2024-09-29@06:53:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2
«اضطرابات النوم في رمضان»:
مع حلول شهر رمضان، تشهد حياتنا تغيرات عديدة تؤثر سلباً على الصحة العامة، إذ يؤدي تغير نظام الطعام والشراب إلى إصابة البعض باضطرابات في النوم، فما خطورة السهر على الصحة؟ وكيف نتعامل مع هذا الاضطرابات ؟ وما أبرز النصائح لنوم صحي في شهر الصيام؟ يؤكد الأطباء أن للسهر تأثير كبير على الجسم، إذ يؤدي لعدة...
يعاني عدد كبير من المغاربة من اضطرابات في النوم خلال شهر رمضان، بسبب تغير مواقيت الطعام والرغبة في الاستمتاع بالأجواء الرمضانية ليلا، ما قد ينعكس سلبا على النشاط اليومي والعملي. فما تأثير اضطرابات النوم على الصحة؟ وكيف يمكن أن يحظى الصائم بنوم جيد؟ يرى الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، الطيب حمضي، أن مشاكل النوم...
علماء فلك يكتشفون كوكب شبيه بالأرض