كبيرة مجهولة المصدر، مما يشكل خطرًا على صحة المستهلكين.وأكدت الوزارة أن فرق الرقابة الميدانية، قامت على الفور باتخاذ الإجراءات النظامية اللازمة بحق المخالفين، وفقًا للوائح والأنظمة المعتمدة في...
المناطق_متابعاتلا شك في أن فقدان الدهون الموجودة في منطقة الخصر -الكرش- يعد أحد أكبر التحديات التي تواجه المرء عند محاولة الوصول إلى الشكل المثالي، لكن دراسة جديدة قد تغير هذا التفكير تماماً.صحة الدماغأخبار قد تهمك كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على صحة الدماغ؟ 14 يناير 2023 - 8:58 صباحًا فوائد عصير التفاح على الريق.. لا تصدق 15 نوفمبر 2022 - 11:36 مساءًفقد أفادت النتائج بأن الدهون الحشوية التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية قد تؤدي دورا مهما في الحفاظ على صحة الدماغ، وفقاً لمجلة “GeroScience”.كما تابعت الدراسة التي أُجريت من قبل باحثين في جامعة توهو اليابانية، أن دهون البطن قد تكون مفيدة للدماغ بشكل معتدل.وتابعت أن الدهون الحشوية تنتج بروتينًا يسمى CX3CL1، وهو ذاته الذي يساعد في الحفاظ على مستويات صحية من بروتين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد الدكتور عماد رمضان، وكيل مديرية الصحة بالمنوفية، اليوم الخميس، اجتماعًا موسعًا لمناقشة استعدادات القطاع الصحي لشهر رمضان المبارك.شارك في الاجتماع مديرو الإدارات الفنية والطبية، ومديرو المستشفيات على مستوى المحافظة، بحضور صبري حسن، مدير عام الشؤون المالية والإدارية، والدكتور محمد سلامة، مدير إدارة العلاجي، والدكتور مصطفى النعماني، مدير إدارة المستشفيات، حيث جرت مناقشة آليات العمل خلال الشهر الكريم لضمان استمرارية تقديم الخدمات الصحية على مدار الساعة في جميع المنشآت الصحية والمستشفيات.وأكد وكيل المديرية على ضرورة الالتزام بمواعيد العمل بالعيادات الخارجية وأقسام الطوارئ، مع ضمان توافر الفرق الطبية والتمريضية بشكل دائم لضمان تقديم رعاية صحية متميزة. كما شدد على متابعة المخزون الاستراتيجي من الأدوية والمستلزمات الطبية، خاصة في أقسام الطوارئ والرعاية المركزة، لضمان تلبية احتياجات المرضى، مع...
روسيا – تشير طبيبة الأسنان، يلينا مارتينفا إلى أن تسوس الأسنان حالة شائعة تضر بصحة الفم، كما يمكن أن يضر بشكل خطير بأعضاء وأجهزة الجسم، بما فيها القلب والمعدة والكبد. ووفقا لها، يتطور التسوس على خلفية التعرض لمجموعة من البكتيريا. وإذا ترك دون علاج، فإن أنسجة الأسنان المصابة تتدهور تدريجيا، ويلتهب العصب، وتتشكل الأكياس في الجذور. وتقول: “يمكن أن يؤدي انتقال العدوى إلى ما هو أبعد من الأسنان، إلى تطور التهاب الجيوب الأنفية وحتى التهاب العظم والنقي. وبما أن المسبب الرئيسي لتسوس الأسنان هو العقديات، فإنه غالبا ما يصبح سببا لالتهاب اللوزتين المتكرر والتهاب الأذن ونزلات البرد المتكررة. وعندما تدخل إلى مجرى الدم، فإنها قد تؤدي إلى إثارة عمليات التهابية في القلب والمفاصل”. وتلفت الطبيبة الانتباه إلى أن بؤر العدوى...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الابتعاد عن ممارسة الرياضة في شهر رمضان يؤدي إلى فقدان تدريجي لقوة العضلات، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة. وأوضح خلال حديثه عبر برنامج “سيدتي”، أن النشاط البدني المنتظم يُساهم في تحسين كفاءة الجهازين الدوري والتنفسي، مما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية. وأشار النمر إلى أهمية ممارسة رياضة المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة، حتى خلال شهر رمضان، حيث يمكن ممارستها بعد الإفطار بساعة أو ساعتين لضمان استفادة الجسم منها دون إجهاد. كما شدد على أن النشاط البدني المعتدل يُعزز من اللياقة البدنية، ويحسن من مستوى السكر وضغط الدم، ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740770852932.mp4 إقرأ أيضًا مستشار الصحة العامة: رياضة المشي أكثر...
أبوظبي: «الخليج» أعلنت الشركة الوطنية للضمان الصحي «ضمان»، التابعة لمجموعة بيورهيلث، عن عودة تحدي رمضان مع «ضمان» بموسمه الثالث، والذي يهدف إلى تحفيز الأفراد لتبني نمط حياة أكثر صحة ونشاطاً خلال شهر رمضان المبارك، بتشجيعهم على الانضمام إلى التحدي الذي يستمر لأربعة أسابيع، ويبدأ اعتباراً من أول أيام شهر رمضان ويستمر حتى نهايته، بهدف تعزيز مستويات نشاطهم البدني، مما يمنحهم الفرصة للفوز بجوائز قيّمة. ويسعى التحدي هذا العام للتشجيع على المشي أكثر والاستمتاع بوجبات إفطار صحية معاً لبناء مجتمع أكثر صحة وترابطاً وذلك بما ينسجم مع إعلان عام 2025 «عام المجتمع» في دولة الإمارات، لتعزيز الروابط الأسرية والمجتمعية.وقال خالد عتيق الظاهري، الرئيس التنفيذي للشركة: إن هذا التحدي يدعو الجميع للاحتفاء بقيم الشهر المبارك وإحداث تغييرات إيجابية في أسلوب حياتهم وتعزيز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور إسلام عساف وكيل وزارة الصحة بمحافظة مطروح، اليوم الجمعة، البدء في تنفيذ المرحلة الثانية من منظومة ترخيص و تكويد المنشآت الصحية الخاصة المختلفة، وذلك فى ضوء تسريع وتسهيل إجراءات التراخيص، وتعزيز الرقابة على المخالفين، والحفاظ على حق المواطن في الحصول على خدمات طبية آمنة.وأوضح وكيل الوزارة أن إجراءات التسجيل ستبدأ من يوم الأحد المقبل 2 مارس 2025، من خلال التسجيل بالموقع التالي:https://psdigit.mohp.gov.eg، وأشار إلى أنه لن يتم قبول أي طلبات بإدارة العلاج الحر إلا من خلال التقديم في الرابط المرفق.وأكد الدكتور إسلام عساف، أن المنظومة تطبق نظاماً اليكترونياً موحداً لتسجيل واستخراج الرخص الرقمية من خلال المنصة https://psdigit.mohp.gov.eg/، والتى توفر خدمات استخراج رخصة رقمية للمنشأة أول مرة أو تجديدها، وتحويل الرخصة الورقية السارية إلى...
أعرب الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو جوتيريش، عن قلقه البالغ إزاء قرار الولايات المتحدة بخفض ميزانيات برامج التنمية والمساعدات الخارجية بمقدار 54 مليار دولار، أي بنسبة 92%، محذرًا من أن هذا التخفيض سيجعل العالم "أقل صحة وأقل أمانًا وأقل ازدهارًا". وأشار غوتيريش إلى أن هذا القرار سيكون مدمرًا بشكل خاص للفئات الضعيفة في جميع أنحاء العالم، حيث تعتمد حياة هذه المجتمعات على الدعم الإنساني. ودعا الإدارة الأمريكية إلى إعادة النظر في القرار وتقديم استثناءات إضافية لضمان استمرار الأنشطة التنموية والإنسانية الحيوية. وفي بيان صدر عن المتحدث الرسمي باسم الأمم المتحدة، ستيفان دوجاريك، أكد أن غوتيريش يتطلع إلى التواصل مع الإدارة الأمريكية الجديدة بشأن توفير الدعم التنموي الذي تشتد الحاجة إليه لأولئك الذين يواجهون أصعب التحديات في العالم النامي. وأضاف دوجاريك أن الولايات المتحدة...
خلص علماء إلى أن محطة الفضاء الدولية معقمة للغاية، لدرجة أنها قد يكون لها تأثير سلبي على صحة رواد الفضاء، واقترحوا جعلها "أكثر قذارة". ووجدت دراسة نشرتها صحيفة الغارديان، أن محطة الفضاء الدولية خالية إلى حد كبير من الميكروبات البيئية الموجودة في التربة والمياه والتي يعتقد أنها مفيدة للجهاز المناعي. ويمكن أن يساعد نقص التنوع الميكروبي في تفسير سبب تعرض رواد الفضاء غالبا لمشاكل صحية متعلقة بالمناعة مثل الطفح الجلدي وقرح البرد والالتهابات الفطرية والهربس النطاقي. ونصح الباحثون بوضع هذه الميكروبات في محطات الفضاء، في المستقبل لتحسين صحة رواد الفضاء دون التضحية بالنظافة. وقال رودولفو ساليدو من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو والمؤلف المشارك في البحث: "يمكن أن تستفيد البيئات المبنية في المستقبل، بما في ذلك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد الدكتور إسماعيل العربي وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر، اجتماعا مع إدارات الحوكمة والمتابعة والمكتب الفني، بحضور الدكتور محمد سمير، مدير إدارة الحوكمة والمراجعة الداخلية والدكتور هشام عاشور، مدير إدارة المتابعة، وأعضاء المكتب الفني.ناقش الاجتماع آليات تشكيل لجان المعايشة لمتابعة سير العمل في مستشفيات ووحدات المحافظة، بهدف الوقوف على الوضع الحالي داخل المنشآت الصحية، ورصد مدى انضباط العمل، والتأكد من جاهزية الأقسام وتوافر المستلزمات الطبية اللازمة.كما استعرض الاجتماع سبل رفع كفاءة الأداء في المستشفيات ووحدات الرعاية الأولية مع حصر التحديات والمعوقات التي تؤثر على جودة الخدمات الصحية، والتنسيق مع إدارات المنشآت لاتخاذ إجراءات فورية للإصلاح والتطوير بما يضمن تحقيق التكامل بين إدارات مديرية الصحة.وفي ختام الاجتماع أكد الدكتور إسماعيل العربي حرص المديرية على تحسين مستوى...
الرياض أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء تحذيرًا من منتج مرقة الدجاج للعلامة التجارية (Maragatty)، بلد المنشأ: جمهورية مصر العربية، والمعبأ في عبوات تزن 480 جرامًا، ويحمل تاريخ صلاحية 1/11/2026، وذلك لاحتوائه على ألوان صناعية محظورة (Dimethy1 Yellow, Sudan I, Sudan IV)، التي يُمنع استخدامها في المنتجات الغذائية لما قد تسببه من آثار سلبية على صحة المستهلك. ودعت “الهيئة” المستهلكين إلى تجنب استهلاك هذا المنتج والتخلص منه فورًا، مؤكدةً أنها اتخذت جميع الإجراءات اللازمة لسحبه من الأسواق، بالإضافة إلى اتخاذ الإجراءات النظامية بحق الشركة المستوردة. كما أوضحت أن مخالفة نظام الغذاء ولائحته التنفيذية قد تعرض مرتكبيها لعقوبات تصل إلى السجن لمدة لا تزيد عن 10 سنوات، أو غرامة تصل إلى 10 ملايين ريال، أو بهما معًا. وشددت “الهيئة” على عدم التهاون...

“الغذاء والدواء” تحذّر من منتج مرقة الدجاج للعلامة التجارية (maragatty) وتدعو المستهلكين إلى التخلص منه
المناطق_الرياضأصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء تحذيرًا من منتج مرقة الدجاج للعلامة التجارية (Maragatty)، بلد المنشأ: جمهورية مصر العربية، والمعبأ في عبوات تزن 480 جرامًا، ويحمل تاريخ صلاحية 1/11/2026، وذلك لاحتوائه على ألوان صناعية محظورة (Dimethy1 Yellow, Sudan I, Sudan IV)، التي يُمنع استخدامها في المنتجات الغذائية لما قد تسببه من آثار سلبية على صحة المستهلك.ودعت “الهيئة” المستهلكين إلى تجنب استهلاك هذا المنتج والتخلص منه فورًا، مؤكدةً أنها اتخذت جميع الإجراءات اللازمة لسحبه من الأسواق، بالإضافة إلى اتخاذ الإجراءات النظامية بحق الشركة المستوردة.أخبار قد تهمك “الغذاء والدواء” تطلق ثلاث مبادرات جديدة لتعزيز النمط التغذوي الصحي للمجتمع 27 فبراير 2025 - 4:11 مساءً “الغذاء والدواء” تدشّن معمل الذكاء الاصطناعي “sail” لدعم الابتكار والتطوير في مؤتمر “ليب 2025” 12 فبراير 2025 - 11:24...
ناقشت حلقة عمل صحية نظمها قسم الأعمال القانونية بالمديرية العامة للخدمات الصحية لمحافظة الداخلية التأثير الإيجابي للتحصينات الطبية على الصحة، وأن الامتناع عن تلقيها يعد مخالفة تستوجب العمل الجماعي للتصدي لها، حيث حملت الحلقة عنوان "امتناعك جريمة"، وسعت للوقوف على إيجابيات التحصينات والتأثير الكبير لها في الحفاظ على صحة الأفراد والمجتمعات، مؤكدة أن التحصين ليس مجرد خيار، بل هو مسؤولية جماعية تسهم في الوقاية من الأمراض.وتناول الدكتور سالم البوسعيدي، طبيب اختصاصي أول بالمديرية، أهمية التحصينات، مؤكدا أنها تعد من أهم الإجراءات الوقائية التي يمكن أن يتخذها المجتمع لحماية صحة الأطفال وضمان نموهم السليم، وأوضح أنها تشكل خط الدفاع الأول ضد العديد من الأمراض المعدية التي قد تهدد حياة الأطفال وتؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، كما أنها تقيهم من العديد من...
عقد الدكتور أسامة الشلقاني وكيل وزارة الصحة بالقليوبية اجتماعا مع مديري المستشفيات ومديري الادارات الصحية وكذلك المديرين الماليين بهما فى إطار الاستعداد لبدء الشهر الكريم والمتابعة المستمرة للمرضى فى المستشفيات. بحضور الدكتور محمد جمال سلامة وكيل مديرية الصحة ومها الجندي مدير عام الشئون المالية والادارية وبعض مديري الادارات الفنية والإدارية المعنية بالمديرية. فى البداية قدم وكيل الوزارة التهنئة للحضور بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك ووجه برفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال هذا الشهر الكريم وتكثيف دور فرق مراقبه الاغذيه بالادارات المختلفة. وناقش الاجتماع الموقف المالي للادارات الصحية والمستشفيات التابعة لصحة القليوبيه ووجه وكيل الوزارة لكلا من مستشفى شبين القناطر المركزي ومستشفى القناطر الخيريه العام بتحسن مؤشرات الاداء الخاصة بهم. كما تم مناقشة نظام ال 36 ساعه عمل داخل المستشفيات وآلية تطبيقه...
مع حلول شهر رمضان يعتبر تناول التمر على معدة فارغة من أبرز العادات التي يحرص عليها الكثير من الأشخاص، حيث أن تناول التمر على معدة فارغة يعد عادة صحية تحمل العديد من الفوائد التي يمكن أن تعزز من صحتك العامة.برج الحوت | حظك اليوم الجمعة 28 فبراير 2025.. تجنب القرارات الكبرىبرج الدلو | حظك اليوم الجمعة 28 فبراير 2025.. مستويات الطاقة مرتفعةفوائد تناول التمر على معدة فارغةتحسين عملية الهضم: التمر يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم، كما أن تناوله على معدة فارغة يعزز من إنتاج العصارات الهضمية ويمنع الإصابة بالإمساك.تعزيز مستويات الطاقة: التمر يحتوي على السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز التي تمد الجسم بالطاقة بسرعة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لبدء اليوم بطاقة...
أميرة خالد يعد فقدان الدهون الموجود في منطقة البطن والخصر أحد أكبر التحديات التي تواجه المرء عند محاولة الوصول إلى الشكل المثالي، ولكن هناك دراسة جديدة قد تغير هذا التفكير تمامًا. وأفادت النتائج بأن الدهون الحشوية التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية قد تؤدي دورًا مهما في الحفاظ على صحة الدماغ. وأوضحت الدراسة التي أُجريت من قبل باحثين في جامعة توهو اليابانية، أن دهون البطن قد تكون مفيدة للدماغ بشكل معتدل. وأفادت الدراسة بأن الدهون الحشوية تنتج بروتينًا يسمى CX3CL1، وهو ذاته الذي يساعد في الحفاظ على مستويات صحية من بروتين BDNF، كما يعتبر أساسيا للذاكرة والتعلم وتنظيم المزاج. والجدير بالذكر أن الدهون الزائدة في البطن تعتبر خطيرة رغم النتائج السابقة، إذ إنها تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
إن ذا بينك يستضيف سوقاً مؤقتاً ويقدم أشهى وجبات غداء للأمهات و الحوامل يستضيف استوديو In The Pink، المركز الصحي للعائلات والنساء، سوقًا مؤقتًا في 27 فبراير، حيث سيعرض أكثر من 20 علامة تجارية مستدامة مقرها دبي، بما في ذلك Elli Junior، Roots Grocery، وDekti Clinic. كما سيقدم السوق مجموعة متنوعة من منتجات الأطفال، مثل ملابس السباحة، الألعاب، مستلزمات الأطفال، ومنتجات العناية بالبشرة للأطفال، بالإضافة إلى وجبات خفيفة صحية وشهية، ومنتجات للعناية بالحمل، ونصائح طبية من خبراء الأطفال. كما يمكن للأمهات الحوامل الانضمام إلى غداء ما قبل الولادة الحصري، الذي يبدأ بجلسة يوغا هادئة تليها وجبة مغذية في بيئة هادئة. الموقع: استوديو In The Pink، دبي هيلز التاريخ: 27 فبراير 2025 الوقت: 10:00 صباحًا – 1:00 ظهراً اكتشفي خبرة الدكتورة...
زيت الميلي Mielle هو زيت طبيعي يُستخرج من بذور نبات الأمل، ويُعتبر زيت الأمل مصدر غني بالعناصر الغذائية والدهون الصحية، ويُستخدم على نطاق واسع في العناية بالشعر.اقرأ ايضاًمايونيز الشعر: فوائده وطريقة استخدامهويعتبر زيت الميلي Mielle من أفضل المنتجات لتكثيف الشعر ومنع تساقطه، وهو مزيج طبيعي من الزيوت الطبيعية والفيتامينات التي تقوي الشعر، وايضاً تقوم بمعالجة مشاكل فروة الرأس، ويتميز هذا المنتج بتركيبته النباتية 100% وعدم احتوائه على المكونات الكيميائية مثل البارابين والكبريتات والبارافينات والزيوت المعدنية.فوائد زيت ميلي للشعرتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطهتعزيز الدورة الدموية بفروة الرأس.غني بإكليل الجبل والنعناع والبيوتين لتنشيط الشعر وفروة الرأس ليصبح أكثر صحة وأقوى وأطوليساعد زيت ميلي على توفير لمعان للشعر وتنعيم الأطراف المتقصفة.يعطي الشعر ملمس رائع.يساعد زيت ميلي على تحسين الاحتفاظ بالطول.ينشط ويغذي بصيلات الشعر.يكافح...
فيتامين B12 وصحة الدماغ.. كشفت دراسة حديثة أن المستويات غير المتوازنة من فيتامين B12، سواء كانت مرتفعة أو منخفضة، قد تزيد من خطر ضعف الإدراك وتؤثر سلبًا على صحة الدماغ. وأوضح الباحثون أن هناك حاجة لإعادة النظر في النطاق «الصحي» للفيتامين الذي يلعب دورًا هامًا في صحة الأعصاب والدماغ، بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Annals of Neurology. ما هو فيتامين B12؟ فيتامين B12، المعروف بالكوبالامين، ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء، ودعم صحة الجهاز العصبي، وتعزيز وظائف الدماغ وإنتاج الطاقة. يتوافر الفيتامين بشكل رئيسي في الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم، الأسماك، البيض، ومنتجات الألبان، كما يمكن للنباتيين الحصول عليه من الأطعمة المدعمة. كيف تؤثر مستويات فيتامين B12 على الدماغ؟ بحسب الدراسة التي نشرتها دورية Annals of Neurology ونقلها...
قال الفاتيكان، إن صحة البابا فرانسيس، لا تزال معقدة، بعد أسبوعين من إدخاله المستشفى عقب إصابته بالتهاب رئوي، رغم حدوث تحسن طفيف. وقال الكرسي الرسولي في بيان إن "الحالة السريرية للأب الأقدس تواصل التحسن اليوم، تناوب بين العلاج بالأوكسجين العالي التدفق وقناع التنفس". وأضاف "نظرا لتعقيد الصورة السريرية، هناك حاجة إلى أيام أخرى من الاستقرار السريري لتحسين هذا التشخيص المتحفظ" للبابا البالغ من العمر 88 عاما. ويثير دخول البابا إلى المستشفى للمرة الرابعة منذ 2021 مخاوف جدية، بعدما عانى قائمة طويلة من المشكلات الصحية في السنوات السابقة تشمل عمليات في القولون والبطن وصعوبات في المشي. يشار إلى أنه حال وفاة البابا فرنسيس، ستبدأ الكنيسة الكاثوليكية في تنفيذ سلسلة من الطقوس التقليدية لاختيار خليفته، وفقا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كلف الدكتور إسلام عساف وكيل وزارة الصحة بمحافظة مطروح، اليوم الخميس، لجان القطاع الوقائي لمراقبة الأغذية بالمديرية برئاسة مدير عام الطب الوقائي الدكتور شادى شاهين؛ بالمرور الصباحى والمسائى ومتابعة الأسواق في جميع مراكز المحافظة خلال شهر فبراير استعدادا لشهر رمضان المبارك.حيث قامت إدارة مراقبة الأغذية، بحملات مكثفة على المنشآت الغذائية والأسواق، وقامت اللجان بالمرور على 230 منشأة غذائية فى جميع مراكز المحافظة، وضبط وإعدام أكثر من 2400 كجم أغذية فاسدة و500 لتر سوائل مختلفة لوجود تغير في خواصها الطبيعية، وتحرير 3 محاضر ضبط، وتحرير 85 محضر جنح صحية لعدم حمل شهادات صحيه مع العاملين ولعدم اتباع قواعد النظافة العامة بالمنشآت، وجارٍ العرض على النيابة العامة لإعمال شؤونها.وأكد وكيل الوزارة على استمرار الحملات المكثفة علي مختلف...
استعجل دكتور فتح الرحمن محمد الأمين مدير عام وزارة الصحة الوزير المكلف في اجتماعه الاسبوعي مديري الادارات العامة باستكمال كافة الخطط والأنشطة الخاصة بكافة الخدمات الطبية والاصحاح البيئي بمحلية بحري.ووجه برفع درجة الاستعداد لعمليات التدخل بمحلية الخرطوم عقب اكتمال عمليات دحر المليشيا المتمردة بها.فيما كشف الاجتماع عن ارتفاع عدد المراكز الصحية العاملة بالولاية ل(١٨٠)مركزا بعد استلام وزارة الصحة ولاية الخرطوم لعدد (١٥) مركزا صحيا بمحليتي بحري وشرق النيل والشروع في إعادة تأهيلها وإدخالها للخدمة، فضلا عن توفير أجهزة وامداد للمعامل وبنوك الدم، في الوقت الذي يستمر فيه عمل العيادات الميدانية المتكاملة بإحياء شمبات وحلة خوجلي الدناقلة.وتصدر الاجتماع مناقشة خطة تحديد كثافة الذباب والباعوض ومكافحة الطور الحشري بمحلية بحري.واوضحت استاذة عاطفة محمد عبدالرحمن مديرة الادارة العامة لطب الوقائي أن ادارتها اشرفت...
أصدر مجموعة من خبراء الصحة، توصيات جديدة، حول “المشروبات المثالية للأطفال والمراهقين”. وبحسب الخبراء، “تؤكد أن الماء والحليب العادي وقليلا من عصير الخضار ما تزال الخيارات الأمثل للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاما”. وبحسب مجلة “ميديكال إكسبريس”، “تهدف هذه التوصيات إلى توجيه الأسر نحو اختيارات مشروبات صحية تدعم نمو الأطفال والمراهقين، مع تجنب المشروبات التي قد تؤثر سلبا على صحتهم”. وشدد الخبراء على “أهمية الماء كأساس للترطيب اليومي، يليه الحليب قليل الدسم أو خالي الدسم، مع الاعتدال في تناول العصائر الطبيعية”، مؤكّدين “أن الماء يجب أن يكون المشروب الأساسي لتلبية احتياجات الترطيب اليومية، والتي تتراوح بين 473 و2600 مل يوميا، حسب العمر والجنس”. وأضافت المجلة: “يفضل شرب الماء المدعم بالفلورايد للوقاية من تسوس الأسنان، كما أوصت اللجنة...
أكد محمد رفعت، استشاري طب الأطفال، على أهمية مراعاة الحالة الصحية للطفل قبل بدء صيامه في رمضان. وأوضح أنه يجب التأكد من أن الطفل في حالة صحية جيدة ومستقرة، وأنه لا يعاني من أي أمراض مزمنة قد تؤثر على قدرته على الصيام. كما شدد على ضرورة متابعة الأهل للطفل طوال اليوم، ومراقبة نشاطه البدني وتوفير التغذية السليمة خلال السحور والإفطار.وأضاف رفعت أن هذه الشروط هي بمثابة إرشادات مبدئية يجب على الأهل اتباعها لضمان أن يكون صيام الأطفال آمنًا وصحيًا. كما نصح الأمهات والآباء بتعليم الأطفال تدريجيًا كيفية الصيام، مع ضمان حصولهم على قسط كافٍ من النوم والراحة طوال الشهر.وفي ختام حديثه، أشار رفعت إلى أن الهدف من صيام الأطفال في هذه المرحلة العمرية هو تعويدهم على العبادة والطقوس الدينية بشكل تدريجي، دون...

وكيل صحة سوهاج: إجراء 10 عمليات مياه بيضاء فاكو بمستشفى رمد طهطا ضمن المبادرة الرئاسية للقضاء على قوائم الانتظار
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشار الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بسوهاج إلي إجراء 10 عمليات مياه بيضاء الأسبوع الجارى بمستشفى رمد طهطا ضمن المبادرة الرئاسية القضاء على قوائم الإنتظار.وجاء ذلك بتوجيهات "دويدار" وتحت إشراف الدكتور محمد جمال الجاحر مدير المستشفي والدكتور محمد عطيه نائب مدير المستشفى والدكتور بنيامين عادل مدير العمليات والدكتور مصطفى كامل أخصائي العمليات بمشاركة كلا من الأطباء الاخصائيين الاستشاري محمد رفعت حمدان والدكتور محمد حامد عبد المطلب والاستشاري صفوت نصيف وباقي فريق العمل من الأطباء والتمريض.كما لفت "دويدار" أنه تم اجراء 387 عملية منذ بدء تشغيل "الفاكو" بمستشفى رمد طهطا. وأضاف أنه تم إجراء 32 عملية مياه بيضاء جراحة خلال أيضًا.وثمن دويدار جهود الفريق الطبي بالمستشفى والتي من بينها إجراء أكثر من 41 حالة حقنة داخل...
نظمت هيئة الصحة بدبي، ممثلة في قطاع التنظيم الصحي، ورشة عمل متخصصة بالتعاون مع الجامعة الأمريكية في الإمارات، ضمن حملة توعوية واسعة تحت شعار "في عطائكم حياة"، والتي تأتي ضمن مبادرات الهيئة التي تستهدف مختلف شرائح المجتمع للتعريف بأهمية التبرع بالأعضاء، وأثره على المجتمع والفرد. وأكدت الدكتورة حنان علي عبيد، مديرة إدارة السياسات والمعايير الصحية بهيئة الصحة بدبي، على أهمية التبرع بالأعضاء كممارسة إنسانية نبيلة، مشيرة إلى أهمية هذه المبادرات المجتمعية لتعزيز التعاون مع مختلف الجامعات والمؤسسات التعليمية ومؤسسات المجتمع المدني، لتصحيح المفاهيم الخاطئة وتشجيع أفراد المجتمع على التبرع بالأعضاء.وقالت الدكتورة سامية هاشم، المشرفة على المبادرة في الجامعة الأمريكية في الإمارات، إن هذه المبادرة تعكس مدى وعي الطلبة بالقضايا الإنسانية، وحرصهم على إحداث تأثير إيجابي في المجتمع، مشيرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد الدكتور إسماعيل العربي وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر، صباح اليوم الخميس، اجتماعًا موسعًا مع مديري الإدارات الفنية والإدارية بالمديرية، وذلك لمناقشة خطط التشغيل والاستعدادات الخاصة بشهر رمضان المبارك.تناول الاجتماع آليات ضمان استمرارية تقديم الخدمات الصحية على مدار الساعة، ورفع جاهزية المستشفيات والوحدات الصحية لاستقبال الحالات الطارئة، بالإضافة إلى تعزيز التنسيق لتوفير الأدوية والمستلزمات الطبية، ومتابعة أعمال الصيانة الدورية للأجهزة.وأكد "العربي" على تكثيف المرور الميداني لمتابعة سير العمل، مشددًا على أهمية التعاون بين جميع القطاعات الصحية لضمان تقديم خدمات طبية متميزة تتماشى مع احتياجات المواطنين خلال الشهر الفضيل.يأتي ذلك في إطار حرص مديرية الصحة على رفع مستوى الجاهزية والاستعداد الكامل لتقديم خدمات صحية وفق أعلى معايير الجودة والسلامة.
مع تدهور الحالة الصحية للأكاديمية المصرية ليلى سويف والدة الناشط المصري المعتقل علاء عبدالفتاح، ونقلها إلى مستشفى في لندن، وسط تحذيرات من بناتها سناء ومنى من تعرضها للموت، تثار التساؤلات حول احتمالات تغير موقف النظام من الرفض التام للإفراج عنه إلى إخلاء سبيله. نُقلت والدة الناشط المصري البريطاني علاء عبد الفتاح، ليلى سويف، البالغة من العمر 68 عاما، إلى مستشفى سانت توماس في العاصمة البريطانية لندن، بعد أن أمضت نحو 150 يوما مضربة عن الطعام احتجاجا على سجن ابنها في مصر. وفقدت سويف، أستاذة الرياضيات، ما يقرب من 30 كيلوغراما من وزنها منذ أن بدأت إضرابها في أيلول/ سبتمبر الماضي، فيما أعلنت ابنتها عبر موقع "إكس"، مساء الاثنين، نقل والدتها للمستشفى بعد انخفاض مستوى السكر في دمها لمستويات...
يُعد الكركديه من المشروبات العشبية الغنية بالفوائد الصحية، ويشتهر بخصائصه المضادة للأكسدة والمُعززة للمناعة، عند تناول ماء الكركديه، يحدث في الجسم مجموعة من التغيرات الإيجابية التي تعزز الصحة، خاصة عند مواجهة نزلات البرد والإنفلونزا.فوائد الكركديه في الشتاءووفقًا لموقع «تايمز أوف إنديا»، إليك أهم الفوائد الصحية لتناول كوب من الكركديه وكيفية تأثيره على جسمك خلال فصل الشتاء، كالتالي:1- تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدمالكركديه غني بمضادات الأكسدة، وخاصة مادة البوليفينول، التي تساهم في تحسين صحة القلب، كما أنه يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، وهو أمر شائع في فصل الشتاء بسبب تقلص الأوعية الدموية نتيجة البرد.2- تقوية جهاز المناعةيحتوي الكركديه على فيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالزكام والإنفلونزا، ويعمل كمضاد للالتهابات، مما يحمي الجسم من الأمراض...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الخميس 27 فبراير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الخميس 27 فبراير 2025 في العلاقات، سيعزز التواصل المفتوح الروابط، وفي العمل، سيتألق الإبداع والتعاون. ماليًا، ستؤدي الوضوح والتفكير الاستراتيجي إلى نتائج إيجابية. إن إعطاء الأولوية للصحة من خلال التركيز على التوازن واليقظة سيعزز الرفاهية.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا إن بناء الثقة والتفاهم من شأنه أن يعزز العلاقات القائمة. تذكر أن تستمع وتتحلى بالصبر مع شريكك، لأن هذا من شأنه أن يضع الأساس لحميمية وتواصل أعمق.برج الميزان اليوم مهنيا من الناحية...
واشنطن أثار ظهور كدمات على يد الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب (78 عامًا) جدلًا واسعًا، خاصة بعد انتشار صور مكبرة ليده خلال لقائه مع الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، والتي أظهرت ما يبدو أنه كدمة مغطاة بالمكياج. وفي تعليق رسمي، قالت المتحدثة باسم البيت الأبيض، كارولين ليفيت، لصحيفة إندبندنت: “الرئيس ترامب هو رجل الشعب، يلتقي بالأمريكيين يوميًا ويصافح أيديهم أكثر من أي رئيس آخر، وهذا يظهر جليًا في كل مناسبة”. ورُصدت علامات مماثلة على يد ترامب في عدة مناسبات، أبرزها في أغسطس ونوفمبر من العام الماضي، وفقًا لشبكة NBC وصور وكالات الأنباء، وخلال مقابلة مع مجلة تايم في ديسمبر 2024، سُئل ترامب عن تلك العلامات، ليجيب قائلاً: “إنها نتيجة مصافحة آلاف الأشخاص”. ورغم تعهده في مقابلة مع برنامج Meet the Press...
أعربت منظمة العفو الدولية عن قلقها على حياة الناشطة المصرية ليلى سويف، والدة الناشط المصري البريطاني علاء عبد الفتاح، التي أدخلت مستشفى في بريطانيا الليلة الماضية، حيث تدهورت صحتها بشكل خطير بعد 150 يومًا من الإضراب عن الطعام احتجاجًا على سجن ابنها في مصر. وطالبت المنظمة السلطات المصرية بإطلاق سراح عبد الفتاح وإعادته إلى أسرته. وظلت ليلى سويف (68 عاما) تعيش على القهوة والشاي والأكياس المخصصة لتعويض السوائل في الجسم منذ سبتمبر/أيلول 2024، وفقدت منذ بدأت إضرابها نحو 30 كيلوغراما من وزنها. دخلت ليلى سويف، والدة الناشط المصري البريطاني علاء عبد الفتاح، المستشفى الليلة الماضية. تدهورت صحتها بشكل خطير بعد 149 يومًا من الإضراب عن الطعام احتجاجًا على سجن علاء ظلمًا. يجب إطلاق سراحه الآن وإعادته إلى أسرته قبل فوات...
أكد النائب محمد البدري، عضو لجنة الصحة بمجلس الشيوخ، أن القرارات التي اتخذتها الحكومة بشأن الحزمة الاجتماعية الجديدة لدعم الفئات الأولى بالرعاية، خطوة جادة تعكس إرادة القيادة السياسية في توفير الحماية اللازمة للمواطنين، خاصة في ظل التحديات الاقتصادية العالمية. مواجهة الأعباء المعيشية وأوضح «البدري»، أن هذه الحزمة الاجتماعية ليست مجرد دعم مادي، بل تمثل رؤية استراتيجية تعكس حرص الدولة على بناء مجتمع أكثر توازنًا، حيث تأتي الإجراءات الأخيرة كضمانة حقيقية لاستقرار الأسر المصرية، وتعزيز قدرتها على مواجهة الأعباء المعيشية المتزايدة، لا سيما مع اقتراب شهر رمضان المبارك، وهو ما يؤكد أن الدولة لا تتخلى عن مسؤولياتها تجاه مواطنيها. تحقيق العدالة الاجتماعية وأضاف عضو مجلس الشيوخ، أن القرارات الاقتصادية التي تتخذها الدولة دائمًا ما تأتي وفق رؤية متكاملة تهدف إلى تحقيق...
حمص-سانانظمت مديرية صحة حمص بالتعاون مع نقابة الأطباء وفرع الهلال الأحمر العربي السوري دورة الإسعاف الأولي؛ لتدريب كادر منظومة الإسعاف السريع في المديرية، وكوادر المشافي العامة على أسس ومبادئ الإسعافات الأولية وطرق تطبيقها بشكل عملي، وذلك في قاعة المحاضرات بمبنى فرع نقابة الأطباء بحمص.وتتضمن محاور الدورة التي تمتد على ثلاثة أيام الدعم الأساسي للحياة، وإسعافات “الجروح والنزوف والكسور والحروق، والإصابات العينية والألم الصدري والمصابين بالغصص”، ومهارات عملية نفذها فريق الهلال الأحمر.واستعرض اختصاصي طب الطوارئ والعناية المشددة الدكتور محمد الكوسا خلال الدورة مبادئ الإسعافات الأولية وأهدافها في الحفاظ على حياة المريض ومساعدته بالشفاء، وصفات مقدم الإسعافات الأولية ومسؤولياته، إلى جانب كيفية التصرف في حالة الطوارئ وتقييم الموقف، وترتيب الحالات في حال تعدد الإصابات، والحوادث الكبرى وتقييم حالة الإصابات من حيث الخطر...
قام مصطفى عبده، وكيل وزارة التربية والتعليم بالقليوبية، بزيارة إلى مستشفى بنها الجامعي للاطمئنان على الحالة الصحية لطلاب المدرسة المصرية اليابانية الذين تعرضوا لحادث سير صباح اليوم. أفادت مديرية التربية والتعليم بالقليوبية في بيان لها، أن خمسة أطفال من مرحلتي KG1 و KG2 تعرضوا لحادث سير قبل دخولهم المدرسة، حيث اصطدمت بهم سيارة ملاكي. رافق وكيل الوزارة خلال الزيارة كل من تامر القلا، مدير إدارة الأمن بالمديرية، ومحمد حسن جاد، مدير إدارة العلاقات العامة والإعلام. وقد اطمأن الجميع على صحة الأطفال، وتبين أن الإصابات ليست خطيرة. أكدت المديرية في بيانها أنه تم تقديم العلاج اللازم للأطفال، وسيتم السماح لهم بالخروج من المستشفى بعد الانتهاء من الفحوصات اللازمة.
مع قدوم شهر رمضان، يتغير نظامنا الغذائي تمامًا، مما قد يؤثر على صحة الجسم والعقل، خاصة إذا لم نحصل على العناصر الغذائية الأساسية. من بين الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا حيويًا في دعم الصحة خلال الصيام، يأتي فيتامين د والكالسيوم في الصدارة، فهما المسؤولان عن تقوية العظام، وتعزيز المناعة، ودعم صحة الدماغ والجهاز العصبي، ولكن كيف يمكننا تعويض نقص هذه العناصر خلال الصيام؟ الحل يكمن في تناول الأطعمة الغنية بهما!5 أطعمة تغذي عقلك وعظامك في رمضانسر الصحة القوية.. 5 أطعمة تغذي عقلك وعظامك في رمضان! إليك قائمة بأفضل 5 أطعمة تحتوي على فيتامين د والكالسيوم، والتي يجب أن تكون أساسية في وجبات الإفطار والسحور للحفاظ على صحة جسمك وعقلك طوال الشهر الكريم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1- السلمون.. كنز الفيتامينات والأوميجا...
أعلنت مديرية الصحة بالقليوبية بقيادة الدكتور أسامة الشلقانى وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، رفع درجة الاستعداد القصوى استعداداً لاستقبال شهر رمضان المبارك.وذلك بهدف توفير الرعاية الصحية اللازمة للمواطنين خلال الشهر الفضيل، حيث شملت الخطة التى تم إعدادها تجهيز المستشفيات العامة ومنشآت الرعاية الأولية فى مختلف أنحاء المحافظة لتلبية احتياجات المواطنين.وأوضحت مديرية الصحة بالقليوبية، فى بيان لها، أنه تضمنت الخطة تخصيص فرق طبية متنقلة تعمل على مدار الساعة فى المناطق ذات الكثافة السكانية العالية لتقديم الخدمات الطبية الخاصة بالمبادرات الرئاسية.وأكد الدكتور أسامة الشلقانى وكيل وزارة الصحة توفير الأدوية والمستلزمات الطبية الضرورية، بالإضافة إلى تعزيز الخدمات الطبية فى أقسام الطوارئ والحالات الحرجة، إلى جانب التوجيه بعمل حملات رقابية موسعة على الأسواق لمنع تداول أغذية مغشوشة. وشدد وكيل الوزارة على إدارة مراقبة الأغذية بالمديرية وكذلك...
حلب-ساناأطلقت اليوم مديرية صحة حلب بالتعاون مع بنك الدم وعدد من الجهات الرسمية والأهلية حملة تبرع بالدم تحت عنوان “حلب تتبرّع”، استجابةً لحاجة المشافي الحكومية والخاصة إلى دعم مخزون الدم، ولتسليط الضوء على التبرع كواجب ديني وأخلاقي واجتماعي.وبين مدير بنك الدم بحلب الدكتور نائل نعناع لمراسلة سانا أن الحملة تمتد ليوم غد، وبلغ عدد المتبرعين بالدم إلى الآن ٢٠٠ متبرع، موضحاً أن الحملة تهدف إلى ضمان توفر وحدات الدم ومشتقاتها بشكلٍ كافٍ.وذكر نعناع أنه يتم اختبار الدم مخبرياً للتأكد من خلوّه من أي أمراض معدية، وتشرف الفرق الطبية وسيارات إسعاف على الحالات الطارئة، لافتاً إلى ترافق الحملة مع إجراء فحص طبي أولي للتأكد من الحالة الصحية للمتبرع.ودعا نعناع الجهات الحكومية ومنظمات المجتمع المدني إلى توسيع نطاق الحملات، وتسهيل إجراءات التبرع...
أكد الدكتور هاني جميعة، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، أنه في إنجاز طبي جديد يضاف إلى سجل النجاحات الطبية، وسلسلة التطور الملحوظ بالقطاع الصحي بمحافظة الشرقية، نجح الفريق الطبي بقسم جراحات القلب المفتوح بمستشفى الزقازيق العام، بإشراف الدكتور علي محمد رفعت، المشرف الفني لجراحات القلب المفتوح، وبقيادة الدكتور سامح السيد ميه، أستاذ جراحة القلب والصدر بمستشفيات جامعة الزقازيق، والدكتور خالد حلمي أستاذ التخدير بجامعة الزقازيق، في إجراء أول جراحة من نوعها لزراعة شرايين تاجية لمريض يبلغ من العمر 67 عاماً، وذلك وسط استعدادات طبية دقيقة ورعاية متكاملة.وأوضح الدكتور هاني جميعة أن الجراحة تمت بنجاح داخل مستشفى الزقازيق العام، حيث استقرت حالة المريض بعد إجراء العملية بفضل الله بنجاح، وهو الآن يتلقى الرعاية الطبية بوحدة العناية المركزة، على يد فريق من أطباء...

وكيل صحة الدقهلية يشهد افتتاح المرحلة الثانية من مركز الفلزات الذكية ووحدة زراعة الكبد للأطفال بشربين
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، افتتاح المرحلة الثانية من مركز أبحاث الفلزات الذكية المخصص للاستخدامات الطبية في تشخيص الأورام، ووحدة زراعة الكبد للأطفال بمستشفى الكبد بشربين.جاء ذلك خلال زيارة وفد من التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي بزيارة ميدانية لمستشفى الكبد بشربين التابعة لجمعية رعاية مرضى الكبد بالدقهلية.وفي إطار حرصه على دعم جهود الجمعية في تقديم خدمات طبية متميزة للمرضى، والمساهمة في تطوير القطاع الصحي في مصر. كما حضر الوفد افتتاح وحدة زراعة الكبد الجديدة، والتي تُعد إضافة هامة للمستشفى، وتُسهم في توفير العلاج اللازم للمرضى الذين يحتاجون إلى زراعة كبد وقد أشاد الوفد بجهود القائمين على إنشاء هذه الوحدة، مؤكدين على أهميتها في إنقاذ حياة المرضى. وتضمنت الزيارة أيضًا افتتاح المرحلة...
شدد محافظ الإسكندرية أحمد خالد على ضرورة تكثيف الرقابة على الأسواق والمحال التجارية لضبط الغش التجاري ومتابعة توافر الاشتراطات البيئية والقانونية بالمنشآت وصلاحية السلع، للحفاظ على سلامة المواطنين.ففي حي غرب، تم تنفيذ حملة موسعة أسفرت عن غلق وتشميع 6 منشآت غير ملتزمة بالمواعيد المقررة للغلق،ووضع إشغالات بالطريق العام والأرصفة، وتحرير 33 محضرًا لعدم توافر الشهادات الصحية واشتراطات السلامة والصحة المهنية والأمن الصناعي ومخالفة قوانين البيئة والصحة والتموين.كما تم إصدار 20 إنذارًا رصد بيئي، و3 إخطارات رخص محال والتنبيه على المحال بالالتزام بالتقديم إلى المركز التكنولوجي بالحي لاستخراج الرخص لمحالهم، وإزالة كافة الإشغالات والتحفظ على 30 إشغال متنوع وتحصيل 85 ألف جنيه غرامات فورية من المنشآت المخالفة.وفي حي الجمرك، تم تنفيذ حملة أسفرت عن رفع 69 حالة إشغال وتحصيل غرامات فورية...
أكدت وكيل صحة الإسكندرية الدكتورة غادة ندا أن هناك تقدم كبير في الابتكار الطبي يسهم في خدمة المرضى وتحسين الرعاية الصحية.وقالت "ندا" - تعليقا على فوز مشروع "لوميرا" بمستشفي العامرية التابع للمديرية بالجائزة البرونزية في مجال تعزيز الإبتكار والتكنولوجيا بالمستشفيات في مسابقة السعودي الألماني الصحية في نسختها الثالثة - إن هذا الانجاز والفوز بالجائزة هو مجرد بداية للمزيد من نجاحات قادمة لفرق العمل بالقطاع الصحي بالإسكندرية.معربة عن اعتزازها بكون فريق العمل المشارك بالمشروع من شباب أطباء الإسكندرية المتميزين .يذكر أن الجائزة تمنح لمن قدموا أداء استثنائياً في تقديم الخدمة الصحية للمريض وذويه ، تقديراً وتكريماً للجهود المبذولة في قطاع الرعاية الصحية في جميع مستشفيات جمهورية مصر العربية “الحكومية، التعليمية، الخاصة، غير هادف للربح”.ويعد مشروع " لوميرا" بمثابة نظام ذكي يهدف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت مديرية الصحة بالقليوبية، بقيادة الدكتور أسامة الشلقاني وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، رفع درجة الاستعداد القصوى استعداداً لاستقبال شهر رمضان المبارك.يأتي ذلك بهدف توفير الرعاية الصحية اللازمة للمواطنين خلال الشهر الفضيل، حيث شملت الخطة التى تم إعدادها تجهيز المستشفيات العامة ومنشآت الرعاية الأولية فى مختلف أنحاء المحافظة لتلبية احتياجات المواطنين.وأوضحت مديرية الصحة بالقليوبية، في بيان لها، أنه تضمنت الخطة تخصيص فرق طبية متنقلة تعمل على مدار الساعة فى المناطق ذات الكثافة السكانية العالية لتقديم الخدمات الطبية الخاصة بالمبادرات الرئاسية.وأكد الدكتور أسامة الشلقاني وكيل وزارة الصحة توفير الأدوية والمستلزمات الطبية الضرورية، بالإضافة إلى تعزيز الخدمات الطبية في أقسام الطوارئ والحالات الحرجة، إلى جانب التوجيه بعمل حملات رقابية موسعة على الأسواق لمنع تداول أغذية مغشوشة.وشدد وكيل الوزارة...
أعلنت مديرية الصحة بالقليوبية رفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال شهر رمضان المبارك، وذلك بهدف توفير الرعاية الصحية اللازمة للمواطنين خلال الشهر الفضيل. وشملت الخطة التي تم إعدادها بمعرفة الدكتور أسامة الشلقانى وكيل وزارة الصحة بالقليوبية تجهيز المستشفيات العامة ومنشآت الرعاية الاولية في مختلف أنحاء المحافظة لتلبية احتياجات المواطنين، بالإضافة إلى تخصيص فرق طبية متنقلة تعمل على مدار الساعة في المناطق ذات الكثافة السكانية العالية لتقديم الخدمات الطبية الخاصة بالمبادرات الرئاسية. وأكد وكيل وزارة الصحة على توفير الأدوية والمستلزمات الطبية الضرورية، بالإضافة إلى تعزيز الخدمات الطبية في أقسام الطوارئ والحالات الحرجة الي جانب التوجيه بعمل حملات رقابية موسعة علي الاسواق لمنع تداول اغذية مغشوشة، وشدد وكيل الوزارة علي ادارة مراقبة الاغذية بالمديرية وكذلك جميع مكاتب الاغذية بالإدارات الصحية المختلفه، بضرورة التفتيش...
أعلنت مديرية الصحة بالقليوبية فرض درجة الاستعداد القصوى لاستقبال شهر رمضان المبارك، وذلك بهدف توفير الرعاية الصحية اللازمة للمواطنين خلال الشهر الفضيل. وشملت الخطة التي تم إعدادها تجهيز المستشفيات العامة ومنشآت الرعاية الأولية في مختلف أنحاء المحافظة لتلبية احتياجات المواطنين، بالإضافة إلى تخصيص فرق طبية متنقلة تعمل على مدار الساعة في المناطق ذات الكثافة السكانية العالية لتقديم الخدمات الطبية الخاصة بالمبادرات الرئاسية. توفير الأدوية والمستلزمات الطبية وأكد الدكتور أسامة الشلقاني، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، على توفير الأدوية والمستلزمات الطبية الضرورية، بالإضافة إلى تعزيز الخدمات الطبية في أقسام الطوارئ والحالات الحرجة، بجانب التوجيه بعمل حملات رقابية موسعة على الأسواق لمنع تداول أغذية مغشوشة. مراقبة الأغذية بالمديرية كما شدد وكيل الوزارة على إدارة مراقبة الأغذية بالمديرية وكذلك جميع مكاتب الأغذية بالإدارات الصحية المختلفة؛ بضرورة...
تلعب فيتامينات B دورًا أساسيًا في تحويل الطعام إلى طاقة، ودعم صحة الجهاز العصبي، وتحسين وظائف الدماغ.أطعمة غنية بفيتامين B ولأنها لا تُخزَّن في الجسم بكميات كبيرة، فمن الضروري الحصول عليها يوميًا من خلال النظام الغذائي، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.هل يساعد تناول السمك في علاج طنين الأذن؟.. دراسة توضحمع تغير الطقس .. 8 وصفات طبيعية تخلصك من إلتهاب الحلق بسرعةوإذا كنتِ تعانين من الإرهاق أو ضعف الذاكرة، فقد يكون السبب نقص فيتامين B. لذا جرب إضافة الأطعمة التالية لنظامك الغذائي، وإليك أفضل الأطعمة الغنية بفيتامين B:اللحوم والأسماك (غنية بـ B12 وB6 وB3) :ـ الكبدة (من أغنى المصادر بـ B12 وB2 وB5). ـ اللحوم الحمراء (غنية بـ B12 والحديد). ـ الدجاج والديك الرومي (مصدر رائع لـ B3 وB6).ـ الأسماك الدهنية...
لا شك أن الزعتر من الأعشاب العطرية المهمة، والتي تحمل فوائد لا حصر لها، والتي استخدمت منذ قرون في الطهي والطب التقليدي، لكن هل تعلم أن هذه النبتة الصغيرة تحمل في طياتها فوائد صحية مذهلة؟ من تعزيز الجهاز المناعي إلى دعم صحة الجهاز التنفسي.. فما أهم فوائد الزعتر؟ تعزيز الجهاز المناعي من أهم فوائد الزعتر يحتوي الزعتر على مركبات طبيعية تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ما يساعد في حماية خلايا الجسم من التلف وتعزيز الجهاز المناعي، تناول الزعتر بانتظام قد يساهم في تقوية دفاعات الجسم ضد الأمراض، بحسب موقع مايو كلينك الطبي. استخدم الزعتر تقليديًا كعلاج لمشكلات الجهاز التنفسي مثل السعال والتهاب الشعب الهوائية، ويعتقد أن خصائصه المضادة للميكروبات والمهدئة تساهم في تخفيف الأعراض وتحسين التنفس. الزعتر يحمل خصائص مضادة للبكتيريا...
يُعتبر الكمون من التوابل الشهيرة في المطابخ العالمية، لكن هل تعلم أن لمغلي الكمون فوائد صحية مذهلة تتجاوز نكهته المميزة؟، إذ يستخدم ماء الكمون المغلي كعلاج طبيعي في العديد من الثقافات، وقد أثبتت الأبحاث الطبية الحديثة فعاليته في تعزيز الصحة العامة، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة. مفعول السحر لماء الكمون في تحسين عملية الهضم يساهم شرب مغلي الكمون في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، بينما يحفِّز الكمون إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يسهم في تسريع عملية الهضم والتقليل من الانتفاخ والغازات، كما يساهم في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي، مثل آلام البطن والانتفاخ، بحسب موقع مايو كلينك الطبي. يعمل ماء الكمون كمزيل طبيعي للسموم، حيث بساعد على تطهير الكبد والكلى وتعزيز عملية التخلص من النفايات في الجسم،...
أعلنت وزارة الداخلية أنه لا صحة لما تردد من شائعات حول إستيلاء عصابة FBC على مليارات الجنيهات من مصر، حيث إن المبالغ المالية الواردة فى بلاغات المجنى عليهم إجماليها (2,5 مليون جنيه). وصرح مصدر أمنى بأنه تم ضبط المتهم الأجنبى الهارب ضمن التشكيل العصابى القائم على الاحتيال على المواطنين والاستيلاء على أموالهم عبر المنصة الإلكترونية "FBC". مشاركة
حلب-سانابحث المشرف على مديريتي صحة حلب وإدلب الدكتور سامر عرابي مع وفد من منظمة “إيكو” الداعمة لمنظمة الصحة العامة، بحضور ممثلة منظمة الصحة العالمية في سوريا سبل تعزيز التعاون للمساهمة في تنمية المجتمع، وضمان بيئة معيشية إنسانية وصحية للمواطنين.وأكد عرابي خلال الاجتماع الذي عقد في مديرية صحة حلب أهمية التعاون مع المنظمات الداعمة، لكون القطاع الصحي يعاني من تدهور كبير في المرافق الصحية والبنية التحتية والتقنية، مشيراً إلى ضرورة دعم برامج الصحة النفسية، وخاصة للأطفال، وإلى الحاجة الملحّة لدعم إغاثي لمحافظة إدلب، نظراً لأنها كانت منطقة نزاع على مدار 15 عاماً، ما أدى إلى تدهور كبير في القطاع الصحي والخدمات الأساسية فيها.من جانبه، أشار مدير صحة حلب الدكتور مازن الحاج رحمون إلى أن رفع العقوبات المفروضة على البلاد سيسهم في...
مسقط- الرؤية نظم مستشفى النهضة ممثلا بقسم جراحة الأنف والأذن والحنجرة (قسم السمعيات والتخاطب)، فعالية بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للسمع الذي يصادف يوم الثالث من مارس من كل عام، تحت شعار "رعاية الأذن والسمع للجميع، دعونا نجعلها حقيقة واقعة ". رعت الفعالية صاحبة السمو السيدة حجيجة بنت جيفر آل سعيد، بحضور الدكتورة جنان بنت أحمد العبدوانية ـ رئيسة قسم جراحة الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى النهضة وعدد من مديري العموم المساعدين والمسؤولين بالمستشفى ومن الجهات الحكومية والخاصة وجمع من العائلات وأفراد المجتمع. ويعد الاحتفال باليوم العالمي للسمع حدثا عالميا سنويا ينظمه مكتب منظمة الصحة العالمية يوم الثالث من مارس من كل عام، ويهدف إلى التركيز على رفع مستوى الوعي بأهمية صحة الأذن والسمع، وتعزيز صحة الأذن والسمع ورعايتها، والدعوة إلى اتخاذ...
أعلنت وزارة الصحة التابعة للحكومة الليبية متابعتها عن كثب لحرائق اندلعت في عدة منازل بمدينة الأصابعة، ما أسفر عن أضرار مادية كبيرة وتأثير مباشر على حياة العديد من الأسر. وأوضحت الوزارة في بيان لها أنها “إذ تعبر عن تضامنها الكامل مع الأهالي المتضررين، فإنها تدعو أجهزة الإسعاف والمستشفيات في الأصابعة والمدن المجاورة إلى التكاتف وتقديم كافة أشكال الدعم والمساعدة الطبية والإسعافية للمصابين والمحتاجين”. كما شددت الوزارة على ضرورة قيام الجهات الأمنية المختصة بإجراء التحقيقات اللازمة للكشف عن الأسباب الحقيقية وراء اندلاع هذه الحرائق، واتخاذ الإجراءات المناسبة لمنع تكرار مثل هذه الحوادث مستقبلاً. واختتم البيان بالتأكيد على أن “وزارة الصحة الليبية على أتم الاستعداد لتقديم كافة أشكال الدعم والإسناد، مشددة على أهمية التضامن الوطني في مواجهة مثل هذه الأزمات”. الوسومصحة الحكومة...
كشف الشيخ عبد القادر الطويل، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن حكم النوم في نهار شهر رمضان المبارك، وهل يؤثر ذلك النوم على صحة الصوم.حكم النوم طوال نهار رمضانوقال الشيخ عبد القادر الطويل، في فيديو لصدى البلد، إن النوم من الأمور المباحة للشخص، منوها أن النوم طول نهار رمضان لا يفسد الصوم ولكن يفوت على المسلم خير كبير هو أحوج الناس إليه، فالمسلم على موعد مع الله لمضاعفة الحسنات.هل عدم ارتداء المرأة للحجاب في نهار رمضان يبطل الصوم؟.. أمين الفتوى يجيبهنشتغل كام ساعة؟.. عدد ساعات العمل الرسمية خلال شهر رمضانوأشار إلى أن المسلم يأثم على نومه طول النهار في حال تفويته للصلوات المفروضة فيقوم عند أذان المغرب ويترك الصلوات بدون أدائها، فهنا يأثم على فعله هذا بالرغم من أن...
أكدت منية إبراهيم النائبة السابقة وزوجة السياسي عبد الحميد الجلاصي، أن حالته الصحية متدهورة نتيجة تفاقم معاناته من مرض السرطان وفي ظل غياب الرعاية الصحية المطلوبة بسبب تواجده بالسجن منذ أكثر من سنتين. وكشفت إبراهيم أن هناك "تهديدا جديا يهدد حياة السجين السياسي"المحتجز قسريا" منذ شباط/ فبراير 2023 ،وأن حالته تتطلب رعاية مستعجلة. وقالت إبراهيم لـ"عربي21"،إن "إدارة السجن تتعامل بتباطؤ شديد وغير مبرر مع الوضعيات الصحية لعبد الحميد الجلاصي، وهو في خطر كبير". ولفتت إلى أن "حياة الجلاصي مهددة نتيجة للظروف السجنية والتضييقات التي تسلط عليه وحرمانه من أبسط الضروريات والتي تبلغ أشدها مع المعتقلين السياسيين ومعتقلي الرأي". وأكدت أن من بين أسباب تدهور حالة زوجها "الشعور بالضيم نتيجة حرمانه من حريته بتهم...
التفاح من أكثر الفواكه شهرةً في العالم، وهو رمز للصحة والتغذية الجيدة، الجميع يعرف أنه غني بالألياف والفيتامينات، لكنه يخفي وراء قشرته اللامعة فوائد التفاح مذهلة قد لا تخطر على بالك. لن تخطر على بالك: 5 فوائد خفية للتفاحإليك خمس فوائد خفية للتفاح ستجعلك تتناوله يوميًا دون تردد، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. التفاح يساعد على تحسين صحة الدماغ وتقوية الذاكرةيحتوي التفاح على مضادات الأكسدة القوية، مثل "كيرسيتين" و"الفلافونويد"، التي تحمي خلايا الدماغ من الأكسدة والتلف الناتج عن التقدم في العمر. كما أن تناول التفاح بانتظام يحفّز إنتاج "الأستيل كولين"، وهو ناقل عصبي مسؤول عن تحسين الذاكرة وتعزيز التركيز، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف.2. يعزز صحة الأسنان وينظف الفم طبيعيًايُعرف التفاح بأنه "فرشاة الأسنان الطبيعية"، فعند مضغه، يعمل...
شهد الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، فعاليات اليوم العلمي للتغذية العلاجية، والذي نظمته اللجنة العلمية بالتعاون مع قسم الصيدلة الإكلينيكية بمديرية الشئون الصحية بالشرقية. أهمية التغذية العلاجية وأكد «جميعة» خلال كلمته على أهمية التغذية العلاجية في تحسين الخدمات الصحية المقدمة للمرضى، ودور الصيدلة الإكلينيكية في دعم القرارات العلاجية وتعزيز سلامة المرضى، مؤكدًا على أهمية التدريب المستمر وعقد هذه اللقاءات العلمية في رفع كفاءة الفرق الطبية وتحسين مستوى الخدمات الصحية بمحافظة الشرقية. تبادل الخبرات وأشار وكيل وزارة الصحة إلى أن هذه الفعاليات تسهم في تبادل الخبرات والاطلاع على أحدث المستجدات في مجالات العلاج والتغذية، مقدماً الشكر لجميع المشاركين في تنظيم هذا اليوم العلمي، والذي يأتي في إطار حرص المديرية على تعزيز الوعي بالتغذية العلاجية وتطوير أداء الفرق الطبية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة نوران حسين، استشارى الأشعة ونائب المدير التنفيذى لمبادرة «صحة المرأة» ، أن استخدام الأشعة التداخلية فى علاج امراض سرطان الثدى أصبح هام جدا فى العلاج .واوضحت الدكتور. نوران ، فى تصريحات لـ«البوابة نيوز»، انه يتم فى البداية أخذ عينة من أورام الثدى لمعرفة ما إذا كان هذا الورم حميد أو خبيث، وفى المرحلة الثانية فى يتم استخدام الأشعة التداخلية فى وضع «مشبك» على الجزء المصاب بالورم فى الثدى ، حتى يتم تثبيت المكان المصاب ومعرفته .وفى المرحلة الثالثة، يتم وضع«سلك استرشادى» وذلك لمساعدة الطبيب الجراح فى الوصول إلى المنطقة المصابة تحديدا لاستئصالها، وتعد الأشعة التداخلية مهمة جدا فى التشخيص والعلاج الحديث للعديد من الأمراض السرطانية للمرأة حيث أكدت الدكتورة نوران، استقبال أكثر من 57...
يحتوي المشمش المجفف على مادة البكتين (Pectin)، وهي عبارة عن ألياف غذائية ذائبة في الماء، بالتالي تساهم في علاج الإمساك. أما بالنسبة لمادة السليلوز الموجودة فيه، فهي ملينة وتساعد في التخلص من الإصابة المزعجة بالإمساك، مع الحفاظ على مستويات جيدة من الماء في الجسم.المشمش، الفاكهة الذهبية التي تتميز بمذاقها الحلو والحامض وقيمتها الغذائية العالية، هي خيار صحي ومفيد يُضاف إلى النظام الغذائي. هذه الفاكهة الصغيرة تحتوي على مجموعة من الفوائد التي تعزز الصحة العامة، ومنها:1. غني بالفيتاميناتالمشمش مصدر ممتاز لفيتامين A الذي يعزز صحة العينين ويحمي من مشاكل الرؤية. كما يحتوي على فيتامين C الذي يقوي الجهاز المناعي ويعمل كمضاد للأكسدة.2. يعزز صحة الجهاز الهضميبفضل احتوائه على الألياف الغذائية، يساعد المشمش في تحسين عملية الهضم، ويقي من الإمساك، ويحافظ على...
لا يزال الحبر الأعظم البالغ من العمر 88 عامًا في حالة حرجة بعد أن أمضى 11 يومًا في المستشفى بسبب التهاب رئوي حاد. اعلانوأعلن الفاتيكان صباح اليوم الثلاثاء، أن البابا فرانسيس "استراح بشكل جيد طوال الليل"، وأظهر تحسنًا طفيفًا في حالته الصحية.وقال الأطباء، الاثنين، إن البابا استأنف عمله من المستشفى واتصل بأبرشية في مدينة غزة كان على اتصال بها منذ بداية الحرب بين إسرائيل وحماس.Relatedتحذيرات من خطر "تعفن الدم"..البابا فرنسيس في حالة صحية حرجة جراء التهاب رئوي معقدالبابا فرنسيس في حالة حرجة وفشل كلوي مبكر لكنه لا يزال يقظاًالبابا فرنسيس يغيب عن قداس الأحد للمرة الثانية في ظل استمرار المخاوف حول صحتهوليلة الاثنين، تجمع حوالي 4,000 شخص في ساحة القديس بطرس لتلاوة الصلوات والدعاء من أجل صحة البابا، معبرين عن...
أكد وزير الدفاع العراقي ثابت محمد العباسي ، أنه لا صحة لاستغلال جماعات مسلحة لعناصر الجيش السوري بالعراق، مشددا على سعيه لإيجاد وضع قانوني لعناصر الجيش السوري الموجودين بالعراق.وذكر العباسي ، في تصريحات له، أنه تم تخيير العناصر الأمنية السورية بين العودة أو البقاء، مبينا أنه تبقى لدى بغداد 130 جندي سوري وهم في أحد المواقع الأمنية.ونفي وزير الدفاع العراقي ، أن يكون هناك تواصل مع وزارة الدفاع السورية حتى الآن.وشدد على أن مخيم الهول والسجون تحت سيطرة قسد مصدر قلق للعراق، مضيفا: "لن نسحب التعزيزات على حدود سورية لحين سيطرتها على الحدود.
شرب ماء الكمون ليلاً أصبح علاجًا شعبيًا فعالًا لمشاكل الانتفاخ والغازات، كما يساهم في تعزيز عملية الهضم، وتحسين مستويات السكر في الدم، ودعم إنقاص الوزن.الكمون، المعروف باستخدامه الواسع في الطهي، يحتوي على مركبات طبيعية تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد على تخفيف التشنجات المعوية. تعرف على فوائد شرب ماء الكمون مع الكركم يوميًا: ـ تحسين عملية الأيض والمساعدة في فقدان الوزن :الكركم يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، ما يقلل من الرغبة في تناول السكريات.والكمون يعزز عملية حرق الدهون، خاصة عند تناوله على الريق.ـ تقليل الالتهابات وآلام المفاصل :الكركم معروف بخصائصه المضادة للالتهابات، ما يساعد في تخفيف آلام المفاصل والتهابات العظام.والكمون أيضًا يساعد في تقليل التشنجات العضلية وتحسين الدورة الدموية.ـ تحسين صحة البشرة :مضادات الأكسدة في الكركم تحارب الجذور الحرة، ما يساعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بإجرائها فريق من الباحثين أبحاث من جامعة ماكجيل في كندا، أن بيتا-غلوكان وهو مكون رئيسي في الفطريات قد يحمي صحة الرئتين أثناء الإصابة بالإنفلونزا، وفقا لما نشرته مجلة ميديكال إكسبريس.أظهرت الدراسات أن الفطريات يمكنها إبطاء تطور السرطان وخفض ضغط الدم وتحسين مقاومة الإنسولين وحماية الدماغ من التلف والحفاظ على صحة العظام.وقالت نرجس خان أستاذة الطب بالجامعة: إن إعادة برمجة بعض الخلايا المناعية مثل العدلات، للسيطرة على الالتهابات المفرطة في الرئة وأثناء الإنفلونزا تعمل العدلات كخط دفاع أول عن طريق الانتقال إلى موقع العدوى في الجهاز التنفسي ولكن النشاط المفرط للعدلات يمكن أن يتسبب في تلف الأنسجة والالتهابات ما يجعل التنفس صعبا والالتهاب الرئوي وهو التهاب حاد في الرئة ويعتبر من...
نص مشروع قانون الإجراءات الجنائية، على عدة حالات يتم من خلالها استحقاق التعويض عن الحبس الاحتياطي، حيث نص مشروع القانون على أنه يحق فيها للمحبوس احتياطيًا المطالبة بالتعويض وذلك في حال ما يأتي: إذا كانت العقوبة الأصلية غرامة أو حبسًا أقل من سنة، بشرط أن يكون للمتهم محل إقامة ثابت في مصر، أو إذا صدر أمر نهائي بعدم إقامة الدعوى الجنائية لعدم صحة الواقعة، أو إذا صدر حكم نهائي بالبراءة بسبب عدم تجريم الواقعة أو عدم صحتها، أو لأسباب أخرى، باستثناء بعض الحالات مثل البطلان أو الشك في الاتهام أو الإعفاء من العقوبة.كما ينطبق هذا الحكم على من نفذ عقوبة سالبة للحرية ثم صدر حكم نهائي بإلغائها.وتتحمل الخزانة العامة للدولة دفع التعويض، بشرط ألا يكون الشخص قد كان محبوسًا أو منفذًا...
الثلاثاء, 25 فبراير 2025 10:45 ص بغداد/المركز الخبري الوطني أكد وكيل وزارة الصحة في السعودية د. عبدالله عسيري، أن الاكتشاف الأخير الصادر عن أكاديمية العلوم الصينية في ووهان، لا يتعلق بفيروس جديد، ولا يستدعي القلق على المدى القصير. وأوضح عسيري، أن مثل هذه الدراسات تسهم في فهم طبيعة الفيروسات وتفاعلها مع البيئة والكائنات الحية، مما يعزز قدرة العلماء على التنبؤ بالأوبئة المستقبلية واتخاذ التدابير الوقائية اللازمة. وفي التفاصيل، أوضح عسيري عبر حسابه أن ارتباط ووهان بالجائحة جعل الأمر يثير اهتمام الكثيرين، لكن الاكتشاف الأخير يتعلق بسلالة من مجموعة فيروسات كورونا المكتشفة في الخفافيش منذ عام 2006، حيث تبين أنها قادرة على الارتباط بالمستقبلات الخلوية في الجهاز التنفسي البشري، أي أنها نظرياً قادرة على إصابة الإنسان. وأشار إلى أن هذا...
إنجلترا – تشير الدكتورة ساديا خان أخصائية أمراض القلب إلى أن الحفاظ على صحة القلب يتطلب الحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، ومستوى الكوليسترول، ووزن الجسم، ومستوى السكر في الدم. ووفقا لها، تعتمد جميع أعضاء وأجهزة الجسم على بعضها البعض. وعندما تضطرب مؤشرات مجال ما مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم – فإن خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية وأمراض الكلى والاضطرابات الأيضية مثل داء السكري والسمنة يزداد. وعندما تزداد القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية، يرتفع مستوى ضغط الدم. وارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر سببا رئيسيا لأمراض القلب والجلطة الدماغية وأمراض الكلى. وأفضل طريقة وفقا لها للوقاية من ارتفاع مستوى ضغط الدم هي شرب كمية كبيرة من السوائل. كما يساعد تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات...
الخشاف هو مزيج من الفواكه المجففة مثل التمر، التين، المشمش، الزبيب، والقراصيا، التي تُنقع في الماء أو العصير، وغالبًا ما يُضاف إليها المكسرات. عند تناوله، يحدث في جسمك ما يلي:1. رفع مستوى الطاقةيحتوي الخشاف على سكريات طبيعية سريعة الامتصاص، مثل الفركتوز والجلوكوز، مما يمنح الجسم طاقة فورية، وهو مثالي للصائمين عند الإفطار في رمضان.2. تحسين الهضمالفواكه المجففة غنية بالألياف التي تسهّل حركة الأمعاء، مما يساعد في الوقاية من الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.3. دعم صحة القلبيحتوي الخشاف على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهما ضروريان لتنظيم ضغط الدم، كما أن مضادات الأكسدة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.4. ترطيب الجسملأن الفواكه المجففة تُنقع في الماء، فإن تناولها يساعد على تعويض السوائل المفقودة أثناء الصيام ويحافظ على ترطيب الجسم.5. تقوية المناعةغني بالفيتامينات والمعادن مثل...
الشعر هو سبب تألقك ومن الطبيعي أن ترغبي في تحسين شعرك إذا لم تكوني راضيةً عنه ويعتبر الشعر الصحي عند النساء مؤشرًا على الصحة العامة ويعكس الرعاية الجيدة للشعر وفروة الرأس، وإذا كنت تحاولين في تحسين شعرك حاولي أن تجربي بعض النصائح الطبيعية التالية التي يمكن أن تساعدك على الحصول على شعر صحي وتعزيز نمو الشعر لديك:اقرأ ايضاًأفضل أيام قص الشعر لشهر ديسمبرما هو سر الشعر الصحي عند النساء؟التغذية الجيدة والسليمة فهي تلعب دور هام في صحة الشعر وذلك بتناول البروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية في النظام الغذائي.الحفاظ على ترطيب الشعر وذلك من خلال استخدام منتجات ترطيب مثل الزيوت الطبيعية، البلسم وبالإضافة إلى تجنب تعريض الشعر للجفاف.العناية بفروة الرأس الصحية وأيضاً تعزز نمو الشعر وصحته وذلك عن طريق يجب غسل الشعر...
قد يصلي البعض ولا يدري ان ثوبه به نجاسة إلا بعد الانتهاء من الصلاة، فيتسأل البعض هل نعيد الصلاة مرة أخرى أم ماذا نفعل؟.فى هذا الصدد دار الإفتاء المصرية، إن من شروط صحة الصلاة إزالة النجاسة عن ملابس المصلى وعن مكانه وعن بدنه، والنجاسة المعفى عنها هي التي تكون بمقدار درهم من الفضة.حكم الصلاة إذا اكتشف المصلي نجاسة الثوبورد سؤال للشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، مضمونه "لو شعر المصلي أن هناك نجاسة في ملابسه أو قدمه بعد الانتهاء من الصلاة، هل تكون الصلاة صحيحة، أم يلزم عليه إعادتها؟".وقال عويضة في إجابته على السؤال الوارد إليه خلال البث المباشر عبر صفحة دار الإفتاء، إن المصلي لو كان في ثوبه نجاسة وصلى دون أن يعلمها ولكنه اكتشافها بعد الانتهاء...
عقدت لجنة الشؤون الصحية بمجلس النواب، برئاسة النائب أشرف حاتم، اجتماعاً اليوم، بحضور الدكتور أحمد السبكي رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية، لمناقشة عدد من طلبات الإحاطة المتعلقة بعمل الهيئة. وقدم الدكتور السبكي اعتذاره عن عدم حضوره لاجتماع اللجنة السابق، متعهداً بالتواصل المستمر مع اللجنة وأعضاء المجلس، كما أكد احترامه الكامل لمجلس النواب ودوره الرقابي. وتناولت اللجنة طلب الإحاطة المقدم من النائبة إيرين سعيد بشأن شكاوى موظفي مركز طب أسرة الشيخ زايد في الإسماعيلية، والتي تطالب بفحص الشكاوى الموجهة ضد مديرة المركز. من جهته، أعلن السبكي إحالة القضية إلى التحقيق بمعرفة الشؤون القانونية، مشددا على التزام الهيئة بتحسين مستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، والعمل على حل أي مشكلات تواجه العاملين والمستفيدين.
نفت نرمين عبد المؤمن، مدير عام التوثيق الأثري بوزارة السياحة والآثار، صحة ما تم تداوله بشأن تعرض أحد التماثيل للكسر أثناء اكتشافه، مؤكدة أن التمثال في حالة جيدة ولم يتعرض لأي أضرار، كما شددت على أن عالم الآثار الدكتور زاهي حواس لم يقم بكسر أي تمثال كما يزعم البعض.وخلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، في برنامج "على مسئوليتي" على قناة صدى البلد، أوضحت عبد المؤمن أن ما تم إزالته هو السدّة التي كانت تغطي التمثال، وليس جزءًا من التمثال نفسه، مؤكدة أن القطعة الأثرية ظلت بحالتها الأصلية دون أي تلف.وأضافت أن التمثال مصنوع من الخشب المحلي ومغطى بطبقة من البلاط الأحمر، ويعود تاريخه إلى 4300 ق.م، مشيرة إلى أن التمثال لا يزال بحالة جيدة، نافية تمامًا أي شائعات تتعلق...
الجديد برس| أكدت محكمة الجنايات الدولية، اليوم الإثنين، أن الدول لا يمكنها بشكل منفرد تحديد صحة الأحكام القانونية الصادرة عنها. جاء ذلك في أول رد للمحكمة الدولية على تصريح المرشح لمنصب المستشار الألماني ميرتس بأنه سيدعو “نتنياهو” لزيارة ألمانيا. ونقلت وكالة رويترز عن الجنائية الدولية: أن تنفيذ قرارات المحكمة هو التزام قانوني بموجب نظام روما ولفتت المحكمة إلى أنه ليس من حق الدول أن تحدد بشكل منفرد صحة الأحكام القانونية للمحكمة وكانت الجنائية الدولية أضدرت في 21 ديسمبر الماضي قرار اعتقال بحق “نتنياهو” ووزير حربه السابق “غالانت” بتهم ارتكاب جرائم حرب في قطاع غزة.
يُعتبر الكالسيوم أحد المعادن الهامة التي يحتاجها الجسم للقيام بالوظائف الحيوية، فهو يقوم بدور كبير في بناء العظام وتنظيم حركة العضلات، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، فضلًا عن دوره في الحفاظ على صحة الأسنان والمساعدة على نقل الإشارات العصبية بين الدماغ وأجهزة الجسم المختلفة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. مخاطر الإفراط في تناول الكالسيوم على الرغم من الفوائد الكثيرة التي يحققها الكالسيوم للجسم، إلا أن الإفراط في تناوله من مصادره الطبيعية أو مكملات الكالسيوم التي تُباع في الصيدليات يؤدي للكثير من المخاطر، أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين، أبرزها تكوين حصوات الكلي نتيجة تراكم الكالسيوم في البول، ويُمكن أن تسبب نسبة الكالسيوم الكبيرة في الجسم إلى ترقق العظام وبالتالي يصبح الإنسان عُرضة للإصابة بهشاشة العظام. ومن...
كشفت دراسة حديثة عن العلاقة بين “استهلاك الماء والشاي والقهوة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”. وبجسب مجلة “نيوز ميديكال”، كشفت النتائج “أن استهلاك الماء كان له تأثير وقائي ضد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث ارتبطت الكميات الأعلى من الماء بانخفاض معدلات الإصابة، وعلى الجانب الآخر، ارتبط الاستهلاك المرتفع للقهوة والشاي (6 أكواب أو أكثر يوميا) بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل، وكانت هذه العلاقات السلبية أقوى لدى النساء مقارنة بالرجال. وبحسب الدراسة، “فإن استهلاك القهوة والشاي قلل من الفوائد الوقائية للماء، لكنه لم يلغيها تماما، خاصة لدى المشاركين الذين يستهلكون كميات كبيرة من الماء مع شرب الشاي أو القهوة”. وأشارت الدراسة إلى أن “النساء أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالرجال،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كرّم الدكتور أحمد سمير بدر وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء ، يرافقه الدكتور أسامة سالم وكيل مديرية الصحة والدكتورة مني يوسف حرب مدير إدارة الطب العلاجي، إدارة الأشعة بالمديرية، ومشرفي الأشعة المتميزين بالإدارات ، والمستشفيات التابعة للمديرية، ، وذلك اليوم الإثنين ، بمقر مكتبه بديوان عام المديرية . وأوضح الدكتورأحمد، أن تكريم اليوم تقديراً لأدائهم المتميز وجهودهم المخلصة خلال الفترة الماضية، ولدورهم البارز في الارتقاء بالمنظومة الصحية بالمحافظة، وما شهدته أقسام الأشعة بالمستشفيات من تطور ملحوظ خلال الفترة الأخيرة ، بالإضافة إلى قيام مشرفي الأشعة المتميزين بالمتابعة المستمرة للتأكد من عمل الأجهزة الطبية بكفاءة وسرعة إصلاح أي أجهزة معطلة على الفور، وسرعة تلافي أي سلبيات قد تؤثر على انتظام سير العمل داخل أقسام الأشعة،وأثنى الدكتور أسامة...
أصدرت وزارة الصحة في غزة ، اليوم الإثنين، التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان الإسرائيلي على القطاع. وفيما يلي نص التقرير كما وصل وكالة سوا: وزارة الصحة في غزة: التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة . ▪وصل مستشفيات قطاع غزة 7 شهداء (5 شهداء انتشال،2شهيد جديد ) و 6 اصابات، خلال 24 ساعة الماضية. ▪ لازال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات لا تستطيع طواقم الاسعاف والدفاع المدني الوصول اليهم. ▪ارتفاع حصيلة العدوان الاسرائيلي الى 48,346 شهيد و 111,759 اصابة منذ السابع من اكتوبر للعام 2023م. المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من أخبار غزة المحلية "الأورومتوسطي" يكشف عن معطيات جديدة حول مجزرة عائلة جحا...
أعلنت مديرية الصحة في البحيرة، بقيادة الدكتور السيد عبد الجواد، حالة الطوارئ القصوى بجميع المستشفيات والإدارات الصحية، مع تنفيذ حملات تفتيش دورية لضمان سلامة الأغذية والمشروبات المقدمة للمواطنين خلال الشهر الفضيل. استعدادات مديرية الصحة لاستقبال شهر رمضان وتكثف إدارة مراقبة الأغذية بمديرية الصحة في البحيرة حملاتها الرقابية على الأسواق ومحال بيع الأغذية والمشروبات، خاصة محال بيع الأسماك المدخنة والمملحة، مع التفتيش على محال اللحوم والدواجن والأسماك المجمدة، والتأكد من استيفائها للاشتراطات الصحية. واتخذت المديرية 6 إجراءات استثنائية لضبط الأسواق خلال شهر رمضان ومنها: - تنفيذ حملات مكثفة على المنشآت الغذائية والأسواق، مع التركيز على أماكن التصنيع والتخزين وسحب عينات منها للتأكد من صلاحيتها للاستهلاك الادمى. - تشديد الرقابة على الباعة الجائلين، خاصة بائعي العصائر والمشروبات. - ضبط أي أغذية مجهولة...
كتب- عمر صبري عقد قسم طب الأطفال بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، بالتعاون مع قسم التقويم وطب أسنان الأطفال، يومًا علميًا تحت عنوان "تكامل صحة الطفل بين طب الأطفال وطب أسنان الأطفال"، وذلك بقاعة الدكتور هاني الناظر بالمركز القومي للبحوث. جاء الحدث تحت رعاية الدكتور ممدوح معوض، رئيس المركز القومي للبحوث، وبرئاسة كلٍّ من الدكتورة عبير نور الدين عبدالباقي، عميد معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، والدكتورة أماني رمضان موسى، عميد معهد بحوث طب الفم والأسنان بالمركز القومي للبحوث. وأشرفت على تنظيم الفعالية الدكتورة عزة أحمد، رئيس قسم طب الأطفال، والدكتورة هند صلاح حافظ، رئيس قسم التقويم وطب أسنان الأطفال، بحضور نخبة من الأساتذة والمتخصصين من المركز القومي والجامعات المصرية. محاور اليوم العلمي ركزت الفعالية على عدة موضوعات علمية...
تسعى الدولة جاهدة لتوفير غذاء آمن من خلال زيادة حجم الزراعة بالطرق العضوية ، لذا أعلنت وزارة الزراعة واستصلاح الاراضى عن تدشين "اليوم المصرى للزراعة العضوية فى ٢٥ فبراير2025" ليكون الخامس والعشرون من فبراير من كل عام هو اليوم المصرى للزراعة العضوية. ويأتي ذلك وفقا لتوجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي علاء فاروق وبرعاية الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعية .ومن جانبه صرح الدكتور سعد جعفر مدير المعمل المركزي للزراعة العضوية ان هذا اليوم يهدف الى تسليط الضوء على اهمية الزراعة العضوية ودورها فى الحفاظ على صحة الانسان والبيئة من جهة، وابراز دورها فى دعم الاقتصاد والتصدير و توفير العملة الاجنبية بالاضافة الى دورها البارز فى دعم الاقتصاد وتوفير العملة الاجنبية. ويأتى هذا فى اطار استراتيجية مصر لتحقيق الامن الغذائى وتعزيز...
ماء نواة البلح يُعتبر من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة القلب، حيث يحتوي على مجموعة من المركبات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية. إليك بعض الفوائد السحرية له:1. تقوية عضلة القلبيحتوي ماء نواة البلح على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي وحماية خلايا القلب من التلف.2. خفض ضغط الدميعمل على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.3. تقليل الكوليسترول الضاريساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.4. تنظيم معدل ضربات القلبيحتوي على معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساعد في تنظيم نبضات القلب وتقليل خطر اضطرابات القلب.5. تحسين الدورة الدمويةيساعد على تعزيز تدفق الدم في الجسم، مما يقلل من فرص تكون الجلطات...
هل تتعرض عيناكِ للإرهاق وظهور الهالات السوداء؟ هل تتناولين الأطعمة الصحية في شهر رمضان المبارك؟ تتعرض عيناك في شهر الصوم إلى العديد من العوامل التي تتسبب في ذبولهما وإرهاقهما وانتفاخ محيطهما جراء السهر إلى موعد السحور ومتابعة المسلسلات الرمضانية إضافة الى الإمساك عن الطعام طيلة النهار. إليك أهم النصائح لإراحة عينيك في شهر رمضان المبارك والمحافظة على نضارتهما ولمعانهما: 1- عزيزتي حتى تحصلي على عينين أكثر بريقاً وصحة، إحرصي على إغناء فطورك وسحورك بالأطباق المتنوعة من الخضار والفاكهة واللبن. 2- تناولي على الفطور طبقا من سلطة الخضار المنوعة (فتوش) ووجبة من الفاكهة عند السحور (الموز والبرتقال مثلاً أو التفاح والبرتقال). 3- ركّزي في فطورك على المأكولات الغنية بالفيتامين A الذي تحتاجه العينان، هذا الفيتامين موجود بوفرة في الجزر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- استُخدم الزعتر لعدة قرون من الزمن بسبب خصائصه المنكّهة والطبية. يُعتبر الزعتر من الأعشاب المشهورة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث يُستخدم كتوابل.أوضحت مكتبة الطب الوطنية في أمريكا على موقعها الإلكتروني أن الزعتر مليء بالمغذيات النباتية، والمعادن، والفيتامينات، التي تُعتبر ضرورية للحفاظ على صحة جيدة. يُعتبر الزعتر غني بشكل خاص بالفيتامينات التالية:فيتامين A: أحد مضادات الأكسدة المعروفة بأهميتها الحيوية في الحفاظ على صحة الأغشية المخاطية، والجلد، والرؤية الجيدة. فيتامين C: ضروري لمقاومة الأمراض المعدية، ويحمي من الجذور الحرة الضارة المسببة للالتهابات.فيتامين B: يحتوي الزعتر أيضًا على فيتامينات ب المعقدة، وخاصة الفيتامين B6، الذي يساعد في الحفاظ على مستويات حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) في الدماغ، ويعمل كمخفف للتوتر.يُعتبر الزعتر غنيًا بفيتامين K ، وفيتامين E ، وحمض الفوليك.تشكل أوراق الزعتر مصدرًا ممتازًا للبوتاسيوم، والكالسيوم،...
تعتبر رياضة المشي من أبسط وأسهل الرياضات التي بإمكانك ممارستها بشكل يومي، وهي رياضة مثالية خفيفة لإنقاص الوزن وبقاء صحة الجسم والقلب جيدة وتعمل أيضاً على تنشيط الدورة الدموية وتحسين اللياقة البدنية، حيث تحتاج الرياضة إلى ممارسة مستمرة ويومية من أجل الحصول على أكبر فائدة منها، في هذا المقال سنتعرف على فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم وفوائدها القيّمة في الصباح:اقرأ ايضاًدعاء لتسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاقفوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليومالمشي هو شكل من أشكال التمارين الهوائية فهو يساعد على رفع المزاج ويجعل صحتك جيدة، وفيما يلي أهم فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم:تعزيز المناعةمعالجة دوالي القدمينتنحيف الساقين والذراعينيخفف من أعراض الاكتئاب والقلقيقلل من دهون الجسمتعزيز صحة الجهاز الهضميتقليل السيلوليتتحسين الصحة العقليةتقليل من خطر الإصابة...
يمانيون../ كشفت نتائج دراسة حديثة عن العلاقة بين استهلاك الماء والشاي والقهوة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ما يبرز تأثير عاداتنا الغذائية على الوقاية من الأمراض المزمنة. وشملت الدراسة بيانات أكثر من 461 ألف شخص من البنك الحيوي البريطاني (UK Biobank)، تزيد أعمارهم عن 40 عاما، وتمت متابعتهم لمدة متوسطة تبلغ 8.7 سنوات، لبحث العلاقة بين عادات استهلاك المشروبات وصحة القلب، مع تقييم الفروقات المحتملة بين الجنسين في هذه العلاقات. وكشفت النتائج أن استهلاك الماء كان له تأثير وقائي ضد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث ارتبطت الكميات الأعلى من الماء بانخفاض معدلات الإصابة. وعلى الجانب الآخر، ارتبط الاستهلاك المرتفع للقهوة والشاي (6 أكواب أو أكثر يوميا) بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل وكانت هذه...
الدهون من أهم العناصر الغذائية التي تلعب دورا رئيسيا في صحة الفرد، كما أنها جزء أساسي في النظام الغذائي، إذ تحتوي على العديد من الأنواع المختلفة مثل الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة، أما الأخيرة فمن الممكن أن تشكِّل خطرا على صحة الجسم مقارنة بأنواع الدهون الأخرى، ومنها الدهون المتحولة، وذلك عند تناولها بكميات كبيرة عن الحد الموصى به، فما هي الدهون المتحولة؟ وما الآثار الصحية لها؟. ما الدهون المتحولة؟ الدهون المتحولة هي نوع من أنواع الدهون الموجودة في الأطعمة، والتي تتشكَّل عندما يتم تسخين الدهون غير المشبعة إلى درجات حرارة عالية عند قلي الأطعمة، وتنقسم هذه الدهون إلى نوعين رئيسيين، وهما ما يسمى بـ الدهون المتحولة الطبيعية، والآخر ما يُعرف باسم الدهون المتحولة الاصطناعية. الدهون المتحولة الطبيعية عادة ما يكون إنتاجها عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الكاجو من المكسرات المفضلة، لدي جميع المواطنين، ومصدر غذائي غني بالدهون غير المشبعة، إضافة إلى كونه مصدر غني بالطاقة، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة القوية، مما يجعله ذو فوائد عديدة على صحة الجسم.1 ـ تعزيز صحة القلبيعد الكاجو مصدرًا للدهون الصحية ولا يحوي الكولسترول، مما يجعل له دور في خفض الكولسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية.إضافة إلى محتواه العالي بالمغنيسيوم ما قد يكون له دور في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات والسكتات الدماغية. 2.تعزيز الصحة الفمويةقد يساعد الكاجو في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان ضد الالتهابات البكتيرية، إضافة إلى أن محتواه من الفسفور قد يكون له دور في بناء والحفاظ على ميناء الأسنان.3.خسارة الوزنعلى الرغم من محتوى الكاجو العالي نسبيًا بالسعرات الحرارية، إلا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الدكتور أحمد سمير بدر مدير مديرية الشئون الصحية بشمال سيناء، يرافقه الدكتور أسامة سالم وكيل مديرية الصحة مدير عام الطب الوقائى، ولفيف من القيادات بالقطاع الصحي، حفل تكريم العاملين بإدارة الطب الوقائى بشمال سيناء لبلوغهم االسن القانونى للمعاش.وأكد مدير مديرية الصحة ، أن هذا الحفل يأتى لتكريم زملاء اعزاء أحبهم الجميع واستطاعوا أن يتركوا بصمة في قطاع الطب الوقائى.وقال الدكتور أسامة سالم، سيظل أثر كل منهم باقي في تاريخ الطب الوقائى وعلامة مشرقة لما قاموا به من جهد وما تحلوا به من صبر وحكمة فى معالجة الأمور، وقاما بتكريم كل منا. ايمان محمد احمد سكرتارية مكتب مدير عام الطب الوقائيوا. فريد محمد حسن مراقب عام صحة البيئة بإدارة العريشوا. عبد الغفار فؤاد شعلان مراقب...
كتب- نشأت علي: قررت لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب برئاسة الدكتور أشرف حاتم، في اجتماعها اليوم المعقود لمناقشة عدد من الأدوات الرقابية المقدمة من بعض النواب عن المشكلات الموجودة في قطاع الرعاية الصحية، إرجاء نظر هذه الأدوات الرقابية لاجتماع باكر لحين حضور الدكتور أحمد السبكي (رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية) بشخصه للرد على الأدوات الرقابية. جدير بالذكر أن اللجنة قد سبق أن وجهت دعوة للدكتور أحمد السبكي لحضور اجتماع اليوم، إلا أنه تغيب عن حضور الاجتماع كما لم يحضر نائبه دون إبداء عذر رسمي بذلك إلى اللجنة، الأمر الذي قررت معه اللجنة إعمال أحكام اللائحة الداخلية للمجلس وطلب حضور السيد رئيس الهيئة بشخصه لاجتماع اللجنة باكر الإثنين ٢٤ فبراير. لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا لمعرفة أسعار العملات...
أعلن وكيل وزارة الصحة والسكان بمحافظة الدقهلية الدكتور تامر مدكور، تحرير 151 مخالفة تموينية ، وإعدام طن أغذية فاسدة قبل طرحها للبيع في الأسواق ، وضبط 151 مخالفة تموينية ، والتفتيش على 233 منشأة ، وإغلاق 66 منها بدون ترخيص.وأكد وكيل الوزارة، في بيان صحفي ، استمرار الحملات وفقا لخطة معدة سلفا، لمواجهة كافة المخالفات وثيقة الصلة بالصحة العامة، مشددا على تطبيق القانون لردع المخالفين.من جانبها، أعلنت مدير إدارة مراقبة الأغذية الدكتورة لبنى عابد أنه جرى تحرير 151 مخالفة تموينية ، وسحب 78 عينة للفحص بالمعامل المركزية لبيان مدى صلاحيتها للاستهلاك الآدمي، وإعدام طن أغذية متنوعة و241 لتر عصائر وألبان غير صالحة للاستهلاك الأدمي.وعلى صعيد آخر ، وجه محافظ الدقهلية طارق مرزوق، برفع الإشغالات التي تعوق حركة المشاة والسيارات بشوارع...
تعد ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحة القلب، ويختلف الأثر الذي تتركه التمارين وفقًا لتوقيتها، بين المشي الصباحي والجري المسائي، يتساءل الكثيرون عن الخيار الأنسب لصحة القلب، فما هو التمرين الأفضل؟سلمى أبو ضيف تستعرض أناقتها على قارب بفستان عصري | شاهدأضرار خلط الشاي مع القهوة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب واحد؟-المشي الصباحي: فوائد ملحوظة لصحة القلب يُعتبر المشي الصباحي خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يفضلون بداية يومهم بنشاط معتدل، تشير الدراسات إلى أن المشي في الصباح يعزز الدورة الدموية ويقلل من مستويات التوتر والقلق، مما يساهم في تحسين صحة القلب على المدى البعيد، كما أن المشي يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، ويسهم في تقوية العضلات والقدرة على التحمل، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.-الجري المسائي: تأثيرات إيجابية على...
تحتوي الخضروات والفواكه على العديد من العناصر والفيتامينات التي تزيد من قيمتها الغذائية، ومن أهمية ضمها إلى مائدة الطعام خلال الوجبات المختلفة، ولكن ما هي الكمية التي يُنصح بتناولها من الخضروات والفواكه يوميًا حتى يحقق الجسم أعلى استفادة منها؟ تناول الخضروات والفواكه المتنوعة أكدت الدكتورة أنطونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في إدارة الصحة بمدينة موسكو، أهمية تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه المتنوعة يوميًا للحفاظ على صحة جيدة، موضحة أن الحد الأدنى الموصى به هو 400 جرام من الخضروات والفواكه المتنوعة يوميًا ليحقق الجسم أعلى فائدة. وأشارت «أنطونينا» إلى أن الخضروات والفواكه تُعتبر مصادر غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبيوفلافونويد، وهي مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة، ولذلك فإن تناولها بكميات معقولة يعزز من الفوائد الصحية للجسم، وفقًا لموقع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار سعي الدولة للحفاظ على صحة المواطنين وتعزيز الوعي الطبي، أصدرت هيئة الدواء المصرية تحذيرًا جديدًا بشأن خطورة بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب تشوهات خلقية للأجنة، داعية النساء الحوامل أو المقبلات على الحمل إلى توخي الحذر واستشارة الأطباء قبل تناول أي عقاقير. ويأتي هذا التحذير استنادًا إلى دراسات علمية دقيقة أكدت أن بعض الفئات الدوائية قد تؤثر سلبًا على نمو الجنين، مما قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة على الأطفال حديثي الولادة.الأدوية التي قد تشكل خطورة على الأجنةوأكدت الهيئة أن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، وكذلك بعض أدوية علاج حب الشباب التي تحتوي على مشتقات فيتامين (أ)، قد تشكل خطورة على صحة الأجنة. كما أشارت إلى ضرورة الحذر عند استخدام بعض...
عقد الدكتور شريف صبحي، وكيل وزارة الصحة بالوادي الجديد، اجتماعًا مع مديري الإدارات الفنية بديوان المديرية، لبحث الترتيبات الخاصة باستقبال شهر رمضان المبارك والتعليمات المنظمة للعمل خلال هذه الفترة، وذلك بتوجيهات الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة والسكان، واللواء الدكتور محمد سالمان الزملوط، محافظ الوادي الجديد، والدكتورة حنان مجدي، نائبة المحافظ.وخلال الاجتماع، تم مناقشة خطة الاستعداد داخل المستشفيات والمراكز الصحية، وضمان توافر الأدوية والمستلزمات الطبية، وتعزيز خدمات الطوارئ والاستعداد لاستقبال الحالات الطارئة. كما تم التأكيد على تكثيف حملات التفتيش والرقابة على المنشآت الغذائية لضمان سلامة الأغذية المتداولة خلال شهر رمضان المبارك.وشدد الدكتور شريف صبحي على أهمية التنسيق بين الإدارات المختلفة لضمان تقديم خدمات صحية متكاملة، مع الالتزام بتوجيهات وزارة الصحة والسكان، لضمان أعلى مستويات الجودة في الرعاية...
ماجد محمد أكد الخبير التحكيمي جمال الغندور أن الحكم كان محقًا في قراره بمنح لاعب الهلال عبد الله الحمدان بطاقة صفراء خلال مباراة فريقه الأخيرة أمام الاتحاد في دوري روشن للمحترفين. وأوضح الغندور، خلال ظهوره في برنامج “المنتصف”، أن تدخل الحمدان كان ضمن أقصى درجات التهور، حيث حاول لعب الكرة لكنه اصطدم بجسم اللاعب المنافس، مما يستوجب الإنذار فقط وليس الطرد المباشر. وأضاف أن مثل هذه الحالات لا تُصنَّف كسلوك عنيف، مشددًا على أن قرار الحكم سليم تمامًا ويتوافق مع القوانين التحكيمية المعتمدة. وتمكن نادي الاتحاد من الفوز على نادي الهلال، في المباراة التي أقيمت مساء أمس على ملعب «الإنماء» بأربعة أهداف مقابل هدف، ضمن مباريات الجولة 21 من منافسات دوري روشن السعودي. ويحتل الاتحاد المركز الأول في جدول ترتيب...
تناول التمر على الفطور، سواء في الصباح العادي أو عند الإفطار في رمضان، له العديد من الفوائد الصحية، منها:إمداد الجسم بالطاقة: التمر غني بالسكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، ما يمنحك طاقة سريعة دون التسبب في ارتفاع حاد في سكر الدم.تحسين الهضم: يحتوي على الألياف التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء.تقوية المناعة: غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والزنك، مما يساعد في تعزيز مناعة الجسم.تحسين صحة القلب: يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد في تنظيم ضغط الدم وتقليل مخاطر أمراض القلب.تحفيز الدماغ: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا العصبية وتحسن التركيز والذاكرة.تقليل الشعور بالجوع: يساهم في الشعور بالشبع لفترة أطول بفضل الألياف والمغذيات الموجودة فيه.تحسين صحة العظام: يحتوي على الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، مما يعزز قوة العظام...
مسامير قرنفل (مواقع) أوضح عدد من الخبراء في مجال الصحة الفوائد المدهشة لتناول حبتين من القرنفل قبل النوم، حيث أشاروا إلى تأثيراتها الإيجابية على عدة جوانب من الصحة العامة.وفقًا لموقع medicinenet، إليكم مجموعة من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من تناول هذه التوابل الطبيعية.اقرأ أيضاً أمريكا تبرم اتفاقا هاما مع "الحوثيين" رغم تصنيفهم "إرهابيين".. تفاصيل 22 فبراير، 2025 وفد رفيع المستوى يغادر صنعاء إلى هذه الدولة في مهمة عاجلة 22 فبراير، 2025 تنظيم مستويات السكر في الدم:يعتبر القرنفل من العناصر الطبيعية التي تساهم في ضبط مستويات السكر في الدم. من خلال تعزيز حساسية الجسم للأنسولين، يمكن للقرنفل أن يساعد بشكل خاص الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني على إدارة مستويات الجلوكوز في الدم بشكل أفضل.كما يساهم في خفض مستويات...