العناية بالأظافر في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 1st, February 2025 GMT
العناية بالأظافر في فصل الشتاء،يعد فصل الشتاء من الفصول التي تضع ضغطًا كبيرًا على صحة البشرة والشعر والأظافر، بسبب البرودة والجفاف الناتج عن انخفاض درجات الحرارة واستخدام المدفئات.
ولذا، فإن العناية بالأظافر في هذا الفصل تصبح ضرورية للحفاظ على قوتها وجمالها.
تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر في فصل الشتاء.
تتعرض الأظافر في الشتاء للجفاف بسبب الهواء البارد والمجفف، مما قد يؤدي إلى تكسر الأظافر وتقشر الجلد المحيط بها
العناية بالأظافر في فصل الشتاءلذلك، من المهم استخدام كريم مرطب خاص بالأظافر أو زيت الأظافر بشكل يومي.
يفضل اختيار زيوت تحتوي على مكونات مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الأرغان، التي تساعد في تغذية الأظافر وترطيبها.
2. ارتداء قفازات عند الخروج في البردمن أجل حماية الأظافر من التأثيرات السلبية للبرد، من الأفضل ارتداء قفازات عند الخروج في الطقس البارد.
تساعد القفازات في الحفاظ على درجة حرارة الأظافر وحمايتها من الجفاف الناتج عن الرياح الباردة.
3. تقليل استخدام الأظافر كأداةفي فصل الشتاء، تصبح الأظافر أكثر هشاشة، لذا يجب تجنب استخدام الأظافر كأداة لفتح الأشياء أو القيام بالمهام التي تتطلب مجهودًا إضافيًا.
يمكن أن يؤدي الضغط المفرط على الأظافر إلى تكسرها أو إلحاق ضرر بها.
4. استخدام طلاء الأظافر العلاجيإذا كنتِ تحبين استخدام طلاء الأظافر في الشتاء، احرصي على اختيار طلاء يحتوي على مكونات مرطبة أو مغذية مثل الكيراتين أو فيتامين E.
كما يُفضل استخدام طبقة أساسية مغذية قبل وضع الطلاء لحماية الأظافر من المواد الكيميائية الضارة.
العناية بالشعر في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحة وجمال شعرك 5. ممارسة تقليم الأظافر بانتظاميعتبر تقليم الأظافر جزءًا أساسيًا من العناية بها. يجب تقليم الأظافر بانتظام في الشتاء للحفاظ على شكلها ومنع تشقق الأطراف أو تكسرها.
يفضل استخدام مقص مخصص للأظافر بدلًا من استخدام أداة غير مناسبة.
6. تناول الغذاء الصحيتساهم التغذية السليمة في تحسين صحة الأظافر. في فصل الشتاء، يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل البيوتين، الزنك، وفيتامين E التي تعزز نمو الأظافر وتساعد على تقويتها.
7. استخدام ماء دافئ لتنظيف الأظافرعند تنظيف الأظافر، يجب تجنب استخدام الماء الساخن جدًا لأنه يمكن أن يؤدي إلى جفاف الأظافر.
من الأفضل استخدام ماء دافئ مع صابون لطيف لعدم تعريض الأظافر للجفاف أو التهيج.
8. شرب كميات كافية من الماءعلى الرغم من برودة الطقس، لا يجب تجاهل شرب الماء بكميات كافية.
الماء يساعد على ترطيب الجسم والبشرة والأظافر من الداخل، مما يقلل من جفاف الأظافر وتشققها.
جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةإن العناية بالأظافر في فصل الشتاء تتطلب بعض الجهد والاهتمام من أجل الحفاظ على صحتها وقوتها.
من خلال تطبيق هذه النصائح بشكل منتظم، يمكنكِ حماية أظافركِ من التأثيرات السلبية للشتاء والحفاظ على مظهرها الجميل والصحي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الاظافر أسرار العناية بالأظافر أهمية العناية بالأظافر للحفاظ على على صحة
إقرأ أيضاً:
الحرارة هتوصل 30| موعد نهاية الشتاء وأمشير ..ومفاجآة عن طقس آخر رمضان
ينتظر الجميع موعد انتهاء فصل الشتاء ، وتحسن الأحوال الجوية خلال ما تبقى من شهر رمضان 2025، ويبحث الكثير عن نهاية أمشير المعروف بالرياح والأتربة والتقلبات الجوية المختلفة .
موعد انتهاء أمشيروحسب التقويم القبطي والميلادي ، فإن موعد انتهاء أمشير سيكون 9 مارس 2025، وهو الموافق 30 أمشير 1741 .
وبمجرد انتهاء شهر أمشير، تبدأ الأحوال الجوية في التحسن، ويأتي من بعده شهر برمهات وهو المعروف بفصل النماء عند قدماء المصريين الذي ينحسر فيه فيضان النيل وتنمو المحاصيل.
بداية شهر برمهاتوحسب التقويم القبطي ، يبدأ الاسبوع المقبل وتحديدًا الاثنين 10 مارس شهر برمهات سابع الشهور فى التقويم القبطى، والذى تمت تسميته بذلك نسبة إلى "بامونت" إله الحرب والحرارة ، وفي هذا الشهر تحديداً تشتد الحرارة لنضج المزروعات.
موعد انتهاء الشتاء 2025وتشير الحسابات الفلكية أنه يبتقى لنا أيام قليلة على موعد انتهاء الشتاء المقرر في 20 مارس 2025، وبعدها يبدأ الاعتدال الربيعي وفصل الربيع الذي يستمر لمدة 92 يوماً، بدءاً من 21 مارس – الموافق 21 رمضان .
ومع انتهاء فصل الشتاء تبدأ حالة الطقس في التحسن بشكل واضح ، وترتفع درجات الحرارة قليلاً وتنتهى موجة البرد التي شهدناها خلال الأيام الماضية، ليبدء موسم الربيع معتدل الأجواء، والي يستمر معنا طوال شهر رمضان .
موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025يتم تطبيق التوقيت الصيفي في الجمعة الأخيرة من شهر أبريل كل عام، وبناءً على ذلك، سيبدأ التوقيت الصيفي لعام 2025 يوم الجمعة 25 أبريل. عند حلول منتصف الليل (12:00 صباحًا)، سيتم تقديم الساعة 60 دقيقة لتصبح 1:00 صباحًا، مما يمنح ساعات نهار أطول .
حالة الطقس غداً الأثنين 10 مارسأعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، و تشهد أجواء مائلة للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الغربية، وجنوب سيناء وشمال الصعيد، معتدلة على السواحل الشمالية الشرقية، مائلة للحرارة على جنوب الصعيد، بينما يسود طقس بارد ليلا على أغلب الأنحاء.
وأكدت هيئة الأرصاد الجوية أنه بدءاً من اليوم الأحد 9 مارس وحتى الجمعة 14 مارس، تشهد هذه الفترة ارتفاعا طفيفا وتدريجيا فى درجات الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية، بقيم تتراوح من 2: 4 درجات .
ووفقا لخريطة التنبؤات الجوية، من المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى على سبيل المثال لتسجل 26 درجة، وجنوب الصعيد ترتفع لـ33 درجة.
ارتفاع درجات الحرارةومع التقلبات الجوية الأخيرة، من المتوقع أن تصل درجات الحرارة على نهاية الأسبوع الى 27 °م في الوجه البحري وتتخطى 30 °م في الصعيد، مع ارتفاع تدريجي في حرارة الليل.
استمرار الشبورة المائيةورغم ارتفاع درجات الحراراة ، إلا أن هيئة الأرصاد حذرت من تكون شبورة مائية قد تكون كثيفة على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية ، وسط فرص سقوط أمطار خفيفة قد تكون متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة.
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية