الأسبوع:
2024-09-27@13:29:19 GMT

«صحية ومفيدة».. طريقة عمل شوربة الخضار

تاريخ النشر: 27th, September 2024 GMT

«صحية ومفيدة».. طريقة عمل شوربة الخضار

شوربة الخضار .. تعتبر الشوربة من الأطباق اللذيذة والشهية التي يتناولها البعض قبل الشروع في تناول وجباتهم الأساسية والدسمة، والتي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للصحة.

طريقة عمل شوربة الخضار مقادير شوربة الخضار

2 حبة بطاطس مقشر ومقطع إلى مكعبات.

2 حبة كوسا مقشرة ومقطعة مكعبات.

شوربة الخضار

4 حبات جزر مقشر ومقطعة مكعبات.

1 ملعقة كبيرة زيت نباتي.

1 ملعقة صغيرة مرقة دجاج.

ماء ساخن حسب الحاجة.

رشة ملح.

1 علبة مشروم (اختيارى)

شوربة الخضار طريقة تحضير شوربة الخضار

نقوم أولا بوضع الزيت في قدر عميق على النار، ثم نضيف مكعبات الجزر، والبطاطس، والكوسا.

ثم بعد ذلك نضيف كلًا من المشروم، والملح، ومرقة الدجاج.

شوربة الخضار

بعد ذلك نسكب الماء المغلي على الخليط، ثم نخفض النار، ونترك القدر ينضج قرابة 20 دقيقة.

وأخيراً نسكب الشوربة في أطباق التقديم الواسعة، ثم تُقدم ساخنة بألف هنا وشفا.

اقرأ أيضاًبخطوات سهلة وبسيطة.. طريقة تحضير نودلز الخضار والدجاج

لـ ربات البيوت.. طريقة تحضير تتبيلة الدجاج المشوي (خلطة سحرية)

طريقة تحضير القشطوطة بطريقة سهلة وبسيطة

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: شوربة العدس شوربة طريقة عمل شوربة الخضار شوربة الخضار شوربة الدجاج بالخضار شوربة الخضار بالدجاج شوربة خضار شوربة رمضان شوربة صحية شوربة الشعيرية طريقة شوربة الخضار شوربة بالخضار شوربة الخضار طریقة تحضیر

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل الكريب المالح بالبشاميل والجبنة وحشو فاهيتا الدجاج

الكريب هو عجينة رقيقة تقدم حلوة أو مالحة وله عدة طرق للتقديم

المقادير اللازمة

للكريب
كوب ونصف دقيق
كوب ونصف حليب
ربع ملعقة صغيرة ملح
3 حبات بيض
زيت

للبشاميل
2 كوب حليب
2 ملعقة كبيرة دقيق
4 مكعب زبدة
ملح وفلفل
جبنة موزاريلا

لفاهيتا الدجاج
ملعقة كبيرة بهارات دجاج
نصف كيلو شرائح دجاج فيليه رفيعة
فلفل ألوان مقطع شرائح طولية رفيعة
بصل شرائح طولية رفيعة
ملعقة صغيرة ثوم
ملعقة صغيرة سكر
ملح وفلفل
كوب زبادي
زبدة وزيت

طريقة العمل

فاهيتا الدجاج
تقلب الزبادي والبهارات والملح والفلفل والسكر معاً
تنقع قطع شرائح الدجاج بالخليط وتتبل ساعتين
تسخن مقلاة بالزيت ويضاف له الزبدة حتي تذوب
يضاف الدجاج للزيت ويقلب حتي ينضج ويصبح ذهبي
قبل رفعه عن النار بـ 5 دقائق
تضاف الخضروات المقطعة وتقلب
يرفع الدجاج عن النار ويترك ليبرد

الكريب
في وعاء يخفق البيض والملح والحليب
يضاف له الدقيق ويخلط مع التأكد من عدم وجود أي تكتلات بالخليط
في مقلاة واسعة مدهونة زيت او زبدة
تصب مقدار مغرفة أو ربع كوب لتغطي الصينية
تترك 2 دقيقة حتي تصبح ذهبية من أسفل
تقلب علي الجهة الأخري حتي تصبح ذهبية
ثم ترفع
تكرر العملية مع باقي الكمية حتي انتهاء كمية الكريب

البشاميل

تذوب الزبدة في قدر
يضاف لها الدقيق ويقلب حتي يتحمر 3 دقائق
يضاف له الحليب مع استمرار التحريك
يضاف للبشاميل الملح والفلفل ونستمر بالتحريك حتي نحصل علي بشاميل خفيف نوعاً ما
يرفع عن النار
يضاف له قليل من الجبنة الموزاريلا او الشيدر ويقلب

التجميع
نحضر بايركس مدهون زيت او زبدة
تحشي كل قطعة كريب من المنتصف بالفاهيتا وتغلق وترص بالبايركس
او من الممكن حشو الكريب من الطرف وغلقه بشكل إسطواني
تغطي حبات الكريب بصلصة البشاميل المعدة مسبقًا
ثم تغطي بالجبنة وتوضع بفرن مسخن مسبقًا حتي تصبح ذهبية
تخرج الصينية من الفرن ويقدم

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل الكريب المالح بالبشاميل والجبنة وحشو فاهيتا الدجاج
  • طريقة عمل مهلبية الكاسترد الصفراء
  • مكملات الكولاجين: هل هي صحية ومفيدة؟
  • طريقة تحضير ساندويش الفاهيتا
  • طريقة تحضير ناجتس الدجاج الحار
  • بخطوات سهلة وبسيطة.. طريقة تحضير نودلز الخضار والدجاج
  • طريقة تحضير نودلز بالصويا صوص| وصفة سريعة ولذيذة
  • صحية ومفيدة.. طريقة عمل سلطة خضار مشكلة «زي المطاعم»
  • تحضير مرطب طبيعي للبشرة| وصفة سهلة ومغذية