أصبح استخدام القلاية الهوائية (الإير فراير) شائعًا جدًا، ولكن أحيانًا قد تواجهين مشكلة في عدم اكتمال نضج الطعام، ولا نفهم السبب وراء ذلك.

نصائح لضمان نضج الطعام جيدا في الإيرفراير

وذا كنتِ تواجهين مشاكل مستمرة في نضج الطعام بالإيرفراير، تفقدي دليل الإستخدام الخاص بالقلاية الهوائية للتأكد من إعداداتها ومواصفاتها المناسبة لنوع الأطعمة التي يتم إعداده، وفقا لما نشر على موقع “good food”.

العسل وبيكربونات الصوديوم.. 8 وصفات طبيعية لعلاج قرحة الفم المؤلمةماذا يحدث لك عند المشي حافي القدمين؟.. فوائد عظيمة

ويمكن لاتباع بعض النصائح أن تضمن نضج الطعام في الإير فراير، وتحصل على وصفات طعام لذيذة وناضجة بالكامل في القلاية الهوائية، وإليكِ نصائح لضمان نتائج مثالية:

ـ تقطيع الطعام بالتساوي :

تأكدي من أن قطع الطعام متساوية الحجم لضمان نضجها بالتساوي؛ حيث أن القطع الكبيرة تحتاج وقتًا أطول، لذا يفضل تقطيعها إلى أجزاء أصغر.


ـ عدم ملء حلة الإيرفراير بشكل زائد :

ضعي الطعام في طبقة واحدة دون تكديس، مما يتيح تدفق الهواء الساخن حول الطعام بشكل جيد، وإذا كنتِ تطهين كمية كبيرة، قومي بالطهي على دفعات.


ـ تقليب الطعام أثناء الطهي :

قومي بهز السلة أو تقليب الطعام في منتصف مدة الطهي لضمان نضج كل الجوانب.


ـ استخدام درجة الحرارة المناسبة :

اتبعي الإرشادات الموجودة في وصفات الطعام الخاصة بالقلاية الهوائية؛ حيث أن وضع الطعام على درجة حرارة منخفضة جدًا قد تؤدي إلى عدم نضج الطعام، بينما العالية جدًا قد تحرق السطح قبل نضج الداخل.

نصائح لضمان نضج الطعام جيدا في الإيرفراير


ـ استخدام رذاذ زيت خفيف :

رش القليل من الزيت على الطعام يساعد في توزيع الحرارة بشكل أفضل، خاصة على الأطعمة الجافة مثل البطاطس أو الدجاج.


ـ عدم استخدام أواني غير مخصصة للإير فراير :

تأكدي من أن الأوعية أو الصواني المستخدمة مناسبة لتدفق الهواء داخل القلاية، واستخدام أدوات غير ملائمة قد يعيق دوران الهواء الساخن.


ـ التأكد من تسخين القلاية مسبقًا :

سخني القلاية لمدة 3-5 دقائق قبل وضع الطعام. هذا يساعد على بدء الطهي بدرجة حرارة مناسبة.


ـ استخدام كمية مناسبة من التتبيلة :

لا تفرطي في استخدام التتبيلة أو الصوص، لأنها قد تعيق توزيع الحرارة وتؤثر على القوام الخارجي للطعام.


ـ متابعة الوقت بدقة :

راقبي الطعام بشكل دوري، خاصة إذا كنتِ تجربين وصفة لأول مرة، ويمكنكِ دائمًا إضافة المزيد من الوقت إذا لم ينضج الطعام تمامًا.


ـ تنظيف القلاية بانتظام :

تراكم الدهون أو بقايا الطعام قد يؤثر على أداء القلاية ويقلل من كفاءة الطهي.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الطعام الإيرفراير القلاية الهوائية الأطعمة المزيد المزيد القلایة الهوائیة

إقرأ أيضاً:

عدة نصائح للتغلب على الجفاف وتقشر الجلد في فصل الشتاء

تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاء، بسبب تداعيات الطقس البارد، مما يفاقم من مشكلات البشرة سواء الجافة او الباهتة، وتقدم «الأسبوع» في هذا التقرير عدة حلول للتغلب على تلك المشاكل.

تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاء

يأتي أول أسباب الجفاف وتقشر البشرة بسبب استخدام الماء الساخن في الشتاء لأنه يعمل على تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية ويجعلها جافة، كما تؤدي أيضًا إلى إتلاف الطبقة العليا من الجلد والذى يؤدي إلى تهيج والتهاب، وعليه ينصح باستبدالها بالماء الفاتر.

كثرة التقشير المفرط

يعمل الإفراط في التقشير إلى حدوث جفاف بالإضافة إلى بثور وجفاف بينما الاعتدال يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة ويجعلها خالية من السموم.

تناول الأطعمة غير الصحية

الالتزام بنظام غذائي صحي يعمل على إمداد جسمك بما ينقصه من فيتامينات ومعادن غنية تمده بالطاقة، ومن ناحية تمنح البشرة الإشراقة والنضارة التي تحتاجها.

الادوية العلاجية الصحية

تناول الكثير من العلاجات، أو تناول بعض الأدوية مثل الحبوب الهرمونية، والستيرويدات، وغيرها يمكن أن يسبب جفاف الجلد في الشتاء.

استخدام منتجات خاطئة

تعمل منتجات مثل غسول الوجه ومنتجات العناية الأخرى المصممة لإزالة الزيوت من الجلد، وللحصول على أفضل النتائج قومي باستخدام غسول عالي الجودة، واحرصي على وضع مرطب على وجهك لتحصلي على أفضل النتائج.

.

الإفراط في غسيل البشرة

تكرار غسيل البشرة يعمل على إزالة الطبقة الواقية والزيوت من البشرة ويؤدي بالتالي إلى جفاف الجلد أيضا، لذا ينصح بالالتزام بعدد مرات معينة لغسيل الوجه واليدين أيضا.

الإفراط في الجفاف

الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية لتدهور البشرة وجفافها، لذا من المهم شرب الماء على الأقل لتر لأن نقص الماء يؤدي إلى مشاكل تمدد الجلد وجفافه في الشتاء.

اقرأ أيضاًيمنع الجفاف وغني بالفيتامينات.. فؤائد تناول البرتقال في الصيف

يكافح الشيخوخة المبكرة ويشد الجلد.. فوائد سحرية لـ الخيار

جفاف البشرة في الشتاء.. نصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرتك

مقالات مشابهة

  • وجبة إفطار مفيدة وذهن صافٍ.. نصائح مهمة لتقوية تركيز الطلاب خلال فترة الامتحانات
  • عدة نصائح للتغلب على الجفاف وتقشر الجلد في فصل الشتاء
  • نصائح لتقليل خطر الهجمات على أجهزة «آيفون»
  • تجنب الماء الساخن.. 7 نصائح ذهبية للحفاظ على البشرة في الشتاء
  • احرص على ترديدها.. أذكار الصباح اليوم السبت 4 يناير 2025
  • أخبار القليوبية | استخراج لمبة ريموت من القصبة الهوائية لطفل.. واستقبال 252 حالة تسمم ببنها
  • من الإستعلام إلى السداد.. 7 أسئلة عن كيفية استخدام تطبيق تليفوني والإجابة عليها
  • 4 نصائح للتغلب على شعور الثقل في الصلاة
  • نصائح مهمة احرص عليها قبل الصيام المتقطع في شهر رجب المعظم
  • نصائح بسيطة لمرضى ارتفاع ضغط الدم