2024-11-24@10:26:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3
«نصائح لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي»:
كتب- أحمد جمعة: يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات الجهاز الهضمي خاصة في الأيام الأولى بعد انتهاء شهر رمضان، إثر تغيير عاداتهم الغذائية وتناولهم للوجبات المختلفة. ونشرت وزارة الصحة والسكان، 7 نصائح مهمة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي، تشمل: * تناول وجبات صغيرة لإتاحة فرصة لعملية الهضم الجيد * مضغ الطعام جيدًا * شرب كميات مناسبة...
نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي التي تتمثل في التالي :- 7 نصائح لتجنب اضطرابات الجهاز الهضميتناول وجبات صغيرة لإتاحة فرصة لعملية الهضم الجيدمضغ الطعام جيداشرب كميات مناسبة من الماء للحفاظ على نشاط الجسم وتجنب الكسل الخمولعدم الإفراط في تناول الحلويات والدهون الحيوانيةتجنب الإفراط في شرب المشروبات الـغـازيـةتناول الزبادي لأنها...
تتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي في كثير من المشكلات للأشخاص، ومن الممكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة، إذا استمرت وقتا طويلا، بينها الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، الإمساك والإسهال، الارتجاع المعدي المريئي، وكذلك التسمم الغذائي. تجنب اضطرابات الجهاز الهضمي يمكن اتباع عدة نصائح مهمة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي، لعدم إصابتك بأمراض أخرى تؤثر على نشاطك اليومي،...
منير أديب يكتب: فيروسات الموت بمستشفى الهرم