2024-09-14@15:28:43 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3

«رياضية للسيدات»:

    الشارقة-ساناتشارك بطلات سورية في النسخة السابعة من دورة الألعاب للأندية العربية للسيدات 2024، والتي ستنطلق فعالياتها في الثاني من شباط المقبل بالشارقة بـ 6 فرق رياضية في ألعاب كرة السلة، وكرة الطائرة، والكاراتيه، وكرة الطاولة، وألعاب القوى، والمبارزة.وتأتي مشاركة بطلات سورية في البطولة النسائية الأكبر في الوطن العربي، بعد الإنجازات المشرفة لناشئات سورية اللواتي حصدن...
    الشارقة - الوكالات تفتح إمارة الشارقة أبوابها لاستقبال ضيوف النسخة السابعة من دورة الألعاب للأندية العربية للسيدات، من الفرق العربية والأجهزة الإدارية والفنية، في الفترة من 2 إلى 12 فبراير المقبل، بمشاركة أكثر من 560 لاعبة من 15 دولة عربية، في 8 ألعاب رياضية متنوعة؛ حيث أعلنت اللجنة المنظمة العليا للدورة جاهزية 8 منشآت رياضية...
    جيم السيدات.. لا تخلو الأندية الرياضية من صالات الجيم للسيدات، خاصة للاتي يعانين من السمنة، حيث تعد تمارين الجيم للسيدات إحدى طرق التخسيس الرياضية الآمنة.وتعد ممارسة تمارين تقوية عضلات الكتف الخلفية للسيدات، من التمارين المهمة، لذا، يجب الالتزام بتقنيات صحيحة واستخدام الأوزان المناسبة، ويجب أن تكون الحركات منتظمة وبتأني للتركيز في حركة الكتف، و الابتعاد...
۱