«القومي للتغذية» يكشف أهمية وجبة الإفطار قبل اليوم الدراسي.. منها رفع المناعة
تاريخ النشر: 24th, September 2024 GMT
حث المعهد القومي للتغذية أولياء الأمور مع بداية العودة للمدارس، على ضرورة الاهتمام بتقديم وجبة إفطار للأطفال قبل التوجه إلى المدرسة في بداية اليوم الدراسي.
«القومي للتغذية» يكشف أهمية وجبة الإفطار قبل المدرسةوأوضح المعهد القومي للتغذية، عبر صفحته الرسمية على «فيس بوك»، فوائد تقديم وجبة الإفطار للأطفال والطلبة، ومدى أهميتها في تحقيق توازن كامل للطفل خلال اليوم الدراسي ومواجهة تحصيل الدروس والنشاط البدني:-
- تعمل على التوازن النفسي لدى الأطفال وتساعد على الابتعاد عن العصبية.
- زيادة القدرة على مقاومة الأمراض ورفع المناعة.
- الحصول على الطاقة للتحصيل الدراسي والنشاط البدني في اليوم الدراسي.
- تساعد على تجنب الإحساس بالجوع، وبالتالي تجنب الإفراط في تناول الطعام.
- تنظيم السكر في الدم.
- زيادة التركيز وتحسين الذاكرة.
أفضل وجبات الإفطار الصحية للأطفال والطلبةوأشار إلى أن أفضل وجبات الإفطار المفيدة للطلبة والأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة تتمثل في:
- وجبة بليلة باللبن.
- طبق زبادي بالشوفان وعسل النحل.
- ساندوتشات جبنة فيتا بالخضراوات.
- ساندوتشات أومليت بيض بالخضراوات.
- وافل بعسل النحل والفاكهة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: القومي للتغذية المعهد القومي للتغذية وجبة الأفطار اليوم الدراسي القومی للتغذیة الیوم الدراسی
إقرأ أيضاً:
10 ملايين وجبة إفطار في الحرمين الشريفين خلال النصف الأول من رمضان
أعلنت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي عن تقديم أكثر من 10.8 مليون وجبة إفطار للصائمين في المسجد الحرام والمسجد النبوي.
وذلك منذ بداية شهر رمضان المبارك وحتى منتصفه، وذلك في إطار خططها لتنظيم وتوزيع وجبات الإفطار لضيوف الرحمن.وجبات الإفطار في الحرمين الشريفينوأوضحت أن إجمالي ما قدم للصائمين في الحرمين الشريفين بلغ 10,822,999 وجبة.
أخبار متعلقة لا يتجاوز اسمه 25 حرفًا.. ضوابط جديدة لتسجيل الخيل العربية الأصيلةالمرور السعودي يوجه 4 نصائح لضمان قيادة آمنة في رمضان .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } وجبات الإفطار داخل المسجد الحرام - اليوم
هذا إضافة إلى توزيع 10,290,000 مغلف تمر في المسجد الحرام والمسجد النبوي، بالتزامن مع الزيادة الملحوظة في أعداد الزوار والمعتمرين خلال هذا الموسم.سفر الإفطار داخل المسجد الحراموأشارت الهيئة إلى أن عمليات التوزيع تمت وفق معايير تنظيمية وصحية، تهدف إلى ضمان سلامة الزوار ومرونة تقديم الخدمة في المواقع المخصصة للإفطار داخل الحرمين وساحاتهما.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الإفطار في الحرمين الشريفين - اليوم
وكانت الهيئة قد أطلقت قبيل شهر رمضان خدمة إلكترونية عبر موقعها الرسمي، تتيح للأفراد والجهات الخيرية والأوقاف التقدم بطلبات تنظيم سفر الإفطار داخل المسجد الحرام، بما يساهم في تعزيز جهود توفير وجبات الإفطار خلال الشهر الكريم.
وزارة التجارة الأميركية تحظر "ديب سيك" على الأجهزة الحكومية