2025-02-23@16:36:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7
«التوتر العاطفي»:
يتميز مواليد برج الحوت بشخصياتهم الهادئة والعاطفية، فهم دائمًا مستعدون لمساعدة الآخرين ولديهم قدرة فائقة على التفهم والتعاطف مع المحيطين بهم، يُعرفون بحساسيتهم العالية وذكائهم العاطفي، ويستطيعون التكيف مع مختلف الظروف، لديهم طابع من الإبداع والخيال، مما يجعلهم من أصحاب الأحلام الكبيرة. حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 12 فبراير 2025 ومع هذه الصفات المميزة قد...
مواليد برج العذراء معروفون بقدرتهم على التحليل والدقة في التفاصيل، يحبون التنظيم ويميلون إلى البحث عن الكمال في كل شيء، ويمتازون بتوجه عملي وواقعي في حياتهم اليومية، يعرفون كيف يخططون لأهدافهم ويعملون بجد لتحقيقها، كما يتمتعون بذكاء حاد وقدرة على فهم الأمور بعمق، لديهم قدرة على اتخاذ قرارات منطقية بناءا على المعلومات المتاحة لهم، ورغم...
يتميز مولود برج السرطان بشخصية حساسة وعاطفية، ويهتم بشدة بالعائلة والأصدقاء، ولديه قدرة فطرية على فهم الآخرين ومعرفة مشاعرهم، ويتميز بالولاء والإخلاص، ويقدر الاستقرار والأمان في العلاقات. حظك اليوم برج السرطان على الصعيد المهني اليوم، قد تواجه بعض التحديات البسيطة في العمل، لكن إصرارك وقدرتك على التعامل مع الأمور بهدوء سيساعدنك على التغلب عليها، لذا،...
يتطلب الحفاظ على صحة نفسية جيدة اتباع أسلوب حياة شمولي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر ضروري لأنه يطلق الاندورفين، الذي يرفع المزاج ويخفف التوتر. إن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالمواد المغذية يدعم وظائف المخ والصحة العاطفية، في حين أن النوم الكافي أمر حيوي للتنظيم العاطفي والصحة المعرفية، مما يضمن لك الشعور بالراحة وتجديد النشاط.يوفر بناء...
تعتبر العناية بالذات أساسًا أساسيًا للحفاظ على الصحة العقلية والاستقرار العاطفي. يمثل العناية بالذات مجموعة من العادات والتقنيات التي يمكن أن تساعد الأفراد على التعامل بفعالية مع التحديات اليومية وتعزيز جودة حياتهم. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الاهتمام بالعناية الذاتية وكيف يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة العقلية والاستقرار العاطفي.1. تعزيز الوعي الذاتي: تشجع العناية...
فهم التوتر العصبي: أسبابه وكيفية التعامل معه، يُعتبر التوتر العصبي جزءًا من الحياة اليومية للكثيرين، وهو رد فعل طبيعي يظهر في مواقف الضغط أو التحديات، لكن عندما يصبح التوتر مستمرًا أو مفرطًا، فإنه قد يؤثر على الصحة العامة والجودة الحياتية، سنتناول في هذا المقال فهم التوتر العصبي، وأسبابه، وأعراضه، وكيفية التعامل معه بشكل فعّال.التوتر العصبي:...
رعشة اليدين يمكن أن تكون رد فعل طبيعي للجسم تزول بعد استرخاء الشخص أو أخذ قسط من الراحة ولكن يمكن أن تشير رعشة اليدين إلى مشكلات صحية خطيرة.وأوضحت الدكتورة ناتاليا شيندريايفا، أخصائية طب الأعصاب، فى تصريحات صحفية لها: ان التوتر العاطفى والاجهاد يمكن أن يتسبب فى ارتعاش اليد وكذلك في حالة وجود مشكلات في الغدة...
المشيعون يواصلون المراسم في بيروت رغم التحليق المنخفض للطائرات الإسرائيلية