2024-12-18@07:59:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3
«والبروتينات»:
يُصنف الترمس ضمن أشهر أنواع البقوليات المفيدة للصحة، لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة للجسم من الفيتامينات والمعادن، والبروتينات والألياف، التي تساهم بشكل كبير في ضبط نسبة السكر في الدم والتخلص من الوزن الزائد، وفق ما ذكره موقع «health line» الطبي. كبح الشهية وخفض دهون الجسم يحتوي كوب واحد من الترمس المطبوخ على أقل من...
بالطبع هنا بعض الوجبات الشتوية التقليدية التي يمكن تناولها خلال موسم الشتاء تعمل على تعزيز جهاز المناعة وتزويد الجسم بالفيتامينات والبروتينات والدهون الأزمة في فصل الشتاء نقدم لكم بعض منها.1. شوربة الحساء: مثل شوربة الدجاج مع الأرز أو شوربة العدس.2. الكاري: يمكن تحضير الكاري بمكونات متعددة مثل الدجاج أو اللحم أو الخضروات.3. الأكياس الشتوية: مثل...
الرياض أكد عضو الجمعية السعودية للتغذية العلاجية الدكتور زايد الشراري أن الهرمونات تؤثر على الذكورة والبروتينات تؤثر على الكلى والكبد. وقال الشراري :” الهرمونات التي يتناولها الرياضيين تؤثر على الذكورة بشكل كبير خاصة إن كانت تركيزها عالي وبنسبة غير محسوبة”. فيديو | عضو الجمعية السعودية للتغذية العلاجية د. زايد الشراري: الهرمونات تؤثر على الذكورة والبروتينات...