2024-11-24@19:29:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3
«غفوة المنبه»:
يصعب الاستيقاظ من النوم مبكرًا خلال فصل الشتاء بشدة، بسبب عدة عوامل تتعلق بروتين ما قبل النوم، إلى جانب برودة الطقس التي تصعب المهمة في الصباح الباكر.وتستعرض «الأسبوع» 4 طرق للتغلب على صعوبة الاستيقاظ من النوم، خلال هذا التقرير.نصائح للتغلب على صعوبة الاستيقاظ صباحًا1- الحفاظ على جدول النوم:يعتبر من أفضل العادات الصحية للاستيقاظ صباحًا بسهولة،...
وجدت دراسة أجريت على أكثر من 1700 شخص أن السبب الأكثر شيوعا الذي يدفع الناس إلى إعادة ضبط المنبه والاستمتاع بالغفوة هو أنهم متعبون جدا لدرجة أنهم لا يستطيعون الاستيقاظ. وخلص العلماء إلى أن الغفوة قد تحارب "خمول النوم".وجاء الدليل على ذلك من تجربة طبقت على 31 شخصا سمح لهم بضبط المنبه قبل نصف ساعة...
اخبار التقنية، إحداها غفوة المنبه مهام إضافية لمفاتيح الصوت في آيفون،التقاط الصور والفيديوافتح الكاميرا، واضغط على أي من زري التحكم بالصوت، ستتمكن .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إحداها غفوة المنبه .. مهام إضافية لمفاتيح الصوت في آيفون، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر