2024-12-29@10:02:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1080

«الخضراوات ا»:

    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف البروفيسور تيم سبيكتور خبير التغذية والمشارك في تأسيس تطبيق الحمية الشهير ZOE للناس عن أهم النصائح الغذائية البسيطة للوقاية من أمراض القلب وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل.وقال سبيكتور إن ترك الخضروات المقطعة جانبا لمدة 10 دقائق قبل طهيها يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويحسن الصحة العامة فهذه المدة الزمنية القصيرة كفيلة بتحفيز مادة كيميائية مهمة تعرف بـ السلفورافان والتي تتوفر بكثرة في الخضروات مثل البصل والثوم والبروكلي والكرنب.كما ثبت علميا أن السلفورافان تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتحسين استقرار نسبة السكر في الدم وهما عاملان رئيسيان في الوقاية من أمراض القلب وتحسين التحكم في الغلوكوز ما يساعد على منع التقلبات الكبيرة في مستويات السكر في الدم وهي عوامل تساهم في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية اليوم عدد من شوارع مركز ومدينة المنصورة، ومدينة دكرنس للوقوف على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين والتأكد من حسن مستوى النظافة وعدم وجود اشغالات، وأكد على ضرورة الحفاظ على المظهر الجمالي والحضاري للمدن والمراكز، ومنع الإشغالات ورفعها فورا في حال وجودها ومنع تكرارها .وتفقد "مرزوق " سوق الخضراوات بالشيخ حسانين من شارع بورسعيد بالمنصورة، وشدد على سرعة الانتهاء من أعمال إزالة السوق والانتهاء من أعمال التطوير الجارية وتحويله إلى سوق عصري، كما وجه باعادة تصميم الأكشاك الكائنة هناك بمقاسات موحدة وبصورة حضارية، وتفقد مساكن الجلاء وطلب عمل مقايسة لإقامة سور حولها للحفاظ عليها، ورفع التراكمات في محيطها، وسرعة الانتهاء من تشغيل المصاعد بالمساكن، كما وجه بسرعة الانتهاء من أعمال حمام...
    تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية صباح اليوم محافظ الدقهلية في جولة تفقدية سرعة الانتهاء من التطوير الجاري بسوق الخضراوات بالشيخ حسانين عدد من شوارع مركز ومدينة المنصورة، ومدينة دكرنس للوقوف على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين والتأكد من حسن مستوى النظافة وعدم وجود اشغالات، وأكد على ضرورة الحفاظ على المظهر الجمالي والحضاري للمدن والمراكز، ومنع الإشغالات ورفعها فورا في حال وجودها ومنع تكرارها.وتفقد "مرزوق " سوق الخضراوات بالشيخ حسانين من شارع بورسعيد بالمنصورة، وشدد على سرعة الانتهاء من أعمال إزالة السوق والانتهاء من أعمال التطوير الجارية وتحويله إلى سوق عصري، كما وجه باعادة تصميم الأكشاك الكائنة هناك بمقاسات موحدة وبصورة حضارية، وتفقد مساكن الجلاء وطلب عمل مقايسة لإقامة سور حولها للحفاظ عليها، ورفع التراكمات في محيطها، وسرعة الانتهاء من تشغيل...
    استعرض برنامج "صباح البلد" تقديم الإعلامية رشا مجدى و عبيدة أمير والمذاع علي فضائية صدى البلد، تقريرا مصورا عن أسعار الخضراوات اليوم، السبت 28 ديسمبر2024  ، وفقا سوق العبور.أسعار الخضراوات  اليومسعر كيلو البطاطس: من 5 إلي 9 جنيهًا.سعر الثوم:من 70 إلي 100 جنيهًا.سعر البصل: من 10 إلي 13 إلي  جنيهاً.سعر كيلو البسلة: من 15 إلي 20 جنيهاًسعر كيلو الفاصوليا: من 5 إلي 7جنيهًا.سعر الخيار : من 10 إلي 15 جنيها.سعر الفلفل: من 12 إلي 17 جنيهاًسعر الفلفل الألوان: من 25 إلي 40 جنيهاً.سعر اللفت: يبدأ من 3 جنيهات
    شهدت الأسواق المصرية اليوم الجمعة، 27 ديسمبر 2024، تقلبات في أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم. حيث ارتفعت أسعار بعض السلع بنسبة ملحوظة، في حين تراجعت أسعار سلع أخرى. سنستعرض في هذا المقال نسبة ارتفاع الأسعار ونسبة تراجعها لبعض السلع الرئيسية في الأسواق.سعر الطماطم اليوممتوسط السعر: 8.63 جنيهقيمة التغير: -0.03نسبة التغير: 0.35 %انخفض سعر الطماطم اليوم إلى 8.63 جنيه، بتراجع قدره -0.03 جنيه، ما يعادل نسبة تغير 0.35 %.سعر البطاطس اليوممتوسط السعر: 13.02 جنيهقيمة التغير: +0.08نسبة التغير: 0.62 %ارتفع سعر البطاطس اليوم إلى 13.02 جنيه، بزيادة قدرها +0.08 جنيه، ما يعادل نسبة تغير 0.62 %.سعر الليمون البلدي اليوممتوسط السعر: 41.46 جنيهقيمة التغير: +0.2نسبة التغير: 0.48 %ارتفع سعر الليمون البلدي اليوم إلى 41.46 جنيه، بزيادة قدرها +0.2 جنيه، ما يعادل نسبة تغير 0.48...
    كشفت دراسة جديدة أن طهي بعض الخضراوات في الزيوت على درجات حرارة عالية يمكن أن يؤدي إلى تكوين دهون غير صحية مرتبطة بخطر الإصابة بأمراض القلب.وبحسب مجلة «نيوزويك»، فإن العلاقة الدقيقة بين الدهون غير الصحية وأمراض القلب محل جدال بين العلماء وخبراء التغذية، ولكنهم يتفقون على أن هناك نوعاً واحدا من الدهون مرتبط بشدة بأمراض القلب، وهو الدهون المتحولة.ويمكن أن يؤدي تناول الكثير من الدهون المتحولة إلى رفع مستويات الكولسترول الضار (LDL) وخفض مستويات الكولسترول الجيد (HDL) في الدم، لذلك توصي جمعية القلب الأميركية الأشخاص بالحد من كمية الدهون المتحولة التي يتناولونها لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.وكان يعتقد في السابق أن الأطعمة فائقة المعالجة هي المصدر الوحيد لهذه الدهون المتحولة، إلا أن الدراسة الجديدة التي أجراها علماء تغذية في جامعة...
    الكيلو يصل 100 جنية..وقطع الأشجار وراء تراجع الانتاجبورصة الليمون تنافس الفراخ في الاسكندرية فى ظل الارتفاعات المتزايدة فى أسعار السلع الأساسية، بات الليمون والخضروات فى مقدمة قائمة الشكاوى اليومية للمواطنين، قفزت الأسعار بشكل غير مسبوق حتى وصل سعر كيلو الليمون إلى 60 جنيها فى الاسواق، ما أثار موجة استياء واسعة بين المستهلكين الذين يعانون بالفعل من ضغوط اقتصادية خانقة.وتشهد الأسواق حالة من الفوضى نتيجة لجشع التجار، نتيجة غياب الرقابة الفعالة على الأسواق للحد من الازمة، مما يزيد من أعباء المواطنين، فكيف يمكن كبح جماح الفوضى فى الأسواق؟ وما الإجراءات التى يمكن اتخاذها لضمان عدالة الأسعار وحماية المستهلك؟فى هذا التقرير، نسلط الضوء على حالة الفوضى فى الأسواق حتى نتعرف على معاناة الأسرة فى شراء بعض الاحتياجات.  الدقهليةأسعار فلكية للخضروات والفاكهةشهدت أسعار الخضروات والفاكهة...
    لم يمر سوى ساعات قليلة، على حفل عيد ميلاد البريطانية سامانثا نورمان، والبالغة من العمر 59 عامًا، حتى شعرت بالإعياء الشديد، لإصابتها بالتسمم الناتج عن تسخين الخضراوات بطريقة خاطئة، لتعيش تجربة مريرة استمرت لعدة أيام، حتى تعافت واستعادت صحتها من جديد، بحسب صحيفة «الديلي ميل البريطانية». تعيش «سامانثا» في ولاية « كارديف»، وشعرت بالإعياء الشديد، بعد انتهاء حفل عيد ميلادها بـ24 ساعة فقط، ويرجع ذلك إلى تناولها بقايا الخضراوات، التي كانت على مائدة الطعام بحفلتها، إذ قامت بقلي قطع من الخضراوات في زيت غزير، بدلًا من وضعها في الميكرويف، وبالرغم من مذاقها اللذيذ إلا أنها شعرت بآلام شديدة، وتقلصات قوية في معدتها، قائلة: «فجأة بدأت أتقيأ ولم أستطع التوقف، كنت أشعر بالغثيان». تدهور حالة «سامانثا» الصحية لم يمر سوى...
    تشهد أسعار الخضراوات والفاكهة بالدقهلية ارتفاعًا ملحوظًا، مما أثر بشكل كبير على القدرة الشرائية للمواطنين، ويؤكد كبار التجار والمزارعين  أن هناك كثير من الأسباب التي أدت إلى ارتفاع أسعار الخضراوات والفاكهة منها التغيرات المناخية وتراجع الإنتاج، وزيادة تكلفة مستلزمات الإنتاج، وزيادة أسعار الوقود وارتفاع أسعار النقل  ووجود استغلالا كبيرا من قبل الوسطاء وتجار الجملة من أجل تحقيق المزيد من المكاسب .وأكد مصدر بمحطة البحوث الزراعية بالمنصورة، إن هناك عدة عوامل أدت إلى ارتفاع أسعار الخضراوات والفاكهة ، موضحًا أن جزءًا كبيرًا من إنتاج الخضراوات والفواكهة تم تصديره بسبب تراجع سعر صرف الجنيه المصري، وهو ما أدى  إلى سحب جزء كبير من الإنتاج من السوق المحلي، مما ساهم فى زيادة الأسعار.وأضاف المصدر أن ارتفاع أسعار الطاقة أثر بدوره على تكاليف النقل والإنتاج،...
    يستعرض موقع "صدى البلد" أسعار الخضراوات والفاكهة بالأسواق خلال تعاملات اليوم، الثلاثاء، الموافق 24-12-2024، وذلك وفقًا لما أعلنته إدارة سوق العبور للجملة عبر موقعها الرسمي، في آخر تحديث لها.أسعار الخضراوات اليوموصل سعر الطماطم إلى 6 جنيهات للكيلو، والبطاطس إلى 12 جنيهات للكيلو، والبصل إلى 15 جنيها، وبلغ سعر الكوسة 15 جنيها للكيلو، والجزر بدون عروش 7 جنيهات للكيلو، أما الفاصوليا سجّلت 9 جنيها للكيلو كأعلى سعر.اسعار الخضراوات والفاكهةوصل سعر الباذنجان البلدي إلى 9 جنيهات للكيلو، والرومي بـ7 جنيهات للكيلو، والأبيض بـ 8 جنيهات، أما الفلفل الرومي البلدي فبلغ سعره 18 جنيها، ووصل سعر الفلفل الحامي البلدي إلى 20 جنيها، والألوان 35 جنيها للكيلو، والملوخية بـ 45 جنيهات.أسعار الخضراوات والفاكهة في سوق العبوروسجّل سعر الكيلو الخيار الصوب 18 جنيها، والثوم 85...
      مسقط- الرؤية ارتفع معدل التضخم بسلطنة عُمان بشهر نوفمبر 2024 بنسبة 0.5 بالمائة مقارنة بالشهر المماثل من عام 2023 لسنة الأساس 2018، وفق ما أظهرت بيانات الأرقام القياسية لأسعار المستهلكين بسلطنة عُمان الصادرة عن المركز الوطني للإحصاء والمعلومات. وأشارت البيانات إلى ارتفاع أسعار مجموعات السلع الشخصية المتنوعة والخدمات بنسبة 5.5 بالمائة ومجموعة الصحة بنسبة 3.2 بالمائة ومجموعة المواد الغذائية والمشروبات غير الكحولية بنسبة 1.9 بالمائة ومجموعة الثقافة والترفيه بنسبة 0.7 بالمائة ومجموعة المطاعم والفنادق بنسبة 0.7 بالمائة ومجموعة الملابس والأحذية بنسبة 0.5 بالمائة ومجموعة الأثاث والتجهيزات والمعدات المنزلية وأعمال الصيانة بنسبة 0.3 بالمائة ومجموعة التعليم بنسبة 0.1 بالمائة، بالمقابل انخفاض أسعار مجموعة النقل بنسبة 2.8 بالمائة، في حين استقرت أسعار مجموعة السكن والمياه والكهرباء والغاز وأنواع الوقود الأخرى ومجموعة...
    استعرض برنامج "صباح البلد" تقديم الإعلامية رشا مجدى ونهاد سمير والمذاع علي فضائية صدى البلد، أسعار الخضراوات اليوم، السبت 21 ديسمبر 2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات اليوم في سوق العبورسعر كيلو الطماطم: من 4 إلي 5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 4 إلي 6 جنيهًا.سعر كيلو البامية: من 10 إلي 60 جنيهاً.سعر الفلفل الألوان: من 17 إلي 23 جنيهاًسعر الفلفل : من 17 إلي 19 جنيهاًسعر الخيار: من 13إلي 17 جنيها.سعر الليمون: من 35 إلي 50 جنيهاً.سعر البطاطا: من 2 إلي 3 جنيهاًت.
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 21-12-2024، وفقا لسوق العبور.‎أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم‎سعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 6 جنيهات.‎سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 9 جنيهات.‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‎سعر البصل: 17 جنيهًا.‎سعر كيلو البسلة: من 20 إلى 28 جنيهًا.‎سعر كيلو الملوخية: من 7 إلى 9 جنيهات.‎سعر كيلو الكوسة: 18 جنيهًا.‎سعر كيلو الفاصوليا من 7 جنيهات إلى 11 جنيها.‎سعر الخيار من 12 إلى 18 جنيهًا.‎سعر الفلفل الألوان 40 جنيهًا.‎سعر البطاطا: 9 جنيهات.أسعار الذهب في السعودية اليوم السبت 21-12-2024سعر الريال السعودي اليوم السبت 21-12-2024 مقابل الجنيه في البنوك‎اسعار الفاكهة‎سعر البرتقال البلدي: 11.5 جنيه.‎سعر البرتقال السكري: 11.5 جنيه.‎سعر العنب: 40 جنيهًا.‎سعر الكانتلوب: من 10 إلى 16 جنيهًا.‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‎سعر الرمان: من 17 إلى 30 جنيهًا.‎سعر الجوافة: 25...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 19-12-2024، وفقا لسوق العبور.‎أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم‎سعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيهات.‎سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 9 جنيهات‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‎سعر البصل: 17 جنيهًا.‎سعر كيلو البسلة: من 21 إلى 27 جنيهًا.‎سعر كيلو الملوخية: من 7 إلى 10 جنيهات.‎سعر كيلو الكوسة: 16 جنيهًا.‎سعر كيلو الفاصوليا من 7 جنيهات إلى 9 جنيهات.‎سعر الخيار من 12 إلى 18 جنيهًا.‎سعر الفلفل الألوان 40 جنيهًا.‎سعر البطاطا: 9 جنيهات.سعر جرام الذهب اليوم الخميس 19-12-2024الدولار رسميًا الآن| آخر تحديث بالبنوك اليوم الخميس بعد قرار المركزي الأمريكي‎اسعار الفاكهة‎سعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.‎سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.‎سعر العنب: 40 جنيهًا.‎سعر الكانتلوب: من 10 إلى 16 جنيهًا.‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‎سعر الرمان: من 17 إلى 27 جنيهًا.‎سعر الجوافة:...
    شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء 18-12-2024، بسوق العبور  هدوءًا نسبيًا مع تباينات طفيفةويشهد سوق العبور  هدوءًا في أسعار الخضراوات، مع تسجيل اختلافات طفيفة في بعض الأصناف مقارنة بالأيام الماضية. وجاءت الأسعار كالتالي:اسعار الطماطمسعر الطماطم اليوم تراوح  الكيلو ما بين 3.5 و5.5 جنيه.أسعار الذهب اليوم في مصر.. وهذه قيمة عيار 21 الآنهتشتريها بكام بكرة .. أسعار الدواجن في الأسواقالمركزي يسحب سيولة 612.25 مليار جنيه من البنوك اليوم .. تفاصيلسعر الدولار اليوم في البنوك بختام التعاملات .. اعرف بكام؟سعر البطاطس اليوم  بينما سجلت أسعار البطاطس ما بين 5 و9 جنيهات للكيلو الواحد.سعر البصل اليومالبصل الأحمر: سجل سعره ما بين 9 و 13 جنيهًا للكيلو، فيما تراوح سعر البصل الأبيض بين 8 و18 جنيهًا.سعر الخيار اليوم الخيار: سجل الخيار البلدي سعرًا يتراوح بين 9 و13...
    أكد حاتم نجيب، نائب رئيس شعبة الخضر والفاكهة بالغرف التجارية، أن الخضراوات تُعتبر سلعة قابلة للتلف، مما يستدعي من المواطنين توخي الحذر عند التعامل مع بعض البائعين الذين يغالون في الأسعار. وفي تصريحاته، شدد نجيب على أهمية أسواق اليوم الواحد التي أسهمت بشكل كبير في تخفيف العبء على المواطنين وحمايتهم من جشع التجار وارتفاع الأسعار.وفي مداخلته في برنامج «الخلاصة» الذي يُعرض على فضائية «المحور»، أشار نجيب إلى ضرورة الشراء من المنافذ الثابتة والمتحركة التي توفرها الدولة، مشيدًا بدورها في تسهيل الحصول على السلع بأسعار معقولة، وتخفيف الأعباء المالية عن المواطنين.وأوضح نجيب أن أسعار الخضراوات والفاكهة تتفاوت حسب المنطقة وجودة المعروض.كما أكد أن بعض التجار يرفعون الأسعار رغم توفر المنافذ التي تديرها الدولة، مناشدًا التجار بضرورة العمل على خفض الأسعار لتخفيف الضغط...
    أكد حاتم نجيب، نائب رئيس شعبة الخضر والفاكهة بالغرف التجارية، أن الخضراوات سلعة قابلة للتلف، مطالبا المواطن بأن يتجنب من يغالي في الأسعار، واللجوء للمنافذ الثابتة والمتحركة التي تقوم بها الدولة للتخفيف على المواطنين.وقال “نجيب”، خلال تصريحات ببرنامج “الخلاصة” عبر فضائية "المحور"، أن الخضراوات والفاكهة أسعرها متفاوتة، وفقا للمنطقة ووفقا لجودة المعروض، مؤكدا أن بعض المنتجات لا بد أن تكون مخصصة للاستهلاك المحلي.وتابع أن بعض التجار لجأ لرفع الأسعار، على الرغم من إطلاق الدولة للمنافذ، مناشدا التجار بالعمل على خفض الأسعار. 
    استعرض برنامج "صباح البلد" تقديم الإعلامية رشا مجدى ونهاد سمير، المذاع علي فضائية صدى البلد، أسعار الخضراوات اليوم، السبت 14 ديسمبر 2024، وفقا لما هو متداول في سوق العبور.أسعار الخضراوات اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلي 6 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 5 إلي 11 جنيهًا.سعر البصل الأبيض: من 12 إلي 19جنيهاً.سعر البصل الأحمر: من 10 إلي 14 جنيهاً.سعر الثوم: من 65 إلي 85 جنيهًا.سعر الليمون: من 25 إلي 30 جنيهاً.سعر الجزر: من 6 إلي 8 جنيهاً.سعر الخيار البلدي: من 9 إلي 13 جنيها. سعر الليمون: من 25 إلي 28 جنيهاً.سعر الفلفل: من 12 إلي 18 جنيهاًسعر الباذنجان: من 6 إلي 12 جنيهاً.سعر الكوسة من 9 إلي 15 جنيهاً.سعر الفاصوليا من 8 إلي 11 جنيهاً.سعر كيلو البسلة: من 20 إلي 30 جنيهاًسعر البنجر: من 4...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت14-12-2024، وفقًا لسوق العبورأسعار الخضراوات والفاكهة اليوم‎سعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 6.5 جنيه.‎سعر كيلو البطاطس: من 6 إلى 11جنيهًا‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‎سعر البصل: 18 جنيهًا.‎سعر كيلو البسلة: من 20 إلى 35 جنيهًا.‎سعر كيلو الملوخية: من 5إلى 8 جنيهات.‎سعر كيلو الكوسة: 15 جنيهًا.‎سعر كيلو الفاصوليا من 7 جنيهات إلى 10 جنيهات.‎سعر الخيار من 12 إلى 16 جنيهًا.‎سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.‎سعر البطاطا: 8 جنيهات.سعر أغلى عيار ذهب اليوم 14-12-2024سعر الدولار اليوم السبت 14-12-2024اسعار الفاكهة‎سعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.‎سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.‎سعر العنب: 40 جنيهًا.‎سعر الكانتلوب: من 12 إلى 16 جنيهًا.‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‎سعر الرمان: من 17 إلى 30  جنيهًا.‎سعر الجوافة: 23 جنيهًا.‎سعر الفراولة: 45 جنيهًا.‎سعر المانجو العويس: 45 جنيهًا.
    استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 14-12-2024 في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في الجيزة، اذا تراوح سعر كيلو الملوخية من 7 إلى 11 جنيهًا والخيار البلدي من 11 إلى 17 جنيهًا والبسلة من 25 إلى 35 جنيهًا. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - سعر كيلو الطماطم بين 3.5 و6.5 جنيه. - سعر كيلو البطاطس بين 7 و11 جنيهًا. - سعر كيلو البصل الأبيض من 12 إلى 18 جنيهًا. - سعر كيلو الكوسة من 8 إلى 16 جنيهًا. - سعر كيلو الفاصوليا من 9 إلى 13 جنيهًا. - سعر كيلو الباذنجان البلدي من 11 جنيهًا إلى 15 جنيهًا. - سعر كيلو الفلفل الرومي البلدي من 14 إلى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والسرطان والعديد من الأمراض الأخرى، تعرف على فوائد الخضراوات الآن.تناول الخضراوات لا يقتصر على من يطمحون إلى خسارة الوزن أو الحفاظ عليه، فقد وجد ان الذين يتناولون الخضراوات والفواكه من ضمن وجباتهم اليومية لديهم خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة. لذا سنحدثك هنا عن أشهر فوائد الخضراوات لجسمك التي قد تشجعك على تناولها:  فوائد الخضراواتفيما يأتي نذكر أهم فوائد الخضراوات:1. أغذية خارقة ومصدر للفيتامينات والمعادنتعد الخضراوات مصدر غني للعديد من المغذيات المهمة للجسم ولتقوية مناعته.فهي مصدر للألياف الغذائية، وللعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل: فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والحديد، وحمض الفوليك، وغيرها من مضادات الأكسدة والمركبات النباتية المهمة لمناعة...
    تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 13-12-2024، في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في الجيزة، إذ تراوح سعر كيلو الكوسة من 8 إلى 16 جنيهًا والفاصوليا من 9 إلى 13 جنيهًا والباذنجان من 11 جنيهًا إلى 15 جنيهًا والفلفل الرومي البلدي من 14 إلى 18 جنيهًا. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - يتراوح سعر كيلو الطماطم بين 3.5 و6.5 جنيه. - يتراوح سعر كيلو البطاطس بين 7 و11 جنيهًا. - يتراوح سعر كيلو البصل الأبيض من 12 إلى 18 جنيهًا. - يتراوح سعر كيلو الكوسة من 8 إلى 16 جنيهًا. - يتراوح سعر كيلو الفاصوليا من 9 إلى 13 جنيهًا. - يتراوح سعر كيلو الباذنجان البلدي من...
    أعلنت الغرفة التجارية بالإسكندرية استحداث ميزة جديدة في سوق المزارعين بمحطة الرمل، تتمثل في خدمة تنظيف الخضراوات، وهي خدمة تهدف إلى تسهيل حياة المواطنين وتوفير الوقت والجهد لهم، مما يجعل سوق المزارعين وجهة مميزة للتسوق الأسبوعي. تفاصيل خدمة تنظيف الخضراوات في سوق المزارعين خدمة تنظيف الخضراوات متاحة حاليًا داخل سوق المزارعين، الذي يُقام كل يوم خميس بمحطة الرمل، ويُمكن للمتسوقين شراء الخضراوات الطازجة مباشرة من المزارعين والاستفادة من الخدمة الجديدة لتنظيف الكمية المشتراة. سعر خدمة تنظيف الخضراوات و الأصناف المتاحة  سعر الخدمة: تنظيف كيلو الخضراوات يتكلف 5 جنيهات فقط، تُضاف إلى سعر الخضار المباع. الأصناف المتاحة: تشمل الخدمة معظم أنواع الخضراوات الطازجة مثل البطاطس، الجزر، الكوسة، والبصل وغيرها. أهمية خدمة تنظيف الخضراوات توفير الوقت والجهد: بدلاً من قضاء...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 12-12-2024، وفقًا لسوق العبور.‎أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم‎سعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيه.‎سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 12 جنيهًا‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‎سعر البصل: 19 جنيهًا.‎سعر كيلو البسلة: من 25 إلى 35 جنيهًا.‎سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.‎سعر كيلو الكوسة: 15 جنيهًا.‎سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 12 جنيهًا.‎سعر الخيار من 14 إلى 20 جنيهًا.‎سعر الفلفل الألوان 40 جنيهًا.‎سعر البطاطا: 8.5 جنيهبورصة الدواجن الآن .. تحرك أسعار الفراخ اليوم الخميس بالأسواقجهاز قطر للاستثمار يعتزم زيادة وتيرة أنشطته ‎اسعار الفاكهة‎سعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.‎سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.‎سعر العنب: 40 جنيهًا.‎سعر الكانتلوب: من 10 إلى 16 جنيهًا.‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‎سعر الرمان: من 17 إلى 27 جنيهًا.‎سعر الجوافة: 25...
    شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء 11-12-2024 حالة من الاستقرار في الأسواق، حسب ما كشفته بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء، ووصل سعر كيلو البطاطس 18 جنيها، بينما وصل سعر كيلو الطماطم إلى 10 جنيهات. سعر كيلو البطاطس: 18 جنيها. سعر كيلو الطماطم 10 جنيهات.  سعر كيلو الليمون البلدي: 27 جنيها.  سعر كيلو البامية: 49 جنيها.  سعر كيلو الملوخية: 12 جنيها.  سعر كيلو ليمون أضاليا: 16 جنيها.  سعر كيلو اللفت: 7 جنيهات.  سعر كيلو الكوسة: 20 جنيها.  سعر الكرنب «الواحدة»: 40 جنيها.  سعر كيلو القلقاس: 29 جنيها.  سعر القرنبيط «الواحدة»: 23 جنيها.  سعر كيلو الفلفل الرومي: 19 جنيها.   سعر كيلو الفلفل الحامي: 20 جنيها.   سعر كيلو السبانخ: 17 جنيها.   سعر كيلو الخيار الصوب: 18 جنيها.   سعر كيلو الخبيزة:...
    بدأ رائد الأعمال أحمد المقبالي مشواره التجاري في عام 2000م من خلال محله الصغير في ولاية صحار لبيع الخضراوات والفواكه بالتجزئة. ورغم محدودية رأس المال، كانت رؤيته واضحة وطموحه كبيرا. غدا، وبعد 24 عاما من العمل الجاد والتوسع، أصبحت "شركة سهول صحار" واحدة من أبرز الشركات في قطاع الخضراوات والفواكه بسلطنة عمان، مع شبكة واسعة تضم مكتبا رئيسيا، ومخازن، وسبعة فروع موزعة في ولاية صحار.وتقدم الشركة مجموعة متنوعة من الخضراوات والفواكه والتمور بالجملة والتجزئة، بالإضافة إلى بعض المواد الغذائية، وتستهدف الجهات الحكومية، وشركات القطاع الخاص، والأفراد، إلى جانب التصدير إلى الأسواق الخليجية.واجه المشروع تحديات عديدة منذ انطلاقه، أبرزها تأمين رأس المال اللازم للتوسع، وقد بدأ المقبالي بشراء المنتجات المحلية من المزارع وتوزيعها على الأسواق المحلية والخليجية. ومع الوقت، تمكن من...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الثلاثاء 10-12-2024، وفقا لسوق العبور.‎أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم‎سعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 6 جنيهات.‎سعر كيلو البطاطس: من 7 إلى 12 جنيهًا‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‎سعر البصل: 18جنيهًا.‎سعر كيلو البسلة: من 26 إلى 30 جنيهًا.‎سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.‎سعر كيلو الكوسة: 15 جنيهًا.‎سعر كيلو الفاصوليا من 8 جنيهات إلى 10 جنيهات.‎سعر الخيار من 16 إلى 20 جنيهًا.‎سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.‎سعر البطاطا: 8.5 جنيهاترسميا الآن.. سعر الدولار في البنوك اليوم الثلاثاء 10-12-2024سعر الذهب اليوم الثلاثاء 10-12-2024.. عيار 21 يتراجع مجددًا‎اسعار الفاكهة‎سعر البرتقال البلدي: 10 جنيهًا.‎سعر البرتقال السكري: 10 جنيهًا.‎سعر العنب: 40 جنيهًا.‎سعر الكانتلوب: من 10 إلى 16 جنيهًا.‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‎سعر الرمان: من 17 إلى 27 جنيهًا.‎سعر الجوافة: 26...
    الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، ويتمثل دورها في تصفية الدم وإزالة السموم الزائدة لحماية الجسم من الأمراض، ولأن التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الكليتين، نوضح أبرز الأطعمة التي تساعد في دعم صحة الكليتين والحفاظ عليهما. دعم صحة الكليتين وحسب ما أوضحه الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، فإن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. أطعمة مفيدة للكليتين وتشمل قائمة الأطعمة التي يُنصح بتناولها لدعم صحة الكليتين وحمايتهما من الأمراض: 1- الأسماك الدهنية: مثل السلمون والتونة، غنية بأحماض أوميجا 3 التي تساعد في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات. 2- الخضراوات الورقية: كالسبانخ والكرنب؛ إذ تحتوي على كميات كبيرة...
    "ازرع ما تأكل " شعار ترفعه السياحة الزراعية بنويبع لتشجيع سكان نويبع علي زراعة الخضراوات الطبيعية والأشجار لتكون من مقومات السياحية الزراعية بنويبع التي تجذب السياح بالطعام الصحي والمناظر الخلابة بين البحر والجبل. وقال ماجد السعيد رائد السياحة الزراعية، إنه يدعم السياحة الزراعية لأنها المظلة الكبيرة للسياحة المستدامة، مشيرا إلى أن مفهوم السياحة الزراعية انتقال أهل المدينة لأهل الريف. وأوضح السعيد أن هناك سياح يقدمون للعيش في نويبع وخاصة في فصل الشتاء ويستمتعون بجمع المحاصيل  الزراعية كما يشاركون في الزراعة و يقطفون الثمار بأيديهم و يأكلون طعام صحي.وأضاف السعيد أن هناك سياح يقدمون ذو خبرات زراعية  وينقلون خبراتهم في الزراعة مشيرا إلي نجاح  تجربة زراعة بعض الخضراوات الاوربية.وكشف السعيد أن  السياحة الزراعية هي السياحة المستدامة وتحدث تنمية في المجتمع وتوفر انتاج  وفرص عمل كثيرة للسكان...
    استعرضت قناة صدى البلد تقريرا عن أسعار الخضراوات اليوم، الأحد 8 ديسمبر 2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات اليومسعر كيلو الطماطم: من 4 إلي 7 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 8إلي 18 جنيهًا.سعر البصل الأبيض: من 15 إلي 19جنيهاً.سعر البصل الأحمر: من 9.5 إلي 12.5 جنيهاً.سعر الجزر: من 7 إلي 12 جنيهاً.سعر الباذنجان: من 5 إلي 7 جنيهاسعر كيلو الفاصوليا: من 10 إلي 12جنيهاسعر الفلفل: من 11إلي 15 جنيهاً 
    شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 7-9-2024 استقرارا في الأسواق، حيث يسجل سعر كيلو البطاطس 14 جنيها، بينما سجل سعر الطماطم 12 جنيهًا للكيلو، وذلك وفقا للموقع الرسمي لبوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء. أسعار الخضراوات اليوم - سعر الطماطم 12 جنيهًا للكيلو - سعر البطاطس 14 جنيهًا للكيلو - سعر البصل 10 جنيهات للكيلو - سعر الجزر 12 جنيهًا للكيلو - سعر البامية 46 جنيهًا للكيلو - سعر الكوسة 21 جنيهًا للكيلو - سعر الفلفل الرومي 15 جنيهًا للكيلو - سعر الباذنجان 10 جنيهات للكيلو - سعر الخيار 13 جنيها للكيلو أسعار الفاكهة اليوم - سعر كيلو الموز البلدي 25 جنيهًا - سعر كيلو التفاح 45 جنيهًا - سعر كيلو المانجو 35 جنيهًا - سعر الرمان 15 جنيهًا للكيلو...
    استعرض برنامج "صباح البلد" تقديم الإعلامية رشا مجدى ونهاد سمير والمذاع علي فضائية صدى البلد، أسعار الخضراوات اليوم، السبت 7 ديسمبر 2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلي 6.5جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 6 إلي 12 جنيهًا.سعر البصل الأبيض: من 12  إلي 18جنيهاً.سعر البصل الأحمر: من 9 إلي13  جنيهاً.سعر الثوم:من 25 إلي 85 جنيهًا.سعر الجزر: من 4 إلي 8 جنيهات .سعر الخيار البلدي: من 11إلي 14 جنيها. سعر الليمون: من 25 إلي 28 جنيهاً.سعر الفلفل: من 15 إلي 20 جنيهاًسعر الباذنجان: من 7 إلي 13 جنيهاً.سعر الكوسة من 9 إلي 15 جنيهاً.سعر الفاصوليا من 9 إلي 13 جنيهاً.سعر كيلو البسلة: من 27 إلي 30 جنيهاً.سعر البنجر: من 4 إلي 6 جنيهات.
     ‏‎ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 7-12-2024، وفقا لسوق العبور.‏‎أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم‏‎سعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 6.5 جنيهات.‏‎سعر كيلو البطاطس: من 7 إلى 11 جنيهًا‏‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‏‎سعر البصل: 18جنيهًا.‏‎سعر كيلو البسلة: من 25 إلى 35 جنيهًا.‏‎سعر كيلو الملوخية: من 7 إلى 11 جنيهًا.‏‎سعر كيلو الكوسة: 16 جنيهًا.‏‎سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 13 جنيها.‏‎سعر الخيار من 15 إلى 23 جنيهًا.‏‎سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.‏‎سعر البطاطا: 8.5 جنيهاتأشهر عيار ذهب اليوم 7-12-2024..بكام؟سعر الدولار مقابل الجنيه رسميًا الآن في البنوك.. آخر تحديث‏‎أسعار الفاكهة‏‎سعر البرتقال البلدي: 10 جنيهات.‏‎سعر البرتقال السكري: 10 جنيهات.‏‎سعر العنب: 40 جنيهًا.‏‎سعر الكانتلوب: من 10 إلى 14 جنيهًا.‏‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‏‎سعر الرمان: من 16 إلى 30 جنيهًا.‏‎سعر الجوافة: 25 جنيهًا.‏‎سعر الفراولة: 60...
    أسعار الخضراوات اليوم الخميس 5 ديسمبر 2024 في سوق العبور، سجل سعر الخضراوات تباينًا ملحوظًا وفقًا لأخر تحديث في سوق العبور للجملة اليوم   أسعار الخضراوات اليومنستعرض لكم سعر الخضار في سوق العبور للجملة اليوم الخميس الموافق 5 ديسمبر 2024: أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم الخميس تراوح سعر كيلو الطماطم بين 3.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بارتفاع جنيه عن سعرها السابق. تراوح سعر كيلو البطاطس بين 7 إلى 11 جنيها، بانخفاض جنيه عن سعرها السابق. تراوح سعر كيلو البصل أبيض من 15 إلى 20 جنيهًا. تراوح سعر كيلو البصل أحمر من 9.5 جنيه إلى 13.5 جنيه، بانخفاض جنيه عن سعره السابق. تراوح سعر كيلو الكوسة من 9 إلى 15 جنيهًا. تراوح سعر جزر بدون عروش من 6 إلى 8 جنيهات. سعر الخضراوات في سوق العبور تراوح سعر كيلو الفاصوليا...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 5-12 -2024، وفقا لسوق العبور.‎أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم‎سعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 7.5جنيهات.‎سعر كيلو البطاطس: من 7إلى 11 جنيهًا‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‎سعر البصل: 20 جنيهًا.‎سعر كيلو البسلة: من 28  إلى 32 جنيهًا.‎سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.‎سعر كيلو الكوسة: 15 جنيهًا.‎سعر كيلو الفاصوليا من 10 جنيهات إلى 14 جنيهات.‎سعر الخيار من 16 إلى 20 جنيهًا.‎سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.‎سعر البطاطا: 8 جنيهاترسميًا الآن في البنوك| سعر الدولار بعد سحب تريليون جنيه من السوقسعرعيار 21 والجنيه الذهب الآن في بداية تعاملات الخميس 5 ديسمبر 2024‎اسعار الفاكهة‎سعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.‎سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.‎سعر العنب: 40 جنيهًا.‎سعر الكانتلوب: من 8 إلى 16 جنيهًا.‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‎سعر الرمان: من...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الثلاثاء 3-12-2024، وفقا لما يتم تداوله في سوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 6.5 جنيهات.‎سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 10 جنيهًا‎سعر الثوم: 85 جنيهًا.‎سعر البصل: 20 جنيهًا.‎سعر كيلو البسلة: من 28 إلى 36 جنيهًا.‎سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 13 جنيهًا.‎سعر كيلو الكوسة: 20  جنيهًا.‎سعر كيلو الفاصوليا من 8  جنيهات إلى 12 جنيهات.‎سعر الخيار من 14 إلى 20 جنيهًا.‎سعر الفلفل الألوان 55 جنيهًا.‎سعر البطاطا: 9 جنيهاتأسعار الفاكهة‎سعر البرتقال البلدي: 10 جنيهًا.‎سعر البرتقال السكري: 10 جنيهًا.‎سعر الفراولة: 50 جنيهًا.‎سعر الكنتلوب 14 جنيهًا.‎سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.‎سعر الرمان: من 17 إلى 22 جنيهًا.‎سعر الجوافة: 23 جنيهًا.‎سعر المانجو الفص: 90 جنيهًا.‎سعر الخوخ المستور: 70 جنيهًا.
    شهدت أسعار الخضراوات في الأسواق المصرية اليوم الثلاثاء 3 ديسمبر 2024 تغيرات ملحوظة، حيث تراوحت الأسعار بين الارتفاع والانخفاض حسب نوع الخضار، إليك تفاصيل الأسعار:شهدت أسعار الطماطم، البطاطس، والليمون البلدي تغيرات طفيفة اليوم. سجل سعر كيلو الطماطم 11 جنيهًا بانخفاض قدره 0.25 جنيه بنسبة تغيير -2.22%. وبلغ سعر كيلو البطاطس 20.18 جنيه بزيادة قدرها 0.21 جنيه بنسبة تغيير 1.05%. بينما انخفض سعر كيلو الليمون البلدي إلى 20.4 جنيه بانخفاض قدره 0.13 جنيه بنسبة تغيير -0.63%.أسعار الخضراوات في نقاط:الطماطم / كيلو: 11 جنيه، انخفاض 0.25 جنيه، نسبة التغير -2.22%انخفض سعر كيلو الطماطم اليوم إلى 11 جنيهًا، بنسبة انخفاض 2.22%، ليصل إلى أدنى مستوى له خلال الأسبوع الحالي. يشهد السوق المصري تغيرات مستمرة في أسعار الطماطم نتيجة لتقلبات العرض والطلب.البطاطس / كيلو:...
    يستعرض موقع "صدى البلد" أسعار الخضراوات والفاكهة بالأسواق خلال تعاملات اليوم، الاثنين، الموافق 2-12-2024، وذلك وفقًا لما أعلنته إدارة سوق العبور للجملة عبر موقعها الرسمي، في آخر تحديث لها.أسعار الخضراوات اليوموصل سعر الطماطم إلى 6.5 جنيهات للكيلو، والبطاطس إلى 10 جنيهات للكيلو، والبصل إلى 20 جنيها، وبلغ سعر الكوسة 20 جنيها للكيلو، والجزر بدون عروش 10 جنيهات للكيلو، أما الفاصوليا سجّلت 12 جنيها للكيلو كأعلى سعر.اسعار الخضراوات والفاكهةووصل سعر الباذنجان البلدي إلى 13 جنيهات للكيلو، والرومي بـ 7 جنيهات للكيلو، والأبيض بـ 16 جنيها، أما الفلفل الرومي البلدي فبلغ سعره 17 جنيها، ووصل سعر الفلفل الحامي البلدي إلى 14 جنيها، والألوان 35 جنيها للكيلو، والملوخية بـ 13 جنيهات.أسعار الخضراوات والفاكهة في سوق العبوروسجّل سعر الكيلو الخيار الصوب 20 جنيها، والثوم...
    سجلت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 2-12-2024، استقرارا ملحوظة في الأسواق المصرية بعد استقرار كبير شهدته أسعار الخضراوات والفاكهة في الأسواق طيلة الشهر الماضي، حيث سجل متوسط أسعار البطاطس 10 جنيهات للكيلو، بينما سجلت سعر الطماطم 6.50 جنيه للكيلو في سوق العبور. أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم واستقرت أسعار الخضراوات والفاكهة، اليوم، في الأسواق بالنسبة للمستهلك، طبقا للموقع الرسمي لبوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء، كما يلي: أسعار الخضروات اليوم - سعر الطماطم 6.5 جنيه للكيلو. - سعر البطاطس 10 جنيهات للكيلو. - سعر البصل 14 جنيهًا للكيلو. - سعر الجزر 10 جنيهات للكيلو. - سعر البامية 56 جنيهًا للكيلو. - سعر الكوسة 20 جنيهًا للكيلو. - سعر الفلفل الرومي 17 جنيهًا للكيلو. - سعر الملوخية 13 جنيهًا للكيلو. -...
    تمثل أسعار الخضراوات والفاكهة اهتماما أساسيا لدى المواطنين.. وكانت أسعارها قد شهدت ارتفاعات غير مسبوقة في الفترة الأخيرة نتيجة لدرجات الحرارة المرتفعة وغيرها من الأسباب، الأمر الذي جعل المواطنين وخاصة محدودي الدخل في ضيق شديد، نتيجة لعدم قدرتهم على شراء احتياجاتهم الأساسية، فما هو مصير الأسعار في الفترة القادمة؟وحول ذلك قال حاتم النجيب، نائب رئيس شعبة الخضراوات: إن هناك تراجعا ملحوظا في أسعار الخضراوات والفاكهة، ويرجع ذلك لبدء إنتاج العروات الشتوية، وزيادة المعروض منها في الأسواق.وأوضح النجيب في تصريح خاص لجريدة «الأسبوع»، أن هناك عروات شتوية متلاحقة وتستمر حتى شهر أبريل، لافتاً إلى أنهم توقعوا هذا الانخفاض من شهور ماضية.وأشار إلى أن الانخفاضات في أسعار الطماطم والبطاطس، تصل لنحو 60٪ إذ يصل سعر كيلو الطماطم في أسواق التجزئة من 7...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد حاتم النجيب، نائب رئيس شعبة الخضراوات والفاكهة باتحاد الغرف التجارية، أن الرقابة على الأسواق من قبل وزارة التموين أدى لضبط الأسعار واتزان الأسواق والسعر التنافسي.وتابع خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، أن الدولة تعمل على إتاحة كميات كبيرة من المنتجات والسلع للمواطنين بسعر مخفض.وبشأن ارتفاع سعر الطماطم، لفت حاتم النجيب إلى أن الأسعار ستنخفض خلال أيام بعد زيادة المعروض من العروة الحالية، معلقا: الزيادة السكانية بجانب تداعيات زيادة إقبال الضيوف الأجانب وجشع التجار أسباب أتت بظلالها على السوق.وشدد حاتم النجيب على أن هناك خللا في التسعير والرقابة بالأسواق، ونحتاج لضبط أسعار وتوافر كميات من المعروض، مضيفا أن هناك فارق 4 جنيهات في سعر المنتجات...
    تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 1-12-2024 في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في الجيزة، إذ تراوح سعر كيلو الفاصوليا بين 19 و14 جنيها، والباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - الطماطم بين 7.5 و9 جنيهات. - البطاطس بين 8 و16 جنيها. - البصل الأحمر بين 11 و13 جنيها. - الكوسة بين 7 و13 جنيها. - الجزر دون عروش بين 7 و10 جنيهات. - الفاصوليا بين 19 و14 جنيها. - الباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات. - الفلفل الرومي البلدي بين 13 و15 جنيها. - الملوخية بين 12 و15 جنيها. - الخيار البلدي بين 7 و11 جنيها. - القلقاس بين 11 و15...
    استعرض برنامج "صباح البلد" تقديم الإعلامية رشا مجدى و نهاد سمير والمذاع علي فضائية صدى البلد، أسعار الخضراوات  اليوم، السبت 30 نوفمبر2024  ، وفقا لسوق العبور. أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3 إلى 5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 7 إلى 14جنيهًا.سعر الثوم:من 55 إلى 85 جنيهًا.سعر البصل الأبيض: من 12 إلى 20 جنيهاً.سعر البصل الأحمر: من 9 إلى 13 جنيهاً.سعر القلقاس: من12 إلى 15 جنيهاً.سعر الجزر: من 6 إلى 9جنيهات.سعر الباذنجان: من 3 إلى 6 جنيهاتسعر القرنبيط : من 5 إلى 10 جنيهاتسعر البروكلي: من 10 إلى 15 جنيهاً.سعر الخيار البلدي: من 10إلى 15 جنيها.سعر الفلفل: من 8 إلى 14جنيهاً 
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 28-11-2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 13 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 19 جنيهًا.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 14 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 11 جنيهات.سعر الخيار من 10 إلى 16 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهاتاسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.سعر العنب: 45 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 20 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 19 إلى 27 جنيهًا.سعر الجوافة: 24 جنيهًا.سعر المانجو الفص: 90 جنيهًا.سعر المانجو العويس: 45 جنيهًا.
    عقد اللواء دكتور هشام أبوالنصر، محافظ أسيوط، اجتماعاً مع رؤساء المراكز والأحياء لمتابعة عدد من الملفات الخدمية الهامة ومنها الاستمرار بفتح المزيد من منافذ بيع المواد الغذائية بأسعار مخفضة وتسريع وتيرة العمل بملفي التصالح والتقنين وتفعيل مبادرة القرى المنتجة.جاء ذلك بحضور الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، والمحاسب عدلي أبوعقيل سكرتير عام مساعد المحافظة واللواء إسماعيل حسين مستشار المحافظة لشئون الإدارة العامة لمكتب المحافظ ورؤساء الوحدات المحلية للمراكز والأحياء.واستهل محافظ أسيوط، الإجتماع بالتأكيد على أن المحافظة جادة في إنهاء كافة الملفات الهامة التي تمس الحياة اليومية للمواطنين، مشدداً على الإنتهاء من ملف التصالح في بعض مخالفات البناء وتقنين أوضاع أراضي أملاك الدولة والتعامل مع المتغيرات المكانية والرد اليومي عليها وإزالة أي معوقات لضمان انتظام العمل .وخلال الإجتماع أكد المحافظ على ضرورة...
    استقرت أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم السبت 30-11-2024، خلال بداية التعاملات اليومية، ويتراوح سعر الطماطم بين 3.5 و5.5 جنيه للكيلو، وذلك وفقا لآخر التحديثات المعلنة عبر موقع سوق العبور الإلكتروني. أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم - يتراوح سعر الطماطم اليوم في سوق العبور بين 3.5 إلى 5.5 جنيه للكيلو. - يتراوح سعر الباذنجان الرومي اليوم في سوق العبور بين 3 إلى 6 جنيهات للكيلو. - يتراوح سعر الجزر اليوم في سوق العبور بين 6 إلى 9 جنيهات للكيلو. سعر البطاطس اليوم للمستهلك - يتراوح سعر البطاطس اليوم بين 5 إلى 13 جنيها للكيلو، بحسب النوع. - يتراوح سعر الفلفل الرومي اليوم السبت في الأسواق بين 13 إلى 16 جنيها للكيلو. - يتراوح سعر الفاصوليا اليوم السبت في سوق العبور بين...
    حرصا منا على تقديم خدمة اخبارية متميزة ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 28-11-2024، وفقا لسوق العبور. شيرين عبد الوهاب بأغاني ألبومها الجديد في الكويت برفقة صناعه أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 13 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 19 جنيهًا.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 14 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 11 جنيهات.سعر الخيار من 10 إلى 16 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهاتاسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.سعر العنب: 45 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 20 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 19 إلى 27 جنيهًا.سعر...
    شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر، محافظة الجيزة، حالة من الاستقرار اليوم السبت 30 نوفمبر 2024. تراوحت أسعار بعض الخضراوات والفاكهة بين مستويات متفاوتة وفقًا للنوع والجودة.أسعار الخضراوات اليوم:الطماطم: بين 7 و9 جنيهاتالبطاطس: بين 10 و18 جنيهاالبصل الأحمر: بين 10 و13 جنيهاالكوسة: بين 7 و13 جنيهاالجزر دون عروش: بين 7 و10 جنيهاتالفاصوليا: بين 10 و14 جنيهاالباذنجان البلدي: بين 5 و7 جنيهاتالفلفل الرومي البلدي: بين 13 و15 جنيهاالملوخية: بين 12 و15 جنيهاالخيار البلدي: بين 7 و11 جنيهاالقلقاس: بين 11 و15 جنيهاالبطاطا: بين 3 و8 جنيهاتالثوم: بين 55 و85 جنيها، حسب الحجماللفت: بين 2 و4 جنيهاتالبنجر: بين 3 و6 جنيهاتأسعار الفاكهة اليوم:التين البرشومي: بين 13 و25 جنيهاالجوافة: بين 10 و20 جنيهاالموز البلدي: بين 15 و20 جنيهاالرمان: بين 12 و28...
    شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 30 نوفمبر 2024، حالة من الاستقرار في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بالجيزة، إذ تراوح سعر كيلو الملوخية بين 12 و15 جنيها، والخيار بين 7 و11 جنيها، والقلقاس بين 11 و15 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - الطماطم بين 7 و9 جنيهات. - البطاطس بين 10 و18 جنيها. - البصل الأحمر بين 10 و13 جنيها. - الكوسة بين 7 و13 جنيها. - الجزر دون عروش بين 7 و10 جنيهات. - الفاصوليا بين 10 و14 جنيها. - الباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات. - الفلفل الرومي البلدي بين 13 و15 جنيها. - الملوخية بين 12 و15 جنيها. - الخيار البلدي بين...
    يستمر تنظيم سوق اليوم الواحد بشارع الصوامع في حي إمبابة بمحافظة الجيزة لبيع الخضراوات والفواكه بأسعار مخفضة، بهدف تخفيف العبء عن المواطنين، إذ تم افتتاح السوق صباح اليوم من قبل الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، ضمن جهود الدولة المصرية للتخفيف على المواطنين. ويعتبر سوق اليوم الواحد خطوة جديدة ضمن سلسلة الأسواق التي تهدف إلى ضبط الأسعار وفق بيان محافظة الجيزة، كما أنه فرصة لتوفير السلع مباشرة للمستهلكين، حيث أن هذه المبادرة جزء من الجهود الحكومية التي تستهدف الحد من تأثير الحلقات الوسيطة في عملية توريد السلع، ما يساهم في تخفيض الأسعار وزيادة المعروض من المنتجات الأساسية. سوق اليوم الواحد وفيما يلي نعرض أبرز أسعار الخضراوات والفاكهة في سوق اليوم الواحد، التي يتم طرحها بأسعار مخفضة  الأسعار المطروحة جاءت...
    استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة خلال بداية تعاملات اليوم الجمعة، في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بالجيزة، إذ تراوح سعر كيلو الفاصوليا بين 10 و14 جنيها والباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات والفلفل الرومي البلدي بين 13 و15 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - الطماطم بين 8 و9 جنيهات. - البطاطس بين 10 و18 جنيها. - البصل الأحمر بين 10 و13 جنيها. - الكوسة بين 7 و13 جنيها. - الجزر بدون عروش بين 7 و10 جنيهات. - الفاصوليا بين 10 و14 جنيها. - الباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات. - الفلفل الرومي البلدي بين 13 و15 جنيها. - الملوخية بين 12 و15 جنيها. - الخيار البلدي بين...
    حرصًا منا على تقديم خدمة اخبارية مميزة، ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس  28-11-2024، وفقًا لسوق العبور. "وصفة للتخلص من العلاقات السامة" في مكتبة مصر الجديدة.. غدًا أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.05 إلى 6.5 جنيه.سعر كيلو البطاطس: من 8 إلى 14 جنيهًا.سعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 20 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 25 إلى 33 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 11 إلى 13 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 13 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 8 جنيهات إلى 12 جنيها.سعر الخيار من 11 إلى 15 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهات.أسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 10 جنيهات.سعر البرتقال السكري: 10 جنيهات.سعر العنب: 45 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 20 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 19 إلى 27 جنيهًا.سعر...
    تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة في بداية تعاملات اليوم الأربعاء بسوق الجملة في مدينة 6 أكتوبر بالجيزة، إذ تراوح سعر كيلو البطاطس بين 10 و18 جنيها والبصل الأحمر بين 10 و13 جنيها والكوسة بين 7 و13 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - الطماطم بين 8 و9 جنيهات. - البطاطس بين 10 و18 جنيها. - البصل الأحمر بين 10 و13 جنيها. - الكوسة بين 7 و13 جنيها. - الجزر بدون عروش بين 7 و10 جنيهات. - الفاصوليا بين 10 و14 جنيها. - الباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات. - الفلفل الرومي البلدي بين 13 و15 جنيها. - الملوخية بين 12 و15 جنيها. - الخيار البلدي بين 7 و11...
    شهدت أسواق مدن وقرى محافظة كفرالشيخ، تفاوتًا في أسعار الخضراوات والفاكهة والأسماك والدواجن، اليوم الثلاثاء، ورصدت "بوابة الوفد" أسعار الخضراوات والفاكهة بأسواق محافظة كفرالشيخ، حيث تشهد الخضراوات والفاكهة استقرارًا في أسعارها داخل أسواق مراكز ومدن المحافظة خلال هذه الفترة.أسعار الخضروات..و قالت رحاب لطفي جوهر ربة منزل أن  سعر الطماطم تراوح بين 10 جنيهات إلى 12 جنيهًا، والخيار 25 جنيهًا والكوسة 25 جنيهًا والجزر 20 جنيهًا والباذنجان 15 جنيهات والليمون 30 جنيهًا والفلفل 25 جنيهات والفلفل الألوان 50 جنيهًا والبصل 25 جنيهًا والثوم 70 جنيها .أسعار الفواكه..و أضافت " لطفي "  أن  أسعار الفواكه، جاءت كما يلي، سعر الشمام تراوح من 15 جنيهًا إلى 20 جنيهًا والبرقوق 50 جنيهًا والعنب الأحمر 50 جنيهًا والعنب الأخضر 30 جنيهًا والجوافة 30جنيهًا والموز 25...
    ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية اليوم الأحد 24 نوفمبر 2024:أسعار الخضراواتالطماطم: 10 جنيه للكيلوجرامالبصل: 16 جنيهًا للكيلوجرامالبطاطس: 23 جنيهًا للكيلوجرامالجزر: 30 جنيهًا للكيلوجرامالبطاطا: 10 جنيهات للكيلوجرامالخيار: 22.5 جنيهًا للكيلوجرامالباذنجان الأبيض: 13.3 جنيهًا للكيلوجرامالباذنجان العروس: 13.5 جنيهًا للكيلوجرامالكوسة: 18 جنيهًا للكيلوجرامالفلفل البلدي: 20 جنيهًا للكيلوجرامالفلفل الألوان: 65 جنيهًا للكيلوجرامالليمون: 18 جنيهًا للكيلوجرامالفاصوليا الخضراء: 20 جنيهًا للكيلوجرامأسعار الفاكهة:الموز البلدي: 26 جنيهًا للكيلوجرام 
    شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة في بداية التعاملات اليوم الأحد 24-11-2024 حالة من الاستقرار في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، إذ تراوح سعر كيلو الفاصوليا بين 10 و14 جنيها، والباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - الطماطم بين 8 و9 جنيهات. - البطاطس بين 10 و18 جنيها. - البصل الأحمر بين 10 و13 جنيها. - الكوسة بين 7 و13 جنيها. - الجزر بدون عروش بين 7 و10 جنيهات. - الفاصوليا بين 10 و14 جنيها. - الباذنجان البلدي بين 5 و7 جنيهات. - الفلفل الرومي البلدي بين 13 و15 جنيها. - الملوخية بين 10 و12 جنيها. - الخيار البلدي بين 7...
    قال الدكتور علاء عز أمين عام اتحاد الغرف التجارية، إنّ سوق اليوم الواحد موجود في مصر منذ عهد الفراعنة، وتنظم في مكان جرى تحديده من المجتمع، لكنه كان عشوائيا، ولا يتوفر فيه النظام الصحي، وهدفه أن يكون الفلاح قادرا على إتاحة سلعته مباشرة دون أن تمر على وسطاء، وبالتالي، فإن تكلفة حلقات التداول المختلفة يحصل عليها المواطن وجزء منها يحصل الفلاح عليه. أستاذ اقتصاد: مبادرة «سوق اليوم الواحد» رسالة طمأنة للمستهلك وزير التموين: استمرار سوق اليوم الواحد بمدينة نصر كل يوم جمعة سوق اليوم الواحد وأضاف "عز" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي، أن سوق اليوم الواحد يفيد المواطن والفلاح بحيث يتم توفير سلعة متميزة،...
    نفذت أمانة المنطقة الشرقية، بمشاركة شعبة الأمن الوقائي بشرطة الدمام، أمس، حملة على الباعة الجائلين المخالفين، في صناعية دله، وحي المنار، بالدمام، والتي تأتي استمرارا لجهودها من خلال الجولات الرقابية في منع البيع الجائل المخالف في الطرقات والأسواق، ومعالجة التشوهات البصرية، ورفع مستوى التوعية المجتمعية للمحافظة على جمالية المدينة، وتحسين المشهد الحضري. وأوضحت بأنه نتج عن الحملة، رصد 7 من المخالفين، وضبط كمية 150 طنًا من المتروكات خضار وفواكه، إضافة إلى الكماليات والملابس، مشيرة إلى أنه تم تسليم الخضار والفواكه إلى جمعيه إطعام".أخبار متعلقة صور| 66 لوحة يبدعها الأطفال بفعالية "ارسم فرحة" بمشروع الرامسإنذار أحمر في الشرقية.. ضباب كثيف على العديد حتى الثامنة صباحا .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin:...
    تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة مع بداية التعاملات اليوم السبت 23-11-2024 في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، إذ تراوح سعر كيلو الملوخية بين 10 و12 جنيها، والخيار بلدي بين 7 و11 جنيها، والقلقاس بين 12 و15 جنيها، والبطاطا بين 3 و8 جنيهات. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر في محافظة الجيزة، ما يلي: - يتراوح سعر الطماطم بين 7 و9 جنيهات. - يتراوح سعر البطاطس بين 10 و18 جنيها. - يتراوح سعر البصل الأحمر بين 10 و13 جنيها. - يتراوح سعر الكوسة بين 7 و13 جنيها. - يتراوح سعر الجزر بدون عروش بين 7 و10 جنيهات. - يتراوح سعر الفاصوليا بين 10 و14 جنيها. - يتراوح سعر الباذنجان بلدي بين 5 و7 جنيهات....
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 23-11-2024، وفقا لسوق العبور. أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 4 إلى 7 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 10 إلى 18 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا. سعر البصل: 18جنيهًا.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 11 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 10 جنيهات إلى 14 جنيهات.سعر الخيار من 17 إلى 21 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهات  التموين تطرح خضراوات وفاكهة بأسعار مخفضة في المجمعات الاستهلاكية البطيخ بـ80 جنيهاً.. أسعار الفاكهة اليوم الأحد 17 نوفمبر 2024|فيديو اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 10 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 10 جنيهًا.سعر العنب: 40 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 23 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان:...
    أعلنت محافظة القاهرة استمرار أسواق اليوم الواحد كل يوم جمعة بأسعار مخفضة، ويبدأ من الساعة السابعة صباحا حتى الخامسة مساء، ويوفر مختلف السلع والخضراوات والفاكهة، مشيرة إلى إقامة سوقين لليوم الواحد بحلوان ومدينة نصر اليوم. قائمة الأسعار في سوق اليوم وجاءت قائمة الأسعار في سوق اليوم الواحد كالتالي: السكر كيلو 30 جنيها الأرز 27 جنيها طبق البيض 150 جنيها أسعار الخضراوات ليمون مالح كيلو 20 جنيها جزر كيلو 20 جنيها باذنجان رومي كيلو 8 جنيهات فلفل رومي كيلو 15 جنيها بطاطا كيلو 7.50 جنيه كوسة 15 جنيها بنجر كيلو 15 جنيها كابوتشا عدد واحد 12.50جنيه خيار كيلو 15 جنيها - بصل أحمر 2 كيلو 27 جنيها أسعار الفاكهة في سوق اليوم الواحد   - رمان كيلو 25 جنيها -يوسفي سكري 20...
    استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة مع بداية التعاملات اليوم الجمعة 22 نوفمبر الجاري، في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، إذ تراوح سعر الفاصوليا بين 10 و14 جنيها والباذنجان البلدي من 5 إلى 7 جنيهات والفلفل الرومي البلدي من 13 إلى 15 جنيها والملوخية من 10 إلى 12 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، كما يلي: - يتراوح سعر الطماطم بين 4 و 7 جنيهات - يتراوح سعر البطاطس بين 10 و 18 جنيها - يتراوح سعر البصل بين 10 و 13 جنيها - يتراوح سعر الكوسة بين 5 و 11 جنيها - يتراوح سعر الجزر بدون عروش بين 7 و10 جنيهات - يتراوح سعر الفاصوليا بين 10 و14 جنيها - يتراوح سعر...
    قالت الدكتورة منال عز الدين باحث بمعهد تكنولوجيا الأغذية، إنّ البنجر من الأغذية التي تدعم الجهاز المناعي، فهو غني بالحديد ومضادات الاكتئاب ومضادات الأكسدة والعناصر المعدنية، وبالتالي، فهو مفيد لصحة الإنسان. طبيب صحة عامة يقدم روشتة لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء (فيديو) أطعمة تقوي الجهاز المناعي وتساعد على مقاومة الأمراض الخلايا السرطانيةوأضاف عز الدين خلال حوارها مع الإعلاميين رجائي رمزي ودينا رمزي خلال حلقة اليوم من برنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: «البنجر غني بمضادات التي تحارب تحارب الخلايا السرطانية والألياف التي ترفع كفاءة الجهاز الهضمي».أهمية الحصول على جهاز هضمي سليموتابعت: «الجهاز الهضمي السليم له دور كبير جدا في الحفاظ على مناعة الجسم، وبالتالي، فإن البنجر من ضمن أهم 3 ألوان لابد للإنسان أن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة منال عز الدين باحث بمعهد تكنولوجيا الأغذية، إنّ البنجر من الأغذية التي تدعم الجهاز المناعي، فهو غني بالحديد ومضادات الاكتئاب ومضادات الأكسدة والعناصر المعدنية، وبالتالي، فهو مفيد لصحة الإنسان.وأضافت عز الدين خلال حوارها مع برنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: «البنجر غني بمضادات التي تحارب الخلايا السرطانية والألياف التي ترفع كفاءة الجهاز الهضمي».أهمية الحصول على جهاز هضمي سليموتابعت: «الجهاز الهضمي السليم له دور كبير جدا في الحفاظ على مناعة الجسم، وبالتالي، فإن البنجر من ضمن أهم 3 ألوان لابد للإنسان أن يتناولها يوميا». وذكرت، أن اللون البنفسجي متوفر في البنجر والعنب والبرقوق والباذنجان، بسبب احتوائه على صبغة من أقوى مضادات الأكسدة والالتهاب التي تحافظ على الجسم وتدعم الجهاز المناعي. أهمية الأطعمة...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 21-11-2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 4 إلى 7 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 11 إلى 17 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 18جنيهًا.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 9 إلى 11 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 12 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 10 جنيهات.سعر الخيار من 9 إلى 15 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهات. أسعار الخضراوات والفاكهة بسوق العبور اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر استقرار أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية اليوم اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.سعر العنب: 40 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 23 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 17 إلى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد الدكتور حازم عمر، نائب محافظ قنا، أعمال التجهيزات والتشطيبات النهائية لشادر الخضروات والفاكهة بقرية الأشراف القبلية بنجع العبودي، بحجم استثمارات بلغ 17.5 مليون جنيه، وذلك في إطار المتابعة المستمرة للموقف التنفيذي للمشروعات الجاري تنفيذها بمراكز ومدن المحافظة، بهدف الوقوف على نسب التنفيذ والعمل على تذليل كافة العقبات، رافقه سيد تمساح، رئيس مركز ومدينة قنا، و محمد صالح، رئيس قرية الأشراف.ومن جانبه قال نائب محافظ قنا، إن شادر الخضروات والفاكهة بقرية الأشراف القبلية، من المقرر افتتاحه قبل نهاية العام الجاري، و يتكون من 29 بايكة، ومبنى إداري، ومسجد، وكافتيريا، ودورات مياه مجمعة، بالإضافة إلى جراجين، وثلاث غرف بوابات أمن، ويمتد المشروع على مساحة 4500 متر مربع، وبلغت نسبة التنفيذ حتى الآن 92%.وأضاف "عمر" أن المشروع...
    ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية اليوم الأربعاء 20 نوفمبر 2024:أسعار الخضراوات:الطماطم: 10 جنيه للكيلوجرامالبصل: 16 جنيهًا للكيلوجرامالبطاطس: 23 جنيهًا للكيلوجرامالجزر: 30 جنيهًا للكيلوجرامالبطاطا: 10 جنيهات للكيلوجرامالخيار: 22.5 جنيهًا للكيلوجرامالباذنجان الأبيض: 13.3 جنيهًا للكيلوجرامالباذنجان العروس: 13.5 جنيهًا للكيلوجرامالكوسة: 18 جنيهًا للكيلوجرامالفلفل البلدي: 20 جنيهًا للكيلوجرامالفلفل الألوان: 65 جنيهًا للكيلوجرامالليمون: 18 جنيهًا للكيلوجرامالفاصوليا الخضراء: 20 جنيهًا للكيلوجرامأسعار الفاكهة:الموز البلدي: 26 جنيهًا للكيلوجرام
    يستعرض موقع "صدى البلد" أسعار الخضراوات والفاكهة بالأسواق خلال تعاملات اليوم "الثلاثاء"، الموافق 19-11-2024، وذلك وفقًا لما أعلنته إدارة سوق العبور للجملة عبر موقعها الرسمي، في آخر تحديث لها.أسعار الخضراوات اليومووصل سعر الطماطم إلى 7 جنيهات للكيلو، والبطاطس إلى 19 جنيها للكيلو، والبصل إلى 19 جنيها، وبلغ سعر الكوسة 10 جنيهات للكيلو، والجزر بدون عروش 10 جنيهات للكيلو، أما الفاصوليا فسجّلت 13 جنيها للكيلو كأعلى سعر. الذهب يتراجع فى الأسواق .. تعرف على سعر الجرام اليوم الثلاثاء أسعار صرف العملات الأجنبية والعربية في البنك الأهلي اليوم الثلاثاء أسعار الدواجن والبيض والبط اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024 أسعار الخضراوات والفاكهةووصل سعر الباذنجان البلدي إلى 8 جنيهات للكيلو، والرومي بـ 7 جنيهات للكيلو، والأبيض بـ 8 جنيهات، أما الفلفل...
    ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024.أسعار الخضراوات:الطماطم: 10.5 جنيه للكيلوجرامالبصل: 15 جنيهًا للكيلوجرامالبطاطس: 22 جنيهًا للكيلوجرامالجزر: 30 جنيهًا للكيلوجرامالبطاطا: 10 جنيهات للكيلوجرامالخيار: 22.5 جنيه للكيلوجرامالباذنجان الأبيض: 13.3 جنيه للكيلوجرامالباذنجان العروس: 13.5 جنيه للكيلوجرامالكوسة: 18 جنيهًا للكيلوجرامالفلفل البلدي: 20 جنيهًا للكيلوجرامالفلفل الألوان: 65 جنيهًا للكيلوجرامالليمون: 18 جنيهًا للكيلوجرامالفاصوليا الخضراء: 20 جنيهًا للكيلوجرامأسعار الفاكهة:الموز البلدي: 26 جنيهًا للكيلوجرام 
    كشفت الهيئة العامة للإحصاء السعودية اليوم الاثنين، أن 45.1 % من سكان المملكة يعانون من زيادة الوزن . وقالت الهيئة إن معدل انتشار السمنة بين سكان المملكة (15 سنة فأكثر)، بلغ 23.1%. وبلغت نسبة من يعانون من زيادة الوزن 45.1% بين سكان المملكة (15 سنة فأكثر). أما نسبة انتشار السمنة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و14 سنة، بلغت 14.6%. وأفادت نتائج نشرة إحصاءات المحددات الصحية لعام 2024 في السعودية، اليوم الاثنين بأن "نسبة السكان الذين يتناولون القدر الكافي من الخضراوات والفواكه الموصى به، وهو خمس حصص يومياً فأكثر بلغت 10.2%. وكانت النسبة الأعلى من سكان المملكة (15 سنة فأكثر) يتناولون من حصة واحدة إلى أربع حصص من الخضراوات والفواكه يومياً، وذلك بنسبة 84.4%. أما نسبة السكان...
    ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية اليوم الأحد 17 نوفمبر 2024.وشهدت أسعار الخضراوات اليوم في المجمعات الاستهلاكية استقرارًا نسبيًا، حيث سجلت الطماطم سعر 10.5 جنيه للكيلوجرام، بينما بلغ سعر البصل 15 جنيهًا. أما البطاطس فقد وصلت إلى 22 جنيهًا للكيلوجرام، والجزر سجل 30 جنيهًا. 30 جنيها تراجعا في الكيلو.. أسعار اللحوم بالأسواق اليوم أسعار الدواجن اليوم تتراجع مجددا.. ومفاجأة في ثمن البانيه «آي صاغة»: 205 جنيهات تراجًعا في أسعار الذهب بالأسواق المحلية خلال أسبوع مستشار وزير التموين يكشف مستقبل سوق الذهب في مصر وفيما يتعلق بالبطاطا، فقد بلغ سعرها 10 جنيهات، بينما سجل الخيار 22.5 جنيهًا للكيلوجرام. أما الباذنجان الأبيض فقد بلغ سعره 13.3 جنيهًا، والباذنجان العروس 13.5 جنيهًا.كما سجلت الكوسة...
    كشف التقرير الأسبوعي للمركز الإعلامي للهيئة القومية لسلامة الغذاء عن الفترة «9 - 15» نوفمبر، تنفيذ الإدارة العامة للرقابة على المصانع 14 مأمورية رقابية، بالتعاون مع هيئة التنمية الصناعية. 708 أذونات تصدير لحاصلات زراعية بلغ عدد زيارات الفحص والتفتيش والاعتماد التي قامت بها إدارة الرقابة على محطات ومراكز التعبئة 40 زيارة، وأصدرت الإدارة 708 أذونات تصدير لحاصلات زراعية لـ552 شركة مصدرة. بلغ عدد الرسائل الغذائية المصدرة طبقًا لتقرير مركز معلومات الإدارة العامة لكل من الصادرات والواردات بالهيئة 3635 رسالة بنحو 140 ألف طن لـ1380 شركة مصدرة، تنوعت ما بين 615 صنفا من الخضراوات والفواكه والمنتجات الغذائية المتنوعة. ولفت تقرير سلامة الغذاء إلى أن البطاطا الحلوة تصدرت قائمة الخضروات المصرية المصدرة خلال الأسبوع بواقع 13 ألف طن، تليها الفاصوليا بأنواعها 8 آلاف...
    انخفضت بعض أنواع أسعار الخضراوات والفاكهة مع بداية التعاملات اليوم السبت 16 نوفمبر الجاري، في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، حيث تراجع سعر كيلو البطاطس 3 جنيهات والبصل جنيهين والملوخية 3 جنيهات. أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، كما يلي: - يتراوح سعر الطماطم من 12 إلى 15 جنيها. - يتراوح سعر البطاطس من 10 إلى 19جنيهًا. - يتراوح سعر البصل من 13 إلى 20 جنيها. - يتراوح سعر الكوسة من 9 إلى 15 جنيهًا. - يتراوح سعر الملوخية من 8 إلى 13 جنيها. - يتراوح سعر الخيار البلدي من 6 إلى 14 جنيهًا. - يتراوح سعر القلقاس من 14 إلى 18 جنيهًا. - يتراوح سعر البطاطا من 2.5...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 16-11-2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 4 إلى 7 جنيه.سعر كيلو البطاطس: من 8 إلى 18 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 20 جنيهاً.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهات.سعر كيلو الكوسة: 10 جنيهات. سعر كيلو الفاصوليا من 8 جنيهات إلى 14 جنيهًا.سعر الخيار من 11 إلى 15 جنيها.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهاً.سعر البطاطا: 7 جنيهات.  أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية اليوم الخميس أسعار الخضروات والفواكه في المجمعات الاستهلاكية اليوم الأربعاء 30 أكتوبر 2024 اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيها.سعر البرتقال السكري: 11 جنيها.سعر العنب: 40 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 15 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان:...
    شمسان بوست / متابعات: وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مليء بالبروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط، ساعد في خفض ضغط الدم أكثر من اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات الجذرية، مثل البطاطا والجزر. وبحسب “مجلة هيلث”، اقترح الباحثون زيادة تناول الخضراوات وخفض استهلاك الصوديوم، كوسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.وأجريت الدراسة في جامعة إديث كوان، وشارك في تجربة الدراسة 18 امرأة ورجلاً، تم تقسيمهم إلى مجموعتينوخلال الأسابيع الـ 4 للتجربة، تناول المشاركون في المجموعة النشطة 4 حصص (حوالي 300 غرام) من الحساء الذي يحتوي على 40% بروكلي، و25% قرنبيط، و25% ملفوف، و10% من خضراوات ورقية أخرى. وتم تناول حصتين في الغداء، وتم تناول الحصتين الأخريين في العشاء. وفي الوقت نفسه، استهلك أعضاء المجموعة الضابطة نفس الكمية من الحساء...
    شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 15 نوفمبر الجاري، في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، حالة من الاستقرار، حيث تراوح سعر كيلو البطاطس من 13 إلى 19جنيهًا، والبصل من 15 إلى 20 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، كما يلي: - الطماطم من 12 إلى 15 جنيهًا. - البطاطس من 13 إلى 19جنيهًا. - البصل من 15 إلى 20 جنيها. - الكوسة من 9 إلى 15 جنيهًا. - الملوخية من 11 إلى 13 جنيها. - الخيار البلدي من 6 إلى 14 جنيهًا. - القلقاس من 14 إلى 18 جنيهًا. - البطاطا من 2.5 إلى 8.5 جنيه. - الفاصوليا الخضراء من 25 إلى 30 جنيها. أسعار الفاكهة اليوم وسجلت...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة أن بعض الخضراوات تتفوق على غيرها من حيث الفيتامينات والمعادن الأساسية مما يجعلها الخيار الأفضل لتعزيز الصحة وفقا لما نشرته مجلة “نيويورك بوست”.وصنفت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة الأمريكية جرجير الماء (Watercress) باعتباره أكثر الخضراوات صحة في العالم حيث حصل على أعلى 100 نقطة في تصنيف الكثافة الغذائية ويأتي الملفوف الصيني في المرتبة الثانية بـ 91.99 نقطة يليه السلق بـ89.27 نقطة والبنجر (أو الشمندر) بـ87.08 نقطة والسبانخ بـ86.43 نقطة.وقد تبين أن جرجير الماء تم تصنيفه على أنها أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن ويحتوي على 17 عنصرا غذائيا بما في ذلك البوتاسيوم والألياف والبروتين والكالسيوم والحديد والثيامين والريبوفلافين والنياسين وحمض الفوليك والزنك وفيتامينات A، وB6، وB12، وC، وD، وE وK مما...
    أسعار الخضروات و الفاكهة .. شهدت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 14 نوفمبر  2024 تراجعًا ملحوظًا ، حيث سجل متوسط سعر البطاطس 18 جنيهًا للكيلو ، بينما سجل الباذنجان الرومي 8 جنيهًا للكيلو. أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم وحرصًا من بوابة الوفد الإلكترونية على تقديم خدمات شاملة و متكاملة للقراء و المتابعين نرصد لكم من خلال التقرير التاللي أسعار الخضروات و الفاكهة اليوم الخميس 14 نوفمبر 2024 ، وفقًا للأسعار المعلنة عبر بوابة مجلس الوزراء.  أسعار الخضراوات اليوم الخميس 14 نوفمبر 2024تراوح سعر كيلو الطماطم من 4 جنيهات إلى 7 جنيهات، بانخفاض 50 قرشًا عن سعرها السابق.تراوح سعر كيلو البطاطس من 8 إلى 18 جنيهًا، بارتفاع 3 جنيهات عن سعرها السابق.تراوح سعر كيلو البصل أبيض من 15 إلى 20 جنيهًا.تراوح سعر كيلو البصل أحمر من 9...
    واصلت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الداخلة جهودها الكبيرة تحت توجيهات اللواء أركان حرب دكتور محمد سالمان الزملوط، محافظ الوادي الجديد، وبتعليمات من اللواء أركان حرب مهندس ياسر كمال الدين محمد، رئيس مركز ومدينة الداخلة.وتعمل الوحدة المحلية لمركز ومدينة الداخلة على توفير الخضراوات والفاكهة والأسماك والفراخ بأسعار مخفضة للمواطنين من خلال منافذ البيع بالمدينة والقرى. وتم اليوم طرح لحوم سودانى بسعر الكيلو 280 جنيها، بالإضافة للخضراوات والفاكهة والأسماك والفراخ، ما يسهم في تخفيف الأعباء المعيشية، وذلك ضمن إطار الجهود المبذولة لتحسين مستوى المعيشة وتلبية احتياجات السكان بشكل مستمر. FB_IMG_1731576095078 FB_IMG_1731576092005 FB_IMG_1731576089081 FB_IMG_1731576083066 IMG-20241114-WA0013
    تطرح وزارة التموين والتجارة الداخلية اليوم، الخميس 14 نوفمبر 2024، أسعاراً مخفضة للخضراوات والفاكهة الموجودة في المجمعات الاستهلاكية.فيما يلي الأسعار الجديدة للخضراوات والفواكه في المجمعات الاستهلاكية اليوم:سجلت أسعار الطماطم استقرارًا عند 13.5 جنيه للكيلو، في حين بلغ سعر البصل 15 جنيهًا، والبطاطس شهدت زيادة طفيفة لتسجل 22 جنيهًا للكيلو، بينما سجل الجزر 30 جنيهًا. ومن بين الخضراوات الأخرى، بلغت أسعار البطاطا 10 جنيهات، والخيار 19 جنيهًا للكيلو. في نفس السياق، سجل الباذنجان الأبيض 13.3 جنيهًا للكيلو، والكوسة 18 جنيهًا. أما الباذنجان العروس، فبلغ سعره 13.5 جنيهًا، في حين استقر سعر الفلفل البلدي عند 20 جنيهًا للكيلو، والفلفل الألوان سجل أعلى سعر بين الخضراوات حيث بلغ 60 جنيهًا للكيلو.  تعرف على أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 14-11-2024 التموين تطرح الخضراوات والفاكهة بأسعار...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 14-11-2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 4.5 إلى 7.5 جنيه.سعر كيلو البطاطس: من 9 إلى 15 جنيهًا.سعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: من 15 إلى 20 جنيهاً.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهات.سعر كيلو الكوسة: 9 جنيهات.سعر كيلو الفاصوليا من 10 جنيهات إلى 14 جنيهًا.سعر الخيار من 11 إلى 15 جنيها.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهاً.سعر البطاطا: 7 جنيهات.  التموين تطرح الخضراوات والفاكهة بأسعار مخفضة في المجمعات الاستهلاكية طرح الخضراوات والفاكهة بأسعار مخفضة في المجمعات الاستهلاكية اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيها.سعر البرتقال السكري: 11 جنيها.سعر العنب: 40 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 15 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75...
    البروكلي هو أحد الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، ويتميز بكونه مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والألياف. يحتوي البروكلي على العديد من الفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم بشكل عام. إليك سبع فوائد مذهلة للبروكلي، بحسب ما نشره موقع هيلثي.البروكلي: يحمي من السرطان 7 فوائد رائعة تجعله من أهم الخضرواتمضاد للأكسدة: البروكلي يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفيتامين C والكاروتينات، التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من الأضرار الخلوية، مما يحسن الصحة العامة ويقلل من خطر الأمراض المزمنة مثل السرطان.داعم لصحة العظام: البروكلي يحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم وفيتامين K، اللذين يعتبران أساسيين للحفاظ على صحة العظام وقوتها. يساعد البروكلي في الوقاية من هشاشة العظام وتحسين كثافة العظام مع التقدم في العمر.يحسن الهضم: البروكلي غني بالألياف التي تساعد في تنظيم عملية...
    طرحت وزارة التموين والتجارة الداخلية اليوم الأربعاء، 13 نوفمبر 2024، كميات جديدة بأسعار مخفضة للخضراوات والفاكهة الموجودة في المجمعات الاستهلاكية. 3111 جنيهًا للجرام.. هبوط قوي في أسعار الذهب بمصر بعد تحركه أمس.. أسعار الدولار اليوم مقابل الجنيه بالبنوك وتشمل هذه الأسعار المخفضة:الطماطم: 13.5 جنيهًاالبصل: 15 جنيهًاالبطاطس: 22 جنيهًاالجزر: 30 جنيهًابطاطا: 10 جنيهاتالخيار: 19 جنيهًاالباذنجان الأبيض: 13.3 جنيهًاالكوسة: 18 جنيهًاالباذنجان العروس: 13.5 جنيهًاالفلفل البلدي: 20 جنيهًاالفلفل الألوان: 60 جنيهًاالليمون: 15 جنيهًاالفاصوليا الخضراء: 20 جنيهًاالموز البلدي: 28 جنيهًاوتهدف هذه التعديلات إلى تحقيق توازن أكبر بين العرض والطلب في الأسواق المحلية، وضمان توفير الخضراوات والفاكهة بأسعار معقولة للمواطنين، وتعتبر هذه الخطوة جزءاً من جهود الحكومة لتحسين الاقتصاد المحلي وتعزيز الأمن الغذائي.
    استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بالجيزة، ليصل سعر الطماطم إلى 10 جنيهات بدلا من 12، والبصل الأحمر من 16 إلى 20 جنيها، والبطاطس من 16 إلى 18 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، كما يلي. - الطماطم من 10 إلى 15 جنيهًا. - البطاطس من 16 إلى 21 جنيهًا. - البصل من 16 إلى 20 جنيها. - الكوسة من 13 إلى 17 جنيهًا. - الملوخية من 11 إلى 13 جنيها. - الخيار البلدي من 6 إلى 14 جنيهًا. - القلقاس من 14 إلى 18 جنيهًا. - البطاطا من 2.5 إلى 8.5 جنيه. - الفاصوليا الخضراء من 25 إلى 30 جنيها. أسعار الفاكهة اليوم وسجلت...
    تطرح وزارة التموين والتجارة الداخلية الخضروات والفواكه في المجمعات الاستهلاكية بأسعار مخفضة في خطوة مهمة لتخفيف الأسعار على الخضراوات والفواكه، مما يساهم في تحسين الوضع الاقتصادي للمواطنين. أسعار العملات الأجنبية والعربية مقابل الجنيه المصري اليوم الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 ارتفاع أسعار الذهب في الكويت اليوم الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 أسعار الذهب في الإمارات اليوم الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 الأسعار المخفضة تشمل:الطماطم: 13.5 جنيهًاالبصل: 15 جنيهًاالبطاطس: 23 جنيهًاالجزر: 30 جنيهًابطاطا: 10 جنيهاتالخيار: 22.5 جنيهًاالباذنجان الأبيض: 13.3 جنيهًاالكوسة: 18 جنيهًاالباذنجان العروس: 13.5 جنيهًاالفلفل البلدي: 20 جنيهًاالفلفل الألوان: 60 جنيهًاالليمون: 10 جنيهاتالفاصوليا الخضراء: 20 جنيهًاالموز البلدي: 28 جنيهًاهذا الطرح يعكس التزام الحكومة بتوفير المواد الغذائية الأساسية بأسعار معقولة للجميع، مما يساهم في تحسين جودة الحياة للمواطنين وتقليل الضغط المالي عليهم. 
    يستعرض موقع "صدى البلد" أسعار الخضراوات والفاكهة بالأسواق خلال تعاملات اليوم، الاثنين، الموافق 11-11-2024، وذلك وفقًا لما أعلنته إدارة سوق العبور للجملة عبر موقعها الرسمي، في آخر تحديث لها. أسعار الخضراوات اليومووصل سعر الطماطم إلى 11 جنيهات للكيلو، والبطاطس إلى 17 جنيها للكيلو، والبصل إلى 18 جنيها، وبلغ سعر الكوسة 11 جنيها للكيلو، والجزر بدون عروش 11 جنيهات للكيلو، أما الفاصوليا فسجّلت 14 جنيها للكيلو كأعلى سعر. أسعار صرف العملات الأجنبية والعربية اليوم الاثنين 11-11-2024 الذهب يتراجع.. تعرف على سعر الجرام اليوم الاثنين 11-11-2024 أسعار الدواجن والبيض والبط اليوم الاثنين 11 نوفمبر 2024 أسعار الخضراوات والفاكهة ووصل سعر  الباذنجان البلدي إلى 9 جنيهات للكيلو، والرومي بـ 7 جنيهات للكيلو، والأبيض بـ 8 جنيها، أما الفلفل الرومي البلدي فبلغ سعره...
    استعرض برنامج "صباح البلد" تقديم الإعلامية رشا مجدى المذاع علي فضائية "صدى البلد" أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 9 نوفمبر2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو توقعات بتراجع أسعار الطماطم.. وهذا ثمن الخضروات اليوم  من 5 إلي 10 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 10 إلى 18 جنيهًا.سعر الثوم: من 60 إلي 110 جنيهًا.سعر البصل الأبيض: من 15 إلى 18 جنيهاً.سعر البصل الأحمر: من 9 إلى 12 جنيهاً.سعر القلقاس: من 14 إلى 20 جنيهاً.سعر الجزر: من 7 إلى 11 جنيهاً.سعر الباذنجان: من 6 إلى 9 جنيهات.سعر السبانج: من 11 إلى 17 جنيهاً.سعر كيلو البسلة: من 40 إلى 45 جنيهاً.سعر القرنبيط : من 3 إلي 6 جنيهات.سعر البروكلي: من 10 إلى 15 جنيهاً.سعر كيلو الملوخية: من  10:20 جنيها .سعر كيلو الكوسة:...
    تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 9 نوفمبر الجاري، في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، حيث تراوح سعر كيلو الخيار البلدي من 6 إلى 14 جنيها، والقلقاس من 14 إلى 18 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة التالي: - الطماطم من 12 إلى 15 جنيهًا. - البطاطس من 17 إلى 20 جنيهًا. - البصل من 17 إلى 20 جنيها. - الكوسة من 13 إلى 17 جنيهًا. - الملوخية من 11 إلى 13 جنيها. - الخيار البلدي من 6 إلى 14 جنيهًا. - القلقاس من 14 إلى 18 جنيهًا. - البطاطا من 2.5 إلى 8.5 جنيه. - الفاصوليا الخضراء من 25 إلى 30 جنيها. أسعار الفاكهة اليوم وسجلت أسعار الفاكهة...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 9-11-2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 5 إلى 11 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 12 إلى 16 جنيهًا.سعر الثوم: 80 جنيهًا.سعر البصل: من 12 إلى 18 جنيهاً.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 7 إلى 10 جنيهات.سعر كيلو الكوسة: 16 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 8 إلى 14 جنيهًا.سعر الخيار من 16 إلى 20 جنيها.سعر الفلفل الألوان 55 جنيهاً.سعر البطاطا: 7  سعر الدينار الكويتي بالبنوك اليوم الخميس 7 نوفمبر 2024 أسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم الخميس 7-11-2024 اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 10 جنيهسعر البرتقال سكري : 10 جنيها.سعر عنب :55 جنيهًا.سعر بلح زغلول : من 12  إلى 17 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر...
    يستعد سوق المزارعين بالإسكندرية للعودة غدًا السبت بعد توقف مؤقت الأسبوع الماضي، وذلك بسبب تزامن موعده مع احتفالية يوم المدن العالمي، ليعود مجددا غدا ويعطي فرصة للمواطنين لشراء المنتجات بأسعار مخفضة. وبحسب الغرفة التجارية بالإسكندرية، فإن السوق يعود ليستقبل الزوار مجددًا بتشكيلة واسعة من المنتجات الطازجة، مثل الخضراوات والفواكه، إضافة إلى منتجات الألبان والعسل، ويعد بخصومات تصل إلى 30% مقارنة بأسعار المنتجات المماثلة في الأسواق الأخرى. تفاصيل ومواعيد سوق المزارعين بالإسكندرية سيُقام سوق المزارعين في الإسكندرية يوم السبت من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 5 مساءً، ويعد هذا السوق فرصة رائعة للسكان المحليين لشراء المنتجات الطازجة مباشرة من المزارعين، ما يضمن الحصول على أعلى جودة وبأسعار أقل. يعتبر السوق وجهة مهمة لمحبي المنتجات الطبيعية والراغبين في دعم الإنتاج المحلي. ...
    تشهد اليوم المجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين إقبالاً ملحوظاً على شراء الخضراوات والفاكهة، حيث تقدم مجموعة متنوعة من المنتجات بأسعار تنافسية. ويُلاحظ استقرار نسبي في الأسعار مع تفاوت طفيف بين الأصناف المختلفة.وسجّلت الطماطم اليوم سعراً قدره 15.5 جنيه للكيلو، بينما استقر سعر البصل عند 15 جنيهاً. أما البطاطس، فقد بلغت 23 جنيهاً للكيلو، في حين ارتفع سعر الجزر إلى 33.3 جنيه للكيلو.على صعيد آخر، تميزت البطاطا بسعر 10 جنيهات للكيلو، فيما استقر سعر الخيار عند 21 جنيهاً للكيلو. وجاء سعر الباذنجان الأبيض عند 13.3 جنيها للكيلو، في حين بلغ سعر الكوسة 17.5 جنيهاً للكيلو. وفيما يتعلق بالباذنجان العروس، فقد سجل سعر 13.5 جنيه للكيلو. وزير التموين يوجه بسرعة البت في طلبات المواطنين تباين أداء مؤشرات البورصة بختام تعاملات...
    ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 7-11-2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 5 إلى 11 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 11 إلى 18 جنيهًا.سعر الثوم: 80 جنيهًا.سعر البصل: من 17 إلى 20 جنيهاً.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 9 إلى 11 جنيهات.سعر كيلو الكوسة: 16 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 8 إلى 14 جنيهًا.سعر الخيار من 16 إلى 20 جنيها.سعر الفلفل الألوان 55 جنيهاً.سعر البطاطا: 7 جنيهات. تعرف على سعر الريال السعودي بالبنوك اليوم الثلاثاء 5 -11-2024 سعر الدينار الكويتي بالبنوك اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 أسعار الفاكهة اليومسعر البرتقال البلدي: 10 جنيهات.سعر البرتقال سكري : 11 جنيها.سعر عنب :50 جنيهًا.سعر بلح زغلول : من 11  إلى 15...
    تفضل الأمهات تحضير وصفات جديدة ومختلفة على مائدة الغداء بين حين لآخر خاصة اذا كانت تسير على نظام غذائي معين ويتملكها الملل والرتابه من تحضير نفس الوجبات المعتادة.وتأتي المكرونة في مقدمة الوصفات  السريعة التي يسهل تحضيرها بالعديد من المكونات المتنوعة والشهية هذا ما نقدمه لكٍ في السطور التالية.بخطوات سهلة وسريعة حضري سلطة المكرونة والخضار لتقدمي طبق مميز على مائدتك الخاصة.المقادير- مكرونة : 250 جراماً (صغيرة الحجم)- الزيت : ملعقتان كبيرتان- ملح : ملعقة كبيرة- زبادي : كوب (خليط الخضراوات)- المايونيز : نصف كوب (خليط الخضراوات)- عصير الليمون : نصف كوب (خليط الخضراوات)- الكركم : ملعقة صغيرة (خليط الخضراوات)- ملح : ملعقة صغيرة (خليط الخضراوات)- الكزبرة : ملعقة صغيرة (ناعمة / خليط الخضراوات)- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (خليط الخضراوات)-...
    تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء الموافق 6-11- 2024 في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، إذ تراوح سعر كيلو الملوخية من 10 إلى 13 جنيها، والخيار البلدي من 6 إلى 14 جنيهًا، والموز البلدي من 15 إلى 20 جنيها. أسعار الخضراوات اليوم وسجلت أسعار الخضراوات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة التالي: - الطماطم من 12 إلى 15 جنيهًا. - البطاطس من 17 إلى 20 جنيهًا. - البصل من 17 إلى 20 جنيها. - الكوسة من 13 إلى 17 جنيهًا. - الملوخية من 10 إلى 13 جنيها. - الخيار البلدي من 6 إلى 14 جنيهًا. - القلقاس من 14 إلى 18 جنيهًا. - البطاطا من 2.5 إلى 8.5 جنيه. - الفاصوليا الخضراء من 25 الي...
    فوائد القرنبيط للأطفال متعددة ولا تُحصى، كونه يحتوي على أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويُعتبر من أفضل الأطعمة النباتية الغنية بالحديد، كما يُوفر فيتامين ك الذي يُعزز صحة الدم، ما يدعم النمو العام للأطفال، لذلك يُنصح بتناوله خاصة في فصل الشتاء للحصول على شعور بالدفئ. القرنبيط أيضًا مصدر جيد للألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي للطفل، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، مثل فيتامين ب، ب6، وحمض الفوليك، كما يحتوي على مادة الكولين التي تُساعد في تزويد الخلايا بالطاقة، ولهذا  يُعتبر تناول القرنبيط مفيدًا بشكل خاص في فصل الشتاء، إذ يعد من الخضراوات الشتوية التي تمنح الجسم شعورًا بالدفء، وفقًا لموقع Healthline. فوائد القرنبيط للأطفال يحتوي القرنبيط على كمية مناسبة من فيتامين سي الذي يساعد...
    شهدت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 5-11-2024 انخفاضا في أصناف الطماطم والبطاطس للكيلو بنسبة 15% عن الأسبوع الأخير من شهر أكتوبر الماضي، علاوة على استقرار أسعار الفاكهة في الأسواق في بداية الأسبوع الأول من نوفمبر، إذ سجل متوسط سعر البطاطس 23 جنيها للكيلو، بينما سجل سعر الطماطم 19 جنيها.   أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء، وفقًا للموقع الرسمي لبوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء، على النحو التالي: - سعر الطماطم 19 جنيها للكيلو.  - سعر البطاطس 23 جنيها للكيلو.   - سعر البصل 19 جنيها للكيلو. سعر الخيار 19 جنيها  للكيلو.  - سعر الجزر 24 جنيها للكيلو.  - سعر البامية 54 جنيها للكيلو.  - سعر الكوسة 21 جنيها للكيلو.  - سعر الفلفل الرومي 19 جنيها للكيلو.  - سعر...