2025-03-04@15:04:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 99936
«أسعار زمان»:
فيينا – تراجعت أسعار النفط، في تعاملات يوم الجمعة، وتتجه أسعار الذهب الأسود صوب تسجيل أول انخفاض شهري لها منذ نوفمبر الماضي. ويأتي التراجع مع تفوق حالة عدم اليقين بشأن النمو الاقتصادي العالمي والطلب على الوقود من تهديدات واشنطن بفرض رسوم جمركية وعلامات أخرى على تباطؤ الاقتصاد الأمريكي على مخاوف اضطرات الإمدادات. وبحلول الساعة 09:45...
سجلت أسعار الذهب عالميا أدنى مستوى في 3 أسابيع خلال آخر جلسات تداول الأسبوع.أنهى الذهب العالمي تداولات الأسبوع على أول انخفاض أسبوعي بعد 8 أسابيع متتالية من المكاسب، لتسيطر عمليات البيع لجني الأرباح على تحركات الذهب هذا الأسبوع .ويعود انخفاض الذهب خلال الأسبوع الماضي بدافع عمليات البيع لجني الأرباح وتصحيح المؤشرات الفنية التي كانت تظهر...
شهدت أسواق الخضار والفواكه في الدمام ارتفاعًا حادًا في الأسعار مع إطلالة أول أيام شهر رمضان المبارك، ما أثار موجة من الاستياء بين المستهلكين، ودفعهم إلى تقليص مشترياتهم والاكتفاء بالضروريات. ويُرجع عاملون في السوق هذا الارتفاع إلى التغيرات الموسمية في طلب المستهلكين، حيث يزداد الإقبال على أصناف معينة خلال الشهر الفضيل.أخبار متعلقة أوقات عمل البنوك في...
شهدت أسواق الخضار والفواكه في الدمام ارتفاعًا حادًا في الأسعار مع إطلالة أول أيام شهر رمضان المبارك، ما أثار موجة من الاستياء بين المستهلكين، ودفعهم إلى تقليص مشترياتهم والاكتفاء بالضروريات. ويُرجع عاملون في السوق هذا الارتفاع إلى التغيرات الموسمية في طلب المستهلكين، حيث يزداد الإقبال على أصناف معينة خلال الشهر الفضيل.أخبار متعلقة أوقات عمل البنوك في...
ارتفعت أسعار الذهب بالسوق المحلية بنحو 3.8 % خلال تعاملات شهر فبراير الماضي، في حين ارتفعت الأوقية بالبورصة العالمية بنسبة 2.1 % ، مدعومة بحالة عدم اليقين الاقتصادي ومخاوف قيام حرب تجارية عالمية، وفقًا لتقرير منصة «آي صاغة»قال سعيد إمبابي، المدير التنفيذي لمنصة «آي صاغة» لتداول الذهب والمجوهرات عبر الإنترنت، إن أسعار الذهب بالأسواق المحلية...
شمسان بوست / خاص: سجلت أسعار العملات الأجنبية ارتفاعًا جديدًا في مستهل تعاملات اليوم الأحد، 2 مارس 2025، في الصرافات بالعاصمة عدن ومحافظة حضرموت.أسعار الصرف في عدن:الدولار الأمريكي: شراء 2281 | بيع 2302الريال السعودي: شراء 598 | بيع 602أسعار الصرف في حضرموت:الدولار الأمريكي: شراء 2252 | بيع 2272الريال السعودي: شراء...
تونس – شهدت أروقة السوق المركزي بالعاصمة تونس، امس السبت، مع حلول اول ايام شهر الصيام، ازدحاما شديدا خاصة أمام أروقة محلات بيع الأجبان والموالح وبيع اللحوم والأسماك. حيث شهدت محلات بيع اللحوم الحمراء المستورة طوابير طويلة بعد أن حددت الدولة ثمن كيلوغرام لحم الخروف بـ38.2 دينار تونسي (12.7 دولار) ولحوم الأبقار بـ35.5 دينار (11.8...
شهدت أسعار الذهب في مصر، اليوم الأحد 2 مارس 2025، استقرارًا ملحوظًا في مستهل التعاملات بالأسواق المحلية، وذلك عقب ارتفاع طفيف بقيمة 5 جنيهات خلال تداولات أمس، ويظل عيارا 21 متراجعا من أعلى سعر 4180 جنيها قبل أسبوع بقيمة 130 جنيهًا. يأتي هذا الاستقرار في ظل ترقب الأسواق والمتعاملين لمستجدات الأوضاع الاقتصادية العالمية والتطورات المحلية التي...
تطرح وزارة التموين والتجارة الداخلية 30 سلعة بأسعار مخفضة خلال شهر مارس تزامنا مع زيادة قيمة الدعم على البطاقات التموينية في رمضان وعيد الفطر بواقع 125 جنيها للبطاقة 3 أفراد ليصبح إجمالي دعم البطاقة 275 جنيها و 250 جنيها للبطاقة 4 أفراد ليصبح إجمالي دعم البطاقة التموينية 450 جنيها.أسعار السلع التموينية المدعمة في رمضان 2025هذه...
أسعار الدولار تتراجع بشكل تدريجي في بغداد وأربيل
تشهد أسواق محافظة الوادي الجديد، اليوم الأحد 2 مارس 2025، استقرارًا نسبيًا في أسعار الخضروات والفاكهة، مع توافر كميات كبيرة من المنتجات لتلبية احتياجات المواطنين خلال شهر رمضان المبارك.أسعار الخضرواتالطماطم: تراوحت بين 2 و4.5 جنيه للكيلوجرام.البطاطس: تراوحت بين 4.5 و7.5 جنيه للكيلوجرام.البصل الأحمر: تراوح بين 9 و14 جنيهًا للكيلوجرام.البصل الأبيض: تراوح بين 5 و13 جنيهًا...
بغداد اليوم - بغداد قال مراسل "بغداد اليوم"، إن اسعار الدولار، في صيرفات بغداد سجلت، اليوم الأحد (2 آذار 2025) ،148,000 الف دينار مقابل 100 دولار للبيع، في حين كانت اسعار الشراء 146,750 الف دينار مقابل 100 دولار.فيما بلغ سعر الدولار ببورصتي الكفاح والحارثية، 147800 الف دينار مقابل الـ100 دولار.
#سواليف أعدت “الجمعية الوطنية لحماية المستهلك” دراسة مقارنة ميدانية تناولت التغيرات التي طرأت على أسعار 35 سلعة أساسية للاسرة الاردنية قبل شهر رمضان المبارك بالمقارنة مع أسعارها بعد حلول الشهر الفضيل حيث اظهرت نتائج الدراسة ارتفاع اسعار 18 سلعة وبنسبة بلغت 24.7% حيث كانت اعلى نسبة ارتفاع لسلعة البندوره والكوسا 60% والخيار 50% ،...
أسعار اللحوم.. استقرت أسعار اللحوم بمختلف أنواعها منها اللحوم الحمراء والبلدي والمستوردة، في المنافذ الحكومية والمجمعات الاستهلاكية، في صباح تعاملات اليوم الأحد 2 مارس 2025 «ثاني أيام رمضان». أسعار اللحوم اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار اللحوم اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
شهدت أسعار الذهب اليوم الأحد 2 مارس 2025، انخفاضا ملحوظا، وذلك بعد أن هبطت البورصة العالمية بنسبة 2.7% خلال الأسبوع الماضي. ومرت أسعار الذهب بتقلبات واضحة في التعاملات الصباحية، حيث تأثرت بتغيرات عدة على الصعيدين العالمي والمحلي.ومن خلال هذا التقرير، نستعرض أبرز العوامل التي أثرت على حركة الذهب، مع تحليل لآخر التطورات في السوق. تذبذب مستمر في...
تباينت أسعار العملات العربية والأجنبية في بداية التعاملات الصباحية اليوم الأحد 2 مارس 2025 في جميع البنوك العاملة بـ مصر. أسعار العملات العربية والأجنبية وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار العملات العربية والأجنبية وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار العملات اليوم سعر الريال...
آخر تحديث: 2 مارس 2025 - 11:23 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- قال مراسلنا، الأحد، إن أسعار الدولار انخفضت في بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 147800 دينار مقابل 100 دولار، فيما سجلت صباح أمس السبت 148500 دينار مقابل 100 دولار. وأشار مراسلنا، إلى أن أسعار البيع في محال الصيرفة بالأسواق المحلية في بغداد انخفضت حيث بلغ سعر...
سعر الدرهم الإماراتي اليوم الأحد 2-3-2025 استقر أمام الجنيه في جميع البنوك العاملة في مصر.ويقدم موقع صدى البلد الإخباري أسعار صرف الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه ضمن نشرته الخدمية.أسعار الدرهم الاماراتي في البنوكسعر الدرهم الاماراتي في بنك أبوظبي الإسلامي 13.81 جنيه للشراء 13.78 جنيه للبيعرسميا الآن.. سعر صرف الدولار أول تعاملات الأسبوع الجاريتحرك أسعار الخضراوات في ثاني أيام...
انخفاض أسعار الذهب بأسواق بغداد واستقرارها في اربيل
أنقرة (زمان التركية) – سجلت معدل التضخم النقدي السنوية في إسطنبول 45.35 في المائة في مؤشر أسعار المستهلكين، مقارنة بشهر فبراير 2024، وفق غرفة تجارة إسطنبول. وخلال فبراير، كانت أعلى زيادة في الرقم القياسي لأسعار المستهلكين في مجموعة السلع والخدمات المتنوعة بنسبة 4.14 في المائة، فيما انخفضت الأسعار في مجموعة النفقات الصحية بنسبة 0.95...
الاقتصاد نيوز _ بغداد انخفضت أسعار صرف الدولار الأمريكي، أمام الدينار العراقي، صباح الأحد، في أسواق بغداد . وشهدت أسعار الدولار انخفاضاً في بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 147800 دينار مقابل 100 دولار، فيما سجلت صباح أمس السبت 148500 دينار مقابل 100 دولار. وسجلت أسعار البيع في محال الصيرفة بالأسواق المحلية في بغداد انخفاضاً حيث بلغ سعر...
أسعار السمك والجمبري.. استقرت أسعار السمك والجمبري، في بداية تعاملات اليوم الأحد 2 مارس 2025 «ثاني يوم شهر رمضان»، داخل سوق العبور لتجارة الجملة. أسعار السمك والجمبري وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار السمك والجمبري وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سعر السمك البلطي...
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم.. في بداية كل صباح، يهتم العديد من المواطنين بالبحث عن أسعار الخضراوات والفاكهة. أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم ثاني أيام شهر رمضان، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. أسعار الخضراوات والفاكهة سعر الخضار اليوم -...
سجلت أسعار الذهب عالميا أدنى مستوى في 3 أسابيع خلال آخر جلسات تداول الأسبوع.أنهى الذهب العالمي تداولات الأسبوع على أول انخفاض أسبوعي بعد 8 أسابيع متتالية من المكاسب، لتسيطر عمليات البيع لجني الأرباح على تحركات الذهب هذا الأسبوع .ويعود انخفاض الذهب خلال الأسبوع الماضي بدافع عمليات البيع لجني الأرباح وتصحيح المؤشرات الفنية التي كانت تظهر...
أسعار الدواجن اليوم.. يبحث العديد من المواطنين عن أسعار الدواجن اليوم الأحد، في بورصة الدواجن والأسواق التجارية في كافة محافظات الجمهورية. أسعار الدواجن اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة أسعار الدواجن اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. أسعار الدواجن اليوم أسعار الدواجن البيضاء اليوم شهدت أسعار...
قبل ساعات من إعلان دار الإفتاء المصرية رؤية هلال شهر رمضان، وبينما تقف عدة سيدات أمام أحد جزاري قريتهن، وبينهن الحاجة فاطمة (45 عاما) صدمهن سعر شراء اللحوم البلدية لوجبة إفطار اليوم الأول في رمضان كعادة أغلب المصريين والتي لا تتغير إلا في المدن الساحلية التي تفضل الأسماك. الجزار الستيني، أعلن عن زيادة بمقدار...
أسواق السليمانية.. ارتفاع أسعار وتراجع إقبال خلال رمضان (صور)
تتجه أسعار الذهب نحو أول خسارة أسبوعية هذا العام، حيث قام المستثمرون بجني الأرباح من موجة صعود قياسية، وسط تزايد القلق بشأن سياسة التعريفات الجمركية للرئيس دونالد ترمب، والتي عززت قوة الدولار الأميركي.تداول الذهب بالقرب من 2875 دولاراً للأونصة، بعدما أغلق منخفضاً بنسبة 1.3% يوم الخميس، متأثراً بتصريحات ترامب بأن التعريفات الجمركية على كندا والمكسيك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تباينت أسعار الدولار الأمريكي، مقابل الجنيه المصري، في بداية تعاملات اليوم الأحد، 2 مارس 2025، الموافق ثاني أيام شهر رمضان المبارك، وذلك على مستوى البنوك العاملة في السوق المصرية.أسعار الدولار في البنوك:البنك المركزي المصري:سجل سعر الدولار نحو 50.59 جنيه للشراء، مقابل 50.73 جنيه للبيع.وبلغ سعر الدولار في بنوك (القاهرة، مصر،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ارتفعت أسعار الذهب، خلال تعاملات اليوم الأحد، 2 مارس 2025، الموافق ثاني شهر رمضان المبارك، وذلك على مستوى الأعيرة الذهبية المختلفة.وفيما يلي بيان أسعار الذهب في الصاغة بمصر، وبدون مصنعية، خلال التعاملات الصباحية، وجاءت على النحو التالي:سجل سعر الذهب عيار 24 نحو 4623 جنيهًا للبيع، 4623 جنيهًا للشراء.سجل سعر الذهب...
#سواليف بلغت كميات #الخضار و #الفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الأحد،2981طنا، منها 2296طن خضار، و449طن فواكه، و 236طنا من الورقيات. وبحسب نشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلوغرام فقد تراوح سعر #الباذنجان الأسود العجمي بين 15و 25 قرشا ،...
شهدت أسعار الخضراوات، ارتفاعا طفيفا في أسواق التجزئة خلال تعاملات أول أيام شهر رمضان 2025، على الرغم من تراجع الأسعار في أسواق الجملة.ويعود ذلك إلى قيام عدد من الباعة والمحلات إلى رفع السعر أول أيام الشهر الكريم رغبه منهم في زيادة هامش الربح.ويقدم موقع “صدى البلد” الإخباري، أسعار الخضراوات اليوم الأحد، ثاني أيام شهر رمضان...
أسعار الحديد اليوم.. شهدت أسعار الحديد ارتفاعا بداية تعاملات اليوم الأحد 2 مارس 2025 بعدد من الشركات العاملة بالسوق، وسط ارتفاع سعر طن الأسمنت وفقًا للأسعار المعلنة من بوابة الأسعار المحلية التابعة لمجلس الوزراء. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم...
#سواليف ارتفعت #أسعار_الدجاج بنسب وصلت إلى 20 % في السوق المحلية في أول أيام #شهر_رمضان_المبارك مقارنة بالأيام التي سبقت الشهر الفضيل فيما سجلت بعض أصناف الخضار ارتفاعا وصلت نسبته إلى 40 %. وأظهرت جولة ميدانية في أسواق العاصمة أن أسعار الدجاج الطازج تراوحت بين 2.4 دينار و2.8 دينار بارتفاع مقداره 40 قرشا للكيلو غرام الواحد،...
أسعار العملات اليوم.. تنشر الأسبوع أسعار أغلب العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه وفق آخر تحديثات للبنك المركزي المصري اليوم الأحد 2 مارس 2025. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سعر اليورو اليوم وسجل سعر اليورو...
أسعار الدواجن والبيض.. استقرت أسعار الدواجن والبيض في الأسواق المحلية بداية تعاملات اليوم الأحد 2 مارس 2025، وذلك وفقًا لآخر تحديثات بورصة الدواجن، حيث لم تسجلِ الأسعار أي تغييرات كبيرة مقارنةً بالأيام الماضية. استقرار في رمضان.. أسعار الفراخ البيضاء في الأسواق اليوم الأحد 2 مارس 2025 سعر الفراخ البيضاء اليوم استقر سعر كيلو الفراخ البيضاء...
يستقبل المواطنون في المحافظات الجنوبية والشرقية المحتلة شهر رمضان المبارك وسط أوضاع معيشية وإنسانية صعبة، فاقم حدتها الانهيار الاقتصادي وتردي الخدمات والغلاء الفاحش في أسعار السلع ومتطلبات المعيشة التي بات الوصول إليها من المستحيل. قضايا وناس/ مصطفى المنتصر ويأتي شهر رمضان هذا العام على أبناء عدن ولحج وتعز وبقية المحافظات المحتلة متزامنا...
أسعار الدولار.. تنشر الأسبوع لقرائها الأعزاء أسعار الدولار الأمريكي أمام الجنيه المصري، اليوم الأحد 2-3-2025، بحسب آخر تحديث للبنك المركزي والبنوك المصرية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سعر الدولار في البنك المركزي وسجل سعر...
زنقة20| علي التومي في تصعيد غير مسبوق، تشهد أسعار اللحوم الحمراء، خاصة لحوم الأغنام والإبل، ارتفاعا صادما في مختلف أقاليم الجنوب، رغم التدخلات الحكومية والمطالبات المتكررة بوضع حدٍّ لهذا الجشع المتفشي بين الجزارين و”الشناقة”. كما لم يعد يحتمل هذا التلاعب بأسعار المواد الأساسية، خاصة مع اقتراب شهر رمضان المبارك، حيث تتضاعف معاناة المواطنين أمام لهيب...
أسعار الفراخ... شهدت أسعار الفراخ اليوم السبت، أول أيام شهر رمضان المبارك، استقرارًا في الأسواق المحلية وبورصة الدواجن، وذلك عند آخر زيادة سجلتها بقيمة 5 جنيهات للكيلو، ووفقًا لآخر التحديثات، وبلغ سعر الفراخ البيضاء في بعض المناطق أكثر من 91 جنيهًا للكيلو، فيما تراوح سعر الكتكوت الأبيض بين 49 و56.5 جنيه، وسط توقعات بمتابعة حركة...
الجديد برس| توالت الانهيارات في عدن، السبت، مع دخول اول أيام شهر رمضان وسط فشل احتوائها .. وبعد تسجيل اسواء ازمة في قطاعات الكهرباء وانهيار العملة وتوقف المرتبات وارتفاع أسعار النفط دخلت المواصلات والغاز قائمة الازمات فعليا. وافادت مصادر إعلامية عدنية بانهيار قطاع المواصلات المحلي مع تسجيل ارتفاع غير مسبوق في رسوم النقل. وبحسب المصادر...
أسعار الصرف في عدن ومأرب وصنعاء اليوم السبت 1 رمضان/ 1 مارس2025: عدن: الدولار: الشراء: 2304 | البيع: 2327 السعودي: الشراء: 602 | البيع: 607 مأرب: الدولار: الشراء: 2305 | البيع: 2328 السعودي: الشراء: 603 | البيع: 608 صنعاء الدولار: الشراء: 537 | البيع: 542 السعودي: الشراء:140.5 | البيع: 141.5
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ارتفعت أسعار الذهب في مصر اليوم السبت ارتفاعا طفيفا، وزاد سعر الجرام بنحو 5 جنيهات لعيار 21 مقارنة بأسعار أمس الجمعة.كما انخفض سعر الجنيه الذهب اليوم السبت في مصر إلى 32400 جنيه، لوزن 8 جرامات من عيار 21 (ذهب صافي)، وذلك قبل إضافة المصنعية والضريبة والدمغة. بينما بلغ سعر شرائه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنشر البوابة نيوز، أسعار الدولار والعملات مساء اليوم السبت.شهدت أسعار العملات اليوم السبت بالبنوك العاملة في مصر استقرارا أمام الجنيه المصري، وثبت سعر كل من الدولار أمام الجنيه عند سعر 50.6 جنيه للشراء، و50.7 جنيه للبيع أما سعر الريال السعودي أمام الجنيه، فثبت عند سعر 13.44 جنيه للشراء، و13.51 جنيه للبيع،...
الزراعة:انخفاض أسعار الخضروات بسبب وفرة فى الانتاجالفلاحين:انخفاض أسعار الخضروات بالأسواق أول أيام رمضان على غير العادةنناشد بضرورة الاهتمام بالتصنيع الزراعى لإضافة قيمة مضافةانخفضت أسعار الخضروات بالأسواق اليوم السبت فى أول أيام رمضان ، وذلك على غير العادة ، حيث أننا نعتاد على رفع سعر الخضروات أول أيام رمضان .حيثُ تتراوح سعر كيلو الطماطم من 3.5...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انخفضت أسعار صرف الدولار الأمريكي، اليوم السبت، في أسواق بغداد، وفي أربيل عاصمة اقليم كوردستان.وقالت وكالة شفق نيوز العراقية، إن أسعار الدولار انخفضت في بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 147500 دينار مقابل 100 دولار، فيما سجلت صباح يوم الخميس الماضي 148850 دينارا مقابل 100 دولار.وأشارت إلى أن أسعار البيع في محال...
تحظى أسعار الذهب باهتمام واسع نظرًا لأهميته كملاذ آمن لكل من المستثمرين والأفراد المقبلين على الزواج، بالإضافة إلى كونه وسيلة فعالة للحفاظ على قيمة الأموال في ظل التقلبات الاقتصادية. أسعار الذهب اليوم في مصر يأتي الذهب بعدة أعيرة، مثل 24، 22، 21، و18، حيث تختلف الأسعار وفقًا لنقاء كل عيار، وتتفاوت الأسعار في محلات الصاغة، مع...
الرياض أشتكي المشترون بسوق المواشي من الارتفاع الملحوظ في أسعار المواشي مع دخول رمضان ، بينما رأي أحد الباعة القدامى بأن الأسعار منطقية مقارنة بالتكاليف وفي لقاء مع قناة الإخبارية، قال عبيد الشهراني أحد زبائن السوق: “جئت منذ فترة ومقارنة بالأسعار فاليوم هناك غلاء، يعنى اللي أخدته ب 1350 ريال اليوم ب 1550 ريال”. وأيده...
نصائح مفيدة لتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام