الخضيري: استبدل خبز القمح بخليط من دقيق الدخن والشعير والشوفان
تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT
أميرة خالد
نصح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، بضرورة استبدل خبز القمح بخليط من دقيق الدخن والشعير والشوفان.
وقال الدكتور فهد الخضيري، عبر حسابه على منصة “إكس”: “جرب التقليل بشدة من خبز القمح بكل انواعه واستبدله بخليط دقيق الدخن والشعير والشوفان فقط ومعها قليل من دقيق آخر مثل العدس، الجوز، واللوز ومعها خميرة طبيعية، (ضروري تخمير طبيعي)”.
وأضاف: “تخبز بالمنزل مثل المصابيب (اسميته: بانكيك خليط الحبوب بدل قمح) أو القرصان، ويضاف اسباغول ليتماسك نجح في: ١- “خفض التراكمي” و٢- “نقص الوزن” وتقليل مشاكل تهيّج القولون العصبي، فقط بهذا الخبز(بدون قمح)”.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الشعير الشوفان خبز القمح فهد الخضيري
إقرأ أيضاً:
تجديد الثقة في الدكتور علي الغمراوي رئيسًا لهيئة الدواء المصرية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أعلنت هيئة الدواء المصرية، صدور قرار جمهوري بتجديد تعيين الدكتور علي الغمراوي، رئيسا لهيئة الدواء المصرية، لمدة عام، بدرجة وزير، وتعيين الدكتور تامر الحسيني، نائبا لرئيس هيئة الدواء المصرية، بدرجة نائب وزير، خلفا للدكتور أيمن الخطيب.
وتقدمت أسرة هيئة الدواء المصرية، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”، بأسمى آيات التهنئة القلبية للدكتور علي الغمراوي، رئيس الهيئة، على تجديد ثقة القيادة السياسية فيه كرئيس لهيئة الدواء المصرية، متمنين له التوفيق والسداد وتحقيق المزيد من الإنجازات والنجاحات، والمضي قدما بسفينة هيئة الدواء المصرية تحت قيادته نحو العالمية، وتهنئ أيضا الدكتور تامر الحسيني لتكليفه بمنصب نائب رئيس هيئة الدواء المصرية، وتتمنى له تحقيق مسيرة ناجحة تحت مظلة هيئة الدواء المصرية، وتتقدم بجزيل الشكر والعرفان والتقدير إلى الدكتور أيمن الخطيب، نائب رئيس الهيئة السابق؛ لما قدمه من جهد وعطاء منقطع النظير خلال الأعوام الماضية، ومساهمته المتميزة في مسيرة هيئة الدواء المصرية.
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط