صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل
تاريخ النشر: 19th, December 2024 GMT
تعتبر شوربة الخضار من أجود أنواع الشوربة التي تتميز بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة بجانب أنها تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والألياف الطبيعية، حيث تعمل على تعزيز الجهاز المناعي للفرد، بجانب تقوية صحة العظام والعضلات وتبدع الكثير من ربات البيوت في تحضيرها بطرق عديدة ومميزة.
وفي هذا السياق، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة تحضير شوربة الخضار، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:
مقادير شوربة الخضار-2 حبة بطاطس مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.
-2 حبة كوسا مقشرة ومقطعة.
-4 حبات جزر مقشر ومقطع.
-ملعقة كبيرة زيت نباتي.
- ملعقة صغيرة مرقة دجاج.
-ماء ساخن حسب الحاجة.
-رشة ملح.
-علبة مشروم (اختيارى)
1- نضع الزيت في قدر عميق على النار، ثم نضيف مكعبات الجزر، والبطاطس، والكوسا.
2- نضيف كلًا من المشروم، والملح، ومرقة الدجاج.
3- نسكب الماء المغلي على الخليط، ثم نخفض النار، ونترك القدر ينضج قرابة 20 دقيقة.
4- نسكب الشوربة في أطباق التقديم الواسعة، ثم تُقدم ساخنة بألف هنا وشفا.
-حبة بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة.
-2 حبة كوسة مقطعة مكعبات صغيرة.
-كوب بسلة بالجزر مقطعة.
-كوب فاصوليا خضراء مقطعة.
-3 أكواب من شوربة اللحم أو الفراخ وممكن استبدالها بمكعب مرقة دجاج.
-توابل ملح وفلفل اسود حبهان وورق لاوري.
-بصلة صغيرة مقطعة مكعبات.
-كوب شعرية.
-معلقة زبدة.
شوربة الخضار طريقة عمل شوربة الخضار بالشعريةفي حلة كبيرة قومي بوضع الخضار بالكامل، ثم ضعي كمية الشوربة حتى تغمر الخضار.
اتركيه لكي يغلي تماماً ويكون نصف تسوية.
في طاسة أخري قومي بتحمير الشعرية مع معلقة من الزبدة حتى تصل للون الذهبي الشهي واللذيذ.
قومي بوضع الشعرية على حلة الخضار وقومي بتشغيل شعلة النار عليها على درجة حرارة متوسطة.
ضعي التوابل من الملح والفلفل والحبهان والاوري، ويمكنك وضع مكعب مرقة دجاج لإكسابها طعماً غنياً.
اتركيها تأخذ غلوتين حتى تنضج الشعرية تماماً.
قدميها كطبق أول على وجبة الغداء، ويمكنك إضافة قطع من الفراخ المخلية المقطعة مكعبات.
اقرأ أيضاًطريقة تحضير المهلبية في المنزل بخطوات بسيطة
مع اقتراب فصل الشتاء.. طريقة تحضير السحلب في المنزل
طريقة تحضير السمبوسك بالخضار واللحم المفروم
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طريقة عمل شوربة الخضار شوربة الخضار عمل شوربة الخضار شوربة الخضار بالدجاج شوربة خضار طريقة عمل شوربة خضار طريقة شوربة الخضار طریقة عمل شوربة الخضار مقطعة مکعبات طریقة تحضیر
إقرأ أيضاً:
برج الجوزاء.. حظك اليوم الخميس 20 فبراير 2025: مشاكل صحية كبيرة
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.
ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 20 فبراير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.
برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 20 فبراير 2025حافظ على علاقة الحب رائعة، لا تدع العواطف تتحكم في قراراتك سواء في الحب أو العمل أنت بخير من الناحية المالية ولن تعاني من مشاكل صحية كبيرة.
برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفياناقش علاقة الحب مع الوالدين في الجزء الثاني من اليوم، أثناء قضاء الوقت معًا، تجنب المحادثات غير السارة وقدر أيضًا مشاعر الشريك. قد تبدو بعض علاقات الحب سامة.
برج الجوزاء وحظك اليوم صحياقد تصاب بعض الإناث بمشاكل نسائية، تأكدي من الاهتمام بالنظام الغذائي وتجنب المشروبات الغازية أيضًا، يجب على الإناث الحوامل توخي الحذر الشديد أثناء ركوب الدراجة.
برج الجوزاء اليوم مهنياضع في اعتبارك المخاطر أثناء التعامل مع المشاريع الجديدة ويجب أن تكون مستعدًا أيضًا لتقبل الانتقادات، سيساعدك هذا في المراحل اللاحقة.
توقعات برج الجوزاء الفترة المقبلةلا تنفق مبالغ كبيرة على الرفاهية. ومع ذلك، يمكنك شراء الأجهزة الإلكترونية وحتى الاستثمار في العقارات، ستختار بعض الإناث اليوم للاحتفال مع الأصدقاء بينما يجب عليك تجنب مناقشة الممتلكات مع الأقارب أو الأشقاء لأن هذا قد يؤدي إلى الخلافات.
السوداني يدعو مسيحيو العراق في أمريكا بالعودة للعراق