لإطلالة مشرقة وجذابة.. وصفات طبيعية تسمن الوجه النحيف| تعرفي عليها
تاريخ النشر: 13th, November 2024 GMT
وصفات تسمن الوجه النحيف.. يعاني الكثير من الفتيات من مشكلة نحافة الوجه، التي تمنع ظهورهن بشكل جذاب، ونظرًا لغلاء الوصفات التجميلية، يبحث الكثير عن وصفات طبيعية لتسمين الوجه النحيف.
وصفات تسمن الوجه النحيفويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السيدات، مجموعة وصفات طبيعية لتسمين الوجه النحيف، من خلال السطور التالية:
المكونات:
- كوب حليب دافئ.
- ملعقة عسل.
- ملعقة خميرة.
طريقة تحضير وصفة الحليب والخميرة
- نحضر كوب الحليب الدافئ، ونخلط معه الخميرة والعسل ونقلب جميع المكونات جيدًا.
- نشرب الخليط مرة على الأقل يوميًا على الريق، وذلك لمدة شهر حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
يتميز الشوفان باحتواه على نسبة كبيرة من الألياف والمعادن والعناصر الغذائية التي تغذي البشرة وتساعد في تسمين الوجه النحيف وحصوله على المزيد من النضارة والإشراق.
المكونات:
- كوب حليب دافئ.
- 3 ملاعق كبيرة شوفان.
- مكسرات «لوز أو جوز» غير محمصة.
طريقة تحضير وصفة الحليب مع الشوفان
- نحضر كوب الحليب الدافئ، ونخلط معه الشوفان، ونقلبهم جيدًا، ثم نضع حبوب المكسرات على الوجه.
- نشرب الخليط يوميًا على الريق، لمدة شهر حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
تحتوي الفواكه على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات والبروتينات، بالإضافة إلى إنها غنية بمضادات الأكسدة والإيلاستين والكولاجين، وتساعد تلك العناصر على إمتلاء الوجه النحيف، لذا يفضل تناول الفواكه والخضراوات يوميًا، وخاصة الموز والتفاح والبرتقال والكيوي والعنب.
تتميز الخميرة باحتوائها على الفيتامينات وخاصة فيتامين «ب»، والتي تمنح البشرة نضارة وصحة وتساعد على تسمين الوجه، كما يحتوي البرتقال على فيتامين «ج» الذي ينشط الكولاجين في الوجه ويساعد على التخلص من النحافة.
المكونات:
- كوب عصير برتقال.
- 3 حبات خميرة بيرة.
طريقة التحضير:
- نحضر كوب عصير برتقال ونضع به حبوب الخميرة ونقلب جيدًا، ويمكن وضع العسل للتحلية.
- تناول هذا الخليط بعد الأكل بساعة ونصف تقريبًا.
يحتوي العسل على مجموعة من الخصائص تساعد نضارة ورطوبة البشرة وجعلها أكثر صحة، فيحتوي على مضادات الأكسدة التي تورد الوجه وتقلل ظهور التجاعيد وتغذي البشرة، لذا ينصح بتناول ملعقة من العسل الأسود يوميا على الريق ولمدة شهر، كما يمكن إضافة ملعقة من العسل الأسود الخام إلى كوب ماء دافئ.
المكونات:
- ملعقة صغيرة زبدة.
- ملعقة صغيرة عسل نحل.
-ملعقة صغيرة شوفان.
- كوب حليب.
- ملعقة صغيرة عصير برتقال.
طريقة تحضير عصير البرتقال مع الشوفان
- نحضر كوب من الحليب ثم نضيف له الزبدة والعسل والشوفان وعصير البرتقال، ونقلب المكونات جيدًا.
- نشرب الخليط مرة على الأقل يوميًا، لمدة شهر حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
المكونات:
- كوب حليب رائب.
- ملعقة عسل نحل أو عسل أسود.
- ملعقة خميرة بيرة.
طريقة تحضير وصفة الحليب الرائب مع العسل
- نحضر كوب من الحليب الرائب ونخلطه مع العسل النحل أو العسل الأسود ثم نضيف الخميرة البيرة.
- نتناول هذه الخلطة مرة على الأقل يوميًا، ولمدة شهر حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
اقرأ أيضاًاقضي على حب الشباب.. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
وصفات طبيعية لمنع ظهور التجاعيد وترطيب البشرة
نصائح هامة لتعزيز صحة البشرة والحفاظ عليها من الشمس
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: عصیر البرتقال وصفات طبیعیة العسل الأسود ملعقة صغیرة وصفة الحلیب طریقة تحضیر الوجه وصفة کوب حلیب نحضر کوب مع العسل یومی ا
إقرأ أيضاً:
ماسكات طبيعية لعلاج التصبغات وتوحيد لون البشرة
تُعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، حب الشباب، أو التغيرات الهرمونية، وهناك حلول طبيعية فعّالة يمكن استخدامها لتفتيح البشرة وتوحيد لونها.
ماسك الكركم والعسل:
يُعد الكركم مضادًا قويًا للأكسدة وفعالًا في تفتيح البشرة.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الكركم، ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
امزجي المكونات جيدًا ووزعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر.
النتيجة: يساعد هذا الماسك في تقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة.
ماسك الليمون والزبادي:
الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة، والزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف.
المكونات:
ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات وضعي الخليط على المناطق المتصبغة لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي الوجه جيدًا.
تحذير: لا يُفضل استخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة.
ماسك الألوفيرا وماء الورد:
الألوفيرا معروف بخصائصه المهدئة والمرطبة، بينما يساعد ماء الورد في تقليل الالتهابات وتوحيد لون البشرة.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا، ملعقة صغيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير:
امزجي الخليط وضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي بالماء البارد.
ماسك البطاطس المبشورة:
يحتوي عصير البطاطس على إنزيمات طبيعية تساعد في تفتيح البشرة.
طريقة التحضير:
ابشري البطاطس واعصريها للحصول على العصير. ضعي العصير على البشرة باستخدام قطعة قطنية لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي جيدًا.
تجربة هذه الماسكات بانتظام قد تساعدك في الحصول على بشرة موحدة اللون وخالية من التصبغات. ومع ذلك، يُفضل دائمًا اختبار أي مكون جديد على جزء صغير من البشرة لتجنب الحساسية.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها