الشعر الجاف: أسبابه وأفضل الطرق لترطيبه بفعالية
تاريخ النشر: 13th, September 2024 GMT
الشعر الجاف هو حالة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، حيث يفقد الشعر قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة اللازمة، مما يجعله يبدو باهتًا، خشنًا، وأحيانًا متكسرًا.
يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في جفاف الشعر، منها البيئية والصحية وكذلك طرق العناية غير السليمة.
تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أسباب جفاف الشعر وكيفية ترطيبه بفعالية باستخدام الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية.
#### **أ. قلة الزيوت الطبيعية**
تفرز فروة الرأس زيوت طبيعية تساعد في ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.
عند قلة إفراز هذه الزيوت، يصبح الشعر جافًا وهشًا، قد يكون ذلك نتيجة لعوامل وراثية أو تقدم في العمر.
#### **ب. استخدام منتجات كيميائية قاسية**
المنتجات الكيميائية مثل الصبغات والمبيضات ومنتجات التمليس قد تتسبب في تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافه وتكسره.
#### **ج. الحرارة المفرطة**
استخدام مجففات الشعر وأدوات التصفيف الحرارية بشكل متكرر يمكن أن يضر بالشعر ويجففه، الحرارة العالية تزيل الرطوبة من الشعر وتجعله هشًا.
#### **د. العوامل البيئية**
التعرض المستمر للشمس، الرياح، أو المياه المالحة يؤدي إلى جفاف الشعر.
كذلك، غسل الشعر بالماء الساخن بانتظام يمكن أن يساهم في فقدان الرطوبة.
#### **هـ. سوء التغذية**
نقص العناصر الغذائية الضرورية مثل الأحماض الدهنية، الفيتامينات (مثل فيتامين E) والبروتينات يؤثر سلبًا على صحة الشعر ويؤدي إلى جفافه.
#### **أ. استخدام الزيوت الطبيعية**الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان، زيت جوز الهند، وزيت الزيتون تعتبر من أكثر العلاجات فعالية لترطيب الشعر الجاف.
هذه الزيوت تغذي الشعر وتمنع فقدان الرطوبة، يُفضل تدليك فروة الرأس والشعر بالزيت وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر.
#### **ب. تطبيق ماسكات الترطيب**
ماسكات الترطيب المصنوعة من مكونات طبيعية مثل العسل، الأفوكادو، أو البيض تساعد في استعادة رطوبة الشعر وإصلاح الأضرار.
على سبيل المثال، يمكن مزج العسل وزيت الزيتون ووضعه على الشعر لمدة 20-30 دقيقة قبل الغسل.
#### **ج. استخدام شامبو وبلسم مرطبين**
الشامبوهات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين أو زبدة الشيا تساعد في تنظيف الشعر بلطف دون تجريده من زيوته الطبيعية.
كما يجب استخدام بلسم مرطب بعد كل غسلة لتغذية الشعر وحمايته من الجفاف.
#### **د. الحد من استخدام الحرارة**
من الأفضل تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل المكواة والمجفف لتجنب تفاقم جفاف الشعر.
إذا كان لا بد من استخدامها، يجب دائمًا استخدام منتجات حماية الحرارة قبل التصفيف.
الشعر الدهني: أسبابه وأفضل الطرق للعناية به#### **هـ. شرب الماء بانتظام**
الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء ينعكس إيجابًا على صحة الشعر.
الماء يساعد في ترطيب الشعر من الداخل والحفاظ على مرونته.
#### **و. تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3**
الأحماض الدهنية مثل الأوميغا-3 تساهم في تحسين صحة الشعر، يمكن الحصول عليها من خلال تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون، والمكسرات، والبذور.
#### **أ. ماسك الأفوكادو والعسل**
الأفوكادو يحتوي على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تغذي الشعر، بينما العسل يعمل كمرطب طبيعي.
يُمزج الأفوكادو المهروس مع ملعقة كبيرة من العسل ويوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يُغسل بالشامبو.
#### **ب. ماسك الموز وزيت الزيتون**
الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات التي تساعد في ترطيب الشعر، يُمزج موزة ناضجة مع ملعقتين من زيت الزيتون ويوضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل الغسل.
#### **ج. ماسك البيض واللبن الزبادي**
البيض غني بالبروتينات التي تقوي الشعر، بينما اللبن الزبادي يعمل كمرطب طبيعي.
يُمزج بيضة مع نصف كوب من اللبن الزبادي ويوضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعر الشعر الجاف علاج الشعر الجاف أسبابه وأفضل الطرق على الشعر لمدة الشعر الجاف جفاف الشعر دقیقة قبل تساعد فی
إقرأ أيضاً:
محافظة إب تُحيي ذكرى سنوية الشهيد الرئيس الصماد بفعالية خطابية
الثورة نت|
نظمت محافظة إب اليوم، فعالية خطابية إحياءً للذكرى السنوية للشهيد الرئيس صالح علي الصماد، تحت شعار “رجل المسؤولية”.
وفي الفعالية استعرض أمين عام المجلس المحلي بالمحافظة أمين الورافي، جانبا من خصال وأعمال الرئيس الصماد وما تميز به من قدرة فائقة في الإدارة والارتباط الوثيق بالقرآن الكريم.
وأشار إلى أنه تولى السلطة في أحلك الظروف وأشدها وكان انموذجا ومثالا راقيا للمسؤول الحريص والأمين على شعبه.
وأكد الورافي أن الرئيس الصماد كان يحظى بحب واعجاب الشعب اليمني ومن مختلف التيارات والأحزاب السياسية، ولهذا سيظل حاضرا في وجدان الأجيال القادمة.. لافتا إلى أن الرئيس الصماد صنع تاريخا كبيرا وجسد المفهوم الحقيقي للمسؤولية والمناصب بأنها خدمةً للناس.
فيما تطرقت كلمة المنطقة العسكرية الرابعة التي ألقاها مساعد قائد المنطقة اللواء حمود شثان، إلى الفترة العصيبة التي تولى فيها الرئيس الصماد قيادة البلد، وكان خير من تولى هذا المنصب ولهذا عمد العدوان على استهدافه بصورة ممنهجة.
ولفت إلى أنه ورغم التهديدات والأخطار التي كانت تحيط به من قبل الأعداء وتصريحاتهم ومحاولاتهم المستمرة لاستهدافه إلا انه لم يترك الميدان والنزول إلى المحافظات والجبهات حتى استشهاده أثناء زيارته للحديدة.
بدوره استعرض مسؤول التعبئة العامة بالمحافظة عبدالفتاح غلاب، بعضا من مواقفه وأقواله والتي ستظل حاضرة وتدرس للأجيال القادمة كونها تحمل في طياتها معاني الإيمان والأخلاق والمسؤولية وفق المنهج القرآني.
وأكد أن إحياء ذكرى الشهداء العظماء هو تعبير عن الوفاء والعرفان بما قدموه من تضحيات وأيضا للتأسي والإقتداء بهم وتجديد العهد بالمضي على دربهم.
وجدد الالتزام بمشروع الرئيس الصماد ” يدٌ تبني.. ويدٌ تحمي” للدفاع عن البلد والتصدي لكل المؤامرات التي تحاك لزعزعة أمنه واستقراره والعمل على بناء الدولة ومؤسساتها.
الجزائر تصدر بيانا مهما لمواطنيها قبل أداء الحج أو العمرة