2024-10-05@04:42:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3

«أكسر صيامك»:

    ينصح العديد من خبراء التغذية بالتدرج في تناول وجبة الفطار على فترات متقاربة، لتجنب الشعور بالخمول والتخمة نتيجة الصوم المتواصل لأكثر من 15 ساعة ثم مداهمة المعدة ووظائف المخ بالعديد من السعرات الحرارية في وقت قصير، وفي هذا الشأن قال المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية الدكتور أيوب الجوالدة، في تقرير تم نشره على موقع elconsolto...
    إفطار رمضان.. يعد تناول وجبة إفطار صحية خلال شهر رمضان من الأمور المهمة للحفاظ على صحتك ونشاطك خلال نهار رمضان.أطعمة صحية لفطار رمضانويستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، بعض النصائح لاختيار أطعمة صحية لإفطار رمضان، وذلك من خلال السطور التالية:وجبات الإفطار الصحية في رمضانيرتكب الكثير من الصائمين خطأ كبيرا عند كسر صيامهم بالانغماس في الطعام دون علمهم...
    يُعتبر تناول وجبة إفطار صحية خلال شهر رمضان أمر مهم للحفاظ على صحتك ونشاطك خلال فترة الصيام. إليك بعض النصائح لاختيار أطعمة صحية لفطار رمضان، وفقا لما نشره موقع هيلثي : أمريكا وأوروبا ودول عربية: لا بديل للطرق البرية لتوصيل المساعدات إلى غزة الأرصاد الجوية تتابع عن كثب حالة عدم الاستقرار الجوية المتوقعة...
۱