«الملابس الضیقة»:

تأثير الملابس الضيقة على الصحة ونصائح للوقاية

الملابس الضيقة من الخيارات المفضلة لدى البعض بسبب مظهرها الأنيق والجذاب، لكنها قد تسبب أضرارًا صحية خطيرة عند ارتدائها بشكل متكرر، فهم تأثير هذه الملابس على الجسم يساعد على اتخاذ قرارات صحية أفضل دون التضحية بالمظهر.الأضرار الصحية1.ضعف الدورة الدموية: الملابس الضيقة، خاصة في منطقة الخصر أو الساقين، قد تعيق تدفق الدم بشكل طبيعي، مما يزيد من خطر حدوث التجلطات أو الشعور بالخدر.2.مشاكل الجهاز الهضمي: ارتداء الملابس الضيقة حول منطقة البطن قد يؤدي إلى الضغط على المعدة والأمعاء، مما يسبب عسر الهضم والانتفاخ.3.اضطرابات التنفس: الملابس الضيقة حول الصدر قد تعيق حركة التنفس الطبيعي، خاصة أثناء الحركة أو الجلوس لفترات طويلة.4.التهابات جلدية: ارتداء الملابس الضيقة المصنوعة من خامات غير مريحة قد يؤدي إلى تهيج البشرة، خاصة مع التعرق، مما يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية.5.مشاكل العمود...


الملابس الضيقة والحمامات الساخنة تساعد على حدوث الدوالي

حذرت عالمة الأوردة إيلينا سميرنوفا من أن بعض سمات وعادات نمط الحياة تساهم في تطور اضطرابات خطيرة في أوردة الساقين مثل الدوالي. وأخبرتنا أخصائية الأوردة سميرنوفا عن أنواع الإدمان التي يجب تجنبها للحماية من تطور الدوالي والتخثر، مشيرة إلى أن هذه الأمراض تساعد على التطور، على سبيل المثال، الملابس الضيقة والحمامات الساخنة.  وكإجراء وقائي، أوصي بعدم الانجراف في الحمامات الساخنة أو الساونا أو التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس لا ينبغي عليك ارتداء ملابس ضيقة وأحذية ضيقة، ويجب عليك مراقبة وزنك وعيش أسلوب حياة نشط. وأضافت أخصائية الأوردة أن مخاطر الإصابة بالدوالي والتخثر تزيد بشكل كبير مع نمط الحياة المستقر، بما في ذلك العمل الذي يتطلب الجلوس لفترات طويلة على المكتب.  وأكدت سميرنوفا أنه في هذه الحالة من الضروري تغيير وضع الساقين قدر الإمكان، وإجراء...


الملابس الرياضية الضيقة تهدد صحة النساء.. أطباء يحذرون

أصبحت الملابس الضيقة من أكثر صيحات الموضة انتشارًا على مستوى العالم ، وهو ما يحذر منه بعض الأطباء حيث ينتج عنها خطر صحي وخاصة للسيدات.وأوضح الخبراء أن السراويل الرياضية الضيقة قد تزيد من خطر إصابة النساء بالتهاب المثانة، النوع الأكثر شيوعا من عدوى المسالك البولية، ويصيب واحدة من كل 3 نساء.وتحدث الحالة عندما تدخل البكتيريا إلى المثانة عبر مجرى البول، وقد تنتقل هذه البكتيريا من المستقيم أو المهبل، وتشمل أبرز أعراضها: الشعور بالألم والحرقان أثناء التبول والحاجة المتكررة والعاجلة للتبول.وقال الأطباء إن الملابس الرياضية، خاصة تلك المصنوعة من أقمشة صناعية، يمكن أن تخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا عندما تستخدم لفترات طويلة بعد التمرين.وغالبا ما تُصنع الملابس الرياضية من أقمشة تؤدي إلى احتباس الرطوبة عند التعرق. وعندما تتجمع هذه الرطوبة في...


طبيبة تكشف عن مخاطر ارتداء السراويل الرياضية الضيقة للنساء

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة كاثرين هود خبيرة صحة المرأة، عن مخاطر الملابس الضيقة على النساء، وأن هذه الملابس تمنع تدفق الهواء مما يسمح للبكتيريا بالتكاثر وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل. وأوضح الطبيبة أن السراويل الرياضية الضيقة قد تزيد من خطر إصابة النساء بالتهاب المثانة، وهذا النوع الأكثر شيوعا من عدوى المسالك البولية، ويصيب واحدة من كل 3 نساء.وتحدث الحالة عندما تدخل البكتيريا إلى المثانة عبر مجرى البول وقد تنتقل هذه البكتيريا من المستقيم أو المهبل وتشمل أبرز أعراضها: الشعور بالألم والحرقان أثناء التبول والحاجة المتكررة والعاجلة للتبول.بالإضافة إلى أن الملابس الرياضية وخاصة تلك المصنوعة من أقمشة صناعية يمكن أن تخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا عندما تستخدم لفترات طويلة بعد التمرين، وغالبا ما تصنع الملابس الرياضية من أقمشة...


أنواع من الملابس يمكن أن تتسبب بمشاكل صحية

قد يعاني البعض من آلام وأعراض صحية دون معرفة أسبابها الحقيقية، ورغم أن هذه الأعراض قد تعود لأسباب طبية، إلا أنها أيضاً قد تحدث بسبب أنواع معينة من الملابس.فيما يأتي مجموعة من الملابس التي يمكن أن تتسبب بمشاكل صحية، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية: ربطات العنق 1- تعيق تدفق الدم إلى الدماغتُعد ربطة العنق عنصراً مهماً للرجال الذين يرتدون البدلات في مكان عملهم، لكن ارتدائها قد يؤدي إلى مشكلة صحية، وفقاً لباحثين في مستشفى جامعة شليفيغ هولشتاين بألمانيا. أجرى الباحثون دراسة نشرت في مجلة "نيوروراديولوجي" حول تأثير ارتداء ربطة العنق على تدفق الدم إلى الدماغ، شملت 30 رجلاً يتمتعون بصحة جيدة، حيث ارتدى نصفهم ربطة عنق.وخضع جميع المتطوعين لثلاثة فحوصات بالرنين المغناطيسي، وأظهرت الفحوصات أن من ارتدوا ربطات العنق، انخفض...


تجنبي الملابس الداخلية الضيقة.. نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية للمرأة

 ارتداء الملابس الداخلية طوال اليوم قد يؤثر على جسم المرأة بعض الأثر البسيط، وفيما يلي بعض التأثيرات المحتملة لذلك نقدم لكي بعض النصائح للحفاظ على النافة الشخصية .  نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية للمرأةوفقا لما نشره موقع هيلثي ينصح بالاهتمام بالنظافة الشخصية والصحية العامة واتباع الإرشادات التالية:اختاري الملابس الداخلية المناسبة: يفضل ملابس داخلية مصنوعة من أقمشة ناعمة ومنفصلة مثل القطن، وتجنب الأقمشة الاصطناعية التي قد تعيق التهوية، واختار ملابس داخلية تتناسب مع حجمك ولا تكون ضيقة جدًا.تغيير الملابس الداخلية بانتظام: يفضل تغيير الملابس الداخلية يوميًا أو عند الشعور بالرطوبة أو الازدحام. هذا يساعد على الحفاظ على نظافة المنطقة الحميمة وتجنب تراكم الرطوبة.تجنبي الملابس الضيقة والمشدات: تجنبي ارتداء الملابس الداخلية الضيقة جدًا أو المشدات لفترات طويلة، حيث يمكن أن تقيد التهوية وتسبب...