2024-09-29@07:15:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8
«منخفضة السکر»:
قالت أبحاث جديدة إن نمط الأكل منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، مثل حمية كيتو وحمية أتكينز، قد يزيد خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني على المدى الطويل.واكتسبت هذه الأنظمة الغذائية شعبية هائلة خلال السنوات الأخيرة، لأنها تعد بتخلص سريع من الوزن وتحسين الصحة، وبالتالي خفض خطر السكري، لكن يبدو أن ذلك ليس صحيحاً إذا استمر اتباع هذا النظام لسنوات.فقد وجد باحثون من جامعة موناش الأسترالية رابطاً بين الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات وزيادة الإصابة بالسكري، وذلك بعد متابعة 39 ألف شخص على مدى 14 عاماً.وبحسب "ستادي فايندز"، تبين أن الذين التزموا بنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون والبروتين لديهم خطر أعلى بنسبة 20% للإصابة بمرض السكري من النوع 2، مقارنة بمن تناولوا نظاماً غذائياً أكثر توازناً.ويتحدى هذا الاكتشاف الاعتقاد السائد بأن تقليل...
تعتبر الفواكه أحد العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وهي جزء أساسي من نظام غذائي متوازن. ولكن هناك بعض الفواكه التي يعد الإفراط فيها خطر على مرضى السكري خاصة تلك الفواكه الغنية بالسكر مثل الموز والمانجو والعنب والأناناس والكرز والتين، لأنهم يمكن أن يسببوا ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم إذا لم يتم إدارة استهلاكهم بشكل صحيح.ووفق لموقع "onlymyhealth"، فإن مراقبة أحجام الوجبات، واختيار انواع الفواكه التي تحتوي على نسبة سكر منخفضة، أو ربط الفواكه بالبروتينات أو الدهون، حتى يستطيع المريض الاستمتاع بالفواكه مع الحفاظ على مستويات مستقرة للسكر في الدم، كما لابد من استشارة متخصصي الرعاية الصحية لاختيار الأنواع الغذائية وفقًا لاحتياج المريض الخاصة.طرق صحية لتناول الفواكه لمرضى السكرمراقبة أحجام الفواكه: حتى الفواكه التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر يمكن...
خوخ (مواقع) يعد الخوخ من الفواكه منخفضة الدهون، والغنية بالبوتاسيوم وفيتامين ج، والألياف وفيتامين أ وعناصر غذائية أخرى، وجميعها لا تؤثر سلبًا على معدل السكر بالدم.جاء كما في موقعي sugarfit ،klinio.وتسلط العديد من الدراسات تسلط الضوء على أن المركبات الموجودة في الخوخ تساعد في منع ارتفاع مستويات السكر في الدم بما في ذلك الألياف، وكذلك احتواؤه على سعرات حرارية قليلة تصل إلى 60 سعرة في الثمرة الواحدة، كما أنه من الفواكه منخفضة الكربوهيدرات.اقرأ أيضاً مستجدات أسعار صرف العملات في صنعاء وعدن اليوم الأربعاء.. سعر جديد للريال 19 يونيو، 2024 مراسل الجزيرة يكشف عن السبب الحقيقي وراء فتح طريق القصر ـ الحوبان بتعز 18 يونيو، 2024هذا ويندرج الخوخ ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض بقيمة 42، والحمل الجلايسيمي المنخفض (GL) البالغ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أظهرت دراسة جديدة أنّ مادة تحلية منخفضة السعرات الحرارية تُسمّى إكسيليتول، تُستخدم في العديد من الأطعمة منخفضة السكر، والمنتجات الاستهلاكية مثل العلكة ومعجون الأسنان، قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكتات الدماغية، والوفاة بمعدل الضغفين لدى الأشخاص الذين يستهلكون أعلى مستويات السكر في الدم. وقال كبير الباحثين في الدراسة الدكتور ستانلي هازن، مدير مركز تشخيص أمراض القلب والأوعية الدموية والوقاية منها في معهد البحوث كليفلاند كلينك ليرنر: "لقد أعطينا متطوعين أصحاء مشروبًا نموذجيًا يحتوي على الإكسيليتول لمعرفة مدى ارتفاع المستويات، وقد ارتفعت مستوياتهم بمقدار 1000 ضعف".
تقول الدراسات إن النظام الغذائي المرتبط بتناول الفواكه يمكن أن يكون أمثل لصحتك، وليس فقط للحفاظ على وزن سليم وبشرة مشرقة، بل أيضًا لمساعدتك في خسارة الوزن. دى سكويرز تكشف عن حلول تقنية مبتكرة للولاء في لويالتي كونكت جلوبل فوائد الفواكه الهضمتقارير من موقع هيلث سايد تشير إلى أن الفواكه تحتوي على تركيبة غنية من الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة الضرورية لصحتك. لذا، يُنصح بإدراج الفواكه في نظامك الغذائي لتحسين صحتك بشكل عام وتحقيق أهداف فقدان الوزن.من بين الفواكه التي تساعد في فقدان الوزن:1. الفراولة: تحتوي على كمية منخفضة من السعرات الحرارية والسكر، مما يجعلها مثالية لمن يسعون لخسارة الوزن. كما أنها تعتبر خيارًا جيدًا لمرضى السكري بسبب انخفاض محتواها من السكر.2. الكيوي: يحتوي على كمية قليلة من السكر والسعرات...
يتطلع العديد من المواطنين في محافظة القاهرة، وبشكل عام في باقي المحافظات، إلى معرفة مواقع بيع "السكر" والسلع بأسعار مخفضة، نظرًا لارتفاع الأسعار إلى مستويات غير مسبوقة في بعض المحلات والمراكز الاستهلاكية.ولمساعدة المواطنين على تجاوز تلك الفترة والحصول على السكر بأسعار منخفضة، تقدم وزارة الزراعة المنتجات الغذائية والسكر، حيث تم توفير العديد من نقاط البيع في جميع المحافظات، وتعد هذه المنافذ من أكثر الأماكن التي تباع فيها المنتجات بأسعار مخفضة ومنها أماكن بيع السكر بأسعار منخفضة. أماكن تواجد منافذ وزارة الزراعة16 منفذا في شارع نادي الصيد بالدقي بمحافظة الجيزة.6 منافذ بشارع الهرم بمنطقة المطبعة.منفذ في مزرعة كفر غطاطي.منفذ بمبني جهاز التعبئة والإحصاء بشبرا.محل رقم 6 بالمنطقة الثالثة سوق «ابني بيتك».أماكن بيع السلع الغذائية بالقاهرة والجيزة9 منافذ بالحي المتميز في 6...
يسعى العديد من المواطنين إلى معرفة أماكن بيع “السكر” والسلع بأسعار مخفضة في محافظة القاهرة على وجه الخصوص وفي بقية المحافظات بشكل عام، إذ وصلت أسعار كيلو السكر إلى مستويات غير مسبوقة في بعض المحلات والمجمعات الاستهلاكية.ولمساعدة المواطنين على تجاوز تلك الفترة والحصول على السكر بأسعار منخفضة، تقدم وزارة الزراعة المنتجات الغذائية والسكر، حيث تم توفير العديد من نقاط البيع في جميع المحافظات، وتعد هذه المنافذ من أكثر الأماكن التي تباع فيها المنتجات بأسعار مخفضة ومنها أماكن بيع السكر بأسعار منخفضة. وفر أموالك..أماكن تبيع سلع غذائية بأسعار مخفضة تصل إلى 50% في القاهرة والجيزةأماكن تواجد منافذ وزارة الزراعة16 منفذا في شارع نادي الصيد بالدقي بمحافظة الجيزة.– 6 منافذ بشارع الهرم بمنطقة المطبعة.– منفذ في مزرعة كفر غطاطي.– منفذ بمبني جهاز...
أسعار السلع الأساسية.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير بشأن أسعار السلع المخفضة وأماكن بيعها، تزامنًا مع ارتفاع أسعار السلع الأساسية خلال الفترة الماضية.وأطلق الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، حملة بالتعاون مع عدد من القطاعات المختلفة بالدولة لـ خفض أسعار السلع الأساسية، بالمجمعات الاستهلاكية.أماكن بيع السلع بأسعار مخفضةوفي هذا السياق توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها، قائمة بـ أسعار السلع الغذائية بأسعار مخفضة، وأماكن بيعها في المدن والمحافظات من خلال التالي:أسعار السلع بعد التخفيضأماكن بيع السلع بأسعار مخفضة- مدينة نصر: مجمع التوفيق بمدينة التوفيق بمدينة نصر.- العباسية: مجمع 23 يوليو بميدان العباسية عمارة مصر للسياحة.- الحلمية: ماركت 6 أكتوبر بسور نادي 6 أكتوبر بميدان الحلمية.- مصر الجديدة: مجمع خدمات شارع العروبة متفرع من طريق صلاح سالم.- مصر الجديدة: شارع العروبة متفرع...
علماء فلك يكتشفون كوكب شبيه بالأرض