صدى البلد:
2025-04-15@06:51:00 GMT

طريقة عمل شوربة العدس بوصفتين شهيتين

تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT

يعد العدس من أشهى الأكلات التى يتناولها عدد كبير من الأشخاص خلال فصل الشتاء حيث أنه يمنح الجسم عدد كبير من الدفء كما أنه غني بالفيتامينات والبروتين النباتي.

نعرض لكم طريقة عمل شوربة العدس بوصفتين مختلفتين لتقديمها على السفرة بمذاق شهي.

شوربة العدس التركية

نعرض لكم طريقة عمل شوربة العدس من خلال خطوات الشيف غادة التلى.

مقادير العدس:
 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

  بصل

 2 فص ثوم

  طماطم مبشورة

 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم

  كوب عدس برتقالي

 1/2 كوب برغل

 1/2 كوب أرز

 ملعقة كبيرة نعناع ناشف

 ملعقة صغيرة بابريكا

 ملح 

فلفل أسود

 مكعب مرق

للوجه:
 2 فص ثوم
 شطة محروشة
 1/4 كوب زيت زيتون


طريقة عمل شوربة العدس التركية
فى حلة بها زيت شوحى البصل مع الثوم والطماطم في الزيت ثم تضاف الصلصة والعدس والبابريكا والأرز والبرغل والنعناع  والملح والفلفل الأسود ومكعب المرقة ثم ضعي الماء المغلي.


وتترك المكونات على النار حتى تمام طهي جميع المكونات ويشوح الثوم والشطة في الزيت وتضاف على الوجه
وتقدم الشوربة ساخنة.

العدس بشوربة الفراخ 

نعرض لكم طريقة عمل شوربة العدس من خلال خطوات الشيف ساندرا مكاري
المقادير
 500 جرام عدس أصفر

 بصلة متوسطة

 2 فص ثوم مفروم

 2 جزرة مبشور

 شوربة دجاج

ملعقة كبيرة كمون

 ملعقة صغيرة كزبرة

 ملعقة صغيرة كركم

 ½ ملعقة صغيرة بابركا

 زعتر طازج

للوجه:
كوب فصوص ثوم
زيت زيتون
 ملح

 فلفل أسود 
 زعتر طازج
 عدس أصفر نيء
للتقديم:
 ليمون


طريقة عمل شوربة العدس
 

ضعي زيت زيتون فى حلة على نار هادئة ثم ضيفي البصل و الجزر مبشور و الثوم المفروم والكمون و الكزبرة المطحونة وكركم و بابريكا و زعتر و شوربة دجاج ثم تترك على النار قليلاً حتى تغلي.

أضيفي العدس للخليط وغطيه حتى ينضج ثم تخفق المكونات فى الخلاط أو الكبة وتوضع فى طبق التقديم.
للوجه:

فى طاسة بها زيت زيتون على النار شوحى فصوص ثوم  وملح و فلفل أسود وزعتر وتوضع على وجه شوربة العدس وتقدم ساخنة بجوار شرائح الليمون و الخبز المحمص.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: طريقة عمل العدس طريقة عمل شوربة العدس العدس شوربة العدس المزيد طریقة عمل شوربة العدس ملعقة کبیرة ملعقة صغیرة زیت زیتون

إقرأ أيضاً:

فوائد غذائية كبيرة.. طريقة عمل المسقعة بخطوات سهلة

تعتبر المسقعة من الأصناف التقليدية الشعبية وتتميز بمذاقها الجذاب، لذا تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة عمل المسقعة بخطوات سهلة من أجل التنويع في الأطباق المقدمة على المائدة.

وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل المسقعة بخطوات سهلة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.

طريقة عمل المسقعة طريقة عمل المسقعة

المكونات

باذنجان رومى

فلفل رومى

فلفل حامى

ثوم

عصير طماطم

خل

كمون

ملح

بطاطس حسب الرغبة

طريقة عمل المسقعة طريقة تحضير المسقعة

-يتم غسل الباذنجان وتقشيره جيدًا، ثم قطعيه إلى حلقات، ثم تأكدى من تنظيف قرون الفلفل جيدًا وقطعيها إلى حلقات أو شرائح طولية.

-قومي بإحضار المقلاة وسخني الزيت جيدًا حتى يكون جاهز للقلي، وضعي شرائح الباذنجان وتابعي تحميرها حتى تأخذ اللون الذهبي.

-ثم صفي الباذنجان من الزيت باستخدام طبق مسطح عليه مناديل المطبخ السميكة، وعليكِ مراعاة وضع شرائح الباذنجان بشكل يسمح بتصفية الزيت جيدًا.

-ثم اقلي الفلفل بنفس طريقة الباذنجان، وصفيه من الزيت بنفس طريقة الخطوة السابقة.

-إن كنتِ ترغبين في إضافة البطاطس إلى صينية المسقعة، قومي بتقشيرها وتقطيعها وقليها بالطريقة العادية.

طريقة عمل المسقعة

-ثم إحضري صينية وقومي بوضع قليل من الزيت ثم ضعي الثوم وانتظري حتى يأخذ اللون الذهبي.

-أضيفي قليل من الخل، بعدها ضعي عصير الطماطم، وضعي الكمون والملح وجوزة الطيب حسب رغبتك، وانتظري حتى ينضج ويتسبك.

-وقبل أن تنضج الطماطم بدقيقتين، ضعي شرائح الباذنجان والفلفل وأصابع البطاطس في الصينية بشكل منظم، واتركيها على النار لمدة 4 دقائق.

-ويمكنك وضع الصينية في الفرن لمدة 3 دقائق تحت الشواية أو الاكتفاء بتسويتها على البوتاجاز.

اقرأ أيضاًبالخطوات.. طريقة عمل الكوكيز في المنزل

مفيدة للجهاز الهضمي.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل لانشون الفراخ بالعدس
  • أفضل طريقة لتفتيح البشرة الجافة
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل شوربة الكوارع على طريقة المطاعم
  • بأسرار الفلاحين.. طريقة عمل الأرز المعمر الكريمي
  • طريقة طبخ الجمبري والبروكلي بالصويا صوص
  • طريقة ومقادير عمل الكب كيك بمذاق لا يقاوم
  • وصفة اقتصادية.. طريقة عمل البان كيك بالخطوات
  • زى المحلات.. طريقة عمل برجر الدجاج
  • طريقة عمل عجينة القطايف في البيت
  • فوائد غذائية كبيرة.. طريقة عمل المسقعة بخطوات سهلة