2025-04-25@05:24:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 25718
«ا أفضل»:
أميرة خالد يعتبر اللوز من أسهل أنواع المكسرات توافرًا وتنوعًا في الاستخدامات حيث أنه أكثرهم صحة . ويتميز اللوز بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، كما أنه يمد الجسم بالطاقة الأساسية عند تناوله في الصباح، ما يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً في الصحة، خاصة إذا تم نقعه طوال الليل. ويحتوي اللوز على ألياف غذائية مهمة تعزز الهضم الصحي عند تناوله على معدة فارغة، حيث يساعد ذلك على تحفيز الجهاز الهضمي ويضمن انتظام حركة الأمعاء. وتهيء الدهون والألياف الصحية الموجودة في اللوز الجهاز الهضمي لامتصاص الفيتامينات والمعادن بشكل أفضل على مدار اليوم، ويساعد هذا الامتصاص الجسم على الاستفادة القصوى من الوجبات الأخرى التي يتم تناولها لاحقاً. ويتميز اللوز بمؤشر جلايسيمي منخفض، وهو غني بالدهون الصحية والبروتين والألياف، إذ يساعد تناوله صباحًا...
أشاد المعلق الرياضي أحمد الطيب، بفريق بيراميدز بسبب النتائج والأداء الذي يقدمه الفريق السماوي في الموسمين الماضيين، مؤكدًا أنه أفضل فريق في مصر هذا الموسم. تشكيل بيراميدز الأقرب لمواجهة أورلاندو بدوري أبطال أفريقياقائمة بيراميدز في مواجهة أورلاندو بايرتس في نصف نهائي دوري أبطال إفريقيامدرب بيراميدز: مواجهة أورلاندو غاية في الصعوبةمنافس بيراميدز.. موسيماني يكشف حقيقة اقترابه من تدريب أورلاندووقال الطيب في تصريحات تليفزيونية عبر برنامج البريمو الذي يقدمه الإعلامي إسلام صادق على شاشة "TEN" "بيراميدز يقدم مستويات متميزة منذ موسمين وكان الأحق ببطولة الكونفدرالية في موسم 2019-2020 أمام نهضة بركان المغربي ولكن تعرض لأخطاء تحكيمية فجة".وأضاف: "بيراميدز الأحق ببطولة الدوري الموسم الماضي، واتعرض لظلم تحكيمي أمام الأهلي الموسم الماضي ذهابًا إيابًا".وأكمل أحمد الطيب: "بيراميدز يقدم هذا الموسم أداءًا أوروبياً على الأراضي المصرية،...
أقام الملك محمد السادس، الخميس، بمشور الستينية-صهريج السواني بمكناس، مأدبة عشاء على شرف المدعوين والمشاركين في الدورة الـ 17 للملتقى الدولي للفلاحة بالمغرب، ترأسها رئيس الحكومة عزيز أخنوش. وحضر هذه المأدبة، على الخصوص، رئيس مجلس النواب، وأعضاء من الحكومة، ووزراء ومسؤولون أفارقة مكلفون بقطاع الفلاحة، وممثلون عن السلك الدبلوماسي المعتمدين بالمغرب، ووالي جهة فاس-مكناس عامل عمالة فاس، وعامل عمالة مكناس، وكذا عدد من الشخصيات. وبهذه المناسبة، قام رئيس الحكومة بتسليم الجوائز لـ 12 أفضل وحدة إنتاجية في كل جهة، و12 أفضل وحدة إنتاجية حسب كل قطاع، وكذا لـ 16 أفضل مساهمة لأقطاب الملتقى الفلاحي الدولي بالمغرب، اعترافا بجهودهم لتطوير القطاع الفلاحي وتعزيز الأمن الغذائي.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعرف المصريون بعشقهم العميق للحلويات، فهي جزء أصيل من الثقافة والوجدان الشعبي، بدءًا من "أم علي" و"الكنافة" و"البسبوسة" إلى "القطايف" و"الزلابية"، وتتميز الحلويات المصرية بتنوعها الكبير، واستخدام مكونات بسيطة كالسكر والسمن والمكسرات، لكنها تحمل طابعًا خاصًا يجعل مذاقها لا يُنسى.ويرتبط تناول الحلوى في مصر بالمناسبات الدينية والاجتماعية، مثل: رمضان، والمولد النبوي، والأفراح، حيث تُعبّر الحلوى عن الكرم والمشاركة والاحتفال بالحياة رغم تقلباتها، ويظهر عشق المصريين للحلوى أيضًا في طوابير محلات الحلوانية الشهيرة، التي تشهد ازدحامًا ملحوظًا مع كل موسم، حيث يتحول شراء الحلوى إلى طقس عائلي مبهج.وباتت العديد من ربات البيوت في مصر، يفضلن العودة إلى تحضير الحلويات منزليًا، كحل اقتصادي يحقق التوازن بين الطعم اللذيذ وتوفير النفقات، فبدلًا من شراء الكيلو بأسعار باهظة، تقوم...
الشارقة: «الخليج»يواصل المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة استقبال المشاركات في جائزة الشارقة للاتصال الحكومي في دورتها الثانية عشرة التي تستمر حتى 19 يونيو المقبل.تشمل الجائزة فئات متنوعة تستهدف الجهات الحكومية والمنظمات الدولية والقطاع الخاص، إضافة إلى الجوائز الفردية وجوائز الإبداع في التواصل الذكي وجوائز لجنة التحكيم والشركاء، على أن يتم الإعلان عن الفائزين في سبتمبر المقبل.وتتضمن الجائزة في نسختها الحالية 23 فئة موزعة على القطاعات الرئيسة، منها 5 فئات جديدة ومحدثة، أبرزها الاتصال التنموي والثقافي المتميز والبصمة الاتصالية في جودة الحياة (مخصصة لإمارة الشارقة) وأفضل اتصال مبتكر لتمكين المجتمع وصناع التغيير في المحتوى الرقمي والشخصية المتميزة في الاتصال الحكومي والاستراتيجي.وأكد طارق سعيد علاي، مدير عام المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة، أن الجائزة منذ انطلاقها تحرص على تطوير فئاتها لتواكب أحدث التوجهات العالمية...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يحرص دائمًا على وضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو التفكير الكثير الذي يهدر الوقت.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الجمعة 25 إبريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج العذراء.. حظك اليوم الأربعاء 23 أبريل 2025: دلّل حبيبكبرج الأسد.. حظك اليوم الأربعاء 23 أبريل 2025.. يوم ناجححظك اليوم وتوقعات برج الجدي اليوم 25 إبريل 2025قد لا يكون يومك مناسبًا، عليك التحلي بالمرونة في جميع الأمور لتشهد نتائج في صالحك، قد لا يحالفك الحظ هذا اليومتوقعات برج الجدي على الصعيد المهنيعليك التركيز بشكل أفضل لتحسين كفاءة عملك، التخطيط الجيد يُساعد على تحقيق النتائج المرجوة.توقعات برج الجدي في الحب والعلاقاتقد لا تشعر بالراحة التامة مع شريكك، ستبدو...
أبوظبي: «الخليج»أعلنت مجموعة أبوظبي للاستدامة، بدعم من هيئة البيئة، عن أسماء الفائزين في الدورة التاسعة من جوائز أبوظبي السنوية لريادة الأعمال المستدامة وذلك عبر حفل خاص للاحتفاء بالمساهمات البارزة والمشاركات المميزة في المجال.وفازت مجموعة «طاقة» بجائزة أفضل مبادرة استدامة من المشاريع المبتكرة و«دولفين للطاقة» بجائزة أفضل تقرير استدامة قائم على الشفافية والمساءلة، فيما ذهبت جائزة أفضل قائد استدامة للدكتورة هدى خليفة السالمي من بلدية أبوظبي وكانت جائزة أفضل مدير استدامة متميز داخل المؤسسة، من نصيب نادر هاشمي من بيور هيلث، وفازت «طاقة للتوزيع» بأفضل برنامج اتصال حول الاستدامة، إضافة إلى أفضل مبادرة لإدارة الطاقة التي فازت بها مجموعة أدنيك. وتُمنح الجائزة التقديرية لمجموعة أبوظبي للاستدامة باختيار وتقييم معهد الطاقة، للإنجاز الاستثنائي لشركة أدنوك للغاز تقديراً لجهودها المتميزة في مشاريع متعددة...
أبوظبي: «الخليج» استقبل المستشار يوسف سعيد العبري، وكيل دائرة القضاء في أبوظبي، الدكتور محمد عبيد الكعبي، رئيس دائرة القضاء في إمارة الشارقة، والوفد المرافق له، حيث جرى بحث سبل تعزيز التعاون وتبادل المعارف والخبرات في مجالات تطوير العمل القضائي، مع التركيز على التقنيات الرقمية الحديثة ومفاهيم الابتكار. حضر اللقاء المستشار علي محمد البلوشي، النائب العام لإمارة أبوظبي، والمستشار أنور أمين الهرمودي، النائب العام لإمارة الشارقة، والمستشار أحمد عبدالله الملا، رئيس محكمة النقض بإمارة الشارقة، إلى جانب عدد من رؤساء المحاكم وأعضاء السلك القضائي.وأكد العبري، أهمية هذه الزيارة في تفعيل أوجه التعاون مع دائرة القضاء في إمارة الشارقة، واستكشاف الإمكانات لدعمها وتوطيدها في مختلف المجالات، وذلك تماشياً مع رؤية سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس...
يواصل المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة استقبال المشاركات في جائزة الشارقة للاتصال الحكومي في دورتها الثانية عشرة، والتي تستمر حتى 19 يونيو المقبل. وتشمل الجائزة فئات متنوعة تستهدف الجهات الحكومية، والمنظمات الدولية، والقطاع الخاص، بالإضافة إلى الجوائز الفردية وجوائز الإبداع في التواصل الذكي، وجوائز لجنة التحكيم، والشركاء، على أن يتم الإعلان عن الفائزين في سبتمبر المثبل. وتتضمن الجائزة في نسختها الحالية 23 فئة موزعة على القطاعات الرئيسة، منها 5 فئات جديدة ومحدثة، أبرزها: الاتصال التنموي والثقافي المتميز والبصمة الاتصالية في جودة الحياة (مخصصة لإمارة الشارقة) وأفضل اتصال مبتكر لتمكين المجتمع وصناع التغيير في المحتوى الرقمي والشخصية المتميزة في الاتصال الحكومي والإستراتيجي. وأكد طارق سعيد علاي، مدير عام المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة، أن الجائزة منذ انطلاقها تحرص على تطوير فئاتها لتواكب...
أكدت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك “أم الإمارات” رئيسة الاتحاد النسائي العام رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، أن دولة الإمارات بقيادة صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله”، تضع كبار المواطنين على رأس الأوليات وتقدم الدعم اللازم لهم ما جعل الإمارات في مصاف الدول الرائدة في تعزيز حقوقهم وتحقيق رفاههم من خلال توفير البيئة الداعمة التي تسهل حياتهم وتدعم القائمين على رعايتهم، ويؤكد ذلك الرؤية السديدة للدولة في تبني إستراتيجية شاملة لتحسين مستوى جودة حياة كبار المواطنين حتى أصبحت نموذجاً يحتذى به على الصعيد الإقليمي والدولي. وقالت سموها بمناسبة إطلاق دائرة تنمية المجتمع ومؤسسة التنمية الأسرية مبادرة “بركتنا” بالتعاون مع الجهات الشريكة:” إن هذه المبادرة تدعم حياة كبار المواطنين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يلجأ الجميع إلى المراوح وأجهزة التكييف للتغلب على الحرّ الشديد والحفاظ على راحة أجسامهم، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف إلى مستويات قياسية في العديد من مناطق العالم، ولكن الاستخدام الخاطئ لهذه الوسائل قد يؤدي إلى مشكلات صحية وارتفاع في فواتير الكهرباء، بل وأحيانًا إلى حوادث غير متوقعة، ولذلك تقدم لكم “البوابة نيوز” كيف يمكن استخدام المروحة أو المكيف بطريقة آمنة وفعالة في آن واحدأفضل طريقة لاستخدام المراوح والتكييف في الصيف بأمان 1- لا توجه الهواء مباشرة للجسممن أكثر الأخطاء الشائعة، خاصة أثناء النوم، هو توجيه المروحة أو المكيف مباشرة نحو الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى تيبس العضلات أو نزلات البرد أو تفاقم مشكلات الجهاز التنفسي، ولذلك يُفضل توجيه الهواء نحو الحائط أو السقف بحيث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يظل الدعاء هو الملاذ الأول والأخير للمؤمن، يلجأ به إلى ربه طمعًا في تفريج الكرب، وجلب الرزق، وتيسير الأمور، وقد أجمعت الشرائع السماوية وأكدت النصوص الإسلامية على أن الدعاء عبادة عظيمة، ولا سيما حين يتعلق الأمر بطلب الرزق، الذي يعد أحد أهم حاجات الإنسان الأساسية، فإن الدعاء بصدق ويقين هو من أعظم مفاتيح الفرج والبركة.أهمية الدعاء في طلب الرزق يشمل الدعاء طلب كل ما ينعم الله به على عباده من صحة وعمل وعلم وطمأنينة وأمان، وقد وردت العديد من الأدعية المأثورة عن النبي ﷺ وعن الصحابة والسلف الصالح، والتي تُردد طلبًا للرزق الوفير والبركة فيه وسعة الحال، وفي هذا السياق، نستعرض مجموعة من أفضل الأدعية لجلب الرزق، يمكن ترديدها في أي وقت، خاصة بعد الصلاة أو...
اختتمت وزارة التربية والتعليم ممثلة بمركز التوجيه المهني والإرشاد الطلابي اليوم فعاليات مهرجان المسرح المدرسي في نسخته العاشرة، الذي نظمته، تحت شعار «ثقافة وتمكين»، وذلك تحت رعاية المكرم الدكتور يحيى بن منصور الوهيبي عضو مجلس الدولة.حيث شهد مسرح المديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة مسقط الكائن بمدرسة دوحة الأدب، على مدى خمسة أيام تقديم خمسة عروض مسرحية متأهلة من مختلف المحافظات، ومنافسات قوية في مسابقة العزف الموسيقي الفردي ومسابقة التأليف المسرحي، ومسابقات إعلامية يومية إلى جانب حلقات تدريبية وزيارات تعريفية، ومعرض فني حمل عنوان «الاحتفاء بالدولة البوسعيدية»، مما أضفى بعدًا تربويًا وثقافيًا وفنيًا على المهرجان، بمشاركة واسعة من طلبة المديريات التعليمية بالمحافظات، وبحضور نخبة من الفنانين والمسرحيين والإعلاميين من داخل سلطنة عُمان وخارجها.وحل الفنان العُماني القدير صالح زعل والفنانة القديرة الدكتورة...
نشر موقع “صدى البلد” مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبارا وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:تسريبات مذهلة لهواتف iPhone 17 قبل انطلاقها مليئة بالعديد من الميزات الاستثنائية.. تفاصيلبدأت سلسلة هواتف آيفون 17 من آبل تتصدر عناوين الأخبار، مع ظهور نماذج مصغرة من سلسلة إصدارات كلا من آيفون 17، وآيفون 17 إير، وآيفون 17 برو، وآيفون 17 برو ماكس وذلك في صور جماعية. يأتي ذلك بعد الكشف عن القوالب المعدنية للسلسلة بأكملها الشهر الماضي، بالإضافة إلى نموذج مجسم واقعي لطراز إير الذي ظهر قبل أيام قليلة.تنافس سامسونج.. تعرف على أفضل هواتف موتورولا لعام 2025 تستعد شركة موتورولا للكشف عن هاتفيها الرائدين القابلين للطي، رازر 60 ألترا وإيدج 60 برو، اليوم الموافق 24 أبريل. يعد هاتف Razr...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وافقت أكاديمية فنون وعلوم الصور المتحركة على قواعد جديدة للجوائز، ولوائح ترويجية محدثة للحملات الترويجية، وتواريخ رئيسية لحفل توزيع جوائز الأوسكار الـ98 المقبل.ستبدأ فترة التصويت على الترشيحات من يوم الاثنين 12 يناير حتى يوم الجمعة 16 يناير. سيتم الإعلان عن المرشحين الرسميين يوم الخميس 22 يناير، يليه حفل غداء المرشحين السنوي لجوائز الأوسكار يوم الثلاثاء 10 فبراير. سيبدأ التصويت النهائي لتحديد الفائزين يوم الأربعاء 26 فبراير، ويغلق يوم الأربعاء 5 مارس - قبل 10 أيام من حفل توزيع الجوائز المباشر.أبرز قواعد جوائز الأوسكار الجديدةمن أبرز التغييرات مراجعة شروط التصويت، واستحداث جائزة "الإنجاز في اختيار الممثلين"، وتوضيح إرشادات استخدام الذكاء الاصطناعي المُولِّد في إنتاج الأفلام. كما تشمل القواعد المُحدَّثة توسيع نطاق أهلية صانعي الأفلام الدوليين، ومواعيد...
فاز مشروع "بصيرة" للفريق الطلابي بمدرسة الباطنة للتعليم الأساسي بتعليمية شمال الباطنة بجائزة أفضل مقدم فئة المحترفين بمسابقة تحدي علوم المستقبل على جائزة الشيخ حمدان بن راشد آل مكتوم للموهوبين العرب وذلك خلال حفل تكريم الفائزين الذي أقيم بإمارة دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة.وقام الفريق الفائز والمكون من الطلبة: عبدالرحمن بن يوسف الفارسي والحسين بن علي البلوشي والحارث بن خلفان الكعبي ومشرف المشروع عبدالله بن راشد الروشدي بابتكار جهاز مصمم لدعم كل من فئتي المكفوفين والصم لتمكينهم من التفاعل مع محيطهم بسهولة أكبر ومواجهة التحديات اليومية ويحتوي الجهاز على كاميرا خارجية وخلية برايل وخمس هزازات وتعمل على تنبيه المستخدمين بالاتجاهات أو الإشعارات الطارئة في البيئة المحيطة، كما يستخدم الجهاز الذكاء الاصطناعي لتوفير تفاعلات سريعة مع المستخدم وعند اكتشاف شيء يحتاج...
أبوظبي - وامأكدت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك «أم الإمارات» رئيسة الاتحاد النسائي العام رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، أن دولة الإمارات بقيادة صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة «حفظه الله»، تضع كبار المواطنين على رأس الأوليات وتقدم الدعم اللازم لهم ما جعل الإمارات في مصاف الدول الرائدة في تعزيز حقوقهم وتحقيق رفاههم من خلال توفير البيئة الداعمة التي تسهل حياتهم وتدعم القائمين على رعايتهم، ويؤكد ذلك الرؤية السديدة للدولة في تبني إستراتيجية شاملة لتحسين مستوى جودة حياة كبار المواطنين حتى أصبحت نموذجاً يحتذى به على الصعيد الإقليمي والدولي.الاستقرار النفسي والاجتماعيوقالت سموها بمناسبة إطلاق دائرة تنمية المجتمع ومؤسسة التنمية الأسرية مبادرة «بركتنا» بالتعاون مع الجهات الشريكة:«إن هذه المبادرة تدعم حياة كبار...
أكد السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على استعداد فريقه لخوض مباراة إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا أمام صن داونز غدًا على ستاد القاهرة. وقال كولر خلال المؤتمر الصحفي للمباراة:« مستعدون للمباراة بشكل جيد للغاية، المباراة ستكون قوية ولكننا سنلعب على ملعبنا ووسط جماهيرنا وسنفعل كل ما في وسعنا للوصول للمباراة النهائية». وتابع:«صن داونز فريق قوي، والأهلي أيضًا فريق قوي وهدفنا إنهاء المباراة في الوقت الأصلي وليس هدفنا الوصول لركلات الترجيح حتى لو وصلنا لركلات الترجيح سنقدم أفضل ما لدينا، الفريق المنافس لديه حارس قوي ونحن لدينا محمد الشناوي أفضل منه». وأضاف:«مباراة الغد ستكون ممتعة، لم يستطع أي فريق تسجيل الأهداف في مباراة الذهاب وسنفعل كل ما لدينا للتأهل للنهائي». وأكمل:«حضرنا جيدًا للمباراة وأن...
سويسرا – أشاد رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم “يويفا”، ألكسندر تشيفرين، بالأهمية الاستراتيجية لمكتب الاتحاد الجديد في إسطنبول في التحضير لما يأمل أن تكون “أفضل بطولة أوروبية على الإطلاق” عام 2032. ومن المرتقب أن تستضيف تركيا وإيطاليا بطولة أوروبا لكرة القدم 2032 بشكل مشترك. وفي كلمة له خلال عشاء فاخر أقيم في قصر تشيرايان التاريخي في إسطنبول عشية الافتتاح الرسمي للمكتب اليوم الخميس، أشاد تشيفرين بالثقافة الكروية العميقة في تركيا، والبنية التحتية، وسجلّها الناجح في استضافة الأحداث الرياضية الكبرى. وقال تشيفرين: “بصراحة تامة، القدوم إلى تركيا وإسطنبول يمثل دائمًا تجربة ممتعة للغاية بالنسبة لي. مع كل تاريخها، وكونها المدينة الوحيدة في العالم التي تربط بين قارتين، إسطنبول دائمًا تشعرني وكأنني في بيتي”. وأشار إلى أن المكتب الجديد، الذي تم تطويره...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتي كامبريدج وشانغهاي، أن المراهقين الذين يعتادون على النوم مبكرا ويحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بمهارات إدراكية وعقلية أفضل مقارنة بمن ينامون في أوقات متأخرة. وشملت الدراسة، التي تعد الأكبر من نوعها في مجال تطور الدماغ عند المراهقين، أكثر من 3 آلاف مشارك تتراوح أعمارهم بين 13 و18 عاما، حيث تم تتبع أنماط نومهم باستخدام أجهزة متخصصة، وإخضاعهم لسلسلة من الاختبارات المعرفية وفحوصات الدماغ. وكشفت النتائج أن المجموعة التي اعتادت على النوم مبكرا (نحو 37 بالمائة من المشاركين) تميزت بأداء أكاديمي وإدراكي أفضل، حيث تفوقت في اختبارات القراءة وحل المشكلات والذاكرة. كما أظهرت فحوصات الدماغ أن أفراد هذه المجموعة يتمتعون بحجم دماغي أكبر ووظائف عصبية أكثر كفاءة. ومن جانب آخر، أشارت الدراسة...
شارك الدكتور محمد أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، في مراسم افتتاح الدورة السابعة والخمسين للمؤتمر العام لاتحاد الجامعات العربية التي انطلقت في الجامعة الدولية بدولة الكويت بحضور د. عمرو عزت سلامة، الأمين العام لاتحاد الجامعات العربية، ود. عبدالمجيد بن عمارة، الأمين العام لاتحاد مجالس البحث العلمي العربية، وعدد من رؤساء الجامعات العربية والمصرية، إلى جانب نخبة من الأكاديميين والمتخصصين في التعليم العالي من مختلف أقطار الوطن العربي.وزير التعليم العالي: 23 مليار جنيه لمشروعات التعليم الجامعي في سيناءوزير التعليم العالي: بنك المعرفة المصري نموذج إقليمي يعزز الشمول المعرفيأُعلن خلال الجلسة عن جوائز الاتحاد لأفضل رسائل الماجستير والدكتوراه، حيث حصلت طالبة مصرية من كلية الطب البيطري بجامعة القاهرة على جائزة أفضل رسالة ماجستير، وفاز ثلاثة باحثين مصريين بجائزة يوسف بن...
كشف باحثون من المملكة المتحدة والصين، أن المراهقين الذين ينامون لفترة أطول، في وقت نوم أبكر، مقارنة بأقرانهم، يميلون إلى أداء أفضل في الاختبارات الإدراكية، وأكبر حجم للدماغ، وتتحسن لديهم وظائف المخ. لكن دراسة أجريت على المراهقين في الولايات المتحدة أظهرت أيضاً أنه حتى من يتمتعون بعادات نوم أفضل لم يصلوا إلى كمية النوم الموصى بها لفئتهم العمرية. ويلعب النوم دوراً مهماً في مساعدة أجسامنا على القيام بوظائفها.أهمية النوم ويُعتقد أنه أثناء النوم، يتم التخلص من السموم المتراكمة في الدماغ، وتتم تقوية وصلات الدماغ وتقليصها، ما يعزز الذاكرة والتعلم ومهارات حل المشكلات. كما ثبت أن النوم يعزز الجهاز المناعي، ويحسن الصحة العقلية. وبحسب “مديكال إكسبريس”، أجرى الدراسة باحثون من جامعة فودان في شنغهاي وجامعة كامبريدج، استناداً إلى بيانات من 3200...
تحدث حمزة المثلوثي، لاعب نادي الزمالك، عن أفضل لاعب محترف في الدوري المصري.وقال المثلوثي خلال حواره في قناة “أون سبورت 1”: “علي معلول هو أفضل محترف تونسي في تاريخ الدوري المصري”.أبرز مباريات اليوم الخميس 24-4-2025 والقنوات الناقلة118 عامًا من المجد.. الأهلي يحتفل بذكرى تأسيسهتفاصيل جديدة بشأن فرع الزمالك الجديد بأكتوبرالمصري يواصل استعداداته لمواجهة الزمالك في الدوريوأكد حمزة المثلوثي، نجم نادي الزمالك، أن رحيل أحمد مصطفى “زيزو” عن الفريق شكّل مفاجأة كبيرة بالنسبة له، معتبراً أن غياب زيزو يُعد خسارة فنية كبيرة للفريق، خاصة في ظل قيمته داخل المستطيل الأخضر وحب الجماهير له. وأوضح أنه كان يتوقع أن يكون زيزو أحد أساطير النادي، لكنه في النهاية يحترم قراره ويتمنى له التوفيق.الخروج من الكونفدرالية… صدمة مؤلمة وتحدث المثلوثي خلال حواره في قناة “أون سبورت...
متابعة بتجــرد: تألقت النجمة منة شلبي بحصولها على جائزة أفضل ممثلة في دور أول عن أدائها في فيلم “الهوى سلطان”، وذلك خلال حفل توزيع جوائز الدورة الـ51 من مهرجان جمعية الفيلم، الذي أُقيم مساء أمس الثلاثاء في مركز الإبداع الفني بدار الأوبرا المصرية، بحضور حشد من نجوم وصنّاع السينما.منة شلبي: “جايزة غالية أوي على قلبي”وعبّرت منة عن سعادتها الكبيرة بالجائزة، حيث نشرت عبر حسابها على إنستغرام صورة شهادة التقدير، وعلّقت: “جايزة غالية أوي على قلبي، شكراً جمعية الفيلم.”“الهوى سلطان”: قصة حب نابعة من صداقةالفيلم الذي انطلق في دور العرض في 6 نوفمبر الماضي وحقق إيرادات وصلت إلى 28 مليون جنيه، يروي قصة علاقة صداقة قوية تجمع بين سارة وعلي منذ أيام المدرسة، تتحول بمرور الوقت إلى حب حقيقي، بعدما يعجز...
فازت الطالبة ديا جرجورة، من كلية الحقوق والعلوم السياسية والإدارية – الفرع الثالث في الجامعة اللبنانية، بلقب "أفضل محام مُقنع" في مسابقة المحاكمة الصّوَرية التي نظّمتها جامعة الحكمة بالتعاون مع مؤسسة "أديان". وشاركت جرجورة مع زميلها هاني طالب في المسابقة القانونية التي ناقشت موضوع "حقوق المرأة في قوانين الأحوال الشخصية"، وقدما معًا أداءً متميّزًا في جميع مراحل المسابقة من خلال المرافعات القانونية الدقيقة والتحليل الموضوعي للمسائل القانونية المطروحة. مواضيع ذات صلة اسرائيل تمعن في الخروقات وواشنطن "للتطبيع المقنّع" Lebanon 24 اسرائيل تمعن في الخروقات وواشنطن "للتطبيع المقنّع" 24/04/2025 10:33:03 24/04/2025 10:33:03 Lebanon 24 Lebanon 24 فوز طلاب "اللبنانية" في مسابقة المحاكمة الصورية في جامعة الحكمة Lebanon 24 فوز طلاب "اللبنانية" في مسابقة المحاكمة الصورية في جامعة الحكمة 24/04/2025...
تستعد شركة موتورولا للكشف عن هاتفيها الرائدين القابلين للطي، رازر 60 ألترا وإيدج 60 برو، اليوم الموافق 24 أبريل. مواصفات هواتف موتورولايعد هاتف Razr 60 Ultra هو أحدث هاتف قابل للطي بتصميم صدفي من موتورولا، مزود بمعالج Snapdragon 8 Elite وذاكرة وصول عشوائي (RAM) بسعة 16 جيجابايت وسعة تخزين 512 جيجابايت. يتميز بشاشة LTPO AMOLED مقاس 7 بوصات بمعدل تحديث 165 هرتز، بالإضافة إلى شاشة AMOLED خارجية مقاس 4 بوصات. يعمل بنظام تشغيل أندرويد 15.هاتف رازر 60 ألترايتضمن إعداد الكاميرا لمستشعرين خلفيين بدقة 50 ميجابكسل وكاميرا سيلفي بدقة 50 ميجابكسل. مع بطارية بسعة 4500 مللي أمبير/ساعة وشحن سريع بقوة 68 واط، يتميز الهاتف بقوة هائلة، إذ يبلغ وزنه 199 جرامًا، وأبعاده 74 × 171.5 × 7.19 ملم. يتوفر بألوان متنوعة،ويأتي مع جراب فاخر مزود...
أميرة خالد يشكّل الماء نحو 60% من وزن الجسم، مما يعكس مدى أهميته الحيوية في الحفاظ على توازن وظائفه المختلفة، فكل خلية، نسيج، وعضو داخل أجسامنا يعتمد بشكل أساسي على الماء، لذا فإن ترطيب الجسم ليس مجرد خيار، بل ضرورة يومية. ورغم تنوّع المشروبات المتوفرة في الأسواق، إلا أن القليل منها يضاهي الماء من حيث الفائدة، هذه قائمة بأفضل الخيارات للحفاظ على الترطيب بشكل صحي. لا شيء يتفوّق على الماء في بساطته وفعاليته، حيث ينصح الخبراء بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، للحفاظ على النشاط الذهني والبدني، وتنظيم حرارة الجسم، ودعم عمليات الهضم. قد لا يتبادر إلى الذهن، أهمية اللبن كأحد مشروبات الترطيب، لكنه خيار ذكي. فالحليب غني بالبروتين، الكالسيوم، وفيتامين D، ما يجعله مفيدًا لتعويض السوائل وتغذية...
دعا معهد أمريكي إلى دعم عملية عسكرية برية ضد جماعة الحوثي في اليمن والتي قال إنها أفضل الحلول للقضاء على تهديدات الحوثيين وإيران الداعمة لهم. وقال "معهد واشنطن" -في تحليل للعقيد في "القوات الجوية الأمريكية" جيمس إي. شيبرد هو زميل عسكري في الفترة 2024-2025 في المعهد- إن تعطيل "الحوثي" المدعومة من إيران لحركة الشحن البحري في البحر الأحمر يشكل تهديداً مباشراً لقدرة الولايات المتحدة على نشر قواتها بسرعة في منطقة الشرق الأوسط وخارجه، وكذلك على إيصال الإمدادات إلى قواتها داخل المنطقة وخارجها. ومع ذلك، قد يكمن الحل في مزيج من الإجراءات اللوجستية، والتدابير العسكرية، والجهود الدبلوماسية المتكاملة. وأضاف "يجب جعل الحوثيين غير قادرين أو غير راغبين في تهديد الملاحة. ويستلزم ذلك تصعيد الحملة الحالية بما يتجاوز الضربات الجوية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحتل المشويات وخاصة الكفتة المصرية مكانة خاصة في قلوب المصريين، فهي طقس اجتماعي متكامل يعكس دفء "اللمة" وكرم الضيافة، وتُقدَّم في كل المناسبات بدءًا من العزومات العائلية وحتى الاحتفالات الكبرى، وتُعد المشويات خيارًا مفضلًا لدى الجميع لما تحمله من نكهات غنية، ورائحة شهية تفتح الشهية بمجرد اقترابها من الطاولة. وتتميز مصر بتنوع مطاعمها التي تقدم المشويات، فتجدها حاضرة في أزقة الأحياء الشعبية وعلى طاولات المطاعم الراقية، بنفس الروح وإن اختلفت طرق التقديم، وترتبط المشويات في الذاكرة المصرية بلحظات الفرح والونس، سواء في نزهات الريف أو رحلات المصايف، أو حتى داخل البيوت حين تقرر الأسرة أن تجتمع حول وجبة مشاوي مبهجة.وتُعد الكفتة واحدة من أشهر الأطباق التي يعشقها المصريون، وقلما تخلو مائدة مشاوي منها، سواء في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعد دبي من المدن التي توفر خيارات سكنية متنوعة تناسب مختلف الميزانيات، من الوحدات الاقتصادية التي تلبّي احتياجات الموظفين والعائلات الصغيرة، إلى العقارات الفاخرة التي تلائم الباحثين عن نمط حياة راقٍ، ومع استمرار تطور البنية التحتية وارتفاع جودة المشاريع السكنية في الإمارة، أصبحت عملية اختيار المنطقة المناسبة للاستئجار أكثر ارتباطًا بالعوامل المالية ونمط الحياة الذي يفضّله السكان. يمكن العثور على العديد من عقارات للايجار في دبي على بيوت حيث تساعد المنصة في تسهيل البحث والمقارنة بين الخيارات المتاحة.تصنيف مناطق استئجار العقارات في دبي حسب معدل الدخل الشهريمع تعدد الخيارات السكنية، يصعب اختيار المنطقة المناسبة للميزانية. في هذا المقال، نستعرض أفضل المناطق للاستئجار في دبي بمختلف الفئات السعرية.فيما يلي نظرة على أبرز المناطق السكنية في دبي، مقسمة بحسب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختتمت الدورة التدريبية " انطلق نحو مستقبل أفضل" اليوم الخميس التى نظمها مركز النيل للإعلام بالسويس بقاعة المؤتمرات بمقر الهيئة العامة للاستعلامات بمحافظة السويسجاءت الدورة فى إطار الحملة الإعلامية التى أطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات لتعزيز روح الولاء والانتماء لدى الشباب بتوجيهات الدكتور أحمد يحيى رئيس القطاع وإشراف الدكتور ضياء رشوان بهدف تأهيل الشباب وتزويدهم بالمهارات اللازمة لمواكبة متطلبات سوق العمل. تنمية مهارات الشبابجاء ذلك بالتزامن مع مبادرة بداية لبناء الإنسان، وبناء علي توجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، بتكثيف الجهود لتنمية مهارات الشباب، ودراسة سوق العمل في الداخل والخارج، وتلبية احتياجاته من الكوادر الماهرة و المُدربة.بدأ اليوم بالترحيب والحديث من قبل ماجدة عشماوى مدير مركز النيل للاعلام بالسويس وتوجهت الشكر والامتنان، بانتهاء البرنامج التدريبي, الذي استهدف تأهيل شبابنا وتمكينهم بالمهارات...
أميرة خالد تُعدّ المكسرات وزبدتها وجبة خفيفة صحية ومُشبعة وغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية بآن واحد. ووفقاً لما نشره موقع برنامج Today الذي تبثه شبكة NBC الأميركية، بعض أنواع المكسرات غني بالعناصر الغذائية مما يجعل من تناولها طريقة سهلة لتحقيق الأهداف اليومية من البروتين والفيتامينات والمعادن، وتُعدّ المكسرات بالإضافة إلى البروتين النباتي، مصدراً جيداً للعديد من العناصر الغذائية الصحية الأخرى، بما يشمل الدهون غير المشبعة المفيدة للقلب وفيتامين E والألياف وحمض الفوليك وفيتامينات B والمغنيسيوم. تقول ناتالي ريزو، أخصائية التغذية ومحررة قسم التغذية في برنامج Today: “يُعد فيتامين E، المفيد لصحة البشرة، عنصراً أساسياً في المكسرات”. وأضافت: “لكل نوع من المكسرات خصائص غذائية مُختلفة، على سبيل المثال، يُعدّ الجوز البرازيلي مصدراً جيداً للسيلينيوم، في حين يوجد كمية جيدة من المغنيسيوم في...
أعلنت وزارتا التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، والعمل اليوم الأربعاء، عن الانتهاء من الاستعدادات اللازمة، تمهيدًا لإطلاق خدمات وزارة العمل بشكل إلكتروني ومُميكن مميز، والبدء بخدمات استخراج شهادة القيد "كعب العمل"، وشهادة قياس مستوى المهارة، ومزاولة الحرفة، وذلك عن طريق سيارات المراكز التكنولوجية المتنقلة والمنافذ الثابتة المجهزة، بالتعاون مع منافذ الشركة المصرية للاتصالات "we". وتفقد وزير العمل السيد/محمد جبران، اليوم، ومن أمام مقر وزارة العمل، بالعاصمة الإدارية الجديدة، البث التجريبي لهذه الخدمات، تمهيدًا للإطلاق الرسمي. وأوضحت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، أن سيارات المراكز التكنولوجية المتنقلة تأتي في إطار جهود الوزارة للعمل على تطوير وتيسير الحصول على الخدمات الحكومية المقدمة للمواطن المصري، وذلك بالتعاون مع مؤسسات الدولة المختلفة بهدف تقديم خدمة أفضل للمواطن، وتقليل تكدس المواطنين...
أعربت الفنانة منة شلبي، عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» عن سعادتها لحصولها على جائزة أفضل ممثلة بمهرجان جمعية الفيلم بدورته الـ 51 خلال الساعات القليلة الماضية، والتي أقيمت من 13 حتى 22 إبريل الجاري. وشاركت منة شلبي، عبر حسابها الرسمي على «إنستجرام» تكريمها عن فيلم الهوى سلطان، معلقة عليه قائلة: «جايزه غالية أوي علي قلبي شكرا جمعيه الفيلم بدورته الـ 51». View this post on Instagram A post shared by Menna Shalaby (@mennashalaby) حفل ختام مهرجان جمعية الفيلم بدورته الـ 51 ومن ناحية أخرى، انطلق حفل ختام مهرجان جمعية الفيلم بدورته الـ 51 أمس الثلاثاء بمركز الأبداع بدار الأوبرا المصرية، والذي شهد تكريم عدد كبير من نجوم الفن، أبرزهم: جمال سليمان، المخرج هاني خليفة، المخرج...
هل تعلم ان حمية البحر الأبيض المتوسط معروفة كواحدة من أكثر أنماط التغذية الصحية في العالم، كما وانه ليس من المستغرب ارتباطها أيضًا بفقدان الوزن. بحيث تُركز الحمية المتوسطية على الأطعمة الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية، مثل المنتجات الطازجة والحبوب الكاملة الغنية والفاصوليا والدهون الصحية وكميات قليلة من البروتين الخالي من الدهون. كما أنها منخفضة في السكريات المضافة واللحوم الحمراء والأطعمة المُصنّعة، وفقًا لما نشره موقع “إيتنغ ويل” Eating Well. وعلى عكس الحميات الغذائية المُقيّدة التي يمكن أن تبدو غير مُستدامة، تُعدّ حمية البحر المتوسط نهجًا لأسلوب حياة أكثر تركيزًا على التوازن والاستمتاع، مما يؤدي بدوره إلى سهولة الالتزام بها مع مرور الوقت. كما تعد هذه الحمية أكثر جاذبية لإدارة الوزن بسبب تنوعها الهائل من الأطعمة الصحية والمُشبعة التي تُساعد...
يشكل الماء حوالي 60% من وزن الجسم، شرب السوائل الصحية ضروري للحفاظ على ترطيب أجسامنا ووظائفها بشكل سليم.دراسة عالمية تدق ناقوس الخطر تجاه وباء قصر النظر بين الأطفال والمراهقيناحذر.. هذه الأسباب تجعلك تشعر بالنوم بعد الأكلتعتمد جميع أجهزة الجسم الرئيسية تقريبًا على الماء، ورغم توفر أنواع مختلفة من المشروبات، إلا أن بعضها ليس صحيًا.اكتشف أفضل المشروبات للحفاظ على ترطيب الجسم1 . الماءسيظل الماء دائمًا الخيار الأمثل عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي تُبقيك رطبًا، يتفق الخبراء على ضرورة شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا. 2. الحليببالإضافة إلى الكالسيوم وفيتامين د الغنيين به، يحتوي الحليب أيضًا على البروتين الذي يساعد على ترطيب الجسم وتزويده بالطاقة.3. ماء بنكهة الفواكهإذا كنت ترغب في إضافة نكهة مميزة إلى الماء، فإن إضافة الفاكهة...
أفضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف، هل تواجهين مشكلة ظهرت فى منزلك حديثا مع بداية فصل الصيف وهي ظهور الصراصير والناموس داخل منزلك؟ إذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف افضل طريقة لطرد الصراصير والناموس من منزلك في الصيف.أفضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف افضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف كشفت خبيرة الاقتصاد المنزلي هبه محمد، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن افضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف وهي تشمل الآتي:خليط السكر وصودا الخبزاخلطي مقادير متساوية من السكر وصودا الخبز بيكربونات الصوديوم.ضعي الخليط في أغطية زجاجات قديمة أو أطباق صغيرة.وزعيها في أماكن ظهور الصراصير مثل تحت الحوض، خلف الثلاجة، والزوايا المظلمة.السكر يجذب الصراصير، بينما تتفاعل صودا...
هل تعلمين أن فمك يحتوي على أكثر من 700 نوع من البكتيريا؟ يجهل بعض الأشخاص الطرق الأساسية لتنظيف الفم والأسنان والذى لا يعلمه الكثير، هو أن الفم به الكثير من أنواع البكتيريا، لذلك على الجميع التخلص منها وتنظيف الفم.أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريا نصحت سلمي الحافظ خبيرة الطب البديل، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بأخذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي أو زيت السمسم ومضغها أو المضمضة بها داخل الفم لمدة 10-15 دقيقة صباحًا، قبل تناول أي شيء، والأن مرحلة التخلص من الزيت وعدم ابتلاعه وشطف الفم بشكل جيد.افضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريا النتيجة؟سحب السموم والبكتيريا من الفم.تحسين رائحة النفس.تبييض الأسنان بشكل طبيعي مع الوقت.طريقة لتنظيف الفم والأسنان بالملح البحري وصودا الخبزخلط نصف ملعقة صغيرة...
سادت أجواء من التفاؤل داخل الجهاز الفني لفريق بيراميدز، بعد الأداء القوي والمستوى البدني المرتفع الذي ظهر به اللاعبون خلال المران الأخير استعدادًا لمواجهة أورلاندو بايرتس في إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا، والمقرر إقامتها بعد غد، الجمعة.تفاؤل في بيراميدز قبل موقعة أورلاندووكان بيراميدز قد نجح في فرض التعادل على أورلاندو في مباراة الذهاب بجوهانسبرج، ليضع نفسه في موقع جيد قبل مواجهة الإياب على أرضه.وشكّل تعافي الثلاثي رمضان صبحي، وإبراهيم عادل، وعلي جبر، دفعة قوية للمدرب الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش، الذي يفكر في الاستعانة بهم خلال مباراة نصف النهائي، أو تجهيزهم لنهائي البطولة حال عبور الفريق.ويُذكر أن رمضان صبحي وإبراهيم عادل غابا عن آخر ثلاث مباريات للفريق، وتمثل عودتهما قوة هجومية كبيرة، لا سيما أنهما يقدمان واحدًا من أفضل مواسمهما مع...
عيد تحرير سيناء.. تهتم المدارس بالأعياد والمناسبات الوطنية، لذا يبحث العديد من الطلاب عن مقدمة إذاعة مدرسية عن عيد تحرير سيناء، للمشاركة بها في الإذاعة. مقدمة إذاعة مدرسية عن عيد تحرير سيناء وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص عيد تحرير سيناء، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. عيد تحرير سيناء مشاركة المدارس في الاحتفالات التاريخية تحرص المدارس التعليمية بكافة المحافظات، في توعية طلابها في الأعياد والمناسبات التاريخية عند دور أبطال مصر في الحروب وتخليصها من الأعداء، وذلك من خلال الإذاعة المدرسية وغيرها من الطرق. مقدمة إذاعة مدرسية عن عيد تحرير سيناء 1- «بسم الله الرحمن الرحيم، والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين، سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، مدير المدرسة...
حصدت مريم الهضيبي لاعبة منتخب مصر ونادي بتروجت، والمحترفة في صفوف كوفشتاين النمساوي، الميدالية الفضية مع فريقها في منافسات الدوري النمساوي لموسم 2024-2025.وقدمت مريم موسمًا مميزًا مع كوفشتاين، حيث جاءت في المركز الخامس ضمن أفضل لاعبات الدوري هذا الموسم من حيث نسبة الفوز، بعدما حققت الانتصار في 11 مباراة مقابل 3 هزائم فقط.ونجحت اللاعبة المصرية في قيادة فريقها للتأهل إلى المباراة النهائية، بعدما احتل المركز الثاني في الترتيب العام للمرحلة الترتيبية، ليتأهل الفريق إلى نصف النهائي ثم النهائي.وتلقى فريق كوفشتاين الهزيمة بالأمس في المباراة النهائية أمام فريق لينز، الذي احتكر لقب البطولة خلال السنوات الأخيرة حيث لم يخسر اللقب منذ عام 2015، لتحصد مريم بذلك الميدالية الفضية مع فريقها.يُذكر أن مريم الهضيبي ستشارك مع منتخب مصر في بطولة تونس الدولية...
إذا كنت تبحث عن هاتف ذكي بمواصفات عصرية فيمكنك التفكير في هاتف Vivo X200 Ultra وهو هاتف ذكي قوي، صُمم خصيصًا للمستخدمين الذين يبحثون عن السرعة والقوة وميزات فائقة الجودة على الجانب الآخر وفقا لموقع gizmochina يناسب هذا الهاتف عشاق التكنولوجيا، والألعاب، ومنشئي المحتوى على حد سواء فسواء كنت من مُحبي الألعاب، أو التقاط الصورً الاحترافية، فإن هاتف X200 Ultra يُلبي جميع احتياجاتكإذا كنت من الراغبين في شراء الهاتف فهو متوفر على أحدى المتاجر الألكترونية استمتع بعرض حصري وخصم 50 دولارًا فورًا باستخدام الرمز الترويجي VX2U50 ويعد تلك العرض ساري حتى 10 مايو ويتيح لك العرض الحصول على أحدث هواتف Vivo الرائدة الأداء وقوة المعالجةأما عن أبرز مواصفات هاتف Vivo X200 Ultra، فهو يعنل بمعالج Snapdragon 8 Elite، المصمم لتوفير سرعات فائقة وأداء...
تحدث الألماني هانز فليك مدرب برشلونة، عن فكرته بشأن منح البدلاء فرصة للمشاركة أمام ريال مايوركا، خلال المبارة التي انتهت لصالح الفريق الكتالوني (1-0) مساء الثلاثاء، في الجولة 33 من الليجا.فليك: ريال مدريد فريق كبير ويمتلك أحد أفضل المدربين في العالموسئل فليك "هل أعجبك انسجام البدلاء على أرضية الملعب؟".. وأجاب خلال تصريحات نقلتها صحيفة "آس" الإسبانية: "وضع فيران توريس مختلف. إنه يشارك كثيرًا، ويريد تسجيل الأهداف، وإذا لم يشارك يغضب".وأضاف: "أما في حالة هيكتور فورت وأنسو فاتي، كانت فكرتي أن يلعبوا. وكنت قد قلت ذلك. تحدثت مع اللاعبين. ربما كان بإمكان بابلو توري أن يشارك أيضًا، لكن المباراة كانت متكافئة.. لكنني سعيد بأن الجميع مندمج. وهذا ما أريد رؤيته حتى نهاية الموسم". الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو...
ينصح الخبراء بتناول العشاء بين الساعة 6 إلى 7 مساءً، هذا التوقيت يتيح للجسم وقتًا كافيًا لهضم الطعام قبل النوم، ويمنع مشكلات مثل الحرقة وعسر الهضم والارتجاع المريئي.الفوائد الرئيسية لتناول العشاء مبكرًاهضم أفضل: الجهاز الهضمي يعمل بكفاءة قبل النوم.نوم مريح: يخفّ الشعور بالثقل أو الانزعاج الليلي.إدارة الوزن: تناول الطعام مبكرًا يساعد على تقليل السعرات الحرارية المستهلكة.تحسين الطاقة: الجسم يستعيد نشاطه بشكل أفضل خلال النوم.وقاية من الأمراض: يساعد في ضبط الإيقاع الحيوي، ويقلل خطر الإصابة بالسكري.ماذا لو اضطررت للعشاء المتأخر؟الحياة العملية لا تتيح دائمًا تناول العشاء مبكرًا؛ إذا لم تستطع الالتزام بالوقت المثالي، فلا تجعل العشاء يتجاوز الساعة 8:30 مساءً.بعض النصائح العملية:حضّر وجبتك مسبقًا في الصباح.خذ عشاءك معك إلى العمل.تناول وجبة رئيسية قبل مغادرة المكتب.إذا شعرت بالجوع لاحقًا، تناول شيئًا خفيفًا...
متابعة بتجــرد: حصد الفنان اللبناني جورج خبّاز جائزة أفضل ممثل في مهرجان هونغ كونغ الدولي للأفلام، عن أدائه في فيلم “يونان” للمخرج أمير فخر الدين، وذلك في إنجاز جديد يُضاف إلى مسيرته الفنية الحافلة.كما نالت الممثلة الألمانية هانا شيغولا، بطلة الفيلم، جائزة أفضل ممثلة عن دورها في العمل نفسه، لتُعزّز من حصاد الفيلم على الساحة الدولية.ويُعد هذا التتويج هو الرابع لفيلم “يونان”، الذي سبق أن شارك في المسابقة الرسمية لمهرجان برلين الدولي، كما حصد جائزتين من مهرجاني باري وميلانو السينمائيين في إيطاليا، ليواصل نجاحاته في المحافل السينمائية العالمية. View this post on InstagramA post shared by Ameer Fakher Eldin (@ameer.fakher.eldin) main 2025-04-23Bitajarod
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد أحمد كجوك، وزير المالية، أن الوضع الاقتصادي لمصر أصبح أفضل، وسيتحسن بشكل متوازن وملموس خلال السنوات الأربعة المقبلة، موضحًا أن الحكومة المصرية تعمل بتناغم لإدارة مسار اقتصاد آمن برؤية متكاملة ومحفزة للأنشطة الإنتاجية والتصديرية.مؤشرات الأداء المالي والاقتصاديقال كجوك، في مائدة مستديرة لأكثر من 60 مستثمرًا بدعوة من مؤسسة «مورجان ستانلي» على هامش اجتماعات صندوق النقد والبنك الدوليين بواشنطن، إن مؤشرات الأداء المالي والاقتصادي خلال التسعة أشهر الماضية جيدة جدًا، ومطمئنة، وتدفعنا لاستكمال مسار الإصلاحات الداعمة للنمو.وثيقة الموازنةأضاف أنه لأول مرة، نضع مستهدفات ومؤشرات للأداء المالي والاقتصادي على المدى المتوسط كجزء من «وثيقة الموازنة»، لافتًا إلى أننا نستهدف الحفاظ على تحقيق فائض أولي، وخفض العجز الكلي للموازنة، وتقليل أعباء وخدمة ومعدلات الدين للناتج المحلي.وأكد أننا...
إذا كنت تتناولين مكملات غذائية لتحسين صحة بشرتك أو تخططين للبدء، فلا يكفي فقط اختيار الأنواع الصحيحة، بل يجب أيضًا الانتباه إلى متى تتناولينها، فقد أكد الدكتور "أنكور سارين"، اختصاصي الأمراض الجلدية الشهير، أن توقيت تناول المكملات له تأثير مباشر على فعاليتها.إليكِ دليلًا لأفضل الأوقات لتناول أشهر مكملات العناية بالبشرة:الجلوتاثيون.. صباحًا على معدة فارغةهذا المضاد القوي للأكسدة يُفضّل تناوله صباحًا قبل الإفطار، يساعد في مقاومة الإجهاد التأكسدي الذي يُسرّع من شيخوخة الجلد، ويمنح البشرة إشراقًا طبيعيًا.الحديد.. بعد الطعام مع فيتامين سيالحديد يعزز تدفق الدم الصحي ويمنع بهتان البشرة. أفضل امتصاص له يكون بعد الطعام، خاصة عند تناوله مع مصدر غني بفيتامين C مثل عصير البرتقال.الكولاجين.. صباحًا أو بعد التمرينللحصول على أفضل نتائج في تعزيز مرونة البشرة وتقليل التجاعيد، يُنصح بتناول...
أكد أحمد كجوك، وزير المالية، أن الوضع الاقتصادي لمصر أصبح أفضل، وسيتحسن بشكل متوازن وملموس خلال السنوات الأربعة المقبلة، موضحًا أن الحكومة المصرية تعمل بتناغم لإدارة مسار اقتصادى آمن برؤية متكاملة ومحفزة للأنشطة الإنتاجية والتصديرية. قال كجوك، في مائدة مستديرة لأكثر من60 مستثمرًا بدعوة من مؤسسة «مورجان ستانلي» على هامش اجتماعات صندوق النقد والبنك الدوليين بواشنطن، إن مؤشرات الأداء المالي والاقتصادي خلال التسعة أشهر الماضية جيدة جدًا، ومطمئنة، وتدفعنا لاستكمال مسار الإصلاحات الداعمة للنمو. أضاف أنه لأول مرة، نضع مستهدفات ومؤشرات للأداء المالي والاقتصادي على المدى المتوسط كجزء من «وثيقة الموازنة»، لافتًا إلى أننا نستهدف الحفاظ على تحقيق فائض أولى، وخفض العجز الكلى للموازنة، وتقليل أعباء وخدمة ومعدلات الدين للناتج المحلى. أكد أننا ملتزمون بأسقف دين «الحكومة العامة»، والاستثمارات العامة،...
ربما بدأت جائحة كوفيد-19 تخفّ حدّتها، لكن آثارها على الأطفال لا تزال تلقي بظلالها الثقيلة، حسب ما كشفته دراسات طبية حديثة.ما الذي اكتشفه العلماء؟باحثون من جامعة بنسلفانيا أكدوا أن الأطفال والمراهقين الذين أُصيبوا بكوفيد-19 قد يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بمشاكل صحية طويلة الأمد، حتى بعد تعافيهم من الفيروس!أبرز المشاكل الصحية المرتبطة بكوفيد الطويل لدى الأطفال:مشاكل في الكلىالأطفال المصابون بكوفيد لديهم خطر أعلى بنسبة 35% للإصابة بأمراض الكلى المزمنة، وحتى أولئك الذين تعافوا، ما زالوا معرضين لخطر متزايد بعد أشهر أو حتى سنوات من الإصابة.اضطرابات في الجهاز الهضميألم في البطن، إسهال، ومشاكل مزمنة مثل القولون العصبي، وارتفعت هذه الأعراض بنسبة 25%-28% بعد الإصابة لدى الأطفال.أمراض القلب والأوعية الدمويةزيادة في حالات التهاب القلب، عدم انتظام ضربات القلب، وألم الصدر، حتى الأطفال الأصحاء...
الكلى، رغم صغر حجمها، تلعب دورًا بالغ الأهمية في الحفاظ على توازن الجسم؛ فهي تُنقّي الدم من الفضلات، وتُنظّم السوائل، وتُساعد في ضبط ضغط الدم؛ ورغم هذه الوظائف الحيوية، غالبًا ما تُهمَل صحة الكلى مقارنةً بالقلب أو الكبد لكن ما نأكله يوميًا يمكن أن يكون له تأثير تدريجي على كفاءة الكلى.إليك سبعة أطعمة تُرهق الكلى بصمت، وما يمكن استبدالها به للمحافظة على صحة الكلى:1. الإفراط في الملحالضرر: الصوديوم الزائد يرفع ضغط الدم، ويُرهق الكلى.أمثلة: المخللات، الوجبات الخفيفة المُعلّبة، الأطعمة المطهوة بكثرة الملح.البدائل: التوابل مثل الزنجبيل، الكمون، الكزبرة، عصير الليمون، الثوم، أو ملح الصخور (باعتدال).2. الأطعمة المُصنعة والمعلبةالضرر: تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم، الدهون غير الصحية، والمواد الحافظة.أمثلة: النودلز الفورية، رقائق البطاطس، الكاري الجاهز، الأطعمة المجمدة.البدائل: وجبات منزلية طازجة من...
كشفت شركة لينوفو عن قرب طرحها لايباد Slim 3 2025 ، المصمم لتوفير أداء يومي أكثر ذكاءً للعاملين في مختلف المجالات، والطلاب، والمبدعين الرقميين.ويتميز الطراز الأحدث بتصميم جديد مع خيار هيكل معدني جديد وميزات مُحسّنة لتلبية احتياجات المستخدمين مواصفات و مميزات Lenovo IdeaPad Slim 3 2025 كما يتميز ايباد لينوفو Slim 3 2025 بنسبة عرض إلى ارتفاع تبلغ 16:10، ونسبة شاشة إلى هيكل تزيد عن 90%. ويتوفر بخيارات متعددة من شاشات WUXGA IPS، بأحجام 14 بوصة، و15.3 بوصة، و16 بوصة. بالإضافة إلى ذلك، يأتي الكمبيوتر المحمول مزودًا بلوحة لمس أكبر، ولوحة مفاتيح مصقولة بدقة 0.1 مم، وهيكل معدني اختياري لمزيد من المتانة والجمال.ويتميز بسمك نحيف يبلغ 16.95 مم فقط في إصدارات مختارة، مما يجعله سهل الحمل للغاية. ميزات ايباد لينوفو IdeaPad Slim 3ويعمل ايباد...
أعرب الإسباني بيب جوارديولا المدير الفني لفريق مانشستر سيتي، عن سعادته بالفوز الصعب الذي حققه فريقه، على نظيره أستون فيلا في إطار منافسات مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز. وفاز مانشستر سيتي بقيادة المدرب الإسباني بيب جوارديولا، بنتيجة 2-1 في اللقاء الذي أقيم بين الفريقين ضمن منافسات الجولة 34 لمسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز. وقال بيب جوارديولا في تصريحات صحفية عقب المباراة: أستون فيلا أحد أفضل الفرق في الدوري الإنجليزي الممتاز، شاهدنا كيف لعب ضد باريس. وواصل المدرب الإسباني: انتصرنا في الدقيقة الأخيرة، ثلاث نقاط مهمة جدًّا لنا. وأكمل جوارديولا: أنا سعيد جدًا بالهدف الذي سجلناه في النهاية، أستون فيلا فريق أثبت خلال الشهر الماضي أنه من أفضل الفرق في أوروبا. وأكد الإسباني: بالنسبة لي، جيريمي هو أفضل لاعب في العالم في الأمتار...
الدعاء من أفضل و العبادات عند الله عز وجل ، لذا قال تعالى في محكم آياته : (ادعوني أستجب لكم ) ، وأجمع العلماء على ان الله عز وجل يحب العبد الذي يلح في الدعاء ، لأنه يعكس قوة اليقين في قدرة الله على كل شيء، وأجمل دعاء تبدأ به يومك ليس له صيغة محددة ولكن هناك أدعية مأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم كان يرددها في كل وقت.أفضل دعاء تبدأ وتختم به يومك(اللهمّ عافِني في بدني، اللهمّ عافني في سمعي، اللهمّ عافني في بصري، لا إله إلّا أنت)، ثلاث مرّات(اللهمّ إنّي أسألك العافيةَ في الدُنيا والآخرة، اللهمّ إنّي أسألك العفوَ والعافيةَ في ديني ودُنياي وأهلي ومالي، اللهمّ استر عوراتي وآمن رَوْعَاتي، اللهمّ احفظني مِن بين يَدَيَّ ومِن خلفي...
كشف محمد عبد الجليل نجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي السابق، عن رأيه في المهاجم الفلسطيني وسام أبو علي نجم المارد الأحمر، وإمكانية رحيل كولر خلال الأيام المقبلة.محمد عبد الجليل يتحدث عن وسام أبو عليوقال محمد عبد الجليل في تصريحات له عبر برنامج "رقم 10" مع الإعلامي كريم رمزي على القناة الأولى بالتلفزيون المصري:" عندما جاء كولر إلى النادي الأهلي لم يكن يملك حتى بطولة رمضانية".وأضاف:" في حال رحيل كولر عن النادي الأهلي لن يتمكن من تحقيق أي شئ مثل ببتسو موسيماني مدرب الفريق السابق".وأوضح:" متخوف من فكرة أن يحصل نادي بيراميدز على الثلاثية في الموسم الحالي، وأكرم توفيق إذا كان وقع للزمالك لم يكن سينضم إلى قائمة أي مباراة للأهلي حتى نهاية الموسم". بمشاركة مصطفى محمد.. باريس سان...
قال الكاتب الصحفي سمير عمر، رئيس قطاع الأخبار بالشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، إن الأزمة ليست في الإمكانات، بل في الاستغلال الأمثل لتلك الإمكانات المتاحة من أجل تحقيق أفضل عائد ممكن منها.سمير عمر: مصر تملك السمعة والمكانة لبناء علامة إعلامية قويةسمير عمر: هدفي أن أتمكن من الإسهام في تقديم إعلام يليق بالمصريينوأضاف خلال لقائه ببرنامج "كلمة أخيرة" مع الإعلامية لميس الحديدي، المذاع على شاشة ON:"على سبيل المثال، يمكن إنفاق 1000 دولار دون عائد، بينما يمكن إنفاق 100 دولار وتحقيق عائد جيد."وشدّد على أن الفيصل هو في تحقيق التوازن بين الملاءة المالية المتاحة وتوظيفها بشكل أمثل لتحقيق الأهداف المرجوة. وكشف قائلًا:"أسعى، في ضوء الإمكانات المتاحة، ومن خلال التوظيف الأمثل لها، إلى تحقيق إعلام أفضل."وأشار إلى أن التوجيه الأساسي الذي دار في النقاش...
رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، مساء اليوم، حفل تخريج الدفعة الـ 46 من طلاب وطالبات جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، في الإستاد الرياضي بالمدينة الجامعية، بحضور رئيس الجامعة المكلف الدكتور فهد بن أحمد الحربي، والقيادات الأكاديمية، وأولياء الأمور، وضيوف الجامعة. وهنأ سمو أمير الشرقية الخريجين والخريجات، سائلًا المولى -عز وجل- لهم دوام التوفيق، وأن يكونوا سواعد فاعلة في مسيرة بناء الوطن ورفعته، وأولياء الأمور من الآباء والأمهات، مشيدًا بدورهم في دعم أبنائهم وتحفيزهم على التفوق والنجاح. وحث سموه الخريجين والخريجات على الإسهام الفاعل في دفع عجلة التنمية بما اكتسبوا من علوم ومعارف خلال رحلتكم الأكاديمية، مثمنًا دور أعضاء هيئة التدريس بالجامعة في إعداد الكفاءات الوطنية وتأهيلها للمساهمة في نهضة الوطن، مؤكدًا أن...
حثنا الشرع الحنيف على ترديد أفضل دعاء للميت بعد الوفاة، بداية من لحظة التغسيل والتكفين ودخول القبر، لما روي عن عثمان بن عفان قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا فرغ من دفن الميت وقف عليه فقال: "استغفروا لأخيكم وسلوا له بالتثبيت؛ فإنه الآن يسأل".دعاء للميت بالجنة .. ردده يسعد به المتوفى ويغفر له ويضيء قبرهدعاء للميت آخر ساعة يوم الجمعة .. 3 كلمات تجعله في ضيافة الرحمنأفضل 150 دعاء للميتوعن أفضل 150 دعاء للميت يستحب أن نقول:• اللهم ارحمه واغفرله وآنس وحشته ووسع قبره اللهم اجعل عيده في الجنة أجمل، اللهمّ اجعل قبره روضةً من رياض الجنّة، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار.• اللهم ارحمه رحمةً تسع السماوات والارض اللهم اجعل قبره في نور دائم لا ينقطع واجعله...
اعترف الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد بصعوبة مواجهة فريقه أمام خيتافي غدا الأربعاء في الجولة الثالثة والثلاثين من الدوري الإسباني لكرة القدم.أنشيلوتي: مواجهة خيتافي صعبة.. وبرشلونة أفضل مناوقال أنشيلوتي في مؤتمر صحفي نقله الموقع الرسمي لريال مدريد اليوم الثلاثاء "نعلم جميعًا أسلوب لعب خيتافي، كرة قدم حماسية، وتنظيم ممتاز، ومواجهات ثنائية كثيرة.. إنهم فريق قوي جدًا ذو أفكار واضحة، أعتقد أننا مستعدون تمامًا، اقتربت نهاية الموسم، وتزداد أهمية المباريات بالنسبة لجميع الفرق لأن لدينا الكثير على المحك ونريد مواصلة المشوار". تحرك جديد من الزمالك في ملف التحقيق مع زيزو السعيد يطلب 35 مليونًا للتجديد مع الزمالك.. ما الحقيقة؟ ويحتل النادي الملكي المركز الثاني بجدول ترتيب الدوري الإسباني بفارق أربع نقاط عن برشلونة المتصدر، الذي يلاقي ريال مايوركا مساء اليوم،...
أشاد الاعلامي عمرو الدردير بنجمالزمالك عبدلله السعيد عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك و نشر عمرو الدردير صورة لعبدلله السعيد معلقا :افضل خط وسط في تاريخ مصر.لتوفير جو من الهدوء والتركيز.. معسكر مغلق لفريق الزمالك الإثنين المقبلاستعدادا لـ المصري في الدوري.. معسكر مغلق لفريق الزمالك الإثنين المقبلمدرب حراس رجال يد الزمالك يفسخ عقده بالتراضيمباراة ودية للزمالك أمام بهتيم يوم الجمعة المقبلةقرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، الانتظام في معسكر مغلق يوم الاثنين المقبل، الموافق 28 إبريل الجاري في مدينة برج العرب بالإسكندرية، في إطار الاستعداد لمباراة المصري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وسيستمر فريق الزمالك في معسكره حتى موعد مباراة المصري المقرر لها يوم 1 مايو المقبل على ستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة...
اعترف الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد بصعوبة مواجهة فريقه أمام خيتافي غدا الأربعاء في الجولة الثالثة والثلاثين من الدوري الإسباني لكرة القدم. وقال أنشيلوتي في مؤتمر صحفي نقله الموقع الرسمي لريال مدريد اليوم الثلاثاء "نعلم جميعاً أسلوب لعب خيتافي، كرة قدم حماسية، وتنظيم ممتاز، ومواجهات ثنائية كثيرة.. إنهم فريق قوي جداً ذو أفكار واضحة، أعتقد أننا مستعدون تماماً، اقتربت نهاية الموسم، وتزداد أهمية المباريات بالنسبة لجميع الفرق لأن لدينا الكثير على المحك ونريد مواصلة المشوار". ويحتل النادي الملكي المركز الثاني بجدول ترتيب الدوري الإسباني بفارق أربع نقاط عن برشلونة المتصدر، الذي يلاقي ريال مايوركا مساء اليوم، مقابل 39 نقطة لخيتافي في المركز الثاني عشر. وأوضح المدرب الإيطالي "أعتقد أن مشكلتنا هذا الموسم واضحة تماماً، ليس هناك الكثير لقوله، فقدنا...
كشفت الدكتورة دينا أبو الخير، الداعية الإسلامية، على سؤال يقول (ايه أفضل الأعمال الصالحة التي أقدر أعملها لإنسان عزيز توفى؟حكم تحديد النسل في الإسلام وشروطه.. دينا أبو الخير تجيبهل يجوز للأم أن تؤم ابنها الصغير في الصلاة؟ دينا أبو الخير تجيبأفضل الأعمال اللي تقدمها لشخص توفىوقالت دينا أبو الخير، في برنامج "وللنساء نصيب" على قناة "صدى البلد"، إن النبي الكريم قال في الحديث الشريف (إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث، صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له).وأضافت أن الصدقة الجارية من الأمور التي ينتفع بها الميت بعد الوفاة، وكذلك دعاء أولاده له الصالحين، وكذلك العلم النافع الذي يتركه الميت قبل موته.وأشارت إلى أنه كذلك يستحب صلة الرحم التي كان يحرص عليها الميت قبل...
نظّمت إدارة الجودة والتميز بجامعة أسيوط، اليوم الثلاثاء ورشة عمل تدريبية بعنوان آليات تقييم الجوائز وذلك ضمن فعاليات الدورة الثالثة لجائزة الجامعة للجودة والتميز 2025، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، وبمشاركة 32 متدربًا من المقيّمين لفئات الجائزة المختلفة من أفراد الجهاز الإداري بالجامعةواستهدفت الورشة مناقشة آليات ومعايير التقييم لفئات الجائزة الأربعة، وهي فئة أفضل كلية، فئة أفضل فريق عمل، فئة أفضل موقع إلكتروني، وفئة أفضل مبادرة إلكترونيةوشهد افتتاح الورشة حضور الدكتور محمود عبد العليم، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور جمال بدر، نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، والدكتور عبد الحكيم رضوان، مستشار الجودة والتقييم بمشروع التميز الحكومي بوزارة التخطيط والتعاون الدولي، إلى جانب عدد من القيادات الإدارية والعاملين بمختلف قطاعات الجامعة.وجاءت الورشة...
تشهد قائمة الهدافين التاريخيين لبطولة دوري أبطال آسيا هيمنة عربية قوية، بوجود خمسة أسماء من النجوم العرب ضمن أفضل 10 هدافين في البطولة القارية. ومن المتوقع أن تكون المنافسة على جائزة الحذاء الذهبي للنسخة الحالية من دوري أبطال آسيا للنخبة نارية، بسبب فارق الأهداف الضئيل الذي يفصل بين اللاعبين، بالإضافة إلى تأهل أنديتهم إلى الدور ربع النهائي من المسابقة. جدول ترتيب هدافي دوري أبطال آسيا النخبة 2024-2025 يتصدر البرازيلي أندرسون لوبيز مهاجم يوكوهاما مارينوس الياباني اللائحة بتسعة أهداف، ويتساوى في الأهداف مع الألباني جاسير آساني مهاجم جوانجزو الكوري الجنوبي. بينما يأتي الأسطورة البرتغالية الذهبية كريستيانو رونالدو لاعب فريق النصر السعودي في المركز الخامس برصيد 7 أهداف. ويأتي جدول الترتيب على النحو التالي: 1- البرازيلي أندرسون لوبيز "يوكوهاما مارينوس الياباني" -...
المناطق – الخرجرعى مدير التعليم بمحافظة الخرج عبدالله بن عاقل الزايدي ؛ تكريم المعلم منصور بن عبدالله المنصور من مدرسة الأمير سعود بن جلوي بالأحساء، الفائز بجائزة فاركي العالمية لأفضل معلم في العالم، عدد من القيادات التعليمية بالإدارة والمدارس.بدأ حفل التكريم بتوطئة من مقدم الحفل عبداللطيف المهيني قال فيها: إذا أردت التأثير لابد أن تمتلك القلوب؛ وستحدث تغييراً في الطلاب؛ ولكي تُعلم لابد أن تتدرب ليكون الإنجاز ملهماً، ثم استطرد في ذكر جانبٍ من السيرة العطرة للأستاذ منصور المنصور؛ والحافلة بالمنجزات المشرفة.أخبار قد تهمك برعاية أمير الرياض .. غدًا انطلاق المنتدى السعودي للألبان في الخرج 22 أبريل 2025 - 4:46 مساءً أمير منطقة الرياض يرعى المنتدى السعودي للألبان الأربعاء المقبل بمحافظة الخرج 17 أبريل 2025 - 9:55 مساءًتلا ذلك كلمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظّمت إدارة الجودة والتميز بجامعة أسيوط، اليوم الثلاثاء الموافق 22 أبريل، ورشة عمل تدريبية بعنوان "آليات تقييم الجوائز"، وذلك ضمن فعاليات الدورة الثالثة لجائزة الجامعة للجودة والتميز – 2025، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، وبمشاركة 32 متدرباً من المقيّمين لفئات الجائزة المختلفة من أفراد الجهاز الإداري بالجامعة. معايير التقييم استهدفت الورشة مناقشة آليات ومعايير التقييم لفئات الجائزة الأربعة، وهي: فئة أفضل كلية، فئة أفضل فريق عمل، فئة أفضل موقع إلكتروني، وفئة أفضل مبادرة إلكترونية.شهد افتتاح الورشة حضور الدكتور محمود عبد العليم، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور جمال بدر، نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، والدكتور عبد الحكيم رضوان، مستشار الجودة والتقييم بمشروع التميز الحكومي بوزارة التخطيط والتعاون الدولي، إلى...
كشف الإعلامي كريم رمزي، عن محاولات الزمالك لمعاقبة أحمد مصطفى زيزو وإيقافه حال عدم امتثاله للتحقيق ومواصلة تغيبه عن تدريبات الفريق.وقال كريم رمزي خلال تصريحات ببرنامجه الإذاعي لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم، إن الزمالك أرسل لـ زيزو معادا جديدا من أجل الخضوع للتحقيق، بعد تغيبه عن الموعد الأول، وحال تغيبه عن التحقيق في الجلسة الثانية والثالثة، فسيلجأ الزمالك إلى اتحاد الكرة.وتابع كريم رمزي: مسئولو الزمالك أخبروني أن الملف سيذهب إلى أبعد حد، وقد يصل إلى تغريمه وأن يكون للنادي أموالا لدى اللاعب. موعد مباراة مانشستر سيتي وأستون فيلا اليوم.. القنوات الناقلة للدوري الإنجليزي الممتاز موعد مباراة مانشستر سيتي وأستون فيلا اليوم في الدوري الإنجليزي الممتاز وأضاف رمزي: وصول الملف إلى حلقة مغلقة، قد يكون سببا في إيقاف زيزو...
العُمانية: استعرض ملتقى الابتكار المؤسسي الأول الذي نظمته هيئة حماية المستهلك بالتعاون مع مجموعة "أوكيو" اليوم دور الإبداع والابتكار في حل التحديات الاقتصادية والاجتماعية وتحقيق التنمية المستدامة.ويهدف الملتقى - الذي يأتي احتفاءً باليوم العالمي للإبداع والابتكار الذي يصادف 21 أبريل من كل عام - إلى تعزيز الشراكات بين المؤسسات والجهات في هذا المجال، وتحفيز العاملين في المؤسسات على التفكير الإبداعي وتقديم حلول مبتكرة، لبناء وعي بأهمية الابتكار في تحقيق التنمية المستدامة.رعى افتتاح الملتقى سعادة سليم بن علي الحكماني رئيس هيئة حماية المستهلك الذي وضح أن الملتقى يسعى إلى تعزيز الابتكار والتطوير في العمل المؤسسي، مشيرًا إلى أن الهيئة حريصة على الابتكار وتقديم الحلول المبتكرة بما يدعم تطوير العمل وإنجاز الأهداف العامة للهيئة المتعلقة بالمستهلكين.من جانبه أوضح محمد بن الوليد الهنائي...
شهد قصر بعبدا يومًا سياسيًا واجتماعيًا وتربويًا ورياضيًا حافلًا، حيث التقى رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون وفودًا نيابية وتربوية ورياضية ومجتمعية، مؤكدًا خلال اللقاءات على "ضرورة أن تكون مصلحة المدن والبلدات اللبنانية هي المحرك الأساسي في الانتخابات البلدية والاختيارية المقررة الشهر المقبل"، مشددًا على أهمية "تغليب روح الوحدة والتعاون وعدم استغلال النظام الديمقراطي لخلق شروخ داخل العائلات الواحدة". وفي هذا الإطار، استقبل الرئيس عون النائب فريد هيكل الخازن، حيث تم التداول في الأوضاع العامة، وأثنى الخازن على "الإصلاحات التي تقوم بها الحكومة بتوجيه من الرئيس"، مؤكدًا "إجراء الانتخابات في مواعيدها". كما التقى الرئيس النائب إدغار طرابلسي، الذي أطلعه على نتائج زيارته إلى لندن وإيرلندا الشمالية، وبحث معه في الشؤون التربوية ودور القوات الدولية في الجنوب. التربية أيضًا...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبارا وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: تنافس أبل وبإمكانات غير مسبوقة.. تعرف على أفضل ساعات ذكية في الأسواق قدمت Vivo ساعة ذكية جديدة في الصين تسمى Watch 5. وهو تحديث تدريجي على Watch 3 مع تحسينات في التصميم وتتبع الرياضة والبيانات الصحية.مواصفات ليس لها مثيل.. هاتف جديد من هونر يكتسح الأسواقأكدت شركة Honor مؤخرًا أنها ستكشف النقاب رسميًا عن هاتف Honor GT Pro في 23 أبريل . وقالت الشركة أن الهاتف سيأتي ببطارية ضخمة تتجاوز سعتها 7000 مللي أمبير/ساعة. أيهما أفضل؟.. ساعة Huawei Watch Fit 3 مقابل Apple Watch 9يُبرز الاختيار بين ساعة هواوي ووتش فيت 3 وساعة آبل ووتش سيريس 9 الجدلَ التقليدي حول القيمة...
أشاد وزير الخارجية اللبناني يوسف رجي، أن بالدعم المصري للبنان، وأن لبنان يعول على مصر في دعم جهوده لإنهاء الاحتلال الإسرائيلي لأراضيه.وزير خارجية لبنان: نعول على مصر في دعم جهودنا لإنهاء الاحتلال الإسرائيليوزير الخارجية: نؤكد على الانسحاب الكامل لإسرائيل لتحقيق الأمن والاستقرار في لبنانأبو الغيط يستقبل وزير خارجية لبنان ويجدد دعمه للحكومة الجديدةلبنان.. استشهاد عنصر من حزب الله في غارة إسرائيلية على بلدة الحنيةوأضاف وزير الخارجية اللبناني، خلال مؤتمر صحفي مع وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي، أن لبنان مر بالعديد من الظروف القاسية في السنوات الأخيرة، ويوجد في لبنان نحو 1.5 مليون لاجئ سوري يشكلون عبئا على الدولة والاقتصاد اللبناني.ولفت وزير الخارجية اللبناني، إلى أن لبنان يدعم الموقف المصري فيما يتعلق بالقضية الفلسطينية والأوضاع في غزة، وأكد على ضرورة...
أصبحت تركيا مركزًا عالميًا لزراعة الشعر، حيث تقدم خدمات طبية عالية الجودة بأسعار معقولة. ومع آلاف المرضى الذين يسافرون إلى إسطنبول وأنقرة ومدن أخرى كل عام، فإن اختيار العيادة المناسبة قد يكون أمرًا مرهقًا. فليست كل العيادات متساوية من حيث التجهيزات الحديثة أو الأطباء المدربين دوليًا. لمساعدتك في اتخاذ قرار مدروس، قمنا بإعداد قائمة تضم أفضل 10 عيادات لزراعة الشعر في تركيا، مرتبة بناءً على رضا المرضى، المؤهلات الطبية، التكنولوجيا المستخدمة، الشفافية، والسمعة الدولية.أخبار متعلقة شركة "أدير العقارية" تطرح 20% من أسهمها في السوق الموازية "نمو"بعد 110 أعوام.. ساعتان ذريتان تختبران صحة نظرية النسبية في الفضاءأفضل عيادات زراعة الشعر في تركيا1. كابيل كلينيك – إسطنبولحائزة على جائزة أفضل عيادة زراعة شعر أوروبية لعام 2024تتصدر Capilclinic القائمة بفضل مزيجها الفريد من الخبرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الوقاية من نقص فيتامين B12، يعد فيتامين B12 من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء، بالإضافة إلى دوره في إنتاج الحمض النووي ونظرًا لأن الجسم لا يستطيع إنتاج هذا الفيتامين بنفسه، فإن الحصول عليه من مصادر خارجية يعتبر أمرًا حيويًا. لحسن الحظ، يمكن الوقاية من نقصه بعدة طرق بسيطة لكنها فعّالة.دليلك للوقاية من نقص فيتامين B12 .. خطوات بسيطة لصحة أفضل أول خطوة في الوقاية من نقص فيتامين B12 هي اتباع نظام غذائي غني به، حيث يوجد هذا الفيتامين بشكل طبيعي في المنتجات الحيوانية مثل الكبد، اللحوم الحمراء، الدجاج، الأسماك (خاصة السلمون والتونة)، البيض ومنتجات الألبان مثل الحليب والجبن لذلك فإن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا يكونون أكثر عرضة لنقص B12...
قال الناقد الرياضي وائل سامي، إن النادي الأهلي كان يمكنه تحقيق الفوز على صن داونز، متابعا: الماتش الأخير كان من أفضل الماتشات التي قدمها كولر خلال الفترة الأخيرة.بعد التعادل أمام صن داونز.. مشوار النادي الأهلي وموعد مباراة الإيابكولر يتعرّض لهجوم غير مسبوق داخل النادي الأهلي .. ايه الحكايةوأضاف وائل سامي، خلال حواره ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن فريق صن داونز من الفرق الكبيرة، متابعا: قبل المباراة الأخيرة كان هناك ضغط جماهيري كبير على النادي والمدرب الفني، وبرغم ذلك الفريق قدم مباراة كبيرة.واسترسل: محمد الشناوي قدم مباراة كبيرة أمام صن داونز، والاستعدادات على قدم وساق هنا، وذلك من أجل مباراة العودة في القاهرة، مسترسلا: المباراة ستكون بحضور جماهيري كبير لدعم الفريق.وفيما يخص بيراميدز، أوضح أن الفريق قدم...
إلى جانب سلسلة الهواتف الذكية الجديدة X200 وعدد من الأجهزة اللوحية ، قدمت Vivo ساعة ذكية جديدة في الصين تسمى Watch 5. وهو تحديث تدريجي على Watch 3 مع تحسينات في التصميم وتتبع الرياضة والبيانات الصحية.مواصفات ساعة Vivo Watch 5من حيث التصميم، لم يتغير الكثير للوهلة الأولى. تحتفظ ساعة Watch 5 بتصميمها الدائري المألوف، وتقدم شاشة AMOLED منحنية مقاس 1.43 بوصة، بمعدل تحديث 60 هرتز، وسطوع يصل إلى 1500 شمعة.وتتوفر الساعة باللونين الأسود الليلي والأبيض القمري، بعلبة من سبائك الألومنيوم أو الفولاذ المقاوم للصدأ، ويبلغ وزنها الآن 32 غرامًا فقط بدون الحزام. وهذا يُمثل انخفاضًا طفيفًا ولكنه ملحوظ عن إطار سابقتها الذي كان يزن 35 غرامًا. يمكن للمستخدمين الاختيار بين أحزمة السيليكون أو الجلد حسب تفضيلاتهم. المواصفات والسعريعمل طراز هذا...
تطورات عديدة تشهدها عالم التكنولوجيا كل يوم من خلال التطورات المستمرة، ومن أبرز هذه التطورات هي التطبيقات الذكية، التي تُضيف قيمة إلى تجربة المستخدمين على الهواتف الذكية وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أفضل 5 تطبيقات للهاتف الجوال، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالي: 1- تطبيق Cartoon Face: AI Photo Editor (iOS) يستخدم لتحويل الصور إلى رسوم كرتونية مميزة، مختلفة بفضل مجموعة متنوعة من الفلاتر والتأثيرات الفنية، كما أنه لا يقتصر على تحويل الصور فقط، بل يحسن من جودتها. تطبيقات 2- تطبيق Mockuper (iOS) تطبيق مميز لإضافة إطارات للصور والفيديوهات، يسمح بإنشاء مشاريع يمكن تعديلها أو مشاركتها لاحقًا، يدعم التطبيق دقات مختلفة، 720p، 1080p، وحتى 4K، الذي يضمن جودة عالية...
أنقرة-ساناأكد نائب منسق الشؤون الإنسانية الإقليمي للأزمة السورية ديفيد كاردن ضرورة الاستثمار في سوريا لتأمين مستقبل أفضل لشعبها، ودعم العودة الآمنة والكريمة للنازحين واللاجئين.ونقل مركز أنباء الأمم المتحدة عن كاردن قوله الليلة الماضية خلال حديث عبر الفيديو مع صحفيين في نيويورك من مدينة غازي عنتاب التركية: “آمل أن تكون مرحلة المساعدات الإنسانية في سوريا أقصر ما يمكن، حتى نتمكن من المضي قدماً نحو التعافي وإعادة الإعمار، وفي هذا السياق، أن نرى مزيداً من تخفيف العقوبات”.وأشار المسؤول الأممي إلى أن سوريا تشهد مساراً إيجابياً سيتيح استمراره فرصة العيش في سلام، مشدداً على أن الشعب السوري لا يريد “إغاثة مؤقتة، بل فرص لكسب لقمة العيش وإعادة بناء حياته بكرامة”.وبين كاردن أن أكثر من 16 مليون شخص، أي ما يعادل سبعة من كل...
يُبرز الاختيار بين ساعة هواوي ووتش فيت 3 وساعة آبل ووتش سيريس 9 الجدلَ التقليدي حول القيمة مقابل التجربة المتميزة. تهدف كلتا الساعتين إلى الموازنة بين تتبع الصحة والميزات الذكية والأناقة، لكنهما تستهدفان مستخدمين مختلفين. سواءً كنت تبحث عن ساعة لياقة بدنية بأسعار معقولة أو ساعة ذكية متكاملة الميزات، ستساعدك هذه المقارنة على تحديد أيهما يُناسب نمط حياتك وميزانيتك على النحو الأمثل.ساعة هواوي واتش فيت 3 تستخدم ساعة هواوي واتش فيت 3 شاشة AMOLED بقياس 1.82 بوصة، تتميز بدقة عالية وسطوع جيد للاستخدام الداخلي والخارجي. أما ساعة آبل واتش سيريس 9، فتتفوق عليها بشاشة LTPO OLED بقياس 1.9 بوصة، تصل إلى 2000 شمعة/متر مربع، مما يجعلها أسهل بكثير في القراءة تحت أشعة الشمس القوية. كما تتميز ساعة آبل بوضع التشغيل الدائم، وهو...
يعد كل من هاتف فيفو X200s وهاتف فيفو X200 Ultra هما أحدث هواتف فيفو الرائدة، و يمتاز كلا الهاتفين بتصميم أنيق وكاميرات متطورة وأداء قوي، لكن الفارق في السعر يثير سؤالاً مهماً أيهما يقدم قيمة أفضل لاحتياجاتك؟ هاتف فيفو X200s يتميز هاتف Vivo X200 Ultra بتصميم أكثر متانة وذلك بفضل هيكله المصنوع من سبائك الألومنيوم مما يمنحه ملمسًا فاخرًا مقارنةً بهاتف Vivo X200s الأخف وزنًا ففي حين أن هاتف X200s أكثر راحة للاستخدام ، فإن وزن هاتف Ultra يضيف لمسة من الفخامة ويُعد هاتف Ultra مناسبًا أكثر للمستخدمين الذين يُفضلون براعة الصنع والمتانة تفوق خفة الوزن، بينما يتميز هاتف X200s بسهولة الاستخدام اليومي.على الجانب الآخر يتفوق هاتف Vivo X200 Ultra بشاشة AMOLED مقاس 6.82 بوصة بدقة 3168×1440 بكسل، مما يوفر تفاصيل أكثر...
مدريد (أ ف ب) أخبار ذات صلة ريال مدريد وفينيسيوس يقتربان من التمديد رغم محاولات الهلال فليك يطالب لاعبي برشلونة بالتعبير عن آرائهم داخل الملعب تُوج نجم القفز بالزانة السويدي موندو دوبلانتيس، ولاعبة الجمباز الأميركية سيمون بايلز، وموهبة برشلونة الإسباني لكرة القدم لامين يامال بجوائز «لوريوس» الرياضية السنوية في مدريد لعام 2024.واختير البطل الأولمبي مرتين وحامل الرقم القياسي العالمي في القفز بالزانة (6.27 م) أفضل رياضي في العام في الحفل الذي أقيم للعام الثاني على التوالي في مدريد احتفاءً بالذكرى الخامسة والعشرين لتأسيسه، وأصبح ثاني رياضي في ألعاب القوى يفوز بالجائزة المرموقة، بعد أسطورة سباقات السرعة الجامايكي أوسين بولت.وتقدم دوبلانتيس (25 عاماً) على العديد من الأسماء الكبيرة في عالم الرياضة، بينها الفائز باللقب العام الماضي لاعب التنس الصربي...
أدعية صباحية قصيرة .. الدعاء من افضل العبادات التى يتقرب منها المسلم الى الله، فهو قوت للأرواح والقلوب وأفضل سلاح لدفع الشر قبل وقوعه، وحتى بعد وقوعه، كما انه يشعر الإنسان بالراحة والطمأنينة، ويعد اعترافا من العبد بنعم الله عليه، وشكره عليها كما انه يقوى صلته بربه، لذلك سنذكر فى السطور التالية أدعية صباحية قصيرة جامعة لكل خير.أدعية صباحية قصيرة(اللهم إني أسألك الهدى والتقى، والعفاف والغنى)(رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ).قال -تعالى-: (اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ* صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ).دعاء الضحى للغنى والرزق.. يزيد المال ويفك الكربدعاء النبي عند الخروج.. 3 كلمات تحميك حتى تعود لمنزلكدعاء الصباح للأبناء .. ردده الآن وكن سببا فى هدايتهم وتوفيقهمهل أفضل صيغة للدعاء من القلب...
أميرة خالد يفكر الكثيرون في ألعاب تحفيز الدماغ أو المكملات الغذائية أو التأمل، عندما يتعلق الأمر بالذاكرة، لكن في بعض الأحيان، حتى أبسط الخيارات اليومية مثل ما يضاف إلى فنجان القهوة يمكن أن تُحسّن الصحة الإدراكية. و بحسب ما نشرته صحيفة Times of India،يصف عالم الأعصاب الأميركي، روبرت لوف، تناول ثلاثة مشروبات يوميًا، ومراقبة التغييرات التي تُحدثها في الجسم، إنها مشروبات، عند تناولها بالكميات المطلوبة، تُغذي الدماغ وتحسّن التركيز وتعزز حفظ الذاكرة مع مرور الوقت. وأشار لوف أن هذه المشروبات توفر مزيجًا من المركبات التي تدعم صحة الدماغ من خلال حماية الخلايا العصبية وتعزيز الطاقة وتقليل الالتهابات، مما يمكن أن يؤدي إلى تحسين صفاء الذهن وتقليل النسيان،وهذه المشروبات هي: الشاي الأخضر والذي اكتسب مكانته كواحد من أكثر المشروبات احترامًا لصحة...
يستطيع الأجداد الدعاء للأحفاد الصغار في أي وقت، وبأي صيغة للدعاء، وفيما يأتي بعض الأدعية:اقرأ ايضاًدعاء لعمي المريض بالشفاءأفضل دعاء لأحفادي الصغارفيما يأتي بعض الأدعية لهداية أحفادي الصغار:اللهم يا رب إنّي أسألك أن تهدي أولادي وأن تفتح لهم طُرق الخير، وتُرشدهم إلى سُبل الفلاح والفوز في الدنيا والآخرة.اللهم يا كريم يا رب اهدني وأبنائي فيمن هديت وعافني وإيّاهم فيمن عافيت، وتولّني وإيّاهم فيمن تولّيت، وقِنا شرّ ما قضيت، تبارك ربّنا وتعاليت.اللهم يا رب بارك لي في أبنائي، وارزقهم تقواك وخشيتك، وأقرّ عيني بصلاحهم وهدايتهم والتزامهم بصراطك المستقيم.اللهم يا رب اجعل أولادي من الهداة المهتدين المتمسّكين بسنّة نبيّهم عليه أفضل الصلاة والسلام.اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلًا وأنت تجعل الصعب إذا شئت سهلًا.اللهم يا رب اكتب لأولادي النجاح والتفوّق في...
علق المحلل الرياضي أحمد اليمني على أداء إمام عاشور لاعب الفريق الأول بالنادي الأهلي مشيدًا بمستواه المميز.وكتب اليمني عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك: “قربنا على نهاية الدوري ونهاية دوري أبطال افريقيا..مؤخرًا في جدل كبير عن أفضل لاعب حتى الآن في البطولتين.وأضاف "أكيد تتويج الأهلي بالدوري أو بدوري أبطال أفريقيا بيفرق في الاختيارات بس حتى الآن ولأن البطولتين لسه متحسموش فبدون أي جدال إمام عاشور هو أفضل لاعب في الدوري المصري وأفضل لاعب في دوري ابطال افريقيا وبالتبعية هو حتي الان أفضل لاعب مصري وأفضل لاعب بيلعب داخل القارة حتي الان”.وتابع: “طبيعي لإن إمام جي من الغريم التقليدي للأهلي فلازم الجمهور المنافس يقلل من أدائه، وكان بيتقال إمام في الزمالك أعلى من إمام في الأهلي.. يمكن دا شوية كان...
نظمت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، بالتعاون مع وزارة الموارد البشرية والتوطين وكليات التقنية العليا، جلسة حوارية في كليات التقنية العليا في أبوظبي بعنوان “تبادل أفضل الممارسات بين مؤسسات التعليم العالي”حضرها ممثلون عن جامعة الإمارات العربية المتحدة وجامعة زايد وركزت على سبل دعم جاهزية الطلبة لسوق العمل، بما ينسجم مع التزام دولة الإمارات بتعزيز التكامل بين مخرجات التعليم العالي ومتطلبات التوظيف. وأكد سعادة محمد المعلا وكيل وزارة التعليم العالي والبحث العلمي أهمية تكامل جهود مؤسسات التعليم العالي من أجل بناء منظومة تعليمية متقدمة قادر على مواكبة التغيرات المتواصلة في متطلبات سوق العمل. وأضاف أن الجلسة مثلت منصة مهمة لتبادل المعارف والخبرات بين الجامعات الاتحادية وتطوير نماذج مرنة تدعم الجاهزية المهنية للطلبة منوها بنجاح كليات التقنية العليا في تصميم مسارات...
أكدت دار الإفتاء المصرية، أن مراعاة صلاة الجماعة والحرص عليها في أول الوقت أعظمُ في تحصيل الثواب والأجر من صلاتها جماعة في آخر الوقت أو منفردًا في أوله، مشيرة إلى أنه إن تعذرت الجماعة في أول الوقت فالمستحب للمنفرد والأكثر ثوابًا له أن يبادر بالصلاة في أوَّلِ الوقتِ إبراءً لذمته. وأضافت دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني فإن تيسر له حضور الجماعة بعد ذلك استُحب له ألَّا يفوِّتها، اغتنامًا لفضلها، وتحصيلًا لعظيم ثوابها، فإن شق عليه الجمع بين الأمرين فله أن يختار أيَّهما شاء وما يناسب حاله، ولا إثم عليه في ذلك ولا حرج.بيان فضل أداء الصلاة في أول وقتهاوأشارت الإفتاء إلى أن الشرع الحنيف رغَّب في الإسراع والمبادرة لأداء العبادات والطاعات عامَّةً، ومنها: الصلاة على أول وقتها، فقال عَزَّ وَجَلَّ: ﴿فَاسْتَبِقُوا...
ترغب الكثير من النساء في معرفة طريقة تخزين الثوم بشكل جيد حتى لا يتلف ويصبح متوفرا في المنزل في أي وقت.ووفقا لما في موقع marthastewart نكشف لكم طرق تخزين الثوم بمختلف أنواعها الطازج والمجمد.تخزين الثوم الكامل يحفظ الثوم الطازج الكامل غير المقشر في مكان بارد وجاف وجيد التهوية مثل الشبكة ولكن يجب وضعه في مكان بارد جدا وشراء نوع جيد منه صالح للتخزين.الثوم الطازج ذو ملمس متماسك ولونه أبيض ناصع، بينما يصبح الثوم الذي يبدأ بالتلف أكثر ليونة واصفرارًا و إذا بدأ الثوم بالتبرعم، فهو لا يزال صالحًا للأكل، لكن طعمه سيتغير ويجب التخلص من الثوم المتعفن فورًا، والفصوص المقشرة التي بدأت بالجفاف والانكماش غالبًا ما تكون قد تجاوزت فترة صلاحيتها.عند تخزين رأس ثوم كامل غير مقشر بشكل صحيح، قد يدوم...
تُوج نادي ريال مدريد بجائزة أفضل فريق لعام 2024 خلال حفل توزيع جوائز "لوريوس" الذي أُقيم في العاصمة الإسبانية مدريد، اليوم الإثنين، وذلك تكريماً لإنجازاته اللافتة في موسم 2023/2024.وجاء تتويج الفريق الملكي بعد موسم استثنائي تُوج فيه بلقب دوري أبطال أوروبا للمرة الخامسة عشرة في تاريخه، إلى جانب فوزه بالدوري الإسباني وكأس السوبر الإسباني، متفوقًا بذلك على فريق برشلونة للسيدات الذي كان من أبرز المرشحين لنيل الجائزة.وحقق عدد من نجوم ريال مدريد إنجازًا تاريخيًا، حيث عادل كل من داني كارفاخال وتوني كروس ولوكا مودريتش وناتشو فرنانديز الرقم القياسي لباكو خينتو بالفوز بستة ألقاب في البطولات الأوروبية.ترتيب الدوري السعودي بعد تعادل الهلال والشبابالأهلي يواجه باتشوكا وديًا في أمريكا استعدادًا لكأس العالم للأنديةنادي بيرنلي يصعد الى البريميرليج برفقة نادي ليدز يونايتد.. تفاصيلكما...
توج فريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم بجائزة فريق العام 2024 بعد نجاحه اللافت في الموسم الماضي وذلك خلال حفل جوائز لوريوس 2025، اليوم الإثنين. وجرى تسليم الجائزة خلال الحفل السنوي الذي أقيم في العاصمة الإسبانية مدريد، وسط حضور لافت من كبار الشخصيات الرياضية. وقدّم الجائزة أسطورة التنس الإسباني والمشجع المعروف للنادي الملكي، رافائيل نادال، إضافة إلى قائدي الفريق داني كارفاخال ولوكا مودريتش، بحضور رئيس النادي فلورنتينو بيريز، ومدير العلاقات المؤسسية إميليو بوتراغينيو. وقال النجم الكرواتي مودريتش خلال استلام الجائزة إنه يشكر المنظمين مؤكداً أنّ ريال مدريد استحق الفوز بهذه الجائزة. وتفوّق ريال مدريد على مجموعة قوية من الفرق المرشحة التي ضمّت نخبة من أبرز الأسماء في مختلف الرياضات، من بينها فريق برشلونة للسيدات الذي تألق أوروبيًا، وبوسطن...
يمانيون/ منوعات أعلنت سامسونغ رسميا عن هاتف Galaxy M56 الجديد الذي حصل على مواصفات وكاميرات ممتازة، وسيطرح بسعر منافس. حصل الهاتف على كاميرا أساسية ثلاثية العدسة بدقة (50+8+2) ميغابيكسل، فيها عدسة macro وعدسة للتصوير فائق العرض، وزوّد بكاميرا أمامية بدقة 12 ميغابيكسل. هيكله أتى مقاوما للماء والغبار، أبعاده (162/77.3/7.2) ملم، وزنه 180 غ، وشاشاته جاءت Super AMOLED+ بمقاس 6.74 بوصة، دقة عرضها (2340/1080) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، وحميت بزجاج Corning Gorilla Glass Victus+ المضاد للصدمات والخدوش. يضمن الأداء الممتاز لهذا الجهاز نظام Android 15 قابل للتحديث، ومعالج Exynos 1480، ومعالج رسوميات Xclipse 530، وذواكر وصول عشوائي 8 غيغابايت، ذواكر داخلية 128/256 غيغابايت. دعمت سامسونغ الهاتف بمنفذين لشرائح الاتصال، ومنفذ USB Type-C 2.0، وتقنيات Bluetooth 5.3، وتقنيات تحديد المواقع عبر الأقمار...
قالت هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن مسألة ارتداء الفتاة الحجاب لا ينبغي أن تكون مفاجأة تقع على رأسها لحظة بلوغها، بل يجب أن تُمهَّد لها منذ سن مبكرة، على غرار ما يحدث مع تعليم الصلاة.وأضافت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الإثنين، أن بعض الآباء والأمهات يتساءلون عن الوقت المناسب لارتداء بناتهم الحجاب، مؤكدة أن الحجاب فريضة كغيره من الفرائض التي أوجبها الله على المرأة المسلمة عند بلوغها سن التكليف، سواء بالحيض أو بأي من علامات البلوغ، لكن الوصول لهذه المرحلة يجب أن يسبقه إعداد نفسي وتربوي وسلوكي.عباس شومان يرد بالأدلة على فتوى سعد الدين الهلالي: الحجاب فرض على المرأةالسيدة مريم كانت محجبة.. أحمد كريمة يرد على منكري حجاب المرأةهشام ربيع: الحجاب...
يُعدّ هاتفا OnePlus 13R و Google Pixel 9a من أكثر هواتف الفئة المتوسطة تنافسيةً لعام 2025، حيث يهدف كلٌّ منهما إلى تقديم ميزات رائدة إليك ميزات وعيوب كل منهما وفقا لموقع “gizmochina”1. التصميم والعرض ون بلس 13Rيعمل هاتف OnePlus 13R بمعالج Snapdragon 8 من الجيل الثالث، وهو أحد أسرع شرائح الهواتف المحمولة المتوفرة. يقترن هذا المعالج بذاكرة تخزين UFS 4.0 وذاكرة وصول عشوائي (RAM) تصل إلى 16 جيجابايت، مما يضمن أداءً فائق السرعة حتى في الألعاب عالية الأداء وتعدد المهام. يستخدم هاتف Pixel 9a معالج Tensor G4 من جوجل، المُصمم لمهام الذكاء الاصطناعي والأداء اليومي، ولكنه أقل قوةً مقارنةً بهاتف Snapdragon الرائد. البطارية والشحنيتميز هاتف OnePlus ببطارية ضخمة بسعة 6000 مللي أمبير/ساعة مع شحن سلكي فائق السرعة بقوة 80 واط، حيث يصل...
أفضل 8 أماكن لقضاء العطلات الرسمية في مصر، يبحث الكثير من المصريين عن أماكن مميزة، لقضاء العطلات الرسمية التي تكرر على مدار العام، لقضاء تلك الأيام بإستمتاع بعيدًا عن الروتين وضغوط الحياة اليومية. كشفت فردوس البطريق المرشدة السياحية عن أفضل 8 أماكن للسياحة و التنزهة فى مصر خلال العطلات الرسمية .وقالت البطريق فى تصريحات خاصة لصدى البلد، إن مصر تزخر بوجهات متنوعة وساحرة وطبيعية وأماكن سياحية، تناسب جميع الأذواق، من عشاق المغامرة والطبيعة إلى محبي التاريخ والثقافة.أفضل 8 أماكن لقضاء العطلات الرسمية في مصر دهب سيناء تُعد دهب ملاذًا مثاليًا للهروب من الزحام، حيث يمكن الاستمتاع بالغوص في "البلو هول"، أو التمشية في ممشى المدينة الشعبي وسط موسيقى البحر. الجونة الغردقة تعتبر الغردقة من اكثر السياحية التي تناسب كفاة الجنسيات.الجونة مدينة عصرية على الطراز الأوروبي،...
تصدر محمد صلاح المحترف المصري في فريق ليفربول الإنجليزي قائمة أفضل لاعبي العالم في الفترة الحالية.وساهم محمد صلاح في 45 هدفا مع ليفربول هذا الموسم في البريميرليج 27 هدف، و18 أسيست.بعد الاستقرار على رحيل بيسيرو .. الزمالك يعيد التواصل مع هذا المدربروني: محمد صلاح الأفضل في الدوري الإنجليزيزيزو يحدد شرطا وحيدا لحضور التحقيق فى الزمالك .. ما هو؟وصول منتخب زامبيا للشباب إلى مصر للمشاركة في بطولة أفريقياقائمة أفضل لاعبي العالم وحسب موقع givemesport الإنجليزي، جاء الفرنسي كليان مبابي لاعب ريال مدريد في المركز الثاني وخلفه زميله فينيسيوس جونيور في المركز الثالث.وفي المركز الرابع جاء البولندي ليفاندوفسكي مهاجم برشلونة وخلفه هاري كين نجم بايرن ميونخ وجاء لامين يامال حسب التقرير الإنجليزي في المركز السادس متفوقا على النرويجي إرلينج هالاند لاعب مانشستر سيتي وخلفه...
كشفت فيفو اليوم عن أحدث هواتفها الرائدة، X200s، في الصين. يعمل الهاتف بمعالج Dimensity 9400 Plus الجديد من ميدياتك، ويقدم مواصفات تُلبي متطلبات هاتف رائد في عام 2025. مواصفات هاتف Vivo X200sتعد الواجهة الأمامية لهاتف X200s عبارة عن شاشة OLED مسطحة بقياس 6.67 بوصة، مصنوعة من مادة BOE تتميز الشاشة بدقة 1.5K (2800 × 1260) وتردد تحديث 120 هرتز، مع خاصية تعتيم PWM بتردد 2160 هرتز، ودرجة سطوع قصوى تبلغ 4500 شمعة. تبقى الشاشة مسطحة بحواف صغيرة حولها.يُعد هاتف X200s من أوائل الهواتف التي تعمل بمعالج Dimensity 9400 Plus من MediaTek . وهو نسخة مُحسّنة من معالج Dimensity 9400 العادي مع تحسين بنسبة 20% في أداء الذكاء الاصطناعي. يأتي هذا المعالج مع ذاكرة وصول عشوائي (RAM) من نوع LPDDR5x ووحدة تخزين UFS 4.1،...
أطلقت شركة شاومي شاشة A27Qi 2K عالميًا وهي أحدث شاشة في سلسلة A27، والتي عُرضت لأول مرة العام الماضي، وهي الآن متوفرة للبيع في المملكة المتحدة وأوروبا. سعرها 119.99 جنيهًا إسترلينيًا أو 149.99 يورو .شاومي A27Uiتعد شاشة A27Qi هي شاشة QHD مقاس 27 بوصة بدقة 2560 × 1440 بكسل. تستخدم الشاشة لوحة IPS بمعدل تحديث 100 هرتز، وسطوع 250 شمعة/متر مربع، ونسبة تباين 1000:1 و تصل زوايا الرؤية إلى 178 درجة. تغطي الشاشة 100% من مساحة ألوان sRGB و95% من مساحة ألوان DCI-P3. تدعم الشاشة 8 بت 16.7 مليون لون.شاشة شاومي 2K A27Qiلراحة العين، تتميز الشاشة بتقنية تقليل الضوء الأزرق المعتمدة من TÜV وتقنية تعتيم التيار المستمر لتقليل الوميض. أما من حيث الاتصال، فهي مزودة بمنفذ DisplayPort 1.4، ومنفذ HDMI، ومنفذ...
شهد الدكتور خالد عبد الحليم محافظ قنا، والناقد الفنى هيثم الهوارى رئيس المهرجان، ورئيس اتحاد المسرحين الأفارقة حفل ختام الدورة التاسعة للمهرجان الدولى لشباب الجنوب، الذي نظمته مؤسسة "س" للثقافة والإبداع، على مدار 6 أيام وسط إقبال جماهيرى كبير لمشاهدة العروض المسرحية المُقدمة بقصر الثقافة ومركز الأورام بقنا، وعدد من القرى والنجوع ومراكز الشباب، والتى استمرت فى الفترة من 15 إلى 20 ابريل الجارى على مدار 6 أيام متواصلة، بالإضافة إلى الورش التدريبة فى مجال التمثيل، التأليف، المكياج، العرائس.بدء الحفل بالعرض المسرحى " مقاومة وانتصار " نتاج ورشة التمثيل تدريب المخرج أحمد السيد والذى تناول القضية الفلسطينية بعد التحرير كيف ستكون مستقبلاُ، أعقبه فيلم عن حصاد المهرجان لدورته التاسعة بحضور د. حازم عمر نائب المحافظ واللواء حسام حموده السكرتير العام...
سواء كنت تُوقّع ملفات PDF، أو تقوم بالأمضاء على بعض مستندات فيُمكن لهاتف جيد مُزوّد بقلم أن يُحدث فرقًا كبيرًا إليك وفقا لموقع "digitaltrends" أفضل الهواتف الذكية التي تدعم القلم الإلكتروني في عام 20251. سامسونج جالكسي S25 ألترا يأتي الهاتف مزودًا بقلم S Pen مدمج، ويتميز بشاشة Dynamic LTPO AMOLED 2X، مقاس 6.9 بوصة، بسطوع يبلغ 2600 شمعة، مما يجعلها مثالية للاستخدام الخارجييعمل الجهاز بمعالج Snapdragon 8 Elite، مع ذاكرة وصول عشوائي (RAM) وسعة تخزين كبيرة، وبطارية تدوم طويلًا. 2. سامسونج جالكسي زد فولد 6يعد هاتف Galaxy Z Fold 6 من الأجهزة القابلة للطي وهو يدعم شاشة رئيسية والتي تأتي بمقاس 6.3 بوصة وشاشة داخلية الواسعة مقاس 7.6 بوصة وقلمي S Pen Pro وS Pen Fold Edition. تُعد الشاشة الداخلية الكبيرة، الشبيهة...
تصدر محمد صلاح المحترف المصري في فريق ليفربول الإنجليزي قائمة أفضل لاعبي العالم في الفترة الحالية.وحسب موقع «givemesport» الإنجليزي فإن الفرعون المصري في الموسم الحالي قدم مستويات مميزة وساهم في تسجيل أكثر من 50 هدفا في الموسم الحالي بمختلف البطولات.مكنشي في الفورمة.. تقييم «صادم» لـ محمد صلاح أمام ليستر سيتيصلاح عاشور يسدد الكفالة ويغادر القسم في اتهامه باصطدام سيارته بعامل دليفريحلم رئيس الفيفا.. هل يقود رونالدو ومحمد صلاح الأهلي في كأس العالم للأندية؟وزير الرياضة السعودي عن محاولات ضم محمد صلاح؟: لا نسعى لاستقطاب النجوم الكبار قائمة أفضل لاعبي العالم وجاء الفرنسي كليان مبابي لاعب ريال مدريد في المركز الثاني وخلفه زميله فينيسيوس جونيور في المركز الثالث.وفي المركز الرابع جاء البولندي ليفاندوفسكي مهاجم برشلونة وخلفه هاري كين نجم بايرن ميونخ فيما جاء لامين يامال...
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية