تدني مؤشرات التركيز تثير الرعب في بريطانيا
تاريخ النشر: 13th, October 2024 GMT
مع دقات هاتفك الذكي أو طنين صندوق البريد الوارد، يجد الكثيرون صعوبة في التركيز أو أداء عمل واحد.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجدت دراسة شملت ألفي شخص أن البريطاني النموذجي لا يستطيع التركيز على مهمة ما إلا لمدة 17 دقيقة و10 ثوانٍ في المتوسط.
وكان أداء الجيل الأصغر أقل إذ اعترف ما يقرب من نصف الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا بأنهم تشتت انتباههم في أقل من 60 ثانية، وهذا بالمقارنة مع 7% فقط من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عاماً فأكثر والذين أبلغوا عن هذا المستوى من التشتت الذهني.
وقال أكثر من ثلث أي ما يعادل 36 في المائة من المشاركين في الاستطلاع إن مدى انتباههم قد تدهور في السنوات الأخيرة.
ووجد الاستطلاع الذي أجرته شركة "نيست" المتخصصة في معاشات العمل أن قدرة البريطانيين في المتوسط على الاستماع إلى شريكهم لا تدوم في كثير من الأحيان سوى 19 دقيقة تقريبا.
وكشفت الدراسة التي طلبت شركة نيست إعدادها، أن التعب والتوتر والتشتت الناجم عن الهواتف المحمولة من بين الأسباب الرئيسية التي اعترف البالغون بفقدان تركيزهم.
قال جافين بيريرا بيتس، كبير مسؤولي خدمة العملاء في شركة نيست: "إن الإشعارات المستمرة ووسائل التواصل الاجتماعي والوصول الفوري إلى المعلومات يمكن أن تؤثر على قدرتنا على التركيز لفترات طويلة.
وأضاف: "لا يقع اللوم على التكنولوجيا وحدها، بل يلعب الإجهاد والتعب أيضًا دورًا مهمًا. فعندما نشعر بالتعب أو التوتر، نكافح للحفاظ على التركيز.
وعندما نشعر بالتعب أو التوتر، فإننا نكافح من أجل الحفاظ على التركيز، مما يجعل من الصعب علينا التركيز على مهمة واحدة.
ووجد الاستطلاع أيضًا أن تنظيم الأمور المالية لا يمكن أن يبقينا مشغولين إلا لمدة 19 دقيقة و49 ثانية في المتوسط، والمهام في العمل لا يمكن أن يبقينا مشغولين إلا لمدة أطول قليلاً تصل إلى 20 دقيقة و40 ثانية.
في عام 2015، أعلنت شركة مايكروسوفت أن متوسط مدى انتباه الإنسان كان ثماني ثوانٍ فقط، أي أقصر من مدى انتباه سمكة ذهبية، لكن هذا الرقم تم فضحه منذ ذلك الحين بسبب عدم وجود "مصدر موثوق".
واعترف 39% من المشاركين بأنهم يشعرون بالرغبة في التحقق من هواتفهم عندما يفقدون الاهتمام بشيء ما، في حين أن 45 في المائة يتنقلون بين المهام، و42 في المائة يسمحون لأنفسهم بالاستغراق في أحلام اليقظة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التركيز لفترات طويلة التكنولوجيا السنوات الأخيرة المعلومات وسائل التواصل الاجتماعي الأشخاص
إقرأ أيضاً:
بمخالب تشبه الخنجر وعيون ثاقبة.. تعرّف على الطائر الذي يبثّ الرعب في قلوب الأستراليين
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الأستراليون معروفون بشجاعتهم، وهو أمر منطقي بحكم عيشهم في بلدٍ يضم جميع أنواع الثعابين والعناكب السامة التي يعرفها الإنسان.
إلا أنّ طائر الكاسواري، الذي يُعد من أكبر الطيور في العالم، يبثّ الخوف في قلوبهم.
ويبدو هذا الكائن وكأنّه من بقايا عصر جيولوجي آخر، ويمكن أن يكون بحجم إنسان، كما أنّه يتمتع بريش أسود لامع وعيون ثاقبة.
ويمكن أن يصل وزن الطائر، الذي يمشي على قدميه، إلى أكثر من 60 كيلوغرامًا، وله مخلب كبير يشبه الخنجر في كل قدم.
وقال أندرو ماك، الذي قضى خمس سنوات بدراسة طائر الكاسواري في البرية ببابوا غينيا الجديدة: "إنّه يتمتّع بطابع بدائي، ويبدو كديناصور حي".
والكاسواري من الطيور التي لا تطير، كما نال هذا الكائن لقب "أخطر طائر في العالم".
ويُعد قريبه الأكثر شهرة، وهو طائر الإيمو، بين الرموز الوطنية لأستراليا.
لكن طائر الكاسواري، الذي غالبًا ما يعيش بمفرده في الغابات المطيرة العميقة حيث يقل احتمال مصادفته للبشر، بات عرضة للخطر.
ففي حين تشتهر طيور الكاسواري بمظهرها البارز، إلا أنّها جزء مهم من النظام البيئي للغابات المطيرة.
وباعتبارها أكبر طائر آكل للفاكهة في العالم، إذ تأكل وتهضم عشرات حبات الفاكهة يوميًا، ومن ثمّ تُخرجها، ويساعد ذلك البذور على الانتشار والنمو مجددًا في جميع أنحاء الغابة.
كما أنّه بين الأنواع النادرة التي يقوم فيها الذكور بغالبية العمل عندما يأتي الأمر لرعاية الصغار، فتضع الإناث البيض، وتترك العش.
لذا يقوم الذكور بحضن البيض وتربية الصغار.
وهي شديدة الحماية تجاه صغارها، فحدثت بعض المواجهات الوحيدة غير المتعلقة بالطعام بين البشر وطيور الكاسواري عندما اقترب شخص من الصغار بشكلٍ كبير.
كيف تتوخّى الحذر منه؟في العام الماضي، أظهر مقطع فيديو انتشر على نطاق واسع امرأة بولاية كوينزلاند الأسترالية تحاول إبعاد شطيرتها عن مخالب طائرٍ جائع.
ومع أنّ طيور الكاسواري تبدو ضخمة ومرعبة، أكّد مؤسِّس "مجتمع الحفاظ على السواحل وطيور الكاسواري"، أو "C4" باختصار، بيتر رولز: "أعداد طيور الكاسواري التي تموت بسبب البشر تفوق أعداد البشر الذين يموتون بسبب طيور الكاسواري".
ولفترةٍ طويلة، عاش رولز في مجتمع ساحلي يُدعى "Mission Beach" شمال كوينزلاند بالقرب من منتزه "داينتري" الوطني، وهو الموطن الأسترالي الرئيسي لطيور الكاسواري.
وقال رولز: "إذا صادفت طائر الكاسواري في البرية، فأول شيء ينبغي عليك فعله هو وضع يديك خلف ظهرك".
ومن ثمّ أوضح: "كن مملًا بقدر الإمكان حتى لا تجذب انتباه طائر الكاسواري. تَحرَّك خلف شجرة، واندمج في البيئة فحسب. لا تصرخ، وترفع صوتك، وتلوّح بذراعيك. إذا كان هناك طعام في يدك، فضعه في جيبك، أو خلفك، وضعه بعيدًا عن الأنظار. من الأفضل القيام بذلك وأن تكون مملًا عوض أن يُنظر إليك كمصدر محتمل للمزيد من الطعام".
ومع أنّك قد تشعر بحاجة ملحّة إلى الصراخ والركض في الاتجاه المعاكس عند مصادفة هذا الطائر، فإنّ ذلك سيرتدّ عليك بنتائج عكسية.
ويمكن لطائر الكاسواري الركض بسرعة تساوي سرعة شخصٍ عادي.
وفيما قد يكون من المغري أيضًا رمي طعامك قبل الفرار، يرى خبراء طائر الكاسواري أنّ المرأة في الفيديو المتداول، التي أرادت الاحتفاظ بشطيرتها، كانت تفعل الشيء الصحيح.
جنبلاط: سأزور دمشق مجدداً وطلبت موعداً للقاء الشرع