2025-03-18@15:24:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 366
«لتدريبات»:
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن محمد مجدي أفشة لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، غاب عن تدريبات الفريق لليوم الثاني على التوالي، بعد قرار مارسيل كولر المدير الفني.وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "أفشة سوف يشارك بنسبة كبيرة في تدريبات الفريق غدًا الأربعاء، ولم يتم إصدار عقوبة ضده حتى الآن".وكان...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن محمد مجدي أفشة لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، غاب عن تدريبات الفريق لليوم الثاني على التوالي، بعد قرار مارسيل كولر المدير الفني.إقرأ أيضًا.. رئيس شركة الأهلي : تدشين مشروع القرن لحظة تاريخية للنادي وجماهيره وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "أفشة سوف يشارك...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
خاض إيلكاي جوندوجان، قائد منتخب ألمانيا لكرة القدم، وكذلك فلوريان فيرتز وروبرت أندريخ وجوناثان تاه، ثلاثي فريق باير ليفركوزن، المتوج بالدوري الألماني في الموسم المنصرم، أول حصة تدريبية مع منتخب (الماكينات) عقب وصولهم للمعسكر التدريبي للفريق بولاية تورينجيا شرق ألمانيا.ووصل اللاعبون الأربعة أمس الأربعاء، متأخرين قليلاً عن بقية الفريق، حيث تواجد ثلاثي ليفركوزن مع ناديهم،...
ربط الكرملين إيعاز الرئيس بوتين ببدء الاستعدادات لإجراء تدريبات عسكرية على استخدام الأسلحة النووية غير الاستراتيجية بتحركات الغرب وتطورات الأحداث في أوكرانيا وما حولها. وقال المتحدث الرسمي باسم الكرملين دميتري بيسكوف إن الغرب يثير توترا غير مسبوق في أوكرانيا، وهو ما يستوجب رد من قبل موسكو.يتبع..
خاض محمد أشرف "روقا" لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية منفردة، على هامش مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.ويخضع "روقا" لبرنامج تأهيلي خاص؛ بسبب الإصابة التي يعاني منها في العضلة الخلفية، ويؤدي اللاعب المراحل الأخيرة من البرنامج التأهيلي، في ظل تحسن حالته...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، بتصعيد بعض اللاعبين الشباب من قطاع الناشئين، للمشاركة في التدريبات الجماعية التي أقيمت مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة البنك الأهلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وشهدت التدريبات مشاركة المدافع أحمد رفاعي، ومحمد صلاح الجناح الهجومي ثنائي فريق مواليد 2003.وفي نفس...
كشف هيثم عرابي المدير التنفيذي لنادي مودرن فيوتشر أن موعد عودة أحمد رفعت مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي للملاعب مرة أخري بعد الأزمة الصحية الصعبة التي تعرض لها خلال مباراة الفريق أمام الاتحاد السكندري بالدوري الممتاز وسقط مغشيا عليه.وقال عرابي في تصريحات خاصة إنه لا يوجد موعد محدد لعودة أحمد رفعت للملاعب وأنه في...
شارك ياسر إبراهيم، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، في التدريبات الجماعية التي أقيمت مساء اليوم الاثنين على ملعب التتش، استعدادًا لمباراة الإسماعيلي المقرر لها يوم الأربعاء المقبل ضمن منافسات الجولة الـ20 لبطولة الدوري الممتاز. وانتظم مدافع الفريق في التدريبات التي أقيمت على ملعب التتش، بعد تعافيه من إصابة بمزق في العضلة الخلفية أبعدته عن المشاركة...
عاد الجناحان ليروي ساني وسيرجي جنابري لتدريبات فريق بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم، اليوم الأحد، حسبما أفادت شبكة (سكاي) التلفزيونية.بينما كان ساني يعاني من مشاكل في عظم العانة، بينما أصيب جنابري بتمزق في أوتار الركبة خلال تعادل بايرن 2 / 2 مع مضيفه أرسنال الإنجليزي، في ذهاب دور الثمانية لبطولة دوري أبطال أوروبا في وقت...
في إطار مشاركاته المجتمعية نحو خدمة الاشخاص ذوي الاعاقة، وتقديم خبراته الفنية لكافة الهيئات والمؤسسات المتعاملة معهم، شارك المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة في فاعليات التدريب المهني الذي قدمته واحدة من مجموعة الفنادق العالمية في مصر لموظفيها من الصم وضعاف السمع. التدريب على مدونة سلوك العاملين في منظومة الصم والبكم قدم المجلس خبراته الفنية من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة في فاعليات التدريب المهني الذي قدمته واحدة من مجموعة الفنادق العالمية في مصر لموظفيها من الصم وضعاف السمع.وفي هذا السياق، قدم المجلس خبراته الفنية من خلال إتاحة لغة الإشارة عن طريق فيروز الجوهري ، مترجمة لغة الإشارة بالمجلس، لتوفير وتسهيل وإتاحة الجلسة التدريبية التي...
بدأ يوسف أوباما لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المشاركة تدريجياً في تدريبات الأبيض، بعدما خضع في وقت سابق لعملية جراحية بعد إصابته بكسر في الفك.وشارك اللاعب في التدريبات الجماعية لفريق الزمالك التي أقيمت اليوم استعداداً للقاء دريمز الغاني في إياب الدور نصف النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وطلب الجهاز الطبي للفريق من يوسف أوباما...
قرر علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري استدعاء الثنائي عبد الوهاب نادر وأحمد أبو الفتح شرف لاعبي فريق المصري للشباب تحت 18 عامًا - الفئة العمرية 2005 - للانضمام لتدريبات الفريق بالقاهرة استعدادًا لمباراته بالجولة العشرين من الدوري.علي ماهر يستدعي الثنائي الشاب للانضمام لتدريبات المصري استعدادًا للداخليةجاء هذا القرار بعد التنسيق الذي...
ينهي اليوم الثلاثاء أحمد فتوح الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي الذي يخضع له، في ظل الإصابة التي يعاني منها بشد في العضلة الخلفية.ومن المقرر أن يشارك اللاعب في التدريبات الجماعية للزمالك غداً الأربعاء بصورة طبيعية استعداداً لمباراة دريمز الغاني في إياب الدور نصف النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية...
ماجد محمد كشفت مصادر ، اليوم الأحد ، عن موعد عودة علي لاجامي لتدريبات فريق النصر الجماعية بعد تعافيه من الإصابة التي لحقت به مؤخراً . وكان لاجامي غاب عن مواجهة فريقه الماضية أمام الفيحاء ، والتي انتهت بفوز النصر بثلاثة أهداف مقابل هدف ، وذلك بسبب شد عضلي تعرض له في تدريبات الأسبوع الماضي...
كشفت صحيفة الرياضية السعودية عن موعد عودة النجم الدولي الصربي ألكسندر ميتروفيتش للمشاركة في تدريبات فريق الهلال الجماعية بعد غيابه لفترة طويلة بسبب الإصابة.وقالت صحيفة الرياضية: " عودة ميتروفيتش لتدريبات الهلال الجماعية سيكون بعد أسبوع ". ميتروفيتش: شعور الإصابة مع الهلال كان الأقسى في مسيرتي فرص و سيناريوهات تأهل الهلال لنهائي دوري أبطال...
ماجد محمد يقرر أن ينضم حارس مرمى نادي النصر وليد عبد الله، الإثنين المقبل في التدريبات الجماعية مع فريقه، بعد تعافيه من تمزق في العضلة الأمامية، التي تعرض له خلال لقاء الحزم، ضمن الجولة الـ 22 من الدوري، 29 فبراير الماضي. وتسببت الإصابة في غياب وليد صاحب الـ38 عامًا عن 9 مواجهات خاضها فريقه خلال...
تخطى داني كارفاخال الآلام العضلية التي منعته يوم الأربعاء من إنهاء مواجهة إياب ربع نهائي دوري الأبطال أمام مانشستر سيتي الإنجليزي.عاد اللاعب اليوم السبت إلى مقر تدريبات "الملكي" عشية الكلاسيكو، حيث خاض حصة تدريبية شهدت أيضاً تواجد الحارس البلجيكي تيبو كورتوا بينما غاب عنها فيرلان ميندي بسبب حمل عضلي خفيف.ولن يغيب اللاعبان الذين أصابهما الإرهاق...
عاد حارس المرمى مانويل نوير والجناح ليروي ساني للمشاركة في تدريبات فريق بايرن ميونخ اليوم الإثنين، وفقا لما ذكرته قناة سكاي التليفزيونية.وحصل اللاعبان على راحة وغابا عن مباراة كولون أمس الأول السبت، ولكن من المنتظر أن يكونا جاهزين لمواجهة أرسنال بعد غد الأربعاء في إياب دور الثمانية لدوري أبطال أوروبا لكرة القدم.وتعادل الفريقان ذهابا بنتيجة...
البلاد- جدة أكد ” ريكاردو روسا” الطبيب المُعالِج لـلنجم البرازيلي ولاعب الهلال ” نيمار دا سيلفا”، أن عودة اللاعب لتدريبات الهلال الجماعية ستكون في الفترة ما بين 20 يونيو إلى 14 يوليو المقبلين. وأشار روسا في تصريحات لصحيفة “فرانس فوتبول” الفرنسية إلى أن اللاعب سيكون جاهزاً خلال تلك الفترة سالفة الذكر للانتظام في تدريبات الهلال....
شارك محمود عبد الرازق " شيكابالا" قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية للأبيض اليوم الجمعة، التي أقيمت على ملعب النادي، استعداداً لمباراة الأهلي المقبلة في مسابقة الدوري المصري الممتاز.وكان " شيكابالا" غاب عن مباراتي الزمالك أمام مودرن فيوتشر في إياب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية، والاتحاد السكندري في الدوري بسبب...
ماجد محمد تحدد موعد عودة اللاعب عبد الإله العمري للتدريبات الجماعية مع الفريق الأول لكرة القدم نادي النصر. وأنهى عبد الإله العمري برنامجه العلاجي والتأهيلي بعد إصابته بتمزق في عضلة الساق أمام العين الإماراتي، ضمن إياب دور ربع نهائي دوري أبطال آسيا، وفقا لـ «الرياضية». وسيدخل العمري التدريبات النصراوية مع عودتها، الجمعة، عقب الإجازة التي...
شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التي أقيمت مساء اليوم الإثنين على ملعب النادي، تصعيد بعض العناصر الشباب من قطاع الناشئين للمشاركة بالمران، استعداداً لمواجهة الاتحاد السكندري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وشهدت التدريبات مشاركة محيي جمعة وأحمد رفاعي لاعبا فريق "2003"، بالإضافة إلى محمد إبراهيم لاعب "2005"، ومحمود الشناوي حارس المرمى "2004"، بجانب...
شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التي أقيمت مساء اليوم الاثنين على ملعب النادي، انتظام الأوغندي ترافيس موتيابا لاعب الأبيض، استعداداً لمواجهة الاتحاد السكندري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.جاء ذلك عقب عودة اللاعب من بلاده بالأمس، ومشاركته في تدريبات المستبعدين من مواجهة مودرن فيوتشر الأخيرة في إياب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية...
كشف الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي لفريق الزمالك، عن موقف يوسف إبراهيم أوباما، بعد الجراحة التي خضع لها، على خلفية إصابته بكسر في الفك، خلال مباراة مودرن فيوتشر الماضية.موعد عودة يوسف أوباما لتدريبات الزمالكقال محمد أسامة في تصريحات لبرنامج زملكاوي مع أحمد علي عبر فضائية الزمالك، تعرض أوباما لسكر في الفك، وكان يرغب في...
شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك التي أقيمت مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي، مشاركة أحمد عبد الرحيم "إيشو" لاعب الأبيض، في إطار الاستعداد لمواجهة مودرن فيوتشر المقبلة في إياب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.جاء ذلك عقب انتهاء اللاعب من البرنامج التأهيلي الخاص الذي كان يخضع له خلال الأيام الماضية، بسبب...
شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك التي أقيمت مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي، تصعيد عمر عبد العزيز حارس مرمى فريق الناشئين مواليد 2008، في إطار الاستعداد للمواجهة المقبلة أمام مودرن فيوتشر في إياب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وخاض حراس مرمى الفريق محمد عواد، ومحمد صبحي، ومعاذ علاء الدين، وعمر عبد...
يواصل مانويل نوير، حارس مرمى فريق بايرن ميونخ، الغياب عن تدريبات ناديه، في ظل استمرار معاناته من الإصابة.نوير يواصل الغياب عن تدريبات بايرن ميونخوعاد بايرن للتدريبات عقب خسارته الموجعة 0-2 أمام ضيفه وغريمه التقليدي بوروسيا دورتموند، يوم السبت الماضي، لتتقلص حظوظه بشدة في الاحتفاظ بلقب البوندسليجا، الذي توج به في آخر 11 موسما. رايس: رودري...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
عاد النجم الإنجليزي هاري كين لتدريبات فريقه بايرن ميونخ، بعد تعافيه من إصابة في الكاحل، وسط آمال بلحاقه بمباراة الفريق المرتقبة ضد الغريم التقليدي بروسيا دورتموند، في بطولة الدوري الألماني.أعلن بايرن اليوم الأربعاء أن كين كان حاضرًا في أجزاء من الحصة التدريبية التي أجراها الفريق، عقب شفائه من الإصابة التي تعرض لها خلال فوز "البافاري"...
قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، بتصعيد الثنائي محمد السيد وحسن أبو المعاطي لاعبا فريق 2005، للمشاركة في التدريبات الجماعية التي أقيمت مساء اليوم الأربعاء على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. برنامج تأهيلي لحسام عبد المجيد وشحاتة على...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
اقترب ياسر إبراهيم لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من العودة لمران للتدريبات الجماعية والمشاركة في المباريات.وعلمت «الأسبوع» من مصادرها داخل النادي الأهلي أن ياسر إبراهيم يحتاج إلى 15 يوم من أجل العودة للمشاركة في التدريبات والمباريات والتأكد من تعافي اللاعب بعد الإصابة التي لحقت به بتمزق في العضلة الخلفيةويستعد فريق الكرة الأول بالنادي...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
كان كين قد أصيب في كاحله خلال فوز الفريق بنتيجة 2-5 على دارمشتات في 16 مارس أعلن نادي بايرن ميونخ الألماني، الاثنين، أن هاري كين، المهاجم المصاب للفريق، أجرى حصة تدريبية فردية في ملعب التدريب الخاص بالنادي، بعد خروجه المبكر من معسكر منتخب إنجلترا. اقرأ أيضاً : هاري كين يغادر معسكر المنتخب الإنجليزي بسبب...
عاد المهاجم الفرنسي كريم بنزيما إلى تدريبات نادي اتحاد جدة السعودي، بعد تعافيه من الإصابة التي لحقت به خلال الفترة الماضية، والتي أبعدته عن المشاركة مع الفريق خلال الفترة الأخيرة. منتخب السعودية يستأنف تدريباته استعداداً لمباراة طاجيكستان وكان كريم بنزيما قد تعرض لإصابة قوية خلال الفترة الأخيرة في الظهر، أبعدته عن المشاركة مع الفريق في...
عاد النجم الفرنسي كريم بنزيمة لفريق اتحاد جدة بعد استشفائه من الإصابة.كان بنزيمة قد غاب عن صفوف اتحاد جدة في المباريات السابقة بسبب إصابته بمشاكل في منطقة أسفل الظهر.ووفقًا لصحيفة الرياضية السعودية، فإن بنزيمة عاد للتدريبات مع الفريق بعد تعافيه من الإصابة التي أبعدته عن الملاعب مؤخرًا.وقد عانى بنزيمة من عدة إصابات في الفترة الأخيرة،...
شهدت تدريبات فريق اتحاد جدة السعودى عودة الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم العميد ، إلى التدريبات الجماعية، بعد نهاية برنامجه التأهيلي من الإصابة التى لحقت به أسفل الظهر. وواصل البرازيلي لويز فيليبي، مدافع الفريق، تدريبات انفرادية، تحت إشراف الجهاز الطبي، بعد تعرضه لإصابة عضلية أمام الفتح، 16 مارس الجاري، ضمن المواجهة التي حسمها النمور بنتيجة أربعة أهداف...
أعلن الإعلامي مينا ماهر عن تصعيد اللاعب احمد رفاعي لتدريبات الزمالك عبر حسابه الشخصي علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وكتب مينا ماهر :"تصعيد المدافع احمد رفاعي مواليد 2003 لتدريبات الزمالك اليوم ". ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة مودرن فيوتشر المقرر لها يوم ٣١ مارس الجاري في ذهاب دور ربعالنهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، على...
قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز بتصعيد أحمد رفاعي ومحمد صلاح ثنائي فريق الشباب مواليد 2003 بالنادي للتدريبات الأبيض اليوم الأربعاء التي أقيمت على ملعب النادي، كما قام الجهاز الفني بتصعيد علي عبد المجيد لاعب فريق الشباب مواليد 2006 للتدريبات بالإضافة إلى أحمد جمال حارس مرمى فريق مواليد...
ماجد محمد أعلن المنتخب الوطني عن انضمام أيمن يحيى، لاعب نادي النصر إلى التدريبات الجماعية. ويأتي ذلك بعد اكتمال جاهزيته، استعدادًا لمواجهة طاجيكستان، الخميس، ضمن المجموعة السابعة من التصفيات المؤهلة إلى كأسَي العالم 2026، وآسيا 2027. ويُشار إلى أن لاعبو الأخضر أجروا حصتهم التدريبية على ملعب الأول بارك تحت إشراف المدرب الإيطالي روبرتو مانشيني، وبدأت...
يصل خالد النبريصي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاسماعيلي، غدا الخميس، إلى الاسماعيلية، للانتظام في تدريبات الفريق، بعد أن تم فض النزاع بين اللاعب والنادي.ويواصل الفريق تدريباته اليوم خلال فترة التوقف ،استعدادا للقاء سموحة نهاية مارس الجاري لحساب الأسبوع السادس عشر من مسابقة الدوري المحلي.وكان الفريق قد حصل على راحة لمدة 48 ساعة...
صلاح يعود لتدريبات ليفربول بعد غياب أسبوعين وكلوب يعلق
حصل ليفربول على دفعة معنوية قوية بعودة المهاجم المصري محمد صلاح إلى التدريبات، الأربعاء، بعد أن أمضى أكثر من أسبوعين خارج الملعب بسبب إصابة في عضلات الفخذ الخلفية، وفق وكالة رويترز. وتأتي عودته قبل يوم واحد من مباراة ليفربول في الدوري الأوروبي أمام سبارتا براغ، وقبل أربعة أيام من مواجهة مانشستر سيتي حامل لقب الدوري...
لا صوت يعلو على صوت قمة الأربعاء التي سوف تجمع السد المتصدر والغرافة الوصيف في مواجهة نارية إما أن يبتعد فيها السد بالصدارة أو يقترب الغرافة كثيرا من قلب الطاولة على المتصدر. تدريبات الفهود أمس شهدت عودة اثنين من أهم نجوم خط الدفاع وهما الدولي همام الأمين والمحترف الكوري الجنوبي جانغ هيو وسوف تكون عودتهما...
أخضعت مليشيا الحوثي الانقلابية، قضاة المحاكم ورجال دين لتدريبات ومناورة عسكرية بالذخيرة الحية تحت مسمى "طوفان الأقصى" في ضواحي العاصمة المختطفة صنعاء.وأكدت مصادر وكالة خبر، تنظيم مليشيا الحوثي تدريبات قتالية وعسكرية بالذخيرة الحية ومختلف أنواع الأسلحة لقضاة ورجال دين موالين لها، في محاكاة للمواجهة مع من أسمته العدو الأمريكي والإسرائيلي.وتشير المعلومات إلى أن رئيس مجلس...
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد