«تحتوی بعض»:

تعرَّف على أعراض حساسية الشوكولاتة وطرق العلاج

تعد الشوكولاتة من أشهر الحلوى المحببة للكثيرين في جميع أنحاء العالم، وتستخدم في تحضير العديد من الأطباق اللذيذة، لكن رغم أن الكثير من الأشخاص يستمتعون بمذاق الشوكولاتة اللذيذة، إلا أن هناك فئة من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الشوكولاتة أو أحد مكوناتها. ما هي حساسية الشوكولاتة؟ حساسية الشوكولاتة أو حساسية الكاكاو، هو نوع من الحساسية الذي يؤثر على الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية، مثل الهيستامين في مجرى الدم، يمكن أن تؤثر هذه المواد الكيميائية على: العين الأنف الحلق الرئتين الجلد الجهاز الهضمي أسباب حساسية الشوكولاتة يعاني العديد من الأشخاص من أعراض الحساسية وعدم تحمل الطعام بعد تناول الشوكولاتة، ويرجع ذلك في العديد من الحالات إلى وجود مواد في الشوكولاتة تسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص، وفيما يلي...


المانجا في الصيف الفاكهة اللذيذة بعدة وصفات منزلية وفوائد تعرف عليها!

لندن-راي اليوم المانجا هي فاكهة صيفية صحية ولذيذة تقدم مجموعة من الفوائد الصحية. إنها مصدر جيد للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ويمكن أن تساعد في تعزيز المناعة وتحسين صحة القلب والحماية من السرطان. لذلك في المرة القادمة التي تبحث فيها عن وجبة خفيفة صحية أو حلوى، ابحث عن المانجا! الآن، دعنا نلقي نظرة على بعض الوصفات الشعبية لتحضير المانجا في المنزل: سلطة المانجا: قطع المانجا إلى مكعبات أو شرائح. أضف بعض الخضروات الورقية مثل السبانخ والروكيت. أضف بعض الفلفل الحار والفلفل الأحمر المفروم لإضفاء نكهة مميزة. قدم السلطة مع صلصة من عصير الليمون والزيت الزيتون والملح. عصير المانجا: اقشر واقطع المانجا إلى قطع صغيرة. ضعها في الخلاط مع بعض الماء والثلج. أضف ملعقة من السكر أو العسل حسب الرغبة. اخلط المكونات...


بعكس ما هو شائع … هذه الأطعمة غنية بالدهون ومفيدة للصحة !

لندن-راي اليوم في عالم الصحة والتغذية، تُعتبر الدهون من بين الأمور الشائكة التي يتعين على الناس التعامل معها بحذر. فقد أصبحت الدهون العالية سمة سلبية ترتبط عادة بالعديد من المشاكل الصحية، مثل زيادة مستويات الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية. ومن هذا المنطلق، يبدو غير مألوف وحتى مفاجئاً الادَّعاء بأن الأطعمة الغنية بالدهون قد تكون في الواقع مفيدة للصحة. في هذا المقال، سنستكشف مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية، والتي يُمكن أن تساهم في تحسين الصحة العامة وتعزيز عملية الاستقلاب وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة. في ضوء الاعتقاد السائد بأن الأطعمة العالية بالدهون ضارة للصحة، هناك فعلاً بعض الأطعمة في هذه الفئة التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة وتساعد في تحسين الصحة. ورغم تصنيف الدراسات الكثيرة للدهون على أنها عامل...