الخضيري: استبدل خبز القمح بخليط من دقيق الدخن والشعير والشوفان
تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT
أميرة خالد
نصح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، بضرورة استبدل خبز القمح بخليط من دقيق الدخن والشعير والشوفان.
وقال الدكتور فهد الخضيري، عبر حسابه على منصة “إكس”: “جرب التقليل بشدة من خبز القمح بكل انواعه واستبدله بخليط دقيق الدخن والشعير والشوفان فقط ومعها قليل من دقيق آخر مثل العدس، الجوز، واللوز ومعها خميرة طبيعية، (ضروري تخمير طبيعي)”.
وأضاف: “تخبز بالمنزل مثل المصابيب (اسميته: بانكيك خليط الحبوب بدل قمح) أو القرصان، ويضاف اسباغول ليتماسك نجح في: ١- “خفض التراكمي” و٢- “نقص الوزن” وتقليل مشاكل تهيّج القولون العصبي، فقط بهذا الخبز(بدون قمح)”.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الشعير الشوفان خبز القمح فهد الخضيري
إقرأ أيضاً:
إحباط ترويج 6 أطنان دقيق مدعم في السوق السوداء
وجهت شرطة التموين، حملات مكثفة أسفرت عن ضبط عدد من القضايا فى مجال المخابز السياحية الحرة والمدعمة خلال 24 ساعة ضُبط خلالها حوالى (6) طن دقيق (أبيض، بلدى مدعم.
جاء ذلك إستمراراً لجهود أجهزة وزارة الداخلية لحماية جمهور المستهلكين وإحكام الرقابة على الأسواق والتصدى لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز والبيع بأزيد من السعر المقرر وعدم الإعلان عن الأسعار.
من جهة أخرى قال دفاع واقعة الاعتداء على محامٍ داخل بمحكمة في القليوبية وقطع إذنه على يد موكله بسبب خلاف على الأتعاب، أنه تم التصالح والتوفيق بين الطرفين.
وأوضح دفاع واقعة الاعتداء على محامٍ، إلى أن الواقعة حدثت بين اثنين محامين بسبب سوء فهم، وتم التراضي والتصالح بينهما وإصلاح التلفيات.
وكشف ؛ أن المحامي به جرح بسيط تم علاجه بالمستشفى وحالته جيدة، مؤكدا أن الواقعة هي ضرب بين الطرفين، وأن الطرف الآخر به إصابات أيضا.
وتابع، أنه سيتم عقد جلسة عرفية مع الطرفين بعد 10 أيام، وأنه تم إنهاء الخلاف نهائيا بينهما، مشيرا إلى أن محاميّ الخانكة والخصوص على قلب رجل واحد، وموجهًا الشكر لكافة الأجهزة الأمنية، ونقيب محاميّ جنوب القليوبية لتدخلهم وحل الأزمة.
وقد أقدم مواطن على التعدي على محامي داخل محكمة بمحافظة القليوبية، وجرى نقله إلى أحد المستشفيات لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.
وتباشر نيابة الخانكة التحقيق مع المتهم، فيما تكثف الأجهزة الأمنية بالقليوبية جهودها للقبض على المتهم الآخر.
وكشفت التحريات أن المتهم موكل لدى المحامي المجني عليه، وألقي القبض عليه من قبل رجال الأمن المختصين بتأمين المحكمة وبرر فعلته بأن المحامي أخذ منه أموالًا نظير إجراءات قضائية ولم يفعل شيئًا.
كما شهدت قرية الدير التابعة لمركز ومدينة طوخ بمحافظة القليوبية، واقعة قتل زوج لزوجته عقب خروجه من السجن، بعدما عذبها حتى الموت، وتحرر محضر بالواقعة وتولت الجهات المعنية التحقيق، والتي أمرت بتحريات المباحث الجنائية حول الواقعة وملابستها وسؤال أهلية المتوفاة، وانتداب الطب الشرعي لتشريح الجثة والتصريح بالدفن عقب ذلك.
وتلقت الأجهزة الأمنية بمديرية امن القليوبية، إخطارا من شرطة النجدة، يفيد بمصرع ربة منزل على يد زوجها في قرية الدير التابعة لمركز ومدينة طوخ بمحافظة القليوبية.
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال