«أسبابه وأفضل الطرق»:

الشعر الجاف: أسبابه وأفضل الطرق لترطيبه بفعالية

الشعر الجاف هو حالة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، حيث يفقد الشعر قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة اللازمة، مما يجعله يبدو باهتًا، خشنًا، وأحيانًا متكسرًا. يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في جفاف الشعر، منها البيئية والصحية وكذلك طرق العناية غير السليمة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أسباب جفاف الشعر وكيفية ترطيبه بفعالية باستخدام الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية.أسباب جفاف الشعر#### **أ. قلة الزيوت الطبيعية**تفرز فروة الرأس زيوت طبيعية تساعد في ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.الشعر الجاف: أسبابه وأفضل الطرق لترطيبه بفعالية عند قلة إفراز هذه الزيوت، يصبح الشعر جافًا وهشًا، قد يكون ذلك نتيجة لعوامل وراثية أو تقدم في العمر.#### **ب. استخدام منتجات كيميائية قاسية**المنتجات الكيميائية مثل الصبغات والمبيضات ومنتجات التمليس قد تتسبب في تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، مما...


الشعر الدهني: أسبابه وأفضل الطرق للعناية به

الشعر الدهني هو مشكلة شائعة تواجه الكثيرين، حيث يتسم بإفراز فروة الرأس للزيوت بكثرة، مما يجعله يبدو متسخًا وباهتًا بسرعة حتى بعد غسله. يمكن أن يكون الأمر مزعجًا ويؤثر على الثقة بالنفس، لكن الحل يكمن في معرفة الأسباب والعناية السليمة به. ففيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية الأسباب التي تؤدي إلى الشعر الدهني وطرق العناية المناسبة للحفاظ على مظهر صحي ونظيف.الشعر الدهني: أسبابه وأفضل الطرق للعناية بهأسباب الشعر الدهني#### **أ. الإفراز المفرط للدهون من فروة الرأس**الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس تفرز الزهم (الزيت الطبيعي) لحماية وترطيب الشعر. في حالة الشعر الدهني، قد تكون هذه الغدد أكثر نشاطًا من اللازم، مما يؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من الدهون.#### **ب. العوامل الوراثية**تُعتبر العوامل الوراثية أحد الأسباب الرئيسية للشعر الدهني، حيث يمكن أن تكون طبيعة...


الشعر المتقصف: أسبابه وأفضل الطرق لعلاجه

الشعر المتقصف،يُعد تقصف الشعر مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الناس، وتحدث نتيجة تلف الطبقة الخارجية للشعر، مما يؤدي إلى انقسام أطرافه وتكسره. الشعر المتقصف يفقد بريقه وحيويته ويبدو باهتًا وهشًا، وهو ما يؤثر على مظهر الشخص ويجعله يبدو غير صحي. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية  الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر، وأفضل الطرق لعلاجه واستعادة حيويته.الشعر المتقصف: أسبابه وأفضل الطرق لعلاجهأسباب تقصف الشعر#### **أ. التعرض للحرارة المفرطة**الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف الحرارية مثل المكواة الكهربائية، مجفف الشعر، وأجهزة التجعيد يؤدي إلى تلف الطبقة الخارجية للشعر، مما يجعله أكثر عرضة للتقصف. الحرارة العالية تؤدي إلى فقدان الشعر للرطوبة وتدمير بنيته.#### **ب. استخدام المواد الكيميائية**صبغات الشعر، التمليس الكيميائي، والمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تتسبب في تلف بنية الشعر الداخلية، مما يؤدي إلى...


"فهم مرض الزكام: أسبابه وأعراضه وأفضل الطرق للتعافي"

"فهم مرض الزكام: أسبابه وأعراضه وأفضل الطرق للتعافي" الزكام.. الزكام هو عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي وتتسبب في أعراض مثل سيلان الأنف والحنجرة الحاكة والعطس. من الأمور المهمة للتعافي الراحة والسوائل الدافئة والراحة والابتعاد عن الأشخاص الآخرين لتجنب انتقال العدوى.  أسباب الزكام:الزكام ناتج عن عدوى فيروسية، وعادة ما يُسببه أنواع مختلفة من فيروسات الرشحة، مثل فيروسات الرينوفيروس وفيروسات كورونا وفيروسات أخرى. يمكن أن ينتقل الزكام عن طريق الأتربة الملوثة بالفيروسات أو من خلال الاتصال المباشر مع الشخص المصاب بالعدوى عند السعال أو العطس أو المشاركة في أدوات شخصية مثل المناشف.  علاج الزكام:لا يوجد علاج مباشر للزكام نظرًا لأنه ينتج عن فيروسات، ولكن هناك بعض الطرق للتخفيف من الأعراض وتسريع عملية الشفاء: "تخلص من الرشح بسرعة: نصائح فعّالة ومجربة" "فهم مرض الرشح:...


ضغط فقرات الظهر.. أسبابه، أعراضه وأفضل الطرق للعلاج والوقاية

ضغط فقرات الظهر يُعتبر مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص في مختلف الأعمار والأنشطة اليومية. إنها مشكلة قد تكون مؤلمة ومُقلقة للغاية، حيث يمكن أن تؤثر على الحركة والقدرة على القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي.ويُعرف ضغط فقرات الظهر بأنه حالة تحدث عندما يكون هناك ضغط زائد أو توتر على الفقرات القريبة من بعضها البعض. يُمكن أن يكون هذا الضغط ناتجًا عن عدة عوامل مثل الجلوس لفترات طويلة، وحمل الأوزان الثقيلة بطريقة غير صحيحة، والحركات الخاطئة أثناء الرفع، وكذلك الإصابات الرياضية أو الحوادث. وفيما يلي، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول فقرات الظهر.ضغط فقرات الظهرضغط الفقرات الظهرية يشير إلى حالة تكديس الضغط على الفقرات في العمود الفقري. يحدث هذا الضغط عادةً نتيجة لتوتر زائد أو ضغط متكرر على الفقرات،...